Melhores esteiras
Se você não tem tempo ou vontade de correr fora, ou há contra-indicações para isso, mas ainda quer se manter saudável e bonita, então deve prestar atenção nas melhores esteiras do mercado. Preparámos o TOP de modelos eficazes, seguros, versáteis e funcionais para casa e pequenos ginásios. A classificação inclui bons equipamentos esportivos mecânicos, elétricos e magnéticos, o que deve facilitar a seleção do dispositivo.

Conteúdo
O que é melhor - uma bicicleta ergométrica, pista de órbita ou esteira
Todos os 3 tipos de simuladores mencionados acima têm as mesmas tarefas - fortalecer o sistema cardiovascular, aumentar a resistência física, tonificar os músculos do corpo, perder o excesso de peso.
Tipo de simulador | Vantagens | desvantagens |
Orbitrek | Funciona em todos os grupos musculares | Requer uma certa quantidade de resistência física |
Permite que as mãos trabalhem | Mais caro do que bicicletas ergométricas | |
Uma hora de atividade ajuda a queimar até 780 calorias | Requer muito espaço livre dentro de casa | |
Promove perda de peso rápida | Não é barato | |
Bicicleta de exercício | Sem carga pesada no sistema músculo-esquelético | "Giro" monótono dos pedais no lugar |
Especialmente útil para os idosos | Com treinos prolongados, as nádegas podem ficar cansadas | |
Não requer muito espaço em casa | As mãos praticamente não são usadas | |
Ao usar este tipo de simulador, as articulações não sofrem estresse perigoso | ||
Esteira | Vários programas de treinamento podem ser usados | Nem todas as opções são depreciadas |
É possível caminhar e correr na tela | Indesejável para problemas nas articulações | |
Acontece ser uma atividade física significativa devido à inclinação da plataforma | Não há muitas opções de orçamento |
Resumindo, podemos afirmar com segurança que para uma perda de peso rápida e segura, o orbitrek será a melhor escolha. Se você precisa se concentrar em melhorar a resistência física, por exemplo, na fase de preparação para uma caminhada na montanha, então a melhor solução é comprar uma esteira. A bicicleta estática será relevante para os idosos e para aqueles que pretendem manter o funcionamento normal do sistema cardiovascular sem prejudicar as articulações.
Qual empresa é a melhor esteira para escolher
Este TOP descreve o equipamento de fabricantes de baixo custo e empresas que operam no segmento de preço médio e premium.
Apresentando os 10 melhores fabricantes de esteira:
- Svensson Body Labs É uma marca da Jörgen Svensson LLC, que fabrica equipamentos cardiovasculares para treinamento amador e profissional. Uma das vantagens de seus equipamentos esportivos é a boa absorção de choques, o que evita lesões nas articulações e aumenta o conforto no uso dos aparelhos.
- Yamaguchi É uma marca internacional que fornece ao mercado equipamentos de massagem e equipamentos esportivos para casa e academias. Seus produtos provaram ser funcionais, confortáveis e seguros devido à redução do estresse nas articulações, baixos níveis de ruído e grande número de configurações. As vantagens das esteiras desta marca incluem o ângulo ideal de inclinação da correia de trabalho, telas brilhantes e dimensões convenientes.
- Ajuste claro - a empresa iniciou a sua actividade em 2010, sendo que o principal ramo de actividade é a produção de material desportivo para uso doméstico e comercial.O sortimento da empresa inclui remo, bicicletas elípticas e ergométricas, esteiras. Estes últimos são interessantes por causa do motor potente, baixo nível de ruído, carga máxima admissível acima de 120 kg e mais.
- Família É uma marca de material desportivo semiprofissional para casa e pequenos ginásios. Seus produtos são fabricados em fábricas em Taiwan e são vendidos na faixa de preço médio. Eles se distinguem por um alto nível de conforto para os usuários devido a uma ampla gama de opções, excelente aderência na sola do calçado, cintos de corrida largos e ferragens bem planejadas.
- Evo Fitness - as características distintivas desta empresa são: ergonomia dos designs, os mais recentes desenvolvimentos tecnológicos, design elegante, sistema de controle patenteado para simuladores, software moderno. Existem muitas esteiras no catálogo, entre as quais, principalmente, modelos elétricos.
- Escultura Corporal É um fabricante taiwanês que iniciou suas operações em 1965. Em seu catálogo você pode encontrar equipamentos cardiovasculares e esportivos para cargas de energia. As principais vantagens de seus produtos são facilidade de operação, grande esteira rolante, estabilidade na superfície, baixo nível de ruído, facilidade de transporte e leituras precisas.
