Najlepšie rybí olej
Rybí olej je produkt získavaný z pečene tresky, makrely, slede a niektorých ďalších druhov rýb. Je to obľúbený komponent na výrobu prídavných látok v potravinách, všetky spoločnosti však majú vlastné výrobné technológie, a preto sa kvalita môže líšiť. Preštudovali sme si návrhy spoločností a na základe analýzy mnohých charakteristík a dobrých hodnotení sme do tohto hodnotenia zahrnuli najlepšie rybie oleje vo forme tekutín a kapsúl pre deti i dospelých.

Obsah
Čo je lepšie - rybí olej, omega alebo ľanový olej
Tieto lieky sú v zásade „nezávislé“, hoci existujú produkty s prídavkom všetkých troch zložiek naraz.
vyhliadka | Výhody | nevýhody |
Rybí tuk | Rôznorodé zloženie | Vyššia cena |
Prítomnosť vitamínov | Chuť nie veľmi dobrá | |
Široké spektrum účinku | V nadmernom množstve môže poškodiť | |
Predáva sa v tekutej a pevnej forme | ||
Omega | Tolerantná chuť | Vzácna kombinácia pri príprave troch druhov Omega - 3, 6 a 9 |
Adekvátny zápach | Zriedka sa predáva v tekutej forme | |
Široký výber | Nie vždy sú doplnené vitamínmi | |
Bezpečnosť aplikácie | ||
Olej z ľanových semienok | Vhodné pre vegetariánov a vegánov | Menej široké spektrum účinku |
Predáva sa v obchodoch | Trvať dlhšie | |
Nízka cena | Účinok je pomalší |
Ľanový olej má v porovnaní s ostatnými opísanými výrobkami minimum kontraindikácií. Jeho účinnosť je rovnako vysoká ako v tabletách, tak aj v tekutej forme a jeho chuť je znesiteľnejšia. Tento liek je vhodný pre tých, ktorí neznesú vôňu tresčej pečene. Ale je dosť účinný pri prevencii rôznych chorôb, zatiaľ čo rybí olej a Omega sú dobré v boji proti existujúcim zdravotným problémom.
Najlepší producenti rybieho oleja
Táto recenzia popisuje lieky od izraelských, amerických, nemeckých a ruských výrobcov. V TOP spoločnostiach sú spoločnosti s doplnkami rozpočtu aj s prémiovými produktmi, ako aj s ponukami zo strednej cenovej kategórie. Výsledková tabuľka vyzerá takto:
- Teva Pharmaceutical Industries Ltd. Je medzinárodná farmaceutická spoločnosť so sídlom v Izraeli. Je jedným z 16 najväčších výrobcov liekov na svete a zvíťazí svojím záväzkom k prírodným zložkám. Spoločnosť používa iba ekologické zložky, aby minimalizovala zdravotné riziká. V hodnotení toho najlepšieho vám jeho rybí olej umožňuje dodať, že je vyrobený z vybranej pečene a obsahuje nielen mastné kyseliny, ale aj rôzne vitamíny.
- KorolevFarm - táto značka je v rebríčku zastúpená liekom „Omegadeti“. K dispozícii má veľa rôznych prídavných látok v potravinách, medzi ktorými má špeciálne miesto rybí olej. Recepty výživových doplnkov vyvíjajú od začiatku naši vlastní odborníci, výroba je starostlivo kontrolovaná a všetky komponenty sú na tento účel starostlivo vybrané. To vylučuje riziko poškodenia zdravia a zvyšuje účinnosť liečby.
- Doppelgerz Active Je nemecký výrobca liekov. Pod touto značkou sa vyrába široká škála vitamínových a minerálnych komplexov na posilnenie tela. Sú vyrobené z prírodných zložiek a veľmi vysoké percento v zložení pripadá na hlavnú účinnú látku a podiel menších prvkov je zanedbateľný. To umožňuje rýchlejšiu akciu a jasnejšie výsledky.S ich pomocou je možné zlepšiť fungovanie mozgu, srdca, zrakových orgánov.
