Geriausi vitaminai su selenu

Selenas (Se) yra antioksidantas mineralas, kuris padidina gerojo cholesterolio kiekį, išstumia blogąjį cholesterolį, retina kraujo struktūrą, palaiko moterų sveikatą ir normalizuoja vyrams svarbų cinko pasisavinimą. Nepaisant to, kad daugelyje produktų jo yra, jis į organizmą patenka su maistu minimaliomis dozėmis. Paros norma yra maždaug 50 mg. Geriausi natūralių kompleksų gamintojų vitaminai su selenu galės patenkinti tokį poreikį. Ekspertai sudarė patikrintų farmacijos kompanijų sąrašą, nustatė kompetentingus vertinimo kriterijus. Remiantis tuo, pirkėjui buvo pateiktas geriausias 2024 m. Įvertinimas su pasirinktais monovitaminais ir subalansuotais kompleksais. Tikri klientų atsiliepimai išryškino kiekvieno nominanto pranašumus ir trūkumus.

Vitaminus su selenu kurią kompaniją geriau rinktis

Pagrindiniai farmacijos gamintojai ir medicinos specialistai pabrėžia mineralinio Se vartojimo svarbą. Jis apsaugo ląsteles nuo laisvųjų radikalų, mažina vėžio riziką, skatina skydliaukę sintetinti hormonus, normalizuoja kraujo sudėtį ir gliukozės kiekį, gydo odą, plaukus, nagus, palaiko kasos insulino gamybą, didina imunitetą, normalizuoja širdies ir kraujotaką. Geriausius seleno vitaminus pristatė šios įmonės:

• Kvadratas-C (Vitamir Selen) - Rusijos farmacijos įmonė, įkurta 2014 m. Jis užsiima ne tik vaistų, bet ir biologiškai aktyvių priedų kūrimu. Produktų portfelyje jau yra daugiau nei 80 prekių. Įmonės išskirtinumai yra dėmesys klientui, unikalūs receptai, aukšta kokybė.
• Solgaras (Solgar Selenium) yra Amerikos aukščiausios kokybės maisto papildų gamintojas. Vienas seniausių vitaminų gamintojų, datuojamas 1947 m. Jis pirmasis gamino vitaminus su pridėtomis amino rūgštimis.
• UAB "DIOD" („DIOD Selen-asset“) yra Rusijos įmonė, įkurta 1992 m. Ji užsiima prekių gamyba, siekdama pagerinti gyvenimo kokybę ir sveikatą. Tai yra prieinami, aktualūs ir veiksmingi vaistai. Sveikatos produktams prieš pradedant juos parduoti, atliekami klinikiniai tyrimai ir tyrimai.
• „Evalar“ (Selenium forte su vitaminu C) yra didžiausia Rusijos maisto papildų gamintoja. Įkurta 1991 m. Vitaminų ir maisto papildų rinka užima didelę dalį. Pagrindinės žaliavos yra vertingi Altajaus krašto augalai ir natūralūs komponentai.
• Nutrilo („Arnebia Vitamin C + Selenium + Cink“) yra farmacijos koncerno PHW dukterinė įmonė Vokietijoje. Vitaminų kompleksus gamina nuo pat įkūrimo 1984 m. Naudoja modernią gamybos įrangą ir technologijas, pagrįstas SAP.
• UAB "Pharmstandard-UfaVITA" (Complivit selenium) yra vienas didžiausių Rusijos vaistų gamintojų. Šiandien jis yra pripažintas mono- ir multivitaminų preparatų gamybos lyderiu. Nomenklatūrą sudaro daugiau nei 80 elementų, įskaitant vaistus, svarbius gyvybei palaikyti.
• UAB "Pro.Med.CS Praha a.s." („Pro.Med.Cs Selzink Plus“) yra pirmaujanti nepriklausoma farmacijos įmonė Čekijos Respublikoje. Ji turi savo tyrimų bazę, kuri leidžia sukurti humaniškus vaistus.Jis gamina daugiau nei 2 milijonus tablečių ir kapsulių per dieną, daugiausia skirtas virškinimo, raumenų, kaulų ir širdies bei kraujagyslių sistemoms.

