Parhaat soutulaitteet
Sinun ei tarvitse käydä kuntosalilla, jotta voit näyttää hyvältä ja pysyä terveenä. Voit ostaa parhaan soutulaitteen kotona ja vahvistaa itsenäisesti melkein kaikkia vartalon lihaksia - käsivarsia, rintaa, selkää, vatsaa, lantiota ja jopa jalkoja. Tärkeintä on ottaa huomioon valitessasi jokaisen haluamasi mallin kaikki edut ja mahdolliset haitat. Tämä luokitus on koottu juuri tällaiseen tarkoitukseen, käyttäjän palautteen perusteella, ja sen pitäisi auttaa välttämään virheitä ostoissa.

Sisältö
Mikä soutulaite on parempi valita
Tämä luokitus sisältää yritykset, jotka myyvät laitteita sekä alhaisilla että keskihinnoilla ja korkealla.
Esittelemme parhaiden urheiluvälineiden valmistajien TOP-10, joka simuloi melonnan liikkeitä vedessä:
- NordicTrack On amerikkalainen urheiluvälineiden valmistaja kotikäyttöön ja kuntosaleihin. Valikoimassaan ovat enimmäkseen ellipsoidit, hiihtoautot, kiertoradat ja soutulaitteet. Tuotemerkin omistaa Icon Health & Fitness, jonka pääkonttori sijaitsee Utahissa.
- ProForm R600 On toinen amerikkalainen tuotemerkki, joka perustettiin vuonna 1994. Hän on erikoistunut juoksumattojen, polkupyörien, elliptisten ja soutulaitteiden valmistukseen. Viimeksi mainittujen joukossa on aerodynaamisia malleja, jotka voidaan taittaa pienikokoisiksi. Niiden tärkeimmät ominaisuudet ovat suurin sallittu kuorma yli 100 kg, yli 10 käyttötilaa, kirkas LED-näyttö. Tuotemerkin omistaa ICON Health & Fitness.
- Käsite 2 - yritys aloitti työnsä airojen tuotannolla vuonna 1976 Pete ja Dick Dreisigaker johdolla. Nykyään se tuottaa soutulaitteita amatööri- ja ammattitasolle, helppokäyttöisiä, toimivia ja monipuolisia, helppo kuljettaa pyörien vuoksi. Niiden avulla on mahdollista vahvistaa sydän- ja verisuonijärjestelmää, treenata käsivarsien, rinnan, selän, vatsan, lantion ja jopa jalkojen lihaksia.
- Infiniti - tuotemerkki kuuluu Infiniti Fitness Systems -yhtiölle, joka aloitti toimintansa vuonna 1982. Sen valikoima sisältää pääasiassa magneettista ilmaa käyttävät laitteet, joissa on yli 6 harjoitusohjelmaa, kyky mitata sykettä ja ottaa huomioon aivohalvausnopeus. Ne toimivat mallista riippuen joko sähköverkosta tai akusta.
- DFC - venäläisen yrityksen tuotemerkki, joka tarjoaa ostaa soutulaitteita kotiin ja muita urheiluvälineitä sydänharjoitteluun. Saatavilla on sekä budjettivaihtoehtoja että malleja keskihintaan sekä ensiluokkaisia laitteita. Heillä on mukavat, ei kovin jäykät istuimet ja kahvat, joilla on laaja kiertokulma (jopa 360 astetta), kestävät keskimäärin 100 kg: n painon, ja niitä myydään takuulla jopa 1-2 vuotta.
- Selkeä istuvuus Onko yritys, joka toimii urheiluvälineiden markkinoilla vuodesta 2010. Hänellä on sekä koti- että kaupallisia tuotteita. Painopiste on laitteiden toimivuudessa, turvallisuudessa ja käytettävyydessä. Tätä varten ne on varustettu ei kovin jäykillä tyynyillä kahvoissa, mukavat istuimet ja tilavat jalkatuet.
