De bedste fitballs

En gymnastikbold er en nyttig ting til yoga, fitness, stretching, pilates og forskellige sportsgrene. Det er især relevant for mennesker med sygdomme i bevægeapparatet, gravide kvinder, børn. Det kan hjælpe med at forbedre træningsresultaterne, men til dette bør du kun vælge de bedste fitballs. Vi studerede markedstilbudene og under hensyntagen til varernes egenskaber, anmeldelser, ekspertanbefalinger, testresultater inkluderet i denne vurdering 10 værdige muligheder med en glat overflade og med pigge.

Hvilket firma er bedre at købe en fitball

Udvalget af gymnastikbolde på det moderne marked er ret bredt. Derfor blev produkterne fra disse mærker valgt til denne vurdering, der har det største antal positive anmeldelser fra købere og eksperter. Listen indeholder følgende firmaer:

• Starfit Er et australsk fitnessmærke. Produkterne fra dette mærke er kendetegnet ved slidstyrke, da de er lavet af slidstærkt PVC-materiale. Det er ikke glat og derfor sikkert at træne selv med aktiv sveden. Mærkets produkter er kendetegnet ved deres stilfulde design, der er baseret på blå, hvide, grønne farver. Også på baggrund af konkurrenterne skelnes det af overkommelige priser (ca. 1000 rubler til en gymnastikbold).
• Togu Er en pålidelig tysk virksomhed med speciale i produktion af fitnessprodukter. I dets sortiment er der et stort udvalg af bolde til gymnastik, til yoga og pilates, massageudstyr og træningsmaskiner til udvikling af koordination. Virksomheden begyndte sin historie i 1956, fra grundlæggelsen til i dag producerer virksomheden kun varer i Tyskland. Togus udviklere ejer det patenterede ABS-system, der bruges til at producere bolde.
• Bradex Er et israelsk firma, hvis produkter er blevet meget værdsat af forbrugere over hele verden. Virksomheden blev grundlagt i 2005 og har i øjeblikket sine salgskontorer i næsten alle SNG-lande. Bradex fitballs er holdbare og pålidelige, da de er fremstillet i overensstemmelse med høje internationale standarder. Sortimentet af hendes produkter opdateres regelmæssigt med originale modeller.
• Indigo Er en kinesisk producent af sportsudstyr lavet af polyvinylchlorid af høj kvalitet. Virksomheden tilbyder en bred vifte af gymnastikudstyr, dets fitballs har mange positive anmeldelser. Deres gennemsnitlige diameter er 50 cm, hovedsagelig taler vi om modeller med en glat overflade.
• Torneo Er et italiensk firma, der har leveret tennisprodukter, kardiovaskulært udstyr, atletisk udstyr, fitnessudstyr til det russiske marked siden 1999. Dens produkter fremstilles på fabrikker i Kina, hvilket hjælper med at opretholde konkurrencedygtige priser.
• Ortosila Er et russisk mærke, hvorunder der produceres gymnastikvarer. Dens sortiment inkluderer fitballs, balance pads, massageprodukter, turneringer og modstandsbånd. Virksomhedskuglerne er lavet af tæt gummi og er udstyret med pumper. Virksomhedens produkter anvendes i vid udstrækning i mange russiske rehabiliteringscentre.
• Originale værktøjer Er en ung kinesisk virksomhed, der producerer en bred vifte af produkter til fitness, cross-training og yoga. Virksomhedens produkter er holdbare, har en skridsikker belægning og er lavet af ikke-giftigt PVC-materiale af høj kvalitet.Virksomheden lægger særlig vægt på farverne på sine produkter; i sit sortiment kan du finde fitballs i grøn, rød, sort og mange andre farver.

