Geriausios vibruojančios platformos

Svorio metimas, raumenų tonuso palaikymas, sąnarių treniruotės, kraujotakos gerinimas, celiulito pašalinimas ir dar daugiau - visa tai garantuoja geriausias vibracijos platformas rinkoje. Jie turi universalų poveikį visoms kūno dalims, padeda per trumpą laiką ir leidžia įvairiai užsiimti. Tačiau prieš pasirinkdami juos, turėtumėte susipažinti su kiekvieno populiaraus modelio privalumais ir trūkumais, kurie pateikiami šiame reitinge. TOP sudaromas remiantis klientų atsiliepimais ir turėtų palengvinti pirkimą.

Kurios įmonės vibracijos platformą geriau pasirinkti

Rinkdamiesi vibruojančias platformas, ekspertai pirmenybę teikia didiesiems Azijos gamintojams arba Europos gaminiams. Kinijos ir Singapūro prietaisų kainų politika yra lojalesnė, o Europos produktams būdingas maksimalus patikimumas ir ilgaamžiškumas.

Štai vibruojančių platformų gamintojai TOP-7:

• JAV „Medica“ Yra amerikiečių kompanija, kurią 1987 m. Įkūrė Wilsonas Fosteris ir Jamesas Arlenas. Įmonė kuria įvairius grožio ir sveikatos produktus. Nemažą katalogo dalį užima relaksacijos ir treniruokliai, tarp kurių yra ir vibracijos platformos. Jiems sukurti naudojami novatoriškos technologijos ir dizaino sprendimai, jie taip pat turi visą šiuolaikinių funkcijų rinkinį - raumenų atsipalaidavimą, sąnarių treniruotę ir kt.
• Kampferis Yra Vokietijos įmonė, gyvuojanti nuo 2009 m. Ir užsiimanti didmenine sporto ir masažo įrangos prekyba. Įmonė gamina daugybę treniruoklių rūšių, iš kurių galite rinktis tiek iš nebrangių vibracijos platformų, tiek iš aukščiausios kokybės produktų. Jos gaminiai yra patikimi, garantija galioja mažiausiai 1 metus.
• Aiškus tinkamumas Yra Prancūzijos gamintojo būstinė Marselyje. Įmonės įkūrėjas yra ilgametę patirtį turintis fitneso treneris Jacquesas Potieris. Bendrovės tikslas yra gaminti „išmanią“ įrangą, kurios rinkoje trūko. Pagal šį prekės ženklą gaminami bėgimo takeliai ir vibracijos platformos, kurių pranašumas yra aukšta kokybė, ergonomiška forma ir prieinama kaina.
• Gesas Tai įmonė iš Kinijos, kuri tikslingai užsiima reabilitacijai skirtų vibracijos platformų kūrimu, vaikų vystymu ir suaugusiųjų figūros gerinimu. Pagrindinės kompanijos kryptys yra kova su poodiniais riebalais ir raumenų tonuso didinimas; ji sukuria veiksmingas svorio ir svorio netekimo priemones.
• „Victoryfit“ - visame pasaulyje žinomas sporto įrangos ir masažinių kėdžių gamintojas, įmonės produktai vidaus rinkoje pasirodė 2015 m. Pagrindinės gamybos įmonės yra Kinijoje. Plečiant gamyklą, atsirado vibracijos platformos, pasižyminčios apgalvotu dizainu, plačiu nustatymų spektru ir funkcionalumu.
• OTO Yra Singapūre įsikūrusi įmonė, turinti 20 metų rinkoje. Bendrovė užsiima masažinių kėdžių, pagalvių, platformų, diržų ir kitų sporto reikmenų gamyba. Jis yra labai paklausus Azijos rinkoje, nors jau žinomas Europoje. Jo ypatybė yra unikalių technologijų ir aukšto patikimumo įdiegimas esant vidutinei kainų politikai.
• Maitinimo plokštė - 12 metų istoriją turinti įmonė, kurios gaminiai yra atstovaujami daugiau nei 100 pasaulio šalių. Jos kataloge yra sporto treniruokliai ir treniruokliai.Bendrovė užima vieną iš pirmaujančių pozicijų kovoje su celiulitu, osteoporoze ir daugeliu kitų nukrypimų. Tarp sporto prietaisų taip pat yra geros vibruojančios platformos su didele jėgos ir galios atsarga bei pažangi ergonomika.

