Најбољи суплементи калцијума

Калцијум се сматра једним од најважнијих макронутријената у људском телу. 99% се налази у костима и зубима. Овај ресурс је пре свега одговоран за снагу и функционисање читавог скелета, мишићно-скелетног система. Деци је потребан за пуни раст, женама за смањење килограма и уопште за уравнотежење нервних процеса, нормализацију контракција мишића, заштиту крвних судова и срца. Најбољи суплементи калцијума који су увршћени у топ ранг 2024. године помоћи ће да се попуни празнина. Да би их изабрали, стручњаци су се упознали са мишљењима водећих медицинских специјалиста, резултатима клиничких испитивања и прегледима купаца. Преглед ће именовати најбоље произвођаче, критеријуме за компетентан избор, дате су три категорије - буџетски лекови, калцијум са додацима витамина, посебно развијени дечији производи.

Која компанија је боље одабрати препарат калцијума

Пре куповине било ког лека или витаминског комплекса, пожељно је упознати се са његовим произвођачем. Углед фармацеутске компаније, њен успех и принципи рада могу потврдити квалитет и ефикасност производа у одсуству. На основу анализе потражње, повратних информација лекара и пацијената, стручњаци су идентификовали следеће фирме:

• Евалар ЦЈСЦ (Калцијум глуконат, планински калцијум Д3, Мишкина формула за бебе са Ца) је фармацеутска компанија у Русији, препозната као највећи произвођач дијететских суплемената. Датум оснивања - 1991. Главне сировине су природни састојци. Штавише, имплементиран је пуни производни циклус - од гајења биљака до продаје готових лекова.
• НПК ЕХО ЦЈСЦ (Оксидевит) је велика руска компанија која се бави производњом лекова, витамина, дијететских суплемената. То су јединствени, еколошки прихватљиви производи засновани на природним сировинама. Велики научни и технички потенцијал, запослени са научном дипломом, све ово нам омогућава да стварамо ефикасне лекове.
• Нутрило ГмбХ (Арнебиа Цалциум + Витамин Д3) је немачка компанија основана 1984. године као уговорни произвођач и дистрибутер витамина и минерала високе ефикасности. Данас је укључен у листу главних произвођача прехрамбених адитива широког спектра који се испоручују у различите земље света.
• ЛЛЦ "Ецотек" (Калцијум Д3 ЕКО) је руски произвођач лекова са добро осмишљеним производима и стилом рада. Портфељ производа укључује лекове за генитоуринарни, респираторни, имуни систем, антибактеријске, антиоксидативне, дерматолошке и друге производе.
• ЦЈСЦ "Свободни 20" (ЕКО-Мон Бревер'с квасац и Ца) - руски произвођач послује од 1995. Уврштен је на листу највећих добављача витаминских и дијететских суплемената природног порекла. Преко 10 година ради се у оквиру програма Здрава породица. Годишње се произведе преко 60 наслова.
• ПЈСЦ "ДИОД" (Калцијум-активни цитрат) је руска компанија, један од водећих лидера на домаћем тржишту у погледу продаје немедицинских производа природног порекла. Поред додатака исхрани, асортиман укључује лековиту козметику, иновативне супстанце. Основан 1931.
• Цанди ООД (Суправит Калцијум Магнезијум Цинк) је разноврсна бугарска компанија, основана 1991. године. Бави се развојем и продајом витаминских комплекса, заслађивача, пробиотика за нормализацију цревне микрофлоре, безалкохолних пића и зачина.
• Аклен (Калцијум Д3 Ултра) је савремена руска компанија која се бави разним производима за одржавање здравља и лепоте. На руском тржишту под овим именом можете видети лековиту козметику, медицинске производе, дијететске суплементе. Сви они су засновани на сигурним сировинама.
• Ренесанса (Калтсирен) - производи под овом марком производе се у погону Марбиопхарм чија је историја започела 1942. Каталог произвођача садржи биолошке адитиве на бази природних састојака са витаминима и минералима.
• ЈСЦ "Пхармстандард-УфаВИТА" (Цомпливит калцијум Д3 форте) је најутицајнија руска фармацеутска компанија. Датум оснивања - 2003. У портфељу производа можете видети не само велику листу витамина, већ и лекове различитих фармакотерапијских група. Укупно годишња номенклатура укључује преко 100 предмета.
• ЛЛЦ "Такеда Пхармацеутицалс" (Цалциум Д3 Ницомед Форте) је међународна фармацеутска компанија која је присутна на руском тржишту више од 25 година. Што се тиче стопе раста, укључен је у рејтинг топ-2, у погледу потражње у првих 10. Радови се изводе у више од 135 градова Русије и суседних земаља. Портфељ производа за домаће тржиште укључује 100 артикала.

