Die besten Heimtrainer

Es ist nicht notwendig, Zeit und Geld in Fitnessclubs zu investieren, um Gesundheit, Wohlbefinden und Aussehen zu erhalten. Wenn Sie eines der besten Heimtrainer kaufen, können Sie alle drei Probleme gleichzeitig lösen, da es bei fast allen und Muskelgruppen funktioniert. Hier müssen Sie jedoch viele Modelle studieren. Um Fehler in dieser schwierigen Angelegenheit zu vermeiden, haben wir eine Bewertung guter Sportgeräte erstellt, die nach den Kriterien Qualität, Sicherheit, Benutzerfreundlichkeit und Erschwinglichkeit ausgewählt wurden.

Was ist besser - ein Heimtrainer oder ein Ellipsentrainer

Sowohl der eine als auch der andere Typ eines Herz-Kreislauf-Geräts wurde in erster Linie entwickelt, um die allgemeine körperliche Fitness, den Gewichtsverlust und die Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems zu verbessern. Jeder von ihnen hat jedoch sowohl Vor- als auch Nachteile.

Junge Leute, die so schnell wie möglich abnehmen wollen, werden es im Orbit wahrscheinlich besser machen. Für ältere Menschen, insbesondere wenn aktive körperliche Aktivität für sie kontraindiziert ist und wenn Herzprobleme auftreten, lohnt es sich, sich das Heimtrainer genauer anzusehen, dessen Übungen weniger dynamisch sind.

Beste Ellipsentrainer

Welches Firmen-Heimtrainer ist besser zu wählen

Es gibt Hunderte von Firmen, die Sportgeräte auf dem Markt herstellen, aber nur wenige von ihnen können Produkte mit einer optimalen Kombination aus Preis und Qualität anbieten.

Vorstellung der Top 7 Heimtrainer-Unternehmen:

• Svensson Body Labs Ist eine Marke für die Herstellung von Herz-Kreislauf-Geräten für Heim- und Fitnessräume. Sie werden mit fortschrittlichen Technologien aus schlagfestem Kunststoff und Metall hergestellt und vor dem Verkauf gründlich getestet, um Mängel auszuschließen. Das Sortiment der Marke umfasst sowohl vertikale als auch horizontale Modelle, die wenig Platz im Raum beanspruchen.
• Hasttings - Die Marke trat 2012 in den russischen Markt ein und bietet eine breite Palette an Sportgeräten. Jahr seiner "Geburt" - 1983, und seitdem wurde das Sortiment mit Dutzenden von Modellen von Heimtrainern mit den besten Eigenschaften ergänzt - zahlreiche Arbeitsprogramme, unterschiedliche Belastungs-, Fahr- und Funktionsniveaus. Sie zählen den Kalorienverbrauch, bestimmen die Herzfrequenz und die zurückgelegte Strecke und zeigen dies alles auf einem hellen Bildschirm an.
• Kettler Ist ein deutscher Hersteller von Sportgeräten im mittleren und Premium-Preisbereich. Die Firma wurde 1949 unter der Leitung von Heinz Kettler gegründet. Heute befinden sich die Büros in mehreren Städten - Wunstorf, Wehrle und einigen anderen. Mehr als 2000 Mitarbeiter arbeiten in den Fabriken des Unternehmens.Die meisten seiner Heimtrainer haben ein magnetisches Ladesystem mit einer reibungslosen Fahrt.
• DFC Ist ein Anbieter von Budget-Kraft- und Herz-Kreislauf-Geräten für Heim und Fitnessstudio. Es verfügt sowohl über klassische aufrechte Modelle als auch über horizontale Designs, sogenannte Spinbikes, sowie über Mini-Versionen ohne Sitz für das Bein- und Armtraining. Sie können einer Belastung von bis zu 130 kg standhalten, sind an der Oberfläche stabil, können leicht von den Rädern transportiert werden und zeigen genau Daten zur Herzfrequenz, zum Kalorienverbrauch und zur zurückgelegten Strecke an.
• Sport Elite Ist eine Marke, unter der eine breite Palette von Sportgeräten verkauft wird, einschließlich Herz-Kreislauf-Geräten. Die Schalen, die das Radfahren imitieren, werden im Katalog des Unternehmens mit Mini-Versionen sowie horizontalen und vertikalen Geräten vorgestellt. Sie haben weiche Sitze, die das Gesäß nicht scheuern und in der Höhe verstellbar sind. Sie haben eine Garantie von bis zu 18 Monaten.
• AeroFit - Unter dieser Marke werden hauptsächlich professionelle Sportgeräte für Fitnessstudios auf den Markt gebracht. Er hat sowohl normale Heimtrainer als auch Spinbikes. Im Durchschnitt wiegen sie 30 kg, halten Benutzern bis zu 160 kg stand, verfügen über ein elektromagnetisches oder magnetisches Ladesystem und sind mit einem hellen, großen Display ausgestattet.
• Titan Deutschland GmbH Ist ein weiterer deutscher Hersteller von Sportgeräten in unserem Ranking. Der größte Teil des Sortiments besteht aus einfachen Pedalmodellen mit einem ausreichend starken Elektromotor, der die Muskeln der unteren und oberen Extremitäten entwickelt. Dafür haben die Kits spezielle Aufsätze.

