Melhores tabelas de inversão

As doenças relacionadas à coluna vertebral ocorrem em mais da metade da população mundial. Os diagnósticos mais frequentes nos últimos anos são radiculite, osteocondrose. Nesse sentido, médicos especialistas estão constantemente desenvolvendo não apenas medicamentos, mas também dispositivos especiais para correção e recuperação. Por exemplo, mesas de inversão, ou seja, uma placa com um ângulo de inclinação ajustável, com a qual você pode assumir com segurança uma posição não natural do corpo de cabeça para baixo. Na medicina, esse estado é denominado inversão, no qual não só é possível alongar a coluna, mas também atingir um estado de relaxamento. Com base nas opiniões de médicos, avaliações e pacientes, os especialistas compilaram a classificação máxima de 2024. Contará com as melhores tabelas de inversão modernas em termos de configuração, qualidade, preço. Para facilitar a escolha, serão citadas as principais empresas de manufatura e critérios de avaliação.

Qual mesa de inversão da empresa é melhor escolher

Nos últimos anos, a popularidade da terapia de inversão cresceu. Isso se deve à base de evidências, à experiência positiva dos seguidores. Para não enfrentar os possíveis efeitos colaterais dos exercícios de antigravidade, especialistas criaram mesas de treinamento especiais com alto grau de segurança. As melhores tabelas de inversão foram oferecidas pelas seguintes empresas:

• Sport Elite É uma marca comercial propriedade do Grupo Euro-sport. O objetivo do trabalho é criar equipamentos recreativos de alta qualidade a preços acessíveis para uso doméstico, a fim de melhorar a qualidade de vida. Graças a isso, surgiu a linha de treinadores profissionais Sport Elite HomePerformance.
• Takasima É uma marca de equipamentos de massagem de propriedade da Taiwan Family Enterprise. A linha de tais simuladores foi fundada em 1977. Desde 1993, a empresa começou a produzir massageadores especiais para diferentes partes do corpo, camas de massagem e outros dispositivos semelhantes. Muitos prêmios nacionais e internacionais foram recebidos em marketing, inovação e qualidade.
• Escultura Corporal É uma marca esportiva de alta qualidade fundada desde 1965. Pertence à empresa britânica Bellow Equipment Co. O grande avanço nas vendas no Reino Unido veio em 1970. Desde 1991, a produção ocorre em Taiwan, agora a empresa se chama Body Sculpture Int. Ltd. A gama inclui uma gama completa de equipamentos e acessórios de fitness.
• Teeter É a única empresa com aprovação do FDA para tabelas de inversão. Fundado em 1981. Modelos recentes têm evidências de eficácia no tratamento de beliscões e outros problemas semelhantes nas costas. Os pacientes confirmam que 30 dias do curso são suficientes para o alívio completo da dor.
• Optifit - a empresa foi fundada por engenheiros italianos e americanos na província da Itália em 2003. Os especialistas possuem vasta experiência na produção de equipamentos esportivos. Os produtos com esse nome começaram a entrar no mercado russo apenas em 2014. Eles se distinguem por soluções de design, tecnologias avançadas e certificados de qualidade europeus.
• Oxigênio - a marca pertence à empresa alemã Neotren GmbH de Dusseldorf. Fundado em 1991. A originalidade do conceito é determinada pela combinação de qualidade europeia com acessibilidade. Isso se deve ao fato de que a principal produção está localizada na China, Taiwan. Simuladores são fornecidos à Rússia desde 2001.Desde 2010, a marca foi renomeada para Oxygen Fitness.
• DFC - a marca comercial de equipamentos de entretenimento e esportes Driada Fitness Company (DFC) pertence à empresa russa RussSport. As bases de produção hoje estão localizadas na China, Taiwan, Malásia, o que permite combinar alta qualidade com preço acessível. O sortimento está em constante expansão, agora não é só esporte, mas também equipamentos médicos.

Classificação das tabelas de inversão

É necessário selecionar uma mesa de inversão para a coluna individualmente, pois estamos falando sobre a saúde e as características do corpo de cada pessoa. Para estreitar o leque de pesquisas, os especialistas do portal expertpro.techinfus.com/pt/ contaram com indicadores de demanda, demanda por marcas e modelos específicos. Foram levadas em consideração as recomendações dos médicos, assim como a prática médica. O comprador precisa ser guiado pelos seguintes critérios de avaliação:

• Segurança - estabilidade, confiabilidade, qualidade de construção;
• Gerenciamento - faixa de ajuste, facilidade de configurações e operação;
• Ajuste do ângulo de inclinação - com um cinto, uma haste de bloqueio, uma unidade de controle;
• Conforto - sem desconforto, apoio de cabeça macio, travesseiro lombar, etc .;
• Conformidade com o peso do usuário - o peso corporal máximo permitido;
• Conformidade com o crescimento - o limite mínimo e máximo para este parâmetro;
• Materiais de fabricação - aço de alta resistência, cintas elásticas;
• Tipo de construção - quadro estacionário ou dobrável;
• Drive - uma forma de girar manualmente ou com motor elétrico;
• Fixação do tornozelo - o comprimento do braço de fixação, a conveniência do rolo;
• Objetivos - para alongamento, crescimento, melhoria da postura, tratamento de hérnia, osteocondrose, etc.

