Bästa roddmaskiner

Du behöver inte gå till ett gym för att se bra ut och hålla dig frisk. Du kan köpa den bästa roddmaskinen hemma och självständigt stärka nästan alla kroppens muskler - armar, bröst, rygg, buk, lår och till och med ben. Det viktigaste är att ta hänsyn till när du väljer alla fördelar och möjliga nackdelar med varje modell du gillar. Det här betyget är sammanställt med just ett sådant syfte, baserat på användarens feedback, och bör hjälpa till att undvika misstag vid inköp.

Vilken roddmaskin som är bättre att välja

Detta betyg innehåller företag som säljer utrustning till både låga och medelstora priser och premium.

Vi presenterar TOP-10 av de bästa tillverkarna av sportutrustning som simulerar paddling på vattnet:

• NordicTrack Är en amerikansk tillverkare av sportutrustning för hemmabruk och användning i gym. Mest av allt i sortimentet är ellipsoider, skidbilar, banor och roddmaskiner. Varumärket ägs av Icon Health & Fitness, med huvudkontor i Utah.
• ProForm R600 Är ett annat amerikanskt varumärke grundat 1994. Han är specialiserad på tillverkning av löpband, cyklar, elliptiska och roddmaskiner. Bland de senare finns aerodynamiska modeller som kan vikas i kompakta storlekar. Deras viktigaste funktioner är en maximal tillåten belastning på mer än 100 kg, över 10 driftlägen, en ljus LED-skärm. Varumärket ägs av ICON Health & Fitness.
• Koncept 2 - företaget började sitt arbete med produktion av åror 1976 under ledning av Pete och Dick Dreisigaker. Idag producerar det roddmaskiner för amatör- och professionell nivå, lätta att använda, funktionella och mångsidiga, lätta att transportera på grund av närvaron av hjul. Med deras hjälp är det möjligt att stärka hjärt-kärlsystemet, träna musklerna i armarna, bröstet, ryggen, buken, höfterna och till och med benen.
• Infiniti - varumärket tillhör Infiniti Fitness Systems, som började sin verksamhet 1982. Sortimentet innehåller huvudsakligen magnetiska luftanordningar, med mer än 6 träningsprogram, förmågan att mäta hjärtfrekvensen och ta hänsyn till slagfrekvensen. De fungerar antingen från elnätet eller från batteriet, beroende på modell.
• DFC - ett varumärke av ett ryskt företag som erbjuder att köpa roddmaskiner för hem och andra typer av sportutrustning för konditionsträning. Det finns både budgetalternativ och modeller till en genomsnittlig kostnad, samt premiumenheter. De har bekväma, inte särskilt styva säten och handtag med en stor rotationsvinkel (upp till 360 grader), tål en genomsnittlig vikt på cirka 100 kg och säljs med garanti i upp till 1-2 år.
• Tydlig passform Är ett företag som arbetar på marknaden för sportutrustning sedan 2010. Hon har både hem- och kommersiella produkter. Tyngdpunkten ligger på enheternas funktionalitet, säkerhet och användbarhet. För att göra detta är de utrustade med inte särskilt styva dynor på handtagen, bekväma säten och rymliga fotstöd.
• Livslängd - simulatorer under detta varumärke började produceras 2001 i det mellanliggande prisintervallet.Deras fördelar inkluderar nästan tyst drift, stabilitet på ytan, bekväma säten och handtag, exakt kontroll under träningen genom lättlästa skärmar. På grund av sin vikbara design tar de inte mycket utrymme i rummet och hjulen gör dem lätta att transportera.
• Proxima Är en leverantör av olika krafttillbehör, professionell och amatörutrustning. Sortimentet inkluderar främst premium roddmaskiner som är utrustade med paddlar. De har ett brett utbud av arbetsprogram, exakt visning av träningsparametrar (träningstid, antal slag tagna, etc.) och en enkel vikningsmekanism.
• Kroppsskulptur - detta varumärke är registrerat i Storbritannien och tillhör sedan 1990 det internationella företaget Solex Industries Inc. Företagets produkter tillverkas i Kina. Den har få sportutrustningar som simulerar rodd på vatten, men de tillgängliga modellerna är bekväma, säkra och funktionella - de har justerbara pedaler, fästband, transporthjul, fällbar och mekanisk justering av lastnivån.
• CardioPower - en leverantör av sportutrustning som också erbjuder roddmaskiner. I genomsnitt har de 120 kg vikt, har mer än 5 träningsprogram och flera motståndsnivåer. Deras funktion, beroende på modell, är mätningen av pulsen, förekomsten av flaskhållare och den maximalt tillåtna användarvikten över 100 kg.

