Geriausi steperiai

Graži, tinkama figūra yra žmogaus sveikatos ir tvarkingumo rodiklis, tačiau ne visada įmanoma išeiti į lauką bėgti ar nusipirkti sporto klubo abonementą. Šiuo atveju galite pasirinkti namų veiklą naudodami specialią įrangą. Geriausi laipteliai užtikrina nuolatinio laipiojimo raumenis apkrovą. Tokie įprasti judesiai tonizuoja visą kūną, stiprina širdį, plaučius, o kelio sąnarį ir stuburą poveikis yra švelnesnis nei bėgimo takelį.

Kurį steperį geriau pasirinkti

Vis daugiau prekių ženklų užsiima treniruoklių, skirtų namų ir profesionaliam naudojimui, gamyba. Norint nesusitikti su nekokybišku produktu ar padirbiniu, verta žinoti populiarių kompanijų savybes, jų dėmesį ir išskirtinius sprendimus.

• Horizontas - prekės ženklas, yra didelės organizacijos „Johnson Health Tech Co., Ltd.“ dalis. Gamyklos įsikūrusios Taivane, kur sukurta daugiapakopė tikrinimo ir gamybos sistema. Jų sporto įranga kelis kartus pelnė apdovanojimus.
• Dvasia - įvairių klasių kardio ir jėgos įrangos gamintojas. Pagrindinė gamyba yra Taivane, tačiau atskiros dalys yra sukurtos Europoje ir JAV. Prieš eksportuojant, prekės patikrinamos dėl tvirtumo, suteikiamos kokybės sertifikatais.
• „HouseFit“ Ar Taivano įmonė eksportuoja savo prekes į Rusiją nuo 1995 m. Jų pagrindinis prioritetas yra parsivežti prieinamą sportą namuose. Todėl jų treniruokliai yra labai ergonomiški naudoti ir laikyti. Be pagrindinio asortimento, kataloge yra priedai: plaukimo akiniai, teniso raketės ir kt.
• DFC Ar tiekėjų bendruomenė užsiima sporto ir pramogų įrangos pasirinkimu ir jų pristatymu. Visą darbo laiką vadovai pradėjo savo gamybą Taivane, Kinijoje, Malaizijoje. Taigi, jie pasiekė aukštą kokybę už mažą kainą.
• Kūno skulptūra Yra vienas iš seniausių Taivano prekių ženklų, savo darbą pradėjęs 1965 m. Tapęs pasauliniu prekės ženklu, jo asortimentas labai išaugo. Šiandien produktų kategorijos skirstomos ne tik pagal naudojimo tipą, bet ir pagal amžiaus segmentus. Tai leidžia net ir suaugusiųjų kartai išlikti aktyviems.
• „Starfit“ Yra Australijos prekės ženklas, Rusija įsigijo 2024 m. 2 metus jie davė naują gamybos etapą. Tuo pačiu inžinieriai atkreipia dėmesį į anatomines ir biomechanines šalies gyventojų savybes. Funkcionalumas ir ergonomiškumas, kurį garantuoja išplėstinė garantija.
• Torneo Yra itališkas prekės ženklas, kuriantis patikimą dizainą, išlaikant prieinamas kainas. Nuo 1999 metų jie gamina namų treniruoklius ir aksesuarus.
• „Sport Elite“ - „Eurosport“ prekės ženklo atšaka. Pagrindinis dėmesys skiriamas saugiam naudojimui namuose. Nuo 2024 m. Inžinieriai išleido unikalią pusiau profesionalių namų treniruoklių seriją.
• „GymBit“ - įmonė, gaminanti mažos kainos segmento treniruoklius namuose. Kai kuriose kategorijose yra myostimuliacija arba novatoriškas dizainas, kad rezultatai būtų greitesni. Jų prietaisai dažnai randami interneto ir televizijos parduotuvėse.
• Stingray Tai prekės ženklas, kuris Taivane veikia nuo 1994 m. Jie atitinka tarptautinius kokybės standartus, todėl jų gaminių yra fitneso centruose, sporto salėse ir net vaikų ir jaunimo mokyklose.

