Les millors cintes de córrer

Si no teniu temps ni ganes de córrer fora, o hi ha contraindicacions, però encara voleu mantenir-vos sans i tenir un aspecte preciós, hauríeu de prestar atenció a les millors cintes del mercat. Hem preparat el TOP de models efectius, segurs, versàtils i funcionals per a gimnasos domèstics i petits. El rànquing inclou un bon equipament esportiu mecànic, elèctric i magnètic, que hauria de facilitar l’elecció d’un dispositiu.

Què és millor: una bicicleta d’exercici, un entrenador el·líptic o una cinta de córrer

Els tres tipus de simuladors esmentats anteriorment tenen les mateixes tasques: enfortir el sistema cardiovascular, augmentar la resistència física, tonificar els músculs del cos i perdre l’excés de pes.

En resum, podem dir amb seguretat que per a una pèrdua de pes ràpida i segura, l’orbitrek serà la millor opció. Si us heu de centrar a millorar la vostra resistència física, per exemple, en la fase de preparació d’una excursió a la muntanya, la millor solució és comprar una cinta de córrer. La bicicleta d’exercici serà rellevant per a la gent gran i aquells que vulguin mantenir el funcionament normal del sistema cardiovascular sense danyar les articulacions.

Quina empresa és millor triar una cinta de córrer

Aquest TOP descriu l'equipament tant de fabricants pressupostaris com d'empreses que operen en el segment de preus mitjans i premium.

Presentem els 10 millors fabricants de cintes de córrer:

• Svensson Body Labs És una marca de Jörgen Svensson LLC, que fabrica equips cardiovasculars per a formació amateur i professional. Un dels avantatges del seu equipament esportiu és una bona absorció de xocs, que evita lesions articulars i augmenta la comoditat de l’ús dels dispositius.
• Yamaguchi És una marca internacional que subministra al mercat material de massatge i material esportiu per a la llar i els gimnasos. Els seus productes han demostrat ser funcionals, còmodes i segurs a causa de la tensió reduïda a les articulacions, els baixos nivells de soroll i un gran nombre de configuracions. Els avantatges de les cintes d’esquena d’aquesta marca inclouen l’angle d’inclinació òptim de la superfície de treball, pantalles brillants i mides convenients.
• Ajust clar - l’empresa va començar la seva tasca el 2010 i el seu principal camp d’activitat és la producció d’equipament esportiu per a usos domèstics i comercials.L’assortiment de la companyia inclou rem, bicicletes el·líptiques i d’exercici, cintes de córrer. Aquests últims són interessants a causa del potent motor, el baix nivell de soroll, la càrrega màxima admissible superior a 120 kg i més.
• Família És una marca d’equips esportius semiprofessionals per a gimnasos domèstics i petits. Els seus productes es fabriquen a fàbriques de Taiwan i es venen en el rang mitjà de preus. Es distingeixen per un alt nivell de comoditat per als usuaris gràcies a una àmplia gamma d’opcions, un excel·lent adherència a la sola de la sabata, cinturons de funcionament amplis i un maquinari ben pensat.
• Evo Fitness - Les característiques distintives d'aquesta empresa són: ergonomia dels dissenys, darrers desenvolupaments tecnològics, disseny elegant, sistema de control patentat de simuladors, programari modern. Al catàleg hi ha moltes cintes de córrer, entre les quals hi ha principalment models elèctrics.
• Escultura corporal És un fabricant taiwanès que va començar a operar el 1965. Al seu catàleg podeu trobar tant equips cardiovasculars com esportius per a càrregues de força. Els principals avantatges dels seus productes són la facilitat d’operació, la corretja de funcionament gran, l’estabilitat superficial, el baix nivell de soroll, la facilitat de transport i les lectures precises.
• DFC És una marca russa sota la qual es subministren al mercat més de 20 tipus de cintes de córrer, principalment per a ús domèstic. Parlem de models mecànics i elèctrics, amb la possibilitat d’ajustar l’angle de la corretja i seleccionar el programa d’entrenament més adequat. Alguns models tenen un porta-ampolles.
• Sport Elite - Aquesta marca ofereix bancs d’abs, barres horitzontals, taules d’inversió, rems i algunes de les millors cintes de córrer per a la llar. La seva gamma inclou models elèctrics i magnètics, amb motor, que ajusten automàticament la velocitat de moviment. Tenen una àmplia gamma de programes (fins a 12 unitats), mesuren la freqüència cardíaca, mostren el temps d’entrenament i la distància recorreguda.
• Bradex - una empresa de fabricació de productes per a la salut i l’esport. Té poques cintes de córrer i parla principalment d’opcions pressupostàries. Es caracteritzen per tenir un pes reduït (uns 15 kg), fàcil plegament, estabilitat a la superfície, bon contacte amb la sola de la sabata.
• Bronze És una marca d’equips esportius professionals per a gimnasos. La seva gamma de simuladors és molt àmplia i inclou equips de força i cardiovasculars. Poden suportar molt de pes (a partir de 100 kg), tenen motors potents (d’1 a 3 CV), una consola de color i una ampla corretja de funcionament.

