Las mejores plataformas vibratorias

Bajar de peso, mantener el tono muscular, ejercitar las articulaciones, mejorar la circulación sanguínea, eliminar la celulitis y mucho más, todo esto garantiza las mejores plataformas vibratorias del mercado. Tienen un efecto universal en todas las partes del cuerpo, ayudan en poco tiempo y permiten una variedad de actividades. Pero antes de elegirlos, debe familiarizarse con las ventajas y desventajas de cada modelo popular que se presenta en esta calificación. El TOP se basa en las opiniones de los clientes y debería facilitar la compra.

Plataforma de vibración de qué empresa es mejor elegir.

Al elegir plataformas de vibración, los expertos dan preferencia a los grandes fabricantes asiáticos o los productos europeos. Los dispositivos de China y Singapur tienen una política de precios más leal, y los productos europeos se caracterizan por su máxima confiabilidad y durabilidad.

Aquí están los 7 principales fabricantes de plataformas vibratorias:

• Medica de EE. UU. Es una empresa estadounidense fundada en 1987 por Wilson Foster y James Arlen. La empresa desarrolla diversos productos para la belleza y la salud. Una parte importante del catálogo está ocupada por dispositivos de relajación y entrenamiento, entre los que se encuentran las plataformas vibratorias. Para crearlos, se utilizan tecnologías innovadoras y soluciones de diseño, también tienen un conjunto completo de funciones modernas: relajación muscular, ejercicio de articulaciones, etc.
• Kampfer Es una empresa alemana que existe desde 2009 y se dedica a la venta al por mayor de material deportivo y de masajes. La empresa fabrica muchas variedades de equipos de ejercicio, entre los que puede elegir entre plataformas de vibración económicas y productos premium. Sus productos son confiables, la garantía es válida por al menos 1 año.
• Ajuste claro Es un fabricante francés con sede en Marsella. El fundador de la empresa es Jacques Potier, un preparador físico con muchos años de experiencia. El objetivo de la empresa es producir equipos “inteligentes”, que faltaban en el mercado. Bajo esta marca, se producen cintas de correr y plataformas de vibración, cuya ventaja es alta calidad, forma ergonómica y precio razonable.
• Gess - una empresa de China, que se dedica deliberadamente al desarrollo de plataformas vibratorias para la rehabilitación, el desarrollo de los niños y la mejora de la figura de los adultos. Las principales direcciones de la empresa son la lucha contra la grasa subcutánea y el aumento del tono muscular; produce herramientas efectivas para perder peso con alta resistencia y resistencia al desgaste.
• Victoryfit - un fabricante mundialmente famoso de equipos deportivos y sillones de masaje, los productos de la compañía aparecieron en el mercado nacional en 2015. Sus principales instalaciones de producción se encuentran en China. Con la expansión de la planta, aparecieron plataformas vibratorias, caracterizadas por un diseño cuidado, una amplia gama de configuraciones y funcionalidades.
• OTO Es una empresa de Singapur con 20 años de presencia en el mercado. La empresa se dedica a la fabricación de sillones de masaje, almohadas, plataformas, cinturones y demás parafernalia deportiva. Tiene una gran demanda en el mercado asiático, aunque ya es conocido en Europa. Su característica es la introducción de tecnologías únicas y alta confiabilidad a una política de precio moderado.
• Plato de potencia - una empresa con 12 años de historia, cuyos productos están representados en más de 100 países alrededor del mundo. Su catálogo contiene entrenadores deportivos y equipos de fitness.La empresa ocupa una de las posiciones de liderazgo en la lucha contra la celulitis, la osteoporosis y otras anomalías. Entre los dispositivos deportivos, también cuenta con buenas plataformas vibratorias con un gran margen de fuerza y ​​potencia, ergonomía avanzada.

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Calificación de las mejores plataformas vibratorias

Para realizar la calificación más objetiva, se tuvieron en cuenta las siguientes características:

• Tipo: horizontal o vertical;
• Cita - para el cuerpo, piernas, brazos;
• Tipo de masaje: masaje vibratorio, caminata pasiva, etc.;
• Peso máximo del usuario;
• Fuente de alimentación: de la red y / o batería;
• Número de programas;
• Amplitud de vibraciones;
• Rango de velocidad;
• Método de control: mecánico o electrónico (remoto);
• Materiales de fabricación: hierro, plástico, etc.;
• Dimensiones y peso;
• La presencia de Bluetooth.

