Nejlepší steppery

Krásná, fit postava je ukazatelem zdraví a úhlednosti člověka, ale není vždy možné jít si zaběhat nebo si koupit členství v tělocvičně. V tomto případě můžete vybrat domácí aktivitu na speciálním vybavení. Nejlepší steppery zajišťují svalovou zátěž nepřetržitého lezení po schodech. Takové obvyklé pohyby tonizují celé tělo, posilují srdce, plíce, zatímco účinek na kolenní kloub a páteř je jemnější než na běžeckém pásu.

Který krokovač je lepší zvolit

Stále více značek se zabývá výrobou cvičebních pomůcek pro domácí i profesionální použití. Abychom se nesetkali s nekvalitním produktem nebo falešným, stojí za to znát vlastnosti populárních společností, jejich zaměření a exkluzivní řešení.

• Horizont - ochranná známka, je odnož velké organizace Johnson Health Tech Co., Ltd. Továrny sídlí na Tchaj-wanu, kde byl vyvinut vícestupňový kontrolní a výrobní systém. Jejich sportovní vybavení získalo oceněné tituly více než jednou.
• Duch - výrobce sportovních kardio a silových zařízení různých tříd. Hlavní výroba je na Tchaj-wanu, ale jednotlivé součásti se vyvíjejí v Evropě a USA. Před vývozem je zboží testováno na pevnost a vybaveno certifikáty kvality.
• HouseFit Je tchajwanská společnost, která vyváží své zboží do Ruska od roku 1995. Jejich nejvyšší prioritou je přinést cenově dostupné sporty domů. Proto jsou jejich cvičební stroje pro použití a skladování vysoce ergonomické. Kromě hlavního sortimentu obsahuje katalog příslušenství: plavecké brýle, tenisové rakety a další.
• DFC Je komunitou dodavatelů zabývajících se výběrem sportovního a zábavního vybavení a jeho dodávkou. Po celou dobu práce zahájili manažeři svou výrobu na Tchaj-wanu, Číně, Malajsii. Dosáhli tedy vysoké kvality za nízkou cenu.
• Tělo sochařství Je jednou z nejstarších tchajwanských značek, která zahájila svoji činnost v roce 1965. Poté, co se stala globální značkou, její sortiment výrazně vzrostl. Dnes se kategorie produktů dělí nejen podle typu použití, ale také podle věkového segmentu. To umožňuje, aby i dospělá generace zůstala aktivní.
• Starfit Je australská značka, kterou Rusko koupilo v roce 2024. Po dobu 2 let dali nové kolo výroby. Inženýři zároveň věnují pozornost anatomickým a biomechanickým charakteristikám obyvatel země. Funkčnost a ergonomie podpořená prodlouženou zárukou.
• Torneo Je italská značka, která vyvíjí spolehlivé designy při zachování přijatelných cen. Od roku 1999 vyrábějí domácí cvičební zařízení a příslušenství.
• Sportovní elita - odnož ochranné známky Eurosport. Hlavní důraz je kladen na bezpečné domácí použití. Od roku 2024 uvedli inženýři jedinečnou řadu poloprofesionálních zařízení pro domácí cvičení.
• GymBit - společnost, která vyrábí domácí cvičební zařízení segmentu s nízkou cenou. Některé kategorie jsou vybaveny myostimulací nebo inovativním designem pro rychlejší výsledky. Jejich zařízení se často nacházejí v internetových a televizních obchodech.
• Rejnok Je značka, která působí od roku 1994 na Tchaj-wanu. Vyhovují mezinárodním standardům kvality, takže jejich výrobky najdete ve fitness centrech, tělocvičnách a dokonce i v dětských a mládežnických školách.

Hodnocení krokového motoru

Při sestavování TOP nejlepších stepperů byly zohledněny recenze zákazníků, certifikace výrobce, testování při maximálním zatížení, názory trenérů a sportovců. Při výběru vybavení byly zohledněny také následující vlastnosti:

• Cena;
• Rozměry;
• Váha;
• Třída (amatérská nebo profesionální);
• Typ pohybu;
• Typ rukojeti;
• Maximální nosnost;
• Regulace zatížení;
• Zobrazit;
• Čtení parametrů, jejich přesnost;
• Přítomnost kardiosenzoru;
• Odolnost proti opotřebení;
• Materiál rámu;
• Účinnost;
• Typ zesilovače;
• Pohodlí pedálů;
• Bezpečnost;
• Snadná montáž;
• Nastavení výšky;
• Kompaktnost

Všechny hodnotící modely byly vybrány ve srovnání s konkurencí a mají dobrý výkon v uvedených parametrech.