„Stepper“ įvertinimas

Sudarant geriausių steperių TOP buvo atsižvelgta į klientų atsiliepimus, gamintojo sertifikavimą, testavimą esant maksimaliai apkrovai, trenerių ir sportininkų nuomonę. Be to, renkantis įrangą buvo atsižvelgta į šias charakteristikas:

• Kaina;
• Matmenys;
• Svoris;
• Klasė (mėgėjų ar profesionalų);
• Judesio tipas;
• Rankenos tipas;
• Maksimali keliamoji galia;
• Apkrovos reguliavimas;
• Ekranas;
• Parodymo parametrai, jų tikslumas;
• Širdies ritmo jutiklio buvimas;
• Atsparumas dilimui;
• Rėmo medžiaga;
• Efektyvumas;
• Stiprintuvo tipas;
• Pedalų patogumas;
• Saugumas;
• Montavimo paprastumas;
• Aukščio reguliavimas;
• Kompaktiškumas.

Visi reitingo modeliai buvo pasirinkti palyginus su konkurentais ir pasižymi geru išvardytų parametrų rodikliu.

Geriausi bėgimo takeliai

Geriausi klasikiniai steperiai

Klasikinių steperių dizainas išsiskiria tuo, kad yra vairas, kuris seka natūralius rankų judesius einant, lipant laiptais. Taigi, kalorijų deginimas pagreitėja, o kartu ir rezultatas. Norint atrinkti nominantus, buvo išanalizuota 17 modelių, tarp kurių buvo išskirti šie 3.

Horizonto dinamika 2

Įvertinimas atidaromas naudojant standartinį minimalistinio stiliaus treniruoklį. Jo matmenys yra gana kompaktiški - 114x84x150 cm, o svoris - 36 kg. Inžinieriai sugalvojo nelygumų grindyse kompensavimo sistemą, dėl kurios prietaisas tarnaus ilgiau. Dėl didesnio saugumo pedalai sukasi nepriklausomai vienas nuo kito. Norėdami stebėti treniruotės dinamiką, pažangą, galite stebėti savo širdies ritmą, žingsnių skaičių, greitį, bendrą atstumą.

Privalumai

• Raumenų darbas jaučiamas gerai;
• 12 galios režimų;
• Didelė keliamoji galia;
• Intuityvi sąsaja.

trūkumų

• Kaina.

Treneriai pabrėžia, kad toks modelis taps atspirties tašku dideliems žmonėms. Kadangi 130 kg apkrova retai būdinga vidutinio kainų segmento modeliams.

Dvasia XS895

Rimtesnis nominantas iškart patraukia dėmesį galingu kūnu, įrėmintu papildomais apsauginiais elementais šonuose. Toks prietaisas gali pakeisti treniruoklį kardio treniruotės metu, nes jame yra 10 įmontuotų programų, kurių žingsnių lygis yra nuo 25 iki 35 cm. Visi duomenys: širdies ritmas, laikas, nustatymai rodomi aukščiausios kokybės LED ekrane su mėlynu apšvietimu. Kad negalvotų apie techninį komponentą, kūrėjai naudojo patvarų silikoninį tepalą.

Privalumai

• Rėmelio garantija 5 metai;
• Didžiausias sportininko svoris yra 181 kg;
• Papildomi mygtukai ant rankenų;
• Mp3 ryšys per „Bluetooth“;
• Ratų perstatymas.

trūkumų

• Kaina;
• Svoris

Vartotojai įvertino malonų ventiliatoriaus papildymą, kuris maloniai gaivina, kai sunkiai praktikuojamas.

„HouseFit HS-5035HP“

Labiausiai įperkamas kategorijos nominantas. Tuo pačiu metu jis turi būtiną funkciją įprastoms treniruotėms namuose. Mažas LCD ekranas rodo: kalorijų suvartojimą, ritmą, širdies ritmą, laiką. Širdies jutiklis turi nestandartinį tvirtinimą - ant krūtinės, o tai padidina indikatoriaus tikslumą. Pagrindinė rėmo medžiaga yra gausiai emaliuotas plienas. Toks žiaurumas neturėjo įtakos kompaktiškumui. Taigi, matuoklis 88x43x119 cm, simuliatorius sveria tik 17 kg.

