Labākie vitamīni menopauzes laikā

Menopauzes laikā sieviete saskaras ar daudziem nepatīkamiem simptomiem uz ķermeņa hormonālo izmaiņu fona. Tā dēļ vairs netiek ražoti divi svarīgi hormoni - progesterons, estrogēns. Un, lai saglabātu veselību, ārsti iesaka lietot īpašus vitamīnu kompleksus. Aptieku ķēdes piedāvā ļoti daudz dažādu zīmolu un zāļu formu, kas vidējam pircējam apgrūtina izvēli. Lai atvieglotu šo uzdevumu, ekspertu-expertpro.techinfus.com projekta komanda veica savu izmeklēšanu, sastādīja svarīgu zāļu novērtēšanas kritēriju sarakstu un izvēlējās uzticamākos ražotājus un zīmolus. Šāda darba rezultātā tika noteikti labākie menopauzes vitamīni, kas iekļauti 2024. gada augstākajā rangā. Un, pamatojoties uz ārstu un sieviešu viedokli, tika nosauktas katra nominanta galvenās priekšrocības.

Menopauzes vitamīnu ražotāji

Pirmais jebkuras zāles efektivitātes un kvalitātes rādītājs ir ražotājs, tā reputācija. Daudzi vietējie un ārvalstu farmācijas uzņēmumi nodarbojas ar bioloģiski aktīvām piedevām. Pamatojoties uz medicīnas praksi, sieviešu atsauksmēm, pieprasījuma līmeni un popularitāti, eksperti ir izvēlējušies skaidrus līderus. Labākie vitamīni menopauzei ieteica:

• Pharmstandard OTS (Complivit 45+) ir lielākais farmācijas uzņēmums Krievijas tirgū. Tas ieņem vadošo pozīciju bezrecepšu zāļu ražošanā, pārdošanas apjomā. Tā tika dibināta 2013. gadā uz a / s Pharmstandard reorganizācijas fona. Ārpusbiržas, tas ir, bez receptes - bez receptes.
• Akvions (Alfabēts 50+) ir farmācijas uzņēmums, kas vairāk nekā 25 gadus ir izstrādājis unikālus produktus veselīgam dzīvesveidam. Viņa ir izlaidusi vairākus desmitus uztura bagātinātāju, oriģinālas zāles, lai uzlabotu imunitāti, novērstu slimības, pagarinātu jaunību un skaistumu.
• Mākslas dzīve (Klimafit) ir Krievijas uzņēmums, kas ražo dažādu profilu dabiskos piedevas. Tie ir pilnīgi droši produkti, kas satur tikai dabīgas sastāvdaļas. Augstas kvalitātes izejvielas pilnībā izslēdz ĢMO, krāsvielas, garšas pastiprinātājus.
• Queisser pharma (Doppelgerz Active Menopause Forte) ir plaši pazīstams zīmols no Vācijas, kas ražo mutes higiēnas līdzekļus, vitamīnu un minerālu kompleksus un uztura bagātinātājus. Tās pamatā ir augstas kvalitātes izejvielas, modernas tehnoloģijas un aprīkojums. Darbības vēsture ir vairāk nekā simts gadu.
• Evalar (Tsi-Klim 45+ №60) ir liela Krievijas farmācijas kompānija, kas specializējas uztura bagātinātāju ražošanā. Dibināta 1991. gadā. Katra preparāta pamatā ir dabiski vērtīgi komponenti, kas iegūti ekoloģiski tīros Altaja reģionos. Zīmols ir ieguvis daudzas prestižas balvas.
• Solgars (Solgar PM PhytoGen) ir liels zīmols no ASV, kas kļuva slavens uzreiz pēc pirmā uztura bagātinātāja "Naturevite" izlaišanas 1947. gadā. Jau tad uzņēmuma laboratorijas ražoja unikālus preparātus bez sāls, cukura, aromatizētājiem un citām kaitīgām vielām. Darba gadu laikā ir izveidojusies autoritāte, pateicoties kurai vitamīni ir pieprasīti visās valstīs.
• Bionorica (Klimadinon) ir viens no vadošajiem Vācijas uzņēmumiem, kas ražo augstas kvalitātes augu izcelsmes zāles dažādām medicīnas jomām.Darba gaitā tiek īstenota mūsu pašu fitonizācijas koncepcija, tas ir, "fito" ir augs, un "inženierija" ir lietišķā zinātne, inženierzinātne. Uzņēmums pēta, izmanto lauksaimniecības tehnoloģijas, pārbauda kvalitāti ar daudzpakāpju sistēmām.

