Jalur rintangan terbaik

Gaya hidup sihat semakin popular, tetapi selalunya orang tidak mempunyai cukup masa untuk mengunjungi gimnasium, dan mereka lebih suka bersenam di rumah. Kemudian kumpulan rintangan terbaik datang untuk menyelamatkan, latihan yang bertujuan untuk mengembangkan kumpulan otot yang berbeza.

Pengembang syarikat mana yang lebih baik untuk dipilih

Semasa memilih pengembang, reputasi jenama bukanlah kriteria terakhir. Pengilang terbaik menawarkan cengkerang berkualiti tinggi yang akan bertahan lebih dari satu tahun, akan selesa dan boleh dipercayai. Jenama barangan sukan terbaik termasuk:

• Bradex Merupakan syarikat Israel yang produknya muncul di pasaran Rusia 14 tahun yang lalu. Bermacam-macam barang sangat luas - di sini anda boleh mendapatkan peralatan sukan dan aksesori untuk sukan, kosmetik Laut Mati, cenderahati, hadiah, barang-barang rumah tangga dan banyak lagi.
• Torres - jenama yang mengkhususkan diri dalam penjualan barang untuk pelbagai sukan. Produk syarikat berkualiti tinggi sambil mengekalkan harga yang berpatutan.
• OneRun - pengeluar yang produknya boleh didapati di hampir setiap kedai. Syarikat ini pakar dalam peralatan sukan dan aksesori untuk gaya hidup aktif.
• Pergi cergas Merupakan jenama Amerika yang dikeluarkan pada tahun 1999. Hari ini ia mempunyai rangkaian peniaga berskala besar di seluruh dunia. Rangkaian syarikat merangkumi produk untuk orang aktif yang gemar sukan dan untuk angkat berat profesional. Semua produk jenama direka untuk latihan berat badan. Sebilangan besar katalog dikendalikan oleh aksesori untuk Pilates, yoga, aerobik dan latihan di rumah. Itulah sebabnya hampir semua produk dibekalkan dengan buku kecil atau cakera khas dengan kursus latihan yang dikembangkan.
• Memulakan Merupakan syarikat yang mengkhususkan diri dalam penjualan peralatan sukan di seluruh dunia. Ciri khas produk adalah harga rendah.
• HouseFit Merupakan syarikat AS yang ditubuhkan pada akhir tahun 1970-an dengan tujuan pembuatan peralatan senaman di rumah. Jenama ini telah mengurangkan ukuran shell yang biasa, menjadikannya lebih berpatutan dan senang digunakan oleh bukan profesional. Di Rusia, produk jenama itu muncul pada tahun 90-an dan segera mendapat populariti, kerana produk ini sangat sesuai untuk pangsapuri kecil.
• Indigo Merupakan jenama Jerman yang menghasilkan peralatan sukan premium. Pengkhususan utama syarikat adalah peralatan ski. Selama 20 tahun keberadaannya, jenama itu telah mencipta reka bentuk yang dikenali, yang dilengkapi dengan bahan berkualiti tinggi dan teknologi pembuatan moden.
• Atemi Merupakan jenama yang muncul pada tahun 1996. Hari ini katalog mengandungi lebih daripada 10,000 item, yang dibentangkan di kedai sukan di seluruh Persekutuan Rusia dan Eropah.
• Berat ringan Merupakan pengeluar aksesori untuk yoga, pilates, kecergasan dan senaman di rumah. Teknologis syarikat tanpa lelah meningkatkan penampilan dan kualiti barang, mengurangkan kos pembuatan cengkerang dan menjaga harganya.

