Melhores treinadores elípticos
Você não precisa ir à academia para manter a forma, você pode comprar uma máquina de exercícios em casa. Via de regra, a escolha dos compradores recai sobre a orbitrack. Ele combina a funcionalidade de uma bicicleta e uma esteira. Isso garante a eficácia dos exercícios de perda de peso, porque vários tipos de atividade física são oferecidos. Esta classificação, baseada em avaliações de clientes, lista os melhores aparelhos elípticos em termos de facilidade de uso, segurança, acabamento e desempenho.

Conteúdo
O que é melhor - esteira, bicicleta ou aparelho elíptico
A esteira é um elipsóide traumático que permite emagrecer rapidamente graças a um intenso treinamento cardiovascular. Uma bicicleta para perder peso é ineficaz, mas muito mais segura para as articulações. Orbitrek combina as vantagens de ambos, minimizando suas desvantagens.
Um tipo | Benefícios | desvantagens |
Esteira | Envolve os músculos das costas e das pernas ao mesmo tempo | A carga nas articulações do joelho, o que torna o exercício traumático |
Treinador cardiovascular treina o sistema cardiovascular e fornece queima de gordura | Contra-indicado em pessoas com varizes, doenças cardíacas ou problemas nos joelhos | |
Uma bicicleta | Seu custo em comparação com uma esteira é baixo | Treinos menos intensos em comparação com esteiras. Você terá que treinar mais para alcançar resultados. |
Pessoas que sofrem de varizes, doenças graves da coluna, pés e articulações podem se exercitar com segurança neste simulador | A bicicleta é uma máquina de exercícios altamente direcionada que usa principalmente os músculos das pernas | |
Elíptica Trainer | O orbitrek usa vários grupos de músculos ao mesmo tempo: pernas, braços, costas | É extremamente imóvel e ocupa muito espaço. |
Para perda de peso, é tão eficaz quanto uma esteira | Não recomendado para pessoas com problemas no sistema cardiovascular. | |
Durante o seu funcionamento, a carga nas articulações e tendões é mínima, pelo que quase não tem contra-indicações |
A melhor máquina elíptica para perder peso é o orbitreck. A esteira também permite emagrecer rapidamente, mas tem contra-indicações. Uma bicicleta estática é a menos eficaz, mas é adequada mesmo para quem tem problemas de saúde graves.
Orbitrek qual empresa é melhor escolher
Agora, o mercado de e-track está transbordando de produtos, o que torna difícil fazer a escolha certa. Para facilitar a tarefa, analisamos o mercado de aparelhos elípticos e selecionamos produtos de empresas que você pode confiar no TOP.
- Jorgen Svensson É uma empresa mundialmente conhecida que produz equipamentos esportivos para amadores e profissionais. Possui duas marcas comerciais: AppleGate e Svensson Body Labs. O primeiro é usado para vender pistas orbitais relativamente baratas para uso doméstico. Os modelos desta série são de tamanho médio e vários níveis de carga. A marca Svensson Body Labs foi projetada para vender elipsóides de nível profissional com alto grau de confiabilidade, uma abundância de modos de operação e programas de treinamento.
- Hasttings É uma empresa russa que produz equipamentos esportivos para residências e academias de ginástica. A gama de modelos inclui simuladores profissionais e amadores.A empresa é caracterizada por preços adequados e justos. A maioria dos equipamentos Hasttings está equipada com instrumentos de medição que permitem que você acompanhe seu progresso.
- Proxima É um fabricante de equipamentos esportivos de classe mundial. A empresa produz produtos com designs atraentes. A empresa também foca na ergonomia. Os elipsóides criados sob esta marca são fáceis de usar e têm um design confiável.
- Espírito É uma empresa americana cujos produtos são populares não só em casa, mas também na Europa. A empresa produz elipsóides exclusivamente com tração dianteira e utiliza soluções diferenciadas para aprimorar os produtos. Por exemplo, o fabricante usa a tecnologia Extra-Smooth para minimizar o estresse nas articulações. Por conta disso, até mesmo pessoas com doenças reumáticas podem usar os simuladores.
- Oxigênio - a gama de modelos da empresa inclui simuladores para iniciantes e atletas profissionais. A empresa se concentra na simplicidade e facilidade de uso. A maioria dos simuladores da empresa é equipada com programas de treinamento pulsátil, o que não prejudica a saúde e aumenta a eficácia do treinamento.
