Nejlepší monitory srdečního tepu

Monitorování srdeční frekvence pro lékařské a sportovní účely nevyžaduje ruční sledování srdeční frekvence. Můžete použít speciální měřiče, které automaticky určují srdeční cyklus a poskytují informace v číslech na obrazovce zařízení. Na trhu jsou k dispozici modely hrudníku, zápěstí, předloktí a prstů. Hodnocení zahrnuje nejlepší monitory srdeční frekvence ze všech čtyř odrůd, které získaly nejpozitivnější recenze a úspěšně prošly testy.

Hodnocení monitorů srdeční frekvence

TOP obsahuje nejfunkčnější, nejpřesnější, stylové, pohodlné, bezpečné a časem prověřené modely. Uživatelé i odborníci o nich hovoří pozitivně. Aby bylo možné porovnat obdržené informace, byla provedena řada testů. Výsledkem bylo, že do hodnocení vstoupilo 7 účastníků z více než 20 uchazečů.

Při studiu nominovaných byl kladen důraz na následující charakteristiky:

• Typ - sportovní nebo lékařský;
• Vhodné směry ve sportu - běh, plavání, jízda na kole atd .;
• Místo na nošení - na hrudi, prstu, zápěstí jako hodinky nebo náramek;
• Typ použitého snímače - vestavěný (interní) nebo externí;
• Materiály pouzder a řemínků - silikon, guma, plast, textil;
• Dostupné barvy;
• Rozměry a hmotnost výrobků;
• Dostupné možnosti - stanovení pulzu, stupeň saturace krve kyslíkem atd .;
• Způsob zobrazování informací na smartphonu;
• Odolnost pouzdra proti otřesům;
• Aplikace, se kterými zařízení interagují;
• Rozměry a jas obrazovek, podsvícení;
• Velikost písma použitého k zobrazení informací na displeji;
• Rychlost zpracování dat;
• Způsob napájení - z vyměnitelných baterií nebo nevyjímatelné vestavěné baterie;
• Možnost upravit délku řemínku a rozsah, který je k dispozici;
• Rychlost nabíjení baterie;
• Přítomnost zvukového upozornění o potřebě opravit zátěž;
• Život.

Při analýze charakteristik a recenzí produktů byla zohledněna přesnost odečtů v procentech, poměr ceny a kvality zboží, odolnost proti vodě a hypoalergennost materiálů a počet nabízených tréninkových zón.

Monitory srdečního tepu na hrudi

Takové zařízení se skládá z pásu s elektrodami a pouzdra se senzorem, které lze kombinovat nebo umístit samostatně. Zařízení reaguje na každý tlukot srdce, což zvyšuje přesnost analýzy jeho elektrické aktivity. Tým expertpro.techinfus.com/cs/ studoval 7 nominovaných a přidal 2 z nich s nejpozitivnějšími recenzemi k hodnocení.

Polar H10 M-XXL

Monitor srdečního tepu Polar H10 M-XXL je vybaven velmi přesným měřením spočítáním vaší srdeční frekvence pomocí dvou elektrod. Software je pravidelně aktualizován s podporou mobilních aplikací Polar Beat a Flow. Může být použit při běhu, cvičení na simulátorech, plavání kvůli ochraně proti vlhkosti a přenosu informací na frekvenci 5 kHz.

Polar H10 M-XXL, jako chytré hodinky, vám umožňuje sledovat změny srdečního rytmu v důsledku přítomnosti vestavěné paměti. Výsledná data mohou být uložena ve výše uvedených aplikacích, což usnadňuje ovládání vaší fyzické formy. Je také povoleno je přenést do telefonu s OS „Android“ a „iOS“.

Zařízení je dodáváno ve formě pásu upevněného na hrudi se silnou sponou. Silikonové prvky vylučují odírání pokožky a hypoalergenní materiály - její podráždění. Jeho velikosti jsou vhodné pro ženy i muže.Produkt vyžaduje k provozu baterie, které lze v případě potřeby vyměnit.

Výhody:

• Vypočítá spálený tuk v gramech;
• Neroztahuje se;
• Délka pásky může být nastavena;
• Nespadá z těla;
• Spolehlivý systém upevnění.

Nevýhody:

• Ne všechny telefony podporují Polar Beat.

Recenze říkají, že zařízení je pohodlné a nezasahuje do sportu. Lze jej nosit pod svetrem, tričkem a jiným oblečením.

Garmin HRM-Tri

Model je přizpůsoben pro použití ve vodě a je chráněn před vlhkostí, proto je ideální pro plavce. Je kompaktní (2,94 x 5,14 x 0,85 cm) a lehký (59 g), což eliminuje nepříjemnosti při dlouhodobém nošení. Výrobek je navržen k připevnění na hrudník pomocí textilního pásku, který se během procesu neotevře.