Les millors màquines de rem

Rànquing de les millors cintes de córrer

La comoditat, l'eficiència, la seguretat, la funcionalitat i la versatilitat de l'equipament esportiu es van convertir en la base per incloure-les en la classificació de certs candidats. Aquests indicadors es van determinar tant pels resultats de les nostres pròpies proves com per l’anàlisi de nombroses ressenyes de clients.

A més, la decisió d'afegir els models que es consideren aquí a la qualificació es va prendre estudiant les següents característiques:

• Tipus: elèctric, magnètic o mecànic;
• Pes i dimensions, inclosa la corretja corredora;
• Càrrega màxima admissible;
• Nombre de programes de treball;
• Possibilitat d'ajustar l'angle d'inclinació;
• Tipus de pantalla i brillantor;
• Nivell de soroll durant el funcionament;
• Velocitat de funcionament mínima i màxima permesa;
• Informativitat de la pantalla: sortida de dades sobre la freqüència cardíaca, el temps d’entrenament, les calories cremades, la distància recorreguda;
• Rang de temperatura de funcionament;
• Possibilitat i facilitat de muntatge d’estructures;
• Fabricació de materials.

Igualment important en la selecció de material esportiu va ser la relació entre el preu i la qualitat, així com el focus en esportistes aficionats i / o professionals.

Els millors entrenadors el·líptics

Les millors cintes de córrer elèctriques

És l’opció més moderna i còmoda tant per a professionals com per a principiants a córrer.És interessant que el llenç es mogui per un motor elèctric i no per l’esforç d’un atleta, cosa que estalvia força. Hi ha la majoria d’aquestes ofertes al mercat i no són tan cares. La classificació de les millors cintes d’aquest tipus inclou dispositius funcionals, segurs i còmodes.

Svensson Body Labs PhysioLine TBX

Segons les seves característiques, aquest model és adequat tant per a aficionats com per a esportistes professionals. El "cor" del dispositiu és un potent motor de 2,75 CV. seg., que permet que la pista s’acceleri més ràpidament d’1 a 16 km per hora. Gràcies al cinturó gran de 128 x 42 cm, es proporciona la llibertat de moviment necessària. Depenent de la forma física de l'usuari i de la configuració seleccionada, el sistema ajusta automàticament l'angle d'inclinació de la plataforma en el rang de 0 a 15 graus.

Svensson Body Labs PhysioLine TBX és segur per a les articulacions, minimitzant els xocs a la columna vertebral i els peus durant l’entrenament. Aquest resultat és possible gràcies a l’ús de coixins de silicona i gel amb molles i una coberta doble que garanteix un bon amortiment. El disseny pot suportar fàcilment pesos de fins a 140 kg. Si cal, perquè no ocupi gaire espai, es pot plegar.