Оцена суплемената калцијума

Пре него што су саставили топ листу најбољих суплемената калцијума, стручњаци су се упознали са најновијим открићима и развојем медицине и научника. Даље, извршени су поновљени тестови дијететских суплемената који су представљени на тржишту. Сваки номиновани је оцењиван на основу неколико следећих критеријума и показатеља:

• Састав - монопрепарација, комбинована, мултивитаминска;
• Облик ослобађања - таблете и капсуле, прах, гуми, капи;
• Додатне компоненте - цинк, магнезијум, витамин Д, биље;
• Старост - дневна стопа за одраслу особу, дете, трудницу, дојиље;
• Облик једињења је цитрат, карбонат, хелат, глуконат, хлорид итд .;
• Услови одмора - без рецепта, уз консултације лекара;
• Индикације за употребу - лечење болести, превенција;
• Додатни услови - контраиндикације, ризици од нежељених ефеката;
• Проценат сварљивости - минимум 2-3%, максимум 98%.

Најефикаснији тип таквог лека је хелат са биорасположивошћу 98%, слаб - глуконат са 2-3% апсорпције. Сходно томе, прва опција је ретка и скупа; доступни су и други облици. Прави прегледи купаца помогли су да се процене све предности и недостаци, који су на сопственом искуству потврдили корисна својства номинованих.

Најбољи витамини за жене старије од 30 година

Најбољи јефтини додаци калцијума

Здрава особа добија одређену дневну потребу за макронутријентима заједно са здравом храном. Али у ствари, само неколицина у томе успева, остали се суочавају са последицама недостатка виталних телесних ресурса. Листа најбољих јефтиних и ефикасних додатака калцијума од декларисаних произвођача отвара рејтинг. То су углавном такви облици једињења као што су глуконат, фосфат и карбонат са степеном асимилације од 2-3 до 20-22%. Сваки номиновани је добио велики број позитивних критика и активно се користи у медицинској пракси.

Калцијум глуконат

Домаћи лек у коме се разматрани макроелемент допуњује витамином Д3 да би се повећала његова апсорпција. Најчешће лекари преписују таблете пацијентима са атрофичним гастритисом, као и онима који су подвргнути бариатријској операцији или ресекцији желуца. Дозирање назначено у упутствима је опште прихваћено, за сваки појединачни случај израчунава лекар. Контраиндикација указује на трудноћу, период дојења.Старосна граница је од 3 године. Активно се користи у облику таблета или раствора за ињекције како би се одупрли алергијама или упалама. Препоручује се узимање таблета након оброка, жвакање и што је најважније, пијење пуно воде.

Предности

• Велико подручје примене;
• Смањење ризика од остеопорозе;
• Јачање коштаног ткива;
• Лечење алергија, упале различитих етиологија;
• Лака асимилација;
• Прихватљивост у детињству;
• Јефтина дрога.

недостаци

• Недовољан број таблета у пакету за цео курс;
• Мала доза компоненте.

