A legjobb elliptikus trénerek
A kondíció fenntartásához nem kell az edzőterembe járnia, vásárolhat egy szimulátort az otthoni testedzéshez. Általános szabály, hogy a vásárlók választása az orbitrackre esik. Egyesíti a kerékpár és a futópad funkcionalitását. Ez biztosítja a súlycsökkentő edzések hatékonyságát, mert többféle fizikai tevékenységet végeznek. Ez a rangsor az ügyfelek véleménye alapján felsorolja a legjobb elliptikus trénereket a könnyű használat, a biztonság, a kivitelezés és a teljesítmény érdekében.

Tartalom
Melyik a jobb - futópad, kerékpár vagy elliptikus edző
A futópad egy traumás ellipszoid, amely lehetővé teszi, hogy gyorsan fogyjon az intenzív kardiovaszkuláris edzésnek köszönhetően. A súlycsökkentő kerékpár hatástalan, de sokkal biztonságosabb az ízületei számára. Az Orbitrek egyesíti mindkettő előnyeit, miközben minimalizálja hátrányukat.
Egy típus | Előnyök | hátrányai |
Futópad | Egyszerre vonja be a hát és a láb izmait | A térdízületek terhelése, ami traumatikussá teszi a gyakorlatot |
A kardió edző edzi a szív- és érrendszert, és biztosítja a zsírégetést | Ellenjavallt visszerek, szívbetegségek vagy térdproblémák esetén | |
Kerékpár | A futópadhoz képest alacsony a költsége | Kevésbé intenzív edzések a futópadokhoz képest. Az eredmények elérése érdekében többet kell edzenie. |
A visszerek, a gerinc, a láb és az ízületek súlyos betegségei szenvedők biztonságosan gyakorolhatják ezt a szimulátort | A kerékpár egy nagyon célzott edzőgép, amely főleg a lábizmokat használja | |
Elliptikus edző | Az orbitrek egyszerre több izomcsoportot használ: láb, kar, hát | Rendkívül mozdulatlan és sok helyet foglal el. |
Fogyáshoz ugyanolyan hatékony, mint egy futópad | Nem ajánlott azok számára, akiknek problémái vannak a szív- és érrendszerrel. | |
Működése során az ízületek és az inak terhelése minimális, ami miatt szinte nincs ellenjavallata |
A legjobb elliptikus súlycsökkentő gép az orbitreck. A futópad lehetővé teszi a gyors fogyást is, ugyanakkor ellenjavallatai vannak. A szobakerékpár a legkevésbé hatékony, de még azok számára is megfelelő, akik komoly egészségügyi problémákkal küzdenek.
Orbitrek melyik céget érdemes jobban választani
Most a pályapálya piaca tele van árukkal, ami megnehezíti a helyes választást. A feladat megkönnyítése érdekében elemeztük az elliptikus trénerek piacát, és olyan vállalatok termékeit választottuk ki, amelyekben megbízhat a TOP-ban.
- Jorgen Svensson Világhírű cég, amely sportfelszereléseket gyárt amatőrök és szakemberek számára. Két védjegye van: AppleGate és Svensson Body Labs. Az elsőt viszonylag olcsó pálya-pályák eladására használják otthoni használatra. A sorozat modelljei közepes méretűek és többféle terhelhetőséggel rendelkeznek. A Svensson Body Labs márkanevet professzionális minőségű ellipszoidok értékesítésére tervezték, amelyek nagyfokú megbízhatósággal, rengeteg működési móddal és képzési programmal rendelkeznek.
- Hasttings Orosz cég, amely otthoni és fitneszközpontok sportfelszerelését gyártja. A modellcsalád professzionális és amatőr szimulátorokat tartalmaz.A céget megfelelő, korrekt árak jellemzik. A legtöbb Hasttings-berendezés mérőeszközökkel van felszerelve, amelyek lehetővé teszik az előrehaladás nyomon követését.