- Solgar Je americký výrobca prémiových doplnkov výživy. V tejto oblasti pracuje od roku 1947 a na ruskom trhu je populárny vďaka svojim prírodným zloženiam so zložkami bezpečnými pre zdravie. Spoločnosť starostlivo sleduje kvalitu doplnkov výživy a kontroluje ju dokonca aj vo fáze príjmu surovín. Spoločnosť využíva vlastný vývoj a nezávisle vytvára efektívne vzorce.
- Biafishenol Je ruský výrobca lacných potravinových doplnkov, v ktorých sortimente existuje niekoľko prípravkov s rybacím olejom. Normalizujú metabolizmus lipidov, zlepšujú hormonálne hladiny, znižujú hladinu cholesterolu, obnovujú činnosť mozgu a posilňujú imunitný systém. Spoločnosť vyrába kapsuly, ktoré okrem hlavnej zložky obsahujú aj vitamíny.
- Mirroll - ruská rozpočtová spoločnosť na výrobu prírodnej kozmetiky a biologicky aktívnych prísad do potravín. Svoju prácu začala v roku 2004 a má vlastné laboratórium, kde vyvíja originálne receptúry a testuje hotové doplnky výživy. Spoločnosť ponúka najlepší rybí olej pre deti i dospelých, venuje osobitnú pozornosť výberu a spracovaniu surovín, používa moderné vybavenie a dodržiava európske normy kvality.
- Moller - spoločnosť vyrába doplnky obsahujúce Omega-3, vitamíny A, E a množstvo ďalších užitočných látok. Zlepšujú stav kostí, nechtov, vlasov, pokožky, normalizujú prácu kardiovaskulárneho a imunitného systému a obnovujú normálnu činnosť mozgu. Jej doplnky výživy sú vhodné pre deti i dospelých, v závislosti od toho či onoho variantu.
- Carlson Labs Je americká spoločnosť, ktorá vyrába prírodné doplnky výživy z ekologických surovín. Všetky suroviny sú starostlivo vyberané, čo zaručuje ich zdravotnú nezávadnosť. Vyrába rôzne komplexné vitamínové a minerálne doplnky výživy, osobitne rybí olej. Druhá z nich je vyrobená z tresčej pečene, ktorá je najužitočnejšia zo všetkých druhov rýb.
Najlepšie hodnotenie rybieho oleja
Pred začatím výberu sme si prečítali recenzie zákazníkov a spustili sme sériu testov. Výsledkom bolo výber 8 najlepších prípravkov z rybieho oleja z 20 možností. Toto rozhodnutie bolo urobené s prihliadnutím na niekoľko parametrov:
- Uvoľňovacia forma - tekutá alebo tuhá;
- Objem balenia;
- Zloženie, jeho prirodzenosť a rozmanitosť;
- Žiadne vedľajšie účinky a minimum kontraindikácií;
- Rýchlosť účinku liekov;
- Optimálna frekvencia príjmu;
- Odporúčané trvanie liečby;
- Denná sadzba;
- Minimálny vek pre prijatie;
- Rôzne získané účinky;
- Čas použiteľnosti.
Dôležitým výberovým kritériom bol pomer ceny a kvality potravinárskych prídavných látok, ich dostupnosť v lekárňach, možnosť ich nákupu bez lekárskeho predpisu a reputácia najlepších výrobcov rybieho oleja.
Najlepšie kapsule z rybieho oleja
Táto forma sa považuje za veľmi efektívnu z dôvodu lepšej absorpcie rybieho oleja v porovnaní s tabletami a tekutinami vo fľašiach, pretože kapsula sa začína rozkladať priamo v črevách. Okrem toho škrupina chráni steny tohto orgánu pred možnými dráždivými účinkami zložiek. Táto kategória obsahuje 4 najužitočnejšie lieky podľa recenzií zákazníkov, vybrané pre ich bezpečnosť, univerzálnosť, jednoduchosť a výsledky podávania.