Garmin HRM-Tri nebude při dlouhodobém používání odírat. V případě nepohodlí můžete délku popruhu upravit. Tělo je vyrobeno z plastu odolného proti mechanickému namáhání. Integrovaná paměť vám umožňuje ukládat naměřené hodnoty dovnitř a sledovat vaše zdraví.

Všechna data lze přenést do telefonu díky interakci se systémy Android a iOS a také díky zavedení bezdrátové technologie ANT +. Zařízení pracuje na baterie, které vydrží 10 měsíců, pokud se používají 1 hodinu každý den. Může být ponořen do hloubky 50 m.

Výhody:

• Přesnost měření;
• Neexistují žádná přísná omezení minimální a maximální srdeční frekvence;
• Rychlý přenos dat;
• Snadná správa;
• Rozsah nastavení pásu je v rozmezí 60-142 cm.

Nevýhody:

• Žádné zobrazení;
• Zobrazuje pouze srdeční frekvenci.

Monitor srdečního tepu hrudníku je vhodný pro běh, plavání, cyklistiku a triatlonisty, kteří se věnují těmto sportům současně.

Monitor srdečního tepu prstem

Jedná se o malé a lehké plastové zařízení, které se uzamkne na váš prst. Senzor je zde obvykle zabudován, takže nemusíte nosit žádné další pásy. Není příliš nápadný a nezpůsobuje vážné nepohodlí ani při dlouhodobém používání. Níže popsaný zdravotnický prostředek splňuje tato kritéria.

SP-04

Jedná se o lékařský monitor srdečního tepu určený pro přepravu pacientů, rehabilitaci, ambulantní sledování a sledování na odděleních. Přístroj měří saturaci kyslíku v arteriální krvi a srdeční frekvenci, stejně jako srdeční frekvenci.

Rozsah odečtů srdeční frekvence pro model „SP-04“ je v rozmezí 30–240 BPM a chyba nepřesahuje 1%. Vysoká přesnost je také charakteristická pro stanovení saturace krve kyslíkem - 1%, která je detekována v rozmezí 70-99%. Je napájen 2 bateriemi AAA, ale musíte si je zakoupit zvlášť.

Tělo výrobku je vyrobeno z ABS plastu, který je hypoalergenní a odolný proti nárazům. Je vyroben v černé barvě, která se dlouho nešpiní. Srdeční frekvence je zobrazena na velkém displeji velkými červenými čísly pro snadné čtení. Zařízení je bezpečně připevněno na prst a bez nepohodlí je drženo po dlouhou dobu.

Výhody:

• Nízká spotřeba energie - méně než 30 mA;
• Napětí: 2 / 6-3 / 6 V;
• Váží 40 g;
• Síla trupu;
• Ekologická šetrnost materiálů.

Nevýhody:

• Nenalezeno.

Podle recenzí bezdrátový monitor srdečního tepu SP-04 díky držáku na prsty nebrání pohybu a na ruce ho prakticky necítíte.

Náramky na srdeční frekvenci

Jde o design jako hodinky. Zařízení má popruh a obrazovku, která zobrazuje informace o srdeční frekvenci a další indikátory (pokud jsou k dispozici další funkce). Zařízení je připevněno k zápěstí a lze jej kombinovat se sportovním, neformálním i klasickým oblečením. Z 10 uchazečů, kteří se výběru zúčastnili, dorazily do cíle s nejlepší přesností 3 modely.

Sanitas SPM22

Design je navržen tak, aby pasoval na zápěstí, které poskytuje vysoký informační obsah.Je vybaven nejpřesnějším externím senzorem a má pouzdro z nerezové oceli odolné proti nárazům a vlhkosti. Tím se zvyšuje životnost produktu.

Pro pohodlné nošení snímače srdečního tepu na zápěstí s různými postavami má Sanitas SPM22 nastavitelnou délku popruhu. Navenek model vypadá jako elektronické hodiny a má stejnou obrazovku značné velikosti. Informace se zobrazují ve velkých černých číslech, které lze snadno interpretovat díky podsvícení.

Sanitas SPM22 zaznamená 25 kol tréninku, což vám umožní určit průměr. Liší se v hodnocení svou univerzálností, protože navíc počítá množství spáleného tuku a spálených kalorií. Model je vybaven vestavěným reproduktorem pro přehrávání dat.

Výhody:

• Dostupnost 3 tréninkových zón;
• Zahrnuje hrudní pás;
• K dispozici jsou stopky;
• K dispozici jsou hodinky;
• Nízká míra chyby.

Nevýhody:

• Stopky mají jemný tisk.

Díky svému estetickému vzhledu (krásné stříbrné pouzdro a řemínek) slouží náramek také jako ozdoba a nezkazí ani klasický vzhled.

