Bedste inversionstabeller

Rygrelaterede sygdomme forekommer i mere end halvdelen af ​​verdens befolkning. De hyppigste diagnoser i de senere år er radiculitis, osteochondrosis. I denne henseende udvikler medicinske specialister konstant ikke kun stoffer, men også specielle enheder til korrektion og genopretning. For eksempel inversionstabeller, nemlig et bræt med en justerbar hældningsvinkel, som du sikkert kan indtage en unaturlig position af kroppen på hovedet. I medicin kaldes denne tilstand inversion, hvor det ikke kun er muligt at strække rygsøjlen, men også at opnå en tilstand af afslapning. Baseret på udtalelser fra læger, anmeldelser og patienter har eksperter udarbejdet topkarakteren i 2024. Det indeholder de bedste moderne inversionstabeller med hensyn til konfiguration, kvalitet, pris. For at gøre valget nemmere at foretage vil de førende fremstillingsvirksomheder og evalueringskriterier blive navngivet.

Hvilket firmas inversionstabel er bedre at vælge

I de senere år er inversionsterapi vokset i popularitet. Dette skyldes evidensbasen, positive erfaringer fra tilhængere. For ikke at imødegå de mulige bivirkninger af tyngdekraftsøvelser har eksperter oprettet specielle træningstabeller med en høj grad af sikkerhed. De bedste inversionstabeller blev tilbudt af følgende virksomheder:

• Sport Elite Er et varemærke ejet af Euro-sport Group. Målet med arbejdet er at skabe overkommelige rekreative udstyr af høj kvalitet til hjemmebrug for at forbedre livskvaliteten. Takket være dette dukkede Sport Elite HomePerformance-serien af ​​professionelle trænere op.
• Takasima Er et brandudstyrsmærke ejet af Taiwan Family Enterprise. Linjen med sådanne simulatorer blev grundlagt i 1977. Siden 1993 begyndte virksomheden at producere specielle massageapparater til forskellige dele af kroppen, massagesenge og andre lignende enheder. Mange nationale og internationale priser er modtaget for markedsføring, innovation og kvalitet.
• Kropsskulptur Er et sportsmærke af høj kvalitet, der blev grundlagt siden 1965. Tilhører det britiske selskab Bellow Equipment Co. Det store gennembrud i det britiske salg kom i 1970. Siden 1991 har produktionen fundet sted i Taiwan, nu hedder virksomheden Body Sculpture Int. Ltd. Serien inkluderer et komplet udvalg af fitnessudstyr og tilbehør.
• Teeter Er det eneste firma med FDA-godkendelse til inversionstabeller. Grundlagt i 1981. Nylige modeller har beviser for effektivitet ved behandling af klemning og andre lignende rygproblemer. Patienter bekræfter, at 30 dage af kurset er nok til fuldstændig lindring af smerter.
• Optifit - Virksomheden blev grundlagt af italienske og amerikanske ingeniører i provinsen Italien i 2003. Specialisterne har rig erfaring med produktion af sportsudstyr. Varerne med dette navn begyndte først at komme ind på det russiske marked i 2014. De er kendetegnet ved designløsninger, avancerede teknologier og europæiske kvalitetscertifikater.
• Ilt - mærket tilhører det tyske firma Neotren GmbH fra Düsseldorf. Grundlagt i 1991. Konceptets originalitet bestemmes af kombinationen af ​​europæisk kvalitet og overkommelig pris. Dette skyldes, at hovedproduktionen ligger i Kina, Taiwan. Simulatorer er leveret til Rusland siden 2001.Siden 2010 er mærket blevet omdøbt til Oxygen Fitness.
• DFC - varemærket for underholdnings- og sportsudstyr Driada Fitness Company (DFC) tilhører det russiske selskab RussSport. Produktionsbaser i dag er placeret i Kina, Taiwan, Malaysia, hvilket giver dig mulighed for at kombinere høj kvalitet med overkommelige priser. Sortimentet udvides konstant, nu er det ikke kun sport, men også medicinsk udstyr.