Bästa elliptiska tränare

Betyg för de bästa roddmaskinerna

Under förberedelsen av denna TOP studerade vi användarrecensioner om roddmaskiner, inklusive åsikter från erfarna fitnessinstruktörer. Följande utrustningsegenskaper jämfördes också:

• Typ - aerodynamisk, aeromagnetisk, vatten, magnetisk, mekanisk eller elektromagnetisk;
• Mått och vikt;
• Antalet tillgängliga utbildningsprogram;
• Maximal möjlig belastning;
• Möjligheten att fälla strukturen;
• Ergonomiskt säte;
• Handtagens rotationsvinkel;
• Strömförsörjningsmetod - från elnätet och / eller från batterier / ackumulatorer;
• Antal föreslagna lastnivåer;
• Skärmtyp och bakgrundsbelysning;
• Fotstödens lutningsvinkel;
• Rammaterial;
• En uppsättning funktioner - bestämma hjärtfrekvensen, beräkna de förbrända kalorierna, registrera träningstiden och antalet slag.
• Ytterligare alternativ inkluderar en kontakt för en MP3-spelare, ett surfplattestativ etc.

Under analysen av recensioner och produktegenskaper förlitade vi oss också på en bedömning av rörelsens jämnhet, strukturens stabilitet på ytan, enkel användning, garantitiden och kombinationen av enhetens pris och kvalitet.

De bästa svenska murarna

Bästa aerodynamiska roddmaskiner

Sådana simulatorer säljs inte så ofta jämfört med magnetiska modeller, de är mindre populära på grund av sin mindre smidiga funktion, men de är också billigare. Vi presenterar de tre bästa modellerna i denna kategori när det gäller funktionalitet, användarvänlighet, bekvämlighet och rimligt pris.

NordicTrack RX800

NordicTrack RX800 roddmaskin är utformad för att utveckla fysisk uthållighet, förbättra kardiovaskulär funktion och bygga muskler i hela kroppen. Det är särskilt användbart för axlar, armar och rygg, vilket gör dem starkare och hjälper till att bygga muskler. Denna modell skapades för hemmabruk, men på grund av sin stora storlek passar den inte i något rum, även om den kan lagras monterad.

NordicTrack RX800 har 5 träningsnivåer, vilket gör att du kan bygga upp gradvis och därmed undvika överansträngning. Det ändras manuellt, mekaniskt. Tränaren har en höghållfast stålram och kan stödja användare som väger upp till 130 kg och väger 45 kg. Det finns 20 program för effektiva träningspass, varav 10 är avsedda att bränna kalorier.

Fördelar

• Golvet repas inte under transporten tack vare hjulen.
• Justerbar visningsvinkel;
• Möjligheten att ansluta en MP3-spelare via en speciell kontakt;
• Närvaron av en hylla för en tablett;
• Flera sätt att strömförsörja - från batterier och från elnätet.

nackdelar

• Meny på engelska;
• Ingen telefon- och flaskhållare;
• Inga kompensatorer för ojämna golv.

I recensionerna noterar de att de köper denna roddmaskin för hemmet, särskilt på grund av den ergonomiska stolen och det optimala avståndet mellan fotstöd - 12,5 cm.