Beurer PM26

Sportovní monitor srdečního tepu zaměřený na měření srdečního rytmu při joggingu, jízdě na kole atd. Z hlediska kvality práce odpovídá výsledkům EKG. Mohou jej použít i plavci kvůli vodotěsnosti pouzdra do hloubky 50 m.

Beurer PM26 nabízí 3 tréninkové režimy a individuální nastavení kondice. Může pomoci kontrolovat spalování tuků a výdej energie v kaloriích. Tyto informace se zobrazují na obrazovce jako náramkové hodinky. Produkt je zavěšen na zápěstí, takže zde jsou hodnoty volně přístupné. Lze jej snadno zakoupit v lékárně.

Zařízení má také hrudní pás s měkkým, roztažitelným popruhem, který netlačí na pokožku ani při dlouhodobém nošení. V případě znečištění je možné jej snadno vyčistit mýdlovou vodou a samotnou pásku je možné prát v pračce při teplotách do 30 stupňů.

Výhody:

• Maximum pro měření - 220 kontrakcí;
• Ukazuje čas;
• 10 hodin je dáno na každé kolo;
• K dispozici je odpočítávací měřič;
• Přijímá signál ze snímače ve vzdálenosti až 70 cm.

Nevýhody:

• Nestlačte tlačítka pod vodou.

Výrobce žádá v pokynech, aby se zabránilo kontaktu produktu s krémy a jinou kosmetikou, která by mohla poškodit nápisy a plastové části.

Sigma PC 15.11

Levný monitor srdečního tepu na zápěstí „Sigma PC 15.11“ se prodává ve 4 barvách - červené, zelené, šedé, modré. Proto si můžete vybrat jak ženské, tak mužské možnosti. Zařízení je dodáváno s analogovým externím převodníkem bezpečně připevněným k hrudníku. Výrobek je vyroben z hypoalergenního kaučuku s ventilačními otvory, který eliminuje nadměrné pocení.

Zařízení má displej vyrobený z nárazuvzdorného plastu. Průměr obrazovky je 26 mm, což spolu s její konvexností a velkým počtem zjednodušuje vnímání informací. Sada obsahuje baterii, která při běžném používání vydrží 1 rok.

Zápěstní monitor srdečního tepu Sigma PC je vhodný pro muže i ženy kvůli minimální délce pásku 120 mm. V případě potřeby jej lze upravit až na 210 mm. Produkt je v těsném kontaktu s pokožkou, aby se zlepšila přesnost údajů. Pro cyklisty je zámek na řídítkách jednostopých vozidel.

Výhody:

• Velké množství vestavěné paměti;
• Ruční nastavení tréninkových zón;
• Pomáhá sledovat výdej kalorií;
• K dispozici jsou hodiny a stopky;
• Rychlé zobrazení informací na obrazovce.

Nevýhody:

• Chcete-li tréninkový režim zastavit, stiskněte tlačítko Stop.

Přesnost údajů přímo závisí na stanoveném věku, hmotnosti, pohlaví. Model je vhodný pro běžce, chodce a turisty. Zařízení se aktivuje stisknutím libovolného tlačítka.

Monitor srdečního tepu předloktí

Takový model je připevněn těsně nad loktem ve formě popruhu s vestavěným senzorem.Přijaté informace přenáší do telefonu prostřednictvím speciální aplikace. Zařízení neruší běh, plavání (s vodním odporem), jízdu na kole a jiné sporty. Nejpřesnějším, nejuniverzálnějším a nejfunkčnějším zařízením je zařízení, které dále zvažují odborníci z expertpro.techinfus.com/cs/.

Wahoo Tickr FIT

Jedná se o jeden z mála monitorů srdečního tepu s integrovaným snímačem, který umožňuje určit srdeční frekvenci pouhým jedním dotykem elektrod na těle. Model je vyroben ve formě náramku s textilním páskem, který pevně zesvětluje předloktí, ale nedráždí pokožku. Existuje náhrada za to.

U Wahoo Tickr FIT lze popruh nastavit na průměr vaší ruky pro bezpečné uchycení a těsnější kontakt s pokožkou. Ochrana proti vlhkosti zabraňuje poškození zařízení při interakci s vodou. Zařízení je napájeno vestavěnou baterií, která vydrží v aktivním režimu až 30 hodin. Nabíjí se pomocí kabelu USB.

Rozměry pásky jsou 260 × 25,4 mm, respektive 375 × 25,4 mm, což je relevantní pro ženy i muže. Monitorování spotřeby kalorií bylo přidáno k hlavní funkci - měření srdečního rytmu, které vám umožní sledovat vaši váhu. Model je k dispozici v jedné černé barvě a pomalu se zašpiní.

Výhody:

• Nesklouzne z ruky;
• Vysoká přesnost;
• Široká škála indikací;
• Všechna data lze analyzovat v aplikacích;
• Rychlé připojení k telefonu.