Todos esses parâmetros o ajudarão a encontrar um modelo de dispositivo adequado para uso confortável, seguro e, o mais importante, útil em casa. As análises dos clientes identificaram as vantagens e desvantagens de cada modelo e também atuaram como uma fonte adicional de informações e conselhos úteis.

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Melhores tabelas de inversão mecânica

Modelos de produtos importados e nacionais já estão à venda. Quanto mais alto o preço, mais amplas são as configurações, que permitem ajustar a inclinação, use o aparelho não só para exercícios de saúde, mas também para treinar diferentes grupos musculares. Pelo método de controle, distinguem-se os dispositivos mecânicos e elétricos, mas os primeiros estão muito mais no sortimento e também se beneficiam do custo. A avaliação principal inclui os indicados com a melhor proporção de funcionalidade e qualidade.

Sport Elite GB13102

O simulador de mesa de inversão é projetado para pessoas que levam um estilo de vida sedentário e sedentário. Isso leva a um estresse constante na coluna, resultando em dor, desconforto e alterações patológicas. Seu uso correto garante a eliminação de tensões, o alívio dos sintomas álgicos e o treinamento vascular. O dispositivo foi testado repetidamente por quiropráticos. O peso da estrutura em aço de alta resistência é de 21 kg, quando montada tem as dimensões de 120 × 60 × 140 cm e destina-se a ser utilizada por pessoas com altura de 147 a 198 cm e peso de 120 kg. Pode haver vários métodos de ajuste, enquanto o ângulo de inclinação é definido em 3 posições - 20 °, 40 °, 60 °. O fabricante dá uma garantia de até 18 meses. Para não arranhar o chão, almofadas especiais são fornecidas na parte inferior da estrutura. Alças grandes permitem que você treine sem riscos. O tecido de náilon é removível, permitindo que seja lavado conforme a necessidade. Tinta a pó de alta qualidade demonstra resistência a esforços mecânicos, arranhões.

Vantagens

• Design seguro pensado;
• Funcionalidade;
• Conjunto completo com peças removíveis;
• Alças ergonômicas;
• Alças de perna confortáveis;
• Barato.

desvantagens

• O ângulo de inclinação só é ajustável com um cinto;
• Matéria frágil no banco.

Na verdade, o dispositivo provou que seu uso reduz dores nas costas, tensão muscular, melhora a postura e a circulação cerebral. Isso é evidenciado por vários comentários de clientes. A desvantagem é a maneira não muito conveniente de ajustar a inclinação, assim como o tecido fino da capa da bancada.

Takasima Inrover

Um modelo de qualidade de um fabricante taiwanês premium. Ao contrário dos dispositivos anteriores da linha, o Inrover tem um design exclusivo bem desenvolvido que permite que você gire seu corpo facilmente e sem esforço em qualquer direção confortável. Destina-se a ser utilizado por pessoas com peso de até 130 kg e altura de até 202 cm. Um motor elétrico é acoplado diretamente à mesa, o que permitirá realizar movimentos com angulações de até 90 °. Para um ajuste seguro, há uma alça forte e grandes alças antiderrapantes. O controle confortável é devido à presença do controle remoto, o que permite que você deixe as duas mãos livres. Tamanho montado - 210 × 74 × 191 cm com peso de 30 kg. Graças à capacidade de dobrar, o dispositivo não ocupa muito espaço. O fabricante oferece garantia de até 12 meses.

Vantagens

• Qualidade premium;
• Design dobrável;
• Motor elétrico;
• Controle remoto;
• Cinto forte;
• Versatilidade em altura, peso, idade.

desvantagens

• Preço;
• Difícil de encontrar à venda.

A julgar pelos comentários, a mesa de inversão Takasima Inrover é muito procurada devido ao seu design bem pensado e de alta qualidade, a presença de um motor elétrico e um controle remoto, o que simplifica muito a operação.

O exercício regular fortalece os músculos das costas, previne osteocondrose, radiculite. O menos é o preço, dificuldades com pesquisas nas lojas.

