Les millors màquines de rem

No cal anar a un gimnàs per estar en forma i mantenir-se sa. Podeu comprar la millor màquina de rem a casa i enfortir de forma independent gairebé tots els músculs del cos: braços, pit, esquena, abdomen, cuixes i fins i tot cames. El més important és tenir en compte a l’hora d’escollir tots els avantatges i possibles desavantatges de cada model que us agradi. Aquesta classificació es compila amb aquest propòsit, basada en els comentaris dels usuaris, i hauria d’ajudar a evitar errors en la compra.

Quina màquina de rem és millor triar

Aquesta qualificació inclou empreses que venen equips a preus baixos i mitjans i premium.

Us presentem el TOP-10 dels millors fabricants d’equipament esportiu que simula els moviments del paddleboard a l’aigua:

• NordicTrack És un fabricant nord-americà d’equipament esportiu per a ús domèstic i ús en sales de fitness. Sobretot, en el seu assortiment són el·lipsoides, cotxes d’esquí, pistes d’òrbita i màquines de rem. La marca és propietat d’Icon Health & Fitness, amb seu a Utah.
• ProForm R600 És una altra marca americana fundada el 1994. Està especialitzat en la fabricació de cintes de córrer, bicicletes, el·líptiques i rems. Entre aquests últims, hi ha models aerodinàmics que es poden plegar fins a dimensions compactes. Les seves característiques principals són una càrrega màxima permesa de més de 100 kg, més de 10 modes de funcionament, una pantalla LED brillant. La marca és propietat d’ICON Health & Fitness.
• Concepte 2 - L'empresa va començar el seu treball amb la producció de rems el 1976 sota la direcció de Pete i Dick Dreisigaker. Avui en dia produeix rems per a aficionats i professionals, fàcils d’utilitzar, funcionals i versàtils, fàcils de transportar per la presència de rodes. Amb la seva ajuda, és possible enfortir el sistema cardiovascular, treballar els músculs dels braços, el pit, l’esquena, l’abdomen, els malucs i fins i tot les cames.
• Infiniti - la marca pertany a Infiniti Fitness Systems, que va començar les seves activitats el 1982. La seva gamma inclou principalment dispositius d’aire magnètic, amb més de 6 programes d’entrenament, la capacitat de mesurar la freqüència cardíaca i tenir en compte la freqüència d’ictus. Funcionen des de la xarxa elèctrica o des de la bateria, segons el model.
• DFC - Una marca d'una empresa russa que ofereix la compra de màquines de rem per a la llar i altres tipus d'equipament esportiu per a l'entrenament cardiovascular. Hi ha opcions i models de pressupostos a un cost mitjà, així com dispositius premium. Tenen seients i mànecs còmodes i poc rígids amb un gran angle de rotació (fins a 360 graus), suporten un pes mitjà d’uns 100 kg i es venen amb una garantia de fins a 1-2 anys.
• Ajust clar És una empresa que opera al mercat de l’equipament esportiu des del 2010. Té productes tant per a la llar com comercials. Es posa èmfasi en la funcionalitat, seguretat i usabilitat dels dispositius. Per fer-ho, estan equipats amb coixinets no molt rígids a les nanses, seients còmodes i reposapeus amplis.
• Esperança de vida - Els simuladors d'aquesta marca van començar a produir-se el 2001 en el rang mitjà de preus.Els seus avantatges inclouen un funcionament gairebé silenciós, estabilitat a la superfície, seients i nanses còmodes, un control precís durant el curs de l’entrenament mitjançant pantalles de lectura fàcil. A causa del seu disseny plegable, no ocupen gaire espai a l'habitació i les rodes faciliten el transport.
• Proxima És proveïdor de diversos accessoris d’alimentació, equips cardiovasculars i professionals. La seva gamma inclou principalment màquines de rem de primera qualitat equipades amb paletes. Tenen una àmplia gamma de programes de treball, la precisió de mostrar els paràmetres d’entrenament (temps d’entrenament, nombre de cops realitzats, etc.) i un mecanisme de plegat senzill.
• Escultura corporal - aquesta marca està registrada a Gran Bretanya i des del 1990 pertany a la companyia internacional Solex Industries Inc. Els productes de la companyia es fabriquen a la Xina. Té pocs equipaments esportius que simulen remar sobre l’aigua, però els models disponibles són còmodes, segurs i funcionals: tenen pedals ajustables, corretges de fixació, rodes de transport, capacitat per plegar i ajustar mecànicament el nivell de càrrega.
• CardioPower - un proveïdor d’equips esportius que ofereix màquines de rem. De mitjana, suporten 120 kg de pes, tenen més de 5 programes d’entrenament i diversos nivells de resistència. La seva característica, segons el model, és la mesura de la freqüència cardíaca, la presència de porta-ampolles i el pes màxim permès per l'usuari superior als 100 kg.

