Le migliori cyclette
Non è necessario spendere tempo e denaro per frequentare palestre per mantenere la salute, il benessere e l'aspetto. Se acquisti una delle migliori cyclette, puoi risolvere tutti e tre questi problemi contemporaneamente, perché funziona su quasi tutto e gruppi muscolari. Tuttavia, qui dovrai studiare molti modelli e, per evitare errori in questa difficile materia, abbiamo preparato una valutazione di buone attrezzature sportive selezionate in base ai criteri di qualità, sicurezza, facilità d'uso e convenienza.

Soddisfare
Che è meglio: una cyclette o un trainer ellittico
Sia l'uno che l'altro tipo di macchina cardiovascolare sono progettati principalmente per migliorare la forma fisica generale, la perdita di peso e rafforzare il sistema cardiovascolare. Tuttavia, ognuno di loro ha i suoi pro e contro.
Tipo di apparecchiatura | Benefici | svantaggi |
Esercizio di bicicletta | Facile regolazione del carico | Praticamente non usa i muscoli di braccia, spalle, collo, torace |
Costo accessibile | I modelli verticali aumentano lo stress sulle articolazioni delle gambe | |
Un minimo di controindicazioni alle lezioni | Monotonia delle classi | |
Una vasta gamma di effetti sul corpo | Brucia meno calorie di un'ellittica | |
Ellittica | Aiuta a perdere peso velocemente | Prezzo non basso |
Ti permette di lavorare non solo le gambe, ma anche le mani | Deve essere regolarmente curato lubrificando varie parti. | |
Adatto per l'uso durante il recupero da trauma | Concentrarsi sul movimento rende difficile fare altre cose durante l'allenamento | |
È più interessante da fare sulla pista dell'orbita che pedalare | Occupa più spazio interno |
I giovani che vogliono perdere peso il più rapidamente possibile probabilmente faranno meglio nella traccia dell'orbita. Per gli anziani, soprattutto se l'attività fisica attiva è controindicata per loro e quando ci sono problemi cardiaci, vale la pena dare un'occhiata più da vicino alla cyclette, gli esercizi su cui sono meno dinamici.
Quale cyclette aziendale è meglio scegliere
Esistono centinaia di aziende che producono attrezzature sportive sul mercato, ma solo poche possono offrire prodotti con una combinazione ottimale di prezzo e qualità.
Presentazione delle 7 migliori aziende di cyclette:
- Svensson Body Labs È un marchio per la produzione di attrezzature cardiovascolari per la casa e le sale fitness. Sono realizzati in plastica e metallo resistenti agli urti utilizzando tecnologie avanzate e vengono accuratamente testati prima di essere messi in vendita per escludere i difetti. L'assortimento del marchio comprende modelli sia verticali che orizzontali che occupano poco spazio nella stanza.
- Hasttings - il marchio è entrato nel mercato russo nel 2012 e fornisce una vasta gamma di attrezzature sportive. Anno della sua "nascita" - 1983, e da allora la gamma si è arricchita di dozzine di modelli di cyclette con le migliori caratteristiche: numerosi programmi di lavoro, diversi livelli di carico, corsa e funzionalità. Contano le calorie bruciate, determinano la frequenza cardiaca e la distanza percorsa, visualizzando tutto questo su uno schermo luminoso.
- Kettler È un produttore tedesco di attrezzature sportive nella fascia di prezzo medio e premium. L'azienda ha iniziato ad operare nel 1949 sotto la guida di Heinz Kettler. Oggi i suoi uffici si trovano in diverse città: Wunstorf, Wehrle e alcune altre. Più di 2000 persone lavorano negli stabilimenti dell'azienda.La maggior parte delle sue cyclette ha un sistema di carico magnetico con una corsa fluida.
- DFC È un fornitore di attrezzature per la forza e cardiovascolari economiche per la casa e le palestre. Ha sia modelli classici verticali che modelli orizzontali chiamati spinbikes, oltre a versioni mini senza sedile per l'allenamento di gambe e braccia. Possono sopportare un carico fino a 130 kg, sono stabili in superficie, sono facilmente trasportati dalle ruote, mostrano con precisione i dati su frequenza cardiaca, calorie bruciate, distanza percorsa.
