أفضل الفيتامينات لانقطاع الطمث

أثناء انقطاع الطمث ، تواجه المرأة العديد من الأعراض غير السارة على خلفية التغيرات الهرمونية في الجسم. وبسبب ذلك ، لم يعد يتم إنتاج هرمونين مهمين - البروجسترون والإستروجين. وللحفاظ على الصحة ، يوصي الأطباء بتناول مجمعات فيتامين خاصة. تقدم سلاسل الصيدليات مجموعة كبيرة ومتنوعة من العلامات التجارية والتركيبات ، مما يجعل من الصعب على المشتري العادي الاختيار. لتسهيل هذه المهمة ، أجرى فريق مشروع expertpro.techinfus.com/ar/ تحقيقه الخاص ، وقام بتجميع قائمة بالمعايير المهمة لتقييم الأدوية ، واختيار الشركات المصنعة والعلامات التجارية الأكثر موثوقية. نتيجة لهذا العمل ، تم تحديد أفضل الفيتامينات لانقطاع الطمث ، وأدرجت في الترتيب الأعلى لعام 2024. واستناداً إلى آراء الأطباء والنساء ، تم تسمية المزايا الرئيسية لكل مرشح.

مصنعي فيتامين سن اليأس

المؤشر الأول لفعالية وجودة أي دواء هو الشركة المصنعة وسمعتها. تعمل العديد من شركات الأدوية المحلية والأجنبية في المضافات النشطة بيولوجيا. اختار الخبراء قادة واضحين بناءً على الممارسة الطبية وتعليقات النساء ومستوى الطلب والشعبية. أفضل الفيتامينات المقترحة لانقطاع الطمث:

• فارماندارد OTS (Complivit 45+) هي أكبر شركة أدوية في السوق الروسية. تحتل مكانة رائدة في إنتاج الأدوية غير الموصوفة ، وحجم المبيعات. تأسست في عام 2013 على خلفية إعادة تنظيم فارماندارد JSC. OTC ، أي بدون وصفة طبية.
• أكيون (Alphabet 50+) هي شركة أدوية تعمل على تطوير منتجات فريدة من نوعها لأسلوب حياة صحي لأكثر من 25 عامًا. لقد أطلقت العشرات من المكملات الغذائية والأدوية الأصلية لزيادة المناعة والوقاية من الأمراض وإطالة عمر الشباب والجمال.
• ارتلايف (Klimafit) هي شركة روسية تنتج مكملات طبيعية بمختلف الأشكال. هذه منتجات آمنة تمامًا تحتوي على مكونات طبيعية فقط. المواد الخام عالية الجودة تستبعد تمامًا الكائنات المعدلة وراثيًا والأصباغ ومحسنات النكهة.
• كييسر فارما (Doppelgerz Active Menopause Forte) هي علامة تجارية مشهورة من ألمانيا تنتج منتجات نظافة الفم ومركبات الفيتامينات والمعادن والمكملات الغذائية. يعتمد على مواد خام عالية الجودة وتقنيات ومعدات حديثة. تاريخ النشاط أكثر من مائة عام.
• إيفالار (Tsi-Klim 45+ No. 60) هي شركة أدوية روسية كبيرة متخصصة في المكملات الغذائية. تأسست عام 1991. يعتمد كل إعداد على مكونات ذات قيمة طبيعية مستخرجة في مناطق نظيفة بيئيًا في ألتاي. فازت العلامة التجارية بالعديد من الجوائز المرموقة.
• سولجار (Solgar PM PhytoGen) هي علامة تجارية كبيرة من الولايات المتحدة الأمريكية ، اشتهرت فور إطلاق أول مكمل غذائي "Naturevite" في عام 1947. حتى ذلك الحين ، أنتجت مختبرات الشركة تركيبات فريدة من نوعها بدون ملح وسكر ونكهات ومواد ضارة أخرى. على مدى سنوات العمل ، تم تطوير السلطة ، بفضل الفيتامينات المطلوبة في جميع البلدان.
• بيونوريكا (Klimadinon) هي واحدة من الشركات الرائدة في ألمانيا في إنتاج الأدوية العشبية عالية الجودة لمختلف مجالات الطب.في سياق العمل ، يتم تنفيذ مفهومنا الخاص بالنباتات النباتية ، أي "النبات" نبات ، و "الهندسة" هي علم تطبيقي ، فن هندسي. تقوم الشركة بالبحث واستخدام التقنيات الزراعية وفحص الجودة بأنظمة متعددة المراحل.