Vitaminų su selenu įvertinimas

Šiandien farmakologinė rinka siūlo daugiau nei šimtą įvairių gamintojų iš viso pasaulio vitaminų kompleksų su selenu rūšių. Tai gerokai apsunkina pirkėjo pasirinkimą. Pirmiausia patariama atlikti kraujo tyrimą, kad būtų nustatytas tokio mineralo trūkumo lygis. Tada ekspertai rekomenduoja pasikliauti vertinimo kriterijų grupe:

• Vaisto skyrimas - nuo trūkumo, nėščioms moterims, vaikams, sportininkams;
• Išleidimo forma - tabletės, kapsulės, tabletės, kramtomosios tabletės ir kt .;
• Sudėtis - organinė, neorganinė, papildomų mikroelementų buvimas;
• Dozė - vaikai 20 mcg, suaugusieji 55-75 mcg, paaugliai 50 mcg, nėščios moterys iki 200 mcg;
• Pakuotės tūris - 2 mėnesių kursams nuo 60 dienos porcijų ir daugiau;
• Apribojimai - kontraindikacijos dėl priėmimo, leistinas amžius;
• Rizika - šalutinis poveikis, alerginės reakcijos;
• Komfortas - priėmimo schema, kurso trukmė.

Iš siūlomų produktų sąrašo ekspertai pirmiausia atrinko paklausiausius maisto papildus, o tai pastaraisiais metais parodė didelę paklausą. Be to, remiantis gydytojų nuomonėmis, buvo nustatyti aukšto efektyvumo, biologinio prieinamumo ir virškinamumo nominantai. Kiekvieno jų privalumus ir trūkumus įvardijo pacientų apžvalgos.

Geriausi B grupės vitaminai

Geriausi monovitaminai su selenu

Tiems, kuriems gydytojas paskyrė tik mineralinio Se suvartojimą be papildomų komponentų, yra skirti monopreparatai. Jie yra geri tuo, kad suteikia aukštą pagrindinės medžiagos įsisavinimo laipsnį, neišprovokuoja konflikto su priedais ir visiškai kompensuoja kūno trūkumą. Peržiūroje dalyvavo 3 nominantai, kurių pirkėjų ir medicinos specialistų atsiliepimų skaičius buvo maksimalus.

Vitamir selenas

Maisto papildas su selenometioninu, kuris yra organinė mineralo forma, turinti didžiausią virškinamumą. Pagal darbo principą tai yra galingas antioksidantas, skatinantis aktyvų skydliaukės darbą, reprodukcines funkcijas ir imunitetą. Komponentas apsaugo ląsteles nuo oksidacijos, taip užkertant kelią onkologijai, kraujagyslių ir širdies ligoms, odos negalavimams. Jis suriša sunkiuosius metalus, pašalindamas juos iš kūno. Vienoje tabletėje yra 100,0 ± 15% mcg Se, tai atitinka 143% rekomenduojamos paros normos.

Privalumai

• Naudojimo paprastumas;
• Patogi pakuotė;
• Optimali dozė;
• Organinė kompozicija;
• Įrodytas biologinis prieinamumas;
• Nebrangus.

trūkumų

• Kenksmingi komponentai kompozicijoje;
• Laktozė.

Tokią priemonę turite vartoti 1 mėnesį, po vieną tabletę kiekvieną dieną. Siekdamas didesnio efektyvumo, gamintojas rekomenduoja tai daryti su maistu.

Iš pranašumų apžvalgose dažnai minima organinė sudėtis, naudojimo paprastumas, kaina. Minusas yra kepenims kenksminga laktozė, taip pat titano dioksidas, polietilenglikolis.

