Parhaat stepperit

Kaunis, kunnollinen hahmo on osoitus ihmisen terveydestä ja siisteydestä, mutta ei aina ole mahdollista mennä ulos juoksemaan tai ostaa kuntosalin jäsenyyttä. Tässä tapauksessa voit valita kotitoiminnan erityislaitteilla. Parhaat askelmoottorit tarjoavat jatkuvan portaiden kiipeämisen lihaskuormituksen. Tällaiset tavanomaiset liikkeet sävyttävät koko kehoa, vahvistavat sydäntä ja keuhkoja, kun taas vaikutus polvinivelelle ja selkärangalle on lempeämpi kuin juoksumatolla.

Mikä stepperi on parempi valita

Yhä useammat tuotemerkit harjoittavat kuntolaitteiden tuotantoa koti- ja ammattikäyttöön. Jotta ei kohtaisi heikkolaatuista tuotetta tai väärennöstä, kannattaa tietää suosittujen yritysten ominaisuudet, niiden painopiste ja yksinomaiset ratkaisut.

• Horisontti - tavaramerkki, on suuren organisaation Johnson Health Tech Co., Ltd. Tehtaat sijaitsevat Taiwanissa, jossa on kehitetty monivaiheinen tarkastus- ja tuotantojärjestelmä. Heidän urheiluvälineensä ovat saaneet palkintoja useammin kuin kerran.
• Henki - eri luokkien urheilukardio- ja voimalaitteiden valmistaja. Päätuotanto on Taiwanissa, mutta yksittäisiä osia kehitetään Euroopassa ja Yhdysvalloissa. Tavaroiden vahvuus testataan ennen vientiä, ja niille on annettu laatutodistukset.
• HouseFit Onko taiwanilainen yritys, joka on vienyt tavaroitaan Venäjälle vuodesta 1995. Heidän tärkein prioriteettinsa on tuoda kohtuuhintainen urheilukoti. Siksi heidän kuntoilulaitteidensa käyttö ja säilytys ovat erittäin ergonomisia. Päävalikoiman lisäksi löydät luettelosta lisävarusteita: uimalasit, tennismailat ja paljon muuta.
• DFC Onko toimittajayhteisö, joka on omistautunut urheilu- ja viihdetarvikkeiden valintaan ja toimitukseen. Koko työn ajan johtajat ovat aloittaneet tuotannon Taiwanissa, Kiinassa, Malesiassa. Joten he ovat saavuttaneet korkean laadun edulliseen hintaan.
• Kehon veistos On yksi vanhimmista taiwanilaisista tuotemerkeistä, joka aloitti toimintansa vuonna 1965. Sen tuotevalikoima on kasvanut merkittävästi maailmanlaajuiseksi tuotemerkiksi. Nykyään tuoteryhmät on jaettu paitsi käyttötyypin mukaan myös ikäsegmenttien mukaan. Tämän ansiosta jopa aikuisväestö voi pysyä aktiivisena.
• Starfit - Australialainen tuotemerkki, jonka Venäjä osti vuonna 2024. Kahden vuoden ajan he ovat antaneet uuden tuotantokierroksen. Samalla insinöörit kiinnittävät huomiota maan asukkaiden anatomisiin ja biomekaanisiin ominaisuuksiin. Toiminnallisuus ja ergonomia, jota tukee jatkettu takuu.
• Torneo Onko italialainen tuotemerkki, joka kehittää luotettavia malleja säilyttäen kohtuuhinnat. Vuodesta 1999 lähtien he ovat tuottaneet kotikuntolaitteita ja -lisävarusteita.
• Sport Elite - Eurosport-tavaramerkin osa. Pääpaino on turvallisessa kotikäytössä. Vuodesta 2024 insinöörit ovat julkaisseet ainutlaatuisen valikoiman puoliammattilaisia ​​kotiharjoituslaitteita.
• GymBit - yritys, joka tuottaa alhaisen hintaluokan kotikuntolaitteita. Jotkut luokat on varustettu myostimulaatiolla tai innovatiivisella suunnittelulla nopeampien tulosten saavuttamiseksi. Heidän laitteitaan löytyy usein Internet- ja TV-kaupoista.
• keihäsrausku Onko tuotemerkki, joka on toiminut Taiwanissa vuodesta 1994. Ne täyttävät kansainväliset laatustandardit, joten heidän tuotteitaan löytyy kuntokeskuksista, kuntosaleilta ja jopa lasten ja nuorten kouluista.