- Elinikä - tämän tuotemerkin alla olevia simulaattoreita alettiin valmistaa vuonna 2001 keskihintaluokassa.Niiden etuihin kuuluu melkein hiljainen käyttö, vakaus pinnalla, mukavat istuimet ja kahvat, tarkka hallinta harjoittelun aikana helposti luettavilla näytöillä. Taittuvan rakenteensa ansiosta ne eivät vie paljon tilaa huoneessa, ja pyörien ansiosta ne on helppo kuljettaa.
- Proxima On toimittaja erilaisille virtalähteille, ammattilaisille ja harrastajille tarkoitetuille sydänlaitteille. Sen valikoima sisältää pääasiassa ensiluokkaisia soutulaitteita, jotka on varustettu meloilla. Heillä on laaja valikoima työohjelmia, harjoitteluparametrien (harjoitteluaika, tehtyjen iskujen määrä jne.) Näyttämisen tarkkuus ja yksinkertainen taittomekanismi.
- Kehon veistos - tämä tuotemerkki on rekisteröity Isossa-Britanniassa ja kuuluu vuodesta 1990 kansainväliselle yritykselle Solex Industries Inc. Yhtiön tuotteet valmistetaan Kiinassa. Siinä on vähän urheiluvälineitä, jotka simuloivat vesisoutua, mutta saatavilla olevat mallit ovat mukavia, turvallisia ja toimivia - niissä on säädettävät polkimet, kiinnityshihnat, kuljetuspyörät, kyky taittaa ja säätää mekaanisesti kuormitustasoa.
- CardioPower - urheiluvälineiden toimittaja, joka tarjoaa soutulaitteita. Heillä on keskimäärin 120 kg painoa, heillä on yli 5 harjoitusohjelmaa ja useita vastustustasoja. Niiden ominaisuus mallista riippuen on pulssin mittaus, pullonpitimien läsnäolo ja suurin sallittu käyttäjän paino yli 100 kg.
Parhaiden soutulaitteiden luokitus
Tämän TOPin valmistelun aikana tutkimme soutulaitteiden käyttäjäarvosteluja, mukaan lukien kokeneiden kunto-ohjaajien mielipiteet. Seuraavia laitteiden ominaisuuksia verrattiin myös:
- Tyyppi - aerodynaaminen, aeromagneettinen, vesi-, magneettinen, mekaaninen tai sähkömagneettinen;
- Mitat ja paino;
- Käytettävissä olevien koulutusohjelmien määrä;
- Suurin mahdollinen kuorma;
- Mahdollisuus taittaa rakenne;
- Ergonominen istuin;
- Kahvojen kiertokulma;
- Virtalähde - verkkovirrasta ja / tai paristoista / akuista;
- Ehdotettujen kuormitustasojen lukumäärä;
- Näytön tyyppi ja taustavalo;
- Jalkatuen kallistuskulma;
- Runkomateriaalit;
- Joukko toimintoja - sykkeen määrittäminen, poltettujen kaloreiden laskeminen, harjoitusajan ja tehtyjen lyöntien lukeminen;
- Lisävaihtoehtoja ovat liitin MP3-soittimelle, tablet-teline jne.
Tavaroiden tarkastelujen ja ominaisuuksien analyysin aikana luotoimme myös liikkeen tasaisuuden, rakenteen vakauden pintaan, käytön helppouteen, takuun kestoon sekä laitteiden hinnan ja laadun yhdistelmään.
Parhaat aerodynaamiset soutulaitteet
Tällaisia simulaattoreita ei ole niin usein myynnissä, ne ovat vähemmän suosittuja verrattuna magneettisiin malleihin niiden vähemmän sujuvan toiminnan takia, mutta ovat myös halvempia. Esittelemme tämän kategorian 3 parasta mallia toiminnallisuuden, helppokäyttöisyyden, mukavuuden ja kohtuullisen hinnan suhteen.
NordicTrack RX800
NordicTrack RX800 soutulaite on suunniteltu kehittämään fyysistä kestävyyttä, parantamaan kardiovaskulaarista toimintaa ja rakentamaan lihaksia koko kehoon. Se on erityisen hyödyllinen hartioille, käsivarsille ja selälle, mikä tekee niistä vahvempia ja auttaa rakentamaan lihaksia. Tämä malli luotiin kotikäyttöön, mutta huomattavan koonsa vuoksi se ei mahdu mihinkään huoneeseen, vaikka sitä voidaankin varastoida koottuna.