Peringkat pengembang

Pemilihan simulator bergantung terutamanya pada latihan yang akan dilakukan oleh pengguna dengannya. Jenis peralatan yang berbeza dirancang untuk melatih kumpulan otot yang berbeza. Kedudukan yang terbaik adalah berdasarkan ulasan pengguna, ulasan dan pendapat tenaga pengajar profesional mengenai setiap produk. Semasa membandingkan model dan menambahkannya ke TOP, kriteria berikut diambil kira:

• Reputasi pengeluar;
• Kualiti bahan yang digunakan;
• Kemudahan penggunaan;
• Peralatan;
• Nilai untuk wang;
• Ketersediaan untuk pembelian di kedai;
• Populariti dengan pengguna.

Semua jenis jalur rintangan mempunyai kelebihan dan kekurangan. Sebelum membeli, anda harus memahami ciri masing-masing dan memahami nuansa penggunaannya.

Pedometer terbaik

Pengedar pita terbaik

Jalur rintangan dalam bentuk jalur elastik adalah peralatan sukan sejagat dan digunakan terutamanya dalam latihan di mana anda perlu duduk atau berbaring di salah satu hujung jalur elastik. Kami mengkaji tawaran pengeluar dan mengenal pasti model pita terbaik dalam kategori harga yang berbeza.

Bradex Sf 0196

Pengembang getah yang baik dari pengeluar terkenal, memberikan beban hingga 54 kg. Lebar pita adalah 4.5 cm, yang memberikan keselesaan maksimum semasa bersenam. Elastik tidak melekat di badan dan memberi tekanan pada otot lengan, leher, punggung, kaki, perut, punggung, dan dada. Panjang simulator 208 cm, menjadikannya sesuai untuk semua jenis orang. Warnanya hijau terang, yang memudahkan mencari pita di antara aksesori lain.

Kelebihan

• Dijual di kebanyakan kedai barang sukan;
• Dijual dengan arahan terperinci;
• Sesuai untuk banyak latihan di rumah;
• Bahan tahan pakai;
• Mudah dibawa bersama anda.

keburukan

• Tiada pilihan warna;
• Mahal.

Di laman web rasmi pengeluar, anda boleh menonton video dengan satu set latihan untuk projektil. Arahan ini, yang menunjukkan semua ciri Bradex Sf 0196, sangat berguna untuk pemula.

Torres Al0048

Pengembang kecergasan hitam yang murah. Lebar pita adalah 2.1 cm, yang memudahkan anda membawanya dalam beg sukan atau menyimpannya dengan padat di rumah. Jalur elastik sedemikian memberikan beban sehingga 30 kg pada pelbagai kumpulan otot. Pelatih itu diperbuat daripada susu getah, tidak berbau dan tidak menyebabkan alahan, bahkan bagi mereka yang mempunyai kulit sensitif. Ini digunakan untuk latihan di rumah, serta untuk yoga, aerobik, dan latihan kekuatan.

Kelebihan

• Harga rendah;
• Pembungkusan yang selesa;
• Bahan, menyenangkan apabila disentuh;
• Panjang sejagat.

keburukan

• Tidak di mana sahaja anda boleh membeli.

Warna hitam yang serba boleh, harga yang berpatutan dan tekstur yang menyenangkan menjadikan Torres Al0048 sebagai kegemaran atlet. Walau bagaimanapun, anda harus menghabiskan banyak masa untuk mencari pita itu, kerana produk syarikat tidak diwakili di semua kedai.

Pengembang tiub terbaik

Expander tubular adalah pelatih kompak serba boleh yang sesuai untuk bekerja di semua kumpulan otot. Beban yang paling besar dapat dicapai pada otot lengan. Secara luaran, cangkangnya kelihatan seperti tali dengan pegangan. Kami meneliti segmen pasaran ini dan mengenal pasti 2 model teratas.

Atemi Att03

Pengembang tiub terbaik yang ditunjukkan dalam penilaian ini. Pembeli tertarik dengan harga rendah dan kemudahan penggunaan. Beratnya 7-10 kg, menjadikannya sesuai untuk lelaki, wanita dan bahkan anak-anak yang perlu mendapatkan otot mereka dalam keadaan baik. Panjang jalur elastik - 140 cm - sesuai untuk orang dengan ketinggian dan binaan yang berbeza. Tekstur halus tiub tidak melekat pada pakaian atau rambut.