ProForm R600

Denna modell ingår i betyg på grund av kombinationen av överkomligt pris och hög kvalitet. Den har kompakta mått (56 x 65 x 215 cm) och vid behov också vikningar för enkel förvaring. Jämfört med den tidigare versionen är simulatorns vikt 34 kg, men belastningen på den bör inte överstiga 115 kg. Den drivs av ett batteri, så det måste finnas ett uttag i närheten. Detta är en hemapparat med ett engelskspråkigt gränssnitt, men menyn är lätt att förstå.

ProForm R600 är intressant när det gäller funktionalitet - den har 5 luftspjällspositioner som kan justeras med en ratt. Ju mer luft passerar genom fläktklingorna, desto mer konsumeras kalorier. I detta avseende väljs det ofta bara för viktminskning. Alla inställningar visas på den bakgrundsbelysta LCD-skärmen, lätt att läsa. Vi pratar om kraft, hastighet, träningslängd, sträcka, sträckor per minut.

Fördelar

• Garantiperioden är 2 år;
• Mjuka handtag;
• Optimalt avstånd mellan sätet och pedalerna;
• Enkel att fälla strukturen;
• Stabilitet på ytan.

nackdelar

• Det finns inget val av utbildningsprogram.

I ProForm R600 visas all information om de aktuella inställningarna på skärmen med stora symboler, så att du inte kan distrahera från träningen.

Concept 2 Model D PM5

Detta är en semi-professionell roddmaskin avsedd för små gym eller hemma. Det ger en bekväm och säker konditionsträning på grund av 10 nivåer av stress, bland vilka både en nybörjare och en erfaren idrottare kan välja rätt alternativ för sig själva. Processen kan göras roligare genom att använda alternativet "virtuell rodd", som simulerar förflyttningen av en båt längs floden med hjälp av skärmen.

Concept 2 Model D PM5 fungerar främst på musklerna i armarna och ryggen, även om benen och buken också är involverade, beroende på träningens intensitet. För att undvika överbelastning av kroppen tillhandahålls funktionen att övervaka varaktigheten för varje enskild cykel. Lektionen börjar och slutar genom att trycka på "start" -knappen på en lämplig plats (framför) på kontrollpanelen. För säker rodd finns en inbyggd pulsmätare.

Fördelar

• Tål tunga belastningar - upp till 227 kg;
• Låter dig ändra avståndet från sätet till handtagen;
• Väger 26 kg;
• Det finns kompensatorer för ojämna golv;
• Visar hjärtfrekvensdata;
• Stora transportrullar.

nackdelar

• Inte en mycket stor skärm;
• Otillräckligt stort antal.

Recensioner av denna sportroddmaskin indikerar noggrannheten för mätningar av indikatorer (träningens varaktighet och intensitet, hjärtfrekvens etc.) och den effektiva imitationen av en sådan originalsport.

Bästa aeromagnetiska roddmaskiner

Jämfört med mekaniska modeller simulerar aeromagnetiska modeller mer exakt rodd på vatten, och tack vare detta tränas musklerna bättre och snabbare. Med regelbunden träning är det möjligt att stärka hjärt-kärlsystemet, pumpa upp armar och ben och öka uthålligheten. En enhet från denna TOP-kategori klarar denna uppgift.

Infiniti R70

Infiniti R70-simulatorn simulerar den exakta belastningen som en person upplever när man paddlar i en damm. Det gör att du kan kombinera styrka och kardiobelastningar och därmed träna både muskler och hjärt-kärlsystemet. Med hjälp är det möjligt att bränna överflödiga kalorier och minska vikten.Men den kan endast användas av användare som inte väger mer än 100 kg, tillverkaren begränsar den tillåtna belastningen till detta märke.

Med Infiniti R70 Aeromagnetic Roing Trainer kan du övervaka ditt träningspass genom att spåra din kaloriförbrukning, slag per minut, träningstid och rest sträcka. Satsen innehåller allt du behöver för installation - en hopfällbar struktur, en bildskärm, ledningar och tillbehör. Enheten har 6 belastningsnivåer för nybörjare och erfarna idrottare. Dess vikt är 27 kg, vilket är något mindre än konkurrenternas.

