De beste hometrainers

Het is niet nodig om tijd en geld te besteden aan het bezoeken van fitnessclubs om gezondheid, welzijn en uiterlijk te behouden. Als je een van de beste hometrainers koopt, kun je deze drie problemen in één keer oplossen, want het werkt op bijna alles en spiergroepen. Hier zul je echter veel modellen moeten bestuderen en om fouten in deze moeilijke kwestie te voorkomen, hebben we een beoordeling opgesteld van goede sportuitrusting die is geselecteerd op basis van de criteria kwaliteit, veiligheid, gebruiksgemak en betaalbaarheid.

Wat beter is - een hometrainer of een elliptische trainer

Zowel het ene als het andere type cardiovasculaire machine is primair ontworpen om de algehele fysieke conditie te verbeteren, gewicht te verliezen en het cardiovasculaire systeem te versterken. Elk van hen heeft echter zowel zijn voor- als nadelen.

Jonge mensen die zo snel mogelijk willen afvallen, zullen het waarschijnlijk beter doen in de baan om de aarde. Voor ouderen, vooral als actieve lichamelijke activiteit voor hen gecontra-indiceerd is en als er hartproblemen zijn, is het de moeite waard om eens goed naar een hometrainer te kijken, waarvan de oefeningen minder dynamisch zijn.

Beste elliptische trainers

Welke bedrijfsfiets is het beste om te kiezen

Er zijn honderden bedrijven die sportartikelen op de markt produceren, maar slechts een paar van hen kunnen producten aanbieden met een optimale combinatie van prijs en kwaliteit.

Maak kennis met de top 7 van hometrainers:

• Svensson Body Labs Is een merk voor de productie van cardiovasculaire apparatuur voor thuis en fitnessruimtes. Ze zijn gemaakt van slagvast kunststof en metaal met behulp van geavanceerde technologieën en worden grondig getest voordat ze in de verkoop gaan om defecten uit te sluiten. Het assortiment van het merk omvat zowel verticale als horizontale modellen die weinig ruimte in de kamer innemen.
• Hasttings - het merk kwam in 2012 op de Russische markt en biedt een breed scala aan sportartikelen. Het jaar van zijn "geboorte" - 1983, en sindsdien is het assortiment aangevuld met tientallen modellen hometrainers met de beste eigenschappen - talrijke werkprogramma's, verschillende niveaus van belasting, rit en functionaliteit. Ze tellen de verbrande calorieën, bepalen de hartslag en de afgelegde afstand en geven dit alles weer op een helder scherm.
• Kettler Is een Duitse fabrikant van sportartikelen in de midden- en premiumklasse. Het bedrijf begon in 1949 onder leiding van Heinz Kettler. Tegenwoordig zijn de kantoren in verschillende steden gevestigd - Wunstorf, Wehrle en enkele andere. In de fabrieken van het bedrijf werken meer dan 2000 mensen.De meeste van zijn hometrainers hebben een magnetisch laadsysteem voor een soepele rit.
• DFC Is een leverancier van goedkope kracht- en cardiovasculaire apparatuur voor thuis en sportscholen. Het heeft zowel klassieke rechtopstaande modellen als horizontale ontwerpen die spinbikes worden genoemd, evenals mini-stoelloze versies voor been- en armtraining. Ze zijn bestand tegen een belasting tot 130 kg, staan ​​stabiel op het oppervlak, worden gemakkelijk vervoerd door de wielen, geven nauwkeurig gegevens weer over de hartslag, verbrande calorieën, afgelegde afstand.
• Sport Elite Is een merk waaronder een breed scala aan sportartikelen wordt verkocht, waaronder cardiovasculaire apparatuur. De projectielen die fietsen simuleren, worden gepresenteerd in de catalogus van het bedrijf met miniversies, evenals horizontale en verticale apparaten. Ze hebben zachte zittingen die de billen niet irriteren en zijn in hoogte verstelbaar. Ze worden geleverd met een garantie van maximaal 18 maanden.
• AeroFit - onder dit merk wordt voornamelijk professionele sportartikelen voor sportscholen op de markt gebracht. Hij heeft zowel gewone hometrainers als spinfietsen. Ze wegen gemiddeld 30 kg, zijn bestand tegen gebruikers tot 160 kg, hebben een elektromagnetisch of magnetisch laadsysteem en zijn uitgerust met een helder groot display.
• Titan Deutschland GmbH Is een andere Duitse fabrikant van sportartikelen in onze ranglijst. Het grootste deel van zijn assortiment bestaat uit eenvoudige pedaalmodellen met een voldoende krachtige elektromotor, ontworpen om de spieren van de onderste en bovenste ledematen te ontwikkelen. Hiervoor hebben de kits speciale hulpstukken.

