Beste steppers

En vakker, skikkelig figur er en indikator på en persons helse og ryddighet, men det er ikke alltid mulig å gå utenfor for å løpe eller kjøpe et treningsmedlemskap. I dette tilfellet kan du velge hjemmeaktivitet på spesialutstyr. De beste stepperne gir muskelbelastningen ved kontinuerlig trappeklatring. Slike vanlige bevegelser tone opp hele kroppen, styrke hjertet, lungene, mens effekten på kneleddet og ryggraden er mildere enn på tredemølle.

Hvilken stepper er bedre å velge

Flere og flere merker driver med produksjon av treningsutstyr for hjemmet og profesjonelt bruk. For ikke å møte et produkt av lav kvalitet eller en forfalskning, er det verdt å kjenne til funksjonene til populære selskaper, deres fokus og eksklusive løsninger.

• Horisont - et varemerke, er et utløp for en stor organisasjon Johnson Health Tech Co., Ltd. Fabrikkene er basert i Taiwan, hvor det er utviklet et flertrins inspeksjons- og produksjonssystem. Sportsutstyret deres har vunnet priser flere ganger.
• Ånd - produsent av sportskardio og kraftutstyr i forskjellige klasser. Hovedproduksjonen er i Taiwan, men enkelte deler utvikles i Europa og USA. Før de blir eksportert, blir varer testet for styrke, utstyrt med kvalitetssertifikater.
• HouseFit Er et taiwansk selskap som har eksportert sine varer til Russland siden 1995. Deres høyeste prioritet er å bringe rimelig sport hjem. Derfor er treningsutstyret deres veldig ergonomisk for bruk og lagring. I tillegg til hovedsortimentet inneholder katalogen tilbehør: svømmebriller, tennisracketer og mer.
• DFC Er et leverandørsamfunn dedikert til valg og levering av sports- og underholdningsutstyr. Under hele arbeidstiden har lederne lansert sin produksjon i Taiwan, Kina, Malaysia. Så de har oppnådd høy kvalitet til en lav pris.
• Kroppsskulptur Er et av de eldste taiwanske merkene, som startet sitt arbeid i 1965. Etter å ha blitt et globalt merke har sortimentet vokst betydelig. I dag er produktkategorier delt inn ikke bare etter type bruk, men også etter alderssegment. Dette gjør at selv voksengenerasjonen kan forbli aktiv.
• Starfit - Australsk merkevare, ble kjøpt av Russland i 2024. I 2 år har de gitt en ny produksjonsrunde. Samtidig tar ingeniørene hensyn til de anatomiske og biomekaniske egenskapene til landets innbyggere. Funksjonalitet og ergonomi støttet av utvidet garanti.
• Torneo Er et italiensk merke som utvikler pålitelig design og samtidig opprettholder rimelige priser. Siden 1999 har de produsert treningsutstyr og tilbehør til hjemmet.
• Sport Elite - et utløp av varemerket Eurosport. Hovedfokus er på trygg hjemmebruk. Siden 2024 har ingeniører gitt ut en unik serie med semi-profesjonelt hjemmeutstyr.
• GymBit - et selskap som produserer treningsutstyr til hjemmet til et lavprissegment. Noen kategorier er utstyrt med myostimulering eller nyskapende design for raskere resultater. Enhetene deres finnes ofte i internett- og TV-butikker.
• rokke Er et merke som har vært i drift siden 1994 i Taiwan. De overholder internasjonale kvalitetsstandarder, så produktene deres finnes i treningssentre, treningssentre og til og med barne- og ungdomsskoler.

Stepper vurdering

For å kompilere TOPPEN av de beste stepperne ble det tatt hensyn til kundeanmeldelser, produsentsertifisering, testing ved maksimal belastning, meninger fra trenere og idrettsutøvere. Når du velger utstyr, ble følgende egenskaper også tatt i betraktning:

• Pris;
• Dimensjoner;
• Vekten;
• Klasse (amatør eller profesjonell);
• Type bevegelse;
• Håndtakstype;
• Maksimal løftekapasitet;
• Lastregulering;
• Vise;
• Leseparametere, deres nøyaktighet;
• Tilstedeværelsen av en kardiosensor;
• Slitestyrke;
• Ramme materiale;
• Effektivitet;
• Forsterker type;
• Bekvemmelighet for pedaler;
• Sikkerhet;
• Enkel montering;
• Høydejustering;
• Kompaktitet.

