Penggelek akhbar terbaik

Sosok yang kencang dan cantik tidak mungkin dilakukan tanpa tekanan yang baik, untuk menegangkan otot perut dan menarik garis yang jelas, sama sekali tidak perlu pergi ke kelab kecergasan. Anda boleh membeli simulator padat untuk rumah, yang tidak memerlukan banyak ruang, dan akan membantu anda bekerja secara bebas pada waktu yang sesuai. Faktor utama adalah mengetahui apa yang harus dicari semasa membeli. Dalam penilaian 2024, pasukan expertpro.techinfus.com/ms/ telah memasukkan video terbaik untuk akhbar, yang sesuai untuk atlet pemula dan profesional.

Pengilang Roller Tekan

Simulator sukan dihasilkan oleh pengeluar yang berbeza, setiap model mempunyai ciri, ciri teknikal, kelebihan dan kekurangannya sendiri. Ulasan penilaian disusun berdasarkan maklum balas daripada amatur dan atlet, yang membantu memilih produk syarikat yang menawarkan kebolehpercayaan, nisbah kualiti / harga yang optimum. TOP merangkumi produk syarikat berikut:

• Sukan Torres - dengan nama jenama terdapat sekumpulan syarikat, pengeluar barang sukan. Mempunyai katalog besar aksesori dan peralatan sukan untuk kecergasan, pilate, bola sepak, pingpong, bola baling dan lain-lain.
• Bradex Merupakan jenama popular dari Israel, yang beribu pejabat di Haifa. Produk sukan jenama ini telah mendapat simpati dan ulasan pembeli di seluruh dunia. Setiap produk Bradex adalah keharmonian yang disahkan, penyelesaian inovatif, keaslian, dan kemudahan penggunaan.
• Memulakan - barang sukan, inventori, peralatan dan aksesori jenama popular di kalangan atlet di seluruh dunia. Ciri utama adalah harga rendah untuk kualiti yang baik.
• Bentuk Badan Merupakan jenama Cina yang menawarkan banyak pilihan barang sukan. Katalog mengandungi lebih daripada 5,000 item: pakaian / kasut untuk sukan, aksesori kecergasan, tikar yoga, shaker, inventori dan peralatan untuk atletik / angkat berat.
• SilaPro Merupakan jenama barang sukan muda dari China. Syarikat ini menawarkan katalog besar peralatan dan aksesori untuk sukan musim panas / musim sejuk, aktiviti luar, kecergasan dan yoga. Produk kanak-kanak: skuter, trampolin bingkai.

Roller penilaian untuk akhbar

Untuk menangani semua nuansa pilihan, untuk mencari video terbaik untuk akhbar, pasukan expertpro.techinfus.com/ms/ harus menguji sekitar 25 model yang berbeza. Pelajari dengan teliti ciri, ulasan atlet, jurulatih dan peminat kecergasan rumah. Analisis ini mengambil kira parameter berikut:

• Kebolehpercayaan jenama;
• Bahan badan;
• Penutup roda;
• Ergonomi;
• Kemudahan mengendalikan;
• Mengumpulkan - bilangan roda;
• Ketersediaan untuk penjualan percuma;
• Permintaan pengguna;
• Pelantikan;
• Pilihan tambahan;
• Nisbah kualiti-harga.

Roda gimnastik, walaupun reka bentuknya yang sederhana, tetap menjadi salah satu simulator yang paling murah, tetapi sangat berkesan untuk menguatkan bukan sahaja otot perut, tetapi juga seluruh badan. Peringkat kanan prestasi terbaik merangkumi 5 calon, dengan roda satu dan dua.

Tongkat kaki Nordik terbaik

Roller Perut Gimnastik 1 Roda Terbaik

Roller gimnastik roda tunggal adalah alat ringkas yang tidak begitu mudah untuk dilatih. Prinsip operasi: atlet, memegang pegangan, memutar roda ke belakang dan ke belakang, menjaga otot tekan, lengan, belakang dan pinggul dalam keadaan tegang.Mekanisme satu roda dengan sumbu pegangan memerlukan bentuk fizikal yang sudah siap, kerana semasa latihan anda harus menjaga keseimbangan. Reka bentuk sederhana yang menipu tidak menunjukkan kesukaran dalam melakukan latihan, tetapi model ini tidak sesuai untuk pemula. Perlu diingat bahawa kelas dengan roller satu roda dikontraindikasikan untuk orang yang mengalami kecederaan belakang, hernia tulang belakang, dan penyakit pelvis.

