Nejlepší běžecké pásy
Pokud nemáte čas nebo chuť běhat venku, nebo jsou pro to kontraindikace, ale přesto chcete zůstat zdraví a vypadat krásně, měli byste věnovat pozornost nejlepším běžeckým pásům na trhu. Připravili jsme NEJLEPŠÍ efektivní, bezpečné, univerzální a funkční modely pro domácí a malé tělocvičny. Hodnocení zahrnuje dobré mechanické, elektrické a magnetické sportovní vybavení, které by mělo usnadnit výběr zařízení.

Obsah
Což je lepší - rotoped, orbitální dráha nebo běžecký pás
Všechny 3 výše uvedené typy simulátorů mají stejné úkoly - posílení kardiovaskulárního systému, zvýšení fyzické vytrvalosti, tonizace svalů těla, ztráta nadváhy.
Typ simulátoru | Výhody | nevýhody |
Orbitrek | Funguje na všechny svalové skupiny | Vyžaduje určitou fyzickou výdrž |
Umožňuje rukám pracovat | Dražší než rotopedy | |
Hodinová aktivita vám pomůže spálit až 780 kalorií | Vyžaduje spoustu volného místa v interiéru | |
Podporuje rychlé hubnutí | Není levné | |
Rotoped | Žádné velké zatížení pohybového aparátu | Monotónní „roztočení“ pedálů na místě |
Obzvláště užitečné pro starší lidi | Při delším tréninku se hýždě mohou unavit | |
Nevyžaduje mnoho místa v domě | Ruce se prakticky nepoužívají | |
Při použití tohoto typu simulátoru nenastávají klouby nebezpečnou zátěží | ||
běžecký pás | Lze použít různé vzdělávací programy | Ne všechny možnosti jsou odepisovány |
Na plátně je možné chodit i běhat | Nežádoucí pro problémy s klouby | |
Ukázalo se, že jde o významnou fyzickou aktivitu kvůli naklonění plošiny | Rozpočtových možností není mnoho |
Stručně řečeno, můžeme s jistotou říci, že pro rychlé a bezpečné hubnutí bude orbitrek tou nejlepší volbou. Pokud se potřebujete zaměřit na zlepšení fyzické vytrvalosti, například ve fázi přípravy na horskou túru, nejlepším řešením je koupit běžecký pás. Rotoped bude relevantní pro starší lidi a pro ty, kteří chtějí zachovat normální fungování kardiovaskulárního systému bez poškození kloubů.
Která společnost je nejlepší běžecký pás zvolit
Tento TOP popisuje vybavení jak rozpočtových výrobců, tak firem působících ve středním cenovém a prémiovém segmentu.
Představujeme TOP 10 nejlepších výrobců běžeckých trenažérů:
- Laboratoře společnosti Svensson Body Labs Je značka společnosti Jörgen Svensson LLC, která vyrábí kardiovaskulární zařízení pro amatérské a profesionální školení. Jednou z výhod jeho sportovního vybavení je dobrá absorpce nárazů, která předchází poranění kloubů a zvyšuje komfort používání zařízení.
- Yamaguchi Je mezinárodní značka, která dodává na trh masážní zařízení a sportovní vybavení pro domácnosti a tělocvičny. Jeho výrobky se ukázaly jako funkční, pohodlné a bezpečné díky sníženému namáhání kloubů, nízké hladině hluku a velkému počtu nastavení. Mezi výhody běžeckých trenažérů této značky patří optimální úhel sklonu pracovního pásu, jasné displeje, pohodlné rozměry.
- Čistý střih - společnost zahájila svoji činnost v roce 2010 a jejím hlavním oborem činnosti je výroba sportovního vybavení pro domácí a komerční účely.Sortiment společnosti zahrnuje veslovací, eliptická a rotopedy, běžecké pásy. Ty druhé jsou zajímavé díky výkonnému motoru, nízké hladině hluku, maximálnímu přípustnému zatížení přes 120 kg a více.