Geriausi masažo lankai

Geriausių vibruojančių platformų įvertinimas

Kad įvertinimas būtų objektyviausias, buvo atsižvelgta į šias charakteristikas:

• Tipas - horizontalus arba vertikalus;
• Paskyrimas - kūnui, kojoms, rankoms;
• Masažo rūšis - vibruojantis masažas, pasyvus ėjimas ir kt.
• Maksimalus vartotojo svoris;
• Maitinimas - iš tinklo ir (arba) akumuliatoriaus;
• Programų skaičius;
• Vibracijų amplitudė;
• Greičio diapazonas;
• Valdymo būdas - mechaninis arba elektroninis (nuotolinis);
• Gamybinės medžiagos - geležis, plastikas ir kt.
• Matmenys ir svoris;
• „Bluetooth“ buvimas.

Be to, prieš įtraukdami tam tikrus modelius į savo reitingą, atsižvelgėme į konfigūraciją, savininkų atsiliepimus, ekspertų trenerių apžvalgas, prietaisų kainos ir kokybės santykį.

Geriausi kaklo masažuokliai

Geriausios vertikalios vibruojančios platformos

Vertikalios vibruojančios platformos yra gana didelės, nes yra skirtos paveikti visą kūno plotą; didelio masto poveikis kūnui padidina treniruoklio treniruoklio efektyvumą. Į reitingą buvo įtraukti 3 modeliai dėl funkcionalumo, efektyvumo ir saugumo.

JAV „Medica VibroPlate PRO“

Įsigyti vibruojančią platformą iš „US Medica“ bus protinga tiems, kurie ilgą laiką sportavo ir nori sugriežtinti savo figūrą. Jo darbo principas yra taikyti vibracijas gilesniam ir dažnesniam raumenų susitraukimui (iki 50 kartų / sek.). Šios technologijos privalumas yra vidutinis širdies stresas ir nereikalingo nuovargio nebuvimas. Jį naudojant galima sumažinti treniruočių trukmę ir dažnumą, gaunant panašų rezultatą, vidutinė treniruotės trukmė yra 10 minučių. Po fizinio krūvio vartotojai praneša apie kūno riebalų procentinės dalies sumažėjimą reguliariai sportuojant 2–3 kartus per savaitę.

JAV treniruoklis „Medica VibroPlate PRO“ tinka žmonėms, turintiems skirtingą fizinį pasirengimą, nes jis veikia 3 programose su papildomomis pakategorėmis: apšilimu, kūno rengyba ir kardio. Kojų padėtis padeda reguliuoti apkrovos lygį: kuo jie platesni, tuo intensyvesnis poveikis kūnui. 10 greičių leidžia pritaikyti vibruojančios platformos darbą savo savijautai.

Privalumai

• Greičio valdymas nuo 3,5 iki 12 km / h;
• Yra apyrankė nuotoliniam programų valdymui;
• LCD ekranas su informacija apie esamą darbo režimą;
• Laikmatį galite nustatyti 10 minučių;
• Pakankama galia - 85 W;
• Tai neužima daug vietos, jį galima lengvai įdėti į spintą arba laikyti buto kampe.

trūkumų

• Daugybė vibracijų draudžiamos žmonėms, turintiems kraujo krešulių, uždegiminių reakcijų ir kt.

Sportuojant namuose šioje vibracijos platformoje geriausia laikytis vidutinio ir lengvo treniruočių režimo. Jei reikia judėti didžiausiu greičiu, rekomenduojama pasitarti su gydytoju.