- Sport Elite È un marchio con il quale viene venduta un'ampia gamma di attrezzature sportive, comprese le attrezzature cardiovascolari. Le conchiglie che imitano il ciclismo sono presentate nel catalogo dell'azienda con mini-varianti, oltre a dispositivi orizzontali e verticali. Hanno sedili morbidi che non sfregano i glutei e sono regolabili in altezza. Vengono forniti con una garanzia fino a 18 mesi.
- AeroFit - con questo marchio vengono fornite al mercato principalmente attrezzature sportive professionali per palestre. Ha sia normali cyclette che spin bike. Mediamente pesano 30 kg, sopportano utenti fino a 160 kg, hanno un sistema di caricamento elettromagnetico o magnetico e sono dotati di un ampio display luminoso.
- Titan Deutschland GmbH È un altro produttore tedesco di attrezzature sportive nella nostra classifica. La maggior parte della sua gamma è costituita da semplici modelli a pedale con un motore elettrico sufficientemente potente, progettato per sviluppare i muscoli degli arti inferiori e superiori. Per questo, i kit hanno attacchi speciali.
Valutazione delle migliori cyclette
Durante la preparazione di questa valutazione, siamo stati guidati dalle recensioni dei clienti reali. Sono state prese in considerazione anche le opinioni dei fornitori e le raccomandazioni degli esperti di cardio.
Prima di essere inserita nella TOP delle migliori cyclette da casa, ognuna di esse è stata studiata tenendo conto di diverse caratteristiche:
- Tipo di costruzione: orizzontale o verticale o mini-trainer;
- Tipo di sistema di carico - magnetico o elettromagnetico;
- Numero di programmi di lavoro e livelli di carico;
- Materiali di fabbricazione;
- Morbidezza e dimensioni della seduta;
- Dimensioni e luminosità del display, retroilluminazione;
- Il numero di posizioni per la regolazione del volante e del sedile;
- Funzionalità: informazioni su frequenza cardiaca, consumo calorico, distanza percorsa, velocità di allenamento, ecc.;
- Peso delle strutture nel loro complesso e peso del volano;
- Colore del corpo;
- Carico massimo ammissibile;
- Modi di lavoro: dalla batteria o dalla rete;
- Il livello di rumore generato dal simulatore durante il funzionamento.
Inoltre, durante l'analisi delle recensioni e delle caratteristiche del prodotto, abbiamo preso in considerazione il rapporto tra qualità e prezzo, la durata del certificato di garanzia, la stabilità delle strutture in superficie e la comodità del loro trasporto se necessario.
Le migliori cyclette verticali
Questo tipo di macchina per esercizi è un classico che viene utilizzato sia a casa che nelle sale fitness. È comodo in quanto occupa poco spazio nella stanza e riduce lo sforzo sulla schiena. Tra le 10 opzioni che abbiamo considerato, 3 modelli con i migliori indicatori di qualità, sicurezza e comfort degli allenamenti cardio erano degni di attenzione.
Svensson Body Labs CrossLine BHM
Questo trainer verticale è adatto a persone di statura diversa grazie alla regolazione di 9 gradi del manubrio e del sedile. Quest'ultimo è abbastanza morbido per il comfort dell'esercizio e non sfrega la pelle per la presenza di cuscinetti in gel pressato. Questo modello ha 8 modalità di lavoro, che consentono di scegliere la più ottimale per l'allenamento, a seconda della forma fisica dell'utente.
Svensson Body Labs CrossLine BHM ti dà il pieno controllo del tuo allenamento e dei suoi risultati: ci sono sensori integrati per determinare la frequenza cardiaca e il monitor visualizza anche informazioni sulla distanza percorsa, calorie bruciate, velocità attuale e giri al minuto. Il trainer è sicuro per gli utenti grazie ai pedali scanalati con rivestimento antiscivolo, che garantisce un contatto affidabile della suola della scarpa con la superficie.
Vantaggi
- Accuratezza delle informazioni sul corso di formazione;
- Comode rotelle per il trasporto;
- Lunga durata della batteria;
- Stabilità superficiale;
- Dimensioni ridotte - 133x88x50 cm.
svantaggi
- Pesa 22 kg;
- Il carico massimo consentito è di 130 kg.
