As melhores vitaminas para a menopausa

Durante a menopausa, a mulher se depara com vários sintomas desagradáveis ​​no contexto de alterações hormonais no corpo. Por causa disso, dois hormônios importantes não são mais produzidos - progesterona e estrogênio. E para manter a saúde, os médicos recomendam tomar complexos vitamínicos especiais. As redes de farmácias oferecem uma grande variedade de marcas e formulações, o que torna difícil a escolha do comprador médio. Para facilitar essa tarefa, a equipe de projeto expertpro.techinfus.com/pt/ conduziu sua própria investigação, compilou uma lista de critérios importantes para avaliar medicamentos e selecionou os fabricantes e marcas mais confiáveis. Como resultado desse trabalho, foram identificadas as melhores vitaminas para a menopausa, incluídas no topo do ranking de 2024. E com base na opinião de médicos e mulheres, foram citadas as principais vantagens de cada indicado.

Fabricantes de vitaminas para menopausa

O primeiro indicador da eficácia e qualidade de qualquer medicamento é o fabricante, sua reputação. Muitas empresas farmacêuticas nacionais e estrangeiras estão envolvidas em aditivos biologicamente ativos. Com base na prática médica, no feedback das mulheres, no nível de demanda e popularidade, os especialistas selecionaram líderes claros. As melhores vitaminas para a menopausa sugeridas:

• Pharmstandard OTS (Complivit 45+) é a maior empresa farmacêutica do mercado russo. Ocupa posição de liderança na produção de medicamentos sem receita, volume de vendas. Foi fundada em 2013 no contexto da reorganização da Pharmstandard JSC. OTC, isto é, sem receita - sem receita.
• Aquion (Alphabet 50+) é uma empresa farmacêutica que desenvolve produtos exclusivos para um estilo de vida saudável há mais de 25 anos. Ela lançou várias dezenas de suplementos dietéticos, medicamentos originais para aumentar a imunidade, prevenir doenças, prolongar a juventude e a beleza.
• Artlife (Klimafit) é uma empresa russa que produz suplementos naturais de diversos perfis. São produtos totalmente seguros que contêm apenas ingredientes naturais. As matérias-primas de alta qualidade excluem completamente OGMs, corantes e intensificadores de sabor.
• Queisser Pharma (Doppelgerz Active Menopause Forte) é uma marca conhecida da Alemanha que produz produtos de higiene oral, complexos de vitaminas e minerais e suplementos dietéticos. Baseia-se em matérias-primas de alta qualidade, tecnologias e equipamentos modernos. A história da atividade tem mais de cem anos.
• Evalar (Tsi-Klim 45+ №60) é uma grande empresa farmacêutica russa especializada em suplementos dietéticos. Fundado em 1991. Cada preparação é baseada em componentes naturais valiosos extraídos em regiões ecologicamente limpas de Altai. A marca ganhou vários prêmios de prestígio.
• Solgar (Solgar PM PhytoGen) é uma grande marca dos EUA, que ficou famosa imediatamente após o lançamento do primeiro suplemento dietético "Naturevite" em 1947. Mesmo assim, os laboratórios da empresa estavam produzindo formulações exclusivas sem sal, açúcar, sabores e outras substâncias nocivas. Ao longo dos anos de trabalho, a autoridade foi desenvolvida, graças à qual as vitaminas são procuradas em todos os países.
• Bionorica (Klimadinon) é uma das principais empresas alemãs na produção de medicamentos fitoterápicos de alta qualidade para vários campos da medicina.No decorrer do trabalho, nosso próprio conceito de phytoneering é implementado, ou seja, "phyto" é uma planta, e "engenharia" é ciência aplicada, arte de engenharia. A empresa pesquisa, utiliza tecnologias agrícolas, verifica a qualidade com sistemas multiestágios.

Classificação de vitaminas para a menopausa

Os critérios de escolha dos medicamentos são diversos, são diferentes para cada grupo e tipo de medicamento. Quais vitaminas beber durante a menopausa, idealmente, devem ser prescritas pelo médico assistente. Quando se trata de suplementos dietéticos, preparações naturais inofensivas, você pode ser guiado por suas próprias preferências. expertpro.techinfus.com/pt/ selecionou nomeados para revisão em vários parâmetros:

• Tipo - suplemento alimentar, fitopreparação, complexo vitamínico e / ou mineral;
• Composição - um complexo de substâncias, a presença de aditivos úteis;
• Propriedades terapêuticas - manutenção de órgãos e sistemas específicos;
• Finalidade - prevenção, tratamento, melhoria do tônus ​​do corpo;
• Princípio de ação - desempenho, efeito cumulativo;
• Indicações - um agente universal ou restrito;
• Idade - a que faixa etária se destina;
• Forma de lançamento - comprimidos, cápsulas, soluções líquidas, etc .;
• Regime de dosagem - taxa de frequência, dosagem, duração do curso;
• Restrição - contra-indicações estritas, relativas;
• Riscos - tolerância, assimilação pelo corpo, efeitos colaterais;
• Segurança - a presença ou ausência de componentes nocivos.

