Beste wei-eiwitten

Whey Protein is een sportsupplement om spiermassa op te bouwen en het lichaam een ​​mooie vorm te geven. Het bevat dierlijke eiwitten, aminozuren, verschillende micro- en macro-elementen, afhankelijk van het merk. We raden u aan om vertrouwd te raken met de voor- en nadelen van de beste wei-eiwitten volgens klantrecensies die in deze ranglijst zijn verzameld. Hydrolysaten, isolaten en concentraten worden hier beschreven, hopelijk zal dit uw selectie vergemakkelijken.

Welk merk wei-eiwit is beter om te kiezen

De sportvoedingsmarkt is gevuld met tal van voedingssupplementen, waarvan niet iedereen kan beweren de beste te zijn. Daarom hebben we geprobeerd uw keuze zo gemakkelijk mogelijk te maken door in deze beoordeling alleen producten op te nemen van bewezen merken die u kunt vertrouwen. Hier zijn de merken die in deze TOP aan bod komen:

• Optimale voeding - het bedrijf is opgericht in 1986 en behoort tot het concern Glanbia. Het bedrijf vertegenwoordigt een breed scala aan voedingssupplementen voor atleten, zowel ervaren als beginners. Haar prioriteiten zijn hoge kwaliteit, veiligheid en productefficiëntie. Hiervoor gebruikt ze de meest natuurlijke ingrediënten van zowel plantaardige als dierlijke oorsprong. Haar eiwitten worden geproduceerd in de vorm van poeders die gemakkelijk oplossen in vloeistoffen. Zijn producten hebben voldoende waar voor hun geld.
• SportExpert Is een sportvoedingsmerk dat gewichtstoename, eiwitten en verschillende fitnessrepen verkoopt. Ze zijn gemaakt van natuurlijke ingrediënten en daarom veilig voor de gezondheid. Ze zijn gebaseerd op wei, die voor minstens 60% zit. Ze bevatten een minimale hoeveelheid vet en koolhydraten, waardoor voedingsmiddelen effectiever worden. De producten zijn geschikt voor zowel vrouwen als mannen, of het nu gaat om beginners of al ervaren atleten. Hun prijzen zijn redelijk redelijk, voedsel is wijdverspreid in winkels en deze wei-eiwitten worden beschouwd als een van de beste in Rusland.
• SynTrax Is een Amerikaans sportvoedingsmerk dat algemeen wordt erkend vanwege zijn innovativiteit. Voor de bereiding gebruikt hij de meest effectieve anabole componenten die de spiergroei actief stimuleren en het lichaam verlichting geven. Ze onderscheiden zich door strikte kwaliteitscontrole en unieke receptformules, natuurlijke smaak en geur, goede poederoplosbaarheid.
• Dymatiseren - het merk wordt beschouwd als een revolutionair op het gebied van sportvoeding, omdat het producten aanbiedt met unieke recepten op basis van puur eiwit. Beroemde atleten nemen deel aan hun test en ze slagen regelmatig met succes voor tests. Bovendien wordt de kwaliteit van de productie gecontroleerd door ervaren technologen. Dit zorgt ervoor dat consumenten veilige, betrouwbare en effectieve premium voedingssupplementen ontvangen.
• QNT Is een Europees bedrijf dat voeding voor atleten produceert, gedistribueerd in meer dan 60 landen over de hele wereld. In vergelijking met concurrenten onderscheidt het zich gunstig door nauwe samenwerking met bekende atleten, hoge eisen aan kwaliteitsnormen en de selectie van componenten voor producten. Dit verklaart waarom het zo vaak wordt gekozen, niet alleen door beginnende bodybuilders, maar ook door ervaren atleten.Eiwitten zijn verkrijgbaar in een handige verpakking en in een breed scala aan smaken.

De meeste bedrijven in onze beoordeling hebben positieve klantrecensies en worden goed beoordeeld door experts op het gebied van sportvoeding. Bij het kiezen ervan, rijst alleen de kwestie van het budget.

