De beste vitamines voor de menopauze

Tijdens de menopauze wordt een vrouw geconfronteerd met tal van onaangename symptomen tegen de achtergrond van hormonale veranderingen in het lichaam. Daarom worden twee belangrijke hormonen niet langer geproduceerd: progesteron, oestrogeen. En om de gezondheid te behouden, raden artsen aan speciale vitaminecomplexen te nemen. Apotheekketens bieden een grote verscheidenheid aan merken en formuleringen, waardoor het voor de gemiddelde koper moeilijk is om te kiezen. Om deze taak te vergemakkelijken, voerde het expertpro.techinfus.com/nl/ projectteam zijn eigen onderzoek uit, stelde het een lijst samen met belangrijke criteria voor het evalueren van geneesmiddelen en selecteerde het de meest betrouwbare fabrikanten en merken. Als resultaat van dergelijk werk werden de beste vitamines voor de menopauze geïdentificeerd, opgenomen in de topranglijst van 2024. En op basis van de mening van artsen en vrouwen werden de belangrijkste voordelen van elke genomineerde genoemd.

Menopauze Vitaminefabrikanten

De eerste indicator van de effectiviteit en kwaliteit van elk medicijn is de fabrikant, zijn reputatie. Veel binnen- en buitenlandse farmaceutische bedrijven houden zich bezig met biologisch actieve additieven. Experts hebben duidelijke leiders geselecteerd op basis van de medische praktijk, de feedback van vrouwen, de vraag en populariteit. De beste vitamines voor de menopauze voorgesteld:

• Pharmstandard OTS (Complivit 45+) is het grootste farmaceutische bedrijf op de Russische markt. Het neemt een leidende positie in bij de productie van niet-receptplichtige geneesmiddelen, verkoopvolume. Het werd opgericht in 2013 tegen de achtergrond van de reorganisatie van Pharmstandard JSC. OTC, dat wil zeggen over-the-counter - over-the-counter.
• Aquion (Alphabet 50+) is een farmaceutisch bedrijf dat al meer dan 25 jaar unieke producten ontwikkelt voor een gezonde levensstijl. Ze heeft enkele tientallen voedingssupplementen uitgebracht, originele preparaten om de immuniteit te versterken, ziekten te voorkomen, jeugdigheid en schoonheid te verlengen.
• Artlife (Klimafit) is een Russisch bedrijf dat natuurlijke supplementen met verschillende profielen produceert. Dit zijn volkomen veilige producten die alleen natuurlijke ingrediënten bevatten. Hoogwaardige grondstoffen sluiten ggo's, kleurstoffen en smaakversterkers volledig uit.
• Queisser pharma (Doppelgerz Active Menopause Forte) is een bekend merk uit Duitsland dat mondhygiëneproducten, vitamine- en mineralencomplexen en voedingssupplementen produceert. Het is gebaseerd op hoogwaardige grondstoffen, moderne technologieën en apparatuur. De geschiedenis van activiteit is meer dan honderd jaar.
• Evalar (Tsi-Klim 45+ №60) is een groot Russisch farmaceutisch bedrijf dat gespecialiseerd is in voedingssupplementen. Opgericht in 1991. Elk preparaat is gebaseerd op natuurlijke waardevolle componenten die worden gewonnen in ecologisch schone regio's van Altai. Het merk heeft talloze prestigieuze prijzen gewonnen.
• Solgar (Solgar PM PhytoGen) is een groot merk uit de VS, dat direct bekend werd na de introductie van het eerste voedingssupplement "Naturevite" in 1947. Zelfs toen produceerden de laboratoria van het bedrijf unieke formuleringen zonder zout, suiker, smaakstoffen en andere schadelijke stoffen. In de loop van de jaren is autoriteit ontwikkeld, waardoor vitamines in alle landen gewild zijn.
• Bionorica (Klimadinon) is een van de leidende bedrijven in Duitsland die kruidengeneesmiddelen van hoge kwaliteit produceren voor verschillende medische gebieden.In de loop van het werk wordt ons eigen concept van phytoneering geïmplementeerd, dat wil zeggen: "fyto" is een plant en "engineering" is toegepaste wetenschap, technische kunst. Het bedrijf doet onderzoek, gebruikt landbouwtechnologieën en controleert de kwaliteit met meertraps systemen.

