Geriausi elipsės formos treniruokliai
Norint palaikyti fizinę formą, nereikia eiti į sporto salę, galite įsigyti treniruoklį, skirtą mankštai namuose. Paprastai pirkėjų pasirinkimas priklauso nuo arbitražo. Jis sujungia dviračio ir bėgimo takelio funkcionalumą. Tai užtikrina svorio metimo treniruočių efektyvumą, nes suteikiama kelių rūšių fizinė veikla. Šiame reitinge, remiantis klientų atsiliepimais, išvardyti geriausi elipsės formos treniruokliai, skirti naudoti patogiau, saugiau, kokybiškiau ir efektyviau.

Turinys
Kas geriau - bėgimo takelis, dviratis ar elipsinis treniruoklis
Bėgimo takelis yra trauminis elipsoidas, leidžiantis greitai numesti svorį dėl intensyvių širdies ir kraujagyslių treniruočių. Svorio metimo dviratis yra neveiksmingas, tačiau daug saugesnis jūsų sąnariams. „Orbitrek“ sujungia abiejų pranašumus ir sumažina jų trūkumus.
Tipas | Privalumai | trūkumų |
Bėgimo takelis | Tuo pačiu metu įtraukia nugaros ir kojų raumenis | Kelio sąnarių apkrova, dėl kurios mankšta tampa trauminė |
Širdies treniruoklis treniruoja širdies ir kraujagyslių sistemą bei degina riebalus | Kontraindikuotinas žmonėms, sergantiems varikoze, širdies ligomis ar kelio problemomis | |
Dviratis | Jo kaina, palyginti su bėgimo takeliu, yra maža | Mažiau intensyvios treniruotės, palyginti su bėgimo takeliais. Norėdami pasiekti rezultatų, turėsite daugiau treniruotis. |
Žmonės, kenčiantys nuo venų varikozės, sunkių stuburo, pėdų ir sąnarių ligų, gali saugiai mankštintis šiame treniruoklyje | Dviratis yra labai tikslus treniruoklis, kuriame daugiausia naudojami kojų raumenys | |
Elipsinis treniruoklis | Orbitrekas vienu metu naudoja kelias raumenų grupes: kojas, rankas, nugarą | Jis yra ypač nejudantis ir užima daug vietos. |
Svorio metimas yra toks pat veiksmingas kaip bėgimo takelis | Nerekomenduojama žmonėms, turintiems širdies ir kraujagyslių sistemos problemų. | |
Jo veikimo metu sąnarių ir sausgyslių apkrova yra minimali, todėl beveik neturi kontraindikacijų |
Geriausia elipsės formos svorio mažinimo mašina yra orbitreck. Bėgimo takelis taip pat leidžia greitai numesti svorį, tačiau tuo pačiu metu jis turi kontraindikacijų. Treniruoklis yra mažiausiai efektyvus, tačiau jis tinka net tiems, kurie turi rimtų sveikatos problemų.
Orbitrek, kurią kompaniją geriau pasirinkti
Dabar orbitos bėgių rinka yra perpildyta prekėmis, todėl sunku teisingai pasirinkti. Siekdami palengvinti užduotį, išanalizavome elipsinių treniruoklių rinką ir pasirinkome kompanijų produktus, kuriais galite pasitikėti TOP.
- Jorgenas Svenssonas Yra visame pasaulyje žinoma įmonė, gaminanti sporto įrangą mėgėjams ir profesionalams. Jis turi du prekių ženklus: „AppleGate“ ir „Svensson Body Labs“. Pirmasis naudojamas parduoti palyginti nebrangius orbitos takelius namams. Šios serijos modeliai yra vidutinio dydžio ir keleto apkrovos lygių. „Svensson Body Labs“ prekės ženklas yra skirtas parduoti profesionalaus lygio elipsoidus, kurie turi aukštą patikimumo laipsnį, gausybę veikimo būdų ir mokymo programų.
- Hastingas Yra Rusijos įmonė, gaminanti sporto įrangą namų ir fitneso centrams. Modelių asortimente yra profesionalūs ir mėgėjiški treniruokliai.Firmai būdingos tinkamos, teisingos kainos. Daugumoje „Hasttings“ įrenginių yra matavimo prietaisai, leidžiantys sekti pažangą.