Torres PL5012

Roller perut klasik, menurut atlet, adalah pilihan yang baik untuk latihan perut biasa. Perisian satu roda yang serba boleh dan ringkas sangat membantu membentuk kubus pelepasan dalam masa yang singkat. Ini adalah "tenaga kerja tahan lama" kerana ia tidak pecah dan, jika digunakan dengan betul, akan bertahan selama beberapa dekad. Batang keluli tahan karat bertetulang menahan beban sehingga 110 kg.

Cakera diperbuat daripada plastik keras dengan lapisan non-slip tapak, memberikan cengkaman yang stabil. Akibatnya, roda berpusing dengan lancar di permukaan, bahkan di atas lamina dan jubin. Pegangan yang boleh ditanggalkan ergonomik dengan cengkaman getah memberikan cengkaman yang selamat. Tangan tidak tergelincir semasa latihan, walaupun telapak tangan berpeluh.

Kelebihan

• Mahal;
• Mekanisme lipat;
• Batang keluli;
• Beban hingga 110 kg;
• Hayat perkhidmatan yang panjang.

keburukan

• Permukaan getah pada pemegang boleh tergelincir.

Menurut atlet, model ini terkenal dengan kualiti binaannya. Mekanisme yang boleh dilipat sepenuhnya, membolehkan anda membongkar / memasang dalam masa yang singkat, mengangkutnya tanpa halangan, menyimpannya di mana sahaja.

Bradex SF 0063

Roller perut gimnastik yang murah sesuai untuk atlet pertengahan dan pemula. Roda sfera dengan permukaan lebar memberikan kestabilan yang stabil. Mekanisme pengembalian akan membolehkan pemula mengembalikan badan ke posisi semula dengan mudah, melegakan beban pada tulang belakang lumbar. Mudah bergerak bukan hanya dalam garis lurus, tetapi juga ke sisi tanpa rasa takut kehilangan keseimbangan. Simulator tersedia untuk orang yang berlainan konstitusi, muatan maksimum yang dibenarkan ialah 135 kg.

Bahan badan keluli tahan karat bertetulang, cakera plastik keras dengan permukaan getah, permukaan tapak lebar. Sokongan lutut disertakan. Pegangan melengkung yang selesa dan tidak licin untuk cengkaman yang selamat. Dengan model ini, adalah baik untuk memulakan latihan untuk pemula, kerana tidak perlu bimbang tentang keseimbangan, tapak lebar akan memberikan keseimbangan maksimum.

Kelebihan

• Mekanisme pemulangan;
• Beban hingga 153 kg;
• Pemegang tidak licin melengkung;
• Mengendalikan otot-otot akhbar serong;
• Mata air keluli karbon;
• Permukaan tapak yang lebar.

keburukan

• Tidak ditemui.

Pembeli memperhatikan bahawa model itu bernilai dan sesuai untuk aktiviti kecergasan harian. Pelatih yang berfungsi dengan mekanisme pemulangan disukai oleh kanak-kanak perempuan, ini menjadikan kelas lebih mudah.

Mulakan NT18046

Roller tekan standard sesuai untuk lelaki dan wanita dengan keadaan fizikal yang baik. Model Cina, tetapi diperbuat daripada berkualiti tinggi, batang keluli dapat menahan beban maksimum hingga 100 kg. Pemegang plastik yang dibentuk dengan cengkaman yang baik, cakera PVC keras dengan permukaan tapak. Kestabilan stabil dijamin dengan roller satu roda berganda. Model universal tanpa fungsi tambahan menggunakan semua kumpulan otot semasa latihan: perut, pinggul, belakang, lengan bawah.

Kelebihan

• Ringkas, padat, senang;
• Tidak menggaru lantai;
• Beban hingga 100 kg;
• Untuk semua kumpulan otot;
• Mahal.

keburukan

• Tidak sesuai untuk pemula;
• Tidak ada pad lutut.

Alat sukan klasik untuk menggerakkan otot tekan, belakang, lengan bawah. Akan sukar bagi pemula untuk segera memulakan kelas dengan model ini, selain itu, pengeluar tidak berfikir untuk meletakkan lutut di set.