Gli utenti notano che questo modello funziona quasi silenziosamente, in particolare, a causa del buon funzionamento dei pedali, ma nelle recensioni è comunque consigliato che è meglio mettere un tappetino sotto la cyclette.
Hasttings DBU40
La moderna cyclette Hasttings DBU40, a differenza del modello precedente, è alimentata dalla rete e si collega a una presa. È interessante anche per il maggior numero di programmi - 11 contro 8. Ma il suo peso è aumentato a 39 kg, sebbene la presenza di ruote rendesse più facile il trasporto del proiettile. Il modello è comodo da usare, in particolare, grazie alla possibilità di regolare la posizione del sedile sia in verticale che in orizzontale. Anche qui è possibile modificare l'altezza del volante per eliminare fastidi alla schiena.
Il simulatore è dotato di un display luminoso di notevoli dimensioni - 5,5 pollici, anch'esso retroilluminato. Su di esso, caratteri grandi visualizzano i dati sul consumo di calorie, la velocità di allenamento corrente, la frequenza cardiaca, la distanza percorsa. Questo modello ha 32 livelli di resistenza, che aumenta l'efficienza dell'allenamento e aiuta a scegliere la modalità più efficace sia per i principianti che per gli atleti esperti.
Vantaggi
- C'è un portabottiglie;
- C'è uno scaffale per un telefono o un tablet;
- C'è una tasca per riporre piccoli oggetti;
- Elevata resistenza ai danni;
- Regolazione elettronica del carico semplice.
svantaggi
- Il peso dell'utente non deve superare i 130 kg;
- Alimentato solo dalla rete.
Secondo le recensioni, questo modello viene utilizzato a casa, per le palestre è ancora piuttosto debole.
Kettler 7627-900 Axos Cycle M 7627-900
Questa attrezzatura cardio viene utilizzata principalmente a casa, sebbene possa essere installata anche in piccole palestre. Ha un design verticale e prevede la seduta. Per questo, c'è un sedile abbastanza ampio e morbido che non preme sulla pelle. Grazie a questo design, il prodotto occupa meno spazio nella stanza e, grazie al peso di 26 kg, il proiettile è più facile da spostare. È molto facile da usare grazie alla presenza di un display con tutti i pulsanti necessari, che visualizza tutte le informazioni necessarie sull'allenamento: frequenza cardiaca, tempo, velocità, distanza, calorie bruciate.
Cyclette Kettler 7627-900 Axos Cycle M 7627-900 simula completamente il ciclismo, allenando i muscoli di glutei, addome, schiena, braccia, fianchi. È dotato di un sistema di caricamento magnetico, che gli garantisce una corsa fluida e morbida, ma rimane comunque un basso livello di rumore durante l'esercizio. Sono disponibili 6 programmi di formazione, a seconda degli obiettivi degli utenti. 8 livelli di carico danno l'opportunità di scegliere un regime confortevole ed efficace sia per i principianti che per le persone con una buona forma fisica.
Vantaggi
- Poggiapiedi stabili;
- Comodi manici che non irritano la pelle;
- Pedali larghi e non scivolosi;
- Grande console di controllo;
- Pulsanti reattivi.
svantaggi
- Numeri e icone non molto grandi sul display;
- Il carico massimo possibile è di 110 kg.
Chi ha già acquistato una cyclette ne parla bene e punta sulla sua silenziosità e compattezza. Ma gli utenti notano anche che vorrebbero più resistenza durante l'allenamento per migliorarne l'efficacia.
Le migliori cyclette reclinate
Questo tipo di simulatore assomiglia a una normale bicicletta e ne imita esattamente i movimenti. Su di esso, l'utente si trova in una posizione tale che le gambe siano sui pedali ad angolo e la parte posteriore sia leggermente ribaltata. Pertanto, il carico sulle gambe aumenta, il che garantisce un effetto ancora più luminoso dagli esercizi. Abbiamo studiato le recensioni dei clienti e tra i 10 modelli più interessanti selezionati per questa categoria di valutazione solo due opzioni con basso livello di rumorosità, buona stabilità e una serie di altre caratteristiche positive.