Kelebihan

• Mengendalikan dengan bantalan anti slip yang lembut;
• Berat rendah (hanya 160 g);
• Sesuai untuk melatih kumpulan otot yang berbeza.

keburukan

• Tidak semua orang suka warna hijau;
• Sukar dijumpai.

Atemi Att03 habis terjual dengan cepat, jadi sukar untuk mendapatkannya dalam stok. Sebilangan besar kedai menawarkan untuk membawa pengedar untuk membuat pesanan.

OneRun 495-4814

Pengembang tiub yang murah yang membantu menguatkan otot punggung, lengan, dada. Pegangan ditutup dengan neoprene lembut, yang menjadikan latihan lebih selesa, tangan tidak melepaskannya walaupun semasa latihan yang intens. Tiub lateks ungu terang tidak berbau dan menyenangkan untuk disentuh. Berat simulator hanya 200 g, jadi anda selalu dapat membawanya atau membawanya dalam perjalanan.

Kelebihan

• Panjang pemegang boleh laras;
• Panjang sejagat;
• Pembungkusan yang selesa;
• Harga rendah.

keburukan

• Tidak ada pilihan warna.

Pengilang tidak menunjukkan beban yang dikeluarkan oleh simulator, jadi sukar untuk memahami tahap latihan yang dirancangnya.

Ketahanan Pergelangan Tangan Terbaik

Pergelangan tangan berbentuk cincin adalah pelatih tangan yang paling berkesan. Ia membantu menggerakkan otot-otot jari, pergelangan tangan dan lengan bawah, dan juga menjamin cengkaman kuat. Berolahraga dengan pengembara berguna bukan hanya untuk latihan kekuatan, tetapi juga dalam kehidupan sehari-hari ketika membawa beg berlibur atau beg barang runcit dari kedai.

Cengkaman Besi Bradex

Pergelangan tangan yang paling selesa. Ia dilengkapi dengan bantalan getah busa lembut, yang mana tangannya terpasang dengan selamat di simulator, tidak tergelincir, dan tidak ada kemerahan atau kerengsaan pada kulit. Saiz yang padat dan ringan menjadikan anda mudah mengambil Bradex Iron Grip dengan anda dan bersenam semasa rehat di tempat kerja atau di jalan raya. Cengkerang ini sesuai untuk sebarang tahap latihan - selesa untuk melatihnya untuk atlet pemula dan profesional.

Kelebihan

• Dijual di hampir setiap kedai sukan;
• Warna hitam tanpa tanda;
• Pembungkusan berjenama;
• Pembinaan logam yang boleh dipercayai;
• Ukuran boleh laras.

keburukan

• Tahap beban tidak dapat diubah.

Bradex Iron Grip akan membantu menguatkan otot tangan dan lengan bawah, meningkatkan prestasi dalam tinju, tenis, bola keranjang, boling atau sukan lain.

Go Fit Gf-Gel-Med

Pengembang unik untuk berus erogel. Ia menghilangkan tekanan, melegakan keletihan tangan dan menguatkan otot pergelangan tangan dan lengan bawah. Saiznya yang kecil membolehkan anda sentiasa menyimpannya atau membawanya bersama anda. Alur khas sesuai dengan selesa di telapak tangan dan mengelakkan jari tergelincir. Rintangan sederhana menjadikan Go Fit Gf-Gel-Med serba boleh untuk lelaki dan wanita. Pengilang menawarkan model 2 warna untuk dipilih: barisannya termasuk pengembang berwarna biru atau hijau.

Kelebihan

• Bahan hypoallergenic lembut;
• Reka bentuk yang bergaya;
• Sesuai sepenuhnya di tangan;
• Ringan (150g);
• Rintangan haus yang tinggi.

keburukan

• Sayang.