- Escultura Corporal É uma empresa antiga que visa o mercado de centrais elétricas domésticas. A peculiaridade da empresa em questão é uma política de preços democrática: na faixa de modelos da empresa existem unidades orçamentárias com características decentes.
Classificação dos melhores treinadores elípticos
Para classificar os melhores treinadores elípticos, foi realizada uma análise detalhada das características dos produtos e avaliações dos clientes, bem como os nossos próprios testes. Quanto às características, foram consideradas as seguintes:
- Dimensões (peso, comprimento, largura e altura);
- Relação qualidade-preço;
- Facilidade de gerenciamento;
- Perfeição funcional, número de programas;
- Ergonomia;
- Confiabilidade, precisão das leituras;
- Suportando carga;
- Conveniência de transporte.
A classificação dos melhores simuladores elípticos de perda de peso inclui produtos de empresas de orçamento, como Body Sculpture, e produtos de grandes empresas que produzem equipamentos esportivos premium, por exemplo, Jorgen Svensson.
Melhores instrutores elípticos magnéticos
As trilhas de órbita com chave magnética são projetadas para exercícios amadores em casa. Na compilação da lista, foram analisados 7 modelos populares no mercado. Porém, após a leitura das avaliações, apenas dois bons treinadores elípticos chegaram à classificação, que se destacam dos concorrentes em termos de funcionalidade e eficiência de treinamento.
AppleGate E22 M
O treinador AppleGate E22 M é uma opção econômica adequada para quem está começando a praticar esportes em casa. Além do preço acessível, o aparelho possui uma montagem confiável: o orbitrek não emite ruídos, rangidos, batidas, etc., podendo ser utilizado a qualquer hora do dia. As avaliações indicam uma distância confortável entre os pedais de 18 cm. Este é um dos valores mínimos para elipsóides, o que torna os movimentos da pessoa os mais naturais possíveis, como correr.
O aparelho elipsóide AppleGate E22 M tem dimensões impressionantes, o peso do equipamento esportivo é de 45 kg, por isso não é fácil de transportar. No entanto, para uma movimentação conveniente pelo apartamento, o simulador está equipado com rodas especiais e compensadores irregulares. Você pode descobrir mais sobre o progresso do treino atual usando uma pequena tela em preto e branco, que exibe informações sobre distância, tempo, freqüência cardíaca e calorias perdidas.
Vantagens
- Custo democrático;
- Montagem de alta qualidade;
- Movimento conveniente em torno do apartamento graças aos rolos;
- O simulador oferece 8 tipos de cargas, mas devem ser selecionadas manualmente;
- Fácil de operar;
- Os pedais não são escorregadios.
desvantagens
- A tela está sem brilho, o que torna difícil ver os indicadores quando os raios do sol incidem sobre a tela;
- Não é possível ajustar o ângulo de inclinação;
- Não há escolha de programas de treinamento.
AppleGate E22 M é adequado para quem nunca usou um ginásio em casa antes devido à sua simplicidade. Mas com um peso superior a 120 kg, esta não é uma opção real, tal é a limitação.
Hasttings FS400 Sparta
O chip do modelo, que lhe permite ser atribuído um dos primeiros lugares na classificação dos melhores treinadores elípticos, são 23 programas de treino que se destinam a várias tarefas. Se você não conseguir encontrar um plano de treinamento adequado, crie o seu próprio.
O display colorido permite acompanhar a velocidade, distância percorrida, tempo de treino, calorias perdidas, o que possibilita monitorar o andamento do exercício e melhorar os resultados. Este modelo tem os chamados modos de teste que ajudam a avaliar seus próprios parâmetros físicos e monitorar o progresso futuro.
Ao contrário do treinador elipsóide anterior, o FS400 Sparta tem 24 níveis de exercícios em cada programa. Devido a isso, tanto um atleta experiente quanto um iniciante podem usá-lo. A mecânica de alta qualidade torna possível conduzir o treinamento em taxas completamente diferentes sem sobrecarregar você. Ao mesmo tempo, a capacidade de conectar um sensor de frequência cardíaca reduz o risco de ferir o coração, mas terá que ser adquirido separadamente.