Beoordeling van de beste hometrainers

Bij het opstellen van deze beoordeling hebben we ons laten leiden door echte klantrecensies. Er werd ook rekening gehouden met de meningen van leveranciers en aanbevelingen van cardio-experts.

Voordat ze werden opgenomen in de TOP van de beste hometrainers voor thuis, werden ze allemaal bestudeerd met inachtneming van verschillende kenmerken:

• Constructietype - horizontaal of verticaal, of mini-trainer;
• Type laadsysteem - magnetisch of elektromagnetisch;
• Aantal werkprogramma's en belastingsniveaus;
• Fabricage materialen;
• Zachtheid en afmetingen van de zitting;
• Schermafmetingen en helderheid, achtergrondverlichting;
• Het aantal standen voor het verstellen van stuur en stoel;
• Functionaliteit - informatie over hartslag, calorieverbruik, afgelegde afstand, trainingssnelheid, enz .;
• Totaalgewicht van constructies en vliegwielgewicht;
• Lichaamskleur;
• Maximaal toelaatbare belasting;
• Manieren van werken - van de batterij of van het netwerk;
• Het geluidsniveau dat door de simulator wordt gegenereerd tijdens het gebruik.

Bij de analyse van beoordelingen en productkenmerken hebben we ook rekening gehouden met de verhouding tussen kwaliteit en prijs, de duur van de garantiekaart, de stabiliteit van constructies op het oppervlak en het gemak van hun transport indien nodig.

Beste roeimachines

Beste rechtopstaande hometrainers

Dit type hometrainer is een klassieker die zowel thuis als in fitnessruimtes wordt gebruikt. Het is handig omdat het weinig ruimte inneemt in de kamer en de belasting van de rug vermindert. Van de 10 opties die we hebben overwogen, verdienden 3 modellen met de beste indicatoren voor kwaliteit, veiligheid en comfort van cardiotraining de aandacht.

Svensson Body Labs CrossLine BHM

Deze verticale trainer is geschikt voor mensen van verschillende lengtes dankzij de 9 graden verstelling van stuur en zitje. De laatste is vrij zacht voor het comfort van de training en wrijft niet over de huid door de aanwezigheid van geperste gelpads. Dit model heeft 8 werkmodi, waarmee u de meest optimale voor training kunt kiezen, afhankelijk van de fysieke conditie van de gebruiker.

Svensson Body Labs CrossLine BHM geeft u volledige controle over uw training en de resultaten ervan - er zijn ingebouwde sensorsensoren om de hartslag te bepalen, en de monitor geeft ook informatie weer over de afgelegde afstand, verbrande calorieën, huidige snelheid en omwentelingen per minuut. De trainer is veilig voor gebruikers door de gegroefde pedalen met een antislip coating, die zorgt voor een betrouwbaar contact van de schoenzool met de ondergrond.

Voordelen

• Nauwkeurigheid van het informeren over het verloop van de training;
• Handige transportwielen;
• Lange batterijduur;
• Oppervlakte stabiliteit;
• Kleine afmetingen - 133x88x50 cm.

nadelen

• Weegt 22 kg;
• De maximaal toegestane belasting is 130 kg.

Gebruikers merken op dat dit model vrijwel geruisloos werkt, met name vanwege de soepele werking van de pedalen, maar in de recensie, recensie schrijven wordt toch geadviseerd dat het beter is om een ​​matje onder de hometrainer te leggen.