- Proxima Világszínvonalú sporteszközök gyártója. A cég vonzó kivitelű termékeket gyárt. A vállalat az ergonómiára is összpontosít. Az e márkanév alatt létrehozott ellipszoidok működése szempontjából kényelmesek és megbízható kialakításúak.
- Szellem Amerikai vállalat, amelynek termékei nemcsak hazájukban, hanem Európában is népszerűek. A vállalat kizárólag ellipszoidokat gyárt elülső kerékmeghajtással, és egyedi megoldásokat alkalmaz a termékek fejlesztésére. Például a gyártó Extra-Smooth technológiát alkalmaz, amely minimalizálja az ízületek terhelését. Ennek köszönhetően még a reumás betegségekben szenvedők is használhatják a szimulátorokat.
- Oxigén - a cég modellpalettája szimulátorokat tartalmaz kezdőknek és profi sportolóknak egyaránt. A vállalat az egyszerűségre és a könnyű használatra összpontosít. A vállalat szimulátorainak többsége pulzusfüggő képzési programokkal van felszerelve, ami nem károsítja az egészséget és növeli az edzés hatékonyságát.
- Test szobor Régi vállalat, amely az otthoni erőműpiacot célozza meg. A vizsgált vállalat sajátossága a demokratikus árpolitika: a vállalat modellválasztékában tisztességes jellemzőkkel rendelkező költségvetési egységek találhatók.
A legjobb elliptikus edzők értékelése
A legjobb elliptikus trénerek rangsorolásához részletes elemzést végeztek a termékek tulajdonságairól és a vásárlói véleményekről, valamint saját teszteket végeztek. Ami a jellemzőket illeti, a következőket vették figyelembe:
- Méretek (súly, hossz, szélesség és magasság);
- Ár-minőség arány;
- Könnyű irányítás;
- Funkcionális tökéletesség, programok száma;
- Ergonómia;
- Megbízhatóság, az olvasási pontosság;
- Ellenáll a terhelésnek;
- A szállítás kényelme.
A legjobb elliptikus súlycsökkentő szimulátorok minősítése olyan költségvetési cégek termékeit tartalmazza, mint a Body Sculpture, és a nagy cégek termékeit, amelyek prémium sporteszközöket gyártanak, például Jorgen Svensson.
A legjobb mágneses elliptikus edzők
A mágneses kapcsoló alapú pálya pályákat amatőr otthoni edzésekhez tervezték. A lista összeállításakor 7, a piacon népszerű modellt elemeztek. A vélemények elolvasása után azonban csak két jó elliptikus tréner került be a minősítésbe, amelyek funkcionalitásuk és edzéshatékonyságuk szempontjából kiemelkednek a versenytársak közül.
AppleGate E22 M
Az AppleGate E22 M szimulátor olyan költségvetési lehetőség, amely megfelel azoknak, akik még csak most kezdik el otthon sportolni. A megfizethető ár mellett az egység megbízható összeszereléssel büszkélkedhet: az orbitrek nem bocsát ki zajokat, nyikorgásokat, kopogásokat stb., Ezért a nap bármely szakában használható. A vélemények azt mutatják, hogy a pedálok közötti kényelmes távolság 18 cm. Ez az ellipszoidok egyik legkisebb értéke, amely az ember mozgását a lehető legtermészetesebbé teszi, például futás közben.
Az AppleGate E22 M elliptikus edző lenyűgöző méretekkel rendelkezik, a sporteszközök súlya 45 kg, ezért nem könnyű szállítani. A lakás körüli kényelmes mozgás érdekében azonban a szimulátor speciális kerekekkel és egyenetlen kompenzátorokkal van felszerelve. Az aktuális edzés előrehaladásáról egy kis fekete-fehér kijelző segítségével tájékozódhat, amely információkat tartalmaz a távolságról, az időről, a pulzusról és az elvesztett kalóriákról.
