Parhaat puristustelat

Sävytetty, kaunis hahmo on mahdotonta ilman hyvää puristusta. Vatsalihasten kiristämiseksi ja selkeiden viivojen vetämiseksi ei ole lainkaan tarpeen käydä kuntosalilla. Voit ostaa kotiin pienikokoisen simulaattorin, joka ei vie paljon tilaa ja auttaa sinua työskentelemään itsenäisesti sopivana ajankohtana. Tärkein tekijä on tietää, mitä etsiä ostettaessa. Vuoden 2024 luokitukseen expertpro.techinfus.com/fi/ -tiimi on sisällyttänyt parhaat videot lehdistölle, jotka sopivat sekä aloittelijoille että ammattilaisurheilijoille.

Press Roller Valmistajat

Urheilusimulaattoreita valmistavat eri valmistajat, jokaisella mallilla on omat ominaisuutensa, tekniset ominaisuutensa, edut ja haitat. Luokitusarviointi koottiin harrastajien ja urheilijoiden palautteen perusteella, mikä auttoi valitsemaan niiden yritysten tuotteet, jotka tarjoavat luotettavuutta, optimaalisen laatu / hinta-suhteen. TOP sisältää seuraavien yritysten tuotteita:

• Torres-urheilu - tuotenimellä on joukko yrityksiä, urheiluvälineiden valmistajia. Hänellä on laaja valikoima kunto-, pilates-, jalkapallo-, pöytätennis-, käsipallo- ja monia muita tarvikkeita ja urheiluvälineitä.
• Bradex On suosittu tuotemerkki Israelista, pääkonttori Haifassa. Tuotemerkin urheilutuotteet ovat saaneet ostajien myötätunnon ja arvostelut ympäri maailmaa. Jokainen Bradex-tuote on todennettu harmonia, innovatiivinen ratkaisu, omaperäisyys ja helppokäyttöisyys.
• Aloittaa - tuotemerkin urheiluvälineet, varasto, varusteet ja tarvikkeet ovat suosittuja urheilijoiden keskuudessa kaikkialla maailmassa. Tärkein ominaisuus on alhainen hinta hyvästä laadusta.
• Rungon muoto Onko kiinalainen tuotemerkki, joka tarjoaa laajan valikoiman urheiluvälineitä. Luettelo sisältää yli 5000 tuotetta: urheiluvaatteet / -jalkineet, kuntoilutarvikkeet, joogamatot, ravistimet, varusteet ja välineet yleisurheiluun / painonnostoon.
• SilaPro Onko nuori urheilutuotemerkki Kiinasta. Yritys tarjoaa suuren valikoiman varusteita ja tarvikkeita kesä- / talviurheiluun, ulkoiluun, kuntoiluun ja joogaan. Lasten tuotteet: skootterit, runko-trampoliinit.

Luokittelurullat lehdistölle

Jotta voisimme käsitellä kaikkia valinnan vivahteita ja löytää todella parhaat videot lehdistölle, asiantuntija-expertpro.techinfus.com-tiimin oli testattava noin 25 erilaista mallia. Tutki perusteellisesti urheilijoiden, valmentajien ja kotikuntoharrastajien ominaisuuksia, arvosteluja. Analyysissä otettiin huomioon seuraavat parametrit:

• Tuotemerkin luotettavuus;
• Rungon materiaali;
• Pyörän suojus;
• Ergonomia;
• Kahvojen mukavuus;
• Keräily - pyörien lukumäärä;
• Saatavuus ilmaiseen myyntiin;
• Käyttäjien kysyntä;
• Nimittäminen;
• Lisävaihtoehtoja;
• Hinta-laatusuhde.

Voimistelupyörä on yksinkertaisesta muotoilustaan ​​huolimatta edelleen yksi edullisimmista, mutta erittäin tehokkaista simulaattoreista vatsalihasten lisäksi myös koko vartalon vahvistamiseksi. Parhaan suorituskyvyn luokitus oikealla sisältää 5 ehdokasta, yhdellä ja kahdella pyörällä.

Parhaat sauvakävelykepit

Parhaat yhden pyörän voimistelun vatsarullat

Yhden pyörän voimistelurulla on kompakti laite, jota ei ole niin helppo kouluttaa. Toimintaperiaate: urheilija, kahvoista kiinni pitäen, pyörittää pyörää edestakaisin pitämällä puristimen, käsivarsien, selän ja lantion lihaksia jännittyneinä.Yhden pyörän mekanismi, jossa on kahva-akseli, vaatii valmiin fyysisen muodon, koska harjoituksen aikana sinun on ylläpidettävä tasapainoa. Petollisen yksinkertainen muotoilu ei tarkoita vaikeuksia harjoitusten suorittamisessa, mutta tämä malli ei sovellu aloittelijoille. On syytä harkita, että yhden pyörän rullat ovat vasta-aiheisia ihmisille, joilla on selkävamma, selkärangan tyrä ja lantion sairaudet.