Bewertung der besten Heimtrainer

Bei der Erstellung dieser Bewertung wurden wir von echten Kundenbewertungen geleitet. Die Meinungen und Empfehlungen der Anbieter von Cardio-Experten wurden ebenfalls berücksichtigt.

Bevor sie in die TOP der besten Heimtrainer aufgenommen wurden, wurde jedes von ihnen unter Berücksichtigung verschiedener Merkmale untersucht:

• Bauart - horizontal oder vertikal oder Minitrainer;
• Lastsystemtyp - magnetisch oder elektromagnetisch;
• Anzahl der Arbeitsprogramme und Laststufen;
• Herstellungsmaterialien;
• Sitzweichheit und Abmessungen;
• Anzeigeabmessungen und Helligkeit, Hintergrundbeleuchtung;
• Die Anzahl der Positionen zum Einstellen von Lenkrad und Sitz;
• Funktionalität - Information über Herzfrequenz, Kalorienverbrauch, zurückgelegte Strecke, Trainingsgeschwindigkeit usw.;
• Gesamtgewicht der Strukturen und Schwungradgewicht;
• Körperfarbe;
• Maximal zulässige Belastung;
• Arbeitsweisen - von der Batterie oder vom Netzwerk;
• Der vom Simulator während des Betriebs erzeugte Geräuschpegel.

Bei der Analyse der Bewertungen und Produkteigenschaften haben wir außerdem das Verhältnis von Qualität und Preis, die Dauer der Garantiekarte, die Stabilität der Strukturen auf der Oberfläche und gegebenenfalls die Bequemlichkeit ihres Transports berücksichtigt.

Beste Rudergeräte

Beste aufrecht stehende Heimtrainer

Diese Art von Trainingsgerät ist ein Klassiker, der sowohl zu Hause als auch in Fitnessräumen verwendet wird. Es ist praktisch, da es wenig Platz im Raum einnimmt und die Belastung des Rückens verringert. Unter den 10 Optionen, die wir in Betracht gezogen haben, waren 3 Modelle mit den besten Indikatoren für Qualität, Sicherheit und Komfort des Cardio-Trainings besonders hervorzuheben.

Svensson Body Labs CrossLine BHM

Dieser vertikale Trainer ist dank der 9-Grad-Einstellung von Lenker und Sitz für Personen unterschiedlicher Größe geeignet. Letzteres ist für den Komfort des Trainings ziemlich weich und reibt die Haut aufgrund des Vorhandenseins von gepressten Gelkissen nicht. Dieses Modell verfügt über 8 Arbeitsmodi, mit denen Sie je nach körperlicher Fitness des Benutzers das für das Training optimale auswählen können.