Vitamīnu vērtējums menopauzes laikā

Zāļu izvēlei ir daudz kritēriju, katrai zāļu grupai un veidam tie ir atšķirīgi. Kādus vitamīnus dzert menopauzes laikā, ideālā gadījumā vajadzētu nozīmēt ārstējošais ārsts. Runājot par uztura bagātinātājiem, dabīgiem nekaitīgiem preparātiem, jūs varat vadīties pēc savām vēlmēm. expertpro.techinfus.com/lv/ atlasīja nominantus pārskatīšanai pēc vairākiem parametriem:

• Tips - uztura bagātinātājs, fitopreparāts, vitamīnu un / vai minerālu komplekss;
• Sastāvs - vielu komplekss, noderīgu piedevu klātbūtne;
• Terapeitiskās īpašības - noteiktu orgānu un sistēmu uzturēšana;
• Mērķis - profilakse, ārstēšana, ķermeņa tonusa uzlabošana;
• Darbības princips - ātrums, kumulatīvais efekts;
• Indikācijas - universāls vai ļoti mērķtiecīgs līdzeklis;
• Vecums - kādai vecuma grupai tas paredzēts;
• Atbrīvošanās forma - tabletes, kapsulas, šķidrie šķīdumi utt .;
• Pieņemšanas režīms - biežuma biežums, devas, kursa ilgums;
• Ierobežojums - stingras, relatīvas kontrindikācijas;
• Riski - tolerance, ķermeņa asimilācija, blakusparādības;
• Drošība - kaitīgu sastāvdaļu klātbūtne vai trūkums.

Svarīgs rādītājs projekta komandai bija vadošo medicīnas speciālistu viedokļi un viņu medicīnas prakse. Viņi, kā arī pacientu atsauksmes palīdzēja noteikt katra nominanta priekšrocības un trūkumus, ievietot tos savās vietās augstākajā rangā. Pamatojoties uz to, tiek nosaukti 7 labākie līdzekļi 2024. gadā.

Labākie vitamīni ar selēnu

Labākie lēti vitamīni menopauzes ārstēšanai

Visi pārdošanā esošo sieviešu menopauzes vitamīni atšķiras ne tikai pēc ražotāja, bet arī ar cenām. Ne katra sieviete var atļauties dārgus firmu firmu kompleksus. Paturot to prātā, pirmā kategorija, kas tika iekļauta vērtējumā, ir vietējo ražotāju lēti vitamīni. Pārskatā ir iekļauti labākie formulējumi sievietes ķermenim, kas saņēma augstu novērtējumu no pircējiem un ārstu ieteikumus.

Komplivitāte 45+

Krievu komplekss sievietēm vecuma grupā 45+. Tās pamatā ir vesels B grupas vitamīnu komplekts, kas tiek papildināts ar C, A, P un PP, selēnu un magniju. Augu izcelsmes piedevas ir paredzētas vielmaiņas normalizēšanai, nervu sistēmas, imūnsistēmas atbalstam - tas ir cimicifugas (fitoestrogēns) un mātes (adaptogēns), L-karnitīna (aminoskābe) ekstrakts. Pareiza lietošana kompensēs ķermeņa pamatresursu trūkumu, normalizēs lipīdu metabolismu, hormonus. Kādas sekas var sagaidīt - menopauzes karsto uzplūdu novēršana, galvassāpes, uzlabota miega kvalitāte, paaugstināta efektivitāte. Atzīmēja arī pozitīvu ietekmi uz emocionālo fonu.

Priekšrocības

• Papildu augu ekstrakti;
• Labas sastāvdaļu profilaktiskas devas;
• Palīdzība fizioloģiskā stresa gadījumā;
• Svara kontrole;
• Ietekme uz emocionālo fonu;
• Vienkārša uzņemšanas shēma;
• Lēti.

trūkumi

• Pieticīgs minerālu komplekts;
• Hinolīna dzeltenā krāsa sastāvā (alergēns).