Inversionstabeller vurdering

Det er nødvendigt at vælge en inversionstabel til rygsøjlen individuelt, da vi taler om helbred og egenskaber ved hver persons krop. For at indsnævre rækkevidden af ​​søgninger var eksperterne fra portalen expertpro.techinfus.com/da/ afhængige af indikatorer for efterspørgsel, efterspørgsel efter specifikke mærker og modeller. Henstillinger fra læger blev taget i betragtning såvel som lægepraksis. Køberen skal styres af følgende evalueringskriterier:

• Sikkerhed - stabilitet, pålidelighed, byggekvalitet;
• Management - justeringsområde, nem indstilling og betjening;
• Hældningsvinkeljustering - med et bælte, en stopstang, en kontrolenhed;
• Komfort - intet ubehag, blød nakkestøtte, lændepude osv .;
• Overholdelse af brugerens vægt - den maksimalt tilladte kropsvægt;
• Overholdelse af vækst - minimums- og maksimumsgrænsen for denne parameter;
• Fremstillingsmaterialer - højstyrkestål, elastiske bælter;
• Konstruktionstype - stationær eller foldbar ramme;
• Drive - en måde at dreje med hånden eller elmotoren;
• Ankelfiksering - længden af ​​fastgørelsesarmen, rullens bekvemmelighed;
• Mål - til strækning, vækst, forbedring af kropsholdning, behandling af brok, osteochondrose osv.

Alle disse parametre hjælper dig med at finde en passende enhedsmodel til behagelig, sikker og vigtigst af alt, brugbar derhjemme. Kundeanmeldelser identificerede fordele og ulemper ved hver model og fungerede også som en ekstra kilde til nyttig information og rådgivning.

De bedste ortopædiske korsetter

Bedste mekaniske inversionstabeller

Både importerede og indenlandske gode modeller er til salg i dag. Jo højere deres pris, jo bredere er indstillingerne, der giver dig mulighed for at justere hældningen, og brug enheden ikke kun til sundhedsøvelser, men også til træning af forskellige muskelgrupper. Ved styringsmetoden skelnes der mellem mekaniske og elektriske apparater, men førstnævnte er meget mere i sortimentet, og de drager også fordel af omkostningerne. Topanmeldelsen inkluderer de nominerede med det bedste forhold mellem funktionalitet og kvalitet.

Sport Elite GB13102

Inversionsbordssimulatoren er designet til folk, der fører en stillesiddende stillesiddende livsstil. Dette fører til konstant stress på rygsøjlen, hvilket resulterer i smerte, ubehag og patologiske ændringer. Dets korrekte anvendelse garanterer eliminering af spændinger, lindring af smertsymptomer og vaskulær træning. Enheden er gentagne gange blevet testet af kiropraktorer. Vægten af ​​strukturen lavet af højstyrkestål er 21 kg, når den er samlet, er dens dimensioner 120 × 60 × 140 cm. Den er beregnet til brug af en person med en højde på 147 til 198 cm, der vejer 120 kg. Der kan være flere justeringsmetoder, mens vippevinklen er indstillet i 3 positioner - 20 °, 40 °, 60 °. Producenten giver garanti i op til 18 måneder. For ikke at ridse gulvet er der specielle puder i bunden af ​​strukturen. Store håndtag giver dig mulighed for at træne uden risici. Nylonstoffet er aftageligt, så det kan vaskes efter behov. Pulvermaling af høj kvalitet demonstrerer modstandsdygtighed over for mekanisk belastning, ridser.

Fordele

• Gennemtænkt sikkert design;
• Funktionalitet;
• Komplet sæt med aftagelige dele;
• Ergonomiske håndtag;
• Komfortable benremme;
• Billig.

ulemper

• Hældningsvinklen kan kun justeres med et bælte;
• Spinkel sag på bænken.