Beoordeling van vitamines voor de menopauze

Er zijn veel criteria voor het kiezen van medicijnen, ze verschillen per groep en type medicijnen. Welke vitamines u tijdens de menopauze moet drinken, moet idealiter worden voorgeschreven door de behandelende arts. Als het gaat om voedingssupplementen, natuurlijke onschadelijke preparaten, kunt u zich laten leiden door uw eigen voorkeuren. expertpro.techinfus.com/nl/ heeft genomineerden geselecteerd voor beoordeling op verschillende parameters:

• Type - voedingssupplement, fytopreparatie, vitamine- en / of mineralencomplex;
• Samenstelling - een complex van stoffen, de aanwezigheid van nuttige additieven;
• Therapeutische eigenschappen - instandhouding van specifieke organen en systemen;
• Doel - preventie, behandeling, verbetering van de tonus van het lichaam;
• Werkingsprincipe - prestatie, cumulatief effect;
• Indicaties - een universele of eng gerichte agent;
• Leeftijd - voor welke leeftijdsgroep is het bedoeld;
• Vrijgaveformulier - tabletten, capsules, vloeibare oplossingen, enz .;
• Ontvangstschema - frequentiegraad, dosering, cursusduur;
• Beperking - strikte, relatieve contra-indicaties;
• Risico's - tolerantie, assimilatie door het lichaam, bijwerkingen;
• Veiligheid - de aan- of afwezigheid van schadelijke componenten.

Een belangrijke indicator voor het projectteam waren de meningen van vooraanstaande medisch specialisten en hun medische praktijk. Ze hielpen, evenals de beoordelingen van de patiënten, om de voor- en nadelen van elke genomineerde te bepalen, om ze op hun plaatsen in de toppositie te plaatsen. Op basis hiervan worden de 7 beste producten van 2024 genoemd.

De beste vitamines met selenium

Beste goedkope vitamines voor de menopauze

Alle vitamines voor vrouwen in de menopauze die te koop zijn, verschillen niet alleen qua fabrikant, maar ook qua prijzen. Niet elke vrouw kan zich dure complexen van merkbedrijven veroorloven. Met dit in gedachten is de eerste categorie die in de beoordeling is opgenomen, goedkope vitamines van binnenlandse fabrikanten. De recensie bevat de beste formuleringen voor het vrouwelijk lichaam, die hoge beoordelingen van kopers en aanbevelingen van artsen kregen.

Complivit 45+

Russisch complex voor vrouwen in de leeftijdsgroep 45+. Het is gebaseerd op een hele reeks vitamines van de B-groep, die zijn aangevuld met C, A, P en PP, selenium en magnesium. Kruidensupplementen zijn ontworpen om het metabolisme te normaliseren, het zenuwstelsel en het immuunsysteem te ondersteunen - dit is het extract van cimicifuga (fyto-oestrogeen) en moederkruid (adaptogeen), L-carnitine (aminozuur). Correct gebruik zal het gebrek aan basisbronnen voor het lichaam compenseren, het lipidenmetabolisme normaliseren, hormonen. Welke effecten kunnen worden verwacht - eliminatie van opvliegers van de menopauze, hoofdpijn, verbetering van de slaapkwaliteit, verhoogde efficiëntie. Merkte ook een positief effect op de emotionele achtergrond op.

Voordelen

• Extra plantenextracten;
• Goede profylactische doses componenten;
• Hulp bij fysiologische stress;
• Gewichtscontrole;
• Invloed op de emotionele achtergrond;
• Eenvoudig opvangschema;
• Goedkoop.

nadelen

• Bescheiden mineraalset;
• Chinolinegele kleurstof in de samenstelling (allergeen).