Els millors entrenadors el·líptics

Classificació de les millors màquines de rem

Durant la preparació d’aquest TOP, vam estudiar les ressenyes dels usuaris de les màquines de rem, incloses les opinions d’instructors de fitness experimentats. També es van comparar les següents característiques dels equips:

• Tipus: aerodinàmic, aeromagnètic, aquàtic, magnètic, mecànic o electromagnètic;
• Dimensions i pes;
• El nombre de programes de formació disponibles;
• Càrrega màxima possible;
• La possibilitat de plegar l'estructura;
• Seient ergonòmic;
• L’angle de rotació de les nanses;
• Mètode d'alimentació: de la xarxa elèctrica i / o de les bateries / acumuladors;
• Nombre de nivells de càrrega suggerits;
• Tipus de pantalla i retroil·luminació;
• Angle d'inclinació dels reposapeus;
• Materials del marc;
• Un conjunt de funcions: determinar la freqüència cardíaca, calcular les calories cremades, registrar el temps d'entrenament i el nombre de cops realitzats;
• Les opcions addicionals inclouen un connector per a un reproductor de MP3, un suport per a tauletes, etc.

A més, durant l’anàlisi de les ressenyes i les característiques del producte, vam confiar en una avaluació de la suavitat del moviment, l’estabilitat de l’estructura a la superfície, la facilitat d’operació, la durada de la garantia i la combinació de preu i qualitat dels dispositius.

Els millors murs suecs

Les millors màquines de rem aerodinàmic

Aquests simuladors no són tan freqüents a la venda, són menys populars en comparació amb els models magnètics pel seu funcionament menys fluït, però també són més econòmics. Presentem els 3 millors models d’aquesta categoria en termes de funcionalitat, facilitat d’ús, comoditat i preu raonable.

NordicTrack RX800

La màquina de rem NordicTrack RX800 està dissenyada per desenvolupar resistència física, millorar la funció cardiovascular i construir músculs a tot el cos. És especialment útil per a les espatlles, els braços i l’esquena, fent-les més fortes i ajudant a la formació dels músculs. Aquest model va ser creat per a ús domèstic, però, per la seva mida considerable, no s’adapta a cap habitació, tot i que es pot emmagatzemar muntat.

NordicTrack RX800 té 5 nivells d’exercici, cosa que us permet construir-lo gradualment i evitar així el treball excessiu. Es canvia manualment, mecànicament. L’entrenador té un marc d’acer d’alta resistència i pot suportar usuaris de fins a 130 kg i 45 kg. Hi ha 20 programes per fer exercicis efectius, 10 dels quals estan destinats a cremar calories.

Avantatges

• El terra no es ratlla durant el transport gràcies a les rodes;
• Angle de visualització ajustable;
• La possibilitat de connectar un reproductor MP3 mitjançant un connector especial;
• La presència d’un prestatge per a tauletes;
• Diverses formes d'alimentació: des de bateries i des de la xarxa elèctrica

desavantatges

• Menú en anglès;
• Sense suport per a telèfon i ampolla;
• No hi ha compensadors per a plantes desiguals.

Les ressenyes assenyalen que compren aquesta màquina de rem per a la llar, sobretot, a causa de la cadira ergonòmica i la distància òptima entre els reposapeus: 12,5 cm.