Fördelar

• Noggrannhet av mätningar;
• Enkel att fälla strukturen;
• Förmågan att ändra sittplatsens position;
• Enkel transport;
• Bra grepp för ökad belastning.

nackdelar

• Garantin gäller endast i ett år.

Enligt recensioner är den här modellen lätt att använda - den är stabil på ytan, har en hög passform, bekväm även för människor med stor statur och ett handtag med optimal styvhet.

Bästa vattenroddmaskiner

Hydraulisk sportutrustning är populär på grund av att det är enkelt att justera åsspänningen och skapa en träningsmiljö som liknar att träna i en damm i en båt med en riktig paddel. Några av de mest populära sådana modellerna på marknaden är de två alternativen som diskuteras i det här avsnittet av betyget.

DFC R403B

Detta är en av de billigaste roddmaskinerna, men det ger inte mindre slående effekt än dyrare modeller. Den utför alla samma funktioner - den tar hänsyn till förbrukningen av kalorier, visar antalet slag under träning och det sträcka som du täcker och bestämmer träningslängden. Allt detta gör att du kan kontrollera processen och öka effektiviteten.

En av funktionerna i denna design är närvaron av benremmar som ger en stabil kroppsposition och enkel användning. DFC R403B-modellen har 8 nivåer av belastning, vilket gör det möjligt att bygga upp takten gradvis och tillåter inte överbelastning av muskler. Användare väljer också att köpa denna roddmaskin på grund av det optimala motståndet på grund av hydraulcylindrarna.

Fördelar

• Snygga mått - 73 x 20 x 115 cm;
• Lätt vikt - 14,2 kg;
• Imitation av ljudet av paddling på vattnet;
• Tåg både övre och nedre muskelgrupper;
• Stärker det kardiovaskulära systemet.

nackdelar

• Ej avsedd för last över 100 kg;
• Drivs endast med batterier.

På DFC R403B-modellen justeras lasten med ett handtag och användaren bestämmer självständigt den mest bekväma takten för sig själv.

Clear Fit Neptune RN 1000

Clear Fit Neptune RN 1000 tränare ger både effektiva och smidiga träningspass för hälsosäkerhet. Här är belastningen på lederna inte särskilt stor och fördelas jämnt till alla muskelgrupper. Det optimala avståndet mellan sätet och handtaget håller ryggen praktiskt taget plant och förhindrar att benen böjs i en spetsig vinkel. Detta eliminerar obehag och sannolikheten för ledskador.

Clear Fit Neptune RN 1000 har praktiskt taget ingen inverkan och "paddlarna" rör sig smidigt, inte ryckigt, men behåller samtidigt känslan av riktig rodd. I synnerhet blev detta möjligt på grund av den optimala motståndsnivån på grund av simulatorns vattentyp. Om det behövs kan du välja ett av sex program för den mest effektiva och säkra träningen.

Fördelar

• Den deklarerade livslängden är 720 dagar, men faktiskt är den mycket längre;
• Den maximalt tillåtna användarvikten är 140 kg;
• Inte särskilt länge, vilket är särskilt bekvämt för korta människor;
• Passar enkelt in i huset tack vare sin kompakta storlek - 56 x 97 x 202,5 ​​cm;
• Sätet är inte hal.

nackdelar

• Garantiperioden är endast 1 år;
• Detekterar inte puls;
• Väger 39 kg.

Clear Fit Neptune RN 1000 har en QuickStart-funktion för en omedelbar start av ditt träningspass.

Bästa magnetiska roddutrustning

Dessa är några av de mest bekväma sportutrustningarna i sitt slag - de skapar motstånd med magneter, är enkla att använda och lätta att underhålla, garanterar tyst drift och smidig rörelse för säker användning. I detta avsnitt av TOPPEN talar vi om de två bästa roddmaskinerna när det gäller bekvämlighet, effektivitet och mångsidighet.

