שמן הדגים הטוב ביותר
שמן דגים הוא מוצר המתקבל מכבד בקלה, מקרל, הרינג וסוגים אחרים של דגים. זהו מרכיב פופולרי לייצור תוספי מזון, אולם לכל החברות יש טכנולוגיות ייצור משלהן, ולכן האיכות יכולה להשתנות. למדנו את הצעות החברות ובהתבסס על ניתוח מאפיינים רבים וכן ביקורות טובות, כללנו בדירוג זה את שמני הדגים הטובים ביותר בצורת נוזלים וכמוסות לילדים ומבוגרים.

תוֹכֶן
מה עדיף - שמן דגים, אומגה או שמן זרעי פשתן
תרופות אלו לרוב "עצמאיות", אם כי ישנם מוצרים בתוספת שלושת המרכיבים בבת אחת.
נוף | יתרונות | חסרונות |
שומן דגים | הרכב מגוון | מחיר גבוה יותר |
ויטמינים | טעם לא נעים במיוחד | |
ספקטרום פעולה רחב | עודף, זה יכול להזיק | |
נמכר בצורה נוזלית ומוצקה | ||
אוֹמֶגָה | טעם סובלני | שילוב נדיר בהכנת שלושה סוגים של אומגה - 3, 6 ו -9 |
ריח הולם | נמכר לעיתים נדירות בצורה נוזלית | |
בחירה רחבה | לא תמיד משלימים ויטמינים | |
בטיחות יישום | ||
שמן פשתן | מתאים לצמחונים וטבעונים | ספקטרום פעולה פחות רחב |
נמכר בחנויות | קח יותר זמן | |
מחיר נמוך | ההשפעה איטית יותר |
לשמן פשתן יש מינימום התוויות נגד מוצרים אחרים שתוארו. יעילותו גבוהה באותה מידה גם בטבליות וגם בצורה נוזלית, וטעמו נסבל יותר. תרופה זו מתאימה למי שלא יכול לסבול את ריח הכבד בקלה. אבל זה יעיל למדי למניעת מחלות שונות, בעוד ששמן דגים ואומגה טובים במאבק בבעיות בריאות קיימות.
יצרני השמן הדגים המובילים
סקירה זו מתארת תרופות מיצרניות ישראליות, אמריקאיות, גרמניות ורוסיות. ב- TOP ישנן חברות עם תוספות תקציביות ומוצרי פרימיום, כמו גם הצעות מטווח המחירים האמצעי. לוח הדירוגים נראה כך:
- טבע תעשיות פרמצבטיות בע"מ הינה חברת תרופות בינלאומית שבסיסה בישראל. זהו אחד מ -16 יצרני התרופות הגדולים בעולם ומנצח עם מחויבותו לרכיבים טבעיים. החברה משתמשת רק במרכיבים ידידותיים לסביבה, מה שממזער את הסיכונים הבריאותיים. שמן הדגים שלו מאפשר גם להוסיף לדירוג הטובים ביותר שהוא עשוי מכבד מובחר ומכיל לא רק חומצות שומן, אלא גם ויטמינים שונים.
- חווה קורולב - מותג זה מיוצג בדירוג על ידי התרופה "אומגדטי". יש לו הרבה תוספי מזון שונים, ביניהם שמן דגים תופס מקום מיוחד. מתכוני תוספי תזונה פותחו על ידי המומחים שלנו מאפס, הייצור נשלט בקפידה וכל הרכיבים נבחרים בקפידה לכך. זה מבטל את הסיכון לפגיעה בבריאות ומגביר את יעילות התרופות.
- דופלגר אקטיב הינה יצרנית תרופות גרמנית. מגוון רחב של מתחמי ויטמינים ומינרלים לחיזוק הגוף מיוצר תחת מותג זה. הם עשויים מרכיבים טבעיים ואחוז גבוה מאוד בהרכב נופל על החומר הפעיל העיקרי, וחלקם של אלמנטים מינוריים אינו משמעותי. זה מאפשר פעולה מהירה יותר ותוצאות בהירות יותר.בעזרתם ניתן לשפר את תפקוד המוח, הלב, אברי הראייה.