ProForm R600

Aquest model s’inclou a la classificació a causa de la combinació de preus assequibles i alta qualitat. Té unes dimensions compactes (56 x 65 x 215 cm) i, si cal, també es plega per facilitar-ne l’emmagatzematge. En comparació amb la versió anterior, el pes del simulador és de 34 kg, però la seva càrrega no ha de superar els 115 kg. S'alimenta amb una bateria, de manera que hi ha d'haver una presa de corrent a prop. Es tracta d’un dispositiu domèstic amb una interfície de parla anglesa, però el menú és fàcil d’entendre.

El ProForm R600 és interessant en termes de funcionalitat: hi ha 5 posicions d’amortidor d’aire que es poden ajustar mitjançant un pom. Com més aire passi per les pales del ventilador, més calories es consumeixen. En aquest sentit, sovint s’escull només per perdre pes. Totes les configuracions es mostren a la pantalla LCD retroil·luminada, fàcil de llegir. Estem parlant de potència, velocitat, durada de l’entrenament, distància recorreguda, cops per minut.

Avantatges

• El període de garantia és de 2 anys;
• Nanses suaus;
• Distància òptima entre el seient i els pedals;
• La facilitat de plegar l'estructura;
• Estabilitat a la superfície.

desavantatges

• No hi ha opció de programes de formació.

A ProForm R600, totes les dades sobre els paràmetres actuals es mostren a la pantalla amb símbols grans, cosa que permet no distreure’s de l’entrenament.

Concepte 2 Model D PM5

Es tracta d’una màquina de rem semi-professional dissenyada per a petits gimnasos o a casa. Proporciona un entrenament cardio còmode i segur a causa de 10 nivells d’estrès, entre els quals tant un principiant com un atleta experimentat poden triar l’opció adequada per a ells. El procés es pot fer més divertit mitjançant l'opció "rem virtual", que simula el moviment d'un vaixell al llarg del riu mitjançant la pantalla.

El Concept 2 Model D PM5 treballa principalment en els músculs dels braços i de l’esquena, tot i que també intervenen les cames i l’abdomen, en funció de la intensitat de l’entrenament. Per evitar un esforç excessiu del cos, es proporciona la funció de controlar la durada de cada cicle individual. La lliçó comença i acaba prement el botó "Inici" situat en un lloc convenient (al davant) del tauler de control. Per a la remada segura, hi ha un monitor de ritme cardíac incorporat.

Avantatges

• Resisteix càrregues pesades de fins a 227 kg;
• Permet canviar la distància del seient a les nanses;
• Pesa 26 kg;
• Hi ha compensadors per als pisos desiguals;
• Mostra les dades de freqüència cardíaca;
• Rodets de transport grans.

desavantatges

• No és una pantalla molt gran;
• Nombre insuficientment gran.

Les ressenyes d’aquesta màquina de rem esportiu indiquen la precisió de les mesures dels indicadors (durada i intensitat de l’entrenament, freqüència cardíaca, etc.) i una imitació eficaç d’un esport tan original.

Les millors màquines de rem aeromagnètic

En comparació amb els models mecànics, els models aeromagnètics simulen amb més precisió el rem real sobre l’aigua i, gràcies a això, es treballa millor i més ràpidament els músculs. Amb exercici regular, és possible enfortir el sistema cardiovascular, elevar els braços i les cames i augmentar la resistència. Un dispositiu d'aquesta categoria TOP fa front a aquesta tasca.

Infiniti R70

El simulador Infiniti R70 simula la càrrega exacta que experimenta una persona quan rema en un estany. Permet combinar força i càrregues cardiovasculars, entrenant així els músculs i el sistema cardiovascular. Amb la seva ajuda, és possible cremar l’excés de calories i reduir el pes.Però només pot ser utilitzat per usuaris que no pesin més de 100 kg, ja que el fabricant limita la càrrega admissible a aquesta marca.