Torres PL5012

Klassinen vatsarulla on urheilijoiden mukaan hyvä valinta säännöllisiin vatsaharjoituksiin. Monipuolinen, pienikokoinen yksipyöräinen laite auttaa todella muodostamaan helpotuskuutioita lyhyessä ajassa. Se on ”kestävä työhevonen”, koska se ei hajoa ja jos sitä käytetään oikein, se kestää vuosikymmeniä. Vahvistettu ruostumattomasta teräksestä valmistettu sauva kestää jopa 110 kg: n kuormituksen.

Levy on valmistettu kovasta muovista, jossa on kulutuspinta luistamattomalla pinnalla, antaa vakaan otteen. Tämän seurauksena pyörä pyörii liukastumatta pinnalle, jopa laminaatilla ja laatoilla. Ergonomiset irrotettavat kahvat, joissa on kumitetut kahvat, tarjoavat turvallisen otteen. Kädet eivät luista harjoittelun aikana, vaikka kämmenet hikoilevat.

Edut

• Halpa;
• Kokoontaitettava mekanismi;
• Terästanko;
• Kuormitus enintään 110 kg;
• Pitkä käyttöikä.

haittoja

• Kahvan kumipinta voi liukua pois.

Urheilijoiden mukaan malli on merkittävä rakentamisensa laadusta. Täysin kokoontaitettava mekanismi, jonka avulla voit purkaa / koota lyhyessä ajassa, kuljettaa sitä esteettä, säilyttää missä tahansa.

Bradex SF 0063

Edullinen voimistelu vatsarulla sopii keskitason urheilijoille ja aloittelijoille. Pallomainen pyörä, jolla on laaja pinta, tarjoaa vakaan vakauden. Palautusmekanismin avulla aloittelijat voivat palauttaa kehon vaivattomasti alkuperäiseen asentoonsa, mikä vähentää lannerangan kuormitusta. Se on helppo liikkua paitsi suoralla viivalla myös sivuille pelkäämättä tasapainon menettämistä. Simulaattori on saatavana eri kokoonpanoille, suurin sallittu kuorma on 135 kg.

Vahvistettu ruostumattomasta teräksestä valmistettu runkomateriaali, kova muovilevy, kumipinta, leveä kulutuspinta. Mukana polvituki. Kätevät, luistamattomat, kaarevat kahvat takaavat turvallisen otteen. Tämän mallin avulla on hyvä aloittaa harjoittelu aloittelijoille, koska tasapainosta ei tarvitse huolehtia, leveä kulutuspinta tarjoaa maksimaalisen tasapainon.

Edut

• Palautusmekanismi;
• Kuormitus enintään 153 kg;
• Kaarevat liukumattomat kahvat;
• Puristimen vinoiden lihasten treenaaminen;
• Hiiliteräs jousi;
• Leveä kulutuspinnan pinta.

haittoja

• Ei löydetty.

Ostajat huomaavat, että malli on rahan arvoinen ja sopii päivittäiseen kuntoiluun. Tytöt pitävät toiminnallisesta paluumekanismilla varustetusta valmentajasta, joka tekee tunneista paljon helpompaa.

Käynnistä NT18046

Tavallinen vatsarulla sopii miehille ja naisille, joilla on hyvä fyysinen kunto. Kiinalainen malli, mutta valmistettu korkealaatuisesta terästangosta, kestää jopa 100 kg: n enimmäiskuormituksen. Valetut muovikahvat, joilla on hyvä pito, kovat PVC-levyt kulutuspinnalla. Vakaa vakaus varmistetaan kaksinkertaisella yhden pyörän telalla. Universaalissa mallissa ilman lisätoimintoja käytetään kaikkia lihasryhmiä harjoittelun aikana: vatsa, lonkat, selkä, käsivarret.

Edut

• Yksinkertainen, kompakti, kätevä;
• Ei naarmuta lattiaa;
• Kuormitus enintään 100 kg;
• Kaikille lihasryhmille;
• Halpa.

haittoja

• Ei sovellu aloittelijoille;
• Ei polvisuojusta.

Klassinen urheilulaite puristimen, selän, kyynärvarren lihasten treenaamiseen. Aloittelijoiden on vaikea aloittaa kurssit välittömästi tällä mallilla, lisäksi valmistaja ei ajatellut laittaa polvijalkaa sarjaan.

