Pelatih elips terbaik
Anda tidak perlu pergi ke gim untuk tetap cergas; anda boleh membeli simulator untuk bersenam di rumah. Sebagai peraturan, pilihan pembeli jatuh pada landasan orbit. Ia menggabungkan fungsi basikal dan treadmill. Ini memastikan keberkesanan latihan penurunan berat badan, kerana beberapa jenis aktiviti fizikal diberikan. Peringkat ini, berdasarkan ulasan pelanggan, menyenaraikan pelatih elips teratas untuk kemudahan penggunaan, keselamatan, mutu kerja dan prestasi.

Kandungan
Mana yang lebih baik - pelatih treadmill, basikal atau elips
Treadmill adalah ellipsoid trauma yang membolehkan anda menurunkan berat badan dengan cepat berkat latihan kardiovaskular yang sengit. Basikal penurunan berat badan tidak berkesan, tetapi lebih selamat untuk sendi anda. Orbitrek menggabungkan kelebihan kedua-duanya sambil mengurangkan kekurangan mereka.
Jenis | Kebaikan | keburukan |
Treadmill | Melibatkan otot punggung dan kaki pada masa yang sama | Beban pada sendi lutut, yang menjadikan latihan itu trauma |
Pelatih kardio melatih sistem kardiovaskular dan membakar lemak | Kontraindikasi pada orang dengan vena varikos, penyakit jantung, atau masalah lutut | |
Sebuah basikal | Kosnya berbanding dengan treadmill adalah rendah | Senaman yang kurang kuat berbanding dengan treadmill. Anda harus melatih lebih banyak lagi untuk mencapai hasil. |
Orang yang menderita vena varikos, penyakit serius tulang belakang, kaki dan sendi boleh melakukan senaman dengan selamat di simulator ini | Basikal adalah mesin senaman yang sangat disasarkan yang terutama menggunakan otot kaki | |
Jurulatih Elips | Orbitrek menggunakan beberapa kumpulan otot sekaligus: kaki, lengan, belakang | Ia sangat tidak bergerak dan memerlukan banyak ruang. |
Untuk penurunan berat badan sama berkesannya dengan treadmill | Tidak digalakkan untuk orang yang mempunyai masalah dengan sistem kardiovaskular. | |
Semasa operasi, beban pada sendi dan tendon adalah minimum, kerana ia hampir tidak mempunyai kontraindikasi |
Mesin penurunan berat badan elips terbaik adalah orbitreck. Treadmill juga membolehkan anda menurunkan berat badan dengan cepat, tetapi pada masa yang sama ia mempunyai kontraindikasi. Basikal senaman adalah yang paling tidak berkesan, tetapi sesuai walaupun bagi mereka yang mempunyai masalah kesihatan yang serius.
Orbitrek syarikat mana yang lebih baik untuk dipilih
Kini pasaran trek orbit dipenuhi dengan barang, yang menjadikannya sukar untuk membuat pilihan yang tepat. Untuk mempermudah tugas, kami menganalisis pasaran pelatih elips dan memilih produk dari syarikat yang boleh anda percayai di TOP.
- Jorgen Svensson Merupakan syarikat terkenal di dunia yang menghasilkan peralatan sukan untuk amatur dan profesional. Ia mempunyai dua tanda dagangan: AppleGate dan Svensson Body Labs. Yang pertama digunakan untuk menjual trek orbit yang agak murah untuk kediaman. Model dalam siri ini bersaiz sederhana dan beberapa tahap beban. Jenama Svensson Body Labs direka untuk menjual elipsoid kelas profesional yang mempunyai tahap kebolehpercayaan yang tinggi, banyak mod operasi dan program latihan.
- Hasttings Merupakan syarikat Rusia yang menghasilkan peralatan sukan untuk rumah dan pusat kecergasan. Rangkaian model merangkumi simulator profesional dan amatur.Syarikat ini dicirikan oleh harga yang berpatutan dan adil. Sebilangan besar peralatan Hasttings dilengkapi dengan alat ukur yang membolehkan anda mengesan kemajuan anda.