„Kampfer“ žvaigždžių vibracija

Tai priverstinė raumenų stimuliavimo mašina, galinti veikti 20 greičių, todėl ja patogu tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems sportininkams. Jame papildomai įrengtos atsparumo juostos su storomis juostomis ir elektroninis valdymo skydelis, palengvinantis darbą. Greito pradžios ekrane pateikiama informacija apie treniruotės režimą, kad būtų lengva stebėti. Sportuodami galite naudoti įmontuotas programas. Norėdami greitai perjungti režimus, galite naudoti patogius rankenėlių mygtukus. Šios vibruojančios platformos saugumą užtikrina neslystanti danga.

Privalumai

• Vibracijos intensyvumą galima pasirinkti tarp minkšto ir stipraus;
• Komplekte yra dilimui atsparūs plėstuvai;
• Ergonomiška turėklų forma;
• Valdymo paprastumas;
• Konstrukcijos patvarumas.

trūkumų

• Maksimalus vartotojo svoris - 100 kg;
• Dideli dydžiai.

Nepaisant akivaizdžių šio treniruoklio pranašumų, maksimalus kūno formavimo ir raumenų vystymosi efektas pasiekiamas tik kartu su fiziniais pratimais ir sveika mityba.

„Clear FIT CF-Plate Domestique 301“

Tai buitinė vibracijos platforma svorio metimui, patogi kontrolė ir vidutiniai matmenys. Simuliatoriaus pagrindas yra plienas, kuris leidžia palaikyti asmenį, sveriantį iki 150 kg. Kėbulo medžiaga yra stipraus anglies pluošto, ilgaamžė ir nėra deformuojama dėl vibracijos. Šis modelis turi galingą variklį, pažangią sistemą, reguliuojančią smūgio į kūną dažnį ir amplitudę, ir leidžia pagerinti savijautą ir sumažinti bendrą svorį. Norėdami slopinti pernelyg didelę vibraciją, yra numatyti 4 amortizatoriai ir kompensatoriai. Dėl to jie pasirodo lygūs ir sukuriamas minimalus triukšmas. Patogumą valdyti visų pirma suteikia neslidūs turėklai.

Įspūdingos techninės savybės paskatino išbandyti šią vibruojančią platformą. Man patiko galimybė iškart sureguliuoti treniruotės intensyvumą ir sunkumą. Prietaisas turi integruotas programas visoms raumenų grupėms su optimaliomis vibracijų ir pagreičių vertėmis. Jaučiu, kad įprastos treniruotės tapo daug kartų efektyvesnės, per 2 savaites pavyko numesti 2 kg, nors anksčiau tuo pačiu laikotarpiu atsikratiau maksimalaus 0,8–1,4 kg svorio.

Privalumai

• Stabilus darbo greitis;
• Apsauga nuo perkrovos naudojant nustatytą laikmatį;
• Intensyvumo reguliavimas nuo 35 iki 50 Hz 5 Hz pakopomis;
• Naudingos efektyvaus raumenų treniravimo programos;
• Simetriška 3D vibracija.

trūkumų

• Treniruotėms nėra jokios papildomos įrangos.

Teisingai naudojant, šis treniruoklis padeda žmonėms, turintiems medžiagų apykaitos problemų, fizinių sužalojimų, turinčių aukštą ar žemą kraujospūdį.

Geriausios horizontalios vibruojančios platformos

Palyginti su vertikaliomis platformomis, horizontalios platformos perduoda vibraciją visam kūnui, todėl rezultatas bus greitesnis ir efektyvesnis. Štai kodėl jie laikomi profesionaliais, retai kada susiduria rinkoje ir yra daug kartų brangesni nei panašūs modeliai. Išanalizavome rinkoje galimas galimybes ir pridėjome 2 gerus įrenginius.

Gess purtyti

Vibracijos treniruoklis „Gess Shake“ išprovokuoja raumenų refleksinių gebėjimų padidėjimą, dėl kurio jie greitai susitraukia ir atsipalaiduoja (30–50 ciklų per sekundę). Ši platforma efektyviai atstato kraujotaką minkydama odą. Dizainas turi platų nustatymų spektrą ir leidžia naudoti treniruoklį kaip masažuoklį. Yra 4 įmontuoti režimai ir rankinis maitinimo nustatymo variantas, svyruojantis nuo 1 iki 99 (žingsnis po kito). Gebėjimas nustatyti mažą vibracijos amplitudę ir dažnį leidžia jį naudoti ilgalaikiams pratimams statinės apkrovos metu.