Stepper-luokitus

Parhaiden stepperien TOP-osan kokoamiseksi otettiin huomioon asiakasarvostelut, valmistajan sertifikaatit, testaus maksimikuormituksella, valmentajien ja urheilijoiden mielipiteet. Varusteita valittaessa otettiin huomioon myös seuraavat ominaisuudet:

• Hinta;
• Mitat;
• Paino;
• Luokka (amatööri tai ammattilainen);
• Liikkeen tyyppi;
• Kahvan tyyppi;
• Suurin nostokyky;
• Kuormituksen säätö;
• Näyttö;
• Parametrien lukeminen, niiden tarkkuus;
• Kardiotunnistimen läsnäolo;
• Kulutuskestävyys;
• Runkomateriaali;
• Tehokkuus;
• Vahvistimen tyyppi;
• Pedaalien mukavuus;
• Turvallisuus;
• Helppo kokoonpano;
• Korkeuden säätö;
• Tiiviys.

Kaikki luokitusmallit valittiin kilpailijoihin verrattuna ja niillä on hyvä suorituskyky luetelluissa parametreissa.

Parhaat juoksumatot

Parhaat klassiset stepperit

Klassisten steppereiden muotoilu erottuu ohjauspyörän läsnäolosta, joka toistaa käsien luonnolliset liikkeet kävellessä, kiipeämällä portaita. Siten kaloreiden polttaminen kiihtyy ja sen seurauksena. Ehdokkaiden valitsemiseksi analysoitiin 17 mallia, joista erotettiin seuraavat 3.

Horizon-dynaaminen 2

Luokitus avautuu vakiomuotoisella simulaattorilla minimalistisella tyylillä. Sen mitat ovat melko pienet 114x84x150 cm ja paino 36 kg. Insinöörit ovat keksineet järjestelmän lattian epätasaisuuksien kompensoimiseksi, minkä vuoksi laite kestää kauemmin. Polkimet pyörivät toisistaan ​​riippumatta turvallisuuden lisäämiseksi. Voit seurata harjoittelun dynamiikkaa, edistymistäsi seuraamalla sykettäsi, askelten lukumäärää, nopeutta ja kokonaismatkaa.

Edut

• Lihastyö tuntuu hyvältä;
• 12 virtatilaa;
• Suuri kantavuus;
• Intuitiivinen käyttöliittymä.

haittoja

• Hinta.

Valmentajat huomauttavat, että tällainen malli on lähtökohta suurille ihmisille. Koska 130 kg: n kuorma on harvoin tyypillistä keskihintaluokan malleille.

Henki XS895

Vakavampi ehdokas saa heti silmänsä voimakkaalla rungolla, jonka kehyksessä on ylimääräisiä suojaelementtejä sivuilla. Tällainen laite voi korvata harjoittelijan sydänharjoituksen aikana, koska siinä on 10 sisäänrakennettua ohjelmaa, joiden porrastustaso on 25-35 cm. Kaikki tiedot: syke, aika, asetukset näytetään palkkioisella LED-näytöllä, jossa on sininen taustavalo. Kehittäjät käyttivät kestävää silikonirasvaa, jotta teknisestä komponentista ei tulisi miettiä.

Edut

• Kehystakuu 5 vuotta;
• Urheilijan enimmäispaino on 181 kg;
• Lisäpainikkeet kahvoissa;
• Mp3-yhteys bluetoothin kautta;
• Pyörän uudelleensijoittaminen.

haittoja

• Hinta;
• Paino

Käyttäjät ovat arvostaneet tuulettimen mukavaa lisäystä, joka on miellyttävän virkistävä kovaa harjoittelua varten.