- Proxima Merupakan pengeluar peralatan sukan bertaraf dunia. Firma itu menghasilkan produk dengan reka bentuk yang menarik. Syarikat ini juga memberi tumpuan kepada ergonomi. Ellipsoids yang dibuat dengan jenama ini senang dari segi operasi dan mempunyai reka bentuk yang boleh dipercayai.
- Semangat Merupakan syarikat Amerika yang produknya popular bukan sahaja di tanah air, tetapi juga di Eropah. Syarikat ini menghasilkan elipsoid secara eksklusif dengan pemacu roda depan dan menggunakan penyelesaian unik untuk meningkatkan produk. Sebagai contoh, pengeluar menggunakan teknologi Extra-Smooth, yang mengurangkan tekanan pada sendi. Oleh kerana itu, bahkan orang yang menderita penyakit rematik dapat menggunakan simulator.
- Oksigen - rangkaian model syarikat merangkumi simulator untuk kedua-dua pemula dan atlet profesional. Syarikat memberi tumpuan kepada kesederhanaan dan kemudahan penggunaan. Sebilangan besar simulator syarikat dilengkapi dengan program latihan yang bergantung pada nadi, yang tidak membahayakan kesihatan dan meningkatkan keberkesanan latihan.
- Arca Badan Merupakan syarikat lama yang menyasarkan pasaran stesen janakuasa rumah. Keistimewaan syarikat yang dipertimbangkan adalah dasar penetapan harga yang demokratik: dalam julat model syarikat terdapat unit anggaran dengan ciri-ciri yang baik.
Penarafan pelatih elips terbaik
Untuk menentukan pelatih elips terbaik, analisis terperinci mengenai ciri produk dan ulasan pelanggan, serta ujian kami sendiri, telah dilakukan. Mengenai ciri-ciri, berikut diperhitungkan:
- Dimensi (berat, panjang, lebar dan tinggi);
- Nisbah harga-kualiti;
- Kemudahan Pengurusan;
- Kesempurnaan fungsi, bilangan program;
- Ergonomi;
- Kebolehpercayaan, ketepatan bacaan;
- Menahan beban;
- Kemudahan pengangkutan.
Peringkat simulator penurunan berat badan elips terbaik merangkumi produk dari firma belanjawan seperti Body Sculpture dan produk dari syarikat besar yang menghasilkan peralatan sukan premium, misalnya, Jorgen Svensson.
Pelatih Elips Magnetik Terbaik
Trek orbit berasaskan suis magnet direka untuk latihan amatur di rumah. Semasa menyusun senarai, 7 model yang popular di pasaran dianalisis. Walau bagaimanapun, setelah membaca ulasan, hanya dua pelatih elips yang baik yang mendapat penilaian, yang menonjol dari pesaing dari segi fungsi dan kecekapan latihan.
AppleGate E22 M
Pelatih AppleGate E22 M adalah pilihan anggaran yang sesuai dengan mereka yang baru mula bersukan di rumah. Sebagai tambahan kepada harga yang berpatutan, unit ini mempunyai pemasangan yang boleh dipercayai: orbitrek tidak mengeluarkan bunyi, bunyi, bunyi, dll. Oleh itu, ia boleh digunakan pada bila-bila masa sepanjang hari. Ulasan menunjukkan jarak yang selesa antara pedal 18 cm. Ini adalah salah satu nilai minimum untuk elipsoid, yang menjadikan pergerakan seseorang sealami mungkin, seperti ketika berlari.
Pelatih elips AppleGate E22 M mempunyai dimensi yang mengagumkan, berat peralatan sukan adalah 45 kg, jadi tidak mudah untuk mengangkutnya. Walau bagaimanapun, untuk pergerakan yang selesa di sekitar apartmen, simulator dilengkapi dengan roda khas dan kompensator yang tidak rata. Anda boleh mengetahui perkembangan senaman semasa dengan menggunakan paparan hitam-putih kecil, yang memaparkan maklumat mengenai jarak, masa, degupan jantung, dan kalori yang hilang.