- Rodina Je značka poloprofesionálního sportovního vybavení pro domácí a malé tělocvičny. Jeho výrobky se vyrábějí v továrnách na Tchaj-wanu a prodávají se ve středním cenovém rozpětí. Vyznačují se vysokým komfortem pro uživatele díky široké škále možností, vynikající přilnavosti na podrážce boty, širokým běžeckým pásům a promyšlenému hardwaru.
- Evo Fitness - charakteristickými rysy této společnosti jsou: ergonomie designů, nejnovější technologický vývoj, stylový design, patentovaný systém řízení simulátoru, moderní software. V katalogu je mnoho běžeckých pásů, mezi nimiž jsou hlavně elektrické modely.
- Tělo sochařství Je tchajwanský výrobce, který zahájil svoji činnost v roce 1965. V jeho katalogu najdete jak kardiovaskulární vybavení, tak sportovní vybavení pro výkonovou zátěž. Mezi hlavní výhody svých produktů patří snadné ovládání, velký běžecký pás, stabilita povrchu, nízká hladina hluku, snadná přeprava a přesné odečty.
- DFC Je ruská značka, pod kterou se na trh dodává více než 20 typů běžeckých pásů, zejména pro domácí použití. Mluvíme o mechanických a elektrických modelech se schopností nastavit úhel pásu a vybrat nejvhodnější tréninkový program. Některé modely mají držák na láhev.
- Sportovní elita - Tato značka nabízí lavičky na břišní svaly, vodorovné pruhy, inverzní stoly, veslovací trenažéry a jedny z nejlepších běžeckých pásů pro domácnost. Jeho nabídka zahrnuje magnetické a elektrické modely s motorem, které automaticky upravují rychlost pohybu. Mají širokou škálu programů (až 12 ks). Měří srdeční frekvenci, ukazují tréninkový čas a ujetou vzdálenost.
- Bradex - společnost na výrobu zboží pro zdraví a sport. Má několik běžeckých pásů a mluví hlavně o možnostech rozpočtu. Vyznačují se nízkou hmotností (asi 15 kg), snadným skládáním, stabilitou na povrchu, dobrým kontaktem s podešví boty.
- Bronz Je značka profesionálního sportovního vybavení pro tělocvičny. Jeho řada simulátorů je velmi široká a zahrnuje jak silové, tak kardiovaskulární vybavení. Snesou velkou hmotnost (od 100 kg), mají silné motory (pro 1-3 hp), barevnou konzolu a široký pás.
Hodnocení nejlepších běžeckých pásů
Pohodlí, účinnost, bezpečnost, funkčnost, všestrannost sportovního vybavení se staly základem pro zařazení do hodnocení určitých nominovaných. Tyto ukazatele byly stanoveny jak na základě výsledků našich vlastních testů, tak na základě analýzy mnoha recenzí zákazníků.
Rozhodnutí o přidání zde uvažovaných modelů do hodnocení bylo učiněno prostudováním jejich následujících charakteristik:
- Typ - elektrický, magnetický nebo mechanický;
- Hmotnost a rozměry, včetně běžeckého pásu;
- Maximální přípustné zatížení;
- Počet pracovních programů;
- Možnost nastavení úhlu sklonu;
- Typ a jas displeje;
- Hladina hluku během provozu;
- Minimální a maximální povolená rychlost jízdy;
- Informativnost displeje - výstup dat o srdeční frekvenci, době tréninku, spálených kaloriích, ujeté vzdálenosti;
- Rozsah provozních teplot;
- Možnost a snadnost montáže konstrukcí;
- Výrobní materiály.
Při výběru sportovního vybavení byl stejně důležitý poměr jeho ceny a kvality a také zaměření na amatéry a / nebo profesionální sportovce.
Nejlepší elektrické běžecké pásy
Je to nejmodernější a nejvhodnější volba pro profesionály i začátečníky v běhu.Je zajímavé, že plátno je poháněno elektromotorem, a ne úsilím sportovce, které šetří energii. Těchto nabídek je na trhu většina a nejsou tak drahé. Hodnocení nejlepších běžeckých trenažérů tohoto typu zahrnuje funkční, bezpečná a pohodlná zařízení.