Avantatges

• Té 12 programes de formació;
• Pantalla brillant;
• Estable en superfícies irregulars gràcies als compensadors de desnivell;
• Hi ha un porta-ampolles;
• Mesura el pols amb precisió;
• Hi ha un analitzador de greixos.

desavantatges

• Pesa 65 kg.

A les ressenyes del model PhysioLine TBX de Svensson Body Labs, escriuen que la pista és de molt alta qualitat: no "reprodueix" i no fa sons forts a gran velocitat, és fàcil de muntar i s'atura suaument.

Yamaguchi runway pro

Aquest transformador de cinta amb una barana addicional està pensat més aviat per a esportistes principiants, ja que la seva velocitat màxima no supera els 8 km per hora. L’estructura pesa 25 kg, cosa que, juntament amb els rodets de transport, facilita el seu desplaçament. A causa de la manca d’una pantalla a la part superior, el dispositiu es pot col·locar fàcilment sota el llit. El sistema de refrigeració fiable en dues etapes del motor elimina el sobreescalfament durant el funcionament a llarg termini.

El Yamaguchi Runway Pro és un dispositiu intel·ligent que entra en mode d’espera després de 5 minuts d’inactivitat per reduir el consum d’energia. Aquest model és fàcil d’utilitzar: el ritme efectiu se selecciona automàticament per a cada tipus d’entrenament: caminar o córrer. La velocitat de la fulla també es pot ajustar manualment. Una de les millors característiques d’aquesta cinta elèctrica és la barana llarga per augmentar la seguretat.

Avantatges

• A velocitats elevades, no "va" cap als laterals;
• Nivell de soroll baix;
• Alçada òptima de la plataforma sobre el terra;
• Amortització efectiva;
• Mostra la velocitat i la distància recorreguda.

desavantatges

• Gamma de temperatures de funcionament poc àmplia: de +5 a + 30 ° C;
• El pes màxim permès per l'usuari és de 100 kg.

La cinta comença ràpidament i fàcilment en 3 passos després de col·locar els peus a la cinta gràcies a la tecnologia intel·ligent StepTo.

Clear Fit IT 4200

Es tracta d’una cinta elèctrica interessant pel seu disseny i funcionalitat elegants. Permet arribar a velocitats d’1 a 12 km per hora sense danyar les articulacions a causa d’una bona absorció de xoc. La comoditat està garantida per un baix nivell de soroll i unes dimensions considerables del llenç de treball (120x42 cm). El simulador en si és compacte, a més de plegar-se, i d'aquesta manera es pot emmagatzemar a l'armari, darrere de la porta, a l'armari.

Clear Fit IT 4200 està dirigit a principiants i aficionats. Té un conjunt preinstal·lat de 23 programes. i compta amb altaveus integrats que permeten reproduir música des del telèfon durant les classes. Tant les persones d’altura mitjana com d’alçada se senten còmodes a la plataforma, però quan circulen a velocitats superiors a 10 km per hora, no han de superar els 180 cm. Motor fiable amb una capacitat d’1,75 CV. des de.garanteix un rendiment estable durant tot l'entrenament.

Avantatges

• Inici ràpid;
• Finalització suau de l'entrenament;
• Altaveus integrats per reproduir enregistraments de so;
• Pantalla LED de contrast;
• Gestió convenient.

desavantatges

• Pesa 40 kg.

Clear Fit IT 4200 és un simulador bastant informatiu que proporciona informació sobre el temps d’entrenament, la distància recorreguda, la velocitat actual, les calories cremades i la freqüència cardíaca.

