Nejlepší vitamíny pro menopauzu

Během menopauzy se žena potýká s řadou nepříjemných příznaků na pozadí hormonálních změn v těle. Z tohoto důvodu se již nevyrábějí dva důležité hormony - progesteron, estrogen. A pro udržení zdraví doporučují lékaři užívat speciální komplexy vitamínů. Řetězce lékáren nabízejí širokou škálu značek a formulací, což průměrnému kupci ztěžuje výběr. K usnadnění tohoto úkolu provedl projektový tým expertpro.techinfus.com/cs/ vlastní šetření, sestavil seznam důležitých kritérií pro hodnocení léčiv a vybral nejspolehlivější výrobce a značky. Na základě této práce byly identifikovány nejlepší vitamíny pro menopauzu, které byly zahrnuty do nejvyššího hodnocení roku 2024. A na základě názorů lékařů a žen byly pojmenovány hlavní výhody každého nominovaného.

Výrobci vitamínů v menopauze

Prvním ukazatelem účinnosti a kvality jakéhokoli léku je výrobce, jeho pověst. Mnoho domácích i zahraničních farmaceutických společností se zabývá biologicky aktivními přísadami. Odborníci vybrali jasné vůdce na základě lékařské praxe, zpětné vazby žen, úrovně poptávky a popularity. Nejlepší vitamíny pro menopauzu navrhují:

• Farmaceutický OTS (Complivit 45+) je největší farmaceutická společnost na ruském trhu. Zaujímá vedoucí pozici ve výrobě léků bez lékařského předpisu, objemu prodeje. Byla založena v roce 2013 na pozadí reorganizace společnosti Pharmstandard JSC. OTC, tedy volně prodejné - bez lékařského předpisu.
• Aquion (Alphabet 50+) je farmaceutická společnost, která vyvíjí jedinečné produkty pro zdravý životní styl již více než 25 let. Vydala několik desítek doplňků stravy, originálních léků na zvýšení imunity, prevenci nemocí, prodloužení mládí a krásy.
• Umělecký život (Klimafit) je ruská společnost, která vyrábí přírodní doplňky různých profilů. Jedná se o zcela bezpečné výrobky obsahující pouze přírodní složky. Vysoce kvalitní suroviny zcela vylučují GMO, barviva a látky zvyšující chuť.
• Queisser pharma (Doppelgerts Active Menopause Forte) je známá značka z Německa, která vyrábí výrobky pro ústní hygienu, komplexy vitamínů a minerálů a doplňky stravy. Je založen na vysoce kvalitních surovinách, moderních technologiích a vybavení. Historie činnosti je více než sto let.
• Evalar (Tsi-Klim 45+ №60) je velká ruská farmaceutická společnost specializující se na doplňky stravy. Společnost byla založena v roce 1991. Každý přípravek je založen na přírodně cenných složkách extrahovaných v ekologicky čistých oblastech Altaje. Značka získala řadu prestižních ocenění.
• Solgar (Solgar PM PhytoGen) je velká značka z USA, která se proslavila bezprostředně po vydání prvního doplňku stravy „Naturevite“ v roce 1947. Již tehdy laboratoře společnosti vyráběly jedinečné formulace bez soli, cukru, příchutí a dalších škodlivých látek. V průběhu let práce byla vyvinuta autorita, díky níž jsou vitamíny žádané ve všech zemích.
• Bionorica (Klimadinon) je jednou z předních společností v Německu vyrábějící vysoce kvalitní bylinné léky pro různé oblasti medicíny.V průběhu práce je implementován náš vlastní fytoneeringový koncept, tj. „Fyto“ je rostlina a „inženýrství“ je aplikovaná věda, inženýrské umění. Společnost zkoumá, používá zemědělské technologie, kontroluje kvalitu pomocí vícestupňových systémů.

Hodnocení vitamínů pro menopauzu

Existuje mnoho kritérií pro výběr léků, liší se pro každou skupinu a typ léků. Jaké vitamíny pít během menopauzy, v ideálním případě, by měl předepsat ošetřující lékař. Pokud jde o doplňky stravy, přírodní neškodné přípravky, můžete se řídit svými vlastními preferencemi. expertpro.techinfus.com/cs/ vybral kandidáty ke kontrole u několika parametrů:

• Typ - doplněk stravy, fytopreparát, vitaminový a / nebo minerální komplex;
• Složení - komplex látek, přítomnost užitečných přísad;
• Terapeutické vlastnosti - údržba specifických orgánů a systémů;
• Účel - prevence, léčba, zlepšení tonusu těla;
• Princip činnosti - rychlost, kumulativní účinek;
• Indikace - univerzální nebo vysoce cílený agent;
• Věk - pro jakou věkovou skupinu to je;
• Uvolňovací forma - tablety, kapsle, tekuté roztoky atd .;
• Režim příjmu - frekvence, dávkování, délka kurzu;
• Omezení - přísné, relativní kontraindikace;
• Rizika - tolerance, asimilace tělem, vedlejší účinky;
• Bezpečnost - přítomnost nebo nepřítomnost škodlivých složek.