Vantagens
- Muitos programas de treinamento, a capacidade de adicionar o seu próprio;
- Há um fone de ouvido;
- Visor colorido e brilhante;
- Modos de teste para avaliar sua própria condição física;
- Sensores de frequência cardíaca precisos.
desvantagens
- O peso é quase 50 kg;
- Não empilhar;
- Requer acesso à rede elétrica.
Melhores instrutores elípticos eletromagnéticos
Simuladores de elipsóide eletromagnético são usados não apenas em casa, mas também em academias de ginástica. Dos 12 modelos analisados, apenas 4 foram incluídos na classificação.As unidades selecionadas são as mais confiáveis, convenientes e funcionais.
Proxima Panda
O treinador elipsóide se destaca da competição por suas dimensões relativamente pequenas. O peso da unidade é de 40 kg e a relação entre comprimento, largura e altura é 139x68x156. Devido a isso, o orbitrek pode caber facilmente até mesmo em uma pequena varanda. Apesar de seu tamanho compacto, o modelo é estável. Mesmo com um peso máximo permitido para o usuário de 115 kg, o modelo não emite sons estranhos. Em sua alça há um medidor embutido que permite monitorar o pulso e evitar sobrecargas prejudiciais à saúde.
Vantagens
- Compacidade;
- Plataformas largas para as pernas para uma posição corporal estável;
- Implementou 16 níveis de carga;
- É possível gravar seus próprios programas de treinamento;
- Funciona silenciosamente;
- A carga é distribuída uniformemente por todos os músculos.
desvantagens
- Você não pode alterar o ângulo de inclinação do pedal;
- A interface não está traduzida para o russo.
O design é ideal para pessoas com problemas nas articulações, pois permite movimentos suaves durante o exercício devido à forma confortável e à posição dos pedais.
Spirit SE205
Este é o melhor aparelho elíptico na faixa de preço médio, que possui todos os recursos da maioria dos aparelhos elípticos. Existem diferentes níveis de carga, programas de treinamento padrão e personalizados, uma tela para exibição de indicadores. As características exclusivas do modelo incluem o volante montado na frente para um passeio mais suave e um treino mais confortável e eficiente. A solução estrutural ajudou a reduzir o fator Q para 10 cm, o que ajudou a reduzir o estresse nas juntas.
Vantagens
- Você pode criar seus próprios programas de treinamento;
- Disponibilidade de 24 níveis de cargas;
- O terminal para exibir indicadores possui alto-falantes embutidos que permitem ouvir música;
- Você pode conectar fones de ouvido;
- O elipsóide praticamente não carrega as juntas.
desvantagens
- O mecanismo deve ser lubrificado, caso contrário a unidade começará a funcionar.
Spirit SE205 recebeu críticas positivas, em particular, devido à conveniência e segurança de uso. Trava suavemente ao descer, o que elimina a possibilidade de lesões.
Svensson Body Labs Comfortline Esa
É uma das pistas de órbita eletromagnética mais compactas do mercado. O peso da unidade é de 38 kg e as dimensões (comprimento, largura, altura) são 120 x 56 x 153. Assim, cabe facilmente mesmo em um ambiente pequeno. A unidade em questão é estável. O limite de peso do usuário para este modelo é 130 kg. Possui um terminal detalhado e informativo. O visor colorido mostra indicadores como tempo, distância percorrida, velocidade, número de rotações por minuto e calorias perdidas, frequência cardíaca e até temperatura.
Vantagens
- Movimento suave;
- Trabalho praticamente silencioso;
- 21 programas de treinamento (quatro deles sob encomenda);
- Visor colorido mostrando uma grande quantidade de informações;
- Existem programas para perder peso, fortalecendo o sistema cardiovascular, aumentando a resistência.
desvantagens
- A interface não está traduzida para o russo.
O aparelho elipsóide Comfortline Esa da Svensson Body Labs pode mover-se facilmente pela casa, mesmo para meninas, devido aos rolos especiais. Os compensadores de irregularidades permitem, se necessário, reposicionar as pernas em superfícies irregulares.
Oxygen EX-35
Este é um modelo relativamente caro que muitos compradores acham que vale o preço. O design é confiável, pois o simulador é capaz de suportar uma pessoa de 150 kg. E se acreditar nas avaliações dos compradores, então a unidade, mesmo depois de vários anos de operação, não perde sua apresentação. Quanto à plenitude funcional, existem 19 programas de treinamento padrão.