Mit CrossLine BHM von Svensson Body Labs haben Sie die volle Kontrolle über Ihr Training und seine Ergebnisse. Es gibt integrierte Sensorsensoren zur Bestimmung der Herzfrequenz. Der Monitor zeigt auch Informationen über die zurückgelegte Strecke, den Kalorienverbrauch, die aktuelle Geschwindigkeit und die Umdrehungen pro Minute an. Der Trainer ist für Benutzer aufgrund der gerillten Pedale mit einer rutschfesten Beschichtung sicher, die einen zuverlässigen Kontakt der Schuhsohle mit der Oberfläche gewährleistet.

Vorteile

• Genauigkeit der Information über den Ausbildungsverlauf;
• Bequeme Transportrollen;
• Lange Akkulaufzeit;
• Oberflächenstabilität;
• Kleine Abmessungen - 133x88x50 cm.

Nachteile

• Wiegt 22 kg;
• Die maximal zulässige Belastung beträgt 130 kg.

Benutzer bemerken, dass dieses Modell fast geräuschlos arbeitet, insbesondere aufgrund des reibungslosen Laufens der Pedale. In den Testberichten wird jedoch weiterhin empfohlen, eine Matte unter das Heimtrainer zu legen.

Hasttings DBU40

Das moderne Heimtrainer Hasttings DBU40 wird im Gegensatz zum Vorgängermodell über das Stromnetz mit Strom versorgt und an eine Steckdose angeschlossen. Es ist auch wegen der größeren Anzahl von Programmen interessant - 11 gegenüber 8. Das Gewicht stieg jedoch auf 39 kg, obwohl das Vorhandensein von Rädern den Transport des Projektils erleichterte. Das Modell ist insbesondere aufgrund der Möglichkeit, die Position des Sitzes sowohl vertikal als auch horizontal einzustellen, bequem zu verwenden. Auch hier können Sie die Höhe des Lenkrads ändern, um Rückenbeschwerden zu vermeiden.

Der Simulator ist mit einem hellen Display von beachtlicher Größe ausgestattet - 5,5 Zoll, das ebenfalls von hinten beleuchtet ist. Darauf zeigen große Zeichen Daten zum Kalorienverbrauch, zur aktuellen Trainingsgeschwindigkeit, zur Herzfrequenz und zur zurückgelegten Strecke an. Dieses Modell verfügt über 32 Widerstandsstufen, wodurch die Effizienz des Trainings erhöht und der effektivste Modus sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Sportler ausgewählt wird.

Vorteile

• Es gibt einen Flaschenhalter;
• Es gibt ein Regal für ein Telefon oder Tablet;
• Es gibt eine Tasche für kleine Gegenstände;
• Hohe Widerstandsfähigkeit gegen Beschädigungen;
• Einfache elektronische Lastregelung.

Nachteile

• Das Gewicht des Benutzers sollte 130 kg nicht überschreiten.
• Nur vom Netzwerk betrieben.

Laut Bewertungen wird dieses Modell zu Hause verwendet, für Fitnessstudios ist es immer noch eher schwach.

Kettler 7627-900 Axos Cycle M 7627-900

Dieses Cardio-Gerät wird hauptsächlich zu Hause verwendet, kann aber auch in kleinen Fitnessstudios installiert werden. Es hat ein vertikales Design und beinhaltet das Sitzen. Dafür gibt es einen breiten und weichen Sitz, der nicht auf die Haut drückt. Dank dieser Konstruktion nimmt das Produkt weniger Platz im Raum ein und aufgrund des Gewichts von 26 kg ist das Projektil leichter zu bewegen. Es ist sehr einfach zu bedienen, da ein Display mit allen erforderlichen Tasten vorhanden ist, auf dem alle erforderlichen Informationen zum Training angezeigt werden - Herzfrequenz, Zeit, Geschwindigkeit, Entfernung, Kalorienverbrauch.

