Beste romaskiner

Du trenger ikke å gå til et treningssenter for å se deg i form og holde deg frisk. Du kan kjøpe den beste romaskinen hjemme og uavhengig styrke nesten alle kroppens muskler - armer, bryst, rygg, mage, lår og til og med ben. Det viktigste er å ta hensyn til når du velger alle fordeler og mulige ulemper ved hver modell du liker. Denne vurderingen er laget med nettopp et slikt formål, basert på tilbakemeldinger fra brukerne, og det skal bidra til å unngå feil ved innkjøp.

Hvilken romaskin som er bedre å velge

Denne vurderingen inneholder firmaer som selger utstyr til både lave og mellomstore priser, og premium.

Vi presenterer TOP-10 av de beste produsentene av sportsutstyr som simulerer bevegelse av paddleboarding på vannet:

• NordicTrack - Amerikansk produsent av sportsutstyr for hjemmebruk og bruk i treningsrom. Mest av alt i sortimentet er ellipsoider, skibiler, banespor og romaskiner. Merket eies av Icon Health & Fitness, med hovedkontor i Utah.
• ProForm R600 Er et annet amerikansk merke som ble grunnlagt i 1994. Han spesialiserer seg på produksjon av tredemøller, sykler, elliptiske maskiner og romaskiner. Blant de sistnevnte er det aerodynamiske modeller som kan brettes ned til kompakte dimensjoner. De viktigste funksjonene er en maksimal tillatt belastning på over 100 kg, over 10 driftsmodi og en lys LED-skjerm. Merket eies av ICON Health & Fitness.
• Konsept 2 - selskapet begynte sitt arbeid med produksjon av årer i 1976 under ledelse av Pete og Dick Dreisigaker. I dag produserer den romaskiner på amatør- og profesjonelt nivå, enkle å betjene, funksjonelle og allsidige, lette å transportere på grunn av tilstedeværelsen av hjul. Med deres hjelp er det mulig å styrke kardiovaskulærsystemet, trene muskler i armer, bryst, rygg, mage, hofter og til og med ben.
• Infiniti - merket tilhører Infiniti Fitness Systems, som startet sin virksomhet i 1982. Utvalget inkluderer hovedsakelig magnetiske luftapparater, med mer enn 6 treningsprogrammer, muligheten til å måle hjertefrekvensen og ta hensyn til slagfrekvensen. De fungerer enten fra strømnettet eller fra batteriet, avhengig av modell.
• DFC - et merke av et russisk selskap som tilbyr å kjøpe romaskiner til hjemmet og andre typer sportsutstyr for kondisjonstrening. Det er både budsjettalternativer og modeller til en gjennomsnittlig kostnad, samt premium-enheter. De har komfortable, ikke veldig stive seter og håndtak med bred rotasjonsvinkel (opptil 360 grader), tåler en gjennomsnittsvekt på ca 100 kg, og selges med en garanti på opptil 1-2 år.
• Tydelig passform Er et selskap som opererer i sportsutstyrsmarkedet siden 2010. Hun har både hjemme- og kommersielle produkter. Det legges vekt på enhetens funksjonalitet, sikkerhet og brukervennlighet. For å gjøre dette er de utstyrt med lite stive pads på håndtakene, komfortable seter og romslige fotstøtter.
• Levetid - simulatorer under dette merket begynte å produseres i 2001 i den midterste prisklassen.Fordelene inkluderer nesten lydløs drift, stabilitet på overflaten, komfortable seter og håndtak, presis kontroll i løpet av treningen gjennom lettleste skjermer. På grunn av den sammenleggbare utformingen tar de ikke mye plass i rommet, og hjulene gjør dem lette å transportere.
• Proxima Er en leverandør av diverse krafttilbehør, profesjonelt og amatørutstyr for kondisjonstrening. Utvalget inkluderer hovedsakelig førsteklasses romaskiner som er utstyrt med padler. De har et bredt spekter av arbeidsprogrammer, nøyaktigheten av å vise treningsparametrene (treningstid, antall slag osv.), Og en enkel foldemekanisme.
• Kroppsskulptur - dette merket er registrert i Storbritannia og har siden 1990 tilhørt det internasjonale selskapet Solex Industries Inc. Selskapets produkter produseres i Kina. Den har få sportsutstyr som simulerer roing på vann, men de tilgjengelige modellene er komfortable, trygge og funksjonelle - de har justerbare pedaler, festestropper, transporthjul, muligheten til å kaste og mekanisk justere lastnivået.
• CardioPower - en leverandør av sportsutstyr som også tilbyr romaskiner. I gjennomsnitt har de 120 kg vekt, har mer enn 5 treningsprogrammer og flere motstandsnivåer. Avhengig av modell, er pulsmåling, tilstedeværelsen av flaskeholdere og den maksimalt tillatte brukervekten over 100 kg.