Bedste massage bøjler

Bedømmelse af de bedste fitballs

Når vi valgte gode gymnastikbolde til vores vurdering, blev vi styret af følgende kriterier:

• Styrke og elasticitet;
• Springiness;
• Evne til at modstå tunge belastninger;
• Anti-eksplosionssystem;
• Skridsikker belægning;
• Vægt og diameter;
• Pumpens tilstedeværelse i sættet
• Alsidighed i brug
• Værdi for pengene.

Der er flere typer fitballs - til børn, til aerobic med en massageeffekt. Denne placering inkluderer gennemprøvede modeller af hver type, anbefalet af erfarne fitnessinstruktører.

Bedste yogamåtter

Bedste glatte fitballs til fitness

Dette er nyttigt udstyr til at udvikle koordinering af bevægelser og forbedre en følelse af balance. Derfor stilles der en række krav til sådanne fitballs, især skal de fjedre godt og modstå langvarige dynamiske belastninger. Baseret på brugeranmeldelser blev de 3 bedste fitnessbolde valgt til denne placering.

Starfit GB-102 75 cm med pumpeblå anti-eksplosion

Fitball Starfit GB-102 er et praktisk og kompakt sportsudstyr designet til at træne alle muskelgrupper. Den er lavet af PVC af høj kvalitet, som er lugtfri og hudvenlig. Brug af anti-eksplosionsteknologi i sin produktion reducerer risikoen for krænkelse af produktets integritet. Derfor kan denne simulator ikke kun bruges til funktionel træning, men også til bodybuilding, stretching og yoga.

Fordele

• Elastisk materiale;
• Tykke vægge;
• Tåler tunge belastninger
• Holder sin form godt;
• Let at puste op
• Sættet inkluderer en pumpe;
• Ikke glat.

ulemper

• Der er en gummiagtig lugt i begyndelsen af ​​brugen.

Denne fitball-model har mange positive anmeldelser, og købere sætter især pris på den på grund af materialets styrke og "anti-eksplosions" -systemet. På grund af den ubehagelige lugt af gummi er det dog bedst at puste kuglen et par timer før brug, så den slides ud.

Togu MyBall Soft 65 cm rød

Togu MyBall Soft gymnastikbold er perfekt til at øve enhver form for fitness såvel som til rehabiliteringsbegivenheder. Produktet er lavet af PVC-materiale af høj kvalitet og er meget holdbart. Den behagelige fløjlsagtige overflade og mellemstørrelse (diameter - 65 cm) af denne fitball kan øge træningens effektivitet markant - det styrker forskellige muskelgrupper godt. Bolden er i stand til at modstå en belastning på op til 150 kg, derfor er den også relevant for mænd.

Fordele

• Elastisk og elastisk;
• Udstyret med et anti-eksplosionssystem;
• Stort udvalg af farver;
• Varig;
• Blød;
• Kroppen glider ikke på den.

ulemper

• Optager meget plads.

Fitball Togu MyBall Soft er holdbar og nem at bruge. Det eneste problem, man kan støde på, når man træner derhjemme, er behovet for at udstyre en særlig lagerplads, så bolden ikke konstant blæses væk.

Fitball "Peanut" SF 0171 Bradex

"Peanut" -kuglen kan bruges til sport både hjemme og i gymnastiksalen. Den har en perfekt glat overflade og er designet til at udføre øvelser for at styrke forskellige muskelgrupper og træne det vestibulære apparat. Medium størrelse (85x45x45 cm) gør denne fitball velegnet til folk i alle størrelser. Produktets originale, aflange form gør det muligt at bruge det til at komme sig efter skader. Denne model bruges også i vid udstrækning af gravide i forberedelsesundervisning for fødsler.

Fordele

• Elastisk;
• Tåler tung vægt - op til 150 kg;
• Giver dig mulighed for at diversificere din træning med nye øvelser;
• Det træner følelsen af ​​balance godt;
• Ingen dårlig lugt.

ulemper

• Ikke alle kan lide den usædvanlige form.