Solgaro selenas

Populiarūs amerikietiški vitaminai, kurių pagrindas yra be mielių, didelis pagrindinio komponento kiekis. Rekomenduojama visiems gyvybiškai svarbių kūno išteklių trūkumo laikotarpiu. L-selenometionino dozė yra 100 μg, į jį pridedama kalcio fosfato, kalcio, fosforo. Skirtumas nuo kitų analogų yra tas, kad gamintojas naudojo lengvai virškinamą organinę formą - chelatą. Išleidimo forma yra mažos tabletės, jas lengva nuryti. Maisto papildas gerai pasireiškia net gydant ūminį Se trūkumą, o reguliarus jo vartojimas garantuoja onkologijos, kraujagyslių ir širdies patologijų prevenciją. Vienoje skardinėje yra 100 tablečių, kurių pakanka keliems kurso pakartojimams.

Privalumai

• Pagrindas be mielių;
• Lengvas chelatų formos virškinamumas;
• Hipoalerginis;
• Talpi pakuotė;
• Mažos tabletės;
• Naudojimo paprastumas.

trūkumų

• Kartus skonis;
• Kaina.

Tokias tabletes reikia išgerti valgio metu, geriant daug vandens, kad jos nepriliptų prie stemplės sienelių. Baigę kursą pirkėjai pastebi padidėjusį efektyvumą, odos būklės pagerėjimą, nagų plokštelės sustiprėjimą ir padidėjusį plaukų augimą. Neigiama yra kaina, specifinis skonis.

DIODE Seleno turtas

Viena iš labiausiai paplitusių, dažnai perkamų priemonių dėl mažos kainos. Aktyvus komponentas yra organinė mineralo forma - selenoksantenas 50 μg. Ir norėdamas padidinti jo biologinį prieinamumą, įsisavinimą, gamintojas papildė kompoziciją askorbo rūgštimi 50 mg doze. Vaistas skirtas vyresniems nei 14 metų paaugliams ir suaugusiesiems. Vienoje pakuotėje yra 30 seleno tablečių. Reguliarus naudojimas garantuoja patobulintą antioksidantų sistemą, teigiamą poveikį imuninei sistemai. „DIOD“ kompanijos selenas yra atliktas klinikiniais tyrimais, kurie įrodo neginčijamą pagalbą pacientams, sergantiems širdies ir kraujagyslių ligomis.

Privalumai

• Apsauga nuo virusinių infekcijų;
• Našumo gerinimas;
• Pagalba sergant hipotiroze;
• Teigiamas poveikis imunitetui;
• Patogi išleidimo forma;
• Pigumas.

trūkumų

• Maža dozė;
• Amžiaus riba.

Standartinis tepimo būdas yra toks pats kaip ir ankstesniems nominantams - po 1 tabletę per dieną. Neigiama yra tai, kad pagrindinio komponento dozė yra mažesnė, be to, vaistas yra draudžiamas asmenims iki 14 metų. Priešingu atveju tai yra geriausias pasiūlymas, atsižvelgiant į kainą, efektyvumą, naudingų savybių sąrašą.

Geriausi kompleksiniai vitaminai su selenu

Kompleksiniai produktai su augalinėmis ir vitamininėmis medžiagomis pasižymi dideliu seleno efektyvumu ir asimiliacijos laipsniu. Vertingiausi yra tie, kurie yra įtraukti į A, E ir C sudėtį, būtent jie sustiprina Se poveikį. Vyrams dėl stiprumo ir reprodukcinės sistemos gydytojai rekomenduoja vitaminus su cinku ir selenu. Moterims, kurių sudėtyje yra geležies, kad būtų išvengta anemijos. Ekspertai, remdamiesi ekspertų nuomonėmis, apžvalgomis ir klinikinių tyrimų rezultatais, atrinko geriausius pasiūlymus.