Beste elliptiske trenere

Rangering av de beste romaskinene

Under utarbeidelsen av denne TOPPEN studerte vi brukeranmeldelser om romaskiner, inkludert meninger fra erfarne treningsinstruktører. Følgende utstyrskarakteristikker ble også sammenlignet:

• Type - aerodynamisk, aeromagnetisk, vann, magnetisk, mekanisk eller elektromagnetisk;
• Dimensjoner og vekt;
• Antall tilgjengelige opplæringsprogrammer;
• Maksimal mulig belastning;
• Muligheten for å brette strukturen;
• Ergonomisk sete;
• Rotasjonsvinkelen til håndtakene;
• Strømforsyningsmetode - fra strømnettet og / eller fra batterier / akkumulatorer;
• Antall foreslåtte lastnivåer;
• Skjermtype og bakgrunnsbelysning;
• Vinkling på fotstøttene;
• Ramme materialer;
• Et sett med funksjoner - bestemme hjertefrekvensen, beregne de forbrente kaloriene, registrere treningstiden og antall slag som er gjort;
• Ytterligere alternativer inkluderer en kontakt for en MP3-spiller, et nettbrettstativ etc.

I løpet av analysen av anmeldelser og produktegenskaper stolte vi på en vurdering av bevegelsens glatthet, stabiliteten til strukturen på overflaten, brukervennligheten, garantiens varighet og kombinasjonen av pris og kvalitet på enhetene.

De beste svenske veggene

Beste aerodynamiske romaskiner

Slike simulatorer er ikke så ofte i salg, sammenlignet med magnetiske modeller, de er mindre populære på grunn av mindre jevn drift, men de er også billigere. Vi presenterer de tre beste modellene i denne kategorien når det gjelder funksjonalitet, brukervennlighet, bekvemmelighet og rimelig pris.

NordicTrack RX800

NordicTrack RX800 romaskin er designet for å utvikle fysisk utholdenhet, forbedre kardiovaskulær funksjon og bygge muskler i hele kroppen. Det er spesielt nyttig for skuldre, armer og rygg, noe som gjør dem sterkere og hjelper til med å bygge muskler. Denne modellen ble laget for hjemmebruk, men på grunn av sin betydelige størrelse passer den ikke i noe rom, selv om den kan lagres samlet.

NordicTrack RX800 har 5 treningsnivåer, som lar deg bygge opp gradvis og dermed unngå overarbeid. Det endres manuelt, mekanisk. Treneren har en stålramme med høy styrke og kan støtte brukere som veier opptil 130 kg, og vekten er 45 kg. Det er 20 programmer for effektive treningsøkter, hvorav 10 er rettet mot å forbrenne kalorier.

Fordeler

• Gulvet blir ikke ripet under transport takket være hjulene;
• Justerbar skjermvinkel
• Evnen til å koble til en MP3-spiller gjennom en spesiell kontakt;
• Tilstedeværelsen av en hylle for en tablett;
• Flere måter å levere strøm på - fra batterier og fra strømnettet.

ulemper

• Meny på engelsk;
• Ingen telefon- og flaskeholder;
• Ingen kompensatorer for ujevne etasjer.