Denne gymnastikbold er anerkendt som en af ​​de bedste, især på grund af muligheden for at udføre en række øvelser på den. Men nogle købere finder sådant udstyr for besværligt og foretrækker at købe noget andet til gruppeaktiviteter med et stort antal mennesker.

De bedste fitballs til børn

Disse bolde ses ofte i børnehaver, udviklingscentre og fitnessklasser for de små. Øvelser på et sådant sportsudstyr styrker ryg og mavemuskler, skaber betingelser for træning af muskelkorset og hjælper med at opretholde den korrekte kropsholdning. Blandt de 8 modeller af børns fitballs inkluderede TOP 3 den mest pålidelige.

Indigo IN004 med orange horn 50 cm

Indigo IN004 gymnastikbold er velegnet til unge atleter til aktive spil og fysisk træning. Denne model har ret lange arme, der gør det muligt for unge brugere at holde fast i dem under træning og give apparatet yderligere stabilitet. Produktet er lavet af polyvinylchlorid af høj kvalitet og er meget holdbart og elastisk. Fitball er fjedrende, tømmes ikke længe og er i stand til at modstå en vægt på op til 150 kg.

Fordele

• Rigelige muligheder for brug;
• Lyse farver;
• God springevne
• Skridsikker;
• Overkommelig pris.

ulemper

• Duften af ​​gummi mærkes umiddelbart efter åbning af pakken.

Indigo IN004 baby skiff fitball bruges i vid udstrækning både i sport og hjemme, og lugten af ​​gummi forsvinder, hvis du vasker den i varmt sæbevand.

Torneo med pumpe orange 55 cm

Torneo børns fitball kan bruges, når man træner øvelser for at træne mavemuskler og rette kropsholdning såvel som under udendørs spil. Kuglen er lavet af certificeret PVC-materiale, har behagelige greb, er skridsikker og kan bære op til 75 kg. Lys orange farve skaber et godt humør for barnet, og han er glad for at arbejde med produktet.

Fordele

• Praktisk og let
• Lyse farver falmer ikke under brug;
• Sættet inkluderer en pumpe;
• Stærk, i stand til at modstå en voksen;
• Billig.

ulemper

• Nogle mødre kan ikke lide at snavs fra gulvet klæber til bolden.

Både voksne og børn taler godt om Torneo fitball, og næsten alle PVC-produkter har egenskaberne elektrificering og magnetisering af små affald. Derfor skal du i klasser med gymnastikbolde have vådservietter med dig for regelmæssigt at tørre udstyret.

Ortosila L 2350b

Ortosila L 2350b-kuglen har en diameter på 50 cm, denne fitball betragtes som den bedste til stafetløb og sportsspil i skole- og førskoleinstitutioner, da den kan modstå intense belastninger uden problemer. Produktet er lavet af et syntetisk polymermateriale - polyvinylchlorid. Dets vigtigste kvaliteter er hygiejne, slidstyrke og modstandsdygtighed over for kemiske forbindelser (baser, syrer, opløsningsmidler). Bolden har 2 håndtag i form af "horn", som barnet kan holde fast under træningen, hvilket gør træningen mere sikker.

Fordele

• Holdbare og hygiejniske materialer;
• Helt glat overflade;
• Komplet med en pumpe;
• Forår godt;
• Tåler vægt op til 300 kg;
• Farverig gaveindpakning.

ulemper

• Noget dyrere end lignende modeller fra andre producenter.

Bedste Spike Massage Fitballs

Overfladen på sådanne skaller er dækket af små tætte buler, hvorved massageeffekten opnås. Derfor er sådanne bolde gode at bruge til fysioterapi i restitutionsperioden efter forskellige skader i fitness træning i opvarmnings- og opvarmningsstadiet. De fleste brugere identificerer de to bedste modeller af massage-fitballs.