Alle vurderingsmodellene ble valgt i sammenligning med konkurrenter og har god ytelse i de oppførte parametrene.

Beste tredemøller

De beste klassiske steppere

Utformingen av klassiske steppere preges av tilstedeværelsen av et ror som følger de naturlige bevegelsene til hendene mens du går og går i trapper. Dermed akselereres forbrenningen av kalorier, og med det resultatet. For å velge de nominerte ble 17 modeller analysert, hvorav følgende 3 ble skilt ut.

Horisont dynamisk 2

Rangeringen åpnes med en standarddesignet simulator i minimalistisk stil. Har ganske kompakte dimensjoner 114x84x150 cm og en vekt på 36 kg. Ingeniørene har tenkt ut et system for å kompensere for ujevnheter i gulvet, som enheten vil vare lenger på. Pedalene roterer uavhengig av hverandre for ekstra sikkerhet. For å spore dynamikken i treningen din, fremgangen din, kan du spore pulsen, antall trinn, hastighet, total distanse.

Fordeler

• Muskelarbeid kjennes godt;
• 12 strømmodus;
• Stor bæreevne;
• Intuitivt grensesnitt.

ulemper

• Pris.

Trenere påpeker at en slik modell vil bli et utgangspunkt for store mennesker. Siden en last på 130 kg sjelden er karakteristisk for modeller i det midterste prissegmentet.

Spirit XS895

En mer seriøs kandidat fanger øyeblikkelig øyet med en kraftig kropp, innrammet av ekstra beskyttende elementer på sidene. En slik enhet kan erstatte en trener under kondisjonstrening, fordi den har 10 innebygde programmer med trinnnivåer fra 25 til 35 cm. Alle data: hjertefrekvens, tid, innstillinger vises på en førsteklasses LED-skjerm med blå bakgrunnsbelysning. For ikke å tenke på den tekniske komponenten, brukte utviklerne et slitesterkt silikonfett.

Fordeler

• Rammegaranti 5 år;
• Maksimumsvekten til en idrettsutøver er 181 kg;
• Ekstra knapper på håndtakene;
• Mp3-tilkobling via Bluetooth;
• Omplassering av hjul.

ulemper

• Pris;
• Vekten

Brukerne har satt pris på det fine tilskuddet av viften, som er behagelig forfriskende når man trener hardt.

HouseFit HS-5035HK

Den rimeligste kategorikandidaten. Samtidig har den den nødvendige funksjonaliteten for vanlige hjemmetreninger. Den lille LCD-skjermen viser: kaloriforbruk, tråkkfrekvens, hjertefrekvens, tid. Hjertesensoren har en ikke-standard montering - på brystet, noe som øker nøyaktigheten til indikatoren. Hovedrammematerialet er sjenerøst emaljert stål. Slik brutalitet påvirket ikke kompaktheten. Så, med dimensjoner på 88x43x119 cm, veier simulatoren bare 17 kg.

Fordeler

• Kompaktitet;
• Transport hjul;
• Flaskeholder;
• 2 års garanti;
• Lastekapasitet 120 kg.

ulemper

• Lite sett med indikatorer.

Utviklerne sparte ikke på materialvalget til denne modellen, så ikke bare saken kan anbefale seg selv. Pedalene er brede nok, dekket med en sklisikker overflate, slik at du kan trene hjemme uten å tenke på utstyr.

Beste ministeppers

For eiere av små leiligheter eller de som ikke liker unødvendige gjenstander i interiøret, er miniatyralternativer ideelle. De kan oppbevares i et skap, under sengen, og kan enkelt flyttes fra rom til rom. For å bestemme hvilken ministepper som er bedre, ble 17 alternativer vurdert, hvorav 3 modeller klarte seg bra.

Dfc SC-S038B

En ekstraordinær løsning for en miniatyrmodell fra Dfc er tilstedeværelsen av lange håndtak, som på de klassiske versjonene. De formidler fullt ut prosessen med skandinavisk gange. For justering er det gitt 2 vinkler, endring i lengde. Du trenger ikke gjøre noe for å starte en klasse. Arbeidet til datamaskinen, som leser forbrenning av kalorier, tempo, utføres av batterier. Størrelsen på en så lys enhet med grønne innsatser er 41x46x138 cm og veier 8 kg.

Fordeler

• Det er håndtak;
• Enkel montering;
• Utseende;
• Sammenleggbare rekkverk.

ulemper

• Kan knirke.