Nevýhody:

• Popruh se rychle táhne.

Než se rozhodnete, který monitor srdečního tepu je lepší zvolit, měli byste zjistit, že recenze tohoto modelu naznačují jeho nepředvídatelné chování na začátku tréninku. Pro maximální efekt je proto nutné analyzovat několik naměřených hodnot získaných během lekce.

Jak si vybrat monitor srdečního tepu

Maximální přípustná chyba pro dobré zařízení je 1%. Pokud se plánuje použití ve vodě, musí být odolný proti vlhkosti, aby nedošlo k selhání. Je důležité, aby páska byla v těsném kontaktu s pokožkou pro přesnější odečet pulzu. Velký podsvícený displej s velkými číslicemi je vítán pro snadné čtení.

Pohled

Mluvíme o sportovních a zdravotnických zařízeních. První jsou určeny k monitorování srdeční frekvence běžců, plavců, boxerů, cyklistů atd. Používají se doma. Pro snadnou kontrolu nad tréninkem vás zvukový signál upozorní na zvýšení nebo snížení tempa. S jejich pomocí je možné analyzovat efektivitu výuky a naplánovat vše do budoucna.

Pro lékařské účely jsou nejčastěji používané pulzní oxymetry známé také jako pulzní oxymetry. Měří dva ukazatele - srdeční frekvenci a saturaci krve kyslíkem. Nejčastěji jsou taková zařízení fixována na předloktí nebo prstu.

Snímač srdeční frekvence

Většina zařízení na trhu je vybavena externím senzorem, který se také nazývá hrudní pás. Je umístěn samostatně v oblasti žeber a přenáší informace do smartphonu prostřednictvím rádiového signálu. To poskytuje vysokou přesnost dat, ale vytváří určité nepříjemnosti, například pro běžce.

Méně informativní, ale praktický je interní senzor nebo vestavěný. Poskytuje informace o srdeční frekvenci pomocí senzorů. Chcete-li to provést, musíte se opřít prstem o povrch a držet několik sekund. Tyto modely jsou připevněny k zápěstí nebo prstu. Je pohodlné s nimi běžet a jezdit na kole.

Místo nošení

Existují modely s fixací zápěstí, hrudníku a prstů. První vypadají fitness náramek nebo obyčejné elektronické hodiny. Na jejich obrazovce se informace poskytované interním nebo externím senzorem zobrazují v číslech. Tyto modely vypadají stylově, hodí se k různým vzhledům a nezasahují do dlouhodobého nošení.

Model na hrudi má široký textilní pásek, který se připevňuje k žebrům. V závislosti na velikosti uživatele lze jeho délku upravit tak, aby vyhovoval vašim potřebám.Na pásku je připevněn senzor s elektrodami, který zaznamenává činnost srdce. Tento výrobek lze nosit pod oblečením.

Monitor srdečního tepu se také prodává jako lékařský monitor srdečního tepu. Jeho výhodami jsou malá velikost, nízká hmotnost, široká funkčnost a nízká spotřeba energie. Z minusů je třeba zdůraznit velmi omezený sortiment.

Který monitor srdečního tepu je lepší

Hlavním požadavkem je, aby zařízení přesně určovalo srdeční frekvenci během odpočinku i během fyzické aktivity. Mělo by být vybaveno senzorem, který rychle reaguje na práci srdce a který přenáší informace na monitor.

Každé ze zařízení je dobré pro řešení svých úkolů v různých provozních podmínkách:

• Polar H10 M-XXL je dobrou volbou pro ty, kteří chtějí dlouhodobě sledovat své tréninkové výkony a své zdraví.
• Doporučuje se plavcům, aby se blíže podívali na vodotěsný monitor srdečního tepu Garmin HRM-Tri, který lze použít i ve vodě.
• Pro monitorování zdraví pacientů v nemocnicích a klinikách je relevantní zdravotnický prostředek s fixací na prst „SP-04“.
• Pokud navíc potřebujete sledovat množství spálených tuků a spálené kalorie pro efektivní hubnutí, měli byste zvolit Sanitas SPM22 na zápěstí.
• Pro ty, kteří mají rádi triatlon, který kombinuje plavání, běh a cyklistiku, bude užitečné používat Beurer PM26 s nízkou chybou.
• Ti, kteří chtějí změnit tréninkovou zónu, by se měli touto volbou blíže podívat na Sigma PC 15.11.
• Pro ty, kteří sledují svou váhu, zejména pokud máte nadváhu, se doporučuje koupit Wahoo Tickr FIT s funkcí analýzy spálených kalorií.

Lékařský i sportovní snímač srdeční frekvence musí být vybrán s ohledem na místo nošení, přesnost měření a provozní podmínky (druh sportu, klima atd.). Integrovaný přístup k nákupu takového zařízení sníží riziko získání nekvalitního a nespolehlivého produktu.