Privalumai

• Kompaktiškumas;
• Transportiniai ratai;
• Butelių laikiklis;
• 2 metų garantija;
• Keliamoji galia 120 kg.

trūkumų

• Mažas rodiklių rinkinys.

Kūrėjai nesigailėjo pasirinkdami šio modelio medžiagas, todėl ne tik šis atvejis gali gerai save rekomenduoti. Pedalai yra pakankamai platūs, padengti neslidžiu paviršiumi, todėl galite treniruotis namuose, negalvodami apie įrangą.

Geriausi ministrai

Mažų butų savininkams ar tiems, kurie nemėgsta nereikalingų daiktų interjere, miniatiūriniai variantai yra idealūs variantai. Juos galima laikyti spintoje, po lova ir lengvai perkelti iš kambario į kambarį. Norint nustatyti, kuris ministras yra geresnis, buvo apsvarstyta 17 variantų, iš kurių 3 modeliai pasirodė gerai.

Dfc SC-S038B

Nepaprastas miniatiūrinio „Dfc“ modelio sprendimas yra ilgų rankenų buvimas, kaip ir klasikinėse versijose. Jie visiškai perteikia skandinaviško ėjimo procesą. Jų reguliavimui numatyti 2 pakreipimo kampai, ilgio pokytis. Norint pradėti klasę, nieko nereikia daryti. Kompiuterio, kuris nuskaito sudegintas kalorijas, tempą, darbą atlieka baterijos. Tokio ryškaus prietaiso su žaliais įdėklais dydis yra 41x46x138 cm, o svoris - 8 kg.

Privalumai

• Yra rankenos;
• Lengvas surinkimas;
• Išvaizda;
• Atlenkiami turėklai.

trūkumų

• Gali girgždėti.

Dfc steperio apžvalgose galite rasti patarimų - iškart po nereikalingų garsų atsiradimo sutepkite visus įtrūkimus silikoniniu tepalu ir leiskite jam užvirti parą.

Kūno skulptūra BS-1122HA-B

Iš pirmo žvilgsnio simuliatorius atrodo labai kompaktiškas. Tai patvirtina matmenys 43x33x15 cm. Tačiau inžinieriai jam suteikė 7,4 kg svorio, kad kompensuotų nelygumus grindyse ir netvirtumą einant. Mažas ūgis kartu su savarankišku darbu leidžia numesti svorį dirbant įprastus dalykus: gaminant maistą, žiūrint televizorių. Bus apskaičiuojamas kalorijų suvartojimas, greitis, laikas.

Privalumai

• Maksimali keliamoji galia - 100 kg;
• Tvirtas rėmas;
• Stabilus;
• Apkrovos reguliavimas.

trūkumų

• Gali būti papildomų garsų.

Apžvalgos apie svorio metimo stepperį vertina 4,5 balo ir „pirkėjo pasirinkimo“ nominacija. Vartotojai sutinka, kad gedimai įvyksta dėl netinkamo instrukcijų tyrimo, kuris rodo, kad prieš pirmą kartą reikia priveržti visus varžtus.

„Starfit HT-102“

Rotacinis steperis su pasipriešinimo juostomis išsiskiria iš konkurentų tuo, kad sukelia daug streso. Guminėmis juostomis, pritvirtintomis prie pedalų priekio, galima valdyti pasipriešinimą. Tai prideda apkrovą rankoms ir nevalingus kūno posūkius. Taigi, įtraukiama daugiau raumenų. Centrinis ekranas maitinamas viena AAA baterija ir rodo žingsnių skaičių, laiką, kalorijas.

Privalumai

• Patikimai stovi ant grindų;
• Reljefinis pado dangtelis;
• Guminės tarpinės tarp dalių;
• Ryškus dizainas.

trūkumų

• Sunku keisti tempą.

Lieknėjimo procesą valdo hidrauliniai stūmokliai, esantys po kiekvienu pedalu. Norint prailginti treniruoklio gyvenimą, mechanizmą reikia kartkartėmis sutepti.

