I migliori pedometri

Camminare è la forma più sicura e naturale di attività fisica. Ma per uno stile di vita sano, il numero di passi dovrebbe essere di almeno 10.000-12.500 al giorno, e anche di più per coloro che stanno perdendo peso. In caso contrario, non ci sarà alcun vantaggio per la persona. Naturalmente, contarli manualmente è semplicemente irrealistico e quindi, per controllare questo indicatore, si consiglia di acquistare il miglior contapassi sul mercato, in base alle recensioni degli utenti. Questa valutazione include i migliori modelli per l'accuratezza dei dati, l'usabilità e altri parametri.

Quale contapassi è meglio acquistare

Ci sono molte aziende sul mercato che vendono dispositivi di misurazione del passo. Ma non tutti offrono prodotti veramente efficaci e affidabili, la cui testimonianza può essere attendibile. Questa valutazione include prodotti di produttori affidabili con una buona reputazione e numerose recensioni positive.

L'elenco dei migliori marchi di contapassi è il seguente:

• Huawei È un'azienda cinese specializzata in dispositivi di consumo, inclusi tracker di attività, braccialetti per il fitness e smartwatch. Questi ultimi sono progettati principalmente per essere indossati al polso, al quale vengono fissati saldamente tramite un cinturino speciale. Sono ben protetti da polvere e acqua, il che aumenta la loro durata. I prodotti misurano non solo il numero di passi con elevata precisione, ma anche la frequenza cardiaca. I dispositivi dell'azienda sono compatibili con due sistemi operativi: iOS e Android.
• Xiaomi È un produttore cinese, che ha iniziato la sua attività nel 2010 sotto la guida del suo fondatore Lei Jun, ed è una delle prime 6 aziende al mondo in termini di produzione di smartphone. L'azienda offre anche orologi intelligenti per adulti e bambini con un'ampia gamma di funzionalità: rilevamento della frequenza cardiaca, monitoraggio del sonno, conteggio delle calorie "bruciate", ecc. I prodotti sono realizzati in plastica di alta qualità, resistente agli urti, sicura per la salute.
• Sigma - l'azienda è specializzata nello sviluppo e nella vendita di cardiofrequenzimetri in stile orologio da polso. I suoi prodotti sono dotati di un display abbastanza ampio e di facile lettura con numeri grandi e di un cinturino realizzato con materiali densi per una comoda vestibilità al polso. Funzionano a batterie per una media di 7 giorni con una singola carica. I loro principali vantaggi sono un elevato livello di protezione dall'umidità, che consente di immergere i dispositivi a una profondità di 30 m, nonché la capacità di misurare passi sia brevi che lunghi, compresa la distanza percorsa.
• TFA - il leader mondiale nella produzione di prodotti meteorologici. La gamma di questo produttore tedesco comprende anche pedometri che aiutano a condurre uno stile di vita attivo senza danni alla salute. Fondamentalmente, questi sono economici, ma, secondo le recensioni, buoni contapassi con clip da cintura, da portare in tasca o al polso. Sono facili da usare, visualizzano dati accurati con una precisione di circa il 5% e hanno un alloggiamento antiurto che aumenta la durata dei dispositivi.
• Omron È un importante produttore giapponese di elettrodomestici, automazione e apparecchiature mediche, che opera in questo campo dal 1948. È rappresentata in più di 36 paesi in tutto il mondo e offre prodotti a un prezzo adeguato e con una qualità accettabile. Nei cataloghi dell'azienda sono disponibili più di 10 modelli di pedometri in bianco, blu, nero, giallo. I dispositivi si spengono automaticamente quando inattivi e contano il numero di passaggi, indipendentemente dalla velocità. Vengono forniti con una garanzia di 24 mesi.
• Torneo - con questo marchio vengono prodotte attrezzature sportive e accessori per l'allenamento, appartenente alla società italiana Amberton Group. I prodotti dell'azienda sono apprezzati per la loro ampia funzionalità, l'accuratezza delle indicazioni e la facilità d'uso. Fondamentalmente, i contapassi qui sono incorporati in braccialetti fitness o orologi sportivi, che hanno un cinturino morbido che non irrita la pelle, anche con un'usura prolungata.
• Medisana - il produttore produce prodotti per migliorare la salute e il benessere. È sviluppato da ingegneri tedeschi in base alle esigenze del cliente. Offre tracker di attività che funzionano con una singola carica per almeno 7 giorni, memorizzano 15 misurazioni e determinano la qualità del sonno. I dispositivi dell'azienda sono azionati con un solo pulsante, hanno un basso consumo energetico e un rivestimento resistente all'abrasione e ai graffi.
• Energia solare - questo marchio offre pedometri sia separatamente che integrati negli smartwatch. La loro caratteristica è la capacità di lavorare da un pannello solare all'aperto, il che consente di risparmiare la carica della batteria. Si distinguono per il peso ridotto e le dimensioni pulite, i menu chiari e la facilità d'uso, l'ampia funzionalità e il design elegante.
• Pulsante vita - Gli orologi "intelligenti" per bambini e adulti sono venduti con questo marchio, che combina un telefono, un localizzatore GPS, una fotocamera. I suoi gadget si distinguono per un bel design, dimensioni ridotte e leggerezza, interfaccia semplice e intuitiva. Supportano varie applicazioni che semplificano il lavoro con i dispositivi e hanno anche un'opzione di controllo genitori.