Hasttings DBU40

De moderne hometrainer Hasttings DBU40 wordt, in tegenstelling tot het vorige model, gevoed via het lichtnet en aangesloten op een stopcontact. Het is ook interessant vanwege het grotere aantal programma's - 11 versus 8. Maar het gewicht nam toe tot 39 kg, hoewel de aanwezigheid van wielen het gemakkelijker maakte om het projectiel te vervoeren. Het model is met name handig in gebruik vanwege de mogelijkheid om de positie van de stoel zowel verticaal als horizontaal aan te passen. Ook hier kunt u de hoogte van het stuur wijzigen om ongemak achterin te voorkomen.

De simulator is uitgerust met een helder scherm van aanzienlijke afmetingen - 5,5 inch, dat ook verlicht is. Hierop geven grote tekens gegevens weer over het calorieverbruik, de huidige trainingssnelheid, de hartslag en de afgelegde afstand. Dit model heeft 32 weerstandsniveaus, wat de efficiëntie van de training verhoogt en helpt bij het kiezen van de meest effectieve modus voor zowel beginners als ervaren atleten.

Voordelen

• Er is een flessenhouder;
• Er is een plank voor een telefoon of tablet;
• Er is een vak voor het opbergen van kleine voorwerpen;
• Hoge weerstand tegen beschadiging;
• Eenvoudige, elektronische belastingregeling.

nadelen

• Het gewicht van de gebruiker mag niet hoger zijn dan 130 kg;
• Alleen aangedreven door het netwerk.

Volgens beoordelingen wordt dit model thuis gebruikt, voor sportscholen is het nog steeds vrij zwak.

Kettler 7627-900 Axos Cycle M 7627-900

Deze cardioapparatuur wordt voornamelijk thuis gebruikt, maar kan ook in kleine sportscholen worden geïnstalleerd. Het heeft een verticaal ontwerp en omvat zitten. Hiervoor is er een zitting die breed en zacht genoeg is en niet op de huid drukt. Dankzij dit ontwerp neemt het product minder ruimte in de kamer in en door het gewicht van 26 kg is het projectiel gemakkelijker te verplaatsen. Het is heel gemakkelijk te bedienen dankzij de aanwezigheid van een display met alle benodigde knoppen, die alle nodige informatie over de training weergeeft - hartslag, tijd, snelheid, afstand, verbrande calorieën.

Hometrainer Kettler 7627-900 Axos Cycle M 7627-900 simuleert volledig fietsen, waarbij de spieren van de billen, buik, rug, armen, heupen worden getraind. Hij is uitgerust met een magnetisch laadsysteem, wat hem een ​​soepele, zachte rit garandeert, maar er is nog steeds een laag geluidsniveau tijdens het sporten. Er zijn 6 trainingsprogramma's, afhankelijk van de doelen van de gebruikers. 8 niveaus van belasting geven de mogelijkheid om een ​​comfortabel en effectief regime te kiezen voor zowel beginners als mensen met een goede fysieke conditie.

Voordelen

• Stabiele voetsteunen;
• Comfortabele handvatten die de huid niet irriteren;
• Brede, niet-gladde pedalen;
• Grote bedieningsconsole;
• Responsieve knoppen.

nadelen

• Niet erg grote cijfers en pictogrammen op het display;
• De maximaal mogelijke belasting is 110 kg.

Degenen die al een hometrainer hebben gekocht, spreken er goed over en concentreren zich op de stilte en compactheid ervan. Maar gebruikers merken ook op dat ze meer weerstand willen tijdens de training om de effectiviteit te verbeteren.

Beste ligfietsen

Dit type simulator lijkt op een gewone fiets en bootst precies zijn bewegingen na. Daarop bevindt de gebruiker zich in een zodanige positie dat de benen schuin op de pedalen staan ​​en de rug iets naar achteren wordt geworpen. Zo neemt de belasting van de benen toe, wat een nog helderder effect van de oefeningen garandeert. We hebben klantrecensies bestudeerd en van de 10 meest interessante modellen hebben we slechts twee opties geselecteerd voor deze classificatiecategorie met een laag geluidsniveau, goede stabiliteit en een aantal andere positieve eigenschappen.

DFC B5030 Mars

De ligfiets DFC B5030 Mars hometrainer onderscheidt zich van eerdere modellen door een grote afstand tussen het zitje en het stuur. De gebruiker werkt er praktisch liggend aan, waardoor de belasting van de benen toeneemt en de trainingsefficiëntie toeneemt. Hij werkt op batterijen en is niet aan een stopcontact gebonden, dus hij kan overal worden geplaatst. Net als andere schelpen kan het worden gebruikt om de hartslag te volgen dankzij de hartslagsensor die in het stuur is ingebouwd.