HouseFit HS-5035HP

Edullisin luokan ehdokas. Samalla sillä on tarvittavat toiminnot säännöllisiin kotiharjoitteluihin. Pieni LCD-näyttö näyttää: kalorien kulutus, poljinnopeus, syke, aika. Sydämensensorissa on epätyypillinen kiinnitys - rintaan, mikä lisää ilmaisimen tarkkuutta. Runkojen päämateriaali on runsaasti emaloitu teräs. Tällainen raakuus ei vaikuttanut pienikokoisuuteen. Joten, mitat 88x43x119 cm, simulaattori painaa vain 17 kg.

Edut

• Kompakti;
• Kuljetuspyörät;
• Pulloteline;
• 2 vuoden takuu;
• Kantavuus 120 kg.

haittoja

• Pieni indikaattorijoukko.

Kehittäjät eivät säästäneet mallin materiaalivalinnasta, joten paitsi kotelo voi suositella itseään hyvin. Polkimet ovat riittävän leveät, peitetty luistamattomalla pinnalla, joten voit harjoitella kotona huolehtimatta varusteista.

Parhaat ministeppers

Pienikokoisten huoneistojen omistajille tai niille, jotka eivät pidä tarpeettomista esineistä sisätiloissa, pienet vaihtoehdot ovat ihanteellisia. Ne voidaan säilyttää kaapissa, sängyn alla, ja ne voidaan helposti siirtää huoneesta toiseen. Paremman ministepperin määrittämiseksi harkittiin 17 vaihtoehtoa, joista 3 mallia toimi hyvin.

DFC SC-S038B

Erinomainen ratkaisu Dfc: n pienoismalliin on pitkien kahvojen läsnäolo, kuten klassisissa versioissa. Ne välittävät täysin skandinaavisen kävelyn prosessin. Niiden säätämiseksi on 2 kaltevuuskulmaa, pituuden muutos. Sinun ei tarvitse tehdä mitään aloittaaksesi luokan. Tietokoneen työ, joka lukee poltetut kalorit, vauhdin, suoritetaan paristoilla. Tällaisen kirkkaan laitteen, jossa on vihreät insertit, koko on 41x46x138 cm ja paino 8 kg.

Edut

• On kahvat;
• Helppo kokoonpano;
• Ulkomuoto;
• Taitettavat kaiteet.

haittoja

• Voi kiristä.

Dfc-stepperin arvosteluista löydät neuvoja - heti tarpeettomien äänien ilmaantuessa voitele kaikki halkeamat silikonirasvalla ja anna sen hautua päivän ajan.

Kehonveistos BS-1122HA-B

Ensi silmäyksellä simulaattori näyttää erittäin kompaktilta. Tämän vahvistavat mitat 43x33x15 cm, mutta insinöörit antoivat sille painon 7,4 kg kompensoidakseen epätasaisuutta lattiassa ja epävakautta kävelyn aikana. Matala korkeus yhdessä itsenäisen työn kanssa antaa mahdollisuuden laihtua samalla kun teet tavallisia asioita: ruoanlaittoa, television katselua. Kalorien kulutus, nopeus, aika lasketaan.

Edut

• Suurin nostokyky - 100 kg;
• Tukeva runko;
• Vakaa;
• Kuormituksen säätö.

haittoja

• Saattaa kuulua ylimääräisiä ääniä.

Painonpudotuksen stepperin arvosteluilla on luottavainen 4,5 pisteen luokitus ja "ostajan valinta" -ehdokas. Käyttäjät jakavat, että vikoja tapahtuu ohjeiden huonon tutkimuksen vuoksi, mikä osoittaa, että kaikki pultit on kiristettävä ennen ensimmäistä käyttöä.

Starfit HT-102

Vastusnauhoilla varustettu portaikko erottuu kilpailusta siinä mielessä, että se aiheuttaa paljon stressiä. Polkimen etuosaan kiinnitettyjen kuminauhojen avulla vetoa voidaan hallita. Tämä lisää kuormaa käsivarsiin ja tahattomia kehon käännöksiä. Joten enemmän lihaksia on mukana. Keskinäyttö saa virtaa yhdestä AAA-paristosta ja näyttää vaiheiden määrän, ajan, kalorit.

Edut

• Seisoo luottavaisesti lattialla;
• Kohokuvioitu pohjakansi;
• Kumitiivisteet osien välillä;
• Kirkas muotoilu.

haittoja

• Vaikea vaihtaa vauhtia.