Nejlepší běžecké pásy

Nejlepší klasické steppery

Konstrukce klasických stepperů se vyznačuje přítomností kormidla, které sleduje přirozené pohyby rukou při chůzi a lezení po schodech. Spalování kalorií se tak zrychluje a s ním i výsledek. Pro výběr nominovaných bylo analyzováno 17 modelů, z nichž byly rozlišeny následující 3.

Horizon dynamic 2

Hodnocení začíná standardně navrženým simulátorem v minimalistickém stylu. Má poměrně kompaktní rozměry 114x84x150 cm a hmotnost 36 kg. Inženýři vymysleli systém pro vyrovnání nerovností v podlaze, díky kterému bude zařízení trvat déle. Pro větší bezpečnost se pedály otáčejí nezávisle na sobě. Chcete-li sledovat dynamiku tréninku, váš pokrok, můžete sledovat srdeční frekvenci, počet kroků, rychlost, celkovou vzdálenost.

Výhody

• Svalová práce je cítit dobře;
• 12 režimů napájení;
• Velká nosnost;
• Intuitivní rozhraní.

nevýhody

• Cena.

Trenéři poukazují na to, že takový model bude výchozím bodem pro velké lidi. Vzhledem k tomu, že zatížení 130 kg je u modelů střední cenové kategorie zřídka charakteristickou vlastností.

Spirit XS895

Vážnější kandidát okamžitě upoutá pozornost mohutným tělem orámovaným dalšími ochrannými prvky po stranách. Takové zařízení může během kardio tréninku nahradit trenéra, protože má zabudovaných 10 programů s úrovněmi kroků od 25 do 35 cm. Všechna data: srdeční frekvence, čas, nastavení jsou zobrazena na prémiové LED obrazovce s modrým podsvícením. Aby vývojáři nemysleli na technickou součást, použili odolné silikonové mazivo.

Výhody

• Záruka na rám 5 let;
• Maximální hmotnost sportovce je 181 kg;
• Další tlačítka na rukojeti;
• Připojení MP3 přes Bluetooth;
• Přemístění kol.

nevýhody

• Cena;
• Váha

Uživatelé ocenili pěkný přírůstek ventilátoru, který je při tvrdém cvičení příjemně osvěžující.

HouseFit HS-5035HP

Nejlevnější kandidát kategorie. Zároveň má nezbytnou funkčnost pro pravidelné domácí cvičení. Malý LCD displej zobrazuje: spotřebu kalorií, kadenci, srdeční frekvenci, čas. Srdeční senzor má nestandardní držák - na hrudi, což zvyšuje přesnost indikátoru. Hlavním materiálem rámů je velkoryse smaltovaná ocel. Taková brutalita neměla vliv na kompaktnost. Takže s rozměry 88x43x119 cm váží simulátor pouze 17 kg.

Výhody

• Kompaktnost;
• Transportní kola;
• Držák na láhev;
• 2letá záruka;
• Nosnost 120 kg.

nevýhody

• Malá sada indikátorů.

Vývojáři nešetřili výběrem materiálů pro tento model, takže nejen případ se může dobře doporučit. Pedály jsou dostatečně široké a pokryté protiskluzovým povrchem, takže si můžete doma zacvičit bez obav z vybavení.

Nejlepší ministeppery

Pro majitele malých bytů nebo pro ty, kteří nemají rádi zbytečné předměty v interiéru, jsou miniaturní možnosti ideální. Mohou být uloženy ve skříni, pod postelí a lze je snadno přemístit z místnosti do místnosti. K určení, který ministepper je lepší, bylo zváženo 17 možností, z nichž 3 modely fungovaly dobře.

DFC SC-S038B

Mimořádným řešením pro miniaturní model od DFC je přítomnost dlouhých rukojetí, stejně jako u klasických verzí. Plně vyjadřují proces skandinávské chůze. Pro jejich nastavení jsou k dispozici 2 úhly náklonu, změna délky. Pro zahájení kurzu nemusíte dělat nic. Práce počítače, který čte spálené kalorie, tempo, se provádí pomocí baterií. Velikost tak jasného zařízení se zelenými vložkami je 41x46x138 cm a váží 8 kg.

Výhody

• K dispozici jsou rukojeti;
• Snadná montáž;
• Vzhled;
• Skládací zábradlí.

nevýhody

• Může skřípat.