DFC B5030 Mars heeft zichzelf goed bewezen vanwege zijn functionaliteit - het toont op het display het energieverbruik, de afgelegde afstand, de huidige "rijsnelheid". Maar met dit alles is er geen mogelijkheid om een ​​training te programmeren. Het ontwerp van de simulator is zeer comfortabel - de rugleuning vermindert de belasting van de wervelkolom. Het product is uitgerust met transportrollen voor eenvoudig gebruik. Het magneetsysteem garandeert een soepele en soepele werking zonder schokken.

Voordelen

• Er zijn 8 belastingsniveaus;
• De aanwezigheid van riemen op de pedalen;
• Het optimale vliegwielgewicht is 4 kg;
• Stabiliteit van de constructie;
• Er zijn handvatten op de stoel.

nadelen

• Lading van meer dan 100 kg is niet toegestaan;
• Er is geen mogelijkheid om handen te trainen.

Deze hometrainer weegt slechts 20 kg en heeft een compact formaat van 135x58x80 cm, waardoor hij weinig ruimte inneemt in de kamer.

Sport Elite SE-601R

Maak kennis met de Sport Elite SE-601R mid-budget hometrainer voor binnen, boordevol functies die u nodig heeft voor effectieve trainingen. Het meet de hartslag met hoge nauwkeurigheid, toont de snelheid van de training, verbrande calorieën en afgelegde afstand. De schaal werkt op een batterij, dus je kunt er ook op straat veilig mee trainen, maar af en toe moet de batterij worden opgeladen.

Het Sport Elite SE-601R-model heeft, zoals de meeste hometrainers in onze ranglijst van de beste, een magnetisch belastingsregelsysteem, dat het geluidsniveau tijdens het trainen vermindert en zorgt voor een zachte, veilige training. Dit is vooral belangrijk voor beginners die hun spieren niet te zwaar moeten belasten. Voor sportscholen en professionele atleten is deze optie om deze reden echter niet erg geschikt. Over het algemeen is het stabiel op het oppervlak vanwege de aanwezigheid van oneffenheden in de vloer.

Voordelen

• Maximale natuurlijke beweging, zonder schokken;
• De belasting van de spieren wordt gelijkmatig verdeeld;
• Makkelijk te verstellen zitpositie;
• Nette afmetingen - 100x130x64 cm;
• Aanzienlijk gewicht van het vliegwiel - 5 kg.

nadelen

• Gewicht 30,4 kg.

De beste mini-hometrainers

Dit is de meest budgettaire optie in onze beoordeling, die verschilt van de twee vorige typen simulators bij afwezigheid van een rugleuning en een zitting, in plaats van dat meestal een stoel wordt gebruikt. Het is uniek omdat u hiermee niet alleen met uw benen kunt werken, maar ook met uw handen. In dit deel van de classificatie presenteren we de twee beste modellen, die de aandacht verdienen vanwege de combinatie van goed vakmanschap, functionaliteit, comfort en gebruiksveiligheid.

AeroFit Mini Hometrainer SL-F077

Dit is een draagbaar model dat het vaakst wordt gekozen vanwege zijn compacte formaat en lage kosten. Er is geen stoel, die kan dienen als een gewone kruk, hierdoor is de fabrikant erin geslaagd het gewicht van het product te verminderen tot 5,8 kg.De pedalen van het ontwerp zijn behoorlijk stevig, groot genoeg en uitgerust met riemen om de voet stevig vast te zetten. Het projectiel zelf is gemaakt van roestvrij staal en slagvast kunststof, wat de levensduur verlengt.

De AeroFit Mini Hometrainer SL-F077 heeft een digitaal display dat de afgelegde afstand en verbrande calorieën weergeeft. Hier kan de mate van belasting worden aangepast, waarvoor zich een wiel op de carrosserie bevindt. Met zijn hulp is het toegestaan ​​om zowel de spieren van de benen als de schouders te trainen, maar voor dit doel wordt het product op een tafel geplaatst en worden de pedalen met de hand gedraaid. Door de aanwezigheid van de klemmen staat de constructie stabiel op de vloer. Deze optie is vooral goed voor gepensioneerden vanwege de vlotte rit.