Heimtrainer Kettler 7627-900 Axos Cycle M 7627-900 simuliert das Radfahren vollständig und trainiert die Muskeln von Gesäß, Bauch, Rücken, Armen und Hüften. Es ist mit einem magnetischen Ladesystem ausgestattet, das eine reibungslose, weiche Fahrt garantiert, aber während des Trainings immer noch einen niedrigen Geräuschpegel aufweist. Es gibt 6 Schulungsprogramme, abhängig von den Zielen der Benutzer. 8 Belastungsstufen bieten die Möglichkeit, ein komfortables und effektives Regime für Anfänger und Menschen mit guter körperlicher Fitness zu wählen.

Vorteile

• Stabile Fußstützen;
• Bequeme Griffe, die die Haut nicht scheuern;
• Breite, rutschfeste Pedale;
• Große Steuerkonsole;
• Reaktionsschnelle.

Nachteile

• Nicht sehr große Zahlen und Symbole auf dem Display;
• Die maximal mögliche Belastung beträgt 110 kg.

Diejenigen, die bereits ein Heimtrainer gekauft haben, sprechen gut davon und konzentrieren sich auf seine Ruhe und Kompaktheit. Benutzer bemerken jedoch auch, dass sie mehr Widerstand während des Trainings wünschen, um dessen Wirksamkeit zu verbessern.

Beste Liegeräder

Diese Art von Simulator ähnelt einem normalen Fahrrad und ahmt genau seine Bewegungen nach. Darauf befindet sich der Benutzer in einer solchen Position, dass die Beine in einem Winkel auf den Pedalen stehen und der Rücken leicht nach hinten geworfen wird. Dadurch steigt die Belastung der Beine, was einen noch helleren Effekt der Übungen garantiert. Wir haben Kundenbewertungen untersucht und von den 10 interessantesten Modellen, die für diese Bewertungskategorie ausgewählt wurden, nur zwei Optionen mit niedrigem Geräuschpegel, guter Stabilität und einer Reihe anderer positiver Eigenschaften.

DFC B5030 Mars

Das Liegerad DFC B5030 Mars unterscheidet sich von den Vorgängermodellen durch einen großen Abstand zwischen Sitz und Lenker. Der Benutzer arbeitet praktisch im Liegen daran, was die Belastung der Beine erhöht und die Effektivität des Trainings erhöht. Es wird mit Batterien betrieben und ist nicht an eine Steckdose gebunden, sodass es überall platziert werden kann. Wie bei den anderen Schalen können Sie dank des im Lenkrad integrierten Herzfrequenzsensors Ihre Herzfrequenz überwachen.

Der DFC B5030 Mars hat sich aufgrund seiner Funktionalität bewährt - er zeigt auf dem Display den Energieverbrauch, die zurückgelegte Strecke und die aktuelle Fahrgeschwindigkeit an. Bei alledem gibt es jedoch keine Möglichkeit, ein Training zu programmieren. Das Design des Simulators ist sehr komfortabel - die Rückenlehne entlastet die Wirbelsäule. Das Produkt ist mit Transportrollen für eine einfache Handhabung ausgestattet. Das Magnetsystem garantiert einen reibungslosen und reibungslosen Ablauf ohne Ruckeln.

Vorteile

• Es gibt 8 Laststufen;
• Das Vorhandensein von Riemen an den Pedalen;
• Das optimale Schwungradgewicht beträgt 4 kg;
• Stabilität der Struktur;
• Es gibt Griffe am Sitz.

Nachteile

• Eine Last über 100 kg ist nicht zulässig.
• Es gibt keine Möglichkeit, Hände zu trainieren.

Dieses Heimtrainer wiegt nur 20 kg und hat eine kompakte Größe von 135 x 58 x 80 cm, sodass es nicht viel Platz im Raum einnimmt.