تصنيف الفيتامينات لانقطاع الطمث

هناك العديد من المعايير لاختيار الأدوية ، فهي تختلف باختلاف مجموعة ونوع الأدوية. ما هي الفيتامينات التي يجب شربها أثناء انقطاع الطمث ، بشكل مثالي ، يجب أن يصفها الطبيب المعالج. عندما يتعلق الأمر بالمكملات الغذائية ، والمستحضرات الطبيعية غير الضارة ، يمكنك أن تسترشد بتفضيلاتك الخاصة. expertpro.techinfus.com/ar/ مرشحين مختارين للمراجعة على عدة معايير:

• النوع - مكمل غذائي ، تحضير نباتي ، فيتامين و / أو مركب معدني ؛
• التركيب - مجموعة من المواد ، وجود إضافات مفيدة ؛
• الخصائص العلاجية - صيانة أجهزة وأنظمة معينة ؛
• الغرض - الوقاية والعلاج وتحسين نبرة الجسم ؛
• مبدأ العمل - الأداء ، الأثر التراكمي ؛
• المؤشرات - عامل عالمي أو محدد الهدف ؛
• العمر - لأي فئة عمرية هي ؛
• شكل الإصدار - أقراص ، كبسولات ، محاليل سائلة ، إلخ ؛
• نظام الجرعات - معدل التكرار ، الجرعة ، مدة الدورة ؛
• القيود - موانع صارمة نسبية ؛
• المخاطر - التحمل ، الاستيعاب من قبل الجسم ، الآثار الجانبية ؛
• السلامة - وجود أو عدم وجود مكونات ضارة.

من المؤشرات المهمة لفريق المشروع آراء كبار المتخصصين الطبيين وممارستهم الطبية. لقد ساعدوا ، بالإضافة إلى تقييمات المرضى ، في تحديد مزايا وعيوب كل مرشح ، ووضعهم في أماكنهم في الترتيب الأعلى. بناءً على ذلك ، تمت تسمية أفضل 7 علاجات في عام 2024.

أفضل الفيتامينات مع السيلينيوم

أفضل فيتامينات غير مكلفة لانقطاع الطمث

تختلف جميع الفيتامينات المعروضة للبيع في سن اليأس ليس فقط في الشركة المصنعة ، ولكن أيضًا في الأسعار. لا تستطيع كل امرأة شراء مجمعات باهظة الثمن من شركات العلامات التجارية. مع وضع ذلك في الاعتبار ، فإن الفئة الأولى التي تم تضمينها في التصنيف هي الفيتامينات غير المكلفة من الشركات المصنعة المحلية. تتضمن المراجعة أفضل التركيبات للجسم الأنثوي ، والتي تلقت تقييمات عالية من المشترين وتوصيات من الأطباء.

أكمل 45+

المجمع الروسي للنساء من الفئة العمرية 45+. يعتمد على مجموعة كاملة من فيتامينات المجموعة ب ، المكملة بـ C و A و P و PP والسيلينيوم والمغنيسيوم. تم تصميم المكملات العشبية لتطبيع عملية التمثيل الغذائي ، ودعم الجهاز العصبي ، والجهاز المناعي - وهو مستخلص من cimicifuga (فيتوستروجين) و Motherwort (Adaptogen) ، L-carnitine (حمض أميني). سيعوض الاستخدام الصحيح عن نقص الموارد الأساسية للجسم ، وتطبيع التمثيل الغذائي للدهون ، والهرمونات. ما هي الآثار التي يمكن توقعها - القضاء على الهبات الساخنة لانقطاع الطمث ، والصداع ، وتحسين نوعية النوم ، وزيادة الكفاءة. كما لوحظ تأثير إيجابي على الخلفية العاطفية.

مزايا

• مستخلصات نباتية إضافية ؛
• جرعات وقائية جيدة من المكونات ؛
• مساعدة في الإجهاد الفسيولوجي.
• التحكم في الوزن؛
• التأثير على الخلفية العاطفية ؛
• مخطط استقبال بسيط
• غير مكلف.

سلبيات

• مجموعة معدنية متواضعة
• صبغة الكينولين الصفراء في التركيبة (مسببة للحساسية).

يجب أن يؤخذ شكل الجهاز اللوحي قطعة واحدة مرة واحدة يوميًا ، وهو أمر مريح للغاية. لتحقيق أقصى فائدة ، يتم ذلك لمدة 3-4 أشهر ، وبعد ذلك يجب أن يكون هناك استراحة. موانع الحمل والرضاعة والتعصب الفردي للمواد الفعالة.

