أفضل بكرات الضغط
إن الشكل الجميل المتناغم مستحيل بدون ضغط جيد ، من أجل شد عضلات البطن ورسم خطوط واضحة ، ليس من الضروري على الإطلاق الذهاب إلى نادي للياقة البدنية. يمكنك شراء جهاز محاكاة مضغوط للمنزل ، والذي لا يشغل مساحة كبيرة ، وسوف يساعدك على العمل بشكل مستقل في الوقت المناسب. العامل الرئيسي هو معرفة ما الذي تبحث عنه عند الشراء. في تصنيف عام 2024 ، قام فريق expertpro.techinfus.com/ar/ بتضمين أفضل مقاطع الفيديو للصحافة ، والتي تناسب الرياضيين المبتدئين والمحترفين.
المحتوى
مصنعو أسطوانة الضغط
يتم إنتاج أجهزة المحاكاة الرياضية من قبل جهات تصنيع مختلفة ، ولكل نموذج خصائصه وخصائصه التقنية ومزاياه وعيوبه. تم تجميع مراجعة التصنيف على أساس ردود الفعل من الهواة والرياضيين ، مما ساعد على اختيار منتجات تلك الشركات التي توفر الموثوقية والجودة المثلى / نسبة السعر. يشمل TOP منتجات الشركات التالية:
- توريس سبورت - تحت اسم العلامة التجارية مجموعة شركات مصنّعة للسلع الرياضية. يحتوي على كتالوج كبير من الملحقات والمعدات الرياضية للياقة البدنية والبيلاتس وكرة القدم وتنس الطاولة وكرة اليد وغيرها الكثير.
- برادكس هي علامة تجارية مشهورة من إسرائيل ومقرها في حيفا. حازت المنتجات الرياضية للعلامة التجارية على تعاطف وتعليقات المشترين حول العالم. كل منتج من منتجات Bradex هو تناغم تم التحقق منه ، وحل مبتكر ، وأصالة ، وسهولة في الاستخدام.
- بدء - السلع الرياضية والمخزون والمعدات والملحقات الخاصة بالعلامة التجارية تحظى بشعبية لدى الرياضيين في جميع أنحاء العالم. السمة الرئيسية هي السعر المنخفض للحصول على جودة جيدة.
- شكل الجسم هي ماركة صينية تقدم مجموعة كبيرة من السلع الرياضية. يحتوي الكتالوج على أكثر من 5000 عنصر: ملابس / أحذية للرياضة ، وإكسسوارات اللياقة البدنية ، وحصائر اليوجا ، وأجهزة هزازة ، ومخزون ومعدات لألعاب القوى / رفع الأثقال.
- SilaPro هي ماركة شابة للسلع الرياضية من الصين. تقدم الشركة كتالوجًا كبيرًا من المعدات والإكسسوارات للرياضات الصيفية والشتوية والأنشطة الخارجية واللياقة البدنية واليوغا. منتجات الأطفال: الدراجات البخارية ، الترامبولين الهيكلية.
بكرات التصنيف للصحافة
للتعامل مع جميع الفروق الدقيقة في الاختيار ، للعثور على أفضل مقاطع الفيديو حقًا للصحافة ، كان على فريق اexpertpro.techinfus.com/ar/ اختبار حوالي 25 نموذجًا مختلفًا. ادرس بدقة خصائص ومراجعات الرياضيين والمدربين وعشاق اللياقة البدنية في المنزل. أخذ التحليل في الاعتبار المعلمات التالية:
- موثوقية العلامة التجارية ؛
- مادة الجسم
- غطاء العجلة
- بيئة العمل.
- راحة المقابض
- التجميع - عدد العجلات ؛
- توافر للبيع مجانا.
- طلب المستخدم
- موعد؛
- خيارات اضافية؛
- نسبة السعر والجودة.
عجلة الجمباز ، على الرغم من تصميمها البسيط ، تظل واحدة من أقل المحاكيات تكلفة ، ولكنها فعالة للغاية لتقوية ليس فقط عضلات البطن ، ولكن أيضًا الجذع بأكمله. يشمل التصنيف الصحيح لأفضل أداء 5 مرشحين ، بعجلتين وعجلتين.
أفضل 1 بكرات الجمباز عجلة البطن
إن بكرة الجمباز أحادية العجلة عبارة عن جهاز مضغوط ليس من السهل تدريبه. مبدأ العملية: يقوم الرياضي ، ممسكًا بالمقابض ، بتدوير العجلة للخلف وللأمام ، مع الحفاظ على توتر عضلات الضغط والذراعين والظهر والوركين.تتطلب آلية العجلة الواحدة مع محور المقبض شكلاً ماديًا مُجهزًا ، حيث سيتعين عليك أثناء التمرين الحفاظ على التوازن. لا يتضمن التصميم البسيط المخادع أي صعوبة في أداء التمارين ، لكن هذا النموذج غير مناسب للمبتدئين. تجدر الإشارة إلى أن الفصول ذات الأسطوانة ذات العجلة الواحدة موانع للأشخاص الذين يعانون من إصابات في الظهر ، وفتق العمود الفقري ، وأمراض الحوض.