Svensson Body Labs PhysioLine TBX
Díky svým charakteristikám je tento model vhodný jak pro amatéry, tak pro profesionální sportovce. „Srdcem“ zařízení je výkonný motor o výkonu 2,75 hp. sec., což umožňuje zrychlení trati z 1 na 16 km za hodinu. Díky velkému běžeckému pásu 128 x 42 cm je zajištěna požadovaná volnost pohybu. V závislosti na fyzické zdatnosti uživatele a zvoleném nastavení systém automaticky upravuje úhel náklonu plošiny v rozsahu od 0 do 15 stupňů.
Svensson Body Labs PhysioLine TBX je bezpečný pro klouby a minimalizuje otřesy páteře a chodidel během tréninku. Tohoto výsledku je možné dosáhnout použitím silikonových a gelových polštářů s pružinami a dvojitého patra, které zaručuje dobré odpružení. Konstrukce může snadno nést hmotnost až 140 kg. Pokud je to nutné, aby to nezabralo mnoho místa, lze jej složit.
Výhody
- Má 12 tréninkových programů;
- Jasný displej;
- Stabilní na nerovném povrchu díky kompenzátorům nerovností;
- K dispozici je držák na láhev;
- Měří puls přesně;
- K dispozici je analyzátor tuku.
nevýhody
- Váží 65 kg.
V recenzích modelu Svensson Body Labs PhysioLine TBX píší, že stopa je velmi kvalitní - „nehraje“ a nevydává hlasité zvuky vysokou rychlostí, snadno se sestavuje a plynule se zastaví.
Yamaguchi runway pro
Tento běžecký pásový transformátor s přídavným madlem je určen spíše pro začínající sportovce, protože jeho maximální rychlost nepřesahuje 8 km za hodinu. Konstrukce váží 25 kg, což spolu s přepravními válečky usnadňuje pohyb. Kvůli chybějícímu displeji v horní části lze zařízení snadno umístit pod postel. Spolehlivý dvoustupňový systém chlazení motoru eliminuje přehřátí během dlouhodobého provozu.
Yamaguchi Runway Pro je chytré zařízení, které po 5 minutách nečinnosti přejde do pohotovostního režimu, aby snížilo spotřebu energie. Tento model se snadno používá - efektivní tempo je automaticky zvoleno pro každý typ tréninku: chůze nebo běh. Rychlost kotouče lze také nastavit ručně. Jednou z nejlepších vlastností tohoto elektrického běžeckého trenažéru je dlouhé madlo pro zvýšení bezpečnosti.
Výhody
- Při vysokých rychlostech „nejde“ do stran;
- Nízká hladina hluku;
- Optimální výška plošiny nad podlahou;
- Efektivní odpisy;
- Ukazuje rychlost a ujetou vzdálenost.
nevýhody
- Ne příliš široký rozsah provozních teplot - od +5 do + 30 ° C;
- Maximální přípustná hmotnost uživatele je 100 kg.
Běžecký pás začíná rychle a snadno ve 3 krocích po položení nohou na běžecký pás díky inteligentní technologii StepTo.
Clear Fit IT 4200
Jedná se o elektrický běžecký pás, který je zajímavý svým elegantním designem a funkčností. Díky dobré absorpci nárazů vám umožní dosáhnout rychlosti 1 až 12 km za hodinu bez poškození kloubů. Pohodlí zaručuje nízká hlučnost a značné rozměry pracovního plátna - 120 x 42 cm. Samotný simulátor je kompaktní a navíc se sklopí a v této podobě může být uložen ve skříni, za dveřmi, ve skříni.
Clear Fit IT 4200 je zaměřen na začátečníky a amatéry. Má předinstalovanou sadu 23 programů. a má vestavěné reproduktory, které umožňují během hodin přehrávat hudbu z telefonu. Lidé střední a vysoké výšky se na platformě cítí pohodlně, ale při rychlosti nad 10 km za hodinu by to nemělo překročit 180 cm. Spolehlivý motor s výkonem 1,75 hp. z.zaručuje stabilní výkon po celou dobu tréninku.