L’entrenador de rem aeromagnètic Infiniti R70 us permet controlar l’entrenament rastrejant el vostre consum de calories, els cops per minut, el temps d’exercici i la distància recorreguda. El kit inclou tot el necessari per a la instal·lació: una estructura plegable, un monitor, cables i accessoris. El dispositiu té 6 nivells de càrrega per a principiants i esportistes experimentats. El seu pes és de 27 kg, que és lleugerament inferior al dels competidors.

Avantatges

• Precisió de les mesures;
• La facilitat de plegar l'estructura;
• La capacitat de canviar la posició del seient;
• Facilitat de transport;
• Bona tracció per augmentar la càrrega.

desavantatges

• La garantia només es dóna durant 1 any.

Segons les ressenyes, aquest model és fàcil d’utilitzar: és estable a la superfície, s’adapta molt bé, és còmode fins i tot per a persones d’alçada considerable i té un mànec de rigidesa òptima.

Les millors màquines de rem aquàtic

L’equipament esportiu hidràulic és popular a causa de la facilitat d’ajustar la tensió de la dorsal i de crear un entorn d’entrenament similar a un estany en un vaixell mitjançant una pala real. Alguns dels models més populars del mercat són les 2 opcions que es comenten en aquesta secció de la qualificació.

DFC R403B

Aquesta és una de les màquines de rem a casa més barates, però no produeix un efecte menys sorprenent que els models més cars. Realitza les mateixes funcions: té en compte el consum de calories, mostra el nombre de cops durant l’exercici i la distància recorreguda, determina la durada de l’entrenament. Tot això permet controlar el procés i augmentar la seva eficiència.

Una de les característiques d’aquest disseny és la presència de corretges per a les cames que proporcionen una posició corporal estable i facilitat d’ús. El model DFC R403B té 8 nivells de càrrega, cosa que permet augmentar el ritme gradualment i no permet la sobrecàrrega muscular. Els usuaris també decideixen comprar aquesta màquina de rem a causa de la resistència òptima deguda als cilindres hidràulics.

Avantatges

• Mides netes: 73 x 20 x 115 cm;
• Pes lleuger: 14,2 kg;
• Imitació del so de remar sobre l'aigua;
• Entrena grups musculars superiors i inferiors;
• Enforteix el sistema cardiovascular.

desavantatges

• No dissenyat per a càrregues superiors a 100 kg;
• Alimentat només per bateries.

Al model DFC R403B, la càrrega s’ajusta mitjançant un mànec i l’usuari determina de manera independent el ritme més còmode.

Clear Fit Neptune RN 1000

L’entrenador Clear Fit Neptune RN 1000 ofereix entrenaments efectius i fluids per a la seguretat de la salut. La càrrega de les articulacions no és molt gran aquí i es distribueix uniformement a tots els grups musculars. La distància òptima entre el seient i el mànec manté l’esquena pràcticament plana i evita que les cames es plegin en un angle agut. Així, s’eliminen les molèsties i la probabilitat de danys a les articulacions.

El Clear Fit Neptune RN 1000 pràcticament no té cap impacte i les "pales" es mouen sense problemes, però al mateix temps conserven la sensació de rem real. En particular, això es va fer possible a causa del nivell òptim de resistència degut al tipus d’aigua del simulador. Si cal, podeu triar un dels 6 programes per a la formació més eficaç i segura.

Avantatges

• La vida útil declarada és de 720 dies, però de fet és molt més llarga;
• El pes màxim permès per l'usuari és de 140 kg;
• No gaire llarg, cosa especialment convenient per a persones curtes;
• S'adapta fàcilment a la casa gràcies a la seva mida compacta: 56 x 97 x 202,5 ​​cm;
• El seient no rellisca.

desavantatges

• El període de garantia és de només 1 any;
• No detecta el pols;
• Pesa 39 kg.

El Clear Fit Neptune RN 1000 té una funció d’inici ràpid per iniciar immediatament l’entrenament.