Um indicador importante para a equipe do projeto foram as opiniões dos principais especialistas médicos e sua prática médica. Eles, assim como as avaliações dos pacientes, ajudaram a determinar as vantagens e desvantagens de cada indicado, para colocá-los em seus lugares no ranking. Com base nisso, os 7 melhores remédios em 2024 são nomeados.

As melhores vitaminas com selênio

As melhores vitaminas baratas para a menopausa

Todas as vitaminas para mulheres na menopausa à venda diferem não apenas no fabricante, mas também nos preços. Nem toda mulher pode pagar complexos caros de empresas de marca. Com isso em mente, a primeira categoria incluída na classificação são as vitaminas de baixo custo de fabricantes nacionais. A análise inclui as melhores formulações para o corpo feminino, que receberam altas avaliações dos compradores e recomendações de médicos.

Complivit 45+

Complexo russo para mulheres com mais de 45 anos. É baseado em todo um conjunto de vitaminas do grupo B, que são suplementadas com C, A, P e PP, selênio e magnésio. Suplementos de ervas são projetados para normalizar o metabolismo, apoiar o sistema nervoso, o sistema imunológico - este é um extrato de cimicifuga (fitoestrogênio) e motherwort (adaptogen), L-carnitina (aminoácido). O uso correto vai suprir a falta de recursos básicos para o corpo, normalizar o metabolismo lipídico, hormônios. Que efeitos devem ser esperados - eliminação das ondas de calor da menopausa, dores de cabeça, melhoria da qualidade do sono, aumento da eficiência. Também notou um efeito positivo no fundo emocional.

Vantagens

• Extratos de plantas adicionais;
• Boas doses profiláticas de componentes;
• Ajuda no estresse fisiológico;
• Controle de peso;
• Influência no fundo emocional;
• Esquema de recepção simples;
• Barato.

desvantagens

• Conjunto de minerais modesto;
• Corante amarelo quinolina na composição (alérgeno).

A forma de comprimido deve ser tomada 1 peça uma vez ao dia, o que é muito conveniente. Para obter o benefício máximo, isso é feito em 3-4 meses, após os quais deve haver uma pausa. A contra-indicação é gravidez, lactação, intolerância individual às substâncias ativas.

Alfabeto 50+

Um complexo universal para a faixa etária acima de 50 anos e o gênero da pessoa que o recebe não é importante. Em comparação com a indicada anterior, a composição não se ajusta às mudanças fisiológicas do corpo feminino durante a menopausa. Isso é mais útil precisamente para essa idade, que é típica de certas doenças.O alfabeto 50+ é mostrado para pessoas que sofrem de osteoporose, doenças dos tecidos musculoesqueléticos, uma vez que a dose necessária de cálcio está localizada aqui. Além disso, o medicamento é adequado para pessoas com doenças dos órgãos da visão devido ao conteúdo de carotenóides. Tomar luteína e licopeno também é a melhor prevenção de patologias visuais, reduz o risco de desenvolver doenças cardiovasculares. O iodo apoia o sistema endócrino, vitaminas B - o sistema nervoso, pele, cabelo, unhas.

Vantagens

• Composição de 13 vitaminas e 9 minerais;
• Dose aumentada de cálcio;
• Para mulheres e homens;
• Suporte para os órgãos da visão;
• Sem contra-indicações;
• Barato.

desvantagens

• Não há adaptação às necessidades do corpo durante a menopausa;
• A necessidade de recepção separada.

Este medicamento não foi criado especificamente para mulheres, mas fornecerá um suporte inestimável nesta idade. As vitaminas pós-menopáusicas são categorizadas pela cor - cálcio branco, antioxidantes azuis, ferro amarelo.

Devem ser bebidos separadamente, conforme descrito nas instruções, para que não haja conflito entre as substâncias. Nenhuma outra contra-indicação além da hipersensibilidade é indicada.