Fitball-75 plus SF 0018

Fitball-75 plus SF 0018 er en pålidelig og holdbar massagegymnastikbold, som er relevant for at tabe sig på grund af forbedring af fedtforbrændingsprocessen. Produktet er lavet af PVC af høj kvalitet, og bløde silikoneindsatser giver ikke smertefulde fornemmelser under træning. Denne belægning giver også projektilet stabilitet og gør det bekvemt til rehabiliteringsforanstaltninger. Derfor er denne bold nyttig i fysioterapi-klasser under kinesitherapisessioner samt til træning derhjemme.

Fordele

• Elastisk, godt forår;
• Store størrelser;
• Sættet indeholder instruktioner med et sæt øvelser;
• Ingen ubehagelig lugt;
• Bumser masserer kroppen og skaber ikke smertefulde fornemmelser;
• Giver dig mulighed for at udføre et sæt anti-cellulite øvelser.

ulemper

• Der er ingen pumpe inkluderet.

Fitball-75 plus SF 0018 er som alle Bradex sportsartikler af høj kvalitet og holdbarhed. Det holder sin form godt og tømmes ikke længe. Der er dog en række kontraindikationer for at øve med det - disse er problemer med led, postpartumperioden, nylige operationer, hjertesygdomme og overvægt.

Original FitTools massageeffekt 75 cm

Fitball Original FitTools bruges bedst til massage, den er udstyret med et anti-eksplosionssystem, der øger dets levetid. Kuglen er lavet af materiale med høj densitet, hvilket giver den øget slidstyrke og større pålidelighed. Produktet kan bruges både til gruppetimer og derhjemme. Producenten garanterer den høje kvalitet af det fremstillede produkt, men anbefaler at holde det væk fra opvarmningsenheder og undgå kontakt med petrokemiske stoffer og acetoneholdige væsker.

Fordele

• Tæt;
• Flot farve;
• Sættet inkluderer en håndpumpe og et ekstra stik;
• Tåler en hel del vægt;
• Overkommelig pris.

ulemper

• Det skal tørres ofte, da støv hurtigt samler sig på det.

Ifølge kundeanmeldelser giver Original FitTools-kuglen virkelig en håndgribelig massageeffekt. For at give fitball mere elasticitet og elasticitet, anbefales det at puste den med nogle få centimeter mere end krævet, når den første oppustes, og derefter sænke den til den krævede diameter.

Sådan vælger du en fitball

Først og fremmest, når du vælger den bedste gymnastikbold, skal du vælge den ønskede diameter. Der er en standardformel til valg: du skal trække 100 fra en persons højde i centimeter. Også på hvert produkt er der en særlig markering, der angiver den tilladte belastning, den varierer normalt fra 150 til 300 kg. Fitnesstrænere anbefaler at foretrække fitballs med en skridsikker belægning, sådanne bolde vil være mere stabile og følgelig mere sikre.

Baseret på resultaterne af vores vurdering kan følgende konklusioner drages:

• Til strækning og yoga i høj kvalitet er Starfit GB-102 fitball velegnet.
• For fuld træning i træning kan du bruge Togu MyBall Soft gymnastikbold. Denne fitball hjælper også unge forældre med køresyge hos barnet.
• Takket være sin oprindelige form vil Peanut SF 0171-modellen være relevant i klasseværelset for gravide kvinder.
• Til dynamiske udendørs spil og konkurrencer for børn kan du købe Indigo IN004.
• Torneo-bolden skal betragtes som et hjemmeudstyr.
• Du kan træne med dit barn på Ortosil børns gymnastikbold, der tåler tunge belastninger.
• For et anti-cellulit-kompleks af øvelser vil det ikke være en fejl at vælge massage fitball-75 plus SF 0018.
• Det er bedre at deltage i fysioterapiøvelser på den originale FitTools gymnastikbold med en massageeffekt.

Når du vælger den bedste fitball til træning i hjemmet, skal du være opmærksom på dens farve - lyse "positive" nuancer hjælper med at opmuntre dig og gøre klasser mere behagelige