NordicTrack RX800: lla on 5 harjoittelutasoa, joiden avulla voit rakentaa sitä vähitellen ja välttää siten ylityötä. Se muutetaan manuaalisesti, mekaanisesti. Valmentajalla on erittäin luja teräsrunko ja se voi tukea käyttäjiä, joiden paino on enintään 130 kg, ja sen paino on 45 kg. Tehokasta harjoittelua varten on 20 ohjelmaa, joista 10 on tarkoitettu kaloreiden polttamiseen.
Edut
- Pyörän ansiosta lattia ei naarmu kuljetuksen aikana;
- Säädettävä näyttökulma;
- Mahdollisuus liittää MP3-soitin erityisen liittimen kautta;
- Tabletin hyllyn läsnäolo;
- Useita virtalähteitä - paristoista ja sähköverkosta.
haittoja
- Valikko englanniksi;
- Ei puhelinta ja pullonpidikettä;
- Ei kompensointia epätasaisille lattioille.
Arviot huomauttavat, että he ostavat tämän soutulaitteen kotiin erityisesti ergonomisen tuolin ja optimaalisen jalkatukien välisen - 12,5 cm - takia.
ProForm R600
Tämä malli sisältyy luokitukseen edullisen hinnan ja korkean laadun yhdistelmän vuoksi. Siinä on pienet mitat (56 x 65 x 215 cm) ja tarvittaessa taittaa myös säilytystä varten. Verrattuna edelliseen versioon simulaattorin paino on 34 kg, mutta sen kuormitus ei saisi ylittää 115 kg. Se saa virtansa akusta, joten lähistöllä on oltava pistorasia. Tämä on kodinkone, jossa on englanninkielinen käyttöliittymä, mutta valikko on helppo ymmärtää.
ProForm R600 on toiminnaltaan mielenkiintoinen - siinä on 5 ilmapellin asentoa, jotka voidaan säätää nupilla. Mitä enemmän ilma kulkee tuulettimen siipien läpi, sitä enemmän kaloreita kulutetaan. Tässä suhteessa se valitaan usein vain laihtuminen. Kaikki asetukset näkyvät taustavalaistulla LCD-näytöllä, helposti luettavissa. Puhumme voimasta, nopeudesta, harjoittelun kestosta, ajetusta matkasta, aivohalvauksista minuutissa.
Edut
- Takuuaika on 2 vuotta;
- Pehmeät kahvat;
- Optimaalinen etäisyys istuimen ja polkimien välillä;
- Rakenteen taittamisen helppous;
- Vakaus pinnalla.
haittoja
- Koulutusohjelmia ei ole valittavissa.
ProForm R600: ssa kaikki nykyisten asetusten tiedot näytetään näytöllä suurina symboleina, joten et saa häiritä harjoittelua.
Käsite 2 Malli D PM5
Tämä on puoliammattilainen soutulaite, joka on suunniteltu pienille kuntosaleille tai kotiin. Se tarjoaa mukavan ja turvallisen sydänharjoituksen 10 stressitason ansiosta, joista sekä aloittelija että kokenut urheilija voivat valita itselleen oikean vaihtoehdon. Prosessi voidaan tehdä hauskemmaksi käyttämällä "virtuaalinen soutu" -vaihtoehtoa, joka simuloi veneen liikettä jokea pitkin näytön avulla.
Concept 2 -malli D PM5 toimii ensisijaisesti käsivarsien ja selän lihaksissa, vaikka jalat ja vatsa ovat mukana harjoittelun voimakkuudesta riippuen. Kehon ylikuormittumisen välttämiseksi annetaan toiminto kunkin yksittäisen syklin keston valvomiseksi. Oppitunti alkaa ja päättyy painamalla "aloitus" -painiketta, joka sijaitsee kätevässä paikassa (edessä) ohjauspaneelissa. Turvallista soutua varten on sisäänrakennettu sykemittari.