Vurderinger sier at de kjøper denne romaskinen til hjemmet, spesielt på grunn av den ergonomiske stolen og den optimale avstanden mellom benstøttene - 12,5 cm.

ProForm R600

Denne modellen er inkludert i vurderingen på grunn av kombinasjonen av rimelig pris og høy kvalitet. Den har kompakte dimensjoner (56 x 65 x 215 cm) og kan om nødvendig også brettes for enkel oppbevaring. I forhold til forrige versjon er vekten til simulatoren 34 kg, men belastningen på den skal ikke overstige 115 kg. Den drives av et batteri, så det må være et stikkontakt i nærheten. Dette er en hjemmeenhet med et engelskspråklig grensesnitt, men menyen er lett å forstå.

ProForm R600 er interessant når det gjelder funksjonalitet - det er fem luftdemperposisjoner som kan justeres ved hjelp av en knott. Jo mer luft som passerer gjennom viftebladene, jo mer forbrukes kaloriene. I denne forbindelse er det ofte valgt bare for vekttap. Alle innstillinger vises på den bakgrunnsbelyste LCD-skjermen, lett å lese. Vi snakker om kraft, hastighet, treningsvarighet, tilbakelagt distanse, slag per minutt.

Fordeler

• Garantiperioden er 2 år;
• Myke håndtak;
• Optimal avstand mellom setet og pedalene;
• Enkel å brette strukturen;
• Stabilitet på overflaten.

ulemper

• Det er ikke noe valg av treningsprogrammer.

I ProForm R600 vises alle data om gjeldende innstillinger på skjermen i store symboler, slik at du ikke kan distrahere fra treningen.

Konsept 2 Model D PM5

Dette er en semi-profesjonell romaskin designet for små treningssentre eller hjemme. Det gir en komfortabel og trygg kondisjonstrening på grunn av 10 nivåer av stress, der både en nybegynner og en erfaren idrettsutøver kan velge det riktige alternativet for seg selv. Prosessen kan gjøres morsommere ved å bruke alternativet "virtuell roing", som simulerer bevegelsen til en båt langs elven ved hjelp av skjermen.

Concept 2 Model D PM5 fungerer primært på musklene i armene og ryggen, selv om bena og magen også er involvert, avhengig av treningsintensiteten. For å unngå å overbelaste kroppen, er funksjonen til å overvåke varigheten av hver enkelt syklus gitt. Leksjonen begynner og slutter med å trykke på "start" -knappen som er plassert på et praktisk sted (foran) på kontrollpanelet. For sikker roing er en pulsmåler innebygd her.

Fordeler

• Tåler tunge belastninger - opptil 227 kg;
• Lar deg endre avstanden fra setet til håndtakene;
• Veier 26 kg;
• Det er kompensatorer for ujevne etasjer;
• Viser pulsdata;
• Store transportruller.

ulemper

• Ikke en veldig stor skjerm;
• Utilstrekkelig stort antall.

Vurderinger av denne sportsroboten angir nøyaktigheten til måling av indikatorer (treningsvarighet og intensitet, hjertefrekvens osv.) Og effektiv etterligning av en slik original sport.

Beste aeromagnetiske romaskiner

Sammenlignet med mekaniske modeller, simulerer aeromagnetiske modeller mer ekte roing på vann, og takket være dette blir muskler bedre og raskere. Med regelmessig trening er det mulig å styrke kardiovaskulærsystemet, pumpe opp armer og ben, og øke utholdenhet. En enhet fra denne TOPP-kategorien takler denne oppgaven.

Infiniti R70

Infiniti R70-simulatoren simulerer den nøyaktige belastningen en person opplever når man padler i en dam. Det lar deg kombinere styrke og kardiobelastning, og trene samtidig muskler og kardiovaskulærsystemet. Med hjelpen er det mulig å forbrenne overflødig kalorier og redusere vekten.Men det kan bare brukes av brukere med en vekt på ikke mer enn 100 kg, produsenten begrenser tillatt belastning til dette merket.