الأبجدية 50+

مجمع عالمي للفئة العمرية 50+ ، وجنس الشخص المتلقي ليس مهمًا. بالمقارنة مع المرشح السابق ، فإن التركيبة لا تتكيف مع التغيرات الفسيولوجية لجسد الأنثى أثناء انقطاع الطمث. هذا يساعد على وجه التحديد لهذا العمر ، والذي هو نموذجي لبعض الأمراض.يتم عرض الأبجدية 50+ للأشخاص الذين يعانون من مرض هشاشة العظام وأمراض الأنسجة العضلية الهيكلية ، حيث توجد هنا الجرعة المطلوبة من الكالسيوم. أيضا ، الدواء مناسب للأشخاص الذين يعانون من أمراض أعضاء الرؤية بسبب محتوى الكاروتينات. يعتبر تناول اللوتين والليكوبين أيضًا أفضل وقاية من الأمراض البصرية ، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. يدعم اليود جهاز الغدد الصماء ، وفيتامينات ب - الجهاز العصبي والجلد والشعر والأظافر.

مزايا

• تكوين 13 فيتامين و 9 معادن.
• زيادة جرعة الكالسيوم.
• للنساء والرجال.
• دعم أجهزة الرؤية.
• لا موانع
• غير مكلف.

سلبيات

• لا يوجد تكييف لاحتياجات الجسم أثناء انقطاع الطمث ؛
• الحاجة إلى استقبال منفصل.

لم يتم إنشاء هذا الدواء خصيصًا للنساء ، ولكنه سيوفر دعمًا لا يقدر بثمن في هذا العصر. يتم تصنيف الفيتامينات بعد سن اليأس حسب اللون - الكالسيوم الأبيض ، مضادات الأكسدة الزرقاء ، الحديد الأصفر.

يجب أن يشربوا بشكل منفصل ، كما هو موضح في التعليمات ، حتى لا يكون هناك تعارض بين المواد. لا توجد موانع عدا فرط الحساسية.

كليمافيت

الفيتامينات المركبة لانقطاع الطمث مع المكملات العشبية. للحفاظ على النشاط الوظيفي للجسم الأنثوي ، تضاف الفيتامينات D3 و B3 و B6 و E والزنك والكالسيوم والسيليكون والمغنيسيوم والبورون إلى التركيبة. استطاعت المستخلصات النباتية للهرمونات النباتية - سيميسيفوغا ، حشيشة الهر ، فواكه الزعرور ، ذيل الحصان ، أوراق داميانا ، اليام البري ، فول الصويا إيسوفلافون ، إنديغال فيليس - تعزيز فوائدها. المكون الأخير ذو قيمة خاصة لأنه يمنع الأورام السرطانية. ما هي المشاكل التي ستحلها مثل هذه المجموعة - الهبات الساخنة ، واضطرابات النوم والتهيج ، وارتفاع الضغط ، وهشاشة العظام. يجوز استخدام كل من لتحسين الرفاهية أثناء انقطاع الطمث ولأغراض وقائية. تحافظ الهرمونات النباتية على التناغم الطبيعي للأعضاء التناسلية ، وتمنع الشيخوخة المبكرة للجلد.

مزايا

• مكونات طبيعية؛
• مجموعة كبيرة من الأعشاب الطبية.
• قلة الإدمان
• الوقاية من السرطان وهشاشة العظام.
• تطبيع النوم
• التحكم في الضغط.

سلبيات

• يتم ملاحظة الإجراء بعد بضعة أيام ؛
• ليس كل صيدلية لديها.

يجب أن تؤخذ المكملات الغذائية على شكل كبسولة قطعة واحدة مرتين في اليوم. الحد الأدنى للدورة شهر واحد. لا تشير التعليمات إلى موانع ، باستثناء التعصب الفردي للمكونات الموجودة في الصيغة.

أكثر مجمعات الفيتامينات فعالية لانقطاع الطمث

إذا لم يكن السعر عاملاً محددًا في الاختيار ، فستقدم الفئة التالية في الترتيب مكملات غذائية مستوردة فعالة. تم تقديمها من قبل علامات تجارية ذات اسم معروف. تم اختيار التركيبة مع مراعاة الخصائص الفسيولوجية لجسم الأنثى أثناء انقطاع الطمث. وقد تم إثبات نتائج تطبيق الدورة من خلال التجارب السريرية ومراجعات العملاء.