Millor equip de rem magnètic

Aquests són alguns dels equipaments esportius més còmodes del seu tipus: creen resistència mitjançant imants, són fàcils d’utilitzar i mantenen, garanteixen un funcionament tranquil i moviments suaus per a un ús segur. En aquesta secció del TOP, parlem de les dues millors màquines de rem en termes de comoditat, eficiència i versatilitat.

Vida útil RW1000

La màquina d’exercici Lifespan RW1000 s’ha demostrat bé al mercat a causa de l’impacte efectiu i segur simultani a la majoria de grups musculars: esquena, braços, abdomen i fins i tot cames. La presència de 5 nivells de càrrega proporciona l’estudi de diverses parts del cos i permet triar els indicadors més òptims per a esportistes principiants i experimentats.

Aquest model disposa de sensors electrònics per al ritme cardíac, les calories cremades, la distància recorreguda i el temps d’entrenament, que ajuden a controlar les activitats i evitar danys a la salut. Les files d’aquest dispositiu són suaus, sense sacsejades, cosa que redueix la probabilitat d’esquinços i lesions i també elimina les molèsties.

Avantatges

• Bastidor d'acer resistent;
• Suporta fins a 136 kg de pes;
• Funciona en silenci;
• Resistència magnètica efectiva;
• No ocupa gaire espai a la casa o al vestíbul;
• La possibilitat de plegar l'estructura.

desavantatges

• No mesura el pols.

Proxima Remos FW-658A

L'equip esportiu Proxima Remos FW-658A està dissenyat per a ús en gimnasos. Compta amb un sistema de càrrega electromagnètica que garanteix un rem suau, un funcionament silenciós i una fàcil manipulació. Aquest model, gràcies a l’innovador sistema de resistència DualTension, admet 16 nivells d’exposició als músculs del cos.

La màquina d’exercici cardio Proxima Remos FW-658A us permet fer canvis de braços de forma eficient i segura, reduir-los i estendre-los, simular rem amb un rem inclòs al paquet bàsic. En conjunt, tot això permet treballar els músculs de l'esquena, el pit, els braços, els malucs i l'abdomen. El paquet de programari inclou 15 modes de funcionament que es seleccionen manualment.

Avantatges

• Mostra el pols;
• Es pot plegar i arribar a ser inferior a la meitat;
• Bastidor robust que pot suportar fins a 160 kg
• Braços llargs;
• Estabilitat estructural fins i tot en un pis poc uniforme;
• Seient còmode.

desavantatges

• Alt preu.

Per fer un seguiment dels paràmetres d’entrenament (temps d’exercici, velocitat, calories cremades, etc.), el conjunt inclou un monitor amb pantalla brillant.

Millor equip de rem mecànic

Normalment, el cost d’aquests productes és inferior a les opcions magnètiques. Tot i el nom de "mecànic", també estan equipats amb una pantalla LCD per mostrar informació sobre la velocitat de rem, la distància recorreguda, la durada de l'entrenament, etc. El seu tret distintiu és que no necessiten estar connectats a la xarxa elèctrica. Hem revisat les 5 màquines de rem esportives més interessants i hem seleccionat un dispositiu per a la classificació.

Escultura corporal BR-2200H

La màquina de rem Body-Sculpture BR-2200H permet combinar força i activitat aeròbica, alhora que millora el treball del sistema cardiovascular i treballa els músculs. L'eficàcia de l'entrenament ve proporcionada, en particular, per l'ampli angle de rotació de les nanses: 360 graus. El marc és d’acer, per això és resistent i té un pes màxim de 120 kg. Funciona de forma totalment autònoma, alimentat per bateries.

El Body Sculpture BR-2200H està equipat amb pedals ajustables que permeten controlar la càrrega i distribuir-la a diferents grups musculars. El seient té 8 rodes per suavitzar el moviment i mantenir una posició estable per evitar molèsties i lesions. Els entrenaments són eficaços a causa dels indicadors establerts. Tot i la seva funcionalitat, l’equip està pensat només per a ús domèstic.

Avantatges

• Sella gran i còmoda;
• Dimensions compactes: 128 x 75 x 26 cm;
• Pesa només 17 kg;
• Pedals amples;
• Les nanses no són rígides.

desavantatges

• L’estructura no es plega;
• La garantia només es proporciona durant 1 any.