O modelo elíptico suporta a função de avaliação de aptidão, que permite analisar sua condição física atual e ajustar posteriormente o programa de treinamento. As dimensões do dispositivo são impressionantes, 169 x 64 x 165 com um peso de 55 kg. Apesar disso, a unidade se move, graças às rodas e ao compensador de desníveis, sem problemas. Outro recurso aqui é o volante montado na frente, que reduz o estresse nas juntas.
Vantagens
- 19 programas de treinamento padrão são apresentados (você pode criar o seu próprio);
- Tensão mínima nas articulações;
- Há um porta-garrafas;
- Rodas convenientes para transporte;
- Construção robusta que pode suportar usuários de até 150 kg
- Disponibilidade de função de avaliação de aptidão.
desvantagens
- Custo relativamente alto.
O treinador elipsóide Oxygen EX-35 é uma solução para quem decidiu seriamente cuidar da saúde e deseja obter o máximo de funções na órbita.
Melhores instrutores elípticos mecânicos
As elipses mecânicas são a opção mais simples e econômica que não vem equipada com eletrônica para medição de indicadores físicos. Ao compilar uma classificação dos melhores treinadores elípticos, 5 modelos deste tipo foram analisados. Como resultado, apenas um deles foi incluído na lista devido ao seu tamanho compacto e boa relação qualidade-preço.
Escultura Corporal BE-5920HX
Este é um modelo elíptico de orçamento com dimensões modestas. Pesando 25 kg, a proporção de comprimento, largura e altura é de 92x51x150. O modelo é compacto, o que permite colocar facilmente o simulador no apartamento, inclusive na varanda. O BE-5920HX é um modelo bastante "frágil": o limite de peso é de apenas 100 kg, por isso não é a melhor opção para homens que querem perder peso.
As informações sobre o progresso do treino são exibidas em uma pequena tela preta e branca, os números são grandes. A unidade exibe com precisão o consumo de calorias, velocidade, distância percorrida, o que torna mais fácil de controlar. Também é importante que aqui você possa alterar o nível de carga usando uma alça mecânica no corpo.
Vantagens
- Baixo custo;
- Tamanho pequeno;
- Não é necessária energia elétrica;
- O comprimento ideal do passo é 30 cm;
- 8 níveis de carga;
- Preço baixo.
desvantagens
- Preto e branco, tela não muito brilhante;
- Não existe suavidade como os modelos eletromagnéticos.
Com a máquina elipsóide Body Sculpture BE-5920HX, você pode começar a se exercitar em casa com custos financeiros mínimos.
Qual aparelho elíptico é melhor comprar
Para criar ou manter uma bela figura, vale a pena adquirir um orbitreck eletromagnético. O simulador pode ter tela colorida e exibir as principais características do treinamento: distância percorrida, calorias queimadas, duração da sessão. Deve suportar modos de teste para analisar a condição física e registrar outras alterações. Ao mesmo tempo, as dimensões do equipamento esportivo devem ser proporcionais ao espaço que você está pronto para alocar para ele.
Dependendo da finalidade, sugerimos que você compre uma das faixas de órbita propostas:
- Se você acabou de começar a se exercitar e nunca usou simuladores, preste atenção ao AppleGate E22 M.
- Se você tem experiência com elipsóides, pode adquirir o Hasttings FS400 Sparta.
- Se você precisar de uma opção conveniente e compacta, pode comprar o Proxima Panda.
- Aqueles com problemas nas articulações devem prestar atenção ao Espírito SE205.
- Se você precisa de uma unidade confiável, compacta e de nível profissional, deve comprar a ComfortLine ESA da Svensson Body Labs.
- Se você deseja obter um treinador multifuncional para um treinamento regular, você deve optar pelo Oxygen EX-35.
- Se você precisa de uma unidade barata e compacta, a melhor opção é o Body Sculpture BE-5920HX.
Obviamente, é impossível determinar de forma inequívoca o melhor aparelho elíptico na lista acima. Cada unidade que obteve essa classificação possui pontos fortes e fracos. E devem ser levados em consideração ao escolher um simulador de perda de peso ou qualquer outra tarefa.
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