- סולגאר הינה יצרנית אמריקאית של תוספי תזונה משובחים. הוא עובד בתחום זה מאז 1947 והוא פופולרי בשוק הרוסי בזכות הניסוחים הטבעיים שלו עם רכיבים הבטוחים לבריאות. החברה עוקבת בקפידה אחר איכות תוספי התזונה, ושולטת בו גם בשלב קבלת חומרי הגלם. החברה משתמשת בפיתוחים משלה ויוצרת באופן עצמאי נוסחאות יעילות.
- Biafishenol הינה יצרנית רוסית של תוספי מזון זולים, שבטווחם קיימים מספר תכשירים עם שמן דגים. הם מנרמים את חילוף החומרים בשומנים, משפרים את רמות ההורמונליים, מורידים את רמות הכולסטרול, מחזירים את תפקוד המוח ומחזקים את המערכת החיסונית. החברה מייצרת כמוסות, אשר בנוסף למרכיב העיקרי מכילות גם ויטמינים.
- מירול - חברה רוסית בתקציב לייצור מוצרי קוסמטיקה טבעיים ותוספי מזון פעילים ביולוגית. היא החלה את עבודתה בשנת 2004 ויש לה מעבדה משלה, בה היא מפתחת ניסוחים מקוריים ובודקת תוספי תזונה מוכנים. החברה מציעה את שמן הדגים הטוב ביותר לילדים ומבוגרים, מקפידה על בחירת ועיבוד חומרי גלם, משתמשת בציוד מודרני ומקפידה על תקני איכות אירופיים.
- מולר - החברה מייצרת תוספי מזון המכילים אומגה 3, ויטמינים A, E ומספר חומרים שימושיים אחרים. הם משפרים את מצב העצמות, הציפורניים, השיער, העור, מנרמלים את עבודתם של מערכת הלב וכלי הדם והמערכת החיסונית, ומחזירים לפעילות מוחית תקינה. תוספי התזונה שלה מתאימים לילדים ומבוגרים כאחד, תלוי באופציה כזו או אחרת.
- מעבדות קרלסון הינה חברה אמריקאית המייצרת תוספי מזון טבעיים מחומרים ידידותיים לסביבה. כל חומרי הגלם נבחרים בקפידה על מנת להבטיח את בטיחותם הבריאותית. הוא מייצר תוספי תזונה מורכבים של ויטמינים ומינרלים, ובנפרד שמן דגים. האחרון עשוי מכבד בקלה, השימושי ביותר מכל מיני הדגים.
דירוג שמן הדגים הטוב ביותר
לפני תחילת הבחירה קראנו ביקורות של לקוחות וערכנו סדרת בדיקות. כתוצאה מכך נבחרו 8 ההכנות הטובות ביותר לשמן דגים מתוך 20 אפשרויות. החלטה זו התקבלה תוך התחשבות במספר פרמטרים:
- טופס שחרור - נוזלי או מוצק;
- נפח חבילה;
- ההרכב, הטבעיות והמגוון שלו;
- ללא תופעות לוואי ומינימום התוויות נגד;
- מהירות הפעולה של סמים;
- תדר קליטה אופטימלי;
- משך הטיפול המומלץ;
- תעריף יומי;
- גיל מינימלי לקבלה;
- מגוון השפעות שהושגו;
- חיי מדף.
קריטריון בחירה חשוב היה היחס בין מחיר תוספי המזון לאיכותם, זמינותם בבתי מרקחת, האפשרות לרכוש אותם ללא מרשם רופא והמוניטין של מיטב יצרני שמן הדגים.
כמוסות שמן הדגים הטובות ביותר
צורה זו נחשבת ליעילה מאוד בשל ספיגה טובה יותר של שמן דגים בהשוואה לטבליות ולבקבוקי נוזלים, מכיוון שהקפסולה מתחילה להתפרק ישירות במעיים. בנוסף, הקליפה מגנה על קירות איבר זה מפני ההשפעות המגרה של הרכיבים. קטגוריה זו מציגה את 4 התרופות השימושיות ביותר על פי ביקורות הלקוחות, שנבחרו בשל בטיחותן, צדדיותן, פשטותן ותוצאות הניהול.