Infiniti R70 Aeromagnetic Roing Trainer lar deg kontrollere treningen din ved å spore kaloriforbruket ditt, slag per minutt, treningstid og tilbakelagt distanse. Settet inneholder alt du trenger for installasjon - en sammenleggbar struktur, en skjerm, ledninger og tilbehør. Enheten har 6 lastnivåer for nybegynnere og erfarne idrettsutøvere. Vekten er 27 kg, noe som er litt mindre enn konkurrentene.

Fordeler

• Nøyaktighet av målinger;
• Enkel å brette strukturen;
• Evnen til å endre setets stilling;
• Enkel transport;
• God trekkraft for økt belastning.

ulemper

• Garantien er bare gitt i 1 år.

Ifølge vurderinger er denne modellen enkel å bruke - den er stabil på overflaten, har en høy passform, behagelig selv for folk med betydelig statur og et håndtak med optimal stivhet.

Beste vannrosmaskiner

Hydraulisk sportsutstyr er populært på grunn av det enkle å justere ryggspenningen og skape et treningsmiljø som ligner på et dam i en båt ved hjelp av en ekte padle. Noen av de mest populære slike modellene på markedet er de to alternativene som er diskutert i denne delen av vurderingen.

DFC R403B

Dette er en av de billigste hjemmemaskinene, men det gir ikke mindre slående effekt enn dyrere modeller. Den utfører alle de samme funksjonene - den tar hensyn til forbruk av kalorier, viser antall slag under trening og avstand som tilbakelegges, og bestemmer varigheten av treningen. Alt dette lar deg kontrollere prosessen og øker effektiviteten.

En av funksjonene i dette designet er tilstedeværelsen av benstropper som gir en stabil kroppsposisjon og brukervennlighet. DFC R403B-modellen har 8 nivåer av belastning, noe som gjør det mulig å bygge opp tempoet gradvis og ikke tillater belastning av muskler. Brukere bestemmer seg også for å kjøpe denne romaskinen på grunn av optimal motstand på grunn av hydrauliske sylindere.

Fordeler

• Ryddig dimensjoner - 73 x 20 x 115 cm;
• Lett vekt - 14,2 kg;
• Etterligning av lyden av padling på vann;
• Tog både øvre og nedre muskelgrupper;
• Styrker det kardiovaskulære systemet.

ulemper

• Ikke designet for belastning over 100 kg;
• Drevet kun av batterier.

På DFC R403B-modellen justeres lasten ved hjelp av et håndtak, og brukeren bestemmer selvstendig det mest komfortable tempoet for seg selv.

Clear Fit Neptune RN 1000

Clear Fit Neptune RN 1000-trener gir både effektive og jevne treningsøkter for helsesikkerhet. Lasten på leddene er ikke veldig stor her og fordeler seg jevnt til alle muskelgrupper. Den optimale avstanden mellom setet og håndtaket holder ryggen praktisk talt i vater og forhindrer at bena bøyes i spiss vinkel. Dermed elimineres ubehag og sannsynligheten for leddskade.

Clear Fit Neptune RN 1000 har praktisk talt ingen innvirkning, og "padlene" beveger seg jevnt, ikke rykkete, men beholder samtidig følelsen av ekte roing. Spesielt ble dette mulig på grunn av det optimale motstandsnivået på grunn av vanntypen i simulatoren. Om nødvendig kan du velge ett av 6 programmer for den mest effektive og sikre opplæringen.

Fordeler

• Den oppgitte levetiden er 720 dager, men faktisk er den mye lenger;
• Maksimal tillatt brukervekt er 140 kg;
• Ikke veldig lang, noe som er spesielt praktisk for korte mennesker;
• Passer lett i huset takket være den kompakte størrelsen - 56 x 97 x 202,5 ​​cm;
• Setet er ikke glatt.

ulemper

• Garantiperioden er bare 1 år;
• Oppdager ikke puls;
• Veier 39 kg.

Clear Fit Neptune RN 1000 har en QuickStart-funksjon for en øyeblikkelig start på treningen.