Climafit

Vitaminas combinadas para a menopausa com suplementos de ervas. Para manter a atividade funcional do corpo feminino, vitaminas D3, B3 e B6, E, zinco e cálcio, silício, magnésio, boro são adicionados à composição. Extratos vegetais de fitohormônios - cimicifuga, valeriana, frutos de espinheiro, cavalinha, folha de damiana, inhame selvagem, isoflavona de soja, veles indigais - foram capazes de aumentar seus benefícios. O último componente é especialmente valioso porque previne tumores cancerígenos. Que problemas esse conjunto resolverá - ondas de calor, distúrbios do sono e irritabilidade, picos de pressão, osteoporose. É permitido usá-lo para melhorar o bem-estar durante a menopausa e para fins preventivos. Os fitohormônios mantêm o tom normal dos órgãos genitais, previnem o envelhecimento prematuro da pele.

Vantagens

• Ingredientes naturais;
• Um grande conjunto de ervas medicinais;
• Falta de vício;
• Prevenção de câncer, osteoporose;
• Normalização do sono;
• Controle de pressão.

desvantagens

• A ação é observada após alguns dias;
• Nem toda farmácia tem.

O suplemento dietético em forma de cápsula deve ser tomado 1 peça duas vezes ao dia. O curso mínimo é de 1 mês. A instrução não indica contra-indicações, exceto para intolerância individual aos componentes da fórmula.

Os complexos vitamínicos mais eficazes para a menopausa

Se o preço não for o fator determinante de escolha, a próxima categoria do ranking apresentará suplementos dietéticos importados eficazes. Eles foram apresentados por marcas com um nome reconhecível. A composição foi selecionada levando-se em consideração as características fisiológicas do corpo feminino durante a menopausa. E os resultados da aplicação do curso são comprovados por ensaios clínicos e análises de clientes.

Doppelherz Active Menopause Forte

Um remédio especializado para mulheres na pré e pós-menopausa que enfrentam todas as consequências. O foco principal do fabricante estava na dosagem de cálcio, vitamina D3, fitoestrógenos foram adicionados a eles para manter os níveis hormonais durante sua reestruturação. Indicação de idade - 40+. Especialmente útil será o complexo de vitaminas Menopausa Forte para quem sofre de patologias vegetativo-vasculares, doenças do sistema músculo-esquelético, distúrbios psicoemocionais. A fórmula contém muitas substâncias: fitoestrogênios, isoflavonas de soja, cones de lúpulo sedativos, um complexo de vitaminas B, ferro e outros microelementos são de valor particular.

Vantagens

• Composição combinada;
• Fortalecimento do coração, vasos sanguíneos;
• Efeito positivo no sistema nervoso;
• Fitoestrogênios para manter os níveis hormonais;
• Normalização do background psicoemocional;
• Um remédio poderoso.

desvantagens

• Preço;
• A dosagem de alguns componentes está abaixo do normal.

Uma embalagem contém 3 cápsulas para serem administradas por via oral às refeições.A frequência de admissão é de 1 vez por dia, o curso tem duração de 1 mês. Depois disso, você precisa fazer uma pausa. Contra-indicação indicou idade inferior a 18 anos, intolerância individual aos componentes, gravidez, período de amamentação.

Melhores cremes faciais depois dos 50

Tsi-Klim 45+ No. 60

Vitaminas populares para a menopausa, que são mais de 45 da produção nacional da marca Evalar. Em primeiro lugar, esse remédio aumenta a absorção do cálcio, importante para essa faixa etária. O aminoácido L-carnitina controla o peso, o metabolismo, melhora a função do músculo cardíaco. A vitamina C previne o aparecimento de células cancerosas. Rutin fortalece as paredes dos vasos sanguíneos, estimula o córtex adrenal. As vitaminas B apoiam o sistema nervoso, como o extrato de erva-mãe, e também melhoram a condição da pele, cabelo e unhas. O tocoferol limpa os vasos sanguíneos, a vitamina A apoia os órgãos da visão. Como um fitoestrogênio, o extrato de cimifuga equilibra a produção de hormônios junto com o selênio. O uso correto melhora o humor, evita quedas de pressão, torna a mulher enérgica e alegre.

Vantagens

• Curso completo em um pacote;
• Fitoestrogênios na composição;
• Efeito benéfico em todo o corpo;
• Recepção conveniente;
• Boa tolerância;
• Barato.

desvantagens

• Riscos de desenvolver alergias a grama;
• O conjunto mínimo de minerais.