Laihdutusprosessia ohjataan hydraulimännillä, jotka sijaitsevat kunkin polkimen alla. Simulaattorin käyttöiän pidentämiseksi mekanismi on ajoittain voideltava.

Parhaat soutulaitteet

Parhaat pyörivät askelmoottorit

Pyörivät askelmat eroavat klassisista muunnelmista liikkeen biomekaniikassa. Nämä koneet vaativat enemmän energiaa ja enemmän lihasjännitystä. Tämän seurauksena keho muuttuu sävyisemmäksi nopeammin. Arvosanan laatimiseksi verrattiin 26 ehdotusta, ja seuraavat 4 olivat parhaita.

Torneo Tempo S-221

Trainer-stepper Torneo on amatööri laite kotikäyttöön. Se on siisti ulkonäkö, eikä vie paljon tilaa, mitat ovat 53x48x129 cm, sydänvalmentajan työ on itsenäistä, kun taas kävelynopeus ja kalorikulutus näkyvät pienellä näytöllä. Etuosa käsinojilla on korkeussäädettävä. Ja poistamalla se kokonaan, laite muutetaan mini-askelmaksi, jota on helpompi säilyttää ja kuljettaa toiseen paikkaan.

Edut

• Sileät saumat;
• Ei teräviä kulmia;
• Kuorma tuntuu;
• Monipuolinen muotoilu;
• Hinta.

haittoja

• Ei itsenäistä polkimen liikettä;
• Kuormaa ei ole säännelty.

Opiskellessasi ohjeita sinun tulee kiinnittää huomiota simulaattorin huoltoon. Kehittäjät neuvovat kiristämään kiinnittimiä ja tarkistamaan muovitulppien eheyden.

Sport Elite SE-5110 Cardio Twister

Erittäin epätavallinen askel simulaattori kotiin. Insinöörit keskittyivät rakenteen lujuuteen. Siksi kahvalla varustetulla jalustalla on vaikuttava halkaisija ja epätavallisen kaareva muoto. Jalat on varustettu muovitulpilla, jotka on kumitettu alaosassa. Tämän ansiosta lattiaa ei naarmuta tai pyyhi 14 kg: n paino. Hyvä lisä autonomiseen työhön on seitsemän kuormitustasoa, joka kasvaa ajan myötä lihasten tottumuksesta riippuen.Harjoituksen edistymistä voidaan helposti seurata anturissa näytetyillä parametreilla.

Edut

• Ei piikkejä tai tarpeettomia ääniä;
• Hinta;
• Tuntuu tehokkaalta;
• Mukava kahva.

haittoja

• Paino 14 kg.

Sarja sisältää 2 levyä, joissa on harjoituksia ja ruokavalio 10 päivän ajan. Tämä helpottaa aktiiviseen elämäntyyliin pääsyä.

GymBit sauvakävely

Stepper "Jim Beat Nordic Walking" antaa sinulle mahdollisuuden harrastaa erilaisia ​​urheilulajeja poistumatta kotoa. Suunnittelu on enemmän kuin mini-stepperi, jonka sivuihin on kiinnitetty ohuet tikkukahvat. Näyttää siltä, ​​että tällainen muutos on merkityksetön, mutta siihen liittyy myös käsivarsien, selän, kaulan ja vartalon lihaksia. Kuormitus valitaan erikseen ja riippuu käden liikkeen amplitudista, askelman korkeudesta. Ensimmäinen harjoitus voi tuntua pelottavalta, joten valmistaja suosittelee aloittamista intervallilähestymisellä.

Edut

• Kompakti;
• Hellävarainen vaikutus polviin;
• Kirkas näyttö;
• Liukastumista estävä pinnoite polkimissa;
• Mukavasti kumitetut kahvat.

haittoja

• Ei paljon stressiä pakaralihakseen.

Foorumien käyttäjät vitsailevat, että vain metsän haju ei riitä täydelliseen uppoutumiseen ilmakehään.