Faktisk har enheden bevist, at dens anvendelse reducerer rygsmerter, muskelspændinger, forbedrer kropsholdning og hjernecirkulation. Dette fremgår af mange kundeanmeldelser. Ulempen er den ikke særlig bekvemme måde at justere hældningen på, såvel som det tynde stof på bænkdækslet.

Takasima inrover

En kvalitetsmodel fra en premium taiwansk producent. I modsætning til tidligere enheder i serien har Inrover et veludviklet unikt design, der giver dig mulighed for nemt og ubesværet at dreje din krop i enhver behagelig retning. Den er beregnet til brug af en person med en vægt på op til 130 kg og en højde på op til 202 cm. En elektrisk motor er fastgjort direkte til bordet, hvilket gør det muligt at udføre bevægelser med en vinkel på op til 90 °. For en sikker pasform er der en stærk rem, store skridsikre håndtag. Komfortabel kontrol skyldes tilstedeværelsen af ​​fjernbetjeningen, så du kan lade begge hænder være fri. Samlet størrelse - 210 × 74 × 191 cm med en vægt på 30 kg. Takket være foldeevnen optager enheden ikke meget plads. Producenten tilbyder en garanti i op til 12 måneder.

Fordele

• Premium kvalitet;
• Sammenfoldeligt design;
• Elektrisk motor;
• Fjernbetjening;
• Stærkt bælte;
• Alsidighed i højde, vægt, alder.

ulemper

• Pris;
• Svært at finde på salg.

At dømme efter anmeldelserne, er Takasima Inrover-inversionsbordet meget efterspurgt på grund af det gennemtænkte design af høj kvalitet, tilstedeværelsen af ​​en elmotor og en fjernbetjening, hvilket i høj grad forenkler driften.

Regelmæssig træning styrker rygmusklerne, forhindrer osteochondrose, radiculitis. Minus er prisen, vanskeligheder med søgninger i butikker.

Body Sculpture BI 2100e

Sammenfoldelig inversionstabel, populær for sin alsidighed og pålidelighed. En blød ryg er beregnet til behagelig brug, og regelmæssig træning garanterer en reduktion i overdreven kompression af de intervertebrale skiver, stabilisering af hele bevægeapparatet og stressaflastning. På det højre håndtag er der en blok til fastgørelse af vinklen i 3 positioner - 20 °, 40 ° og 60 °. For at sikre benene i underbenområdet anvendes bløde manchetter samt et beskyttende bælte. Ud over det behagelige udseende giver det muligheden for at folde strukturen for nem opbevaring. Den maksimalt tilladte vægt er 130 kg, højden er fra 140 til 198 cm. De samlede dimensioner er 125 × 71,5 × 156 cm med en vægt på 29 kg. Producenten tilbyder 12 måneders garanti.

Fordele

• Blød, behagelig ryg;
• Stærkt bredt sikkerhedssele;
• Overholdelse af europæiske kvalitetsstandarder
• Udholdenhed med stor vægt og højde;
• Bekvemt justeringssystem;
• Sammenfoldelig form.

ulemper

• Lille størrelse på ankelarmen
• Ganske stor struktur.

I anmeldelser godkender købere byggekvaliteten, omtanke ned til mindste detalje, brugervenlighed og alsidighed. Fordelene var let transport, mange terapeutiske egenskaber, komfort, godt udstyr. Ulemperne var den utilstrækkelige størrelse på ankelbøjlerne, dimensionerne på enheden.

Teeter FitSpine LX9

Karakteristiske parametre - øget effektivitet af inversion takket være de seneste ændringer. Velegnet til højde 148-198 cm, vægt op til 136 kg. Det forbedrede komfortlager har et 8-punkts fastgørelsessystem til kroppen, så brugeren kan bøje for maksimal udvidelse under dekompression. Deluxe EZ - Reach ™ ankelbeskyttelsessystem er gennemtænkt til mindste detalje for at lindre smerter. Til vippekontrol er der et langt Stretch Max-håndtag, mikrojusteringsfunktion.