Además, antes de incluir ciertos modelos en nuestra calificación, tuvimos en cuenta la configuración, las revisiones de los propietarios, las revisiones de los entrenadores expertos, la relación precio y calidad de los dispositivos.

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Las mejores plataformas vibratorias verticales

Las plataformas vibratorias verticales son bastante grandes, ya que están destinadas a afectar toda el área del cuerpo, un efecto a gran escala en el cuerpo aumenta la efectividad del entrenamiento en el simulador. Se incluyeron 3 modelos en la calificación por funcionalidad, eficiencia y seguridad.

US Medica VibroPlate PRO

Comprar una plataforma vibratoria de US Medica será razonable para aquellos que han practicado deportes durante mucho tiempo y quieren apretar su figura. El principio de su trabajo es aplicar vibraciones para una contracción muscular más profunda y frecuente (hasta 50 veces / seg). La ventaja de esta tecnología es el estrés moderado en el corazón y la ausencia de fatiga innecesaria. Al usarlo, es posible reducir la duración y frecuencia del entrenamiento, obteniendo un resultado similar, la duración promedio del entrenamiento es de 10 minutos. Después del ejercicio, los usuarios informan una disminución en el porcentaje de grasa corporal con ejercicio regular 2-3 veces a la semana.

El simulador US Medica VibroPlate PRO es adecuado para personas con diferentes niveles de condición física, ya que funciona en 3 programas con subcategorías adicionales: calentamiento, fitness y cardio. La posición de las piernas ayuda a regular el nivel de carga: cuanto más anchas son, más intenso es el efecto en el cuerpo. 10 velocidades le permiten ajustar el trabajo de la plataforma vibratoria a su bienestar.

Ventajas

• Control de velocidad en el rango de 3,5 a 12 km / h;
• Hay una pulsera para el control remoto de programas;
• Pantalla LCD con información sobre el modo de funcionamiento actual;
• Puede configurar un temporizador durante 10 minutos;
• Potencia suficiente - 85 W;
• No ocupa mucho espacio, se puede guardar fácilmente en un armario o guardar en la esquina del apartamento.

desventajas

• Numerosas vibraciones están contraindicadas para personas con coágulos sanguíneos, reacciones inflamatorias, etc.

Cuando haga ejercicio en casa en esta plataforma de vibración, lo mejor es seguir un régimen de entrenamiento de medio a ligero. Si necesita ir a las velocidades más altas, se recomienda consultar con su médico.

Vibración estrella Kampfer

Esta es una máquina de estimulación muscular forzada que puede funcionar a 20 velocidades, lo que la hace cómoda tanto para principiantes como para atletas experimentados. Además, está equipado con bandas de resistencia con bandas gruesas y un panel de control electrónico que facilita el funcionamiento. La pantalla de inicio rápido muestra información sobre el modo de entrenamiento para facilitar el seguimiento. Puede utilizar los programas integrados mientras hace ejercicio. Para cambiar rápidamente entre modos, puede utilizar los prácticos botones de las asas. La seguridad de esta plataforma vibratoria la proporciona un revestimiento antideslizante.

Ventajas

• La intensidad de la vibración se puede seleccionar entre Suave y Fuerte;
• El juego incluye expansores resistentes al desgaste;
• Forma ergonómica de pasamanos;
• Facilidad de manejo;
• Durabilidad de la estructura.

desventajas

• Peso máximo del usuario: 100 kg;
• Tallas grandes.

A pesar de los obvios beneficios de este simulador, el máximo efecto de modelado corporal y desarrollo muscular se logra solo en combinación con ejercicio físico y una alimentación saludable.

Placa CF transparente FIT Domestique 301

Es una plataforma vibratoria doméstica para adelgazar con un cómodo control y dimensiones moderadas. La base del simulador es de acero, lo que le permite soportar a una persona que pese hasta 150 kg. El material del cuerpo es fibra de carbono de alta resistencia, duradero y no está sujeto a deformaciones por vibraciones. Este modelo cuenta con un potente motor, un avanzado sistema para ajustar la frecuencia y amplitud del impacto en el cuerpo y le permite mejorar el bienestar y reducir el peso total. Para amortiguar las vibraciones excesivas, se proporcionan 4 amortiguadores y compensadores. Como resultado, resultan ser suaves y se crea un mínimo de ruido. La comodidad de funcionamiento es proporcionada, en particular, por los pasamanos antideslizantes.