Stingray ST-S011

Yksinkertainen sydän- ja verisuonikone, sillä on erottamaton muotoilu. Tämä lähestymistapa lisää toisaalta käytännöllisyyttä ja toisaalta vie enemmän tallennustilaa. Asennus ei vaikuta vaikealta, koska koko alusta on olennaisesti yksiosainen. Hydraulinen kuormitusjärjestelmä aiheuttaa aktiivisen verenkierron vahingoittuneille kehon alueille, mikä nopeuttaa aineenvaihduntaa. Varusteet soveltuvat enintään 100 kg painaville henkilöille. Nostokyvyn ylittäminen johtaa nopeaan kulumiseen.

Edut

• Hinta;
• Kätevät alustat;
• Autonomia;
• Kumitetut kahvat;
• Skannaustoiminto.

haittoja

• Telineen korkeutta ei voida säätää.

Stepper-simulaattorin arvosteluissa ostajat suosittelevat laitteen kokeilemista kaupassa. Koska kahvan asento ei sovi kaikille.

Paras tasapainottaja

Painopisteen siirtäminen ensi silmäyksellä näyttää yksinkertaiselta harjoitukselta. Tällaisiin liikkeisiin liittyy kuitenkin suuri joukko lihaksia. Tasapainottavat stepperit kootaan swing-periaatteen mukaisesti, ja harjoittelu on enemmän kuin eräänlainen tanssi. Monien ehdokkaiden joukossa vain yksi erottui.

Sport Elite GB-5106 / 0722-03

Pienikokoinen sydänlaite, joka auttaa pitämään kehosi hyvässä kunnossa, kun et voi mennä ulos tai käydä kuntosalilla. Vasikan lihasten jännitys tuntuu 10 minuutin aktiivisen harjoittelun jälkeen, ja seuraavana päivänä muut kehon osat tuntevat itsensä. Laite on erittäin vakaa, koska sen paino on 51x27x27 cm ja se painaa jopa 12,5 kg. Lattialla liukuminen on mahdollista, mutta kehittäjät ovat ennakoineet tämän hetken. Siksi pakki sisältää kumitetun maton. Enimmäiskuormitus - 100 kg.

Edut

• Näyttää kalorien kulutuksen;
• Ei pilaa lattiat;
• Mukavat polkimet;
• Luotettava rakenne.

haittoja

• Matolla on kumimainen haju.

Voit parantaa muotoilua ostamalla erityisen alustan selkärangan stressin lievittämiseen. Siksi stepperistä voi tulla eräänlainen toiminta aikuisväestölle tai ihmisille kuntoutusjakson aikana.

Mikä stepper on parempi ostaa

Jotta et erehdy valinnasta, sinun on ensin päätettävä, mikä liikuntatyyppi sopii sinulle parhaiten. Tätä varten otetaan huomioon fyysiset, anatomiset ominaisuudet, pituus, paino ja urheiluharjoittelu. Niille, jotka ovat päättäneet näistä parametreista, voit käyttää yleisiä suosituksia:

• Horizon Dynamic 2 on vakiomalli, jolla on hyvä turvallisuus;
• Spirit XS895 on edistynein itseharjoitteluvaihtoehto;
• HouseFit HS-5035HP on luotettava valinta edulliseen hintaan;
• DFC SC-S038B - mini-askel, joka voi muuttua klassiseksi versioksi;
• Body Sculpture BS-1122HA-B - vakain kompakti stepper;
• Starfit HT-102 - paras stepperi, jossa on vastusnauhat;
• Torneo Tempo S-221 - mukavin pyörivä valmentaja varastointiin;
• Sport Elite SE-5110 Cardio Twister - kodin kuntoilulaite, jossa on laajennetut toiminnot;
• GymBit-sauvakävely pystyy toistamaan epätavallisen urheilulajin erityispiirteet kotona;
• Stingray ST-S011 on hyvä malli, jos joudut ostamaan halpaa varastoa.
• Sport Elite GB-5106 / 0722-03 voidaan päivittää ihmisille, joilla on rajoitettu tehokuorma.

On järkevämpää valita varusteet urheiluvälineiden myymälästä, jossa voit neuvotella myyjän kanssa mainitsemalla omat mieltymyksesi ja tuotteen erityispiirteet. Parhaat stepperit täyttävät kaikki turvallisuusvaatimukset ja valmistustekniikat.