Edut
- Kestää raskaita kuormia - jopa 227 kg;
- Voit muuttaa etäisyyttä istuimesta kahvoihin;
- Painaa 26 kg;
- Epätasaisilla lattialla on kompensaattoreita;
- Näyttää syketiedot;
- Suuret kuljetusrullat.
haittoja
- Ei kovin suuri näyttö;
- Liian suuri määrä.
Tämän urheilusoutulaitteen arvostelut osoittavat indikaattoreiden mittausten tarkkuuden (harjoittelun kesto ja voimakkuus, syke jne.) Ja tällaisen alkuperäisen urheilun tehokkaan jäljitelmän.
Parhaat aeromagneettiset soutulaitteet
Mekaanisiin malleihin verrattuna aeromagneettiset mallit simuloivat tarkemmin todellista soutua vedellä, ja tämän ansiosta lihakset treenataan paremmin ja nopeammin. Säännöllisellä liikunnalla on mahdollista vahvistaa sydän- ja verisuonijärjestelmää, nostaa käsiä ja jalkoja ja lisätä kestävyyttä. Tämän TOP-luokan laite selviää tästä tehtävästä.
Infiniti R70
Infiniti R70-simulaattori simuloi tarkkaa kuormitusta, jonka henkilö kokee, kun meloa lammessa. Sen avulla voit yhdistää voimaa ja sydänkuormituksia ja siten kouluttaa sekä lihaksia että sydän- ja verisuonijärjestelmää. Sen avulla on mahdollista polttaa ylimääräisiä kaloreita ja vähentää painoa.Mutta sitä voivat käyttää vain käyttäjät, joiden paino on enintään 100 kg, valmistaja rajoittaa sallitun kuorman tähän merkkiin.
Infiniti R70 Aeromagnetic Soutuvalmentajan avulla voit hallita harjoittelua seuraamalla kalorien kulutusta, aivohalvauksia minuutissa, liikunta-aikaa ja kuljettua matkaa. Sarja sisältää kaiken asennukseen tarvittavan - kokoontaitettavan rakenteen, näytön, johdot ja lisävarusteet. Laitteessa on 6 kuormitustasoa aloittelijoille ja kokeneille urheilijoille. Sen paino on 27 kg, mikä on hieman vähemmän kuin kilpailijoiden.
Edut
- Mittausten tarkkuus;
- Rakenteen taittamisen helppous;
- Kyky muuttaa istuimen asentoa;
- Helppo kuljetus;
- Hyvä pito lisää kuormaa.
haittoja
- Takuu on voimassa vain yhden vuoden.
Arvostelujen mukaan tätä mallia on helppo käyttää - se on vakaata pinnalla, siinä on korkea istuvuus, mukava jopa huomattavan suurille ihmisille ja optimaalinen jäykkyys.
Parhaat vesisoutukoneet
Hydrauliset urheiluvälineet ovat suosittuja, koska harjanteen kireyttä voidaan säätää helposti ja luoda harjoitusympäristö, joka on samanlainen kuin veneen lampi aidolla melalla. Jotkut markkinoiden suosituimmista malleista ovat 2 vaihtoehtoa, joista on keskusteltu tässä luokituksen osassa.
DFC R403B
Tämä on yksi halvimmista kotisoutulaitteista, mutta se antaa yhtä silmiinpistävän vaikutuksen kuin kalliimmat mallit. Se suorittaa kaikki samat toiminnot - se ottaa huomioon kalorien kulutuksen, näyttää aivohalvausten määrän harjoituksen aikana ja kuljetun matkan, määrittää harjoittelun keston. Kaiken tämän avulla voit hallita prosessia ja lisätä sen tehokkuutta.
Yksi tämän mallin ominaisuuksista on jalkahihnat, jotka takaavat vakaan rungon asennon ja helppokäyttöisyyden. DFC R403B -mallissa on 8 kuormitustasoa, mikä mahdollistaa vauhdin asteittaisen kasvamisen eikä salli lihasten ylikuormitusta. Käyttäjät päättävät myös ostaa tämän soutulaitteen hydraulisylinterien optimaalisen vastuksen takia.