Důležitým indikátorem pro projektový tým byly názory předních lékařských specialistů a jejich lékařské praxe. Oni, stejně jako recenze pacientů, pomohli určit výhody a nevýhody každého nominovaného, ​​umístit je na jejich místa v top žebříčku. Na základě toho je pojmenováno 7 nejlepších nápravných opatření v roce 2024.

Nejlepší vitamíny se selenem

Nejlepší levné vitamíny pro menopauzu

Všechny vitamíny pro ženy v menopauze v prodeji se liší nejen výrobcem, ale také cenami. Ne každá žena si může dovolit drahé komplexy od značkových společností. S ohledem na to je první kategorií, která byla zahrnuta do hodnocení, levné vitamíny od domácích výrobců. Recenze zahrnuje nejlepší formulace pro ženské tělo, které dostalo vysoké hodnocení od kupujících a doporučení od lékařů.

Complivit 45+

Ruský komplex pro ženy ve věkové skupině nad 45 let. Je založen na celé sadě vitamínů skupiny B, které jsou doplněny o C, A, P a PP, selen a hořčík. Bylinné doplňky jsou navrženy tak, aby normalizovaly metabolismus, podporovaly nervový systém, imunitní systém - to je extrakt z cimicifuga (fytoestrogen) a motherwort (adaptogen), L-karnitin (aminokyselina). Správné používání nahradí nedostatek základních zdrojů pro tělo, normalizuje metabolismus lipidů, hormony. Jaké účinky lze očekávat - eliminace návalů menopauzy, bolesti hlavy, zlepšení kvality spánku, zvýšení účinnosti. Rovněž byl zaznamenán pozitivní vliv na emoční pozadí.

Výhody

• Další rostlinné extrakty;
• Dobré profylaktické dávky složek;
• Pomoc s fyziologickým stresem;
• Kontrola váhy;
• Vliv na emocionální pozadí;
• Jednoduché schéma příjmu;
• Levný.

nevýhody

• Skromná minerální sada;
• Chinolinové žluté barvivo ve složení (alergen).

Tabletová forma by měla být užívána 1 kus jednou denně, což je velmi výhodné. Pro maximální užitek se to děje po dobu 3-4 měsíců, poté by měla být pauza. Kontraindikací je těhotenství, kojení, individuální nesnášenlivost účinných látek.

Abeceda 50+

Univerzální komplex pro věkovou skupinu 50+ a pohlaví přijímající osoby není důležitý. Ve srovnání s předchozím kandidátem se složení nepřizpůsobuje fyziologickým změnám ženského těla během menopauzy. To je další pomoc přesně pro tento věk, který je typický pro určitá onemocnění.Abeceda 50+ je zobrazena osobám trpícím osteoporózou, onemocněním pohybového aparátu, protože se zde nachází požadovaná dávka vápníku. Lék je také vhodný pro lidi s onemocněním orgánů zraku kvůli obsahu karotenoidů. Užívání luteinu a lykopenu je také nejlepší prevencí vizuálních patologií, snižuje riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění. Jód podporuje endokrinní systém, vitamíny skupiny B - nervový systém, pokožku, vlasy, nehty.

Výhody

• Složení 13 vitamínů a 9 minerálů;
• Zvýšená dávka vápníku;
• Pro ženy a muže;
• Podpora orgánů zraku;
• Žádné kontraindikace;
• Levný.

nevýhody

• Během menopauzy nedochází k adaptaci na potřeby těla;
• Nutnost samostatného příjmu.

Tato droga nebyla vytvořena speciálně pro ženy, ale v tomto věku poskytne neocenitelnou podporu. Vitamíny po menopauze jsou rozděleny do skupin podle barvy - bílý vápník, modré antioxidanty, žluté železo.

Je třeba je pít samostatně, jak je popsáno v pokynech, aby nedošlo ke konfliktu mezi látkami. Nejsou indikovány žádné jiné kontraindikace než přecitlivělost.