Előnyök
- Demokratikus költségek;
- Kiváló minőségű szerelés;
- Kényelmes mozgás a lakás körül a hengereknek köszönhetően;
- A szimulátor 8 típusú terhelést biztosít, de ezeket manuálisan kell kiválasztani;
- Könnyen kezelhető;
- A pedálok nem csúszósak.
hátrányai
- A képernyő unalmas, ami megnehezíti a jelzők látását, amikor a napsugarak a kijelzőre esnek;
- Nem lehet beállítani a dőlésszöget;
- Képzési programok nem választhatók.
Az AppleGate E22 M azoknak felel meg, akik egyszerűsége miatt még soha nem használtak otthoni edzőtermet. De a súlya meghaladja a 120 kg-ot, ez nem tényleges lehetőség, ilyen a korlátozás.
Hasttings FS400 Sparta
A modell chipje, amely lehetővé teszi, hogy a legjobb elliptikus edzők minősítésében az első helyek között szerepeljen, 23 képzési program, amelyek különböző feladatokra irányulnak. Ha nem talál megfelelő edzéstervet, létrehozhatja sajátját.
A színes kijelző lehetővé teszi a sebesség, a megtett távolság, az edzés ideje, az elvesztett kalóriák nyomon követését, ami lehetővé teszi a gyakorlat haladásának nyomon követését és az eredmények javítását. Ez a modell úgynevezett tesztelési módokkal rendelkezik, amelyek segítenek felmérni saját fizikai paramétereit és figyelemmel kísérni a további előrehaladást.
A korábbi ellipszoid edzővel ellentétben az FS400 Sparta minden programban 24 edzésszinttel rendelkezik. Ennek köszönhetően tapasztalt sportoló és kezdő is használhatja. A kiváló minőségű mechanika lehetővé teszi, hogy teljesen más ütemben végezzen edzést anélkül, hogy túlterhelné magát. Ugyanakkor a pulzusmérő csatlakoztatásának lehetősége csökkenti a szív károsodásának kockázatát, de külön kell megvásárolni.
Előnyök
- Sok képzési program, a saját hozzáadásának képessége;
- Van egy fejhallgató-csatlakozó;
- Színes, világos kijelző;
- Tesztelési módok a saját fizikai állapotának felmérésére;
- Pontos pulzusérzékelők.
hátrányai
- A tömeg majdnem 50 kg;
- Nem verem;
- Hozzáférést igényel a hálózati tápellátáshoz.
A legjobb elektromágneses elliptikus oktatók
Az elektromágneses ellipszoid szimulátorokat nemcsak otthon használják, hanem fitnesz klubokban is. A 12 áttekintett modell közül csak 4 került be a minősítésbe. A kiválasztott egységek a legmegbízhatóbbak, legkényelmesebbek és működőképesebbek.
Proxima Panda
Az ellipszoid tréner viszonylag kis méretei miatt egyértelműen kiemelkedik a versenytársak közül. Az egység súlya 40 kg, a hossz, a szélesség és a magasság aránya 139x68x156. Ennek köszönhetően az orbitrek könnyen elfér akár egy kis erkélyen is. A tömörség ellenére a modell stabil. A maximális megengedett felhasználói súly (115 kg) mellett sem ad ki idegen hangokat. Fogantyúján egy beépített mérő található, amely lehetővé teszi az impulzus figyelemmel kísérését és az egészségre káros túlterhelések elkerülését.
Előnyök
- Tömörség;
- Széles lábak a stabil testhelyzetért;
- 16 terhelési szintet hajtott végre;
- Lehetőség van saját edzésprogramjainak rögzítésére;
- Némán működik;
- A terhelés egyenletesen oszlik el az összes izomra.
hátrányai
- Nem változtathatja meg a pedál dőlésszögét;
- A felület nincs lefordítva oroszra.
A kialakítás ideális a problémás ízületekkel rendelkező emberek számára, mivel a pedálok kényelmes alakja és helyzete miatt gyengéd mozgást tesz lehetővé edzés közben.