Tabletes forma jāieņem 1 gabals vienu reizi dienā, kas ir ļoti ērti. Lai iegūtu maksimālu labumu, tas tiek darīts 3-4 mēnešu laikā, pēc kura vajadzētu būt pārtraukumam. Kontrindikācija ir grūtniecība, zīdīšanas periods, individuāla aktīvo vielu nepanesamība.

Alfabēts 50+

Universāls komplekss vecuma grupai 50+, un uzņemošās personas dzimums nav svarīgs. Salīdzinājumā ar iepriekšējo nominantu sastāvs menopauzes laikā nepielāgojas sievietes ķermeņa fizioloģiskajām izmaiņām. Tas vairāk palīdz tieši šim vecumam, kas raksturīgs noteiktām slimībām.Alfabēts 50+ tiek parādīts personām, kuras cieš no osteoporozes, balsta un kustību aparāta slimībām, jo ​​šeit atrodas vajadzīgā kalcija deva. Arī zāles ir piemērotas cilvēkiem ar redzes orgānu slimībām karotinoīdu satura dēļ. Luteīna un likopēna lietošana ir arī labākā redzes patoloģiju profilakse, samazina sirds un asinsvadu slimību attīstības risku. Jods atbalsta endokrīno sistēmu, B grupas vitamīni - nervu sistēmu, ādu, matus, nagus.

Priekšrocības

• 13 vitamīnu un 9 minerālvielu sastāvs;
• Palielināta kalcija deva;
• Sievietēm un vīriešiem;
• Atbalsts redzes orgāniem;
• Nav kontrindikāciju;
• Lēti.

trūkumi

• Menopauzes laikā nav pielāgošanās ķermeņa vajadzībām;
• Nepieciešamība pēc atsevišķas uzņemšanas.

Šīs zāles nav radītas tieši sievietēm, taču šajā vecumā tas sniegs nenovērtējamu atbalstu. Vitamīni pēc menopauzes tiek iedalīti pēc krāsas - baltais kalcijs, zilie antioksidanti, dzeltenais dzelzs.

Tie ir jādzer atsevišķi, kā aprakstīts instrukcijās, lai starp vielām nebūtu konflikta. Citas kontrindikācijas, izņemot paaugstinātu jutību, nav norādītas.

Climafit

Kombinēti vitamīni menopauzei ar augu piedevām. Lai saglabātu sievietes ķermeņa funkcionālo aktivitāti, sastāvam pievieno vitamīnus D3, B3 un B6, E, cinku un kalciju, silīciju, magniju, boru. Fitohormonu augu ekstrakti - cimicifuga, baldriāns, vilkābeles augļi, kosa, damiana lapa, savvaļas jamss, sojas izoflavons, indigal-veles - spēja uzlabot to priekšrocības. Pēdējais komponents ir īpaši vērtīgs, jo tas novērš vēža audzējus. Kādas problēmas atrisinās šāds komplekts - karstuma viļņi, miega traucējumi un aizkaitināmība, spiediena lēcieni, osteoporoze. Ir atļauts lietot gan pašsajūtas uzlabošanai menopauzes laikā, gan profilakses nolūkos. Fitohormoni uztur normālu dzimumorgānu tonusu, novērš priekšlaicīgu ādas novecošanos.

Priekšrocības

• Dabīgas sastāvdaļas;
• Liels ārstniecības augu komplekts;
• Atkarības trūkums;
• Vēža, osteoporozes profilakse;
• Miega normalizēšana;
• Spiediena kontrole.

trūkumi

• Darbība tiek novērota pēc dažām dienām;
• Ne katrā aptiekā to ir.

Uztura bagātinātājs kapsulu veidā jālieto pa 1 gabaliņam divas reizes dienā. Minimālais kurss ir 1 mēnesis. Instrukcijā nav norādītas kontrindikācijas, izņemot individuālu nepanesību pret sastāvdaļām formulā.

Visefektīvākie vitamīnu kompleksi menopauzei

Ja cena nav noteicošais faktors atlasē, nākamā reitinga kategorija parādīs efektīvus importētos uztura bagātinātājus. Tos prezentēja zīmoli ar atpazīstamu nosaukumu. Kompozīcija tika izvēlēta, ņemot vērā sievietes ķermeņa fizioloģiskās īpašības menopauzes laikā. Un kursa pieteikuma rezultātus pierāda klīniskie pētījumi, klientu atsauksmes.