I vurderingene av Dfc stepper kan du finne råd - umiddelbart etter utseendet på unødvendige lyder, smør alle sprekker med silikonfett og la det brygge en dag.

Kroppsskulptur BS-1122HA-B

Ved første øyekast virker simulatoren veldig kompakt. Dette bekreftes av dimensjonene 43x33x15 cm, men ingeniørene ga den en vekt på 7,4 kg for å kompensere for ujevnheter i gulvet og ustabilitet under gange. Den lave høyden i kombinasjon med autonomt arbeid gjør det mulig å gå ned i vekt mens du gjør de vanlige tingene: mens du lager mat, ser på TV. Kaloriforbruk, hastighet, tid blir beregnet.

Fordeler

• Maksimal løftekapasitet - 100 kg;
• Robust ramme;
• Stabil;
• Lastregulering.

ulemper

• Det kan være ekstra lyder.

Anmeldelser av stepper for vekttap har en sikker vurdering på 4,5 poeng og "kjøperens valg" nominasjon. Brukere deler at sammenbrudd oppstår på grunn av dårlig studium av instruksjonene, som indikerer behovet for å stramme alle boltene før første gangs bruk.

Starfit HT-102

Den roterende stepperen med motstandsbånd skiller seg ut fra konkurransen ved at den skaper mye stress. Med gummibånd festet på fronten av pedalene, kan dra styres. Dette gir en belastning på armene og ufrivillige svinger i kroppen. Så, flere muskler er involvert. Midtskjermen drives av ett AAA-batteri og viser antall trinn, tid, kalorier.

Fordeler

• Står trygt på gulvet;
• Preget såldeksel;
• Gummipakninger mellom deler;
• Lys design.

ulemper

• Vanskelig å endre tempoet.

Slankeprosessen styres av hydrauliske stempler plassert under hver pedal. For å forlenge simulatorens levetid, må mekanismen smøres innimellom.

Beste romaskiner

Beste roterende steppere

Rotary steppers skiller seg fra de klassiske variantene innen bevegelsesbiomekanikk. Disse maskinene krever mer energi og mer muskelspenning. Som et resultat blir kroppen raskere tonet. For å utarbeide vurderingen ble 26 forslag sammenlignet, og de følgende 4 var de beste.

Torneo Tempo S-221

Trainer-stepper Torneo er et amatørapparat for hjemmebruk. Den har et pent utseende og tar ikke mye plass med dimensjoner på 53x48x129 cm. Arbeidet til kondisjonstreneren er autonomt, mens ganghastighet og kaloriforbruk vises på en liten skjerm. Forbenet med armlenet kan justeres i høyden. Og ved å fjerne den helt, blir enheten forvandlet til en mini-stepper, som er lettere å lagre og bære til et annet sted.

Fordeler

• Glatte sømmer;
• Ingen skarpe hjørner;
• Lasten kjennes;
• Allsidig design;
• Pris.

ulemper

• Ingen uavhengig pedalreise;
• Lasten er ikke regulert.

Når du studerer instruksjonene, bør du ta hensyn til vedlikeholdet av simulatoren. Utviklerne anbefaler å stramme festene og kontrollere integriteten til plastpluggene.

Sport Elite SE-5110 Cardio Twister

En veldig uvanlig stepper simulator for hjemmet. Ingeniørene fokuserte på konstruksjonens styrke. Stativet med håndtak har derfor en imponerende diameter og en uvanlig buet form. Bena er utstyrt med plastplugger, gummiert i bunnen. Takket være dette blir gulvene ikke ripet eller slettet under en vekt på 14 kg. Et godt tillegg til autonomt arbeid vil være 7 belastningsnivåer, som øker over tid, avhengig av tilvenning av musklene.Treningsfremdriften spores enkelt av parametrene som vises på sensoren.

Fordeler

• Ingen knirk eller unødvendige lyder;
• Pris;
• Føles effektiv;
• Komfortabelt håndtak.

ulemper

• Vekt 14 kg.

Settet inneholder 2 plater med øvelser og en diett i 10 dager. Dette gjør det lettere å komme inn i en aktiv livsstil.

GymBit stavgang

Stepper "Jim Beat Nordic Walking" lar deg delta i forskjellige idretter uten å forlate hjemmet ditt. Designet er mer som en mini stepper med tynne pinnehåndtak festet til sidene. Det ser ut til at en slik endring er ubetydelig, men det involverer også musklene i armene, ryggen, nakken og kofferten. Lasten velges individuelt og avhenger av amplitude av håndbevegelse, trinnhøyde. Den første treningen kan virke skremmende, så produsenten anbefaler å starte med en intervalltilnærming.