- DFC - uma marca russa sob a qual mais de 20 tipos de esteiras são fornecidas ao mercado, principalmente para uso doméstico. Estamos falando de modelos mecânicos e elétricos, com a possibilidade de ajustar o ângulo da correia e selecionar o programa de treinamento mais adequado. Alguns modelos possuem porta-garrafas.
- Sport Elite - Esta marca oferece bancos abdominais, barras horizontais, mesas de inversão, máquinas de remo e algumas das melhores esteiras para a casa. Sua gama inclui modelos magnéticos e elétricos, com motor, ajustando automaticamente a velocidade do movimento. Eles têm uma ampla gama de programas (até 12 pcs.), Medem a freqüência cardíaca, mostram o tempo de treinamento e a distância percorrida.
- Bradex - uma empresa de fabricação de produtos para a saúde e esportes. Ela tem poucas esteiras e está falando principalmente sobre opções de orçamento. São caracterizados pelo baixo peso (cerca de 15 kg), facilidade de dobramento, estabilidade na superfície, bom contato com a sola do calçado.
- Bronze É uma marca de equipamento desportivo profissional para ginásios. Sua gama de simuladores é muito ampla e inclui equipamentos de força e cardiovasculares. Eles podem suportar muito peso (a partir de 100 kg), têm motores potentes (para 1-3 hp), um console colorido e uma ampla esteira de corrida.
Ranking das melhores esteiras
Conveniência, eficiência, segurança, funcionalidade, versatilidade dos equipamentos esportivos passaram a ser a base para inclusão na classificação de alguns indicados. Esses indicadores foram determinados com base nos resultados de nossos próprios testes e pela análise de inúmeras avaliações de clientes.
Além disso, a decisão de adicionar os modelos considerados aqui à classificação foi feita estudando as seguintes características:
- Tipo - elétrico, magnético ou mecânico;
- Peso e dimensões, incluindo a manta de corrida;
- Carga máxima permitida;
- Número de programas de trabalho;
- Possibilidade de ajustar o ângulo de inclinação;
- Tipo e brilho da tela;
- Nível de ruído durante a operação;
- A velocidade de funcionamento mínima e máxima permitida;
- Informatividade do display - saída de dados sobre freqüência cardíaca, tempo de treino, calorias queimadas, distância percorrida;
- Faixa de temperatura operacional;
- Possibilidade e facilidade de montagem de estruturas;
- Materiais de fabricação.
Tão importante quanto na seleção de equipamentos esportivos foi a relação entre seu preço e qualidade, bem como o foco em amadores e / ou atletas profissionais.
As melhores esteiras elétricas
É a opção mais moderna e prática para profissionais e iniciantes na corrida.O interessante é que a tela é movida por um motor elétrico, e não pelo esforço de um atleta, o que economiza energia. Existem muitas destas ofertas no mercado e não são tão caras. A classificação das melhores esteiras deste tipo inclui aparelhos funcionais, seguros e confortáveis.
Svensson Body Labs PhysioLine TBX
Pelas suas características, este modelo é adequado tanto para amadores como para atletas profissionais. O "coração" do dispositivo é um poderoso motor de 2,75 cv. seg., o que permite que a pista acelere mais rapidamente de 1 a 16 km por hora. Graças à grande cinta de caminhar, 128 x 42 cm, a liberdade de movimento necessária é fornecida. Dependendo da aptidão física do usuário e das configurações selecionadas, o sistema ajusta automaticamente o ângulo de inclinação da plataforma na faixa de 0 a 15 graus.
Svensson Body Labs PhysioLine TBX é seguro para as articulações, minimizando o choque na coluna e nos pés durante o treinamento. Esse resultado é possível pela utilização de almofadas de silicone e gel com molas e double deck que garantem um bom amortecimento. O design pode facilmente suportar um peso de até 140 kg. Se necessário, para que não ocupe muito espaço, pode ser dobrado.
Vantagens
- Possui 12 programas de treinamento;
- Visor brilhante;
- Estável em superfícies irregulares graças aos compensadores de irregularidades;
- Há um porta-garrafas;
- Mede o pulso com precisão;
- Existe um analisador de gordura.
desvantagens
- Pesa 65 kg.
Em análises do modelo Svensson Body Labs PhysioLine TBX, eles escrevem que a faixa é de muito alta qualidade - ela não "toca" e não emite sons altos em alta velocidade, é fácil de montar e para suavemente.