Edut
- Siistit mitat - 73 x 20 x 115 cm;
- Kevyt - 14,2 kg;
- Veden melonnan äänen jäljitelmä;
- Kouluttaa sekä ylemmän että alemman lihasryhmän;
- Vahvistaa sydän- ja verisuonijärjestelmää.
haittoja
- Ei ole suunniteltu yli 100 kg: n kuormille;
- Virtalähde vain paristot.
DFC R403B -mallissa kuormaa säädetään kahvalla, ja käyttäjä määrittää itsenäisesti mukavimman tahdin.
Clear Fit Neptune RN 1000
Clear Fit Neptune RN 1000 -valmentaja tarjoaa sekä tehokkaita että sujuvia harjoituksia terveysturvallisuuden takaamiseksi. Nivelten kuormitus ei ole tässä suhteessa kovin suuri ja se jakautuu tasaisesti kaikille lihasryhmille. Optimaalinen etäisyys istuimen ja kahvan välillä pitää selkänojan käytännössä tasaisena ja estää jalkojen taipumista terävässä kulmassa. Siten epämukavuus ja nivelvaurioiden todennäköisyys eliminoidaan.
Clear Fit Neptune RN 1000: lla ei ole käytännössä mitään vaikutusta, ja "melat" liikkuvat sujuvasti, ilman nykimistä, mutta säilyttävät samalla todellisen soutun tunteen. Tämä tuli erityisesti mahdolliseksi simulaattorin vesityypistä johtuvan optimaalisen vastustason ansiosta. Tarvittaessa voit valita yhden kuudesta ohjelmasta tehokkaimpaan ja turvallisempaan harjoitteluun.
Edut
- Ilmoitettu käyttöikä on 720 päivää, mutta itse asiassa se on paljon pidempi;
- Suurin sallittu käyttäjän paino on 140 kg;
- Ei kovin pitkä, mikä on erityisen kätevää lyhyille ihmisille;
- Pienikokoinen - 56 x 97 x 202,5 cm - sopii helposti taloon;
- Istuin ei ole liukas.
haittoja
- Takuuaika on vain yksi vuosi;
- Ei tunnista pulssia;
- Paino 39 kg.
Clear Fit Neptune RN 1000 -laitteessa on QuickStart-toiminto, jonka avulla voit aloittaa harjoittelusi välittömästi.
Paras magneettinen soutulaite
Nämä ovat mukavimpia urheiluvälineitä lajissaan - ne luovat vastusta magneeteilla, ovat helppokäyttöisiä ja helppohoitoisia, takaavat hiljaisen toiminnan ja sujuvat liikkeet turvallista käyttöä varten. Tässä TOP-osiossa puhumme kahdesta parhaasta soutulaitteesta mukavuuden, tehokkuuden ja monipuolisuuden suhteen.
Elinikä RW1000
Lifespan RW1000 -harjoituskone on osoittautunut hyväksi markkinoilla johtuen samanaikaisesta turvallisesta ja tehokkaasta vaikutuksesta useimpiin lihasryhmiin - selkä, käsivarret, vatsa ja jopa jalat. Viiden kuormitustason avulla tutkitaan kehon eri osia ja voit valita optimaaliset indikaattorit aloittelijoille ja kokeneille urheilijoille.
Tässä mallissa on sykettä, kulutettuja kaloreita, kuljettua matkaa ja harjoitusaikaa koskevat elektroniset anturit, jotka auttavat seuraamaan toimintaa ja välttämään terveydelle aiheutuvia haittoja. Tämän laitteen rivit ovat sileitä, ilman nykimistä, mikä vähentää nyrjähdysten ja loukkaantumisten todennäköisyyttä ja poistaa myös epämukavuuden.
Edut
- Tukeva teräsrunko;
- Kestää painoa jopa 136 kg;
- Toimii hiljaa;
- Tehokas magneettinen vastus;
- Ei vie paljon tilaa talossa tai salissa;
- Mahdollisuus taittaa rakenne.
haittoja
- Ei mittaa pulssia.