De beste gainers voor het verkrijgen van spiermassa

Ranglijst van de beste wei-eiwitten

Bij het samenstellen van deze TOP vertrouwden we op wat meisjes en jongens, maar ook op sportvoedingsdeskundigen, in de recensies schrijven. Bijzondere aandacht werd hier besteed aan hun relatie tot efficiëntie, gebruiksgemak, betaalbaarheid, productveiligheid, zuinigheid in consumptie. Hier zijn wat de belangrijkste parameters zijn geworden om bepaalde wei-eiwitten in de ranglijst op te nemen:

• Type - concentraat, isolaat of hydrolysaat;
• Smaak en geur;
• Samenstelling, de aanwezigheid van vitamines, mineralen, zuren erin;
• Het volume in de verpakking en de grootte van de porties;
• Vrijgaveformulier;
• Type verpakking;
• Poeder maalgraad;
• Compatibiliteit van het product met verschillende vloeistoffen;
• Aanbevolen frequentie van opname;
• Verhoudingen voor mengen met water, melk, enz.;
• Duur van toelating;
• Gericht op professionals of beginners.

Bij het analyseren van de kenmerken van producten hebben we ook aandacht besteed aan de verhouding tussen prijs en kwaliteit van sportsupplementen, evenals aan de reputatie van fabrikanten.

De beste vetverbranders om af te vallen

Beste wei-eiwitconcentraten

Dit is de meest populaire en tegelijkertijd de duurste vorm van deze sportvoeding. Ze worden veel gebruikt bij bodybuilding om snel spieren op te bouwen, af te vallen en een optimale fysieke conditie te behouden. Ze zijn gebaseerd op melkwei, die overblijft tijdens de bereiding van cottage cheese en kaas. We hebben de voor- en nadelen van 10 wei-eiwitconcentraten bekeken en de beste geselecteerd op basis van hun effectiviteit, veiligheid, gebruiksgemak en betaalbaarheid.

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Donut

Laten we beginnen met onze beoordeling van de beste wei-eiwitten met dit product, dat de aandacht verdient vanwege zijn snelle werking. Volgens klantrecensies zorgt het in enkele weken voor een explosieve groei van droge spiermassa. Dergelijke opvallende resultaten kunnen worden verklaard door de hoge concentratie aan puur eiwit in de samenstelling, het bevat geen koolhydraten, lactose en vetten. Het poeder is gemakkelijk te bereiden, gemakkelijk te mengen met zowel een lepel als een shaker. Het hoge gehalte aan calorieën hier (120 kcal per portie) laat het lichaam niet uitputten, maar start tegelijkertijd niet het proces van de vorming van een vetlaag.

Voordelen

• Opname met laag cholesterolgehalte - 30 g per portie;
• Calcium inhoud;
• Diverse aminozuursamenstelling;
• Laag verbruik - één lepel per 200 ml vloeistof;
• Compatibiliteit met water, sappen, melk.

nadelen

• Niet aanbevolen voor gebruik door kinderen onder de 18;
• Niet geschikt voor veganisten omdat het dierlijke ingrediënten bevat.

Wei lijn

Dit sportsupplement trekt de aandacht met zijn handige verpakking in de vorm van een plastic bakje, waardoor het poeder altijd beschermd blijft tegen vocht. Het is veelzijdig, geschikt voor zowel dames als heren. Het kan worden gebruikt naast training en als een op zichzelf staand product.

De selectie van wei-smaken beperkt zich tot vanille en aardbei, maar de cacaosmaak is erg aangenaam. De verpakking bevat 4 kg voedingssupplementen en dit volume is voldoende voor lange tijd. Het is licht verteerbaar en geeft een maximum aan proteïne voor het opbouwen van massa, vetten zijn hier goed voor niet meer dan 2 g. Het kan zelfs voor diabetici worden gebruikt vanwege het gebrek aan suiker in de samenstelling.

Voordelen

• Het optimale caloriegehalte is 160 kcal;
• Lost gemakkelijk op in elke vloeistof;
• Goede consistentie tijdens het koken;
• Hoge zuurgraad in porties;
• Geschikt voor mensen die geen lactose mogen gebruiken.

nadelen

• Kunstmatige smaakstoffen;

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard is verkrijgbaar in 72 porties, gemiddeld heeft u 1-2 porties per dag nodig voor effectieve spiergroei.