Beste magnetiske routstyr

Dette er noe av det mest komfortable sportsutstyret i sitt slag - de skaper motstand ved hjelp av magneter, er enkle å bruke og enkle å vedlikeholde, garanterer stille drift og jevn bevegelse for sikker bruk. I denne delen av TOPPEN snakker vi om de to beste romaskinene når det gjelder bekvemmelighet, effektivitet og allsidighet.

Levetid RW1000

Lifespan RW1000 treningsmaskin har vist seg godt i markedet på grunn av samtidig sikker og effektiv innvirkning på de fleste muskelgrupper - rygg, armer, underliv og til og med ben. Tilstedeværelsen av 5 nivåer av belastning gir studiet av ulike deler av kroppen og lar deg velge de mest optimale indikatorene for nybegynnere og erfarne idrettsutøvere.

Denne modellen har elektroniske sensorer for hjertefrekvens, forbrenning av kalorier, avstand og treningstid, som hjelper til med å overvåke aktiviteter og unngå helseskader. Rader med denne enheten er glatte, uten rykk, noe som reduserer sannsynligheten for forstuinger og skader, og eliminerer også ubehag.

Fordeler

• Robust stålramme;
• Tåler vekt opp til 136 kg;
• Fungerer stille;
• Effektiv magnetisk motstand;
• Tar ikke mye plass i huset eller hallen;
• Muligheten for å brette strukturen.

ulemper

• Måler ikke puls.

Proxima Remos FW-658A

Sportsutstyr Proxima Remos FW-658A er designet for bruk i treningssentre. Den har et elektromagnetisk lastesystem som sørger for jevn roing, stille drift og enkel håndtering. Denne modellen, på grunn av det innovative DualTension-motstandssystemet, støtter 16 nivåer av eksponering for kroppens muskler.

Proxima Remos FW-658A cardio trainer lar deg effektivt og trygt utføre arm svinger, redusere og spre dem, simulere padle roing, som er inkludert i grunnpakken. Til sammen gjør alt dette det mulig å trene muskler i rygg, bryst, armer, hofter, mage. Programvarepakken inneholder 15 driftsmodi som er valgt manuelt.

Fordeler

• Viser pulsen;
• Den kan brettes og bli mindre enn halvparten;
• Robust ramme som tåler opptil 160 kg
• Lange armer;
• Strukturell stabilitet selv på et ikke veldig jevnt gulv;
• Komfortabelt sete.

ulemper

• Høy pris.

Settet inneholder en skjerm med en lys skjerm for å spore treningsparametrene dine (treningstid, hastighet, forbrente kalorier osv.).

Beste mekaniske routstyr

Vanligvis er kostnaden for slike produkter lavere enn de magnetiske alternativene. Til tross for navnet "mekanisk" er de også utstyrt med en LCD-skjerm for å vise informasjon om rohastighet, tilbakelagt distanse, treningsvarighet osv. Deres særtrekk er at de ikke trenger å være koblet til strømnettet. Vi gjennomgikk de 5 mest interessante av disse sportsroemaskinene og valgte en enhet for vurdering.

Kroppsskulptur BR-2200H

Body Sculpture BR-2200H romaskin lar deg kombinere styrke og aerob aktivitet, samtidig som du forbedrer arbeidet i det kardiovaskulære systemet og trener musklene. Effektiviteten av opplæringen tilveiebringes, spesielt, ved den store rotasjonsvinkelen på håndtakene - 360 grader. Rammen er laget av stål og er derfor sterk og har en maksimal brukervekt på 120 kg. Den fungerer helt autonomt, drevet av batterier.

Body Sculpture BR-2200H er utstyrt med justerbare pedaler som lar deg kontrollere belastningen og distribuere den til forskjellige muskelgrupper. Setet har 8 hjul for å jevne bevegelsen og opprettholde en stabil posisjon for å unngå ubehag og personskade. Trening er effektiv på grunn av de angitte indikatorene. Til tross for funksjonaliteten er utstyret kun ment for hjemmebruk.