Privalumai

• Lankstus greičio nustatymas;
• Kompaktiški matmenys - 320x110x530 mm;
• Greitai malšina raumenų įtampą;
• Lengvas svoris - 9,5 kg;
• Nebūtina rinkti ar atlikti privalomų pritaikymų.

trūkumų

• Simuliatorius skirtas asmeniui, sveriančiam iki 100 kg.

„Gess Shake“ vibracinė platforma palaiko raumenis geros formos, tačiau neprisideda prie jų vystymosi. Kartu su papildomomis treniruotėmis tai padeda atkurti gražų kūno kontūrą.

„Victoryfit VF-S800 Pink“

Tai 3D treniruoklis, kuris vibruoja 2 kryptimis, kad raumenys būtų efektyviau vystomi. Be klasikinių sūpynių, buvo pridėta horizontalių sūpynių funkcija. Keli vibracijos būdai padeda sumažinti maksimalų skaidulų kiekį. Prietaisas pagamintas iš smūgiams atsparaus plastiko, kuris sumažino konstrukcijos svorį iki 18,5 kg ir leidžia prietaisą naudoti žmonėms, sveriantiems iki 120 kg. Vibruojančios platformos kaina yra apie 20 000 rublių, ji padeda atsipalaiduoti raumenims po sunkios darbo dienos ir padeda kovoti su antsvoriu.

Privalumai

• Patogus, patvarus ir kompaktiškas korpusas;
• Svyravimai dviem plokštumomis;
• Didelio intensyvumo apkrova raumenims;
• Naudinga vestibuliariniam aparatui, kauliniam audiniui, kraujagyslėms ir sausgyslėms;
• Yra laikmatis.

trūkumų

• Maksimalus nepertraukiamos treniruotės laikas yra 10 minučių.

Šis modelis tinka žmonėms, turintiems skirtingas užduotis. Norintys atsipalaiduoti, turėtų pasirinkti režimą nuo 1 iki 30. Tie, kurie nori išlaikyti raumenų tonusą, turėtų geriau nustatyti greitį 31-60. Svorio metimui ir raumenų vystymuisi geriausias variantas yra 61–99.

Geriausios universalios vibruojančios platformos

Tokie modeliai sujungia vertikalių ir horizontalių vibruojančių platformų pranašumus. Jų reikšmingas trūkumas yra aukšta kaina, kuri kartais viršija 200 tūkstančių rublių.

OTO FLABeLOS WBV-3000

Tai treneris, tinkantis tiek profesionaliai, tiek namuose. Modelis pagrįstas visiškos vibracijos, veikiančios kūną, principu pagal WBV metodą. Ši koncepcija susideda iš didelės vibracijos amplitudės - 13 mm, tačiau jos atliekamos žemu dažniu - 180–640 kartų / min. Vertikalių ir horizontalių bangų poveikis sustiprina pratimo poveikį ir sutrumpina jo trukmę. Ši konstrukcija leidžia valdyti vibracijos platformos darbo režimus stovint, sėdint ir gulint. Papildomi stendai padidina galimų pratimų skaičių.

Privalumai

• Turi medicininę pažymą Europoje;
• Buitinio naudojimo garantija - 2 metai;
• Didelis visų komponentų atsparumas dilimui;
• Saugi ir efektyvi raumenų treniruotė;
• Maksimalus vartotojo svoris - 130 kg;
• Apsauginis dangtelis sumontuotas, kad būtų išvengta sąlyčio su judančiu paviršiumi.

trūkumų

• Ne patys patogiausi turėklai.