Výhody
- Rychlý start;
- Hladké dokončení cvičení;
- Vestavěné reproduktory pro přehrávání zvukových záznamů;
- Kontrastní LED displej;
- Pohodlné řízení.
nevýhody
- Váží 40 kg.
Clear Fit IT 4200 je poměrně informativní simulátor, který poskytuje informace o době tréninku, ujeté vzdálenosti, aktuální rychlosti, spálených kaloriích a srdeční frekvenci.
Family TM
Jedná se o jeden z nejmodernějších modelů v hodnocení, který je vhodný jak pro profesionály, tak pro amatéry. Family TM je elektrický trenažér s řemenem, který je poháněn jak změnou úhlu sklonu, tak nastavením otáček motoru. Díky tomu je možné upravit nejpohodlnější odpor plošiny, což je zvláště důležité pro lidi s kontraindikacemi pro těžké břemeno na nohou.
Běžecký pás Family TM je lepší nepoužívat pro osoby vážící více než 120 kg, protože to je maximální přípustné zatížení. Má 12 tréninkových programů a všechny informace o aktuálním nastavení se zobrazují na jasném displeji. Ovládání se provádí pomocí tlačítek „start“, „stop“ atd. Po stranách jsou rukojeti, které udržují stabilitu při vysokých rychlostech, které mohou dosáhnout až 14 km za hodinu. Během běhu můžete láhev s vodou zafixovat do speciálního držáku.
Výhody
- Manévrovatelné přepravní válečky;
- Existují kompenzátory pro nerovné podlahy;
- Snadné skládání;
- Úhel sklonu si můžete nastavit sami;
- Kompaktní a po složení ještě menší.
nevýhody
- Úhel zvedání plošiny musí být nastaven ručně.
Kardio stroj Family TM lze nastavit na minimální rychlost 0,8 km za hodinu, což vám umožní začít trénovat bez náhlých skoků a vyhnout se přetížení těla.
Evo Fitness Omega
Trenér Evo Fitness Omega patří do kategorie kompaktních běžeckých trenažérů ve střední cenové kategorii a je určen pro domácí použití. Je vybaven poměrně výkonným 1,4 litrovým elektromotorem. s., který poskytuje rychlý start plátna. Zařízení má velkou konzolu pro zobrazení informací o aktuální srdeční frekvenci, rychlosti jízdy, ujeté vzdálenosti a délce cvičení.
Evo Fitness Omega se pohodlně a bezpečně používá, což zaručuje dobrý odpružený systém Light Cushuon a nízká hladina hluku, který je absorbován rohoží obsaženou v sadě. Chrání také podlahu před poškrábáním. Simulátor má 12 pracovních programů pro začátečníky i pokročilé sportovce.
Výhody
- Dobrá přilnavost k obuvi díky speciálnímu polymeru v tkanině;
- Nízké rázové zatížení kloubů;
- Pohodlí pohybu konstrukce díky transportním kolům;
- Vysoce kvalitní chlazení elektromotoru;
- Robustní ocelový rám;
- Hladké brzdění běžeckého pásu.
nevýhody
- Plošina pro nohy není nakloněná.
Design podporuje uživatele vážící až 110 kg a má běžecký pás 110 x 40 cm, který je dostatečný pro pohodlné běhání i chůzi.
Nejlepší magnetické běžecké pásy
Takové simulátory umožňují zvýšit efektivitu tréninku vytvořením magnetického odporu vůči běžci, což od něj vyžaduje velké úsilí. Tato technologie snižuje hladinu hluku a zajišťuje hladší chod čepele. Při určování, které běžecké pásy jsou lepší než magnetické, jsme vybrali 2 možnosti.
Tělová socha BT-2740
Jedná se o běžecký pás rozpočtu určený pro domácí kardio trénink. I přes nízkou cenu je zařízení funkční - zobrazuje dobu cvičení, ujetou vzdálenost, aktuální rychlost a srdeční frekvenci. Je pravda, že všechna tato data se zobrazují na ne příliš velkém displeji upevněném na rukojeti uprostřed.Počítač poskytuje možnost vybrat nejvhodnější zátěž z 8 úrovní, přepínání mezi nimi se provádí ručně.