Sport Elite SE-601R

Wir stellen das Sport Elite SE-601R Mid-Budget-Indoor-Heimtrainer vor, das mit allen Funktionen ausgestattet ist, die Sie für ein effektives Training benötigen. Es misst den Puls mit hoher Genauigkeit, zeigt die Geschwindigkeit des Trainings, den Kalorienverbrauch und die zurückgelegte Strecke an. Die Hülle wird mit einer Batterie betrieben, sodass Sie auch auf der Straße sicher damit trainieren können. Von Zeit zu Zeit muss die Batterie jedoch aufgeladen werden.

Das Sport Elite SE-601R-Modell verfügt, wie die meisten Heimtrainer in unserer Rangliste der Besten, über ein magnetisches Lastregelungssystem, das den Geräuschpegel während des Trainings reduziert und ein weiches, sicheres Training gewährleistet. Dies ist besonders wichtig für Anfänger, die ihre Muskeln nicht überanstrengen sollten. Für Fitnessstudios und Profisportler ist diese Option aus diesem Grund jedoch nicht sehr geeignet. Im Allgemeinen ist es aufgrund des Vorhandenseins von Bodenunebenheitskompensatoren an der Oberfläche stabil.

Vorteile

• Die natürlichsten Bewegungen, ohne zu ruckeln;
• Die Belastung der Muskeln ist gleichmäßig verteilt;
• Einfache Einstellung der Sitzposition;
• Ordentliche Abmessungen - 100x130x64 cm;
• Beträchtliches Gewicht des Schwungrades - 5 kg.

Nachteile

• Gewicht 30,4 kg.

Die besten Mini-Heimtrainer

Dies ist die kostengünstigste Option in unserer Bewertung, die sich von den beiden vorherigen Simulatortypen unterscheidet, da keine Rückenlehne und kein Sitz vorhanden sind und stattdessen normalerweise ein Stuhl verwendet wird. Es ist insofern einzigartig, als Sie nicht nur mit Ihren Beinen, sondern auch mit Ihren Händen arbeiten können. In diesem Abschnitt der Bewertung stellen wir zwei der besten Modelle vor, die aufgrund der Kombination aus guter Verarbeitung, Funktionalität, Komfort und Gebrauchssicherheit besondere Aufmerksamkeit verdienen.

AeroFit Mini Heimtrainer SL-F077

Dies ist ein tragbares Modell, das aufgrund seiner kompakten Größe und geringen Kosten am häufigsten ausgewählt wird. Es gibt keinen Sitz, der als gewöhnlicher Hocker dienen kann. Dadurch konnte der Hersteller das Gewicht des Produkts auf 5,8 kg reduzieren.Die Pedale des Designs sind ziemlich solide, groß genug und mit Riemen ausgestattet, um den Fuß sicher zu befestigen. Das Projektil selbst besteht aus Edelstahl und schlagfestem Kunststoff, was die Lebensdauer erhöht.

Das AeroFit Mini Heimtrainer SL-F077 verfügt über eine Digitalanzeige, die die zurückgelegte Strecke und den Kalorienverbrauch anzeigt. Hier kann der Belastungsgrad eingestellt werden, für den sich ein Rad an der Karosserie befindet. Mit seiner Hilfe kann es sowohl die Muskeln der Beine als auch der Schultern trainieren, aber zu diesem Zweck wird das Produkt auf den Tisch gelegt und die Pedale werden von Hand gedreht. Aufgrund des Vorhandenseins von Klammern ist die Struktur auf dem Boden stabil. Diese Option ist aufgrund der reibungslosen Fahrt besonders gut für Rentner geeignet.

Vorteile

• Niedriger Geräuschpegel;
• Geht nicht hin und her;
• Die optimale Höhe beträgt 31,5 cm;
• Silber, nicht leicht verschmutzte Farbe;
• Breite Fußstütze.

Nachteile

• Nicht für ernsthafte, professionelle Ausbildung geeignet.

Diejenigen, die sich für eines der besten Heimtrainer entschieden haben, schreiben, dass es einfach zu bedienen ist - nicht viel Druck auf die Pedale erfordert und für eine reibungslose, selbstbewusste Fahrt sorgt.