Go Fit Gf-Gel-Med adalah pelatih tangan yang baik. Satu-satunya perkara yang menghalang banyak pengguna daripada membeli adalah harganya yang tinggi.

Pengembang Dada Terbaik

Pengembang dada terdiri daripada 2 pemegang yang dihubungkan oleh pegas atau beberapa jalur elastik. Mereka dipam oleh otot punggung, dada, lengan, bahu. Latihan dengan alat ini dapat berfungsi sebagai latihan pemanasan dan latihan bebas.

Mulakan Nt36011

Pengembang sektoral terbaik dalam kategorinya. Ia terdiri daripada pemegang plastik hitam dengan 4 mata air perak di antara mereka. Setiap beban adalah 10 kg. Semua mata air boleh ditanggalkan, sehingga tingkat beban dapat disesuaikan. Oleh itu, satu pengembara sesuai untuk semua ahli keluarga dengan kecergasan fizikal yang berbeza. Untuk kemudahan penyimpanan, strukturnya dibongkar dan memakan ruang rak minimum. Panjang mata air adalah universal dan 32 cm.

Kelebihan

• Mahal;
• Kebolehpercayaan pembinaan;
• Kecekapan latihan;
• Warna tanpa tanda universal.

keburukan

• Mengendalikan tanpa pembalut lembut.

Cengkerang membolehkan anda menguatkan otot dan tendon, tetapi tidak memberi tekanan yang berlebihan pada sendi. Ini membolehkan orang-orang dari segala usia dan saiz badan menggunakan Start Up Nt36011.

Jalur rintangan terbaik untuk pemain ski

Pengembara pemain ski boleh dibeli di mana-mana kedai. Ia adalah tali elastik dengan pegangan di hujungnya. Beban proyektil bergantung pada jumlah gelang getah dan kemampuannya meregang. Selalunya, pelatih ini dilengkapi dengan cangkuk untuk melekat pada bar atau pintu. Setelah menganalisis tawaran dari pengeluar yang berbeza, kami mengenal pasti 2 model terbaik di segmen ini.

Kabel Indigo 3 (00021321) 200

Pengembang model anggaran untuk pemain ski paling banyak dinyatakan dalam penilaian. Ia sesuai untuk berlatih tiang. Proyektil juga sesuai untuk orang yang terlibat dalam seni mempertahankan diri untuk meningkatkan kepantasan dan dinamika teknik. Simulator membolehkan anda mengayunkan otot lengan, kaki, punggung, bahu, dada, perut. Harness getah ditutup dengan jalinan oren terang, sehingga tidak melekat pada rambut atau pakaian sukan. Panjang 200 cm menjadikannya sesuai untuk orang dari pelbagai saiz.

Kelebihan

• Pelbagai fungsi;
• Pemegang neoprena lembut;
• Terdapat di banyak kedai.

keburukan

• Ketegangan yang lemah.

Kabel Indigo 3 (00021321) sesuai untuk pemula dan remaja. Bagi atlet profesional atau orang yang mempunyai tahap kecergasan fizikal yang tinggi, projektil seperti itu tidak akan mencukupi.

HouseFit 69812

Gelang getah ringan. HouseFit 69812 adalah pelatih yang berkesan untuk pemain ski, dengan bantuan yang belakang, lengan dan kaki digoyangkan. Elastik memberikan ketahanan yang rendah, menjadikan model sesuai untuk pemula, pengguna dengan kecergasan fizikal rendah dan anak-anak. Pegangannya mempunyai bantalan anti-slip yang lembut untuk kemudahan penggunaan.

Kelebihan

• Ketahanan;
• Cengkaman yang selesa;
• Dimensi padat;
• Pembinaan sederhana.

keburukan

• Semasa latihan pertama, anda mungkin menghidu getah;
• Tidak ada cara untuk menyesuaikan beban.