Você precisa tomar os comprimidos por via oral 1 vez, 1 peça. É aconselhável fazer isso com as refeições para melhorar a digestão. A duração do curso é selecionada individualmente, mas não inferior a 2 meses. As contra-indicações são gravidez e período de amamentação, hipersensibilidade aos componentes, idade inferior a 18 anos.

Solgar PM PhytoGen

Todos os suplementos dietéticos da marca Solgar têm grande procura, pois são semelhantes em princípio aos medicamentos. São produtos premium com conteúdo 100% natural. Para manter o fundo hormonal, o fitoestrogênio Miroestrol é fornecido. As vitaminas do grupo B controlam a condição da pele, unhas, cabelo, não permitem alterações de humor. O componente à base de plantas tem um conjunto de propriedades - efeito tônico, calmante, diaforético, antiemético e hipoclemático. O uso regular alivia enxaquecas, tonturas. O uso profilático para hipertensão, miomas, mastopatia e adenoma da próstata masculina é aceitável. A tecnologia de produção proprietária cria uma camada protetora que melhora a absorção. Um suplemento dietético para vegetarianos.

Vantagens

• Qualidade premium;
• Processo de produção inovador;
• 100% natural;
• Composição hipoalergênica;
• Fitoestrogênio vegetal raro;
• Livre de glúten.

desvantagens

• Preço;
• Compre principalmente pela Internet.

Você precisa tomar esse suplemento um comprimido duas vezes ao dia. Para uma melhor assimilação, é recomendável fazer isso com a ingestão de alimentos. A fórmula à base de ervas do autor é totalmente segura para o corpo.

É necessário recusar a terapia durante a gravidez, lactação, bem como em caso de intolerância às substâncias ativas.

Klimadinon

Remédio homeopático fitoestrogênio para a manutenção do corpo feminino durante a aproximação ou início da menopausa. Os análogos vegetais dos hormônios substituem aqueles que não são mais produzidos pelo fundo hormonal. Ao contrário dos antecessores da revisão, esta é uma monopreparação, que é baseada em apenas uma substância - extrato de cimicífuga. Esta erva provou ser inofensiva e eficaz no alívio da menopausa. Em primeiro lugar, tem um efeito benéfico sobre o funcionamento do sistema nervoso, o que é apropriado para a depressão, insônia, distúrbios vegetativo-vasculares, alterações de humor. Uma escolha de 2 formas de liberação é oferecida - comprimidos, gotas.

Vantagens

• Para todas as idades;
• 100% natural;
• Curso de curta duração de admissão;
• Boa tolerância;
• Ausência de efeitos colaterais;
• Disponibilidade.

desvantagens

• Falta de vitaminas, microelementos;
• O efeito não vem imediatamente.

Você precisa tomar os comprimidos duas vezes ao dia, de preferência na mesma hora com bastante água. A duração é determinada pelo médico, mas não superior a 3 meses, pois é um fitohormônio que afeta o sistema hormonal. Klimadinon proibido com intolerância à lactose, tumores dependentes de estrogênio, hipersensibilidade, gravidez e lactação.

Quais vitaminas para a menopausa são melhores comprar

A avaliação do especialista visa estreitar o círculo de pesquisa para o comprador, o que usar para prevenção ou tratamento. Todos os indicados apresentados na revisão demonstram alta qualidade, capacidade de auxiliar o corpo feminino durante o período do climatério, diferem na composição, preços e princípio de ação. O que comprar será sugerido pelos resultados de uma análise comparativa das vantagens e desvantagens:

• Complivit 45+ é um remédio barato com doses preventivas;
• Alfabeto 50+ - um suplemento universal para mulheres após a menopausa, homens;
• Klimafit é um remédio natural com uma grande lista de substâncias vegetais em sua composição;
• Tsi-Klim 45+ No. 60 - um curso completo em um pacote com boa tolerância;
• Solgar PM PhytoGen - qualidade premium, composição hipoalergênica 100% natural;
• Klimadinon é um remédio homeopático de suporte para todas as idades.

Vale a pena prestar atenção não apenas ao principal, mas também às substâncias adicionais. Por exemplo, com o problema de excesso de peso, o selênio e o cromo serão úteis, os antioxidantes e a vitamina C são necessários para o sistema cardiovascular, o iodo é necessário para a glândula tireóide, o cálcio ajudará os ossos e as articulações, etc. Em qualquer caso, a escolha do suplemento dietético é uma decisão puramente individual.