Det tredobbelte låsesystem er ansvarligt for sikkerhed og pålidelighed. EZ-Angle Tether definerer en vinkel på 20 °, 40 ° og 60 °. Teeter FitSpine LX9-modellen er også udstyret med en særlig Storage Caddy-holder, hvor du kan placere en vandflaske og andre personlige genstande.På bagsiden er der bevægelige akupressurpunkter (i et sæt på 8) til lokal massage, en justerbar bue til lænden, der understøtter lænden, hofter. Der er også en manual med 24 øvelser i tryk, DVD-format.

Fordele

• Nyeste ændring;
• Akupressurpunkter til massage;
• Lændestøttebue;
• Træningsinstruktioner;
• Unikt flydende ophængt borddesign;
• Forbedret benfastgørelsessystem.

ulemper

• Store dimensioner og vægt;
• Pris.

Ifølge eksperter er dette en innovativ udvikling med en høj grad af effektivitet. Det kan bruges til vækst, forebyggelse af rygproblemer, kompleks behandling af eksisterende sygdomme. Det sammenfoldelige design er udstyret med alt for en behagelig og fornøjelig træning. Ulempen er massiviteten - 206 × 73 × 220 cm og 27 kg samt prisen over gennemsnittet.

De bedste midler mod leddene

Optifit Alba NQ-3300

En af de mest stabile modeller med en speciel begrænser, der indstiller 3 hældningspositioner til træning. Sideskinnerne hjælper dig med hurtigt at vende tilbage til kroppens startposition. Formål - lindring af spændinger i ryghvirvlerne, stimulering af blodcirkulationen, styrkelse af ledbånd, forbedring af kropsholdning. Instruktionerne indikerer, at ejerens højde kan være fra 155 til 201 cm, vægten er ikke mere end 136 kg. Foldbart design er let at transportere og opbevare. Dens dimensioner er 157x67,5x116 cm med en vægt på 25 kg. Tykkelsen på metalrammen er 1,5 mm, denne og de skridsikre gelændere giver maksimal stabilitet. For en behagelig position har producenten inkluderet fire bløde ruller.

Fordele

• Høj stabilitet
• Robust ramme med skridsikre puder;
• Lille størrelse;
• Praktiske indstillinger
• 4 ruller til fastgørelse af benene på én gang;
• Stilfuldt udseende.

ulemper

• Utilstrækkelig længde af ankelarmen
• Vanskeligheder med at købe.

Den importerede model, selvom den er billig med alle dens fordele, kan ikke findes på lager i hver butik. Købere betragtede dette som den beskedne længde af benstøtterne som ulemper. Ellers bekræfter alt brugervenligheden, mange terapeutiske egenskaber ved klasser, pålidelighed og stabilitet.

Bedste elektriske inversionstabeller

Forbedrede modeller af inversionstabeller i træningsmaskiner er dem, der antyder en elektrisk motor og fjernstyring af en hældning. Sådanne enheder er mere funktionelle og praktiske. Der er mange importerede og indenlandske sorter til salg, der adskiller sig i pålidelighed, kapacitet, dimensioner og formål. Ekspert-expertpro.techinfus.com-teamet analyserede efterspørgslen, procentdelen af ​​positive anmeldelser fra specialister og almindelige købere, på baggrund af hvilken de valgte de 2 bedste tilbud i 2024.

Oxygen Healthy Spine Deluxe

Den anatomisk formede, bløde ryg-, massage- og varmemaskine er et innovativt gennembrud i dette segment på markedet. Producenten har introduceret en robust konstruktion lavet af højstyrkestål for øget effektivitet i hjemmetræning. På basen er der skridsikre betræk, som ikke kun holder enheden fast i en position, men også beskytter gulvbelægningen mod ridser. På bagsiden er der en massagepude med en fjernbetjeningsfunktion. Det gentager fuldstændigt alle linjer og kurver på ryggen, fremmer muskelafslapning. Et specielt håndtag giver dig mulighed for at ændre hældningen i en vinkel på 5 °, 25 °, 50 °, 75 °, 90 °. Dimensioner - 193x83x177 cm med en vægt på 31 kg. Velegnet til en person med en højde på 147 til 198 cm, der vejer op til 150 kg. Massagen udføres i 2 tilstande, 3 positioner med intensitet, opvarmning lindrer spændinger, slapper af muskelkorsetten.