Escultura Corporal BI 2100e

Mesa de inversão dobrável, popular por sua versatilidade e confiabilidade. As costas macias são fornecidas para um uso confortável e o treinamento regular garante uma redução na compressão excessiva dos discos intervertebrais, estabilização de todo o sistema musculoesquelético e alívio do estresse. No manípulo direito existe um bloco para fixação do ângulo em 3 posições - 20 °, 40 ° e 60 °. Para prender as pernas na região da perna, são usados ​​punhos macios e um cinto de proteção. Além da aparência agradável, oferece a possibilidade de dobrar a estrutura para facilitar o armazenamento. O peso máximo permitido é de 130 kg, a altura é de 140 a 198 cm. As dimensões de montagem são 125 × 71,5 × 156 cm com um peso de 29 kg. O fabricante oferece garantia de 12 meses.

Vantagens

• Costas macias e confortáveis;
• Cinto de segurança largo forte;
• Conformidade com os padrões de qualidade europeus;
• Resistência de grande peso e altura;
• Sistema de ajuste conveniente;
• Forma dobrável.

desvantagens

• Tamanho pequeno do braço do tornozelo;
• Uma estrutura bastante grande.

Nas avaliações, os compradores aprovam a qualidade da construção, consideração até o menor detalhe, usabilidade e versatilidade. As vantagens foram a facilidade de transporte, muitas propriedades terapêuticas, conforto, bons equipamentos. As desvantagens eram o tamanho insuficiente das chaves de tornozelo, as dimensões do dispositivo.

Teeter FitSpine LX9

Parâmetros distintos - eficiência aumentada de inversão graças às últimas modificações. Adequado para altura de 148-198 cm, peso de até 136 kg. O estoque de conforto aprimorado apresenta um sistema de fixação de 8 pontos ao corpo para permitir que o usuário flexione para expansão máxima durante a descompressão. O sistema de contenção de tornozelo Deluxe EZ - Reach ™ foi pensado nos mínimos detalhes para aliviar a dor. Para controle de inclinação, uma alça Stretch Max longa, função de micro-ajuste é fornecida.

O sistema de travamento triplo é responsável pela segurança e confiabilidade. O EZ-Angle Tether define um ângulo de 20 °, 40 ° e 60 °. Além disso, o modelo Teeter FitSpine LX9 é equipado com um suporte especial de Storage Caddy onde você pode colocar uma garrafa de água e outros itens pessoais.Nas costas existem pontos de acupressão móveis (em um conjunto de 8) para massagem local, um arco ajustável para a região lombar, apoiando a região lombar, quadris. Também está incluído um manual com 24 exercícios impressos em formato DVD.

Vantagens

• Modificação mais recente;
• Pontos de acupressão para massagem;
• Arco de apoio lombar;
• Instrução de exercícios;
• Design de mesa suspenso flutuante exclusivo;
• Sistema de fixação de perna aprimorado.

desvantagens

• Grandes dimensões e peso;
• Preço.

Segundo especialistas, trata-se de um empreendimento inovador e com alto grau de eficiência. Ele pode ser usado para crescimento, prevenção de problemas nas costas, tratamento complexo de doenças existentes. O design dobrável está equipado com tudo para um exercício confortável e agradável. A desvantagem é a maciez - 206 × 73 × 220 cm e 27 kg, além do preço acima da média.

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Optifit Alba NQ-3300

Um dos modelos mais estáveis ​​com um limitador especial que define 3 posições de inclinação para o exercício. As grades laterais irão ajudá-lo a retornar rapidamente à posição inicial do corpo. Objetivo - aliviar a tensão nas vértebras, estimular a circulação sanguínea, fortalecer os ligamentos, melhorar a postura. As instruções indicam que a altura do proprietário pode ser de 155 a 201 cm, o peso não é superior a 136 kg. O design dobrável é fácil de transportar e armazenar. Suas dimensões são 157x67,5x116 cm com um peso de 25 kg. A espessura da estrutura metálica é de 1,5 mm, esta e as almofadas do corrimão antideslizantes garantem a máxima estabilidade. Para uma posição confortável, o fabricante incluiu quatro rolos macios.

Vantagens

• Alta estabilidade;
• Estrutura robusta com almofadas anti-derrapantes;
• Tamanho pequeno;
• Configurações convenientes;
• 4 rolos para fixar as pernas de uma vez;
• Aparência elegante.

desvantagens

• Comprimento insuficiente do tornozelo do braço;
• Dificuldade em comprar.

O modelo importado, embora seja barato com todas as suas vantagens, não pode ser encontrado em estoque em todas as lojas. Os compradores consideraram isso, assim como o comprimento modesto das almofadas das pernas, como desvantagens. Fora isso, tudo confirma a facilidade de uso, muitas propriedades terapêuticas das classes, confiabilidade e estabilidade.

Melhores tabelas de inversão elétrica

Modelos aprimorados de mesas de inversão em aparelhos de ginástica são aqueles que implicam em motor elétrico e controle remoto de rampa. Esses dispositivos são mais funcionais e convenientes. Existem muitas variedades importadas e nacionais à venda que diferem em confiabilidade, capacidade, dimensões e finalidade. A equipa expertpro.techinfus.com/pt/ analisou a procura, a percentagem de críticas positivas de especialistas e compradores comuns, com base na qual escolheram as 2 melhores ofertas em 2024.