Једна таблета таквог лека садржи 250 мг макронутријента и 100 ИУ витамина Д3 (холикалциферол). Лекари сматрају да је таква доза слаба, па се зато калцијум-глуконат чешће користи као помоћни лек у сложеном лечењу алергија и разних болести. Купци га бирају због његове доступности, ниске цене и довољне пробављивости. Недостатак је мали број таблета у једном паковању.

Окидевит

С обзиром да су препарати калцијума највише потребни за остеопорозу, Окидевит наставља оцену у облику решења. Намењен је регулацији метаболизма калцијума и фосфора, надокнађивањем недостајућег холикациферола (Д3). Ако погледамо састав, лекари сматрају да је лек природни метаболит витамина Д, који људско тело обично производи у бубрезима. Правилна употреба раствора промовише повећану апсорпцију калцијума и драгоцених фосфата цревним зидовима, што заузврат побољшава минерализацију костију, синтезу остеокалцина. Лекари примећују побољшање стања мишићног ткива и хуморалног имунитета, смањење интензитета уништавања костију и уклањање болова у њима. После једне примене, ефекат се продужава за 48 сати. Погодно за употребу од 3 године.

Предности

• Продужено деловање;
• Велики списак индикација;
• Погодан образац за употребу;
• Добра толеранција, сварљивост;
• Економична потрошња.

недостаци

• Масни слатки укус;
• Контраиндикације, нежељени ефекти.

Прилично популаран производ због свог широког поља примене, продуженог деловања, доступности и једноставности употребе. Као што потврђују бројни прегледи, цена је у потпуности у складу са ефикасношћу и трошковима. Упркос контраиндикацијама до 3 године, лекари често преписују Окидевит малој деци за превенцију. Али ипак постоје ограничења за решење, чије непридржавање доводи до нежељених ефеката.

Арнебиа калцијум + витамин Д3

Биолошки активан додатак храни који делује као додатни извор калцијума и холикалциферола. Да би се потврдио висок квалитет и ефикасност Арнебиа калцијума + витамина Д3, прилаже се потврда о државној регистрацији ЕАЦ-а. Произведено у облику шумећих таблета, смештених у пластичну цев. Проценат сварљивости је 20% карбоната. Поред тога садржи заслађивач сорбитол са благим лаксативним ефектом. Једна таблета садржи 600 мг макронутријента, 5 мцг витамина. За оралну примену мора се растворити у чаши воде и пити уз оброке. Максимална корист од Арнебиум калцијума + витамина Д3 примећује се код примене курса током једног месеца. Контраиндикације су трудноћа, дојење, преосетљивост на састав.

Предности

• Поуздан произвођач;
• Погодан начин употребе;
• Доказана ефикасност;
• Додатак витамину Д3;
• Угодан укус.

недостаци

• Тешкоће растварања у води;
• Потрошња.

Немачки лекови увек уливају поверење, Арнебиа калцијум + витамин Д3 није изузетак од правила. Лекари одобравају састав, карбонатни облик са добрим процентом биорасположивости. Купци воле једноставност употребе, укус и довољну дозу компонената.Лоша страна је што један пакет није довољан за курс, као ни проблематично растварање у води.

Калцијум Д3 ЕКО

Због повећане сварљивости препарата калцијума са витамином Д, комплекс Калцијум Д3 ЕКО се активно користи у савременој медицини. Активни састојак је калцијум карбонат са биорасположивошћу од 20%. Облик издања - таблете за жвакање са укусом наранџе, лимуна или менте. Додатна супстанца је фосфор, што повећава ефикасност целокупног састава. ИВФ калцијум Д3 намењен је превенцији недостатка макронутријената; за максималну корист потребно је да пијете таблете 1-1,5 месеци. Контраиндикације - преосетљивост на састав, трудноћа, лактација, поремећен метаболизам угљених хидрата. Дневна доза је 3 таблете, али много зависи од вашег укупног здравља. У случају болести у позадини недостатка такве супстанце, лекар може повећати дозирање. За бољу апсорпцију, вреди их жвакати након оброка са пуно воде.