De tabletvorm moet eenmaal per dag 1 stuk worden ingenomen, wat erg handig is. Voor maximaal voordeel gebeurt dit binnen 3-4 maanden, waarna er een pauze moet zijn. Contra-indicatie is zwangerschap, borstvoeding, individuele intolerantie voor werkzame stoffen.

Alfabet 50+

Een universeel complex voor de leeftijdsgroep 50+, en het geslacht van de ontvangende persoon is niet belangrijk. In vergelijking met de vorige genomineerde past de compositie zich niet aan aan de fysiologische veranderingen van het vrouwelijk lichaam tijdens de menopauze. Dit is meer hulp voor precies deze leeftijd, die typerend is voor bepaalde aandoeningen.Het alfabet 50+ wordt getoond aan personen die lijden aan osteoporose, aandoeningen van musculoskeletale weefsels, aangezien hier de vereiste dosis calcium zich bevindt. Ook is het medicijn geschikt voor mensen met ziekten van de gezichtsorganen vanwege het gehalte aan carotenoïden. Het gebruik van luteïne en lycopeen is ook de beste preventie van visuele pathologieën, vermindert het risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten. Jodium ondersteunt het endocriene systeem, B-vitamines - het zenuwstelsel, huid, haar, nagels.

Voordelen

• Samenstelling van 13 vitamines en 9 mineralen;
• Verhoogde dosis calcium;
• Voor dames en heren;
• Ondersteuning van de gezichtsorganen;
• Geen contra-indicaties;
• Goedkoop.

nadelen

• Er is geen aanpassing aan de behoeften van het lichaam tijdens de menopauze;
• De behoefte aan gescheiden ontvangst.

Dit medicijn is niet speciaal voor vrouwen gemaakt, maar het zal op deze leeftijd van onschatbare waarde zijn. Postmenopauzale vitamines worden ingedeeld op kleur - wit calcium, blauwe antioxidanten, geel ijzer.

Ze moeten apart worden gedronken, zoals beschreven in de instructies, zodat er geen conflict is tussen de stoffen. Er zijn geen andere contra-indicaties dan overgevoeligheid.

Climafit

Gecombineerde vitamines voor de menopauze met kruidensupplementen. Om de functionele activiteit van het vrouwelijk lichaam te behouden, worden vitamine D3, B3 en B6, E, zink en calcium, silicium, magnesium en boor aan de samenstelling toegevoegd. Plantenextracten van fytohormonen - cimicifuga, valeriaan, meidoornvruchten, paardestaart, damianablad, wilde yam, soja-isoflavonen, indigal-veles - konden hun voordelen versterken. Het laatste onderdeel is vooral waardevol omdat het kankertumoren voorkomt. Welke problemen zal zo'n set oplossen - opvliegers, slaapstoornissen en prikkelbaarheid, drukstoten, osteoporose. Het is toegestaan ​​om het zowel voor het verbeteren van het welzijn tijdens de menopauze als voor preventieve doeleinden te gebruiken. Fytohormonen behouden de normale toon van de geslachtsorganen en voorkomen vroegtijdige veroudering van de huid.

Voordelen

• Natuurlijke ingrediënten;
• Een groot aantal geneeskrachtige kruiden;
• Gebrek aan verslaving;
• Preventie van kanker, osteoporose;
• Slaapnormalisatie;
• Druk controle.

nadelen

• De actie wordt na een paar dagen waargenomen;
• Niet elke apotheek heeft het.

Voedingssupplement in capsulevorm moet tweemaal daags 1 stuk worden ingenomen. De minimum cursus is 1 maand. Contra-indicaties, behalve individuele intolerantie voor de componenten in de formule, geeft de instructie niet aan.

De meest effectieve vitaminecomplexen voor de menopauze

Als de prijs niet de bepalende factor bij uitstek is, bevat de volgende categorie in de ranglijst effectieve geïmporteerde voedingssupplementen. Ze werden gepresenteerd door merken met een herkenbare naam. De samenstelling werd gekozen rekening houdend met de fysiologische kenmerken van het vrouwelijk lichaam tijdens de menopauze. En de resultaten van de cursusaanvraag worden bewezen door klinische onderzoeken, klantrecensies.