Yamaguchi desfile profissional
Esta esteira-transformadora com corrimão adicional é destinada mais a atletas iniciantes, pois sua velocidade máxima não ultrapassa 8 km por hora. A estrutura pesa 25 kg, o que, junto com os rolos de transporte, facilita sua movimentação. Devido à falta de display na parte superior, o aparelho pode ser facilmente colocado embaixo da cama. O sistema de resfriamento confiável de dois estágios do motor elimina o superaquecimento durante a operação de longo prazo.
O Yamaguchi Runway Pro é um dispositivo inteligente que entra em modo de espera após 5 minutos de inatividade para reduzir o consumo de energia. Este modelo é fácil de usar - o ritmo efetivo é selecionado automaticamente para cada tipo de treinamento: caminhada ou corrida. A velocidade da lâmina também pode ser ajustada manualmente. Uma das melhores características desta esteira elétrica é o corrimão longo para maior segurança.
Vantagens
- Em altas velocidades, ele não "vai" para os lados;
- Baixo nível de ruído;
- Altura ideal da plataforma acima do solo;
- Depreciação efetiva;
- Mostra a velocidade e distância percorrida.
desvantagens
- Não é uma faixa muito ampla de temperaturas de operação - de +5 a + 30 ° C;
- O peso máximo permitido para o usuário é 100 kg.
A esteira começa de forma rápida e fácil em 3 etapas após colocar seus pés na esteira, graças à tecnologia StepTo inteligente.
Clear Fit IT 4200
Esta é uma esteira elétrica que é interessante por seu design elegante e funcionalidade. Permite atingir velocidades de 1 a 12 km por hora sem prejudicar as articulações devido à boa absorção de choques. O conforto é garantido por um baixo nível de ruído e dimensões consideráveis da tela de trabalho - 120x42 cm.O simulador em si é compacto, mas também se dobra, e desta forma pode ser guardado no armário, atrás da porta, no armário.
Clear Fit IT 4200 é destinado a iniciantes e amadores. Possui um conjunto pré-instalado de 23 programas. e possui alto-falantes embutidos que possibilitam tocar música do telefone durante as aulas. Tanto as pessoas de estatura média como as altas sentem-se confortáveis na plataforma, porém, ao correr a velocidades superiores a 10 km por hora, não deve ultrapassar 180 cm Motor confiável com uma capacidade de 1,75 cv. a partir de.garante um desempenho estável durante todo o treino.
Vantagens
- Início rápido;
- Conclusão de treino suave;
- Alto-falantes integrados para reproduzir gravações de som;
- Visor LED de contraste;
- Gerenciamento conveniente.
desvantagens
- Pesa 40 kg.
Clear Fit IT 4200 é um simulador bastante informativo que fornece informações sobre o tempo de treino, distância percorrida, velocidade atual, calorias queimadas e frequência cardíaca.
Family TM
Este é um dos modelos mais modernos da categoria, adequado tanto para profissionais como para amadores. Family TM é um treinador elétrico com uma correia que é acionada alterando o ângulo de inclinação e ajustando a rotação do motor. Graças a isso, é possível ajustar a resistência da plataforma mais confortável, o que é especialmente importante para pessoas com contra-indicações para cargas pesadas nas pernas.
É melhor não usar a esteira Family TM para pessoas com peso acima de 120 kg, pois esta é a carga máxima permitida. Possui 12 programas de treinamento e todas as informações sobre as configurações atuais são exibidas em um visor brilhante. O controle é realizado por meio dos botões "iniciar", "parar", etc. Possui alças nas laterais para manter a estabilidade em altas velocidades, que podem chegar a 14 km por hora. Enquanto corre, você pode colocar uma garrafa de água em um suporte especial.
Vantagens
- Rolos de transporte manobráveis;
- Existem compensadores para pisos irregulares;
- Fácil de dobrar;
- O ângulo de inclinação pode ser ajustado por você;
- Compacto e ainda menor quando dobrado.
desvantagens
- O ângulo de elevação da plataforma deve ser ajustado manualmente.
A máquina de cardio Family TM pode ser configurada para uma velocidade mínima de 0,8 km por hora, o que permite que você comece a treinar sem saltos repentinos e evite sobrecarregar o corpo.
Evo Fitness Omega
O treinador Evo Fitness Omega pertence à categoria de esteiras compactas na faixa de preço médio e é destinado ao uso doméstico. É equipado com um motor elétrico de 1,4 litros bastante potente. com., que fornece um início rápido da tela. O dispositivo possui um grande console para exibir informações sobre a frequência cardíaca atual, velocidade de corrida, distância percorrida e duração do exercício.
O Evo Fitness Omega é confortável e seguro de usar, o que é garantido pelo bom sistema de amortecimento Light Cushuon e baixo nível de ruído, que é absorvido pelo tapete incluso no kit. Também protege o chão de arranhões. O simulador possui 12 programas de trabalho para atletas iniciantes e atletas mais avançados.