Body Sculpture BT-2740 je vybaven hustou antistatickou látkou, která zajišťuje pevný kontakt s podešví boty. Díky protiskluzovému povlaku a stabilitě konstrukce je riziko zranění během cvičení prakticky sníženo na nulu. Úhel pracovní plošiny můžete ručně změnit a zvýšit tak zatížení. Při nárazu na povrch je hladina hluku díky své dobré absorpci nízká a snižuje se také negativní účinek na klouby.
Výhody
- Odolává hmotnosti až 110 kg;
- Optimální velikost je 110x40 cm;
- Snadné skládání;
- Pohybuje se bez problémů kvůli přítomnosti transportních válečků;
- Přesně detekuje srdeční frekvenci.
nevýhody
- Mechanická změna úhlu sklonu.
DFC T925B Land Pro
Toto je profesionální model, který se používá hlavně v tělocvičnách. Má jedno z největších pláten - 49x160 cm, na kterém je pohodlná chůze i běh. Díky 6 úrovním zátěže zde může efektivně trénovat jak začátečník, tak zkušený sportovec. Zařízení zobrazuje vaši aktuální rychlost, spálené kalorie a ujetou vzdálenost.
DFC T925B Land Pro má uprostřed mírně zakřivený pás, který umožňuje vyšší zátěž a zlepšuje efektivitu tréninku. Ne každý má však tento okamžik rád kvůli nedostatečné schopnosti změnit úhel sklonu plošiny. Umístění displeje na boku je zde také trochu neobvyklé, v tomto případě musíte během cvičení změnit polohu, abyste mohli ovládat data na monitoru.
Výhody
- Maximální přípustná hmotnost uživatele - 180 kg;
- Velké přepravní válečky;
- Stabilita povrchu;
- Nepoškrábe podlahu;
- Povrch není kluzký;
- Vynikající přilnavost na podrážce boty.
nevýhody
- Vysoká cena.
V recenzích tohoto běžeckého pásu poznamenávají, že prakticky necítí otřesy ani při aktivním běhu, což bylo možné díky dobře promyšlenému systému odpružení.
Nejlepší mechanické běžecké pásy
Jak název napovídá, tato zařízení fungují bez baterií nebo připojení napájení. V tomto případě běžec sám uvede plátno do pohybu, ale k tomu musíte mít značnou fyzickou odolnost. Proto jsou takové možnosti pro profesionální sportovce vhodnější. Zde jsou 3 z nejlepších mechanických běžeckých pásů z recenzí zákazníků.
Sport Elite TM1556-01
Jedná se o jednoduchý, ale účinný model pro začátečníky. Jeho použití je snadné kvůli nedostatku mnoha nastavení, ale zároveň poskytuje všechny informace, které potřebujete pro bezpečné a efektivní cvičení. Mluvíme o ujeté vzdálenosti, rychlosti běhu, spálených kaloriích, délce výuky. Senzory srdečního tepu jsou skryty v držadlech simulátoru.
Design Sport Elite TM1556-01 je malý, rozměry běžeckého pásu jsou 103x32 cm, a proto lidé s nadváhou nemusí být u tohoto modelu příliš pohodlní. Lze jej složit pro kompaktní skladování. Pro efektivní trénink je k dispozici systém pro změnu zatížení pásu. Rám je vyroben z oceli a je odolný vůči mechanickému namáhání.
Výhody
- Dobrý systém tlumení nárazů;
- Optimální úhel sklonu běžeckého pásu;
- Nízké náklady;
- Robustní ocelový rám;
- Ukazuje vaši srdeční frekvenci.
nevýhody
- Nedostatek motoru;
- Maximální přípustná hmotnost uživatele je 100 kg;
- Úhel sklonu nelze upravit.
Recenze naznačují snadné použití sportovního vybavení a jeho nízkou hmotnost (18 kg). Toto kardio zařízení se prodává s dvouletou zárukou od data nákupu.