„OTO FLABeLOS WBV-3000“ prietaisas pastebimą efektą suteikia po poros savaičių. Dauguma savininkų atkreipia dėmesį į lengvumą, energijos antplūdį ir geresnės kokybės poilsį. Vartojant nuo 1 mėnesio, pastebimas antsvorio sumažėjimas ir kūno formavimas.

Maitinimo plokštė MY3

Tai paprasta ir daugiafunkcinė vibracijos platforma, leidžianti namuose atlikti pratimų rinkinį visam kūnui sustiprinti. Šis modelis yra modernaus, racionalaus dizaino, su 2 dirželiais ir 3 skirtingo storio guminiais kilimėliais. Gamintojas taip pat pateikia sklendės pagalvėlę, kuri sumažina vibraciją ir triukšmą, todėl ji ypač naudinga treniruojantis daugiaaukščiuose pastatuose. Vibracinė platforma „Power Plate MY3“ veikia dideliu dažniu (iki 40 kartų / sek.) Ir maža amplitude - 2–4 mm.

Privalumai

• Šveicariška kokybė;
• Atlaiko apkrovas iki 120 kg;
• Patikima konstrukcija;
• Tinka profesionaliam naudojimui;
• Didelis stresas raumenims.

trūkumų

• Kaina gali būti mažesnė nei 280 tūkstančių rublių;
• Didelis svoris - 57 kg.

Pasirinkus šį modelį, nereikia nieko papildomai pirkti, jo pliusas yra gausus rinkinys: pasipriešinimo juostos, atsispaudimai, pagalvė, skirta pratimams pilvo srityje, 3 kilimėliai ir laiptelis.

Kokią vibruojančią platformą geriau pirkti

Norint gauti didelį poveikį kūnui, geriau teikti pirmenybę horizontalios vibracijos platformoms. Vertikalūs įtaisai yra daug kompaktiškesni ir pigesni, tačiau jie skirti tik tam tikroms sritims paruošti. Siekiant kuo didesnio kokybės poveikio visoms kūno dalims, rekomenduojama naudoti universalias platformas.

Renkantis konkretų modelį iš šio įvertinimo, reikėtų atsižvelgti į šias rekomendacijas:

• Norint sustiprinti treniruočių ir svorio metimo efektą, rekomenduojama naudoti nebrangią JAV vibracijos platformą „Medica VibroPlate PRO“. Dėl daugybės nustatymų jis tinka beveik visiems.
• Tie, kurie neturi laiko praktikuotis salėse, bet kuriems reikia figūros, turėtų nusipirkti „Kampfer Star Vibration“. Vibracinės platformos funkcionalumo pakanka treniruotėms nenaudojant papildomų treniruoklių.
• Norėdami pagreitinti kraujotakos sistemos ligų ar medžiagų apykaitos patologijų reabilitaciją, gydymą ir prevenciją, rekomenduojama naudoti Clear FIT CF-Plate Domestique 301.
• Siekiant kovoti su nejudraus gyvenimo būdo pasekmėmis, patariame naudoti gana pigią vibracijos platformą „Gess Shake“, kurios kaina yra apie 10 000 rublių.
• Jei jums reikia galimybės sumažinti raumenų perteklių, geriau naudoti „Victoryfit VF-S800 Pink“ vibracinę platformą.
• Norint greitai padidinti toną, būtų protinga naudoti vibracijos platformą OTO FLABeLOS WBV-3000. Judėjimas skirtingose ​​plokštumose yra efektyvesnis nei įprasta vibracija, tai patvirtina Australijos tyrimų institutas.
• Norintiems stiprinti raumenis su mažesnėmis pastangomis, rekomenduojama „Power Plate MY3“. Naudodami šią vibruojančią platformą galite įrengti sporto salę, nes joje yra daug darbo išteklių.

Vartotojų atsiliepimai ir ekspertų nuomonės apie visas minėtas vibracijos platformas dažniausiai yra teigiamos, o tai siejama su aukštu treniruoklių patikimumu ir funkcionalumu. Renkantis konkretų modelį, reikia sutelkti dėmesį į prietaiso matmenis, tinkamą vibracijos tipą ir prietaisų ilgaamžiškumą.