توريس PL5012
تعتبر أسطوانة البطن الكلاسيكية ، وفقًا للرياضيين ، خيارًا جيدًا لتمارين البطن المنتظمة. يساعد الجهاز متعدد الاستخدامات ذو العجلة الواحدة في تكوين مكعبات الإغاثة في وقت قصير. إنه "عمود عمل دائم" لأنه لا ينكسر ، وإذا تم استخدامه بشكل صحيح ، فسوف يستمر لعقود. يقاوم قضيب الفولاذ المقوى المقاوم للصدأ الأحمال التي تصل إلى 110 كجم.
قرص بلاستيكي صلب مع طبقة مداس مانعة للانزلاق ، يعطي قبضة ثابتة على السطح. نتيجة لذلك ، تتحرك العجلة دون الانزلاق على السطح ، حتى على الأرضيات الخشبية والبلاط. مقابض مريحة قابلة للإزالة مع مقابض مطاطية توفر قبضة آمنة. لا تنزلق الأيدي أثناء التدريب ، حتى لو تعرقت راحة اليد.
مزايا
- غير مكلف
- آلية قابلة للطي
- قضيب من الصلب؛
- تحميل يصل إلى 110 كجم ؛
- عمر خدمة طويل.
سلبيات
- يمكن أن ينزلق السطح المطاطي على المقابض.
وفقًا للرياضيين ، يتميز النموذج بجودة بنائه. آلية قابلة للطي بالكامل ، تتيح لك التفكيك / التجميع في وقت قصير ، ونقله دون عوائق ، وتخزينه في أي مكان.
برادكس SF 0063
بكرة الجمباز البطنية الرخيصة مناسبة للرياضيين المتوسطين والمبتدئين. توفر العجلة الكروية ذات السطح العريض ثباتًا مستقرًا. ستسمح آلية العودة للمبتدئين بإعادة الجسم إلى موضعه الأصلي دون عناء ، مما يخفف الحمل على العمود الفقري القطني. من السهل التحرك ليس فقط في خط مستقيم ، ولكن أيضًا إلى الجانبين دون خوف من فقدان التوازن. جهاز المحاكاة متاح للأشخاص من مختلف الدساتير ، والحد الأقصى للحمل المسموح به هو 135 كجم.
مادة الجسم من الفولاذ المقاوم للصدأ المقوى ، قرص بلاستيكي صلب بسطح مطاطي ، سطح فقي عريض. يشمل دعم الركبة. مقابض منحنية مريحة وغير قابلة للانزلاق لقبضة آمنة. مع هذا النموذج ، من الجيد أن تبدأ التدريب للمبتدئين ، حيث لا داعي للقلق بشأن التوازن ، سيوفر المداس العريض أقصى قدر من التوازن.
مزايا
- آلية العودة
- تحميل يصل إلى 153 كجم ؛
- مقابض منحنية مانعة للانزلاق.
- تدريب عضلات الصحافة المائلة ؛
- ربيع الكربون الصلب.
- سطح فقي عريض.
سلبيات
- لم يتم العثور على.
لاحظ المشترون أن النموذج يستحق المال وهو مناسب لأنشطة اللياقة البدنية اليومية. المدرب الوظيفي الذي يعمل بآلية العودة محبوب لدى الفتيات ، فهو يجعل الدروس أسهل بكثير.
ابدأ تشغيل NT18046
إن أسطوانة الضغط القياسية مناسبة للرجال والنساء الذين يتمتعون بحالة بدنية جيدة. الطراز الصيني ، ولكنه مصنوع من الفولاذ عالي الجودة ، يتحمل حمولة قصوى تصل إلى 100 كجم. مقابض بلاستيكية مصبوبة بقبضة جيدة ، وأقراص PVC صلبة بسطح مداس. يتم ضمان الاستقرار المستقر بواسطة بكرة مزدوجة ذات عجلة واحدة. نموذج عالمي بدون وظائف إضافية يستخدم جميع مجموعات العضلات أثناء التدريب: البطن والوركين والظهر والساعدين.
مزايا
- بسيطة وصغيرة ومريحة ؛
- لا تخدش الأرضية
- تحميل يصل إلى 100 كجم ؛
- لجميع مجموعات العضلات
- غير مكلف.
سلبيات
- غير مناسب للمبتدئين.
- لا تتضمن وسادة الركبة.
جهاز رياضي كلاسيكي لتمرين عضلات الضغط والظهر والساعد. سيكون من الصعب على المبتدئين بدء الفصول الدراسية على الفور باستخدام هذا النموذج ، إلى جانب ذلك ، لم تفكر الشركة المصنعة في وضع حامل للركبة في المجموعة.