Vantagens
- Boa aderência ao calçado devido ao polímero especial do tecido;
- Baixa carga de choque nas articulações;
- Conveniência de movimentação da estrutura devido às rodas de transporte;
- Resfriamento de alta qualidade do motor elétrico;
- Estrutura de aço robusta;
- Travagem suave da cinta de corrida.
desvantagens
- A plataforma dos pés não está inclinada.
O design tem capacidade para usuários com peso de até 110 kg e conta com esteira de 110x40 cm, o que é suficiente para correr e caminhar com conforto.
As melhores esteiras magnéticas
Tais simuladores possibilitam aumentar a eficácia do treinamento devido à criação de resistência magnética ao corredor, o que requer grande esforço deste. Essa tecnologia reduz o nível de ruído e fornece um funcionamento mais suave da lâmina. Para determinar quais passadeiras são melhores do que magnéticas, selecionamos 2 opções.
Escultura Corporal BT-2740
Esta é uma esteira de baixo custo projetada para treinamento cardiovascular em casa. Apesar do preço baixo, o aparelho é funcional - mostra o tempo de treinamento, distância percorrida, velocidade atual e frequência cardíaca. É verdade que todos esses dados são exibidos em uma tela não muito grande, fixada na alça no centro.O computador oferece a possibilidade de selecionar a carga mais adequada entre 8 níveis, alternando entre os quais é feito manualmente.
O Body Sculpture BT-2740 é equipado com um tecido denso antiestático que proporciona contato firme com a sola do calçado. Devido ao revestimento antiderrapante e à estabilidade da estrutura, o risco de lesões durante o exercício é praticamente reduzido a zero. Você pode alterar manualmente o ângulo da plataforma de trabalho para aumentar ou diminuir a carga. Ao atingir a superfície, o nível de ruído é baixo devido à sua boa absorção, e o efeito negativo nas articulações também é reduzido.
Vantagens
- Suporta peso de até 110 kg;
- O tamanho ideal é 110x40 cm;
- Fácil de dobrar;
- Movimenta-se sem problemas devido à presença de rolos de transporte;
- Detecta com precisão a frequência cardíaca.
desvantagens
- Mudança mecânica do ângulo de inclinação.
DFC T925B Land Pro
Este é um modelo profissional utilizado principalmente em ginásios. Possui uma das maiores telas - 49x160 cm, na qual é confortável para caminhar e correr. Graças aos 6 níveis de carga, tanto um iniciante quanto um atleta experiente podem treinar com eficácia aqui. O dispositivo exibe sua velocidade atual, calorias queimadas e distância percorrida.
O DFC T925B Land Pro possui uma cinta levemente curva no meio, o que permite uma carga maior e melhora a eficiência do treinamento. Porém, nem todos gostam deste momento devido à falta de possibilidade de alterar o ângulo de inclinação da plataforma. A localização do display na lateral também é um pouco incomum aqui, neste caso, durante o exercício, você deve alterar a posição para controlar os dados no monitor.
Vantagens
- Peso máximo permitido do usuário - 180 kg;
- Rolos de transporte grandes;
- Estabilidade de superfície;
- Não risca o chão;
- A superfície não é escorregadia;
- Excelente aderência na sola do sapato.
desvantagens
- Preço Alto.
Em avaliações dessa esteira, eles notam que praticamente não sentem choques mesmo durante a corrida ativa, o que se tornou possível devido a um sistema de amortecimento bem pensado.
Melhores esteiras mecânicas
Como o nome indica, esses dispositivos funcionam sem baterias ou conexões de energia. Nesse caso, é o próprio corredor que põe a lona em movimento, mas para isso é necessário ter uma resistência física considerável. É por isso que essas opções são preferíveis para atletas profissionais. Aqui estão 3 das melhores esteiras mecânicas de avaliações de clientes.
Sport Elite TM1556-01
Este é um modelo de iniciante simples, mas eficaz. É fácil de usar devido à falta de várias configurações, mas ao mesmo tempo fornece todas as informações de que você precisa para um treino seguro e eficaz. Estamos falando de distância percorrida, velocidade de corrida, calorias queimadas, duração das aulas. Os sensores de frequência cardíaca estão escondidos nas alças do simulador.
O design do Sport Elite TM1556-01 é pequeno, as dimensões do tapete rolante são 103x32 cm, razão pela qual as pessoas com excesso de peso neste modelo podem não estar muito confortáveis. Pode ser dobrado para armazenamento compacto. Para um treinamento eficaz, é fornecido um sistema de troca de carga da correia. O quadro é feito de aço e é resistente aos esforços mecânicos.