Spirit SE205
Ez a legjobb elliptikus tréner a közepes árkategóriában, amelynek jellemzői megegyeznek a legtöbb elliptikus trénerével. Különböző szintű terhelések vannak, normál és egyedi edzésprogramok, képernyő a mutatók megjelenítésére. A modell egyedülálló tulajdonságai közé tartozik az elülső állítású lendkerék a gördülékenyebb menet, valamint a kényelmesebb és hatékonyabb edzés érdekében. A szerkezeti megoldás 10 cm-re csökkentette a Q-tényezőt, ami csökkentette az ízületekre nehezedő stresszt.
Előnyök
- Készíthet saját képzési programokat;
- 24 rakományszint elérhetősége;
- A kijelzők megjelenítésének terminálja beépített hangszórókkal rendelkezik, amelyek lehetővé teszik a zene hallgatását;
- Csatlakoztathat fejhallgatót;
- Az ellipszoid gyakorlatilag nem terheli az ízületeket.
hátrányai
- A mechanizmust meg kell kenni, különben az egység elkezd játszani.
A Spirit SE205 pozitív visszajelzéseket kapott, különösen a használat kényelme és biztonsága miatt. Leereszkedéskor simán fékez, ami kiküszöböli a sérülés lehetőségét.
Svensson Body Labs Comfortline Esa
Ez az egyik legkompaktabb elektromágneses pálya pálya a piacon. Az egység súlya 38 kg, a méretek (hossz, szélesség, magasság) 120 x 56 x 153. Így könnyen elfér akár egy kis helyiségben is. A kérdéses egység stabil. A felhasználói súlykorlátozás ennél a modellnél 130 kg. Részletes, informatív terminállal büszkélkedhet. A színes kijelző olyan mutatókat mutat be, mint az idő, a megtett távolság, a sebesség, a percenkénti fordulatszám és az elvesztett kalória, a pulzus és az egyenletes hőmérséklet.
Előnyök
- Lágy mozdulat;
- Gyakorlatilag néma munka;
- 21 képzési program (ebből négy egyedi);
- Színes kijelző hatalmas mennyiségű információt mutat;
- Vannak programok fogyáshoz, a szív- és érrendszer erősítéséhez és az állóképesség növeléséhez.
hátrányai
- A felület nincs lefordítva oroszra.
A Svensson Body Labs Comfortline Esa ellipszoid edzőgép a speciális görgőknek köszönhetően akár lányok által is könnyedén mozoghat a házban. Az egyenetlenségi kompenzátorok lehetővé teszik a lábak helyzetének megváltoztatását egyenetlen felületen, ha szükséges.
Oxigén EX-35
Ez egy viszonylag drága modell, amely sok vásárló szerint megéri a pénzt. A tervezés megbízható, mert a szimulátor képes támogatni egy 150 kg-os személyt. És ha elhiszi a vásárlók véleményét, akkor az egység, még több éves működés után sem veszíti el bemutatóját. Ami a funkcionális teljességet illeti, 19 standard képzési program létezik.
Az elliptikus modell támogatja a fitnesz felmérés funkciót, amely lehetővé teszi az aktuális fizikai állapot elemzését és az edzésprogram további beállítását. A készülék méretei lenyűgözőek, 169 x 64 x 165, súlya 55 kg. Ennek ellenére az egység a kerekeknek és az egyenetlenségi kompenzátornak köszönhetően problémamentesen mozog. A másik jellemző itt az elülső szerelésű lendkerék, amely csökkenti az ízületek terhelését.
Előnyök
- 19 szokásos képzési program kerül bemutatásra (létrehozhat saját);
- Minimális stressz az ízületeken;
- Van palacktartó;
- Kényelmes kerekek szállításhoz;
- Robusztus felépítés, amely legfeljebb 150 kg-os felhasználóknak képes támogatni
- A fitneszértékelési funkció elérhetősége.
hátrányai
- Viszonylag magas költségek.