Family TM

Aquest és un dels models més moderns del rànquing, adequat tant per a professionals com per a aficionats. Family TM és un entrenador elèctric amb una corretja que es mou tant canviant l’angle d’inclinació com ajustant la velocitat del motor. Gràcies a això, és possible ajustar la resistència de la plataforma més còmoda, que és especialment important per a les persones amb contraindicacions de càrregues pesades a les cames.

És millor no utilitzar la cinta familiar Family TM per a persones que pesen més de 120 kg, ja que és la càrrega màxima permesa. Té 12 programes d’entrenament i tota la informació sobre la configuració actual es mostra en una pantalla brillant. El control es realitza mitjançant els botons "inici", "atura", etc. Hi ha nanses als laterals per mantenir l’estabilitat a velocitats elevades, que poden arribar fins als 14 km per hora. Mentre funcioneu, podeu fixar una ampolla d’aigua en un suport especial.

Avantatges

• Rodets de transport maniobrables;
• Hi ha compensadors per als pisos desiguals;
• Fàcil de plegar;
• L'angle d'inclinació es pot ajustar per vosaltres mateixos;
• Compacte i encara més petit quan es doblega.

desavantatges

• L'angle d'elevació de la plataforma s'ha d'ajustar manualment.

L’equip cardiovascular Family TM es pot configurar a una velocitat mínima de 0,8 km per hora, cosa que permet començar a entrenar sense saltar bruscament i evitar sobrecarregar el cos.

Evo Fitness Omega

L’entrenador Evo Fitness Omega pertany a la categoria de cintes compactes de gamma mitjana i està pensat per a ús domèstic. Està equipat amb un motor elèctric d’1,4 litres força potent. amb., que proporciona un inici ràpid del llenç. El dispositiu té una gran consola per mostrar informació sobre la freqüència cardíaca actual, la velocitat de marxa, la distància recorreguda i la durada de l’exercici.

Evo Fitness Omega és còmode i segur d’utilitzar, el que garanteix el bon sistema d’amortiment Light Cushuon i el baix nivell de soroll, que absorbeix la catifa inclosa al kit. També protegeix el terra de les ratllades. El simulador té 12 programes de treball per a esportistes principiants i més avançats.

Avantatges

• Bona adherència a les sabates gràcies al polímer especial del teixit;
• Baixa càrrega de xoc a les articulacions;
• Comoditat de moure l'estructura a causa de les rodes de transport;
• Refredament d'alta qualitat del motor elèctric;
• Bastidor d'acer robust;
• Frenat suau de la corretja corrent.

desavantatges

• La plataforma del peu no està inclinada.

El disseny pot admetre usuaris de fins a 110 kg i una cinta de córrer de 110x40 cm, que és suficient per córrer i caminar còmodament.

Les millors cintes de córrer magnètiques

Aquests simuladors permeten augmentar l’eficàcia de l’entrenament creant resistència magnètica al corredor, cosa que requereix grans esforços. Aquesta tecnologia redueix el nivell de soroll i proporciona un funcionament de la fulla més suau. Per determinar quines són les cintes de córrer més bones de les magnètiques, hem seleccionat 2 opcions.

Escultura corporal BT-2740

Es tracta d’una cinta de córrer econòmica dissenyada per a l’entrenament cardiovascular a casa. Tot i el preu baix, el dispositiu és funcional: mostra el temps d’exercici, la distància recorreguda, la velocitat actual i la freqüència cardíaca. És cert que totes aquestes dades es mostren en una pantalla no molt gran fixada al mànec del centre.L'ordinador ofereix la possibilitat de seleccionar la càrrega més adequada de 8 nivells, canviant entre els quals es realitza manualment.

La Body Sculpture BT-2740 està equipada amb un dens teixit antiestàtic que proporciona un contacte ferm amb la sola de la sabata. A causa del recobriment antilliscant i de l'estabilitat de l'estructura, el risc de lesions durant l'exercici es redueix pràcticament a zero. Podeu canviar manualment l’angle de la plataforma de treball per augmentar o disminuir la càrrega. En colpejar la superfície, el nivell de soroll és baix a causa de la seva bona absorció, i també es redueix l’efecte negatiu sobre les articulacions.