أفضل بكرات للبطن الجمباز بعجلتين
للرياضيين الهواة والمبتدئين ، من الأفضل البدء بأسطوانة ضغط ذات عجلتين. في هذه الحالة ، ستوفر ثباتًا وقبضة أفضل. هذا العامل له أهمية كبيرة بالنسبة للفتيات اللواتي قررن ممارسة اللياقة البدنية لأول مرة. تساعد التمارين باستخدام عجلة على العمل ليس فقط على عضلات البطن ، ولكن أيضًا على تطوير المرونة وتقوية الجذع بأكمله وتقليل الخصر بشكل فعال ، مما يؤدي إلى نتيجة إيجابية على الجهاز الدهليزي
شكل الجسم BF-WG03
تعمل الأسطوانة الرياضية القابلة للطي للضغط أثناء التمرين المنتظم على تحسين ارتياح وشكل البطن ، مما يؤثر على شكل الجسم بالكامل. تشتمل المجموعة على عجلتين مقاس 14x3 سم ، وقضيب معدني ، ومقبضين مريحين بإدخالات مطاطية تحمي من الانزلاق. سطح العجلات مصنوع من مادة EVA غير قابلة للانزلاق ، وهي أخف وزناً بكثير من المطاط ، وبالتالي لا تتفاقم ، وتوفر قيادة سلسة على أي سطح.
مزايا
- مدمج وغير مكلف ؛
- سهل تجميعه؛
- يعمل على جميع المجموعات العضلية.
- مناسبة للمبتدئين والمهنيين.
- يمكنك التدرب في أي مكان.
سلبيات
- التجمع الصيني ، غالبًا ما يوجد الزواج ؛
- السطح بدون واقيات.
يلاحظ المبتدئين عيبًا كبيرًا في هذا النموذج - عدم وجود سطح مداس على العجلات. يمكن أن يحدث الانزلاق على الأسطح الملساء مثل الأرضيات الخشبية.
سيلابرو
أسطوانة ضغط غير مكلفة بعجلتين ، مناسبة للرياضيين المبتدئين. آلة تمارين التقوية العامة ، والتي يحبها كل من الفتيات والرجال. باستخدامه ، يمكنك أداء تمارين فعالة لتطوير مشد العضلات بالكامل. الآلية قابلة للطي تمامًا ، تشتمل المجموعة على قضيب معدني ، ومقابض مريحة سهلة الارتداء مع سطح مطاطي ، وعجلتين. مكتمل بالإضافة إلى ذلك بساط لياقة وموقف عجلة بلاستيكي. حجم صغير 28x16 سم ولكن ثقيل الوزن نوعا ما 1 كجم. العجلات لها سطح مطاطي سميك ، مثل "الإطارات".
لن يوفر جهاز الأسطوانة تنوعًا كبيرًا في الفئات ، يمكنك التحرك بنمط قياسي - في خط مستقيم أو قطري. يوفر السطح المطاطي للعجلات تماسكًا جيدًا دون الانزلاق. اختيار جيد لأولئك الذين لا يحبون خيل العمل الرتوش.
مزايا
- لا يترك علامات على الأرض ؛
- استقرار جيد
- مقابض مطاطية
- تحميل يصل إلى 100 كجم ؛
- يتضمن بساط.
سلبيات
- السجادة ضيقة وقصيرة.
النموذج مناسب لأولئك الذين يحبون ممارسة الجمباز أو اللياقة البدنية أو التمارين التصالحية المنتظمة دون مغادرة المنزل. هذا المدرب الصغير ذو العجلتين سهل الاستخدام ولا يتطلب مساحة تخزين كبيرة وسيستمر لسنوات.
ما هي بكرات الضغط الأفضل للشراء
نظرًا لأن محاكي الضغط الأسطواني هو آلية تبدو بسيطة ، يعتقد المستخدمون أن شراء خيار مناسب بسيط للغاية. لاتخاذ القرار الصحيح ، تحتاج أولاً إلى تحديد مستوى اللياقة البدنية ، ثم تحديد النموذج. بالنسبة لهؤلاء الهواة والرياضيين الذين حددوا بالفعل معاييرهم ، يمكنك استخدام التوصيات العامة:
- Torres PL5012 - نموذج عالمي غير مكلف ؛
- Bradex SF 0063 - نموذج جيد للمبتدئين ، آلية العودة تجعل التدريب أسهل ، بما في ذلك وسادة الركبة ؛
- Start Up NT18046 - آلية مزدوجة ذات عجلة واحدة ، مناسبة للرجال الذين يحبون التدريب في المنزل ؛
- شكل الجسم BF-WG03 - "صيني" مدمج وغير مكلف بعجلتين ، وهو نموذج جيد لمتوسط المستوى المادي ؛
- Silapro - توازن جيد في الأداء ، بما في ذلك عجلتان.
سيسمح لك السعر والغرض والمعلمات الإضافية باختيار النموذج الأنسب لكل من المبتدئين والمحترفين. يعد اختيار المعدات الرياضية وشرائها لاحقًا أكثر منطقية على مواقع الويب الخاصة بالمصنعين ، حيث يمكنك التأكد من الضمان والجودة.
تعليقات