Az Oxygen EX-35 ellipszoid edző megoldás azok számára, akik komolyan úgy döntöttek, hogy vállalják az egészségüket, és a lehető legtöbb funkciót szeretnék elérni a pálya pályájáról.
A legjobb mechanikus elliptikus oktatók
A mechanikus ellipszis a legegyszerűbb és legolcsóbb megoldás, amely nincs felszerelve elektronikával a fizikai mutatók mérésére. A legjobb elliptikus trénerek minősítésének összeállításakor 5 ilyen típusú modellt elemeztünk. Ennek eredményeként csak egy közülük került fel a listára tömörsége és jó ár-minőség aránya miatt.
Testszobrászat BE-5920HX
Ez egy költségvetési elliptikus modell, szerény méretekkel. 25 kg súlyú, a hossz, a szélesség és a magasság aránya 92x51x150. A modell kompakt, amely lehetővé teszi a szimulátor könnyű elhelyezését a lakásban, beleértve az erkélyt is. A BE-5920HX meglehetősen "gyenge" modell: a súlykorlátozás csak 100 kg, így ez nem a legjobb megoldás a fogyni vágyó férfiak számára.
Az edzés menetével kapcsolatos információk egy kis fekete-fehér képernyőn jelennek meg, a számok nagyok. Az egység pontosan megmutatja a kalóriafogyasztást, a sebességet, a megtett távolságot, ami megkönnyíti az irányítást. Fontos az is, hogy itt a testen lévő mechanikus fogantyú segítségével megváltoztathatja a terhelés szintjét.
Előnyök
- Alacsony költségű;
- Kis méret;
- Nincs szükség hálózati áramra;
- Az optimális lépéshossz 30 cm;
- 8 terhelési szint;
- Alacsony ár.
hátrányai
- Fekete-fehér, nem túl világos képernyő;
- Nincs olyan simaság, mint az elektromágneses modellek.
A BE-5920HX ellipszoid testplasztikával minimális pénzügyi költségekkel elkezdheti az otthoni gyakorlást.
Melyik elliptikus trénert érdemes jobban megvásárolni
Egy gyönyörű alak létrehozásához vagy fenntartásához érdemes elektromágneses pályát vásárolni. A szimulátor színes képernyővel rendelkezhet, és megjelenítheti az edzés alapvető jellemzőit: megtett távolság, elégetett kalóriák, munkamenet időtartama. Támogatnia kell a tesztelési módokat a fizikai állapot elemzéséhez és a további változások rögzítéséhez. Ugyanakkor a sporteszközök méretének arányosnak kell lennie azzal a területtel, amelyet készen áll arra, hogy kiosztjon rá.
A céltól függően javasoljuk, hogy vásárolja meg a javasolt pálya egyikét:
- Ha most kezdett el edzeni, és még nem használt szimulátorokat, akkor figyeljen az AppleGate E22 M készülékre.
- Ha van tapasztalata ellipszoidokkal való munkavégzésről, megvásárolhatja a Hasttings FS400 Sparta terméket.
- Ha kényelmes és kompakt lehetőségre van szüksége, akkor megvásárolhatja a Proxima Panda terméket.
- Az ízületi problémákkal küzdőknek figyelniük kell a Spirit SE205-re.
- Ha megbízható, kompakt, professzionális minőségű egységre van szüksége, akkor vásároljon a Svensson Body Labs ComfortLine ESA készüléket.
- Ha egy multifunkcionális edzőt szeretne beszerezni a rendszeres edzéshez, akkor válassza az Oxygen EX-35-et.
- Ha olcsó és kompakt egységre van szüksége, akkor a legjobb megoldás a BE-5920HX Body Sculpture.
Természetesen lehetetlen egyértelműen meghatározni a legjobb elliptikus trénert a fenti listából. Minden egységnek, amely ebbe a minősítésbe került, vannak erősségei és gyengeségei. És ezeket figyelembe kell venni a súlycsökkentő szimulátor vagy bármely más feladat kiválasztásakor.
Hozzászólások