Avantatges

• Suporta fins a 110 kg de pes;
• La mida òptima és de 110x40 cm;
• Fàcil de plegar;
• Es mou sense problemes per la presència de rodets de transport;
• Detecta amb precisió la freqüència cardíaca.

desavantatges

• Canvi mecànic de l'angle d'inclinació.

DFC T925B Land Pro

Es tracta d’un model professional que s’utilitza principalment en gimnasos. Té un dels llenços més grans: 49x160 cm, on caminar i córrer són còmodes. Gràcies a 6 nivells de càrrega, tant un principiant com un atleta experimentat poden entrenar-se amb eficàcia aquí. El dispositiu mostra la velocitat actual, les calories cremades i la distància recorreguda.

El DFC T925B Land Pro té una corretja lleugerament corbada al mig, que permet una càrrega superior i millora l’eficiència de l’entrenament. Tot i això, a tothom no li agrada aquest moment a causa de la manca de capacitat per canviar l’angle d’inclinació de la plataforma. La ubicació de la pantalla lateral també és una mica inusual, en aquest cas, durant l’exercici, heu de canviar la posició per controlar les dades del monitor.

Avantatges

• Pes màxim permès per a l'usuari: 180 kg;
• Rodets de transport grans;
• Estabilitat superficial;
• No ratlla el terra;
• La superfície no és relliscosa;
• Excel·lent adherència a la sola de la sabata.

desavantatges

• Alt preu.

A les ressenyes d’aquesta cinta, observen que pràcticament no senten xocs ni durant la marxa activa, cosa que es va fer possible gràcies a un sistema d’amortiment ben pensat.

Millors cintes mecàniques

Com el seu nom indica, aquests dispositius funcionen sense bateries ni connexions d’alimentació. En aquest cas, el mateix corredor posa el llenç en moviment, però per això cal tenir una resistència física considerable. És per això que aquestes opcions són preferibles per als esportistes professionals. Aquí teniu 3 de les millors cintes mecàniques de les opinions dels clients.

Sport Elite TM1556-01

Es tracta d’un model de principiant senzill però eficaç. És fàcil d’utilitzar a causa de la manca de nombrosos paràmetres, però al mateix temps proporciona tota la informació que necessiteu per a un entrenament segur i eficaç. Estem parlant de la distància recorreguda, la velocitat de carrera, les calories cremades, la durada de les classes. Els sensors de freqüència cardíaca estan amagats a les nanses del simulador.

El disseny de l’Sport Elite TM1556-01 és reduït, les dimensions de la corretja són de 103x32 cm, motiu pel qual les persones amb sobrepès d’aquest model poden no ser molt còmodes. Es pot plegar per a un emmagatzematge compacte. Per a una formació eficaç, es proporciona un sistema de canvi de càrrega de la corretja. El marc és d’acer i és resistent a les tensions mecàniques.

Avantatges

• Bon sistema d’absorció de xocs;
• L'angle òptim d'inclinació de la corretja corrent;
• Baix cost;
• Bastidor d'acer robust;
• Mostra la freqüència cardíaca.

desavantatges

• Manca de motor;
• El pes màxim permès per l'usuari és de 100 kg;
• L'angle d'inclinació no es pot ajustar.

Les ressenyes indiquen la facilitat d'ús de l'equipament esportiu i el seu baix pes (18 kg). Aquest equip cardiovascular es ven amb una garantia de dos anys des de la data de compra.

Bradex SF 0058 Eclipse

Aquesta és una altra pista mecànica econòmica dirigida principalment a l’ús domèstic. Es tria per les seves netes dimensions de 100x50x115 cm, que es poden reduir encara més plegant l’estructura i també per la seva facilitat d’ús.Aquest model està fabricat en metall i PVC, resistent a la humitat i als danys mecànics.