Teva 0,5 č. 100
Droga sa vyrába v Maďarsku, predáva sa bez lekárskeho predpisu, má mierne neobvyklú chuť ako každý rybí olej, ale pri zapití vodou ju nie je tak akútne cítiť. Doplnok výživy je vhodný pre dospelých; je kontraindikované podávať lieky deťom. Denná sadzba je 3 - 6 čiapok. a rozdelíme ho 3 krát. Priebeh liečby je 2-3 mesiace, na prevenciu rôznych chorôb môže byť doba prijatia kratšia.Teva je všeobecne telom dobre prijímaná, ale pri dlhodobom používaní je možné zhoršiť chronickú pankreatitídu a cholelitiázu.
Výhody
- Niekoľko ďalších zložiek v kompozícii;
- Malá veľkosť;
- Nie veľmi tvrdá škrupina;
- Existujú kontraindikácie;
nevýhody
- Nedá sa rozdeliť na časti a zverejniť;
- Silný zápach;
- Potreba častého prijímania.
Koncentrujte Omega-3 Omegadeti č. 90
Tento rybí olej je možné kúpiť pre deti za najlepšiu cenu a je pre ne úplne bezpečný. V skutočnosti nejde o liek, ale o doplnok výživy. Je bohatým zdrojom omega-3 polynenasýtených mastných kyselín. Pomáha posilňovať kosti, eliminovať nervovú excitabilitu a zlepšovať videnie. S jeho pomocou sa predchádza chorobám kardiovaskulárneho systému a zvyšuje sa úroveň imunity. Je pravda, že Omegadeti obsahuje želatínu, z ktorej je vyrobená škrupina, preto ju vegetariáni ako alternatívu nepovažujú.
Výhody
- Vysoká koncentrácia polynenasýtených kyselín (asi 60%);
- Veľké množstvo kapsúl v balení;
- Primerané náklady;
- Prírodný pôvod;
- Mäkkosť kapsúl;
- Minimum kontraindikácií.
nevýhody
- Zlý zápach.
Doppelherz Active Omega-3-6-9
Liek známej značky "Doppelgerts Active" má optimálny pomer ceny a kvality. Na rozdiel od predchádzajúcich doplnkov výživy sa tu kombinujú všetky tri druhy Omega mastných kyselín - 3, 6 a 9. Okrem toho obsahuje aj vitamín E. Toto zloženie účinne posilňuje imunitný systém, zlepšuje náladu, zvyšuje odolnosť tela voči negatívnym vonkajším faktorom, normalizuje prácu mozog. Doplnok je bezpečný pre zdravie kvôli prirodzenosti zložiek, ale pred začatím kurzu je stále lepšie konzultovať s lekárom.
Výhody
- Rýchly efekt príjmu;
- Pohodlná forma uvoľnenia;
- Optimálna frekvencia používania je 2 krát denne;
- Denné dávkovanie - 2 čiapky .;
- Dĺžka liečby je 1 mesiac;
- Rôznorodé zloženie.
nevýhody
- Iba 60 kapsúl v balení, aj keď to stačí na jeden chod.
Po absolvovaní jedného kurzu najlepšieho rybieho oleja v kapsulách „Doppelherz Active“ sa odporúča urobiť si prestávku najmenej 30 dní.
Solgar
Tento doplnok rybieho oleja bol pôvodne určený na prevenciu arytmií a iných kardiovaskulárnych chorôb a na stabilizáciu vysokej hladiny cholesterolu. Spektrum účinku lieku je však oveľa širšie - zlepšuje stav vlasov, nechtov, pokožky, preto je obzvlášť užitočné pre ženy. Vedľajšie účinky v dôsledku jeho užívania sú extrémne zriedkavé a sú možné iba vtedy, ak sa ignorujú dávky a kontraindikácie, ktoré tu takmer chýbajú. Jediným dôsledkom použitia doplnku "Solgar" môže byť mierna alergická reakcia.