I migliori trainer ellittici

Valutazione dei migliori pedometri

Quando si scelgono prodotti adatti per la valutazione dei migliori pedometri, l'accuratezza delle letture richiede prima di tutto attenzione e solo allora vengono prese in considerazione la loro funzionalità, versatilità, facilità d'uso, design e convenienza.

Durante l'analisi delle caratteristiche dei prodotti, abbiamo esaminato quanto segue:

• Tipo: integrato o separato;
• Luogo di attaccamento o indossamento - sul braccio o sulla cintura, o in una tasca;
• Scopo - per adulti o bambini;
• Dimensioni e peso;
• Colore;
• Materiali di fabbricazione;
• Capacità della batteria e durata del lavoro senza ricarica;
• Resistenza all'acqua e profondità di immersione massima consentita;
• Numero e lunghezza dei passaggi;
• Opzioni aggiuntive: conteggio delle calorie consumate, indicazione del tempo di attività, ecc.;
• Compatibile con vari sistemi operativi;
• Errore di lettura;
• Intervallo di temperatura accettabile per il funzionamento.

I migliori cerchi per massaggi

I migliori pedometri a portata di mano

Questi sono i modelli da polso più comuni sul mercato. Determinano più accuratamente il numero di passi e la distanza percorsa, ma a causa di funzioni aggiuntive sotto forma di conteggio delle calorie bruciate, sono molto più costosi. Prima di aggiungere 3 prodotti a questa valutazione, abbiamo studiato 10 offerte e ci siamo concentrati sulla loro praticità, efficienza, versatilità di utilizzo.

Honor band 3

Questo non è solo un contapassi, ma un fitness tracker completo che misura la frequenza cardiaca, monitora il sonno e conta le calorie bruciate durante l'allenamento. Mostra la distanza percorsa con quasi zero errore, essendo impermeabile e immergendosi con calma fino a una profondità di 50 m. Può essere il più accurato possibile tenendo conto di 10 tipi di attività fisica e concentrandosi su uno scenario specifico della lezione. Il prodotto viene messo al polso e si appoggia saldamente su di esso grazie alla forte chiusura, ma non preme sulla pelle.

Vantaggi

• Grandi numeri in bianco;
• Sfondo nero;
• Puoi seguire i tuoi percorsi di jogging utilizzando il GPS sul tuo cellulare;
• Lavorare senza ricarica per almeno 30 giorni;
• Basso consumo energetico;
• Funziona con dispositivi mobili su Android e iOS.

svantaggi

• Compatibile con smartphone basati su sistema operativo Android non precedente alla versione 4.4.

Honor Band 3 ti consente di controllare il tuo smartphone da remoto: determinare il numero di abbonati, rifiutare le chiamate, ricevere messaggi in messaggistica istantanea e posta, riprodurre allarmi.

Xiaomi Mi Band 1S Pulse

Il fitness tracker Xiaomi Mi Band 1S Pulse ha un misuratore di distanza integrato. È uno dei migliori pedometri in quanto svolge la sua funzione sia quando si cammina tranquillamente che quando si fa jogging. Tutte le informazioni sul chilometraggio vengono visualizzate in grandi numeri sullo schermo dello smartphone. Il dispositivo si connette ad esso in remoto tramite Bluetooth, l'applicazione Mi Band viene utilizzata per il contatto wireless.

Xiaomi Mi Band 1S Pulse è interessante anche per la possibilità di ottenere consigli per migliorare lo stile di vita in base ai risultati dell'analisi dei dati. È funzionale e facile da usare: la carica dura almeno un mese, conta il numero di colpi di scena e salti con una corda, monitora il sonno. Il dispositivo serve a lungo, in particolare a causa della protezione affidabile contro acqua e polvere.