La cinta de córrer Bradex SF 0058 Eclipse té una pantalla LCD, encara que no gaire gran, que mostra informació sobre la velocitat de carrera i la distància recorreguda. No obstant això, a causa del preu realment baix, no cal confiar en la mesura precisa del pols i la determinació de les calories cremades.

Avantatges

• Resisteix un pes de fins a 120 kg;
• Mànec alt;
• Ubicació convenient de la pantalla LCD, al centre;
• No requereix recàrrega;
• Fàcil de plegar.

desavantatges

• No hi ha cap ajust d’angle d’inclinació.

Les ressenyes esmenten les dificultats per adquirir peces noves en cas d’avaria de les peces instal·lades al simulador.

Bronze Gym PowerMill

Sobretot, la cinta de córrer Bronze Gym PowerMill destaca pel seu costós disseny. Té un gran llenç de 150 x 51 cm i mànecs massius situats gairebé al llarg del perímetre del simulador. Això proporciona un entrenament més còmode i segur, però pot ser que no sigui molt convenient per a les persones amb sobrepès.

Com que es tracta d’un model mecànic, l’usuari ha d’agafar velocitat pel seu compte i la resistència aquí es modifica amb el sistema de frenada. En aquest sentit, per als esportistes novells, aquesta opció no és la millor. La càrrega s’ajusta mitjançant dues palanques situades als laterals i hi ha 8 posicions. Amb aquest model és possible realitzar almenys dos tipus d’entrenament: córrer cap enrere i passos laterals.

Avantatges

• Resisteix càrregues de fins a 180 kg;
• No necessita connexió de xarxa;
• Es ven amb una garantia de 3 anys;
• Marc robust;
• Bon contacte de la sabata amb la plataforma.

desavantatges

• Cost elevat;
• No hi ha cap ajust d’angle d’inclinació;
• No hi ha programes de formació;
• Pesa 75 kg.

Hi ha una targeta d’exercicis a l’interior del suport per ajudar-vos a fer-ho correctament.

Quina cinta és millor comprar

Per als esportistes principiants, per primera vegada, definitivament és millor entrenar en models elèctrics, que us permetran ajustar la velocitat desitjada i programar per ells mateixos sense gaire esforç. Per a aquells que practiquen des de fa molt de temps, no serà un error fixar-se en un model mecànic que doni més tensió.

En triar qualsevol opció d’aquest TOP, haureu de prestar atenció al propòsit i a les condicions del seu ús:

• Per a espais reduïts, el Svensson Body Labs PhysioLine TBX, de dimensions reduïdes, és útil.
• Aquells que vulguin aprimar-se haurien de mirar de prop la versió de Yamaguchi Runway Pro amb una consola informativa.
• Per caminar a la cinta, serà útil l’equip de cardio Clear Fit IT 4200 amb una velocitat mínima baixa.
• Per a les persones amb obesitat, si el seu pes no supera els 120 kg, es recomana escollir Family TM, dissenyat només per a aquesta càrrega.
• Els principiants poden optar per l’Evo Fitness Omega de fàcil ús.
• Per a aquells que tinguin problemes articulars però que no vulguin deixar de córrer, podeu parar a la Body Sculpture BT-2740.
• Per als professionals dels gimnasos, sovint compren el DFC T925B Land Pro.
• Podeu entrenar eficaçment per mantenir la funció cardiovascular normal a l’Sport Elite TM1556-01 o al Bradex SF 0058 Eclipse.
• Per córrer amb un pas lateral, podeu utilitzar amb seguretat el Bronze Gym PowerMill.

Com mostra el nostre rànquing, fins i tot les millors cintes de córrer tenen certs inconvenients. Per tant, abans de comprar, heu de llegir atentament les característiques del model que us agrada i les opinions dels usuaris al respecte.