Výhody
- Vysoká kvalita;
- Pohodlná forma uvoľnenia;
- Žiadny štipľavý zápach;
- Zlepšuje vzhľad;
- Čas použiteľnosti - 3 roky;
- Podporuje celkové zdravie;
- Účinné pri prevencii kardiovaskulárnych chorôb.
nevýhody
- Vysoká cena;
- Sklo, nepraktické balenie.
V recenziách lekári poukazujú na bezpečnosť užívania doplnkov výživy, ľahké užívanie lieku kvôli primeranej veľkosti kapsúl a ich tolerantnej chuti.
Najlepšie tekutý rybí olej
Táto forma je ideálna pre tých, ktorí majú problémy s ORL časťou alebo majú ťažkosti s užívaním kapsúl. Je ideálny aj pre deti, ak neexistujú žiadne kontraindikácie. Vybrali sme 4 najúčinnejšie rybie oleje z 10 možností. Môžu sa tak nazývať kvôli ich rýchlej akcii a obrovským prínosom pre zdravie.
Biafishenol jedlo
Tento liek je v tekutej forme a podľa recenzií je dobrým rybím olejom, najmä kvôli jeho pohodlnému príjmu. Nie je potrebné liek zriediť, ale môžete vypiť malé množstvo vody. Je pridelený dospelým na 0,5 lyžičky. raz za deň.Táto spotreba vám umožňuje natiahnuť jedno balenie na takmer 30 dní, čo predstavuje asi to, ako dlho liečba obvykle trvá. Biafishenol je zdravotne nezávadný a v prípade potreby ho možno užívať opakovane, avšak interval medzi jednotlivými kúrami by mal byť minimálne jeden mesiac.
Výhody
- Nízke náklady;
- Praktická forma prepustenia;
- Dosť na dlho;
- Môže sa užívať pred jedlom alebo po jedle;
- Obsahuje vitamíny D a A.
nevýhody
- Nepoužívať počas tehotenstva a laktácie.
Biachishenol je zdrojom vitamínov A a E, polynenasýtených mastných kyselín, preto je užitočný pre činnosť mozgu, kardiovaskulárneho systému a orgánov tráviaceho traktu.
Mirrolla s vitamínom E.
Tento rybí olej je jedným z najmenej nákladných v rebríčku. Napriek tomu je kvalita dobrá a účinky sa dostavia rýchlo. S jeho pomocou je podľa recenzií možné znížiť hladinu cholesterolu v tele, zlepšiť fungovanie imunitného systému, znížiť množstvo cukru, normalizovať činnosť mozgu, urýchliť spaľovanie tukov a posilniť srdce a cievy. Avšak na rozdiel od predchádzajúcich prípravkov obsahuje menej výživných látok, zloženie je obmedzené na vitamín A a Omega-3.
Výhody
- Lacnosť;
- Priehľadná nádoba;
- Frekvencia prijatia - 1 krát za deň;
- Denná sadzba je 1 lyžička;
- Tolerantná chuť;
- Dobrá konzistencia.
nevýhody
- Musí sa brať striktne pri jedle;
- Vysoký obsah kalórií - 930 kcal na 100 g.
Mirrolla s vitamínom E je univerzálna a vhodná pre dospelých aj pre deti staršie ako 14 rokov.
Meller s citrónovou príchuťou
Je to jeden z najlepších rybích olejov na podporu normálneho videnia. Liek je univerzálny a zároveň sa stará o oba orgány zraku a posilňuje srdce a cievy, normalizuje činnosť pohybového systému a obnovuje činnosť mozgu. Vysoká koncentrácia vitamínu D v zložení zaisťuje spevnenie kostí a alfa-tokoferol sa stará o pokožku. Doplnok výživy neobsahuje nebezpečné potravinové prísady, všetky zložky sú prírodného pôvodu. Vyrába sa z pečene rýb, ktoré sa chytajú na ekologicky čistých miestach, čo vylučuje ich možné poškodenie.