Titan LY-901-MB

Der kleine Pedaltrainer Titan LY-901-MB trainiert die Muskeln der oberen und unteren Extremitäten. Es wird häufig für die Rehabilitation von Patienten empfohlen, die wegen Laufen und anderen starken Belastungen der Knie, Hüften und Füße kontraindiziert sind. Die Einzigartigkeit des Projektils liegt in der Fähigkeit, in zwei Richtungen zu arbeiten - vorwärts und rückwärts. Dies ist eine gute Option für diejenigen, die ihre Arme stärken möchten, für die ein spezieller Aufsatz enthalten ist.

Dieses preiswerte Outdoor-Heimtrainer wird im Sitzen (auf einem Stuhl) oder im Liegen mit Schwerpunkt auf den Händen verwendet. Es ist mit einem ausreichend leistungsstarken 50-W-Elektromotor für ein preisgünstiges und ein nicht professionelles Modell ausgestattet, wodurch die Steuerung des Geräts vereinfacht wird. Es bietet eine automatische Anpassung der Bewegungsparameter und eine informative Anzeige, auf der Informationen über die Trainingsgeschwindigkeit, die aktuelle Zeit usw. in großer Anzahl angezeigt werden.

Vorteile

• Robuste Fußriemen;
• Große Fußstützen;
• Tragfähigkeit - 120 kg;
• Gewicht 7 kg;
• Informative Anzeige.

Nachteile

• Weiße, leicht verschmutzte Farbe.

Der Titan LY-901-MB kann sowohl auf dem Boden (für Beintraining) als auch für Handarbeiten auf dem Tisch installiert werden.

Wie wählt man ein Heimtrainer?

Wenn im Raum nicht viel Platz ist, ist es am besten, ein aufrechtes Heimtrainer zu kaufen, dessen Pedale sich fast unter dem Sitz befinden. Diese Option ist jedoch nicht vollständig für Personen mit problematischen Kniegelenken und Rückenschmerzen geeignet, die während des Trainings eine bestimmte Belastung haben. In diesem Fall wird beispielsweise für die Rehabilitation von Patienten empfohlen, einen horizontalen Gerätetyp zu erwerben. Solche Modelle sind eine ausgezeichnete Wahl für Menschen mit hohem Blutdruck.

Die Auswahl kann unter Berücksichtigung des Zwecks des Simulators, des Verwendungszwecks und einer Reihe anderer Faktoren getroffen werden:

• Große Menschen werden es bequem finden, mit dem CrossLine BHM von Svensson Body Labs zu arbeiten, das eine breite Palette von Sitz- und Lenkereinstellungen ermöglicht.
• Anfänger sollten sich Hasttings DBU40 mit einer Vielzahl von Arbeitsprogrammen genauer ansehen, darunter effektive Einstellungen für einen sanften Start.
• Zur Gewichtsreduktion wird häufig das Modell Kettler 7627-900 Axos Cycle M 7627-900 verwendet, mit dem der Kalorienverbrauch gesteuert werden kann.
• Menschen mit geringer Statur trainieren bequem auf dem Mars-Simulator DFC B5030.
• Wenn es Probleme mit den Kniegelenken gibt, ist es besser, den Sport Elite SE-601R zu wählen.
• Um die Muskeln nicht nur der Beine, sondern auch der Arme zu trainieren, können Sie das AeroFit Mini Heimtrainer SL-F077 sicher verwenden.
• Um Ihre allgemeine Fitness zu erhalten, können Sie den tragbaren Titan LY-901-MB verwenden.

Es ist nicht ganz richtig zu sagen, dass jedes Heimtrainer aus unserer Bewertung das beste ist, da sie sich alle in Zweck, Kosten, Herstellungsmaterialien, Art der Lastsysteme und sogar Funktionalität unterscheiden. Wir wiederholen daher, dass Sie ein bestimmtes Modell auswählen sollten, beginnend mit den obigen Nuancen.