- „Proxima“ Yra pasaulinės klasės sporto įrangos gamintojas. Firma gamina patrauklaus dizaino produktus. Bendrovė taip pat orientuojasi į ergonomiką. Pagal šį prekės ženklą sukurti elipsoidai yra patogūs eksploatacijos požiūriu ir turi patikimą dizainą.
- Dvasia Yra amerikiečių kompanija, kurios produktai yra populiarūs ne tik gimtinėje, bet ir Europoje. Įmonė gamina elipsoidus tik su priekiniais varančiaisiais ratais ir naudoja unikalius sprendimus produktų tobulinimui. Pavyzdžiui, gamintojas naudoja „Extra-Smooth“ technologiją, kuri sumažina sąnarių stresą. Dėl šios priežasties simuliatorius gali naudoti net žmonės, sergantys reumatinėmis ligomis.
- Deguonis - bendrovės modelių asortimente yra treniruoklių, skirtų tiek pradedantiesiems, tiek profesionaliems sportininkams. Bendrovė orientuojasi į paprastumą ir paprastą naudojimą. Daugumoje įmonės treniruoklių yra įdiegtos nuo pulso priklausomos treniruočių programos, kurios nekenkia sveikatai ir didina treniruočių efektyvumą.
- Kūno skulptūra Ar sena įmonė orientuota į namų jėgainių rinką. Nagrinėjamos įmonės ypatumas yra demokratinė kainų politika: įmonės modelių asortimente yra padorių savybių biudžeto vienetai.
Geriausių elipsinių treniruoklių įvertinimas
Norėdami įvertinti geriausius elipsės formos treniruoklius, buvo atlikta išsami gaminių charakteristikų analizė ir klientų apžvalgos bei mūsų pačių atlikti bandymai. Kalbant apie charakteristikas, buvo atsižvelgta į šiuos dalykus:
- Matmenys (svoris, ilgis, plotis ir aukštis);
- Kainos ir kokybės santykis;
- Valdymo paprastumas;
- Funkcinis tobulumas, programų skaičius;
- Ergonomika;
- Patikimumas, rodmenų tikslumas;
- Atlaikyti apkrovą;
- Transportavimo patogumas.
Geriausių elipsės formos svorio metimo treniruoklių reitinge yra biudžetinių firmų, tokių kaip „Body Sculpture“, produktai ir didelių kompanijų, gaminančių aukščiausios kokybės sporto įrangą, pavyzdžiui, Jorgeno Svenssono, produktai.
Geriausi magnetiniai elipsiniai treniruokliai
Magnetinių jungiklių pagrindu sukurti orbitos takeliai skirti mėgėjų treniruotėms namuose. Sudarant sąrašą buvo išanalizuoti 7 rinkoje populiarūs modeliai. Tačiau perskaičius apžvalgas, į reitingą pateko tik du geri elipsės formos treniruokliai, kurie išsiskiria iš konkurentų funkcionalumu ir treniruočių efektyvumu.
„AppleGate E22 M“
„AppleGate E22 M“ treniruoklis yra biudžeto pasirinkimas, tinkantis tiems, kurie tik pradeda sportuoti namuose. Be prieinamos kainos, įrenginys gali būti patikimai surinktas: „orbitrek“ neskleidžia jokių garsų, girgždėjimų, smūgių ir pan., Todėl jį galima naudoti bet kuriuo paros metu. Apžvalgos nurodo patogų 18 cm atstumą tarp pedalų. Tai yra viena iš minimalių elipsoidų reikšmių, dėl kurios žmogaus judesiai yra kuo natūralesni, pavyzdžiui, bėgant.
Elipsinis treniruoklis „AppleGate E22 M“ pasižymi įspūdingais matmenimis, sporto įrangos svoris yra 45 kg, todėl jį transportuoti nėra lengva. Tačiau norint patogiai judėti aplink butą, treniruoklyje yra specialūs ratai ir nelygūs kompensatoriai. Apie dabartinės treniruotės eigą galite sužinoti naudodami mažą nespalvotą ekraną, kuriame rodoma informacija apie atstumą, laiką, širdies ritmą ir prarastas kalorijas.