HouseFit 69812 adalah pelatih rintangan rendah yang baik. Profesional dinasihatkan untuk memilih jalur ketahanan yang lebih ketat.

Pengembang Rama-rama Terbaik

Pengembang rama-rama adalah mesin senaman kecil. Ini terdiri dari alas dengan pegas dan 2 tuas, tersebar dalam arah yang berbeza. Tindakan projektil berdasarkan prinsip ubah bentuk elastik dan sesuai untuk melakukan pelbagai kumpulan otot.

Timbang Lite 0891LW

Pengembang rama-rama terbaik yang boleh anda beli dengan murah di kebanyakan kedai barang sukan. Tuas logam dari proyektil ditutup dengan alas getah busa, sehingga tidak mencederakan kulit semasa bersenam. Bahagian penghubungnya diperbuat daripada elastomer termoplastik tahan lama. Saiznya yang padat dan beratnya yang rendah memudahkan untuk menyimpan mesin.

Kelebihan

• Harga berpatutan;
• Kos rendah;
• Pembinaan yang boleh dipercayai;
• Kemudahan penggunaan.

keburukan

• Palam getah di bahagian tengah kadang-kadang keluar;
• Tahap beban tidak dapat disesuaikan.

Lite Weights 0891LW sangat sesuai untuk semua pengguna, tanpa mengira tahap kecergasan, jantina atau usia.

Pengembang mana yang lebih baik untuk dibeli

Pilihan peralatan sukan bergantung pada otot mana yang dipamnya. Pengembang dada atau pemain ski mensasarkan otot-otot bahagian atas badan. Pergelangan tangan mengembangkan tangan dari jari ke lengan bawah, sementara kupu-kupu sesuai untuk latihan di semua bahagian badan. Yang terbaik dalam TOP pelbagai jenis pengembang adalah:

• Bradex Sf 0196 adalah tali pinggang premium yang direka untuk atlet maju. Ia mampu menahan beban hingga 54 kg, dan jalur lebar akan menjadikan kelas senyaman mungkin;
• Torres Al0048 adalah pengembang getah yang murah. Ia menyenangkan untuk disentuh, membolehkan anda melakukan senaman penuh di rumah, menggantikan banyak simulator yang berfokus sempit;
• Atemi Att03 adalah alat tubular untuk menguatkan kumpulan otot yang berbeza. Ia serba boleh, sesuai untuk orang dengan ketinggian dan binaan;
• OneRun 495-4814 adalah pelatih kompak murah yang senang dibawa;
• Bradex Iron Grip adalah cengkerang pergelangan tangan termurah yang terdapat dalam penilaian. Ia betul-betul menahan tangan dan mencegah kecederaan;
• Go Fit Gf-Gel-Med adalah pengembang berus premium. Ia bertujuan bukan sahaja untuk pengembangan otot, tetapi juga dapat menghilangkan tekanan dan keletihan dengan sempurna setelah seharian bekerja;
• Start Up Nt36011 - pengembang dada terbaik yang menggabungkan harga yang berpatutan, keupayaan untuk menyesuaikan tahap beban dan latihan yang berkesan untuk otot-otot dada, punggung, lengan;
• Indigo 3 Cords - Pelatih yang murah tetapi berkualiti untuk pemain ski, perenang atau peninju;
• HouseFit 69812 adalah model ringan dan tahan lama untuk pemain ski dengan rintangan rendah. Bersenam dengannya adalah pemanasan yang ideal;
• Lite Weights 0891LW adalah pengembang rama-rama yang berkesan. Ia sesuai untuk latihan di rumah untuk semua kumpulan otot, tidak mengalih perhatian menonton rancangan TV kegemaran anda.

Jalur rintangan TOP-10 akan membantu memilih model yang tepat, berdasarkan tahap kecergasan fizikal, tempat latihan dan kumpulan otot yang perlu dikencangkan.