Doppelherz Active Menopause Forte

علاج متخصص للنساء قبل وبعد انقطاع الطمث اللواتي يواجهن كل العواقب المترتبة على ذلك. كان التركيز الرئيسي للشركة المصنعة على جرعة الكالسيوم وفيتامين D3 وأضيف إليها فيتويستروغنز للحفاظ على مستويات الهرمونات أثناء إعادة هيكلتها. مؤشر العمر - 40+. سيكون مجمع الفيتامينات Menopause Forte مفيدًا بشكل خاص لأولئك الذين يعانون من أمراض الأوعية الدموية الخضرية وأمراض الجهاز العضلي الهيكلي والاضطرابات النفسية والعاطفية. تحتوي الصيغة على العديد من المواد ؛ مثل فيتويستروغنز ، إيسوفلافون الصويا ، مخاريط القفزة المهدئة ، مركب من فيتامينات ب ، الحديد والعناصر النزرة الأخرى ذات قيمة خاصة

مزايا

• تكوين مجتمعة
• تقوية القلب والأوعية الدموية.
• تأثير إيجابي على الجهاز العصبي.
• فيتويستروغنز للحفاظ على مستويات الهرمونات.
• تطبيع الخلفية النفسية والعاطفية ؛
• علاج قوي.

سلبيات

• السعر؛
• جرعة بعض المكونات أقل من المعتاد.

عبوة واحدة تحتوي على 3 كبسولات تؤخذ عن طريق الفم مع وجبات الطعام.عدد مرات القبول مرة واحدة في اليوم ، وتستمر الدورة لمدة شهر واحد. بعد ذلك ، تحتاج إلى أخذ قسط من الراحة. أشارت موانع الاستعمال إلى أن العمر أقل من 18 عامًا ، وعدم تحمل الأفراد للمكونات ، والحمل ، وفترة الرضاعة الطبيعية.

أفضل كريمات الوجه بعد سن الخمسين

Tsi-Klim 45+ رقم 60

الفيتامينات الشعبية لانقطاع الطمث ، الذين تزيد أعمارهم عن 45 من الإنتاج المحلي من ماركة إيفالار. بادئ ذي بدء ، يعزز هذا العلاج امتصاص الكالسيوم ، وهو أمر مهم لهذه الفئة العمرية. يتحكم الحمض الأميني L-carnitine في الوزن والتمثيل الغذائي ويحسن وظيفة عضلة القلب. يمنع فيتامين سي ظهور الخلايا السرطانية. يقوي روتين جدران الأوعية الدموية ، ويحفز قشرة الغدة الكظرية. تدعم فيتامينات ب الجهاز العصبي ، مثل خلاصة عشبة الأم ، كما تحسن حالة الجلد والشعر والأظافر توكوفيرول ينظف الأوعية الدموية ، فيتامين أ يدعم أجهزة الرؤية. كإستروجين نباتي ، يوازن مستخلص سيميفوغا إنتاج الهرمونات مع السيلينيوم. يحسن التطبيق الصحيح المزاج ويمنع انخفاض الضغط ويجعل المرأة نشيطة ومبهجة.

مزايا

• دورة كاملة في حزمة واحدة ؛
• فيتويستروغنز في التكوين.
• تأثير مفيد على الجسم كله.
• استقبال ملائم
• التسامح الجيد
• غير مكلف.

سلبيات

• مخاطر الإصابة بحساسية العشب ؛
• الحد الأدنى من مجموعة المعادن.

تحتاج إلى تناول أقراص عن طريق الفم مرة واحدة ، قطعة واحدة. من المستحسن القيام بذلك مع وجبات الطعام لتحسين الهضم. يتم تحديد مدة الدورة بشكل فردي ، ولكن لا تقل عن شهرين. موانع الاستعمال هي الحمل وفترة الرضاعة الطبيعية ، فرط الحساسية للمكونات ، العمر أقل من 18 سنة.

Solgar PM PhytoGen

هناك طلب كبير على جميع المكملات الغذائية من ماركة Solgar ، لأنها متشابهة من حيث المبدأ مع الأدوية. هذه منتجات ممتازة ذات محتوى طبيعي 100٪. يتم توفير فيتوستروجين ميرويستيرول للحفاظ على المستويات الهرمونية. تتحكم فيتامينات المجموعة ب في حالة الجلد والأظافر والشعر ، ولا تسمح بتقلب المزاج. يحتوي المكون العشبي على مجموعة من الخصائص - منشط ، مهدئ ، معرق ، مضاد للقىء ، تأثير ناقص. الاستخدام المنتظم يخفف الصداع النصفي والدوخة. الاستخدام الوقائي لارتفاع ضغط الدم والأورام الليفية واعتلال الخشاء والورم الحميد في البروستاتا مقبول. تخلق تقنية الإنتاج المسجلة الملكية طبقة واقية تعمل على تحسين الامتصاص. مكمل غذائي للنباتيين.