Geriausios irklavimo mašinos

Geriausi sukamieji steperiai

Sukamieji steperiai skiriasi nuo klasikinių variantų biomechaniniu judesiu. Šios mašinos reikalauja daugiau energijos ir didesnės raumenų įtampos. Todėl kūnas greičiau tampa tonizuotas. Norėdami sudaryti įvertinimą, buvo palyginti 26 pasiūlymai, o šie 4 pasirodė geriausi.

„Torneo Tempo S-221“

Treneris-žingsnis „Torneo“ yra mėgėjiškas prietaisas, skirtas naudoti namuose. Jis turi dailią išvaizdą ir neužima daug vietos, jo matmenys yra 53x48x129 cm. Kardio įrangos darbas yra autonomiškas, o ėjimo greitis ir kalorijų suvartojimas rodomi mažame ekrane. Priekinė koja su porankiu yra reguliuojama aukščio. Visiškai jį pašalinus, prietaisas paverčiamas mini laipteliu, kurį lengviau laikyti ir nešti į kitą vietą.

Privalumai

• Lygios siūlės;
• Be aštrių kampų;
• Krovinys jaučiamas;
• Universalus dizainas;
• Kaina.

trūkumų

• Nėra savarankiško pedalo judėjimo;
• Apkrova nėra reguliuojama.

Studijuodami instrukcijas, turėtumėte atkreipti dėmesį į treniruoklio priežiūrą. Kūrėjai pataria priveržti tvirtinimo detales ir patikrinti plastikinių kištukų vientisumą.

„Sport Elite SE-5110 Cardio Twister“

Labai neįprastas žingsninis treniruoklis namams. Inžinieriai daugiausia dėmesio skyrė konstrukcijos tvirtumui. Todėl stovas su rankenomis turi įspūdingą skersmenį ir neįprastai išlenktą formą. Kojos yra su plastikiniais kamščiais, apačioje gumuotais. Dėl to grindys nėra subraižytos ir neištrintos, kai svoris yra 14 kg. Geras savarankiško darbo papildymas bus 7 apkrovos lygiai, kuris laikui bėgant didėja, priklausomai nuo raumenų įpratimo.Treniruočių eigą lengva stebėti pagal jutiklyje rodomus parametrus.

Privalumai

• Jokių girgždėjimų ar nereikalingų garsų;
• Kaina;
• Jaučiasi efektyvus;
• Patogi rankena.

trūkumų

• Svoris 14 kg.

Rinkinyje yra 2 diskai su pratimais ir dieta 10 dienų. Tai palengvina aktyvų gyvenimo būdą.

„GymBit“ šiaurietiškas ėjimas

Steperis „Jim Beat Nordic Walking“ leidžia užsiimti įvairiomis sporto šakomis neišeidamas iš namų. Dizainas labiau panašus į mini laiptelį su plonomis lazdelėmis, pritvirtintomis prie šonų. Atrodytų, kad toks pokytis yra nereikšmingas, tačiau jis taip pat susijęs su rankų, nugaros, kaklo ir bagažinės raumenimis. Krovinys parenkamas atskirai ir priklauso nuo rankos judesio amplitudės, laiptelio aukščio. Pirmoji treniruotė gali atrodyti bauginanti, todėl gamintojas rekomenduoja pradėti nuo intervalinio požiūrio.

Privalumai

• Kompaktiškumas;
• Švelnus smūgis ant kelių;
• Ryškus ekranas;
• Ant slidžių pedalų padengta neslystančia danga;
• Patogiai gumuotos rankenos.

trūkumų

• Nereikia daug streso sėdmenų raumenims.

Forumuose esantys vartotojai juokauja, kad norint visiškai pasinerti į atmosferą nepakanka tik miško kvapo.