Doppelherz Actieve menopauze Forte

Een gespecialiseerde remedie voor pre- en postmenopauzale vrouwen die worden geconfronteerd met alle gevolgen van dien. De belangrijkste focus van de fabrikant lag op de dosering van calcium, vitamine D3, fyto-oestrogenen werden eraan toegevoegd om de hormonale niveaus tijdens de herstructurering op peil te houden. Leeftijdsindicatie - 40+. Vooral nuttig zal het complex van vitamines zijn Menopause Forte voor degenen die lijden aan vegetatieve-vasculaire pathologieën, ziekten van het bewegingsapparaat, psycho-emotionele stoornissen. De formule bevat veel stoffen; fyto-oestrogenen, soja-isoflavonen, sedatieve hopbellen, een complex van B-vitamines, ijzer en andere micro-elementen zijn van bijzondere waarde.

Voordelen

• Gecombineerde samenstelling;
• Versterking van het hart, bloedvaten;
• Positief effect op het zenuwstelsel;
• Fyto-oestrogenen om hormonale niveaus te behouden;
• Normalisatie van de psycho-emotionele achtergrond;
• Een krachtig middel.

nadelen

• Prijs;
• De dosering van sommige componenten is onder normaal.

Een verpakking bevat 3 capsules die tijdens de maaltijd via de mond moeten worden ingenomen.De frequentie van toelating is 1 keer per dag, de cursus duurt 1 maand. Daarna moet je een pauze nemen. Contra-indicatie aangegeven leeftijd minder dan 18 jaar, individuele intolerantie voor de componenten, zwangerschap, borstvoedingsperiode.

Beste gezichtscrèmes na 50

Tsi-Klim 45+ nr.60

Populaire vitamines voor de menopauze, die meer dan 45 van de binnenlandse productie van het merk Evalar zijn. Allereerst bevordert dit middel de opname van calcium, wat belangrijk is voor deze leeftijdsgroep. Het aminozuur L-carnitine regelt het gewicht, de stofwisseling en verbetert de hartspierfunctie. Vitamis C voorkomt het verschijnen van kankercellen. Rutine versterkt de wanden van bloedvaten, stimuleert de bijnierschors. B-vitamines ondersteunen het zenuwstelsel, zoals moederskruid-extract, en verbeteren ook de conditie van de huid, het haar en de nagels. Tocoferol reinigt de bloedvaten, vitamine A ondersteunt de gezichtsorganen. Als fyto-oestrogeen brengt cimifuga-extract de productie van hormonen en selenium in evenwicht. Correct gebruik verbetert de stemming, voorkomt drukval, maakt een vrouw energiek en opgewekt.

Voordelen

• Complete cursus in één pakket;
• Fyto-oestrogenen in de samenstelling;
• Gunstig effect op het hele lichaam;
• Handige ontvangst;
• Goede draagbaarheid;
• Goedkoop.

nadelen

• Risico's van het ontwikkelen van grasallergieën;
• De minimale set mineralen.

U moet 1 keer tabletten oraal innemen, 1 stuk. Het is raadzaam om dit bij de maaltijden te doen om de spijsvertering te verbeteren. De duur van de cursus wordt individueel gekozen, maar niet minder dan 2 maanden. Contra-indicaties zijn zwangerschap en de periode van borstvoeding, overgevoeligheid voor de componenten, leeftijd onder 18 jaar.

Solgar PM PhytoGen

Er is veel vraag naar alle voedingssupplementen van het merk Solgar, omdat ze in principe vergelijkbaar zijn met medicijnen. Dit zijn premium producten met een 100% natuurlijk gehalte. Fyto-oestrogeen Miroestrol wordt geleverd om hormonale niveaus op peil te houden. Vitaminen van groep B regelen de conditie van de huid, nagels, haar en staan ​​geen stemmingswisselingen toe. De kruidencomponent heeft een reeks eigenschappen: tonisch, rustgevend, zweetdrijvend, anti-emetisch, hypoclemisch effect. Regelmatig gebruik verlicht migraine, duizeligheid. Profylactisch gebruik voor hypertensie, vleesbomen, mastopathie en prostaatadenoom bij mannen is acceptabel. Gepatenteerde productietechnologie creëert een beschermende laag die de absorptie verbetert. Een voedingssupplement voor vegetariërs.