Climafit

Kombinované vitamíny pro menopauzu s bylinnými doplňky. K udržení funkční aktivity ženského těla se do kompozice přidávají vitamíny D3, B3 a B6, E, zinek a vápník, křemík, hořčík, bór. Jejich rostlinné výtažky z fytohormonů - cimicifuga, kozlík lékařský, plody hlohu, přeslička, list Damiana, divoký jam, sójový isoflavon, indigal-veles - mohly zvýšit jejich výhody. Poslední složka je obzvláště cenná, protože zabraňuje rakovinovým nádorům. Jaké problémy taková sada vyřeší - návaly horka, poruchy spánku a podrážděnost, tlakové rázy, osteoporóza. Je přípustné používat jak ke zlepšení pohody během menopauzy, tak k preventivním účelům. Fytohormony udržují normální tón pohlavních orgánů, zabraňují předčasnému stárnutí pokožky.

Výhody

• Přírodní ingredience;
• Velká sada léčivých bylin;
• Nedostatek závislosti;
• Prevence rakoviny, osteoporózy;
• Normalizace spánku;
• Regulace tlaku.

nevýhody

• Akce je pozorována po několika dnech;
• Ne každá lékárna to má.

Doplněk stravy ve formě tobolek by měl být užíván 1 kus dvakrát denně. Minimální kurz je 1 měsíc. Pokyn neindikuje kontraindikace, s výjimkou individuální nesnášenlivosti složek ve vzorci.

Nejúčinnější komplexy vitamínů pro menopauzu

Pokud cena není rozhodujícím faktorem volby, další kategorie v žebříčku představí efektivní importované doplňky stravy. Byly prezentovány značkami se známým jménem. Složení bylo vybráno s přihlédnutím k fyziologickým charakteristikám ženského těla během menopauzy. A výsledky aplikace kurzu dokazují klinické studie, recenze zákazníků.

Doppelherzova aktivní menopauza Forte

Specializovaný lék pro pre- a postmenopauzální ženy, které čelily všem následným následkům. Hlavní zaměření výrobce bylo na dávkování vápníku, vitaminu D3, byly do nich přidávány fytoestrogeny pro udržení hormonálních hladin během jeho restrukturalizace. Věk - 40+. Obzvláště užitečný bude komplex vitamínů Menopause Forte pro ty, kteří trpí vegetativně-vaskulárními patologiemi, onemocněními pohybového aparátu, psychoemotickými poruchami. Vzorec obsahuje mnoho látek; zvláště důležité jsou fytoestrogeny, sójové isoflavony, sedativní chmelové hlávky, komplex vitamínů B, železo a další stopové prvky.

Výhody

• Kombinované složení;
• Posílení srdce, cév;
• Pozitivní účinek na nervový systém;
• Fytoestrogeny k udržení hormonální hladiny;
• Normalizace psycho-emocionálního pozadí;
• Silný lék.

nevýhody

• Cena;
• Dávkování některých složek je pod normální hodnotou.

Jedno balení obsahuje 3 tobolky, které se užívají ústy při jídle.Frekvence přijetí je 1krát denně, kurz trvá 1 měsíc. Poté si musíte dát pauzu. Kontraindikace indikovala věk méně než 18 let, individuální nesnášenlivost složek, těhotenství, období kojení.

Nejlepší krémy na obličej po 50 letech

Tsi-Klim 45+ č. 60

Populární vitamíny pro menopauzu, které tvoří více než 45 domácích produktů značky Evalar. Nejprve tento lék zvyšuje vstřebávání vápníku, což je důležité pro tuto věkovou skupinu. Aminokyselina L-karnitin řídí váhu, metabolismus, zlepšuje fungování srdečního svalu. Vitamis C zabraňuje vzniku rakovinných buněk. Rutin posiluje stěny cév, stimuluje kůru nadledvin. Vitamíny skupiny B podporují nervový systém, jako je extrakt z mateřské dřeně, a také zlepšují stav pokožky, vlasů, nehtů. Tokoferol čistí krevní cévy, vitamin A podporuje zrakové orgány. Extrakt cimifugy jako fytoestrogen vyrovnává produkci hormonů spolu se selenem. Správné používání zlepšuje náladu, zabraňuje poklesu tlaku, činí ženu energickou a veselou.

Výhody

• Kompletní kurz v jednom balíčku;
• Fytoestrogeny v kompozici;
• Příznivý účinek na celé tělo;
• Pohodlný příjem;
• Dobrá přenositelnost;
• Levný.

nevýhody

• Rizika vzniku alergií na trávu;
• Minimální sada minerálů.