DFC B5030 Mars
La cyclette reclinata DFC B5030 Mars si differenzia dai modelli precedenti per la grande distanza tra il sedile e il manubrio. L'utente ci lavora praticamente sdraiato, il che aumenta il carico sulle gambe e aumenta l'efficacia dell'allenamento. È alimentato da batterie e non è collegato a una presa, quindi può essere posizionato ovunque. Come il resto dei gusci, puoi usarlo per monitorare la tua frequenza cardiaca grazie al sensore di frequenza cardiaca integrato nel volante.
Il DFC B5030 Mars si è dimostrato efficace grazie alla sua funzionalità: mostra sul display il consumo di energia, la distanza percorsa, l'attuale velocità di "guida". Ma con tutto questo non c'è possibilità di programmare la formazione. Il design del simulatore è molto confortevole: lo schienale riduce il carico sulla colonna vertebrale. Il prodotto è dotato di rulli di trasporto per una facile movimentazione. Il sistema magnetico garantisce una corsa fluida e scorrevole senza strappi.
Vantaggi
- Sono disponibili 8 livelli di carico;
- La presenza di cinghie sui pedali;
- Il peso ottimale del volano è di 4 kg;
- Stabilità della struttura;
- Ci sono maniglie sul sedile.
svantaggi
- Non è consentito caricare oltre 100 kg;
- Non c'è possibilità di allenare le mani.
Questa cyclette pesa solo 20 kg e ha una dimensione compatta di 135x58x80 cm, quindi non occupa molto spazio nella stanza.
Sport Elite SE-601R
Presentazione della cyclette indoor di fascia media Sport Elite SE-601R, dotata di tutte le funzionalità necessarie per allenamenti efficaci. Misura il polso con elevata precisione, mostra la velocità dell'esercizio, le calorie bruciate, la distanza percorsa. Il guscio funziona con una batteria, quindi puoi allenarti in sicurezza con esso anche per strada, ma di tanto in tanto la batteria deve essere ricaricata.
Il modello Sport Elite SE-601R, come la maggior parte delle cyclette nella nostra classifica delle migliori, ha un sistema di regolazione del carico magnetico, che riduce il livello di rumore durante l'esercizio e garantisce un allenamento morbido e sicuro. Questo è particolarmente importante per i principianti che non dovrebbero affaticare eccessivamente i muscoli. Tuttavia, per palestre e atleti professionisti, questa opzione non è molto adatta per questo motivo. In generale è stabile in superficie per la presenza di compensatori irregolari del pavimento.
Vantaggi
- I movimenti più naturali, senza strappi;
- Il carico sui muscoli è distribuito uniformemente;
- Posizione del sedile facile da regolare;
- Dimensioni ordinate: 100x130x64 cm;
- Notevole peso del volano - 5 kg.
svantaggi
- Peso 30,4 kg.
Le migliori mini cyclette
Questa è l'opzione più economica nella nostra valutazione, che differisce dai due precedenti tipi di simulatore in assenza di uno schienale e di un sedile, al posto dei quali viene solitamente utilizzata una sedia. È unico in quanto ti permette di lavorare non solo con le gambe, ma anche con le mani. Presentiamo i due migliori modelli in questa sezione della classifica, che meritano attenzione per la combinazione di buona fattura, funzionalità, comfort e sicurezza d'uso.
Mini cyclette AeroFit SL-F077
Questo è un modello portatile che viene spesso scelto per le sue dimensioni compatte e il basso costo. Non esiste un sedile, che può fungere da normale sgabello, per questo motivo il produttore è riuscito a ridurre il peso del prodotto a 5,8 kg.I pedali del design sono abbastanza solidi, abbastanza grandi e dotati di cinghie per fissare saldamente il piede. Il proiettile stesso è realizzato in acciaio inossidabile e plastica resistente agli urti, che aumenta la durata.