Kelebihan
- Kos demokratik;
- Pemasangan berkualiti tinggi;
- Pergerakan yang selesa di sekitar apartmen terima kasih kepada penggelek;
- Simulator menyediakan 8 jenis beban, tetapi ia mesti dipilih secara manual;
- Mudah dikendalikan;
- Pedal tidak licin.
keburukan
- Skrinnya suram, yang menyukarkan untuk melihat indikator ketika sinar matahari jatuh pada paparan;
- Tidak dapat menyesuaikan sudut kecondongan;
- Tidak ada pilihan program latihan.
AppleGate E22 M akan sesuai dengan mereka yang tidak pernah menggunakan gimnasium sebelum ini kerana kesederhanaannya. Tetapi dengan berat lebih dari 120 kg, ini bukan pilihan sebenar, seperti hadnya.
Hasttings FS400 Sparta
Cip model, yang membolehkannya diberikan salah satu tempat pertama dalam penilaian pelatih elips terbaik, adalah 23 program latihan yang bertujuan untuk pelbagai tugas. Sekiranya anda tidak dapat mencari rancangan latihan yang sesuai, maka anda boleh membuat rancangan anda sendiri.
Paparan warna membolehkan anda mengesan kelajuan, jarak perjalanan, waktu latihan, kehilangan kalori, yang memungkinkan untuk memantau perkembangan latihan dan meningkatkan hasil. Model ini mempunyai mod ujian yang disebut untuk membantu menilai parameter fizikal anda sendiri dan memantau kemajuan selanjutnya.
Tidak seperti pelatih elipsoid sebelumnya, FS400 Sparta mempunyai 24 tahap latihan dalam setiap program. Oleh kerana itu, atlet yang berpengalaman dan juga pemula dapat menggunakannya. Mekanik berkualiti tinggi memungkinkan untuk melakukan latihan dengan kadar yang sama sekali berbeza, tanpa membebani diri anda. Pada masa yang sama, keupayaan untuk menyambungkan sensor denyut jantung mengurangkan risiko bahaya pada jantung, tetapi ia harus dibeli secara berasingan.
Kelebihan
- Banyak program latihan, kemampuan untuk menambah sendiri;
- Terdapat bicu fon kepala;
- Warna, paparan terang;
- Mod ujian untuk menilai keadaan fizikal anda sendiri;
- Sensor degupan jantung yang tepat.
keburukan
- Berat hampir 50 kg;
- Tidak menumpuk;
- Memerlukan akses ke kuasa utama.
Pelatih Elips Elektromagnetik Terbaik
Simulator elipsoid elektromagnetik digunakan bukan sahaja di rumah, tetapi juga di kelab kecergasan. Dari 12 model yang dikaji, hanya 4 yang termasuk dalam penilaian. Unit terpilih adalah yang paling dipercayai, mudah dan berfungsi.
Proxima Panda
Pelatih elipsoid menonjol dengan jelas dari pesaing kerana dimensi yang agak kecil. Berat unit ialah 40 kg, dan nisbah panjang, lebar dan tinggi adalah 139x68x156. Oleh kerana itu, orbitrek dapat dipasang dengan mudah walaupun di balkoni kecil. Walaupun padat, modelnya stabil. Walaupun dengan berat pengguna maksimum 115 kg yang dibenarkan, model ini tidak mengeluarkan bunyi yang luar biasa. Pada pegangannya terdapat meter terpasang yang membolehkan anda memantau denyut nadi dan mengelakkan beban berlebihan yang membahayakan kesihatan.
Kelebihan
- Kekompakan;
- Pelantar kaki lebar untuk kedudukan badan yang stabil;
- Melaksanakan 16 tahap beban;
- Adalah mungkin untuk merakam program latihan anda sendiri;
- Berfungsi secara senyap;
- Beban diagihkan secara merata ke seluruh otot.
keburukan
- Anda tidak boleh mengubah sudut kecenderungan pedal;
- Antara muka tidak diterjemahkan ke dalam bahasa Rusia.
Reka bentuknya sesuai untuk orang yang mengalami masalah sendi, kerana ia dapat melakukan pergerakan yang lembut semasa bersenam kerana bentuk dan kedudukan pedal yang selesa.