טבע 0.5 מס '100
התרופה מיוצרת בהונגריה, נמכרת ללא מרשם, בעלת טעם מעט יוצא דופן, כמו כל שמן דגים, אך כאשר לוקחים אותה עם מים היא לא מורגשת בצורה כל כך חריפה. תוסף התזונה מתאים למבוגרים; זה אסור לתת תרופות לילדים. התעריף היומי הוא 3-6 מכסים. וחלקו אותו ל -3 פעמים. מהלך הטיפול הוא 2-3 חודשים, למניעת מחלות שונות, משך הקבלה עשוי להיות פחות.באופן כללי, טבע מקובלת היטב על ידי הגוף, אך בשימוש ממושך מתאפשרת החמרת דלקת הלבלב הכרונית ודלקת המעי הגס.
יתרונות
- מעט רכיבים נוספים בהרכב;
- מידה קטנה;
- לא מעטפת קשה מאוד;
- ישנן התוויות נגד;
חסרונות
- לא ניתן לחלק לחלקים ולחשוף אותם;
- ריח חזק;
- הצורך בקבלה תכופה.
רכז אומגה 3 אומגדטי מס '90
שמן דגים זה ניתן לקנות לילדים במחיר הטוב ביותר והוא בטוח לחלוטין עבורם. למעשה, התרופה אינה תרופה, אלא תוסף מזון למזון. זהו מקור עשיר לחומצות שומן רב בלתי רוויות אומגה -3. זה עוזר לחזק עצמות, לבטל ריגשות עצבים ולשפר את הראייה. בעזרתו נמנעות מחלות של מערכת הלב וכלי הדם ומוגברת רמת החסינות. נכון, אומגדטי מכיל ג'לטין, ממנו מייצרים את הקליפה, ולכן כאופציה הוא לא נחשב על ידי צמחונים.
יתרונות
- ריכוז גבוה של חומצות רב בלתי רוויות (כ 60%);
- מספר גדול של כמוסות באריזה;
- עלות נאותה;
- מקור טבעי;
- רכות כמוסות;
- מינימום התוויות נגד.
חסרונות
- ריח רע.
דופלהרז פעיל אומגה 3-6-9
לתרופה מהמותג הידוע "Doppelgerts Active" יש יחס איכות-מחיר אופטימלי. שלא כמו תוספי תזונה קודמים, משלבים כאן את שלושת סוגי חומצות השומן אומגה - 3, 6 ו- 9. בנוסף, הוא מכיל גם ויטמין E. הרכב זה מחזק ביעילות את מערכת החיסון, משפר את מצב הרוח, מגביר את עמידות הגוף לגורמים חיצוניים שליליים ומנרמל את העבודה מוֹחַ. התוסף בטוח לבריאות בשל טבעיות הרכיבים, אך לפני תחילת הקורס עדיף להתייעץ עם רופא.
יתרונות
- השפעה מהירה של הקבלה;
- צורת שחרור נוחה;
- תדירות השימוש האופטימלית היא פעמיים ביום;
- מינון יומי - 2 כובעים;
- משך הטיפול הוא חודש;
- הרכב מגוון.
חסרונות
- רק 60 כמוסות לאריזה, אם כי זה מספיק למנה אחת.
לאחר השלמת מנה אחת של שמן הדגים הטוב ביותר בכמוסות "דופלשר אקטיב", מומלץ לקחת הפסקה למשך 30 יום לפחות.
סולגאר
תוסף שמן דגים זה נועד במקור למנוע הפרעות קצב ומחלות לב וכלי דם אחרות, ולייצב רמות כולסטרול גבוהות. עם זאת, ספקטרום הפעולה של התרופה הוא הרבה יותר רחב - זה משפר את מצב השיער, הציפורניים, העור, ולכן זה שימושי במיוחד עבור נשים. תופעות לוואי כתוצאה מנטילתן הן נדירות ביותר והדבר אפשרי רק אם מתעלמים מהמינונים ומהתוויות נגד, שכמעט ולא נעדרים כאן. התוצאה היחידה של שימוש בתוסף "סולגאר" עשויה להיות תגובה אלרגית קלה.