مزايا

• عالية الجودة؛
• عملية الإنتاج المبتكرة ؛
• 100٪ طبيعي؛
• تكوين هيبوالرجينيك.
• نبات نادر الإستروجين النباتي.
• خالي من الغلوتين.

سلبيات

• السعر؛
• الشراء في المقام الأول عبر الإنترنت.

تحتاج إلى تناول هذا المكمل قرص واحد مرتين في اليوم. لاستيعاب أفضل ، يوصى بالقيام بذلك مع تناول الطعام. تركيبة المؤلف العشبية آمنة تمامًا للجسم.

من الضروري رفض العلاج أثناء الحمل والرضاعة وكذلك في حالة عدم تحمل المواد الفعالة.

كليمادينون

المعالجة المثلية الاستروجين النباتي للحفاظ على الجسد الأنثوي أثناء الاقتراب أو بداية سن اليأس. تحل نظائر الهرمونات النباتية محل تلك التي لم تعد تنتجها الخلفية الهرمونية. على عكس سابقات المراجعة ، يعد هذا تحضيرًا أحاديًا يعتمد على مادة واحدة فقط - مستخلص سيميسيفوج. ثبت أن هذه العشبة غير ضارة وفعالة في تخفيف انقطاع الطمث. بادئ ذي بدء ، له تأثير مفيد على عمل الجهاز العصبي ، وهو مناسب للاكتئاب ، والأرق ، واضطرابات الأوعية الدموية ، وتقلب المزاج. يتم تقديم خيارين من أشكال الإصدار - أقراص ، قطرات.

مزايا

• لأي عمر
• 100٪ طبيعي؛
• دورة قصيرة للقبول
• التسامح الجيد
• عدم وجود آثار جانبية
• التوفر.

سلبيات

• نقص الفيتامينات والعناصر الدقيقة.
• التأثير لا يأتي على الفور.

تحتاج إلى تناول حبوب منع الحمل مرتين في اليوم ، ويفضل في نفس الوقت مع الكثير من الماء. يتم تحديد المدة من قبل الطبيب ولكن لا تزيد عن 3 أشهر ، لأنه هرمون نباتي يؤثر على الجهاز الهرموني. يمنع Klimadinon مع عدم تحمل اللاكتوز والأورام المعتمدة على هرمون الاستروجين وفرط الحساسية والحمل والرضاعة.

ما هي الفيتامينات الأفضل لانقطاع الطمث

يهدف تصنيف الخبراء إلى تضييق دائرة البحث عن المشتري ، وما يجب استخدامه للوقاية أو العلاج. أظهر جميع المرشحين المقدمين في المراجعة جودة عالية ، والقدرة على مساعدة الجسد الأنثوي في فترة الذروة ، ويختلفون في التكوين والأسعار ومبدأ العمل. سيتم اقتراح ما تشتريه من خلال نتائج التحليل المقارن للمزايا والعيوب:

• Complivit 45+ علاج غير مكلف بجرعات وقائية ؛
• الأبجدية 50+ - مكمل عالمي للنساء بعد انقطاع الطمث ، الرجال ؛
• Klimafit هو علاج طبيعي يحتوي على قائمة كبيرة من المواد النباتية في تركيبته ؛
• Tsi-Klim 45+ No. 60 - دورة كاملة في حزمة واحدة مع تسامح جيد ؛
• Solgar PM PhytoGen - جودة عالية ، تكوين طبيعي 100٪ مضاد للحساسية ؛
• Klimadinon هو علاج تجانسي داعم لجميع الأعمار.

يجدر الانتباه ليس فقط للمواد الرئيسية ، ولكن أيضًا للمواد الإضافية. على سبيل المثال ، مع مشكلة الوزن الزائد ، سيكون السيلينيوم والكروم مفيدًا ، وهناك حاجة لمضادات الأكسدة وفيتامين ج لنظام القلب والأوعية الدموية ، وهناك حاجة إلى اليود للغدة الدرقية ، والكالسيوم يساعد العظام والمفاصل ، وما إلى ذلك. على أي حال ، فإن اختيار المكمل الغذائي هو قرار فردي بحت.