Amb l’ajuda del monitor, l’usuari pot fer un seguiment del temps d’entrenament, del nombre de cops realitzats per minut i del consum de calories.

Les millors màquines de rem electromagnètiques

Aquests equipaments esportius es controlen mitjançant electrònica integrada. Són silenciosos i permeten controlar el consum de calories, la freqüència cardíaca, el temps d’entrenament i el nombre de cops realitzats. Aquests dispositius funcionen a causa de la resistència magnètica i només un model s’ha convertit en el millor d’aquesta categoria.

CardioPower RE77

Aquesta màquina de rem artificial es distingeix principalment per la seva aparença. Les nanses no són molt llargues aquí i la consola es fixa aproximadament a l'altura dels ulls de l'usuari per comoditat. El reposapeus regulable redueix la pressió al peu i elimina les lesions articulars. A causa de la seva baixa càrrega inicial, és una bona opció per a la gent gran. L’eficàcia de l’entrenament es deu a la combinació de resistència magnètica i d’aire.

El CardioPower RE77 simula rem a base d’aigua amb una sensació suau i sacsejada, reduint el risc de lesions. Es distingeix per la seva funcionalitat: 16 nivells de càrrega, que informen sobre les calories cremades, la distància recorreguda i el temps de les classes. Les ressenyes assenyalen l'absència de molèsties durant l'entrenament a causa del seient còmode i el funcionament gairebé silenciós.

Avantatges

• Sistema de plegat senzill;
• Facilitat de moviment gràcies a les rodes;
• Regulació electrònica de la càrrega;
• La garantia és vàlida durant dos anys des de la data de compra;
• Marc robust.

desavantatges

• Dissenyat per a un pes no superior a 100 kg.

Quina màquina de rem és millor comprar

Hi ha dos tipus d'equips de tracció: "escandinaus" o "llatins" i "centrals". En el primer cas, una persona durant l’entrenament experimenta les mateixes sensacions que quan controla rems reals a l’aigua gràcies a dues nanses. El segon mètode implica la presència d'un sol element. Això garanteix un moviment suau i un desenvolupament muscular simètric. És l'última opció més convenient per a esportistes novells i d'ús domèstic.

Aquí teniu la millor màquina de rem per triar en funció del vostre ús:

• Per als esportistes avançats, es pot seleccionar el NordicTrack RX800 o el CardioPower RE77 a causa de l'elecció de nivells de càrrega elevats.
• A les persones altes els serà més fàcil treballar amb el ProForm R600, que és prou llarg i té una distància òptima entre el mànec i el seient.
• Si el vostre objectiu és recuperar la forma i perdre pes ràpidament, el Concept 2 Model D PM5 és la millor opció per la seva àmplia gamma de configuracions.
• Les persones amb discapacitat del sistema cardiovascular trobaran convenient entrenar a l’Infiniti R70, que mostra la freqüència cardíaca actual.
• Aquells que estiguin interessats en una opció econòmica per a una llar haurien de prestar atenció al DFC R403B a un cost baix.
• Si hi ha problemes amb les articulacions i no es poden carregar molt, el Clear Fit Neptune RN 1000 serà perfecte.
• Els usuaris amb un pes elevat de fins a 136 kg poden adquirir el model Lifespan RW1000 amb seguretat.
• Per fer les condicions d’entrenament el més realistes possibles, com en un vaixell a l’aigua, no serà un error comprar equips Proxima Remos FW-658A amb una paleta real.
• En un petit gimnàs, podeu col·locar amb seguretat el Body Sculpture BR-2200H, que és molt adequat per a principiants per la seva facilitat d’operació.

Una àmplia gamma de preus us permet escollir la màquina de rem esportiva més adequada per a vosaltres. Aquests dispositius poden millorar la funció cardiovascular, augmentar la resistència i tonificar diversos grups musculars del cos. Però, per descomptat, no hauríeu d’esperar resultats de models econòmics, com d’equips professionals.