Voordelen

• Laag geluidsniveau;
• Loopt niet heen en weer;
• De optimale hoogte is 31,5 cm;
• Zilver, niet gemakkelijk vervuilde kleur;
• Brede voetensteun.

nadelen

• Niet geschikt voor serieuze, professionele training.

Degenen die voor dit een van de beste hometrainers hebben gekozen, schrijven dat het gemakkelijk te gebruiken is - niet veel druk op de pedalen vereist en zorgt voor een soepele, zelfverzekerde rit.

Titan LY-901-MB

De kleine pedaaltrainer Titan LY-901-MB is ontworpen om de spieren van de bovenste en onderste ledematen te trainen. Het wordt vaak aanbevolen voor gebruik tijdens de revalidatie van patiënten die gecontra-indiceerd zijn voor hardlopen en andere intense belasting van de knieën, heupen en voeten. Het unieke van het projectiel ligt in het vermogen om in twee richtingen te werken: vooruit en achteruit. Dit is een goede optie voor diegenen die hun armen willen versterken, waarvoor een speciale bevestiging wordt meegeleverd.

Deze goedkope hometrainer voor buiten gebruik je zittend (op een stoel) of liggend met de nadruk op je handen. Hij is uitgerust met een voldoende krachtige elektromotor van 50 W voor zowel een budget als niet-professioneel model, waardoor het apparaat gemakkelijk te bedienen is. Het biedt automatische aanpassing van bewegingsparameters en een informatief display, waarop informatie over de trainingssnelheid, huidige tijd, etc. in grote aantallen wordt weergegeven.

Voordelen

• Stevige voetriemen;
• Grote voetsteunen;
• Draagvermogen - 120 kg;
• Gewicht 7 kg;
• Informatieve weergave.

nadelen

• Witte, gemakkelijk vervuilde kleur.

Titan LY-901-MB kan zowel op de vloer (voor beentraining) als op de tafel voor handwerk worden geïnstalleerd.

Hoe u een hometrainer kiest

Als er niet veel ruimte in de kamer is, is de beste optie om een ​​staande hometrainer te kopen, waarvan de pedalen bijna onder de stoel zitten. Maar deze optie is niet helemaal geschikt voor mensen met kniegewrichten en een zere rug, die tijdens het sporten een bepaalde belasting krijgen. In dit geval, als het bijvoorbeeld gaat om de revalidatie van patiënten, wordt aanbevolen om een ​​horizontaal type apparatuur aan te schaffen. Dergelijke modellen zijn een uitstekende keuze voor mensen met hoge bloeddruk.

Hier is wat de keuze kan zijn, rekening houdend met het doel van de simulator, het gebruiksdoel en een aantal andere factoren:

• Lange mensen zullen het prettig vinden om te werken met de Svensson Body Labs CrossLine BHM, waarmee je de positie van de stoel en het stuur over een groot bereik kunt verstellen.
• Beginners zouden Hasttings DBU40 van dichterbij moeten bekijken met een enorme reeks werkprogramma's, waaronder effectieve instellingen voor een zachte start.
• Voor gewichtsverlies wordt vaak het Kettler 7627-900 Axos Cycle M 7627-900-model gebruikt, met de mogelijkheid om het calorieverbruik te beheersen.
• Mensen met een klein postuur kunnen comfortabel trainen op de DFC B5030 Mars-simulator.
• Mochten er problemen zijn met kniegewrichten, dan is het beter om voor de Sport Elite SE-601R te ​​kiezen.
• Om de spieren van niet alleen de benen, maar ook de armen te trainen, gebruik je veilig de AeroFit Mini Hometrainer SL-F077.
• Om uw algehele conditie te behouden, kunt u de draagbare Titan LY-901-MB gebruiken.

Zeggen dat een hometrainer uit onze beoordeling de beste is, is niet helemaal correct, aangezien ze allemaal verschillen qua doel, kosten, fabricagematerialen, type laadsystemen en zelfs functionaliteit. Daarom herhalen we dat u een specifiek model moet kiezen, uitgaande van de bovenstaande nuances.