Výhody
- Nedostatok vedľajších účinkov;
- Prírodné zloženie;
- Prítomnosť vitamínov v kompozícii;
- Môžu ho brať deti staršie ako 4 roky;
- Nízky obsah kalórií - 41 kcal na 5 ml;
- Čas použiteľnosti je 2 roky.
nevýhody
- Vysoká cena.
Rybí olej Meller sa odporúča užívať raz denne, a hoci je to bezpečné, nemali by ste prekročiť dávku 5 ml uvedenú v pokynoch.
Spoločnosť Carlson Labs s príchuťou citrónu
Tento rybí olej je vyrobený na základe komponentov z Nórska a možno ho označiť za najlepší vďaka absencii umelých prísad v zložení, čo zaručuje jeho bezpečnosť pre zdravie. Na rozdiel od iných liekov v rebríčku obsahuje aj samotné ryby (makrela, makrela, sardinky, sardely). To dodáva doplnku výživy zaujímavú chuť a robí ho výživnejším. Spĺňa štandardy kvality IFOS a je odporúčaný na prijatie poprednými terapeutmi v Rusku. Môžete ho používať od dvoch rokov.
Výhody
- Nízka koncentrácia ortuti;
- Môže sa podať deťom starším ako 2 roky, ale po konzultácii s lekárom;
- Stačí stačiť 1-2 krát denne;
- Denná dávka - 1 lyžička;
- Dobre posilňuje kardiovaskulárny systém;
- Rozvíja mozog.
nevýhody
- Otvorená fľaša sa musí spotrebovať do 100 dní.
Ktorý rybí olej je lepšie kúpiť
Pre dospelých by dobrou voľbou boli kapsule z rybieho oleja od výrobcov z hodnotenia, je vhodný aj na liečbu rôznych chorôb. Ak je tento produkt nevyhnutný na profylaxiu, potom bude optimálna tekutá forma, najlepšie je tiež zvoliť ju pre deti. Tí, ktorí chcú vylepšiť svoj vzhľad - stav svojich vlasov, pokožky, nechtov, by mali venovať pozornosť doplnkom s obsahom alfa-tokoferolu v zložení. Bude užitočné pre dieťa a starších ľudí užívať doplnky výživy s prídavkom vitamínu D.
Tu je rybí olej, ktorý si môžete zvoliť na rôzne účely:
- Najlepším riešením na zlepšenie funkcie mozgu je nákup Teva 0,5 # 100.
- Pri slabej imunite bude relevantný koncentrát Omega-3 Omegadeti č. 90, každý po 500 mg.
- Tí, ktorí majú problémy s pokožkou a vlasmi, by mali venovať pozornosť kapsulám Doppelherz Active Omega-3-6-9, 60 ks.
- Pre pacientov s kardiovaskulárnymi chorobami nebude chybou kúpiť si doplnky výživy od Solgar.
- Čo sa týka starostlivosti o oči, najlepšie je kúpiť si Biafishenol.
- Tí, ktorí chcú schudnúť, by sa mali pozrieť na Mirroll s vitamínom E.
- Na posilnenie kostí je dobrou voľbou doplnok „Meller“.
- Pre ľudí, ktorí sú duševne aktívni, nebude nadbytočné piť Carlson Labs s citrónovou príchuťou.
Akýkoľvek, aj ten najlepší rybí olej, má špecifickú chuť a vôňu. V rovnakom hodnotení sme sa pokúsili nájsť najprimeranejšie, najbezpečnejšie a najefektívnejšie doplnky výživy v tomto parametri a stačí sa rozhodnúť pre správnu voľbu.
Pripomienky