יתרונות
- איכות גבוהה;
- צורת שחרור נוחה;
- אין ריח חריף;
- משפר מראה;
- חיי מדף - 3 שנים;
- מקדם בריאות כללית;
- יעיל במניעת מחלות לב וכלי דם.
חסרונות
- מחיר גבוה;
- זכוכית, אריזה לא מעשית.
בסקירות, הרופאים מצביעים על בטיחות נטילת תוספי תזונה, על קלות השימוש בתרופה בשל גודלן הולם של הכמוסות וטעמן הסובלני.
שמן הדגים הנוזלי הטוב ביותר
טופס זה אידיאלי עבור אלו שיש להם בעיות בחלק מהאף אוזן גרון או פשוט מתקשים ליטול כמוסות. זה אידיאלי גם לילדים, אם אין התוויות נגד. בחרנו את 4 שמני הדגים היעילים ביותר מבין 10 אפשרויות. הם יכולים להיקרא כאלה בגלל הפעולה המהירה שלהם והיתרונות הבריאותיים העצומים שלהם.
אוכל ביופישנול
תרופה זו מגיעה בצורה נוזלית והיא שמן דגים טוב על פי ביקורות, במיוחד בגלל צריכתה הנוחה. אין צורך לדלל את התרופה, אך ניתן לשתות כמות קטנה של מים. הוא מוקצה למבוגרים עבור 0.5 כפית. פעם ביום.צריכה זו מאפשרת למתוח חבילה אחת כמעט 30 יום, בערך כמה זמן הטיפול בדרך כלל לוקח. Biafishenol בטוח לבריאות, ובמידת הצורך ניתן ליטול אותו שוב ושוב, אך המרווח בין הקורסים צריך להיות לפחות חודש.
יתרונות
- זול;
- צורה מעשית של שחרור;
- מספיק זמן רב;
- ניתן ליטול לפני או אחרי הארוחות;
- מכיל ויטמינים D ו- A.
חסרונות
- אין להשתמש בהריון והנקה.
Biafishenol הוא מקור לוויטמינים A ו- E, חומצות שומן רב בלתי רוויות, ולכן הוא שימושי עבור המוח, מערכת הלב וכלי הדם ואיברים במערכת העיכול.
מירולה עם ויטמין E
שמן הדגים הזה הוא מהפחות יקרים בדירוג. למרות זאת האיכות טובה וההשפעות מופיעות במהירות. בעזרתו, על פי ביקורות, ניתן להפחית את רמת הכולסטרול בגוף, לשפר את תפקוד מערכת החיסון, להפחית את כמות הסוכר, לנרמל את פעילות המוח, להאיץ את שריפת השומנים ולחזק את הלב וכלי הדם. עם זאת, בניגוד לתכשירים קודמים, הוא מכיל פחות חומרים מזינים, ההרכב מוגבל לויטמין A ואומגה 3.
יתרונות
- זוֹל;
- מיכל שקוף;
- תדירות הקבלה - פעם אחת ביום;
- התעריף היומי הוא כפית אחת;
- טעם נסבל;
- עקביות טובה.
חסרונות
- יש לקחת אך ורק עם הארוחות;
- תכולת קלוריות גבוהה - 930 קק"ל לכל 100 גרם.
Mirrolla עם ויטמין E הוא תכליתי ומתאים גם למבוגרים וגם לילדים מעל גיל 14.
מלר בטעם לימון
זהו אחד משמני הדגים הטובים ביותר לתמיכה בראייה תקינה. התרופה הינה אוניברסאלית ובמקביל מטפלת בשני אברי הראייה ומחזקת את הלב ואת כלי הדם, מנרמלת את תפקוד המנגנון המוטורי ומשקמת את פעילות המוח. הריכוז הגבוה של ויטמין D בהרכב מבטיח את התחזקות העצמות, ואלפא-טוקופרול מטפל בעור. תוסף התזונה אינו מכיל תוספי מזון מסוכנים, כל הרכיבים מקורם טבעי. הוא עשוי מכבד דגים שנתפס במקומות נקיים מבחינה אקולוגית, מה שלא כולל נזק אפשרי.