Предности

• Класична композиција;
• Пажљиво дозирање;
• Недостатак непотребних компоненти;
• Неколико укуса на избор;
• Погодан образац за пријем;
• Јефтин.

недостаци

• Мирис;
• Релативно нов правни лек са недовољном базом доказа.

Такав додатак исхрани је усмерен на решавање једног проблема - допуњавање калцијума, побољшање његове асимилације захваљујући витаминима. Још увек нема толико рецензија о калцијуму Д3 ИВФ, ово је безначајно, али минус. Састав такође садржи ароме. Иначе, нема жалби на квалитет или ефикасност.

ЕЦО-Мон пивски квасац и Ца

Такве таблете такође спадају у дијететске суплементе, у саставу је аутолизат пивског квасца као главна супстанца, витамини Б1, Б2, Б6, ниацин, биотин и фолна киселина, као и макроелемент калцијум као адитиви. Након примене према упутствима, примећује се побољшање метаболизма ћелијске енергије у мозгу, бубрезима и јетри. Помажу у ублажавању здравственог стања у случају емоционалног и психолошког прекомерног рада, менталног стреса. Промовишите чишћење у случају тровања зрачењем, алкохолом, никотином. Произвођач гарантује позитивне промене у функционисању ендокриног и нервног система, побољшано снабдевање кисеоником можданих ткива. Старосна граница - од 14 година, током трудноће или лактације само након дозволе лекара.

Предности

• Одржавање дигестивног тракта;
• Чишћење коже;
• Обогаћени састав;
• Побољшање свеукупног благостања;
• Леп укус хлеба;
• Јефтин.

недостаци

• Ризици од повећања телесне тежине;
• Један пакет није довољан за курс.

ЕЦО Мон Бревер'с квасац и Ца су више класификовани као препарати калцијума за жене. По завршетку курса, кожа се чисти, побољшава се стање косе и ноктију. Подручје примене је прилично опсежно - дерматолошки, неуролошки, имунолошки, психо-емоционални поремећаји итд.

Једина мана је што квасац може повећати апетит, што доводи до дебљања. Такође је вредно размотрити да, упркос јефтиним трошковима, један пакет неће бити довољан за завршетак курса.

Најбољи суплементи калцијума са витаминима

Многи савремени препарати који садрже калцијум пружају додатне компоненте витамина за повећање апсорпције макронутријената. Научна истраживања, развој специјалиста потврдили су да за потпуну апсорпцију калцијума нису потребни само витамин Д3, већ и цинк, магнезијум, витамин К2 итд. Поред тога, произвођачи су у састав укључили биљне екстракте и елементе у траговима. Најбољи од ових витаминских комплекса пласирао се на врх 2024. године на основу клиничких испитивања, мишљења лекара и прегледа пацијената.

Активни калцијум цитрат

Приступачан производ у облику дијететског суплемента, чији су главни састојци калцијум цитрат и витамин Д3.Ово је једна од најлакше сварљивих формула (44%), која је погодна за пацијенте са атрофичним гастритисом или подвргнуте сложеним операцијама на дигестивном систему. Једноставним речима, извор макронутријента је сол, која нема нежељене ефекте. Узимање таквих таблета ни на који начин не зависи од уноса хране, нивоа киселости у желуцу. С тим у вези, лекари често преписују активни калцијум-цитрат старијим пацијентима са типичном ниском киселином. Ризици од бубрежних каменаца су минимални због смањеног стварања оксалата у урину. Током трудноће или лактације, такве таблете се узимају само уз дозволу лекара.

Предности

• Прихватљивост за старије пацијенте;
• Смањење ризика од стварања камена;
• Висок степен сварљивости;
• Комбинација са витамином Д3;
• Независност од рада дигестивног система;
• Јефтин.