Tembok Sweden terbaik

Roller perut gimnastik terbaik dengan 2 roda

Bagi atlet amatur dan pemula, sebaiknya mulakan dengan mesin tekan roda dua. Dalam kes ini, ia akan memberikan kestabilan dan pegangan yang lebih baik. Faktor ini sangat penting bagi gadis-gadis yang memutuskan untuk melakukan kecergasan buat pertama kalinya. Latihan dengan roda membantu bukan sahaja otot perut, tetapi juga mengembangkan kelenturan, menguatkan seluruh batang tubuh, mengurangkan pinggang dengan berkesan, memberikan hasil positif pada alat vestibular.

Bentuk Badan BF-WG03

Rol sukan yang boleh dilipat untuk akhbar dengan senaman teratur secara kualitatif meningkatkan kelegaan dan bentuk perut, mempengaruhi nada seluruh badan. Set ini mempunyai dua roda berukuran 14x3 cm, batang logam, dua pegangan yang selesa dengan sisipan getah yang melindungi daripada tergelincir. Permukaan roda diperbuat daripada bahan EVA yang tidak tergelincir, yang beratnya lebih ringan daripada getah, oleh itu ia tidak membesar, memberikan perjalanan yang lancar di permukaan mana pun.

Kelebihan

• Ringkas, murah;
• Mudah dipasang;
• Berfungsi pada semua kumpulan otot;
• Sesuai untuk pemula, profesional;
• Anda boleh berlatih di mana sahaja.

keburukan

• Perhimpunan Cina, perkahwinan sering dijumpai;
• Permukaan tanpa pelindung.

Pemula mencatat kelemahan ketara model ini - kekurangan permukaan tapak pada roda. Gelinciran boleh berlaku pada permukaan licin seperti lantai lamina.

Silapro

Roller tekan dua roda yang murah, sesuai untuk atlet pemula. Mesin senaman pengukuhan umum, yang disukai oleh gadis dan lelaki. Dengan itu, anda dapat melakukan senaman yang berkesan untuk pengembangan keseluruhan korset otot. Mekanisme ini benar-benar dilipat, set termasuk batang logam, pegangan slip-on ergonomik dengan permukaan getah, dua roda. Selain itu, dilengkapi dengan tikar kecergasan dan penyumbat roda plastik. Bersaiz kecil 28x16 cm, tetapi beratnya agak berat 1 kg. Roda mempunyai permukaan getah tebal, seperti "tayar".

Peranti roller tidak akan memberikan pelbagai aktiviti, anda boleh bergerak dengan corak standard - dalam garis lurus atau menyerong. Permukaan getah roda memberikan cengkaman yang baik, tanpa tergelincir. Pilihan yang baik bagi mereka yang tidak menyukai pekerja tanpa embel-embel.

Kelebihan

• Tidak meninggalkan tanda di lantai;
• Kestabilan yang baik;
• Pemegang getah;
• Beban hingga 100 kg;
• Termasuk permaidani.

keburukan

• Permaidani itu sempit dan pendek;

Model ini sesuai untuk mereka yang gemar melakukan gimnastik, kecergasan atau senaman pemulihan biasa tanpa meninggalkan rumah. Pelatih kompak dua roda ini mudah digunakan, tidak memerlukan banyak ruang simpanan, dan akan bertahan selama bertahun-tahun.

Roller tekan mana yang lebih baik untuk dibeli

Oleh kerana roller press simulator adalah mekanisme yang nampaknya mudah, pengguna berpendapat bahawa cukup mudah untuk membeli pilihan yang sesuai. Untuk membuat pilihan yang tepat, pertama anda perlu menentukan tahap kecergasan fizikal, kemudian memilih modelnya. Bagi amatur dan atlet yang telah menentukan parameternya, anda boleh menggunakan cadangan umum:

• Torres PL5012 - model sejagat yang murah;
• Bradex SF 0063 adalah model pemula yang baik, mekanisme kembali menjadikan latihan lebih mudah, termasuk sokongan lutut;
• Start Up NT18046 - mekanisme roda satu berganda, sesuai untuk lelaki yang gemar berlatih di rumah;
• Bentuk Badan BF-WG03 - ringkas "Cina" murah dengan dua roda, model yang baik untuk tahap fizikal rata-rata;
• Silapro - keseimbangan prestasi yang baik, termasuk dua roda.

Harga, tujuan dan parameter tambahan akan membolehkan anda memilih model yang paling sesuai, baik untuk pemula dan profesional. Pemilihan dan pembelian peralatan sukan berikutnya adalah lebih wajar dilakukan di laman web pengeluar, di mana anda dapat memastikan jaminan dan kualitinya.