Vantagens
- Bom sistema de absorção de choque;
- O ângulo ideal de inclinação da esteira de corrida;
- Baixo custo;
- Estrutura de aço robusta;
- Mostra sua freqüência cardíaca.
desvantagens
- Falta de motor;
- O peso máximo permitido para o usuário é 100 kg;
- O ângulo de inclinação não pode ser ajustado.
As avaliações indicam a facilidade de uso dos equipamentos esportivos e seu baixo peso (18 kg). Este equipamento cardiovascular é vendido com garantia de dois anos a partir da data de compra.
Bradex SF 0058 Eclipse
Esta é outra trilha mecânica de baixo custo destinada principalmente ao uso doméstico. É escolhido pelas suas dimensões simples de 100x50x115 cm, que podem ser ainda mais reduzidas dobrando a estrutura e também pela sua facilidade de utilização.Este modelo é feito de metal e PVC, resistente à umidade e danos mecânicos.
A esteira Bradex SF 0058 Eclipse possui um display LCD, embora não muito grande, que exibe informações sobre a velocidade de corrida e a distância percorrida. Porém, devido ao preço realmente baixo, não é necessário contar com a medição precisa do pulso e determinação das calorias queimadas.
Vantagens
- Suporta peso de até 120 kg;
- Alça alta;
- Visor LCD conveniente - bem no centro;
- Não requer recarga;
- Fácil de dobrar.
desvantagens
- Não há possibilidade de ajustar o ângulo de inclinação.
As resenhas mencionam as dificuldades na aquisição de novas peças de reposição em caso de quebra de peças instaladas no simulador.
Bronze Gym PowerMill
Acima de tudo, a esteira Bronze Gym PowerMill se destaca por seu design caro. Possui uma grande tela medindo 150 x 51 cm e alças maciças localizadas em quase todo o perímetro do simulador. Isso proporciona um treino mais confortável e seguro, mas pode não ser muito conveniente para pessoas com sobrepeso.
Por se tratar de um modelo mecânico, o usuário deve pegar a velocidade por conta própria, e a resistência aqui é alterada pelo sistema de frenagem. Nesse sentido, para atletas novatos, essa opção não é a melhor. A carga é controlada por duas alavancas laterais e há 8 posições. Com este modelo é possível realizar pelo menos dois tipos de treino - corrida para trás e passos laterais.
Vantagens
- Suporta cargas de até 180 kg;
- Não precisa de uma conexão de rede;
- Vendido com garantia de 3 anos;
- Estrutura forte;
- Bom contato do calçado com a plataforma.
desvantagens
- Alto custo;
- Não há ajuste do ângulo de inclinação;
- Não há programas de treinamento;
- Pesa 75 kg.
Há um cartão de exercícios na parte interna do suporte para ajudá-lo a fazer isso corretamente.
Qual esteira é melhor comprar
Para atletas iniciantes, pela primeira vez, é definitivamente melhor treinar em modelos elétricos, que permitem ajustar a velocidade desejada e programar sem muito esforço. Para quem já pratica há muito tempo, não será um erro demorar-se num modelo mecânico, que dá uma carga adicional.
Ao escolher qualquer uma das opções deste TOPO, você deve prestar atenção ao propósito e às condições de seu uso:
- Para espaços pequenos, o tamanho ordenado Svensson Body Labs PhysioLine TBX é útil.
- Aqueles que desejam perder peso devem dar uma olhada mais de perto na versão Yamaguchi Runway Pro com um console informativo.
- Para caminhar na esteira, o equipamento cardiovascular Clear Fit IT 4200 com velocidade mínima baixa será útil.
- Para pessoas obesas, se o peso não ultrapassar 120 kg, recomenda-se escolher o Family TM, projetado exatamente para essa carga.
- Os iniciantes podem optar pelo Evo Fitness Omega, fácil de operar.
- Para quem tem problemas nas articulações, mas não quer desistir de correr, pode parar no Body Sculpture BT-2740.
- Para treinamento profissional em academias, eles costumam comprar o DFC T925B Land Pro.
- Você pode treinar com eficácia para manter a função cardiovascular normal no Sport Elite TM1556-01 ou no Bradex SF 0058 Eclipse.
- Para correr com um degrau lateral, você pode usar com segurança o Bronze Gym PowerMill.
Mesmo as melhores esteiras têm algumas desvantagens, como mostra nosso ranking. Portanto, antes de comprar, você deve ler atentamente as características do modelo que você gosta e comentários de usuários sobre ele.
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