Vantaggi

• Non si sente sulla mano a causa del peso ridotto di 5,5 g;
• Taglia piccola;
• Non sfrega la pelle;
• Puoi nuotare nell'acqua;
• Interfaccia "amichevole";
• Menu chiaro;
• Ci sono modelli femminili brillanti.

svantaggi

• Nessuna visualizzazione propria;
• Ci sono lamentele sul cinturino che si allunga nel tempo.

In alcuni punti, l'applicazione non ha una traduzione molto accurata, il che può rendere difficile trovare un'opzione adatta.

Sigma PC 15.11

L'orologio sportivo Sigma PC 15.11 dispone di un contapassi integrato e calcola la distanza percorsa, ma non è in grado di contare il numero di passi compiuti. Oltre a questo, il dispositivo visualizza il numero di calorie bruciate, il che consente di controllare meglio il processo di perdita di peso. Sullo schermo di notevoli dimensioni, grandi numeri visualizzano i dati sulla velocità di movimento e sulla frequenza cardiaca.

Il Sigma PC 15.11 ha il suo display arrotondato e un cinturino abbastanza largo che può essere regolato per adattarsi al polso se necessario. Conserva tutte le impostazioni selezionate anche dopo aver cambiato la batteria. Per l'uso in condizioni di scarsa illuminazione, qui viene fornita una retroilluminazione brillante. Il prodotto è impermeabile e può essere immerso fino a una profondità di 30 m senza conseguenze.

Vantaggi

• Custodia in plastica di alta qualità;
• Disponibile in due colori;
• Possibilità di scelta delle unità di misura della velocità;
• Buona attrezzatura;
• Costruzione affidabile;
• Aderisce quasi strettamente alla pelle, ma non la sfrega.

svantaggi

• A causa della convessità del display rotondo, non è molto comodo fare le faccende domestiche;
• Non un prezzo basso.

Il modello Sigma PC 15.11 avvisa l'utente se le condizioni di addestramento non sono soddisfatte o se i limiti di addestramento vengono superati.

I migliori pedometri da cintura

Tali modelli sono generalmente i più economici, poiché molto spesso svolgono solo una funzione, ad esempio misurando il numero di passaggi, non determinano nemmeno sempre la distanza percorsa in chilometri o miglia. Abbiamo recensito 15 prodotti nei negozi e, in base alla loro praticità, efficienza, versatilità, convenienza, abbiamo aggiunto 3 opzioni con le migliori caratteristiche a questa categoria.

Pedometro TFA Hitrax Walk

È un contapassi autonomo senza funzionalità aggiuntive ed è poco costoso. È fissato sulla cintura utilizzando un dispositivo di fissaggio speciale, quindi il rischio di perdita è ridotto quasi a zero. Il dispositivo funziona mentre l'utente è in movimento, contando i passi effettuati. Il prodotto è automatizzato e in uno stato di calma fisica di una persona si spegne da solo dopo esattamente 2 minuti, il che consente di risparmiare la carica della batteria.

Vantaggi

• Taglia piccola;
• Alimentato da batterie;
• Plastica ad alto impatto;
• Assemblaggio di alta qualità;
• Facilità di gestione;
• Comoda posizione dei pulsanti - davanti.

svantaggi

• Display non molto luminoso.

Solar Power HY-02T

Questo è il contapassi più insolito della classifica, può essere alimentato sia da una batteria che da una cella solare. Può essere utilizzato a temperature da +5 a +40 gradi, il dispositivo è controllato tramite tre pulsanti sul case.Solar Power HY-02T conta sia passi brevi che lunghi fino a 120 cm, se necessario, questo parametro può essere regolato in base alla tua altezza.

Questa opzione è rilevante per perdere peso, poiché calcola efficacemente le calorie bruciate nell'intervallo da 0 a 9999,9 kcal. Il dispositivo reagisce al peso dell'utente nella regione di 30-150 kg, quindi è adatto a persone in sovrappeso, tuttavia, potrebbe esserci una deviazione del 5% su o giù. È caratterizzato da un'interfaccia intuitiva che semplifica l'utilizzo del prodotto, nonché da una custodia in plastica di alta qualità, che ne aumenta la durata.