Bradex SF 0058 Eclipse
Jedná se o další levnou mechanickou dráhu primárně zaměřenou na domácí použití. Je vybrán pro své čisté rozměry 100x50x115 cm, které lze dále zmenšit složením konstrukce a také díky snadnému použití.Tento model je vyroben z kovu a PVC, odolný proti vlhkosti a mechanickému poškození.
Běžecký pás Bradex SF 0058 Eclipse má LCD displej, i když ne příliš velký, který zobrazuje informace o rychlosti jízdy a ujeté vzdálenosti. Vzhledem k opravdu nízké ceně však není nutné spoléhat se na přesné měření pulzu a stanovení spálených kalorií.
Výhody
- Odolává hmotnosti až 120 kg;
- Vysoká rukojeť;
- Pohodlné umístění LCD displeje - přímo uprostřed;
- Nevyžaduje dobíjení;
- Snadné skládání.
nevýhody
- Nelze nastavit úhel náklonu.
Recenze zmiňují obtíže při nákupu nových dílů v případě poruchy součástí nainstalovaných na simulátoru.
Bronzová tělocvična PowerMill
Běžecký pás Bronze Gym PowerMill vyniká především svým drahým designem. Má velké plátno o rozměrech 150 x 51 cm a masivní rukojeti umístěné téměř po celém obvodu simulátoru. To poskytuje pohodlnější a bezpečnější cvičení, ale pro lidi s nadváhou to nemusí být příliš výhodné.
Jelikož se jedná o mechanický model, musí si uživatel sám zvolit rychlost a brzdný systém zde změní odpor. V tomto ohledu není pro začínající sportovce tato volba nejlepší. Zatížení se nastavuje pomocí dvou pák umístěných po stranách a je zde 8 poloh. S tímto modelem je možné provádět minimálně dva typy tréninku - běh dozadu a boční schody.
Výhody
- Odolává nákladu až 180 kg;
- Nepotřebuje připojení k síti;
- Prodává se s 3letou zárukou;
- Silný rám;
- Dobrý kontakt boty s platformou.
nevýhody
- Vysoká cena;
- Neexistuje žádné nastavení úhlu náklonu;
- Neexistují žádné vzdělávací programy;
- Váží 75 kg.
Na vnitřní straně stojanu je cvičební karta, která vám pomůže se správným provedením.
Který běžecký pás je lepší koupit
Pro začátečníky je poprvé rozhodně lepší trénovat na elektrických modelech, které vám umožní bez velké námahy nastavit požadovanou rychlost a program. Pro ty, kteří cvičí delší dobu, nebude chybou se zabývat mechanickým modelem, který dodává další napětí.
Při výběru kterékoli možnosti z tohoto TOP byste měli věnovat pozornost účelu a podmínkám jejího použití:
- Pro malé prostory přijde vhod úhledně velký Svensson Body Labs PhysioLine TBX.
- Ti, kteří chtějí zhubnout, by se měli podrobněji podívat na verzi Yamaguchi Runway Pro s informativní konzolou.
- Pro chůzi na běžeckém pásu bude užitečné kardio zařízení Clear Fit IT 4200 s nízkou minimální rychlostí.
- U osob s obezitou, pokud jejich hmotnost nepřesahuje 120 kg, se doporučuje zvolit Family TM, určený právě pro takové zatížení.
- Začátečníci se mohou rozhodnout pro snadno ovladatelnou Evo Fitness Omega.
- Pro ty, kteří mají problémy s klouby, ale nechtějí se vzdát běhu, se můžete zastavit v Body Sculpture BT-2740.
- Pro profesionály v tělocvičnách si často kupují DFC T925B Land Pro.
- Můžete efektivně trénovat, abyste udrželi normální kardiovaskulární funkci na Sport Elite TM1556-01 nebo Bradex SF 0058 Eclipse.
- Pro běh s postranním krokem můžete bezpečně použít Bronze Gym PowerMill.
Jak ukazuje naše hodnocení, i ty nejlepší běžecké pásy mají určité nevýhody. Před nákupem byste si proto měli pečlivě přečíst vlastnosti modelu, který se vám líbí, a uživatelské recenze o něm.
Komentáře