Privalumai
- Demokratinės išlaidos;
- Aukštos kokybės surinkimas;
- Patogus judėjimas aplink butą ritinėlių dėka;
- Simuliatorius pateikia 8 krovinių tipus, tačiau juos reikia pasirinkti rankiniu būdu;
- Lengva valdyti;
- Pedalai nėra slidūs.
trūkumų
- Ekranas yra blankus, todėl sunku pamatyti rodiklius, kai ekrane krinta saulės spinduliai;
- Negalite reguliuoti pakreipimo kampo;
- Treniruočių programų nėra.
„AppleGate E22 M“ tiks tiems, kurie niekada nesinaudojo namų sporto sale dėl savo paprastumo. Tačiau kai svoris didesnis nei 120 kg, tai nėra tikras pasirinkimas, toks yra apribojimas.
„Hasttings FS400 Sparta“
Modelio lustas, leidžiantis užimti vieną iš pirmųjų vietų geriausių elipsės treniruoklių reitinge, yra 23 mokymo programos, skirtos įvairioms užduotims atlikti. Jei nerandate tinkamo treniruočių plano, galite susikurti savo.
Spalvotas ekranas leidžia stebėti greitį, nuvažiuotą atstumą, treniruotės laiką, prarastas kalorijas, o tai leidžia stebėti pratimo eigą ir pagerinti rezultatus. Šis modelis turi vadinamuosius testavimo režimus, kurie padeda įvertinti jūsų pačių fizinius parametrus ir stebėti tolesnę pažangą.
Skirtingai nuo ankstesnio elipsoido treniruoklio, FS400 Sparta kiekvienoje programoje yra 24 pratimų lygiai. Dėl to ja gali naudotis tiek patyręs sportininkas, tiek pradedantysis. Aukštos kokybės mechanika leidžia atlikti treniruotes visiškai skirtingais tempais, neperkraunant savęs. Tuo pačiu galimybė prijungti širdies ritmo jutiklį sumažina širdies pažeidimo riziką, tačiau jį reikės įsigyti atskirai.
Privalumai
- Daugybė mokymo programų, galimybė pridėti savo;
- Yra ausinių lizdas;
- Spalvotas, ryškus ekranas;
- Testavimo režimai jūsų pačių fizinei būklei įvertinti;
- Tikslūs širdies ritmo jutikliai.
trūkumų
- Svoris yra beveik 50 kg;
- Nekrauna;
- Reikia prieigos prie maitinimo tinklo.
Geriausi elektromagnetiniai elipsiniai treniruokliai
Elektromagnetiniai elipsoidiniai treniruokliai naudojami ne tik namuose, bet ir fitneso klubuose. Iš 12 peržiūrėtų modelių į reitingą buvo įtraukti tik 4. Pasirinkti vienetai yra patikimiausi, patogiausi ir funkcionaliausi.
„Proxima Panda“
Elipsinis treniruoklis aiškiai išsiskiria iš konkurentų dėl palyginti mažų matmenų. Įrenginio svoris yra 40 kg, o ilgio, pločio ir aukščio santykis yra 139x68x156. Dėl to „orbitrek“ gali lengvai tilpti net mažame balkone. Nepaisant kompaktiškumo, modelis yra stabilus. Net turėdamas didžiausią leistiną vartotojo svorį 115 kg, modelis neskleidžia pašalinių garsų. Ant jo rankenos yra įmontuotas skaitiklis, leidžiantis stebėti pulsą ir išvengti sveikatai kenksmingų perkrovų.
Privalumai
- Kompaktiškumas;
- Plačios kojų platformos stabiliai kūno padėčiai;
- Įdiegta 16 apkrovos lygių;
- Galima įrašyti savo mokymo programas;
- Veikia tyliai;
- Krūvis tolygiai paskirstomas visiems raumenims.
trūkumų
- Negalite pakeisti pedalo pasvirimo kampo;
- Sąsaja nėra išversta į rusų kalbą.
Dizainas idealiai tinka žmonėms, turintiems probleminių sąnarių, nes leidžia patogiai judėti mankštos metu dėl patogios pedalų formos ir padėties.