Selenas forte su vitaminu C

Vienas iš populiariausių Rusijoje žinomos kompanijos „Evalar“ produktų. Vieno paketo pakanka kursui baigti 20-30 dienų. Maisto papilde yra 70 μg selenoksanteno, 50 mg askorbo rūgšties. Vitaminas C ne tik pagerina Se absorbciją, bet ir užkerta kelią trombozei, stimuliuoja imuninę sistemą dvigubu smūgiu. Be to, dvi medžiagos veikia kaip galingas antioksidantas, valantis kūną nuo laisvųjų radikalų. Moterims kompleksas yra naudingas kaip aterosklerozės, širdies priepuolio profilaktika. Vyrams tai padidina ištvermę ir našumą. Kontraindikacijos - nėštumas, žindymo laikotarpis, padidėjęs jautrumas, amžius iki 12 metų.

Privalumai

• Dviejų komponentų sinergija;
• Dviguba antioksidantų apsauga;
• Našumo gerinimas;
• Mažos tabletės;
• Imuniteto palaikymas;
• Teigiamas poveikis nervų sistemai;
• Kaina.

trūkumų

• Kontraindikacija;
• Alergijų išsivystymo rizika.

Paimkite Selenium Forte su vitaminu C po 1 tabletę per dieną 4 savaites. Tai turėtų būti daroma valgio metu. Maisto papildo apžvalgos dažniausiai yra teigiamos, moterys pažymi plaukų, odos išvaizdos pagerėjimą, psichoemocinės būklės stabilizavimąsi, vyrai - jėgų antplūdį. Trūkumas yra priėmimo apribojimai, alergijos rizika kompozicijai.

Geriausi kompleksiniai vitaminai

Arnebia vitaminas C + selenas + cinkas

Putojantys vitaminai su selenu, cinku, vitaminu C yra skirti vaikams ir suaugusiesiems, sergantiems ūmiu Se ir askorbo rūgšties trūkumu. Tam maisto papildas vartojamas pagal instrukcijas kursuose 1 mėnesį. Pagrindinė medžiaga yra 55 μg natrio selenito, 80 mg vitamino C, 5 mg cinko gliukonato. Jame taip pat yra saldiklių, maisto kvapiųjų medžiagų ir dažiklių.Mažas plastikinis vamzdelis veikia kaip pakuotė. Reguliarus naudojimas padidina energiją, jėgą, pagyvina, teigiamai veikia odos, plaukų, nagų išvaizdą. Padidėjęs jautrumas ir nėštumas nurodomi kaip kontraindikacijos.

Privalumai

• Geras derinys;
• Patogi priėmimo forma;
• Malonus skonis;
• Gaivinantis;
• Įdomios pakuotės;
• Šalutinio poveikio trūkumas.

trūkumų

• Kenksmingos papildomos kompozicijos medžiagos;
• Vieno paketo kursams nepakanka.

Putojantis reikia vartoti po 1 gabalėlį kasdien. Norėdami tai padaryti, turite ištirpinti 250 ml vėsios vandens, gerti valgio metu. Apžvalgose vyrai pabrėžia jėgų ir energijos šuolį, moterys - savijautos normalizavimą PMS metu. Trūkumai yra saldikliai, nepakankamas tablečių skaičius pakuotėje.

Complivit selenas

Kompleksą sudaro 10 vitaminų, 3 mineralai ir selenas, dėl kurių jis rekomenduojamas kaip profilaktika nuo sezoninio vitaminų trūkumo, taip pat siekiant padidinti imunitetą, siekiant atsispirti infekcinėms ir virusinėms ligoms. Išleidimo forma - mažos mėlynos tabletės. Kompozicija yra gerai subalansuota, dėl to medžiagos neprieštarauja viena kitai, priešingai, jos skatina absorbciją. Vitaminas C padidina organizmo atsparumą kenkėjams, B grupė normalizuoja medžiagų apykaitą, manganas ir varis gerina kraujotaką, o selenas veikia kaip antioksidantas, mažinantis vėžio riziką. Kontraindikacijos - nėštumas, žindymo laikotarpis, padidėjęs jautrumas. Vienoje pakuotėje yra 60 vienetų, kurių pakanka visam kursui.