Impresionantes características técnicas impulsaron a probar esta plataforma vibratoria. Me gustó la capacidad de ajustar la intensidad y la complejidad del entrenamiento de inmediato. El dispositivo tiene programas integrados para todos los grupos musculares con valores óptimos de vibraciones y aceleraciones. Siento que el entrenamiento regular se ha vuelto muchas veces más efectivo, en 2 semanas logré perder 2 kg, aunque antes en el mismo período de tiempo me deshice de un máximo de 0.8-1.4 kg.

Ventajas

• Velocidad de trabajo estable;
• Protección de sobrecarga mediante un temporizador establecido;
• Ajuste de intensidad de 35 a 50 Hz en pasos de 5 Hz;
• Programas útiles para un entrenamiento muscular eficaz;
• Vibración simétrica 3D.

desventajas

• No hay equipo adicional para entrenamiento.

Cuando se usa correctamente, este entrenador ayuda a personas con problemas metabólicos, lesiones físicas, presión arterial alta o baja.

Las mejores plataformas vibratorias horizontales

En comparación con las plataformas verticales, las horizontales transmiten vibraciones a todo el cuerpo y, en consecuencia, el resultado será más rápido y eficiente. Por eso se consideran profesionales, rara vez se encuentran en el mercado y son muchas veces más caras que modelos similares. Analizamos las opciones disponibles en el mercado y agregamos 2 buenos dispositivos.

Batido gess

El simulador de vibraciones Gess Shake provoca un aumento de las capacidades reflejas de los músculos, lo que conduce a su rápida contracción y relajación (30-50 ciclos por segundo). Esta plataforma restaura eficazmente la circulación sanguínea amasando la piel. El diseño tiene una amplia gama de configuraciones y le permite usar el simulador como masajeador. Hay 4 modos incorporados y una opción de ajuste de energía manual que va de 1 a 99 (paso a uno). La capacidad de establecer una baja amplitud y frecuencia de vibración permite que se utilice para ejercicios prolongados durante cargas estáticas.

Ventajas

• Ajuste de velocidad flexible;
• Dimensiones compactas: 320x110x530 mm;
• Alivia la tensión muscular rápidamente;
• Peso ligero - 9,5 kg;
• No es necesario recopilar o realizar una personalización obligatoria.

desventajas

• El simulador está diseñado para una persona que pesa hasta 100 kg.

La plataforma vibratoria Gess Shake mantiene los músculos en buena forma, pero no contribuye a su desarrollo. Cuando se combina con entrenamiento adicional, ayuda a restaurar un hermoso contorno corporal.

Victoryfit VF-S800 Rosa

Este es un simulador 3D que vibra en 2 direcciones para un entrenamiento muscular más eficiente. Además del swing clásico, se ha agregado la función de swing horizontal. Varios modos de vibración ayudan a reducir la cantidad máxima de fibra. El dispositivo está hecho de plástico resistente a los impactos, lo que ha reducido el peso de la estructura a 18,5 kg, y permite que el dispositivo sea utilizado por personas que pesen hasta 120 kg. El precio de una plataforma vibratoria es de aproximadamente 20,000 rublos, ayuda a relajar los músculos después de un duro día de trabajo y ayuda en la lucha contra el exceso de peso.

Ventajas

• Cuerpo cómodo, duradero y compacto;
• Oscilaciones en dos planos;
• Carga de alta intensidad en los músculos;
• Beneficia el aparato vestibular, tejido óseo, vasos sanguíneos y tendones;
• Hay un temporizador.

desventajas

• El tiempo máximo de entrenamiento continuo es de 10 minutos.

Este modelo es adecuado para personas con diferentes tareas. Aquellos que quieran relajarse deberían elegir un modo de 1 a 30. Aquellos que quieran mantener el tono muscular deberían fijar mejor una velocidad de 31-60. Para la pérdida de peso y el desarrollo muscular, la mejor opción es 61-99.

Las mejores plataformas vibratorias universales

Dichos modelos combinan las ventajas de las plataformas vibratorias verticales y horizontales. Su inconveniente importante es el alto precio, que a veces supera los 200 mil rublos.

OTO FLABeLOS WBV-3000

Este es un entrenador que es adecuado tanto para entrenamiento profesional como para entrenamiento en casa. El modelo se basa en el principio de vibración total que actúa sobre el cuerpo según el método WBV. Este concepto consiste en una gran amplitud de vibraciones - 13 mm, pero se realizan con una frecuencia baja - 180-640 veces / min. La exposición a ondas verticales y horizontales mejora el efecto del ejercicio y acorta su duración. Este diseño le permite controlar los modos de funcionamiento de la plataforma vibratoria en posición de pie, sentado y acostado. Los stands adicionales aumentan el número de ejercicios disponibles.