Oxygen Healthy Spine Deluxe

A máquina de massagem e aquecimento com formato anatômico e costas macias é um avanço inovador neste segmento no mercado. O fabricante introduziu uma construção robusta feita de aço de alta resistência para aumentar a eficiência nos exercícios domésticos. Na base existem capas antiderrapantes, que não só seguram o aparelho firmemente em uma posição, mas também protegem o revestimento do piso de arranhões. Na parte traseira há uma almofada de massagem com função de controle remoto. Repete completamente todas as linhas e curvas das costas, promove o relaxamento muscular. Uma alça especial permite que você altere a inclinação em um ângulo de 5 °, 25 °, 50 °, 75 °, 90 °. Dimensões - 193x83x177 cm com um peso de 31 kg. Adequado para pessoas com altura de 147 a 198 cm e peso de até 150 kg. A massagem é realizada em 2 modos, 3 posições de intensidade, o aquecimento alivia a tensão, relaxa o espartilho muscular.

Vantagens

• Dorso anatômico macio;
• Massagem com controle remoto;
• O uso de aquecimento;
• Um rico conjunto de acessórios;
• Confiabilidade da instalação;
• Grande seleção de ângulos de inclinação.

desvantagens

• Preço;
• Reclamações sobre a comodidade de consertar as pernas.

As avaliações recomendam a escolha de uma mesa de inversão para quem sofre de esforço excessivo, fadiga, doenças na coluna. Massagem, aquecimento se tornará um verdadeiro relaxamento após um dia duro.

A confiabilidade do corpo, a fixação e muitas configurações de inclinação o ajudarão a assumir uma posição confortável para descarregar os discos intervertebrais. Há reclamações quanto à comodidade de fixação das pernas, bem como quanto ao preço.

DFC IT05TFE

Modelo estacionário moderno, complementado por um acionamento elétrico para um controle rápido e fácil em casa. Projetado para uma pessoa com altura de 147 a 198 cm e peso de até 200 kg. O mecanismo elétrico (motor) proporciona uma mudança suave no ângulo de inclinação de até 90 °. O controle remoto mantém suas mãos livres. Os rolos, nomeadamente 4 apoios para tornozelos crespos, são feitos em forma de "taças" de borracha, o que aumenta o conforto do exercício. O quadro é feito de aço de alta resistência na cor preta, a mesa é forrada com couro artificial. Tamanho montado - 165 × 55 × 58 com peso de 36 kg. O conjunto inclui um adaptador de energia. Uma abordagem completamente diferente para criar uma estrutura permite que você assuma qualquer posição do corpo sem medo. O fabricante vem com garantia de um ano.

Vantagens

• Movimentação elétrica;
• Ajuste elétrico suave;
• Controle remoto;
• Alta capacidade de levantamento;
• Confiabilidade, segurança;
• Estofo resistente.

desvantagens

• Preço;
• Tipo não dobrável.

As avaliações são mais de natureza aprovadora. Os usuários gostam da ausência de medo ao mudar a posição do corpo, facilidade de controle, movimentos suaves e a presença de um controle remoto. O treinamento regular promove o crescimento, melhora a postura e alivia as costas. A desvantagem é o preço, assim como o fato de que a caixa não pode ser dobrada.

Qual mesa de inversão é melhor comprar

Todos os 7 indicados da classificação lidam com a tarefa principal - inversão para relaxamento das costas. Portanto, surge a questão de o que comprar para justificar plenamente os custos da eficiência e funcionalidade do dispositivo. Os especialistas recomendam confiar nas características individuais do corpo, objetivos de treinamento. Com base em uma análise comparativa de 7 modelos, os seguintes resultados foram obtidos:

• Body Sculpture BI 2100e - mesa dobrável de alta segurança;
• Sport Elite GB13102 - o melhor preço na análise em um design clássico;
• Takasima Inrover - modelo premium com uma correia de retenção forte;
• Oxygen Fitness Healthy Spine Deluxe - encosto anatômico com aquecimento, massagem;
• Teeter FitSpine LX9 - uma mesa única, pontos de acupressão, um arco sob a parte inferior das costas;
• Optifit Alba NQ-3300 é o treinador mais estável com alto conforto.
• DFC IT05TFE - Maior capacidade de elevação, acionamento elétrico com inclinação suave.

Bons resultados foram mostrados pela tabela de inversão para hérnia, osteocondrose, radiculite, escoliose. Qualquer modelo da lista é adequado para correção e alívio do bem-estar em caso de tais diagnósticos. O principal é confiar na sua altura, peso e também selecionar qualidade e funcionalidade, levando em consideração a capacidade financeira.