недостаци

• Брза потрошња амбалаже;
• Ниска концентрација.

Такве таблете морате узимати 1-2 пута дневно током оброка, по могућности увече и у року од 1 месеца. Повећава се ниво биорасположивости облика цитрата, а корист се повећава присуством пратећег витамина. Лоша страна је што један пакет није довољан за курс, као ни мала концентрација компонената.

Планински калцијум Д3

Комплексни производ реномиране компаније Евалар са вредном додатном компонентом. Главни извор макронутријента је калцијум-карбонат у спрези са витамином Д3, којем се додаје природна супстанца мумијо. Ова формула вам омогућава да повећате фармаколошка својства додатка, појачате апсорпцију. Таблете ће помоћи да се попуни 100% дневног додатка који је одредила СЗО. Једно паковање садржи 4 блистера по 20 таблета. Схилајит садржи више од 30 корисних елемената за нормализацију електролитског састава крви. У овом саставу делује као катализатор биорасположивости једињења калцијума. Додатак ће бити користан деци старијој од 12 година и одраслима. Труднице које доје требају дозволу лекара.

Предности

• Висока биорасположивост;
• Превенција остеопорозе;
• Побољшање снаге ноктију, косе, костију;
• Елиминисање крчења зглобова;
• Капацитетно паковање;
• Јефтин.

недостаци

• Велика величина таблета;
• Лош укус.

Дијететски додатак активно продају апотеке, лекари га прописују за профилаксу адолесцентне деце и старијих пацијената. Активна формула показује висок проценат апсорпције, штити кости, зглобове, нокте, косу. Купци хвале цену, довољан број таблета у пакету. Минус је непријатан укус, велика величина таблета.

Најбољи додаци гвожђа

Суправит калцијум магнезијум цинк

Вишекомпонентни додатак исхрани познатог произвођача, који садржи 5 драгоцених ресурса за људско тело - калцијум карбонат, витамин Д3, цинков сулфат, магнезијум сулфат, витамин Ц. Управо у овом саставу се у потпуности апсорбују, подржавајући нормално функционисање свих система и органа. Највеће благодати огледају се у ноктима, коси, костима, зубима, мишићима. Лек ће се показати као неопходна подршка током нервних сломова и стреса. Магнезијум елиминише осећај замора, цинк утиче на имунитет, Д3 повећава биорасположивост макронутријента. Таблете морате узимати 1-2 пута дневно након једења хране, растварајући их у чаши воде.

Предности

• Повећан имунитет;
• Формула са више састојака;
• Приметан ефекат;
• Једноставна метода примене;
• Угодан укус.

недостаци

• Цена;
• Потрошња.

Ови таблети показују висок проценат одобравања рецензија купаца. СупраВит су одабрали због свог богатог састава, сложеног терапијског дејства на све системе и органе, пријатног укуса и лаког начина узимања. Мане су цена изнад просечног нивоа, потрошња амбалаже, што неће бити довољно за један курс.

Калцијум Д3 Ултра

Дијететски додатак намењен побољшању метаболизма, одржавању кардиоваскуларног система, јачању коштаног ткива. Облик ослобађања су таблете за жвакање са различитим укусима воћа. Захваљујући комбинацији са витаминима Д3, калцијум-карбонат се боље апсорбује, надокнађује недостатак ресурса, промовише природни процес изградње коштаног ткива, нормализујући контракције мишића и пренос нервних импулса, минерализацију зуба. Треба жвакати таблете, 3 таблете два пута дневно, пожељно је то учинити током оброка. Ток превенције или лечења траје најмање месец дана, лекар пружа више информација. Такође одлучује о упутности употребе таквог дијететског суплемента током трудноће или током дојења.

Предности:

• Погодан образац за пуштање;
• Компетентно особље;
• Угодан укус;
• Капацитетно паковање;
• Добра сварљивост;
• Јефтин.