Ventajas

• Posee un certificado médico en Europa;
• Garantía para uso doméstico: 2 años;
• Alto grado de resistencia al desgaste de todos los componentes;
• Entrenamiento muscular seguro y eficaz;
• Peso máximo del usuario: 130 kg;
• Se instala una cubierta protectora para evitar el contacto con la superficie en movimiento.

desventajas

• No son los pasamanos más cómodos.

El dispositivo OTO FLABeLOS WBV-3000 proporciona un efecto notable después de un par de semanas. La mayoría de los propietarios notan ligereza, una oleada de energía y un descanso de mejor calidad. Cuando se usa a partir de 1 mes, se observa exceso de pérdida de peso y modelado corporal.

Placa de potencia MY3

Se trata de una plataforma vibratoria sencilla y multifuncional que te permite realizar una serie de ejercicios para fortalecer todo el cuerpo en casa. Este modelo viene en un diseño moderno y aerodinámico y viene con 2 correas y 3 alfombrillas de goma de diferentes grosores. El fabricante también proporciona una almohadilla amortiguadora que reduce la vibración y el ruido, por lo que es especialmente útil cuando se entrena en edificios de varios pisos. La plataforma vibratoria Power Plate MY3 trabaja con alta frecuencia (hasta 40 veces / seg) y baja amplitud - 2-4 mm.

Ventajas

• Calidad suiza;
• Soporta cargas de hasta 120 kg;
• Construcción confiable;
• Apto para uso profesional;
• Gran estrés en los músculos.

desventajas

• El costo podría ser inferior a 280 mil rublos;
• Peso pesado - 57 kg.

Al elegir este modelo, no tienes que comprar nada además, su plus es un rico set: bandas de resistencia, flexiones, una almohada para ejercicios de abdominales, 3 alfombras y una tabla de pasos.

¿Qué plataforma vibratoria es mejor comprar?

Para efectos extensos en el cuerpo, es mejor preferir plataformas vibratorias horizontales. Los dispositivos verticales son mucho más compactos y económicos, pero están diseñados para trabajar solo en ciertas áreas. Para maximizar el impacto de la calidad en todas las partes del cuerpo, se recomienda utilizar plataformas universales.

Al elegir un modelo específico de esta clasificación, se deben considerar las siguientes recomendaciones:

• Para mejorar el efecto del entrenamiento y la pérdida de peso, se recomienda utilizar la plataforma de vibración US Medica VibroPlate PRO de bajo costo. Debido a la amplia gama de configuraciones, se adapta a casi todos.
• Aquellos que no tienen tiempo para practicar en los pasillos, pero necesitan una figura en forma, deben comprar Kampfer Star Vibration. La funcionalidad de la plataforma vibratoria es suficiente para entrenar sin el uso de simuladores adicionales.
• Para acelerar la rehabilitación, el tratamiento y la prevención de enfermedades del sistema circulatorio o patologías metabólicas, se recomienda utilizar Clear FIT CF-Plate Domestique 301.
• Para combatir las consecuencias de un estilo de vida sedentario, le recomendamos que utilice una plataforma de vibración bastante barata Gess Shake, que cuesta alrededor de 10,000 rublos.
• Si necesita una opción para aliviar el exceso de tensión muscular, es mejor utilizar la plataforma vibratoria Victoryfit VF-S800 Pink.
• Para un aumento rápido del tono, sería conveniente utilizar la plataforma vibratoria OTO FLABeLOS WBV-3000. El movimiento en diferentes planos es más efectivo que las vibraciones normales, esto lo confirma un instituto de investigación australiano.
• Para aquellos que buscan fortalecer los músculos con menos esfuerzo, se recomienda el Power Plate MY3. Con esta plataforma vibratoria podrás equipar un gimnasio, ya que tiene un alto recurso de trabajo.

Los comentarios de los usuarios y las opiniones de expertos sobre todas las plataformas de vibración anteriores son en su mayoría positivas, lo que se asocia con la alta confiabilidad y funcionalidad de los simuladores. Durante la selección de un modelo específico, debe centrarse en las dimensiones del dispositivo, el tipo apropiado de vibración y la durabilidad de los dispositivos.