La Mini Cyclette AeroFit SL-F077 ha un display digitale che mostra la distanza percorsa e le calorie bruciate. Il grado di carico può essere regolato qui, per il quale è presente una ruota situata sul corpo. Con il suo aiuto, è consentito allenare sia i muscoli delle gambe che delle spalle, ma a tale scopo il prodotto viene posizionato su un tavolo ei pedali vengono girati a mano. A causa della presenza dei morsetti, la struttura è stabile sul pavimento. Questa opzione è particolarmente utile per i pensionati a causa della guida fluida.
Vantaggi
- Basso livello di rumorosità;
- Non cammina da un lato all'altro;
- L'altezza ottimale è 31,5 cm;
- Colore argento, non facilmente sporca;
- Ampio poggiapiedi.
svantaggi
- Non adatto a una formazione professionale seria.
Coloro che hanno scelto questa delle migliori cyclette scrivono che è facile da usare: non richiede molta pressione sui pedali e offre una guida fluida e sicura.
Titan LY-901-MB
Il piccolo trainer per pedali Titan LY-901-MB è progettato per allenare i muscoli degli arti superiori e inferiori. È spesso consigliato per l'uso durante la riabilitazione di pazienti che sono controindicati per la corsa e altri carichi intensi su ginocchia, fianchi e piedi. L'unicità del proiettile risiede nella capacità di lavorare in due direzioni: avanti e indietro. Questa è una buona opzione per coloro che desiderano rafforzare le proprie braccia, per il quale è incluso un allegato speciale.
Questa economica cyclette da esterno viene utilizzata in posizione seduta (su una sedia) o sdraiata con un'enfasi sulle mani. È dotato di un motore elettrico da 50 W abbastanza potente sia per un modello economico che non professionale, che semplifica il controllo del dispositivo. Fornisce la regolazione automatica dei parametri di movimento e un display informativo su cui vengono visualizzate in grandi numeri le informazioni sulla velocità di allenamento, l'ora corrente, ecc.
Vantaggi
- Robuste cinghie per i piedi;
- Grandi poggiapiedi;
- Capacità di carico - 120 kg;
- Peso 7 kg;
- Display informativo.
svantaggi
- Colore bianco, facilmente sporco.
Titan LY-901-MB può essere installato sia sul pavimento (per l'allenamento delle gambe) che sul tavolo per il lavoro manuale.
Come scegliere una cyclette
Se non c'è molto spazio nella stanza, l'opzione migliore sarebbe quella di acquistare una cyclette verticale, i cui pedali sono quasi sotto il sedile. Ma questa opzione non è del tutto adatta a persone con problemi alle articolazioni del ginocchio e mal di schiena, che hanno un certo carico durante l'esercizio. In questo caso, quando si tratta, ad esempio, della riabilitazione dei pazienti, si consiglia di acquistare un tipo di attrezzatura orizzontale. Tali modelli sono una scelta eccellente per le persone con ipertensione.
Ecco quale può essere la scelta, tenendo conto dello scopo del simulatore, delle finalità di utilizzo e di una serie di altri fattori:
- Le persone alte troveranno comodo lavorare con Svensson Body Labs CrossLine BHM, che consente un'ampia gamma di regolazioni del sedile e del manubrio.
- I principianti dovrebbero dare un'occhiata più da vicino a Hasttings DBU40 con un enorme set di programmi di lavoro, tra i quali ci sono impostazioni efficaci per un avvio graduale.
- Per il dimagrimento viene spesso utilizzato il modello Kettler 7627-900 Axos Cycle M 7627-900, con la possibilità di controllare il consumo calorico.
- Le persone di bassa statura si alleneranno comodamente sul simulatore di Marte DFC B5030.
- Se ci sono problemi con le articolazioni del ginocchio, è meglio scegliere Sport Elite SE-601R.
- Per allenare i muscoli non solo delle gambe, ma anche delle braccia, puoi utilizzare in sicurezza la mini cyclette AeroFit SL-F077.
- Per mantenere la forma fisica generale, puoi utilizzare il portatile Titan LY-901-MB.
Affermare che qualsiasi cyclette della nostra valutazione è la migliore non è del tutto corretto, poiché differiscono tutte per scopo, costo, materiali di produzione, tipo di sistemi di carico e persino funzionalità. Pertanto, ripetiamo, dovresti scegliere un modello specifico, partendo dalle sfumature di cui sopra.
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