Semangat SE205
Ini adalah pelatih elips terbaik dalam julat harga pertengahan, yang mempunyai semua ciri yang sama seperti kebanyakan pelatih elips. Terdapat berbagai tahap beban, program latihan standar dan khusus, layar untuk menampilkan indikator. Ciri unik model termasuk roda roda yang dipasang di depan untuk perjalanan yang lebih lancar dan senaman yang lebih selesa dan cekap. Penyelesaian struktur membantu mengurangkan faktor Q hingga 10 cm, yang membantu mengurangkan tekanan pada sendi.
Kelebihan
- Anda boleh membuat program latihan anda sendiri;
- Ketersediaan 24 tahap beban;
- Terminal untuk memaparkan indikator mempunyai pembesar suara terbina dalam yang membolehkan anda mendengar muzik;
- Anda boleh menyambungkan fon kepala;
- Elipsoid secara praktikal tidak memuatkan sendi.
keburukan
- Mekanisme mesti dilincirkan, jika tidak, unit akan mula berfungsi.
Spirit SE205 telah menerima ulasan positif, terutamanya, kerana kemudahan dan keselamatan penggunaan. Ia brek dengan lancar ketika turun, yang menghilangkan kemungkinan kecederaan.
Svensson Body Labs Comfortline Esa
Ini adalah salah satu trek orbit elektromagnetik yang paling padat di pasaran. Berat unit ialah 38 kg, dan dimensi (panjang, lebar, tinggi) 120 x 56 x 153. Oleh itu, ia mudah dipasang walaupun di dalam bilik kecil. Unit yang dimaksudkan stabil. Had berat pengguna untuk model ini ialah 130 kg. Ia mempunyai terminal yang terperinci dan bermaklumat. Paparan warna menunjukkan penunjuk seperti waktu, jarak perjalanan, kelajuan, bilangan putaran per minit dan kehilangan kalori, degupan jantung dan suhu sekata.
Kelebihan
- Pergerakan lembut;
- Kerja senyap secara praktikal;
- 21 program latihan (empat daripadanya adalah kebiasaan);
- Paparan warna menunjukkan sejumlah besar maklumat;
- Terdapat program untuk menurunkan berat badan, menguatkan sistem kardiovaskular, dan meningkatkan daya tahan.
keburukan
- Antara muka tidak diterjemahkan ke dalam bahasa Rusia.
Mesin senaman ellipsoid Sline Lensa Tubuh Svensson dengan selesa boleh bergerak di sekitar rumah, walaupun oleh kanak-kanak perempuan, kerana penggelek khas. Pampasan ketidakseragaman memungkinkan, jika perlu, meletakkan semula kaki pada permukaan yang tidak rata.
Oksigen EX-35
Ini adalah model yang agak mahal yang difikirkan oleh banyak pembeli yang bernilai. Reka bentuknya boleh dipercayai, kerana simulator mampu menyokong seseorang yang beratnya 150 kg. Dan jika anda yakin dengan ulasan pembeli, maka unit tersebut, walaupun setelah beberapa tahun beroperasi, tidak akan kehilangan persembahannya. Untuk kepenuhan fungsional, terdapat 19 program latihan standard.
Model elips menyokong fungsi penilaian kecergasan, yang membolehkan anda menganalisis keadaan fizikal anda sekarang dan menyesuaikan lagi program latihan. Dimensi peranti mengagumkan, 169 x 64 x 165 dengan berat 55 kg. Walaupun begitu, unit ini bergerak, berkat roda dan kompensator tidak rata, tanpa masalah. Ciri lain di sini adalah roda gila yang dipasang di hadapan, yang mengurangkan tekanan pada sendi.
Kelebihan
- 19 program latihan standard disajikan (anda boleh membuat sendiri);
- Tekanan minimum pada sendi;
- Terdapat pemegang botol;
- Roda yang selesa untuk pengangkutan;
- Pembinaan yang mantap yang dapat menyokong pengguna sehingga 150 kg
- Ketersediaan fungsi penilaian kecergasan.
keburukan
- Kos yang agak tinggi.