Vantaggi

• Prezzo basso;
• Può essere fissato a una cintura, cintura, tasca;
• Leggero - circa 18 g;
• Dimensioni compatte;
• Il numero di passi effettuati viene monitorato per giorno;
• Viene indicata la distanza percorsa.

svantaggi

• Custodia bianca, facilmente sporca.

Quando si decide quale contapassi è migliore, non si può non notare che Solar Power HY-02T si accende automaticamente quasi immediatamente dopo l'inizio del movimento, ma si spegne solo un minuto dopo l'arresto.

I migliori pedometri per bambini

I contapassi separati per bambini vengono venduti raramente, molto spesso sono inclusi nella funzionalità degli orologi intelligenti. È proprio un modello di questo tipo che partecipa a questa valutazione ed è stato selezionato per le sue ampie capacità e praticità d'uso.

Guarda Life Button Sport

Orologio economico con contapassi integrato "Sport Life Button" è adatto sia per ragazzi che per ragazze. Determinano il numero di passi effettuati, indipendentemente dalla velocità corrente e dalla loro lunghezza. Ti aiutano anche a scoprire il consumo di calorie, il tempo di attività e la distanza percorsa. Il prodotto è dotato di un'ampia cinghia che lo fissa saldamente al braccio del bambino.

L'orologio Sport Life Button ha un'opzione di controllo parentale e supporta tutte le funzioni di telefonia: notifiche di chiamata, microfono integrato, vibrazione, ecc. Sono compatibili con due sistemi operativi contemporaneamente: Apple iOS e Android. Il prodotto è dotato di un display touchscreen per un facile utilizzo. La capacità della batteria di 400 mAh è sufficiente per un funzionamento a lungo termine senza ricarica.

Vantaggi

• Buona resistenza alla polvere e all'umidità;
• Cinturino in gomma morbida;
• Si collega al telefono tramite Bluetooth v 4.0;
• Bellissimo blu;
• Non una cattiva risoluzione dello schermo - 240x240 pixel.

svantaggi

• Non è molto comodo infilare un maglione, una maglietta o una camicia sopra la manica;
• La fotocamera è piuttosto debole.

Come scegliere un contapassi

I più precisi in termini di indicazioni sono considerati modelli elettronici o elettronico-meccanici, che visualizzano i risultati se indossati in tasca o al polso. I più economici sono i dispositivi meccanici che analizzano i dati utilizzando la tecnologia del pendolo.

Per coloro che vogliono registrare tutti i loro movimenti nello spazio, è meglio prestare attenzione a un contapassi tascabile. Gli atleti, ad esempio, che fanno jogging, dovrebbero prestare attenzione alle opzioni del braccialetto e per l'uso quotidiano sono adatti prodotti con fissaggio su una clip nell'area della cintura. Tuttavia, non sono molto efficaci quando l'utente è in sovrappeso.

Per le persone che vogliono perdere peso, la possibilità di visualizzare i dati sul consumo di calorie è un must. Coloro che hanno problemi con il sistema cardiovascolare dovrebbero prima di tutto dare la preferenza alle opzioni con un cardiofrequenzimetro integrato. Ogni contapassi deve essere compatibile con i telefoni cellulari per la trasmissione dei dati. Il modo più veloce e affidabile è la sincronizzazione Wi-Fi, ma richiede molta energia. L'opzione più economica è il contatto Bluetooth.

Considerando le raccomandazioni di cui sopra, è possibile trarre le seguenti conclusioni su quale contapassi è migliore:

• Chi vuole perdere peso dovrebbe dare la preferenza alla Honor Band 3.
• Per chi fa jogging, sarà utile la Xiaomi Mi Band 1S Pulse.
• Le persone con ritmo cardiaco irregolare possono scegliere il Sigma PC 15.11, che, tra le altre cose, misura il polso.
• Per l'uso quotidiano per prevenire l'obesità, sarà conveniente utilizzare il pedometro TFA Hitrax Walk.
• Quando si corre, si accovaccia, si salta la corda, saranno rilevanti Omron HJ-005 o Torneo A-946.
• Se è necessario non solo contare il numero di passi effettuati, ma anche determinare la distanza percorsa, si consiglia di dare un'occhiata più da vicino a Medisana Vifit o Solar Power HY-02T.
• Per uno stile di vita sano per i bambini, l'orologio "Sport Life Button" sarà la scelta migliore.

Il contapassi può svolgere sia una, la funzione principale, sia diverse contemporaneamente, quindi, prima di scegliere un modello adatto, dovresti decidere i tuoi obiettivi: mantenere uno stile di vita sano, perdere peso, monitorare il polso.