Fordeler

• Kompaktitet;
• Skånsom påvirkning på knærne;
• Lys skjerm;
• Sklisikring på pedaler;
• Komfortabelt gummierte håndtak.

ulemper

• Ikke mye stress på glutealmusklene.

Brukere på forumet tuller med at bare lukten av skogen ikke er nok for fullstendig nedsenking i atmosfæren.

Stingray ST-S011

En enkel kardiovaskulær maskin, den har en ikke-separerbar design. Denne tilnærmingen, på den ene siden, gir praktisk, og på den andre tar den mer lagringsplass. Installasjon vil ikke virke vanskelig, siden hele plattformen i hovedsak er i ett stykke. Det hydrauliske belastningssystemet forårsaker en aktiv blodtilførsel til de berørte områdene i kroppen, og derved raskere metabolismen. Utstyret er egnet for personer som veier opptil 100 kg. Overskridelse av løftekapasiteten vil føre til rask slitasje.

Fordeler

• Pris;
• Praktiske plattformer;
• Autonomi;
• Gummihandtak;
• Skannefunksjon.

ulemper

• Høyden på stativet er ikke justerbar.

I vurderingene av trinnsimulatoren anbefaler kjøpere å prøve enheten mens de er i butikken. Fordi håndtaksposisjonen ikke passer for alle.

Beste balanseringstrinn

Ved første øyekast virker skifting av tyngdepunktet som en enkel øvelse. Imidlertid involverer slike bevegelser en stor gruppe muskler. Balanserende steppere er montert i henhold til prinsippet om en sving, og treningen er mer som en slags dans. Blant de mange kandidatene var det bare en som skilte seg ut.

Sport Elite GB-5106 / 0722-03

Et kompakt kondisjonsutstyr som hjelper deg med å holde kroppen i god form når du ikke kan gå ute eller gå på treningsstudio. Spenningen i leggmuskulaturen kjennes etter 10 minutters aktiv trening, og dagen etter føles andre deler av kroppen. Enheten er veldig stabil, fordi den med dimensjoner på 51x27x27 cm veier så mye som 12,5 kg. Det er mulig å skyve på gulvet, men utviklerne har forutsett dette øyeblikket. Derfor inneholder settet en gummiert matte. Maksimal belastning - 100 kg.

Fordeler

• Viser kaloriforbruk;
• Ikke ødelegger gulv;
• Komfortable pedaler;
• Pålitelig bygg.

ulemper

• Teppet har en gummiaktig lukt.

Du kan forbedre designet ved å kjøpe en spesiell plattform for å lindre stress fra ryggraden. Dermed kan stepperen bli en slags aktivitet for voksengenerasjonen eller mennesker i rehabiliteringsperioden.

Hvilken stepper er bedre å kjøpe

For ikke å ta feil av valget, må du først bestemme hvilken type fysisk aktivitet som passer best for deg. For dette tas fysiske, anatomiske egenskaper, høyde, vekt, atletisk trening i betraktning. For de som har bestemt seg for disse parametrene, kan du bruke de generelle anbefalingene:

• Horizon Dynamic 2 er en standardmodell med god sikkerhet;
• Spirit XS895 er det mest avanserte alternativet for selvopplæring;
• HouseFit HS-5035HP er et pålitelig valg til en overkommelig pris;
• DFC SC-S038B - en ministepper som kan transformeres til en klassisk versjon;
• Body Sculpture BS-1122HA-B - den mest stabile kompakte stepper;
• Starfit HT-102 - den beste stepper med motstandsbånd;
• Torneo Tempo S-221 - den mest praktiske roterende treneren å lagre;
• Sport Elite SE-5110 Cardio Twister - hjemmetreningsmaskin med utvidet funksjonalitet;
• GymBit stavgang er i stand til å gjenskape særegenheter ved en uvanlig sport hjemme;
• Stingray ST-S011 er en god modell hvis du trenger å kjøpe billig inventar;
• Sport Elite GB-5106 / 0722-03 kan oppgraderes for personer med begrenset kraftbelastning.

Det er rimeligere å velge utstyr i en sportsbutikk, hvor du kan konsultere selgeren, og nevne dine egne preferanser og spesifikasjoner for produktet. De beste stepperne oppfyller alle sikkerhetskrav og produksjonsteknologier.