Dvasia SE205
Tai geriausias elipsinis treniruoklis vidutinės kainos kategorijoje, pasižymintis tomis pačiomis savybėmis, kaip ir dauguma elipsės formos treniruoklių. Yra skirtingi apkrovos lygiai, standartinės ir pritaikytos treniruočių programos, ekranas rodyti rodiklius. Unikalios modelio savybės yra priekyje sumontuotas smagratis, kad važiavimas būtų sklandesnis, o treniruotė būtų patogesnė ir efektyvesnė. Struktūrinis sprendimas padėjo sumažinti Q koeficientą iki 10 cm, o tai padėjo sumažinti sąnarių stresą.
Privalumai
- Galite susikurti savo mokymo programas;
- 24 lygių krovinių prieinamumas;
- Indikatorių rodymo terminale yra įmontuoti garsiakalbiai, leidžiantys klausytis muzikos;
- Galite prijungti ausines;
- Elipsoidas praktiškai neapkrauna sąnarių.
trūkumų
- Mechanizmas turi būti suteptas, kitaip įrenginys pradės veikti.
„Spirit SE205“ sulaukė teigiamų atsiliepimų, visų pirma dėl patogumo ir saugumo. Nusileidžiant jis stabdo tolygiai, o tai pašalina traumų galimybę.
„Svensson Body Labs Comfortline Esa“
Tai yra viena iš kompaktiškiausių elektromagnetinių orbitos takelių rinkoje. Įrenginio svoris yra 38 kg, o matmenys (ilgis, plotis, aukštis) yra 120 x 56 x 153. Taigi jis lengvai tinka net mažoje patalpoje. Aptariamas vienetas yra stabilus. Vartotojo svorio apribojimas šiam modeliui yra 130 kg. Jis gali pasigirti išsamiu ir informatyviu terminalu. Spalvotame ekrane rodomi tokie rodikliai kaip laikas, nuvažiuotas atstumas, greitis, apsisukimų skaičius per minutę ir prarastos kalorijos, širdies ritmas ir tolygi temperatūra.
Privalumai
- Minkštas judesys;
- Praktiškai tylus darbas;
- 21 mokymo programa (keturios iš jų yra įprastos);
- Spalvotas ekranas, rodantis didžiulį informacijos kiekį;
- Yra programos, skirtos numesti svorį, sustiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą ir padidinti ištvermę.
trūkumų
- Sąsaja nėra išversta į rusų kalbą.
Elipsinis treniruoklis „Svensson Body Labs Comfortline Esa“ dėl specialių ritinėlių gali lengvai judėti net namuose - net mergaitėms. Nelygybės kompensatoriai leidžia, jei reikia, perkelti kojas ant nelygių paviršių.
Deguonis EX-35
Tai gana brangus modelis, kuris, daugelio pirkėjų nuomone, yra verta pinigų. Konstrukcija yra patikima, nes treniruoklis palaiko 150 kg sveriantį asmenį. Ir jei tikite pirkėjų apžvalgomis, tada įrenginys, net ir po kelerių metų veikimo, nepraranda savo pateikimo. Kalbant apie funkcinį pilnumą, yra 19 standartinių mokymo programų.
Elipsinis modelis palaiko fizinio pasirengimo vertinimo funkciją, kuri leidžia analizuoti dabartinę jūsų fizinę būklę ir toliau koreguoti treniruočių programą. Įrenginio matmenys yra įspūdingi, 169 x 64 x 165, svoris 55 kg. Nepaisant to, ratų ir nelygumų kompensatoriaus dėka įrenginys juda be problemų. Čia dar viena savybė yra priekyje sumontuotas smagratis, kuris sumažina sąnarių stresą.
Privalumai
- Pateikiama 19 standartinių mokymo programų (galite susikurti patys);
- Mažiausias sąnarių stresas;
- Yra butelių laikiklis;
- Patogūs ratai transportavimui;
- Tvirta konstrukcija, galinti išlaikyti vartotojus iki 150 kg
- Tinkamumo įvertinti funkcija.
trūkumų
- Santykinai didelė kaina.