Proxima Remos FW-658A
Urheiluvälineet Proxima Remos FW-658A on suunniteltu käytettäväksi kuntosaleilla. Siinä on sähkömagneettinen kuormitusjärjestelmä, joka varmistaa sujuvan soutamisen, hiljaisen käytön ja helpon käsittelyn. Innovatiivisen DualTension-vastusjärjestelmän ansiosta tämä malli tukee 16 altistusta kehon lihaksille.
Proxima Remos FW-658A -kuntoharjoituskoneen avulla voit suorittaa tehokkaasti ja turvallisesti käsivarren heilutuksia, vähentää ja levittää niitä, simuloida soutua airolla, joka sisältyy peruspakettiin. Yhdessä tämä kaikki antaa mahdollisuuden treenata selän, rinnan, käsivarsien, lantion, vatsan lihaksia. Ohjelmistopaketti sisältää 15 manuaalisesti valittua käyttötilaa.
Edut
- Näyttää pulssin;
- Se voi taittua ja tulla alle puoliksi;
- Vankka runko, joka kestää jopa 160 kg
- Pitkät kädet;
- Rakenteen vakaus jopa ei kovin tasaisella lattialla;
- Mukava istuin.
haittoja
- Korkea hinta.
Harjoitteluparametrien (harjoituksen kesto, nopeus, kulutetut kalorit jne.) Seuraamiseksi sarja sisältää näytön, jossa on kirkas näyttö.
Paras mekaaninen soutulaite
Yleensä tällaisten tuotteiden hinta on pienempi kuin magneettivaihtoehdot. Huolimatta nimestä "mekaaninen", niissä on myös LCD-näyttö, joka näyttää tietoja soutunopeudesta, ajetusta matkasta, harjoittelun kestosta jne. Niiden erottava piirre on, että niitä ei tarvitse kytkeä sähköverkkoon. Tarkastimme 5 mielenkiintoisinta näistä urheilusoutulaitteista ja valitsimme yhden laitteen luokitukseen.
Kehonveistos BR-2200H
Body Sculpture BR-2200H -soutulaitteen avulla voit yhdistää voiman ja aerobisen toiminnan parantamalla samalla sydän- ja verisuonijärjestelmän työtä ja harjoittamalla lihaksia. Harjoittelun tehokkuuden tarjoaa erityisesti kahvojen laaja kiertokulma - 360 astetta. Runko on valmistettu teräksestä, minkä vuoksi se on vahva ja sen enimmäispaino on 120 kg. Se toimii täysin itsenäisesti, paristoilla.
Body Sculpture BR-2200H on varustettu säädettävillä pedaaleilla, joten voit hallita kuormitusta ja jakaa sen eri lihasryhmille. Istuimessa on 8 pyörää liikkeen tasaamiseksi ja vakaan asennon säilyttämiseksi epämukavuuden ja loukkaantumisen välttämiseksi. Harjoitukset ovat tehokkaita asetettujen indikaattorien ansiosta. Toiminnastaan huolimatta laite on tarkoitettu vain kotikäyttöön.
Edut
- Suuri, mukava satula;
- Pienet mitat - 128 x 75 x 26 cm;
- Paino vain 17 kg;
- Leveät polkimet;
- Kahvat eivät ole jäykkiä.
haittoja
- Rakenne ei taittu;
- Takuu on voimassa vain yhden vuoden.
Näytön avulla käyttäjä voi seurata harjoitteluaikaa, minuutissa tehtyjen iskujen määrää ja kalorien kulutusta.
Paras sähkömagneettinen soutulaite
Näitä urheiluvälineitä ohjataan sisäänrakennetulla elektroniikalla. Ne ovat hiljaisia ja antavat sinun hallita kalorien kulutusta, sykettä, harjoitusaikaa ja tehtyjen aivohalvausten määrää. Nämä laitteet toimivat magneettisen vastuksen takia, ja vain yhdestä mallista on tullut paras tässä kategoriassa.