Voordelen

• Hoogwaardige kwaliteit;
• Innovatief productieproces;
• 100% natuurlijk;
• Hypoallergene samenstelling;
• Zeldzaam plantaardig fyto-oestrogeen;
• Glutenvrij.

nadelen

• Prijs;
• Koop voornamelijk via internet.

U moet zo'n supplement tweemaal daags één tablet innemen. Voor een betere assimilatie wordt aanbevolen om dit bij voedselinname te doen. De kruidenformule van de auteur is volkomen veilig voor het lichaam.

Het is noodzakelijk om de therapie te weigeren tijdens zwangerschap, borstvoeding en in geval van intolerantie voor werkzame stoffen.

Klimadinon

Homeopathische remedie fyto-oestrogeen voor het behoud van het vrouwelijk lichaam tijdens de nadering of het begin van de menopauze. Plantaardige analogen van hormonen vervangen degenen die niet langer worden geproduceerd door de hormonale achtergrond. In tegenstelling tot de voorgangers van de recensie, is dit een monopreparatie, die is gebaseerd op slechts één stof - cimicifuga-extract. Van dit kruid is bewezen dat het onschadelijk en effectief is bij het verlichten van de menopauze. Allereerst heeft het een gunstig effect op het werk van het zenuwstelsel, wat geschikt is voor depressie, slapeloosheid, vegetatieve-vasculaire aandoeningen, stemmingswisselingen. Er wordt een keuze uit 2 vormen van afgifte aangeboden: tabletten, druppels.

Voordelen

• Voor elke leeftijd;
• 100% natuurlijk;
• Korte toelatingstraject;
• Goede draagbaarheid;
• Gebrek aan bijwerkingen;
• Beschikbaarheid.

nadelen

• Gebrek aan vitamines, sporenelementen;
• Het effect treedt niet meteen op.

U moet de tabletten tweemaal per dag innemen, bij voorkeur tegelijkertijd met veel water. De duur wordt bepaald door de arts, maar niet langer dan 3 maanden, omdat het een fytohormoon is dat het hormonale systeem beïnvloedt. Verboden klimadinon met lactose-intolerantie, oestrogeenafhankelijke tumoren, overgevoeligheid, zwangerschap en borstvoeding.

Welke vitamines zijn beter voor de menopauze

De expertbeoordeling is gericht op het verkleinen van de zoekcirkel voor de koper, wat te gebruiken voor preventie of behandeling. Alle genomineerden die in de recensie worden gepresenteerd, tonen hoge kwaliteit, het vermogen om het vrouwelijk lichaam te helpen in de climacterische periode, verschillen in samenstelling, prijzen en werkingsprincipe. Wat te kopen wordt gesuggereerd door de resultaten van een vergelijkende analyse van de voor- en nadelen:

• Complivit 45+ is een goedkope remedie met preventieve doses;
• Alphabet 50+ - een universeel supplement voor vrouwen na de menopauze, mannen;
• Klimafit is een natuurlijke remedie met een grote lijst aan plantaardige stoffen in zijn samenstelling;
• Tsi-Klim 45+ nr. 60 - een complete cursus in één pakket met goede tolerantie;
• Solgar PM PhytoGen - premium kwaliteit, 100% natuurlijke hypoallergene samenstelling;
• Klimadinon is een ondersteunende homeopathische remedie voor alle leeftijden.

Het is de moeite waard om niet alleen op de hoofdstoffen te letten, maar ook op aanvullende stoffen. Bij het probleem van overgewicht zullen bijvoorbeeld selenium en chroom nuttig zijn, antioxidanten en vitamine C zijn nodig voor het cardiovasculaire systeem, jodium is nodig voor de schildklier, calcium helpt botten en gewrichten, enz. In ieder geval is de keuze van een voedingssupplement een puur individuele beslissing.