Elipsinis treniruoklis „Oxygen EX-35“ yra sprendimas tiems, kurie rimtai nusprendė pasirūpinti savo sveikata ir nori gauti maksimalų funkcijų rinkinį iš orbitos kelio.
Geriausi mechaniniai elipsiniai treniruokliai
Mechaninės elipsės yra paprasčiausias ir pigiausias variantas, kuriame nėra elektronikos fiziniams rodikliams matuoti. Sudarant geriausių elipsės formos treniruoklių reitingą, buvo išanalizuoti 5 šio tipo modeliai. Todėl tik vienas iš jų buvo įtrauktas į sąrašą dėl kompaktiškumo ir gero kainos ir kokybės santykio.
Kūno skulptūra BE-5920HX
Tai biudžetinis elipsinis modelis su kukliais matmenimis. Sveriantis 25 kg, ilgio, pločio ir aukščio santykis yra 92x51x150. Modelis yra kompaktiškas, o tai leidžia lengvai įdėti treniruoklį į butą, įskaitant balkoną. BE-5920HX yra gana „silpnas“ modelis: svorio apribojimas yra tik 100 kg, todėl tai nėra geriausias pasirinkimas vyrams, norintiems sulieknėti.
Informacija apie treniruotės eigą rodoma mažame nespalvotame ekrane, skaičiai dideli. Įrenginys tiksliai parodo suvartojamų kalorijų kiekį, greitį, nuvažiuotą atstumą, todėl jį lengviau valdyti. Taip pat svarbu, kad čia galite pakeisti apkrovos lygį naudodami mechaninę kūno rankeną.
Privalumai
- Žema kaina;
- Mažas dydis;
- Nereikalinga elektros energija;
- Optimalus žingsnio ilgis yra 30 cm;
- 8 apkrovos lygiai;
- Žema kaina.
trūkumų
- Juodas ir baltas, nelabai ryškus ekranas;
- Nėra tokio lygumo kaip elektromagnetiniai modeliai.
Naudodami „Body Sculpture BE-5920HX“ elipsoidinį treniruoklį, galite pradėti sportuoti namuose su minimaliomis finansinėmis sąnaudomis.
Kurį elipsinį treniruoklį geriau pirkti
Norėdami sukurti ar išlaikyti gražią figūrą, verta įsigyti elektromagnetinį orbitrecką. Simuliatorius gali turėti spalvotą ekraną ir parodyti pagrindines treniruočių charakteristikas: nuvažiuotą atstumą, sudegintas kalorijas, sesijos trukmę. Jis turėtų palaikyti bandymo režimus, kad būtų galima išanalizuoti fizinę būklę ir užfiksuoti tolesnius pokyčius. Tuo pačiu metu sporto įrangos matmenys turėtų būti proporcingi erdvei, kurią esate pasiruošę jai skirti.
Atsižvelgdami į tikslą, siūlome įsigyti vieną iš siūlomų orbitos takelių:
- Jei ką tik pradėjote sportuoti ir anksčiau nenaudojote treniruoklių, turėtumėte atkreipti dėmesį į „AppleGate E22 M“.
- Jei turite patirties dirbant su elipsoidais, galite įsigyti „Hasttings FS400 Sparta“.
- Jei jums reikia patogaus ir kompaktiško varianto, galite nusipirkti „Proxima Panda“.
- Turintys sąnarių problemų, turėtų atkreipti dėmesį į „Spirit SE205“.
- Jei jums reikia patikimo, kompaktiško, profesionalaus lygio įrenginio, turėtumėte įsigyti „Svensson Body Labs ComfortLine ESA“.
- Jei norite gauti daugiafunkcį treniruoklį reguliariai treniruotis, turėtumėte pasirinkti „Oxygen EX-35“.
- Jei jums reikia pigaus ir kompaktiško įrenginio, geriausias variantas yra „Body Sculpture BE-5920HX“.
Žinoma, iš aukščiau pateikto sąrašo vienareikšmiškai nustatyti geriausio elipsės treniruoklio neįmanoma. Kiekvienas vienetas, patekęs į šį reitingą, turi ir stipriųjų, ir silpnųjų pusių. Ir į juos reikia atsižvelgti renkantis svorio metimo treniruoklį ar atliekant kitas užduotis.
Komentarai