Fordele

• Blød anatomisk ryg;
• Fjernstyret massage;
• Brug af opvarmning;
• Et rigt sæt med tilbehør;
• Installationspålidelighed;
• Stort udvalg af vippevinkler.

ulemper

• Pris;
• Klager over bekvemmeligheden ved at fastgøre benene.

Anmeldelserne anbefaler at vælge en inversionstabel til dem, der lider af overanstrengelse, træthed, sygdomme i rygsøjlen. Massage, opvarmning bliver en rigtig afslapning efter en hård dag.

Pålidelighed af kroppen, fiksering, mange vippeindstillinger hjælper dig med at indtage en behagelig position til aflæsning af intervertebrale diske. Der er klager over bekvemmeligheden ved at fastgøre benene samt prisen.

DFC IT05TFE

Moderne stationær model suppleret med et elektrisk drev til hurtig og nem kontrol derhjemme. Designet til en person med en højde på 147 til 198 cm og der vejer op til 200 kg. Den elektriske mekanisme (motor) giver en jævn ændring i hældningsvinklen op til 90 °. Fjernbetjeningen holder hænderne fri. Rullerne, nemlig 4 krøllede ankelstøtter, er lavet i form af gummi "kopper", hvilket øger komforten ved træning. Rammen er lavet af højstyrkestål i sort, bordet er betrukket med kunstlæder. Samlet størrelse - 165 × 55 × 58 med en vægt på 36 kg. Sættet inkluderer en strømadapter. En helt anden tilgang til at skabe en struktur giver dig mulighed for at indtage enhver position i kroppen uden frygt. Producenten leveres med et års garanti.

Fordele

• Elektrisk drev;
• Jævn elektrisk justering;
• Fjernbetjening;
• Høj løftekapacitet;
• Pålidelighed, sikkerhed;
• Slidstærk polstring.

ulemper

• Pris;
• Ikke-foldet type.

Anmeldelser er mere godkendende. Brugere kan godt lide fraværet af frygt, når de ændrer kroppens position, nem kontrol, glat bevægelse og tilstedeværelsen af ​​en fjernbetjening. Regelmæssig træning fremmer vækst, forbedrer kropsholdning og lindrer ryggen. Ulempen er prisen samt det faktum, at sagen ikke kan foldes.

Hvilken inversionstabel er bedre at købe

Alle 7 nominerede af vurderingen klarer hovedopgaven - inversion for rygafslapning. Derfor opstår spørgsmålet om, hvad man skal købe for fuldt ud at retfærdiggøre omkostningerne ved enhedens effektivitet og funktionalitet. Eksperter anbefaler at stole på kroppens individuelle egenskaber, træningsmål. Baseret på en komparativ analyse af 7 modeller blev følgende resultater opnået:

• Body Sculpture BI 2100e - foldbart bord med høj sikkerhed;
• Sport Elite GB13102 - den bedste pris i anmeldelsen i et klassisk design;
• Takasima Inrover - premiummodel med en stærk fastgørelsesrem;
• Oxygen Fitness Healthy Spine Deluxe - anatomisk ryglæn med opvarmning, massage;
• Teeter FitSpine LX9 - en unik bordplade, akupressurpunkter, en bue under lænden;
• Optifit Alba NQ-3300 er den mest stabile træner med høj komfort.
• DFC IT05TFE - Højeste løftekapacitet, elektrisk kørsel med glat hældning.

Gode ​​resultater blev vist i inversionstabellen for brok, osteochondrose, radiculitis, skoliose. Enhver model fra listen er egnet til korrektion og lindring af trivsel i tilfælde af sådanne diagnoser. Det vigtigste er at stole på din højde, vægt og også vælge kvalitet og funktionalitet under hensyntagen til økonomiske muligheder.