Doppelherz aktīvā menopauze Forte

Specializēts līdzeklis sievietēm pirmsmenopauzes un pēcmenopauzes periodā, kuras saskārušās ar visām sekām. Ražotāja galvenā uzmanība tika pievērsta kalcija, D3 vitamīna devām, tiem tika pievienoti fitoestrogēni, lai saglabātu hormonālo līmeni tā pārstrukturēšanas laikā. Vecuma norāde - 40+. Īpaši noderīgs būs vitamīnu Menopause Forte komplekss tiem, kuri cieš no veģetatīvās-asinsvadu patoloģijām, muskuļu un skeleta sistēmas slimībām, psihoemocionāliem traucējumiem. Formula satur daudzas vielas; Īpaša vērtība ir fitoestrogēniem, sojas izoflavoniem, sedatīviem apiņu rogas, B grupas vitamīnu kompleksam, dzelzs un citiem mikroelementiem.

Priekšrocības

• Kombinēts sastāvs;
• Sirds, asinsvadu stiprināšana;
• Pozitīva ietekme uz nervu sistēmu;
• Fitoestrogēni, lai uzturētu hormonālo līmeni;
• Psihoemocionālā fona normalizēšana;
• Spēcīgs līdzeklis.

trūkumi

• Cena;
• Dažu sastāvdaļu deva ir zemāka par normu.

Vienā iepakojumā ir 3 kapsulas, kas jālieto iekšķīgi ēdienreizēs.Uzņemšanas biežums ir 1 reizi dienā, kurss ilgst 1 mēnesi. Pēc tam jums ir nepieciešams veikt pārtraukumu. Kontrindikācijas norāda vecumu, kas ir mazāks par 18 gadiem, individuālu sastāvdaļu nepanesamību, grūtniecību, zīdīšanas periodu.

Labākie sejas krēmi pēc 50 gadiem

Tsi-Klim 45+ Nr. 60

Populāri menopauzes vitamīni, kuriem ir vairāk nekā 45 vietējās produkcijas no zīmola Evalar. Pirmkārt, šis līdzeklis uzlabo kalcija uzsūkšanos, kas ir svarīgi šai vecuma grupai. Aminoskābe L-karnitīns kontrolē svaru, vielmaiņu, uzlabo sirds muskuļa darbību. Vitamis C novērš vēža šūnu parādīšanos. Rutīns stiprina asinsvadu sienas, stimulē virsnieru garozu. B grupas vitamīni atbalsta nervu sistēmu, piemēram, māteres ekstraktu, kā arī uzlabo ādas, matu, naglu stāvokli. Tokoferols attīra asinsvadus, A vitamīns atbalsta redzes orgānus. Cimifuga ekstrakts kā fitoestrogēns līdzsvaro hormonu ražošanu kopā ar selēnu. Pareiza lietošana uzlabo garastāvokli, novērš spiediena pazemināšanos, padara sievieti enerģisku un dzīvespriecīgu.

Priekšrocības

• Pabeigt kursu vienā paketē;
• Fitoestrogēni sastāvā;
• Labvēlīga ietekme uz visu ķermeni;
• Ērta uzņemšana;
• Laba tolerance;
• Lēti.

trūkumi

• Zāles alerģijas attīstības riski;
• Minimālais minerālvielu kopums.

Jums jālieto tabletes iekšķīgi 1 reizi, 1 gab. Lai uzlabotu gremošanu, ieteicams to darīt kopā ar ēdienreizēm. Kursa ilgums tiek izvēlēts individuāli, bet ne mazāk kā 2 mēnešus. Kontrindikācijas ir grūtniecība un zīdīšanas periods, paaugstināta jutība pret sastāvdaļām, vecums līdz 18 gadu vecumam.

Solgar PM PhytoGen

Visi uztura bagātinātāji no zīmola Solgar ir ļoti pieprasīti, jo principā tie ir līdzīgi narkotikām. Tie ir augstākās kvalitātes produkti ar 100% dabīgu saturu. Fitoestrogēns Miroestrols ir paredzēts, lai uzturētu hormonālo līmeni. B grupas vitamīni kontrolē ādas, nagu, matu stāvokli, nepieļauj garastāvokļa izmaiņas. Augu komponentam ir īpašību kopums - tonizējošs, nomierinošs, sviedrējošs, pretvemšanas, liekulīgs efekts. Regulāra lietošana atvieglo migrēnu un reiboni. Profilaktiska hipertensijas, fibroīdu, mastopātijas un vīriešu prostatas adenomas lietošana ir pieņemama. Patentēta ražošanas tehnoloģija rada aizsargkārtu, kas uzlabo absorbciju. Uztura bagātinātājs veģetāriešiem.