Privalumai

• Turtinga kompozicija;
• Didelė seleno koncentracija;
• Imuniteto stiprinimas;
• Padidėjęs libido;
• Medžiagų apykaitos pagreitis;
• Naudojimo paprastumas;
• Nebrangus.

trūkumų

• Pykinimas, jei vartojamas tuščiu skrandžiu;
• Alergijų išsivystymo rizika.

Vartojimo būdas yra standartinis - 1 tabletė per dieną su maistu. Vienas bankas yra skirtas kursams baigti. Jų galite įsigyti bet kurioje vaistinėje be gydytojo recepto. Yra daugybė „Selenium Complivit“ vitaminų apžvalgų, daugiau nei 80% patvirtina jų teigiamą poveikį skydliaukės, reprodukcinei ir imuninei sistemoms. Retais atvejais jie sukelia alergiją ir pykinimą, jei jie geriami tuščiu skrandžiu.

„Pro.Med.Cs Selzink Plus“

Vertinimą užbaigia iš Čekijos importuotas kompleksas, kuriame, be pagrindinio mineralo, kurio dozė yra 40-60 mcg, yra vitaminų E ir C, cinko, beta-karotino. Pakuotėje yra 30 persikų spalvos tablečių. Rekomenduojama laikytis griežtos dietos, kai trūksta vitaminų, per didelis intelektinis ar fizinis krūvis, silpnas imunitetas ir alkoholizmas. Reguliarus vaisto vartojimas garantuoja apsaugą nuo neigiamo kenksmingų medžiagų poveikio organizme, didinant atsparumą virusams ir infekcijoms. Taip pat pagerėja išorinė odos, plaukų būklė, sustiprėja nago plokštelė. Kontraindikacijos - amžius iki 12 metų, nėštumas, žindymo laikotarpis, individualus kompozicijos netoleravimas.

Privalumai

• Seleno trūkumo papildymas;
• Apgalvota formulė;
• Suteikti jėgų ir žvalumo;
• Širdies, kraujagyslių darbo gerinimas;
• Imuniteto stimuliavimas;
• Odos valymas, plaukų ir nagų stiprinimas.

trūkumų

• Amžiaus riba;
• Šalutinio poveikio rizika perdozavus.

Moterys apžvalgose pabrėžia, kad tai yra geriausias grožio palaikymo kompleksas. Vyrai pažymi energingumą, padidintą ištvermę, našumą.

Ekspertai patvirtina visų medžiagų sudėtį, dozes, asimiliaciją. Atmetus atsiliepimus, buvo nurodytas šalutinio poveikio pavojus perdozavus, amžiaus apribojimai.

Kokius vitaminus su selenu geriau pirkti

Kokį gerą seleno kompleksą turėčiau pasirinkti palaikyti sveikatą? Tikslų atsakymą į šį klausimą gali suteikti gydytojas tik apžiūrėjęs pacientą. Ekspertų įvertinimas skirtas susiaurinti paieškų spektrą, parodyti populiariausių sėkmingų farmacijos kompanijų pasiūlymų pranašumus ir trūkumus.Remiantis lyginamąja analize, buvo apibendrinti šie rezultatai:

• „Solgar Selenium“ - aukščiausios kokybės bazė be mielių;
• Seleno forte su vitaminu C - geriausias kainos ir kokybės santykis;
• „DIODE Selenium“ turtas - geriausia kaina ir gera tolerancija;
• Complivit selenas - didelė seleno koncentracija, turtinga sudėtis;
• Med.Cs Selzink Plus - ryškus poveikis baigus kursą.

Bet koks vitaminų ir mineralų kompleksas padeda papildyti svarbaus mineralo kiekį organizme. Vienintelis skirtumas yra gamintojas, papildomų medžiagų nebuvimas ar jų buvimas, koncentracija ir teigiamo poveikio sunkumas. Norint nesuklysti su pasirinkimu, svarbu atsižvelgti į individualias organizmo savybes, amžių ir ligų buvimą.