Fordeler

• Stor, komfortabel sal;
• Kompakte dimensjoner - 128 x 75 x 26 cm;
• Veier bare 17 kg;
• Brede pedaler;
• Håndtakene er ikke stive.

ulemper

• Strukturen brettes ikke;
• Garantien gjelder bare i ett år.

Ved hjelp av skjermen kan brukeren holde oversikt over treningstiden, antall slag per minutt og kaloriforbruket.

Beste elektromagnetiske routstyr

Dette sportsutstyret styres ved hjelp av innebygd elektronikk. De er stille og lar deg kontrollere kaloriforbruk, hjertefrekvens, treningstid, antall slag. Disse enhetene fungerer på grunn av magnetisk motstand, og bare en modell har blitt den beste i denne kategorien.

CardioPower RE77

Denne kunstige romaskinen er primært preget av utseendet. Håndtakene er ikke veldig lange her, og konsollen er festet omtrent på brukerens øyehøyde for enkelhets skyld. Den justerbare fotstøtten reduserer trykket på foten og eliminerer leddskader. På grunn av den lave startbelastningen er det et godt alternativ for eldre. Effektiviteten av trening skyldes kombinasjonen av magnetisk og luftmotstand.

CardioPower RE77 simulerer vannbasert roing med en jevn, rykkete følelse, noe som reduserer risikoen for skader. Det er preget av funksjonalitet - 16 belastningsnivåer, som informerer om kaloriforbrenningen, tilbakelagt avstand, klassenes tid. Vurderingen bemerker fraværet av ubehag under trening på grunn av det komfortable setet og nesten lydløs drift.

Fordeler

• Enkelt foldesystem;
• Enkel bevegelse takket være hjul;
• Elektronisk lastregulering;
• Garantien er gyldig i to år fra kjøpsdatoen;
• Robust ramme.

ulemper

• Designet for en vekt på ikke mer enn 100 kg.

Hvilken romaskin som er bedre å kjøpe

Det finnes to typer trekkutstyr - "skandinavisk" eller "latin" og "sentral". I det første tilfellet opplever en person under trening de samme følelsene som når man kontrollerer ekte årer på vannet takket være to håndtak. Den andre metoden innebærer tilstedeværelsen av bare ett slikt element. Dette sikrer jevne bevegelser og symmetrisk muskelutvikling. Det er det siste alternativet som er mest praktisk for hjemmebruk og nybegynnere.

Her er den beste romaskinen å velge basert på tiltenkt bruk:

• For avanserte idrettsutøvere kan NordicTrack RX800 eller CardioPower RE77 velges på grunn av valget av høye belastningsnivåer.
• Høye mennesker vil ha lettere for å trene med ProForm R600, som er lang nok og har en optimal avstand mellom håndtaket og setet.
• Hvis målet ditt er å raskt komme tilbake i form og gå ned i vekt, er Concept 2 Model D PM5 det beste valget på grunn av sitt brede utvalg av innstillinger.
• Personer med nedsatt funksjonsevne i det kardiovaskulære systemet vil finne det praktisk å trene på Infiniti R70, som viser gjeldende hjertefrekvens.
• De som er interessert i et budsjettalternativ for et hjem, bør ta hensyn til DFC R403B til en lav pris.
• Hvis det er noen problemer med leddene og de ikke kan belastes tungt, vil Clear Fit Neptune RN 1000 være helt riktig.
• Brukere med stor vekt, opptil 136 kg, kan trygt kjøpe Lifespan RW1000-modellen.
• For å gjøre treningsforholdene så realistiske som mulig, som i en båt på vannet, vil det ikke være en feil å kjøpe Proxima Remos FW-658A utstyr med en ekte padle.
• I et lite treningsstudio kan du trygt sette Body Sculpture BR-2200H, som er godt egnet for nybegynnere på grunn av den enkle betjeningen.

Et bredt spekter av priser lar deg velge den mest passende sportsroemaskinen for deg selv. Slike enheter kan forbedre kardiovaskulær funksjon, øke utholdenhet og tone forskjellige muskelgrupper i kroppen. Men selvfølgelig bør du ikke forvente resultater fra billige modeller, som fra profesjonelt utstyr.