Priekšrocības

• Augstākās kvalitātes;
• Inovatīvs ražošanas process;
• 100% dabīgs;
• Hipoalerģisks sastāvs;
• Reti augu fitoestrogēns;
• Nesatur glutēnu.

trūkumi

• Cena;
• Pirkt galvenokārt caur internetu.

Šāds papildinājums jālieto viena tablete divas reizes dienā. Lai labāk asimilētos, ieteicams to darīt ar ēdiena uzņemšanu. Autora zāļu formula ir pilnīgi droša ķermenim.

Ir jāatsakās no terapijas grūtniecības, zīdīšanas laikā, kā arī aktīvo vielu nepanesības gadījumā.

Klimadinon

Homeopātiskais līdzeklis fitoestrogēns sievietes ķermeņa uzturēšanai menopauzes tuvošanās vai iestāšanās laikā. Augu hormonu analogi aizstāj tos, kurus hormonālais fons vairs neražo. Atšķirībā no pārskata priekšgājējiem, tas ir monopreparāts, kura pamatā ir tikai viena viela - cimicifuge ekstrakts. Ir pierādīts, ka šī zāle ir nekaitīga un efektīva menopauzes mazināšanā. Pirmkārt, tas labvēlīgi ietekmē nervu sistēmas darbu, kas ir piemērots depresijas, bezmiega, veģetatīvi asinsvadu traucējumu, garastāvokļa maiņas gadījumā. Tiek piedāvāta divu veidu izdalīšanās - tabletes, pilieni.

Priekšrocības

• Jebkuram vecumam;
• 100% dabīgs;
• Īss uzņemšanas kurss;
• Laba tolerance;
• Blakusparādību trūkums;
• Pieejamība.

trūkumi

• Vitamīnu, mikroelementu trūkums;
• Efekts nenāk uzreiz.

Jums jālieto tabletes divas reizes dienā, vēlams vienlaicīgi ar lielu daudzumu ūdens. Ilgumu nosaka ārsts, bet ne ilgāk kā 3 mēnešus, jo tas ir fitohormons, kas ietekmē hormonālo sistēmu. Aizliegts Klimadinon ar laktozes nepanesību, no estrogēniem atkarīgiem audzējiem, paaugstinātu jutību, grūtniecību un laktāciju.

Kādi vitamīni ir labāki menopauzes laikā

Ekspertu vērtējuma mērķis ir sašaurināt pircēja meklēšanas loku, ko izmantot profilaksei vai ārstēšanai. Visi pārskatā uzrādītie nominanti demonstrē augstu kvalitāti, spēju palīdzēt sievietes ķermenim klimatiskajā periodā, atšķiras pēc sastāva, cenām un darbības principa. Ko pirkt, ieteiks priekšrocību un trūkumu salīdzinošās analīzes rezultāti:

• Complivit 45+ ir lēts līdzeklis ar profilaktiskām devām;
• Alfabēts 50+ - universāls papildinājums sievietēm pēc menopauzes, vīriešiem;
• Klimafit ir dabisks līdzeklis, kura sastāvā ir liels augu vielu saraksts;
• Tsi-Klim 45+ Nr. 60 - pilns kurss vienā iepakojumā ar labu toleranci;
• Solgar PM PhytoGen - augstākās kvalitātes, 100% dabīgs hipoalerģisks sastāvs;
• Klimadinon ir atbalstošs homeopātisks līdzeklis visiem vecumiem.

Ir vērts pievērst uzmanību ne tikai galvenajām, bet arī papildu vielām. Piemēram, ar liekā svara problēmu noderēs selēns un hroms, sirds un asinsvadu sistēmai ir nepieciešami antioksidanti un C vitamīns, jods ir nepieciešams vairogdziedzera dziedzeriem, kalcijs palīdzēs kauliem un locītavām utt. Jebkurā gadījumā uztura bagātinātāja izvēle ir tīri individuāls lēmums.