Beste wei-eiwitisolaten

Onder dit product wordt verstaan ​​een sportsupplement dat is bereid op basis van voorgefilterd melkeiwit. Het wordt uitsluitend gebruikt voor het verkrijgen van spiermassa door zowel degenen die trainen in de sportschool als degenen die een minder actieve levensstijl leiden. In hun samenstelling valt 60 tot 85% op eiwit. Deze ranglijst van wei-eiwitten presenteert de 3 beste, volgens klantrecensies, opties in de vorm van een isolaat, rekening houdend met hun smaak, gebruiksgemak en resultaten.

SportExpert

Dit type sportvoeding wordt in Rusland geproduceerd door de populaire fabrikant "Evalar". Het is het beste in de categorie met de beste prijs-kwaliteitverhouding. Tot de kenmerken behoren kleine porties, die voldoende zijn om 1-2 per dag in te nemen, evenals een klein aantal contra-indicaties. Deze omvatten misschien individuele intolerantie voor de componenten, zwangerschap en de periode van borstvoeding. In vergelijking met andere producten in de ranglijst is het 100% pure wei-eiwit met uitstekende absorptiesnelheden. Het kan twee jaar worden gebruikt vanaf de aankoopdatum.

Voordelen

• Vereist geen verplicht overleg met een arts;
• Gemakkelijke assimilatie;
• Snelle resultaten;
• Veiligheid van de trein;
• Geen bijwerkingen;
• Lekkere geur.

nadelen

• Bevat zoetstoffen;
• Niet goedkoop;
• Verpakken in de vorm van een handwerkzak.

SynTrax Nectar

In tegenstelling tot sportvoeding uit de categorie concentraten, wordt dit isolaat maximaal gezuiverd uit koolhydraten, vetten en zouten. Dit betekent dat de voordelen ervan sneller en helderder zullen verschijnen. Dit is natuurlijk niet de goedkoopste optie in de TOP, maar de kwaliteit is volgens reviews vrij hoog.

Het 963g SynTrax Nectar-pakket bevat 38 porties, die relatief klein zijn, wat een beetje scheelt. Bovendien is deze hoeveelheid voldoende voor een normale spiergroei. Het onderscheidt zich van andere eiwitten door zijn handige vorm van afgifte - een fijn poeder dat gemakkelijk oplost in een vloeistof, zodat het niet moeilijk is om het te bereiden. Hierdoor kan het de derde plaats krijgen in onze ranglijst van de beste eiwitisolaten.

Voordelen

• Uitstekende assimilatie door het lichaam;
• Na consumptie is er geen ongemak in de maag;
• Normale smaak;
• Bijna reukloos;
• De samenstelling bevat kalium, fosfor, calcium, ijzer;
• Bevat geen suiker;
• Er zit geen vet in het recept.

nadelen

• Geen lage prijs;
• Er is geen keuze in smaken en volumes.

Deze optie is geschikt voor zowel beginners als ervaren atleten, en zelfs voor degenen die actief betrokken zijn bij sport, aangezien de calorieën in één portie voldoende zijn voor een normale gezondheid - 100 kcal.

Dymatiseer ISO-100

Op de markt wordt dit wei-eiwit verkocht in een verpakking van 2,7 kg met chocoladesmaak. Het is verpakt in plastic containers, gemakkelijk te gebruiken. Dit product heeft een nieuwe maatstaf gezet voor het hoogst mogelijke potentieel en kwaliteit onder concurrenten in de ranglijst. De gunstige eigenschappen van eiwitten voor het verkrijgen van spiermassa worden versterkt door secundaire componenten in de samenstelling - taurine en glutamine. Hij krijgt goede recensies dankzij een duidelijk geverifieerde formule, wat verklaart waarom het risico op bijwerkingen bij zijn inname wordt geminimaliseerd.

Voordelen

• Allergische reacties zijn zeldzaam;
• Afwijzing komt bijna nooit voor;
• De assimilatiesnelheid is erg hoog;
• 70 porties in één verpakking;
• Bevat ijzer en calcium;
• Uitstekende maling.

nadelen

• Mannen moeten de ADH misschien een beetje herberekenen.

Dymatize ISO-100 is het beste eiwitisolaat voor vegetariërs die geen eieren eten, omdat het alleen plantaardige sojalecithine bevat.