Мане:

• Неприкладна шема пријема;
• Није увек доступно у апотекама.

Релативно нови лек сложеног састава са приступачном ценом и великим бројем таблета за жвакање у пакету. Купци одобравају укус, добар укус и лакоћу жвакања. Недостатак је мала концентрација супстанци, због чега учесталост и број таблета нису сасвим згодни. Нема свака апотека такав додатак.

Ренаиссанце Цалцирен

Витаминско-минерални комплекс за јачање костију. Ово је олакшано садржајем калцијума, витамина Д и К. То повећава снагу коштаног ткива и убрзава његов опоравак након повреда. Такође смањује вероватноћу прелома и развој остеопорозе, што је посебно важно за старије особе.

Цалцирен је доступан у облику таблета, у пакету се продају у 60 комада. Препоручени дневни додатак за одрасле је 2-4 ком. у једном дану. Као део свеобухватне превенције и лечења болести мишићно-скелетног система, узмите 1-2 табеле. два пута на дан. Лечење обично траје 1 месец. Да бисте побољшали ефекат, курс можете полагати неколико пута годишње.

Предности:

• Таблете за жвакање;
• Угодан укус (поморанџа, лимун);
• Доступност у апотекама;
• Побољшава апсорпцију калцијума.

Мане:

• Није пронађен.

Алат такође снабдева тело бакром, бором, цинком, магнезијумом, манганом. Не садржи карбонат, већ калцијум цитрат, који има већу биорасположивост.

Цомпливит калцијум Д3 форте

Популарно у облику таблета за жвакање. Један садржи 500 мг макронутријента допуњеног са 400 мг витамина Д3. Што се тиче састава и фармаколошких својстава, лекари сматрају Цомпливит калцијум Д3 форте домаћим доступним аналогом увезених калцијума Д3 Ницомед Форте. Али разликује се од многих других претходно разматраних средстава у повећаном дозирању. Након правилне примене, долази до смањења ресорпције, збијања коштаног ткива, минерализације костију. Поред тога, Цомпливит обећава смањење производње паратироидног хормона, због чега се заправо бележи ресорпција. На продају су разне величине паковања - 30, 60, 90, 100 и 120 таблета. Контраиндикације су указивале на трудноћу, лактацију, али многи лекари преписују Цомпливит калцијум Д3 форте, прилагођавајући само дозирање.

Предности

• Није додатак исхрани;
• Повећана концентрација супстанци;
• Јачање имунитета;
• Ефикасна стимулација метаболизма калцијума и фосфора;
• Превенција, лечење остеопорозе;
• Јефтин.

недостаци

• Контраиндикације;
• Могуће су алергијске реакције.

Пастиле се свиђају купцима због пријатног укуса, могућности њиховог растварања или жвакања. Поред тога, нуди се друга количина за продају у зависности од потреба, а цена је много нижа од цене многих аналога са истом концентрацијом компонената. Минус је присуство контраиндикација, вероватноћа развоја алергија.

Најбољи додаци калцијума за децу

Педијатри напомињу да је могуће, а често и неопходно, узимати суплементе калцијума деци од 1 године старости и до адолесценције. Ово ће осигурати нормалан и правовремен развој костура. Само дете које од рођења прими потребну дозу таквог елемента може се похвалити снажним коштаним системом у одраслом добу. На основу клиничких испитивања, проучавања медицинске праксе, идентификовани су најтраженији и најефикаснији дијететски суплементи, витамински комплекси са таквим саставом.

Беби Формула медведи са Ца

Говоримо о мултивитаминском комплексу познате фармаколошке компаније за децу од 3 године. Уравнотежена формула је допуњена основним храњивим састојцима као што су холин, јод и цинк. Као основа узимају се само најквалитетнији састојци, природни сок од јабуке који даје пријатан укус. Пластична тегла садржи желе пастиле (60 комада), које подсећају на обичну мармеладу. Употреба формуле за бебе Медведа са Ца помаже у јачању имунолошког система, чишћењу тела од штетних супстанци, нормалној синтези хормона, ензима, аминокиселина итд. Главна сврха је одржавање физичког, психо-емоционалног стања детета неуравнотеженом исхраном, повећаним стресом на телу, лошим апетитом, после болести ... Холин и јод побољшавају способност бебиног учења.