Ruotsin parhaat seinät

Paras voimistelu 2-pyöräinen vatsarulla

Harrastajille ja aloitteleville urheilijoille on parasta aloittaa kaksipyörällä puristustelalla. Tässä tapauksessa se tarjoaa paremman vakauden ja pidon. Tällä tekijällä on suuri merkitys tytöille, jotka päättävät tehdä kuntoaan ensimmäistä kertaa. Pyörällä tehdyt harjoitukset auttavat työskentelemään paitsi vatsalihaksissa, myös kehittämään joustavuutta, vahvistamaan koko vartaloa, vähentämään tehokkaasti vyötäröä ja saamaan positiivisen tuloksen vestibulaariseen laitteistoon.

Rungon muoto BF-WG03

Kokoontaitettava puristinrulla puristimille säännöllisen harjoittelun aikana parantaa vatsan helpotusta ja muotoa vaikuttamalla koko kehon sävyyn. Sarja sisältää kaksi 14x3 cm pyörää, metallitangon, kaksi mukavaa kahvaa, joissa on kumitetut insertit, jotka suojaavat liukastumiselta. Pyörien pinta on valmistettu luistamattomasta EVA-materiaalista, joka on paljon kevyempi kuin kumi, joten se ei pahentaa, tarjoaa tasaisen ajon kaikilla pinnoilla.

Edut

• Kompakti, halpa;
• Helppo koota;
• Toimii kaikissa lihasryhmissä;
• Sopii aloittelijoille, ammattilaisille;
• Voit harjoitella missä tahansa.

haittoja

• Kiinan kokoonpano, avioliitto löytyy usein;
• Pinta ilman suojuksia.

Aloittelijat huomaavat tämän mallin merkittävän haittapuolen - kulutuspinnan puuttumisen pyörissä. Liukastumista voi esiintyä sileillä pinnoilla, kuten laminaattilattia.

Silapro

Edullinen kaksirenkainen puristustela, joka sopii aloittelijoille. Sekä tyttöjen että miesten suosima yleinen vahvistuskuntoilulaite Sen avulla voit suorittaa tehokkaita harjoituksia koko lihaskorsetin kehittämiseksi. Mekanismi on täysin kokoontaitettava, sarjaan kuuluu metallitanko, ergonomiset liukukahvat, joissa on kumipinta, kaksi pyörää. Lisäksi siinä on kuntomatto ja muovinen pyörätulppa. Pieni koko 28x16 cm, mutta melko raskas 1 kg. Pyörillä on paksu kumipinta, kuten "renkaat".

Rullalaite ei tarjoa kovin monipuolista toimintaa, voit liikkua tavallisena kuviona - suoralla viivalla tai vinosti. Pyörien kumipinta tarjoaa hyvän pidon luistamatta. Hyvä valinta niille, jotka eivät pidä tavallisista työhevosista.

Edut

• Ei jätä jälkiä lattialle;
• Hyvä vakaus;
• Kumitetut kahvat;
• Kuormitus enintään 100 kg;
• Mukana matto.

haittoja

• Matto on kapea ja lyhyt;

Malli sopii niille, jotka haluavat tehdä voimistelua, kuntoa tai säännöllisiä palautusharjoituksia poistumatta kotoa. Tämä kaksipyöräinen, kompakti kouluttaja on helppokäyttöinen, ei vaadi paljon säilytystilaa ja kestää vuosia.

Mitkä puristustelat on parempi ostaa

Koska rullapuristinsimulaattori on näennäisesti yksinkertainen mekanismi, käyttäjien mielestä sopivan vaihtoehdon ostaminen on melko helppoa. Oikean valinnan tekemiseksi sinun on ensin määritettävä fyysisen kuntotaso ja valittava malli. Niille harrastajille ja urheilijoille, jotka ovat jo määrittäneet parametrit, voit käyttää yleisiä suosituksia:

• Torres PL5012 - edullinen yleismalli;
• Bradex SF 0063 on hyvä aloittelijan malli, palautusmekanismi helpottaa harjoittelua, sisältää polvituen;
• Start Up NT18046 - kaksinkertainen yksipyöräinen mekanismi, sopii miehille, jotka rakastavat harjoittelua kotona;
• Rungon muoto BF-WG03 - kompakti halpa "kiinalainen" kahdella pyörällä, hyvä malli keskimääräiselle fyysiselle tasolle;
• Silapro - hyvä suorituskyvyn tasapaino, mukana kaksi pyörää.

Hinta, tarkoitus ja lisäparametrit antavat sinun valita sopivin malli sekä aloittelijoille että ammattilaisille. Urheiluvälineiden valinta ja myöhempi ostaminen on järkevämpää suorittaa valmistajien verkkosivustoilla, joilla voit olla varma takuusta ja laadusta.