Pelatih elipsoid Oxygen EX-35 adalah penyelesaian bagi mereka yang telah memutuskan dengan serius untuk menjaga kesihatan mereka dan ingin mendapatkan set fungsi maksimum dari trek orbit.
Pelatih Elips Mekanikal Terbaik
Elips mekanikal adalah pilihan termudah dan termurah yang tidak dilengkapi dengan elektronik untuk mengukur petunjuk fizikal. Semasa menyusun penilaian pelatih elips terbaik, 5 model jenis ini dianalisis. Akibatnya, hanya salah satu dari mereka yang termasuk dalam senarai kerana kekompakan dan nisbah harga-kualiti yang baik.
Arca Badan BE-5920HX
Ini adalah model elips anggaran dengan dimensi sederhana. Dengan berat 25 kg, nisbah panjang, lebar dan tinggi adalah 92x51x150. Modelnya ringkas, yang membolehkan anda meletakkan simulator di apartmen dengan mudah, termasuk di balkoni. BE-5920HX adalah model yang agak "tipis": had berat badan hanya 100 kg, jadi ini bukan pilihan terbaik untuk lelaki yang ingin menurunkan berat badan.
Maklumat mengenai kemajuan latihan dipaparkan pada layar hitam dan putih kecil, jumlahnya besar. Unit ini menunjukkan penggunaan kalori, kelajuan, jarak perjalanan dengan tepat, yang menjadikannya lebih mudah dikendalikan. Penting juga bahawa di sini anda boleh mengubah tahap beban menggunakan pemegang mekanikal pada badan.
Kelebihan
- Kos rendah;
- Saiz kecil;
- Tidak memerlukan kuasa utama;
- Panjang langkah optimum ialah 30 cm;
- 8 tahap beban;
- Harga rendah.
keburukan
- Skrin hitam dan putih, tidak terlalu terang;
- Tidak ada kelancaran seperti model elektromagnetik.
Dengan mesin senaman elipsoid Body Sculpture BE-5920HX, anda boleh mula bersenam di rumah dengan kos kewangan yang minimum.
Pelatih elips mana yang lebih baik untuk dibeli
Untuk membuat atau mengekalkan sosok yang cantik, perlu membeli orbit kapal elektromagnetik. Simulator boleh mempunyai skrin warna dan menampilkan ciri-ciri latihan utama: jarak perjalanan, kalori dibakar, tempoh sesi. Ia harus menyokong mod ujian untuk menganalisis keadaan fizikal dan merekod perubahan selanjutnya. Pada masa yang sama, dimensi peralatan sukan harus sepadan dengan ruang yang anda sedia untuk memperuntukkannya.
Bergantung pada tujuannya, kami mencadangkan anda membeli salah satu trek orbit yang dicadangkan:
- Sekiranya anda baru mula bersenam dan tidak menggunakan simulator sebelumnya, maka anda harus memberi perhatian kepada AppleGate E22 M.
- Sekiranya anda mempunyai pengalaman bekerja dengan elipsoid, anda boleh membeli Hasttings FS400 Sparta.
- Sekiranya anda memerlukan pilihan yang mudah dan ringkas, maka anda boleh membeli Proxima Panda.
- Mereka yang mengalami masalah sendi harus memperhatikan Spirit SE205.
- Sekiranya anda memerlukan unit kelas profesional yang boleh dipercayai, padat, maka anda harus membeli Svensson Body Labs ComfortLine ESA.
- Sekiranya anda ingin mendapatkan pelatih multifungsi untuk latihan biasa, maka anda harus memilih Oxygen EX-35.
- Sekiranya anda memerlukan unit yang murah dan padat, maka pilihan terbaik adalah Body Sculpture BE-5920HX.
Sudah tentu, mustahil untuk menentukan pelatih elips terbaik dari senarai di atas. Setiap unit yang mendapat penilaian ini mempunyai kelebihan dan kekurangan. Dan mereka mesti diambil kira semasa memilih simulator penurunan berat badan atau tugas lain.
Komen