Предности

• Мултивитамински састав;
• Вредне додатне компоненте;
• Природна основа;
• Усклађеност са захтевима међународног ГМП стандарда;
• Побољшање физичког, психо-емоционалног стања;
• Лепа форма за пријем;
• Лагана седација.

недостаци

• Ароме;
• Вероватноћа развоја алергијске реакције.

Пожељно је користити такве гумене медведе са витаминским саставом за превенцију развојних поремећаја тела детета. Лекари одобравају састав, висококвалитетне сировине, сертификат.

Купцима се свиђа цена, занимљив облик пуштања, пријатан укус, лагани умирујући ефекат код хиперактивних беба. Мане су укуси, као и ризик од алергија.

Калцијум Д3 Никомед форте

Најпопуларнији витаминско-минерални комплекс на руском тржишту са Ца и Д3 у свом саставу. Облик издања - беле таблете за жвакање или ресорпцију са укусом цитруса или менте. Именован за регулисање размене вредних елемената и попуњавање њиховог недостатка. Активно се користи у педијатрији за одржавање нормалног развоја тела детета од 3. године. Препоручени број таблета дневно зависи од старости, са највише 3 таблете дневно. Једна таблета садржи 500 мг калцијум-карбоната и 400 ИУ холикациферола. У продаји постоји неколико врста амбалаже од 30, 60 или 120 комада. Дозвољено је користити комплекс у случају трудноће или лактације за надокнађивање губитка тела.

Предности

• Довољне дозе;
• Различите запремине паковања;
• Укусне пастиле за жвакање;
• Прихватљивост у случају трудноће, лактације;
• Јачање целог тела.

недостаци

• Цена;
• Вероватноћа развоја алергија.

Лек је одобрило преко 90% купаца због његовог састава, високе концентрације и биорасположивости компонената, пријатног укуса и лакоће узимања таблета. Погодно је да можете купити пакете различитих количина у зависности од ваших потреба. Минус је цена изнад просечног нивоа, ниска, али ипак ризик од алергија.

Који додатак калцијума је боље купити

Који калцијум узимати у великој мери зависи од старости пацијента, нивоа елемента у крви након анализе, здравственог стања и предиспозиције за одређене болести. Дијетални суплементи и витамински комплекси се препоручују као превентивна терапија и терапија одржавања. Следећи резултати стручног прегледа ће вам рећи шта треба да купите:

• Калцијум глуконат - најбоља цена за пацијенте са гастроинтестиналним проблемима;
• ЕЦО-Мон пивски квасац и Ца - за одржавање лепоте, опште добро;
• Планински калцијум Д3 - превенција старосних промена за старије особе;
• Окидевит - витаминска подршка телу продуженог деловања;
• Калцијум Д3 Ницомед Форте - популаран избор, ефикасан за труднице;
• Беби медведи са формулом Ца - природни висококвалитетни комплекс за децу;
• Ренаиссанце.Калтсирен - средство за сложену превенцију и терапију болести мишићно-скелетног система;
• Цомпливит калцијум Д3 форте је лек за преломе и склоност ка њима.

Приликом избора, обратите посебну пажњу на облик калцијума и проценат асимилације. На пример, најскупља, али ефикасна опција је хелат са 98% биорасположивости. Али није тако лако наћи га на продају. Данас су најтраженији препарати калцијум-цитрата са показатељем од 40%. Облик садржи 40% карбоната, 20-22% фосфата и 2-3% глуконата. Колико ће се калцијум у таблетама апсорбовати, зависи од додатног садржаја.