יתרונות
- ללא תופעות לוואי;
- הרכב טבעי;
- נוכחות ויטמינים בהרכב;
- ניתן לקחת ילדים מעל גיל 4 שנים;
- תכולת קלוריות נמוכה - 41 קק"ל ל -5 מ"ל;
- חיי המדף הם שנתיים.
חסרונות
- מחיר גבוה.
מומלץ ליטול שמן דגים של מלר פעם ביום, ולמרות שהוא בטוח, אין לחרוג מהמינון של 5 מ"ל המצוין בהוראות.
מעבדות קרלסון לימון בטעם
שמן דגים זה מיוצר על בסיס רכיבים מנורבגיה וניתן לקרוא לו הטוב ביותר בשל היעדר תוספים מלאכותיים בהרכב, מה שמבטיח את בטיחותו לבריאות. בניגוד לתרופות אחרות בדירוג, הוא מכיל גם את הדג עצמו (מקרל, מקרל, סרדינים, אנשובי). זה נותן לתוסף התזונה טעם מעניין והופך אותו למזין יותר. הוא עומד בתקני האיכות של IFOS ומומלץ לקבלה על ידי מטפלים מובילים ברוסיה. תוכלו להשתמש בו החל מגיל שנתיים.
יתרונות
- ריכוז כספית נמוך;
- ניתן לתת לילדים מעל גיל שנתיים, אך לאחר התייעצות עם רופא;
- זה מספיק לקחת 1-2 פעמים ביום;
- מנה יומית - כפית אחת;
- זה מחזק היטב את מערכת הלב וכלי הדם;
- מפתח את המוח.
חסרונות
- יש להשתמש בבקבוק שנפתח תוך 100 יום.
איזה שמן דגים עדיף לקנות
עבור מבוגרים, אפשרות טובה תהיה שמן דגים בכמוסות של יצרנים מהדירוג, הוא מתאים גם לטיפול במחלות שונות. אם מוצר זה נחוץ למניעה, אז הצורה הנוזלית תהיה אופטימלית, והכי טוב לבחור בו לילדים. מי שרוצה לשפר את מראהו - מצב השיער, העור, הציפורניים, צריך לשים לב לתוספים עם אלפא-טוקופרול בהרכב. זה יהיה שימושי לילד ולקשיש ליטול תוספי תזונה בתוספת ויטמין D.
הנה איזה שמן דגים תוכלו לבחור למטרות שונות:
- כדי לשפר את תפקוד המוח, הפיתרון הטוב ביותר יהיה לקנות טבע 0.5 # 100.
- בחסינות חלשה, תרכיז האומגה 3 אומגאדי מספר 90, 500 מ"ג כל אחד, יהיה רלוונטי.
- מי שיש לו בעיות בעור ובשיער צריך לשים לב לכמוסות אקטיב אומגה-3-6-9 דופלשרז, 60 יח '.
- לחולים עם מחלות לב וכלי דם לא תהיה זו טעות לקנות תוספי תזונה מסולגר.
- לצורך טיפול בעיניים, עדיף לרכוש ביאפישנול.
- מי שרוצה לרדת במשקל צריך להסתכל לעבר מירול עם ויטמין E.
- לחיזוק העצמות, התוסף "מלר" הוא בחירה טובה.
- לאנשים הפעילים נפשית, זה לא יהיה מיותר לשתות מעבדות קרלסון בטעם לימון.
בכל, אפילו לשמן הדגים הטוב ביותר יש טעם וריח ספציפיים. באותה דירוג ניסינו למצוא את תוספי המזון המתאימים, הבטוחים והיעילים ביותר בפרמטר זה, ועליך רק להחליט על האפשרות הנכונה.
הערות