Musíte užívat tablety perorálně 1krát, 1 kus. Doporučuje se to dělat s jídlem ke zlepšení trávení. Délka kurzu je volena individuálně, nejméně však 2 měsíce. Kontraindikace jsou těhotenství a období kojení, přecitlivělost na jednotlivé složky, věk do 18 let.

Solgar PM PhytoGen

Všechny doplňky stravy od značky Solgar jsou velmi žádané, protože jsou v zásadě podobné drogám. Jedná se o prémiové produkty se 100% přírodním obsahem. K udržení hormonálního pozadí je poskytován fytoestrogen Miroestrol. Vitamíny skupiny B kontrolují stav pokožky, nehtů a vlasů, nedovolují změny nálady. Bylinná složka má řadu vlastností - tonikum, zklidňující, diaforetický, antiemetický, hypoklemický účinek. Pravidelné užívání zmírňuje migrény a závratě. Profylaktické použití pro hypertenzi, myomy, mastopatii a adenom prostaty u mužů je přijatelné. Patentovaná výrobní technologie vytváří ochrannou vrstvu, která zlepšuje absorpci. Doplněk stravy pro vegetariány.

Výhody

• Prémiová kvalita;
• Inovativní výrobní proces;
• 100% přírodní;
• Hypoalergenní složení;
• Vzácný rostlinný fytoestrogen;
• Bezlepkový.

nevýhody

• Cena;
• Nakupujte primárně přes internet.

Musíte si vzít takový doplněk jednu tabletu dvakrát denně. Pro lepší asimilaci se to doporučuje při příjmu potravy. Autorova bylinná formule je pro tělo zcela bezpečná.

Je nutné odmítnout terapii během těhotenství, laktace, stejně jako v případě nesnášenlivosti účinných látek.

Klimadinon

Homeopatický lék fytoestrogen pro udržení ženského těla během přiblížení nebo nástupu menopauzy. Rostlinné analogy hormonů nahrazují ty, které již nejsou vytvářeny hormonálním pozadím. Na rozdíl od předchůdců recenze jde o monopreparát, který je založen pouze na jedné látce - extraktu cimicifuge. Ukázalo se, že tato bylina je neškodná a účinná při zmírňování menopauzy. Za prvé, má příznivý účinek na práci nervového systému, který je vhodný pro deprese, nespavost, vegetativně-vaskulární poruchy, změny nálady. K dispozici je výběr ze 2 forem uvolnění - tablety, kapky.

Výhody

• Pro jakýkoli věk;
• 100% přírodní;
• Krátký průběh přijetí;
• Dobrá přenositelnost;
• Nedostatek vedlejších účinků;
• Dostupnost.

nevýhody

• Nedostatek vitamínů, stopových prvků;
• Efekt se nedostaví okamžitě.

Musíte užívat pilulky dvakrát denně, nejlépe současně s velkým množstvím vody. Trvání určuje lékař, ale ne déle než 3 měsíce, protože jde o fytohormon, který ovlivňuje hormonální systém. Zakázaný Klimadinon s intolerancí laktózy, nádory závislými na estrogenu, přecitlivělostí, těhotenstvím a laktací.

Jaké vitamíny pro menopauzu je lepší koupit

Odborné hodnocení je zaměřeno na zúžení okruhu hledání kupujícího, co má použít k prevenci nebo léčbě. Všichni kandidáti uvedení v recenzi prokazují vysokou kvalitu, schopnost pomáhat ženskému tělu během klimakterického období, liší se ve složení, cenách a principu působení. Co koupit, navrhnou výsledky srovnávací analýzy výhod a nevýhod:

• Complivit 45+ je levný lék s preventivními dávkami;
• Abeceda 50+ - univerzální doplněk pro ženy po menopauze, muži;
• Klimafit je přírodní lék s velkým seznamem rostlinných látek v jeho složení;
• Tsi-Klim 45+ č. 60 - kompletní kurz v jednom balíčku s dobrou tolerancí;
• Solgar PM PhytoGen - prvotřídní kvalita, 100% přírodní hypoalergenní složení;
• Klimadinon je podpůrný homeopatický lék pro všechny věkové kategorie.

Stojí za to věnovat pozornost nejen hlavním, ale také dalším látkám. Například s problémem nadváhy bude užitečný selen a chrom, pro kardiovaskulární systém jsou potřebné antioxidanty a vitamin C, pro štítnou žlázu jód, vápník pomůže kostem a kloubům atd. V každém případě je výběr doplňku stravy čistě individuálním rozhodnutím.