V recenzích stepperu DFC najdete rady - ihned po objevení zbytečných zvuků promažte všechny praskliny silikonovým mazivem a nechte ho vařit po celý den.

Body Sculpture BS-1122HA-B

Na první pohled vypadá simulátor velmi kompaktní. To potvrzují rozměry 43x33x15 cm. Inženýři mu však dali váhu 7,4 kg, aby vyrovnali nerovnosti podlahy a nestálost při chůzi. Nízká výška v kombinaci s autonomní prací umožňuje zhubnout při obvyklých věcech: při vaření, sledování televize. Bude vypočítána spotřeba kalorií, rychlost, čas.

Výhody

• Maximální nosnost - 100 kg;
• Robustní rám;
• Stabilní;
• Regulace zatížení.

nevýhody

• Mohou existovat další zvuky.

Recenze stepperu pro hubnutí mají jisté hodnocení 4,5 bodů a nominaci "volba kupujícího". Uživatelé sdílejí, že k poruchám dochází kvůli špatnému prostudování pokynů, což naznačuje potřebu utáhnout všechny šrouby před prvním použitím.

Starfit HT-102

Rotační stepper s odporovými pásy vyniká nad konkurencí tím, že vytváří velké napětí. Pomocí gumiček připevněných k přední části pedálů lze ovládat tažení. To zvyšuje zátěž paží a nedobrovolné otáčky těla. Zapojeno je tedy více svalů. Střední obrazovka je napájena jednou baterií AAA a zobrazuje počet kroků, čas, kalorie.

Výhody

• Stojí sebevědomě na podlaze;
• Reliéfní podešev;
• Pryžová těsnění mezi částmi;
• Jasný design.

nevýhody

• Je obtížné změnit tempo.

Proces hubnutí je řízen hydraulickými písty umístěnými pod každým pedálem. Aby se prodloužila životnost simulátoru, musí být mechanismus občas mazán.

Nejlepší veslovací trenažéry

Nejlepší rotační steppery

Rotační steppery se liší od klasických variant v biomechanice pohybu. Tyto stroje vyžadují více energie a více svalového napětí. Výsledkem je, že tělo je rychlejší. Při sestavování hodnocení bylo porovnáno 26 návrhů a následující 4 byly nejlepší.

Torneo Tempo S-221

Trainer-stepper Torneo je amatérské zařízení pro domácí použití. Má elegantní vzhled a nezabere mnoho místa s rozměry 53x48x129 cm. Práce kardio trenažéru je autonomní, zatímco rychlost chůze a spotřeba kalorií jsou zobrazeny na malé obrazovce. Přední noha s loketní opěrkou je výškově nastavitelná. A jeho úplným odstraněním se zařízení přemění na mini stepper, který se snáze ukládá a přenáší na jiné místo.

Výhody

• Hladké švy;
• Žádné ostré rohy;
• Zatížení je cítit;
• Všestranný design;
• Cena.

nevýhody

• Žádný nezávislý pohyb pedálu;
• Zatížení není regulováno.

Při studiu pokynů byste měli věnovat pozornost údržbě simulátoru. Vývojáři doporučují utáhnout upevňovací prvky a zkontrolovat neporušenost plastových zátek.

Sport Elite SE-5110 Cardio Twister

Velmi neobvyklý krokový simulátor pro domácnost. Inženýři se zaměřili na pevnost konstrukce. Stojan s držadly má proto působivý průměr a neobvykle zakřivený tvar. Nohy jsou vybaveny plastovými zátkami, na spodní straně pogumovanými. Díky tomu nejsou podlahy do hmotnosti 14 kg poškrábány ani vymazány. Dobrým doplňkem k autonomní práci bude 7 úrovní zátěže, která se časem zvyšuje v závislosti na návycích svalů.Průběh tréninku lze snadno sledovat pomocí parametrů zobrazených na senzoru.

Výhody

• Žádné skřípání nebo zbytečné zvuky;
• Cena;
• Cítí se efektivní;
• Pohodlná rukojeť.

nevýhody

• Hmotnost 14 kg.

Sada obsahuje 2 disky s cviky a dietu na 10 dní. To usnadňuje vstup do aktivního životního stylu.

Severská chůze GymBit

Stepper „Jim Beat Nordic Walking“ vám umožňuje cvičit různé sporty, aniž byste opustili svůj domov. Design je spíše jako mini stepper s tenkými rukojetí připevněnými po stranách. Zdálo by se, že taková změna je nevýznamná, ale zahrnuje také svaly paží, zad, krku a trupu. Zátěž se vybírá individuálně a závisí na amplitudě pohybu ruky, výšce kroku. První trénink se může zdát skličující, proto výrobce doporučuje začít s intervalovým přístupem.