Stingray ST-S011

Paprastas širdies ir kraujagyslių aparatas turi neatskiriamą dizainą. Šis požiūris, viena vertus, suteikia praktiškumo, kita vertus, užima daugiau vietos saugykloje. Atrodyti nebus sunku, nes visa platforma iš esmės yra vientisa. Hidraulinė pakrovimo sistema sukelia aktyvų kraujo tiekimą paveiktoms kūno vietoms, todėl pagreitėja medžiagų apykaita. Įranga tinka žmonėms, sveriantiems iki 100 kg. Viršijus keliamąją galią, bus greitai nusidėvėta ir sugadinta.

Privalumai

• Kaina;
• Patogios platformos;
• Autonomija;
• Gumuotos rankenos;
• Nuskaitymo funkcija.

trūkumų

• Stovo aukštis nėra reguliuojamas.

„Stepper“ treniruoklio apžvalgose pirkėjai rekomenduoja išbandyti įrenginį būdami parduotuvėje. Nes rankenos padėtis netinka visiems.

Geriausias balansuojantis steperis

Iš pirmo žvilgsnio svorio centro perkėlimas atrodo paprastas pratimas. Tačiau tokie judesiai apima didelę raumenų grupę. Balansuojantys steperiai surenkami pagal sūpynių principą, o treniruotės labiau primena savotišką šokį. Tarp daugybės kandidatų išsiskyrė tik vienas.

„Sport Elite“ GB-5106 / 0722-03

Kompaktiškas širdies ir kraujagyslių aparatas, kuris padės išlaikyti gerą kūno formą, kai negalite išeiti į lauką ar eiti į sporto salę. Blauzdos raumenų įtampa jaučiama po 10 minučių aktyvių treniruočių, o kitą dieną kitos kūno dalys jaučiasi. Prietaisas yra labai stabilus, nes matmenimis 51x27x27 cm jis sveria net 12,5 kg. Galima slysti ant grindų, tačiau kūrėjai numatė šią akimirką. Todėl rinkinyje yra gumuotas kilimėlis. Didžiausia apkrova - 100 kg.

Privalumai

• Parodo kalorijų suvartojimą;
• Negadina grindų;
• Patogūs pedalai;
• Patikima konstrukcija.

trūkumų

• Kilimas turi gumos kvapą.

Galite pagerinti dizainą, įsigydami specialią platformą, skirtą stuburo stresui pašalinti. Taigi steperis reabilitacijos laikotarpiu gali tapti savotiška veikla suaugusiųjų kartai ar žmonėms.

Kurį steperį geriau pirkti

Kad nesuklystumėte su pasirinkimu, pirmiausia turite nuspręsti, kuri fizinio aktyvumo rūšis jums labiausiai tinka. Tam atsižvelgiama į fizines, anatomines savybes, ūgį, svorį, sporto treniruotes. Tiems, kurie nusprendė dėl šių parametrų, galite naudoti bendras rekomendacijas:

• „Horizon Dynamic 2“ yra standartinis modelis, turintis gerą saugumą;
• „Spirit XS895“ yra pats pažangiausias savęs lavinimo variantas;
• „HouseFit HS-5035HP“ yra patikimas pasirinkimas už prieinamą kainą;
• DFC SC-S038B - ministras, galintis transformuotis į klasikinę versiją;
• Kūno skulptūra BS-1122HA-B - stabiliausias kompaktiškas laiptelis;
• „Starfit HT-102“ - geriausias steperis su atsparumo juostomis;
• „Torneo Tempo S-221“ - patogiausias sukamasis treniruoklis, skirtas laikyti;
• „Sport Elite SE-5110 Cardio Twister“ - išplėstinio funkcionalumo namų treniruoklis;
• „GymBit“ šiaurietiškasis ėjimas sugeba atkartoti neįprasto sporto namuose ypatumus;
• „Stingray ST-S011“ yra geras modelis, jei reikia įsigyti nebrangų inventorių;
• „Sport Elite GB-5106 / 0722-03“ gali būti patobulinta žmonėms su ribota galia.

Labiau protinga rinktis įrangą sporto prekių parduotuvėje, kur galite pasikonsultuoti su pardavėju, paminėdami savo pageidavimus ir produkto specifiką. Geriausi steperiai atitinka visus saugos reikalavimus ir gamybos technologijas.