Beste wei-eiwithydrolysaten

Dit is de meest effectieve vorm van productie van dit soort sportvoeding. Het wordt verkregen door het isolaat te hydrolyseren (breken) om de opname van voedingsstoffen in de samenstelling te verbeteren. Daarom hebben dergelijke additieven zeer hoge kosten. Ze worden voornamelijk verkocht in de vorm van een poeder dat moet worden opgelost in water, sap, melk.Er zijn best veel van deze aanbiedingen op de markt, maar op basis van hun voor- en nadelen hebben we de beste wei-eiwitten in de vorm van een hydrolysaat geselecteerd.

QNT Delicious Whey Protein

Gezien het gewicht van de verpakking, 1 kg, is dit een redelijk goedkoop wei-eiwit. Dit geldt vooral omdat het is gebaseerd op isolaat, eiwit en concentraat.

Het lichaam van een atleet herstelt zich na een zware training sneller en de spieren krijgen in vrij korte tijd het benodigde volume. Het product komt vrij met een bananensmaak die aangenaam is om in te nemen. Toegegeven, in de recensies schrijven ze dat zout het een beetje bederft. Ze geven ook aan dat er minder bronnen van koolhydraten (3,02 g) en vet (2,03 g) hadden kunnen worden toegevoegd.

Voordelen

• Geproduceerd in een plastic container;
• Genoeg voor een lange tijd;
• Gemakkelijke voorbereiding;
• Normale tolerantie;
• Vrijwel volledige verteerbaarheid;
• Optimale poederfijnheid.

nadelen

• Gebrek aan micro- en macro-elementen;
• Gebrek aan organische zuren.

Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey

Dit product is koploper op het gebied van eiwitgehalte, goed voor 30 gram per portie, voldoende om een ​​mooi spierstelsel te creëren, ook zonder actief te sporten. De beoordelingen zeggen dat het de "netto" massa is, niet het vet, dat wint! Dit werd mogelijk door de bijna volledige uitsluiting van koolhydraten uit de samenstelling, waarvan de hoeveelheid niet groter is dan 2 g. Maar desondanks is het caloriegehalte van het product om de een of andere reden 20 kcal hoger dan dat van goede wei-isolaten. Zo is dit type sportvoeding perfect voor degenen die op het zogenaamde drogen.

Voordelen

• Snel effect;
• Heldere resultaten;
• Makkelijk te gebruiken;
• Economie in consumptie;
• Handige plastic verpakking.

nadelen

• De vanillesmaak kan miezerig zijn;
• Alleen met melk te drinken.

Welke weiproteïne is beter te kopen

Degenen die helemaal geen geformaliseerde spiermassa hebben, maar wel een mooie opluchting willen bereiken, moeten aandacht besteden aan concentraten waarin het gehalte aan vetten, koolhydraten en andere externe toevoegingen minimaal is. Dankzij hen is het mogelijk om in korte tijd het vereiste volume te krijgen en zal de gezondheidstoestand niet verslechteren.

Als dergelijke supplementen alleen nodig zijn als aanvulling op trainingen, dan is het beste wei-eiwitisolaat met organische zuren, micro- en macro-elementen voldoende. Als je in korte tijd een groot aantal spieren moet opbouwen, heb je hydrolysaten nodig.

Hier zijn de keuzes voor verschillende situaties:

• Voor een avondmaaltijd is QNT Delicious Whey Protein de perfecte keuze.
• Meisjes die de komende maanden willen meedoen aan bodybuildingwedstrijden, moeten kiezen voor Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey.
• Voor gevoelige lichamen en maagproblemen is Dymatize ISO-100 een goede optie.
• Als u problemen heeft met botten en immuniteit, is het beter om SynTrax Nectar te kopen.
• Eiwit "SportExpert" is geschikt om in de sportschool te trainen.
• Degenen die geen erg actieve levensstijl leiden, kunnen uitkijken naar Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard.
• Als u lactose-intolerant bent, is Whey RLine een actuele oplossing.

Het beste wei-eiwit is het voedsel dat efficiëntie, veiligheid, gebruiksgemak en betaalbaarheid combineert. We hebben geprobeerd om alleen dergelijke producten in de beoordeling te verzamelen en we hopen dat dit u zal helpen bij het maken van de juiste keuze!