Výhody

• Kompaktnost;
• Jemný účinek na kolena;
• Jasný displej;
• Protiskluzový povlak na pedálech;
• Pohodlně pogumované rukojeti.

nevýhody

• Na gluteální svaly není příliš velký stres.

Uživatelé na fórech žertují, že pouze vůně lesa nestačí na úplné ponoření do atmosféry.

Stingray ST-S011

Jednoduchý kardiovaskulární stroj má neoddělitelný design. Tento přístup na jedné straně přidává praktičnost a na druhé straně zabírá více úložného prostoru. Instalace se nebude zdát obtížná, protože celá platforma je v podstatě z jednoho kusu. Systém hydraulického zatížení způsobuje aktivní přísun krve do postižených oblastí těla, čímž zrychluje metabolismus. Zařízení je vhodné pro osoby s hmotností do 100 kg. Překročení nosnosti povede k rychlému opotřebení.

Výhody

• Cena;
• Pohodlné platformy;
• Autonomie;
• Pogumované rukojeti;
• Funkce skenování.

nevýhody

• Výška stojanu není nastavitelná.

V recenzích krokového simulátoru kupující doporučují vyzkoušet zařízení v obchodě. Protože poloha rukojeti není vhodná pro každého.

Nejlepší vyvažovací krokovač

Posunutí těžiště na první pohled vypadá jako jednoduché cvičení. Tyto pohyby však zahrnují velkou skupinu svalů. Vyvažovací steppery jsou sestaveny podle principu švihu a trénink je spíše jako druh tance. Mezi mnoha kandidáty vynikal pouze jeden.

Sport Elite GB-5106 / 0722-03

Kompaktní kardio zařízení, které vám pomůže udržet vaše tělo v dobré kondici, když nemůžete jít ven nebo jít do posilovny. Napětí lýtkových svalů je pociťováno po 10 minutách aktivního tréninku a další den se cítí ostatní části těla. Zařízení je velmi stabilní, protože s rozměry 51x27x27 cm váží až 12,5 kg. Klouzání po podlaze je možné, ale vývojáři tento okamžik předvídali. Sada proto obsahuje pogumovanou podložku. Maximální zatížení - 100 kg.

Výhody

• Zobrazuje spotřebu kalorií;
• Nekazí podlahy;
• Pohodlné pedály;
• Spolehlivé sestavení.

nevýhody

• Koberec má gumovou vůni.

Návrh můžete vylepšit zakoupením speciální platformy pro uvolnění napětí z páteře. Stepper se tak může během rehabilitace stát jakousi aktivitou pro generaci dospělých nebo pro lidi.

Který krokovač je lepší koupit

Abyste se nemýlili s výběrem, musíte se nejprve rozhodnout, který druh fyzické aktivity je pro vás nejvhodnější. Z tohoto důvodu se berou v úvahu fyzické, anatomické rysy, výška, hmotnost, atletický trénink. Pro ty, kteří se rozhodli pro tyto parametry, můžete použít obecná doporučení:

• Horizon Dynamic 2 je standardní model s dobrou bezpečností;
• Spirit XS895 je nejpokročilejší možnost vlastního tréninku;
• HouseFit HS-5035HP je spolehlivá volba za dostupnou cenu;
• DFC SC-S038B - mini stepper, který lze transformovat do klasické verze;
• Body Sculpture BS-1122HA-B - nejstabilnější kompaktní krokovač;
• Starfit HT-102 - nejlepší stepper s odporovými pásy;
• Torneo Tempo S-221 - nejpohodlnější rotační trenažér pro skladování;
• Sport Elite SE-5110 Cardio Twister - domácí cvičební stroj s rozšířenou funkčností;
• GymBit Nordic Walking je schopen replikovat zvláštnosti neobvyklého sportu doma;
• Stingray ST-S011 je dobrý model, pokud potřebujete koupit levný inventář;
• Sport Elite GB-5106 / 0722-03 lze upgradovat pro lidi s omezeným výkonem.

Rozumnější je zvolit si vybavení v obchodě se sportovními potřebami, kde se můžete poradit s prodejcem a uvést své vlastní preference a specifika produktu. Nejlepší krokové motory splňují všechny bezpečnostní požadavky a výrobní technologie.