CardioPower RE77
Tämä keinotekoinen soutulaite erottuu ensisijaisesti ulkonäöltään. Kahvat eivät ole tässä kovin pitkiä, ja konsoli on kiinnitetty noin käyttäjän silmien korkeuteen mukavuuden vuoksi. Säädettävä jalkatuki vähentää jalan painetta ja eliminoi nivelvammat. Pienen lähtökuormituksensa ansiosta se on hyvä vaihtoehto senioreille. Harjoittelun tehokkuus johtuu magneettisen ja ilmavastuksen yhdistelmästä.
CardioPower RE77 simuloi vesipohjaista meloa tarkasti ja toimii sujuvasti ja nykimättä loukkaantumisriskin vähentämiseksi. Se erottuu toiminnallisuudesta - 16 lataustasoa, joka kertoo poltetuista kaloreista, kuljetusta matkasta, luokkien ajasta. Katsauksissa todetaan, että harjoittelun aikana ei ole epämukavuutta mukavasta istuimesta ja melkein hiljaisesta käytöstä.
Edut
- Yksinkertainen taittojärjestelmä;
- Helppo liikkua pyörien ansiosta;
- Elektroninen kuormituksen säätö;
- Takuu on voimassa kaksi vuotta ostopäivästä.
- Tukeva runko.
haittoja
- Suunniteltu enintään 100 kg painoon.
Mikä soutulaite on parempi ostaa
Vetolaitteita on kahden tyyppisiä - "skandinaavinen" tai "latinalainen" ja "keskitetty". Ensimmäisessä tapauksessa henkilö harjoittelun aikana kokee samat tunteet kuin hallitessaan todellisia airoja vedessä kahden kahvan ansiosta. Toinen menetelmä tarkoittaa vain yhden tällaisen elementin läsnäoloa. Tämä varmistaa sujuvat liikkeet ja symmetrisen lihasten kehityksen. Se on viimeinen vaihtoehto, joka on mukavin kotikäyttöön ja aloitteleville urheilijoille.
Tässä on paras soutulaite valita käyttötarkoituksen mukaan:
- Edistyneille urheilijoille NordicTrack RX800 tai CardioPower RE77 voidaan valita korkean kuormituksen valinnan vuoksi.
- Pitkillä ihmisillä on mukavampaa harjoitella ProForm R600: lla, joka on riittävän pitkä ja jolla on optimaalinen etäisyys kahvan ja istuimen välillä.
- Jos tavoitteena on palauttaa muoto nopeasti ja laihtua, Concept 2 Model D PM5 on paras valinta monien asetusten ansiosta.
- Sydän- ja verisuonijärjestelmän vammaisilla on helppo treenata Infiniti R70: llä, joka näyttää nykyisen sykkeen.
- Niiden, jotka ovat kiinnostuneita kodin budjettivaihtoehdoista, tulisi kiinnittää huomiota DFC R403B -laitteeseen edullisesti.
- Jos nivelissä on ongelmia eikä niitä voi kuormittaa voimakkaasti, Clear Fit Neptune RN 1000 on juuri oikea.
- Suuren, jopa 136 kg painavat käyttäjät voivat ostaa Lifespan RW1000 -mallin turvallisesti.
- Jotta harjoitusolosuhteet olisivat mahdollisimman realistisia, kuten veneessä olevalla veneellä, ei ole virhe ostaa Proxima Remos FW-658A -laitteita aidolla melalla.
- Pieneen kuntosaliin voit laittaa turvallisesti Body Sculpture BR-2200H: n, joka sopii hyvin aloittelijoille helppokäyttöisyytensä vuoksi.
Laaja valikoima hintoja antaa sinun valita itsellesi sopivin urheilusoutulaite. Tällaiset laitteet voivat parantaa sydän- ja verisuonitoimintaa, lisätä kestävyyttä ja sävyttää kehon erilaisia lihasryhmiä. Mutta tietysti, sinun ei pitäisi odottaa tuloksia edullisista malleista, kuten ammattilaisten laitteista.
Kommentit