Livslängd RW1000

Lifespan RW1000-träningsmaskinen har visat sig väl på marknaden på grund av samtidig säker och effektiv inverkan på de flesta muskelgrupper - rygg, armar, buk och till och med ben. Förekomsten av 5 belastningsnivåer ger studier av olika delar av kroppen och låter dig välja de mest optimala indikatorerna för nybörjare och erfarna idrottare.

Denna modell har elektroniska sensorer för hjärtfrekvens, förbrända kalorier, sträcka och träningstid, vilket hjälper till att övervaka aktiviteter och undvika hälsoskador. Rader med den här enheten är släta utan ryck, vilket minskar sannolikheten för stukningar och skador samt eliminerar obehag.

Fördelar

• Robust stålram;
• Tål vikt upp till 136 kg;
• Fungerar tyst;
• Effektivt magnetiskt motstånd;
• Tar inte mycket utrymme i huset eller hallen;
• Möjligheten att fälla strukturen.

nackdelar

• Mäter inte puls.

Proxima Remos FW-658A

Sportutrustning Proxima Remos FW-658A är utformad för användning i gym. Den har ett elektromagnetiskt belastningssystem som ger smidig rodd, tyst drift och enkel hantering. Denna modell, tack vare det innovativa DualTension-motståndssystemet, stöder 16 exponeringsnivåer för kroppens muskler.

Proxima Remos FW-658A konditionsträningsmaskin gör att du effektivt och säkert kan utföra armsvängningar, föra ner dem och sprida dem, simulera paddla rodd som ingår i grundpaketet. Sammantaget gör allt detta det möjligt att träna musklerna i rygg, bröst, armar, höfter, buk. Programvarupaketet innehåller 15 driftlägen som väljs manuellt.

Fördelar

• Visar pulsen;
• Det kan vikas och bli mindre än hälften;
• Robust ram som tål upp till 160 kg
• Långa armar;
• Strukturell stabilitet även på ett inte särskilt jämnt golv;
• Bekvämt säte.

nackdelar

• Högt pris.

Satsen innehåller en bildskärm med en ljus skärm för att spåra dina träningsparametrar (träningstid, hastighet, förbrända kalorier etc.).

Bästa mekaniska roddutrustning

Vanligtvis är kostnaden för sådana produkter lägre än de magnetiska alternativen. Trots namnet "mekanisk" är de också utrustade med en LCD-skärm för att visa information om roddhastighet, sträcka, träningslängd etc. Deras särdrag är att de inte behöver anslutas till elnätet. Vi tittade på 5 av de mest intressanta roddmaskinerna och valde en enhet för betyg.

Kroppsskulptur BR-2200H

Body Sculpture BR-2200H roddmaskin gör att du kan kombinera styrka och aerob aktivitet samtidigt som du förbättrar hjärt-kärlsystemet och tränar musklerna. Träningens effektivitet tillhandahålls, särskilt genom handtagens breda vridningsvinkel - 360 grader. Stommen är gjord av stål, varför den är stark och har en maximal användarvikt på 120 kg. Det fungerar helt självständigt, drivs av batterier.

Body Sculpture BR-2200H är utrustad med justerbara pedaler som låter dig kontrollera belastningen och fördela den till olika muskelgrupper. Sätet har 8 hjul för att jämna ut rörelsen och bibehålla en stabil position för att undvika obehag och personskador. Utbildningar är effektiva på grund av de angivna indikatorerna. Trots sin funktion är utrustningen endast avsedd för hemmabruk.

Fördelar

• Stor, bekväm sadel;
• Kompakta mått - 128 x 75 x 26 cm;
• Väger endast 17 kg;
• Bred pedaler;
• Handtagen är inte styva.

nackdelar

• Strukturen fälls inte;
• Garantin gäller endast i ett år.

Med hjälp av monitorn kan användaren hålla reda på träningstiden, antalet slag per minut och kaloriförbrukningen.

Bästa elektromagnetiska roddmaskiner

Denna sportutrustning styrs med inbyggd elektronik. De är tysta och låter dig kontrollera kaloriförbrukningen, hjärtfrekvensen, träningstiden, antalet slag. Dessa enheter fungerar på grund av magnetiskt motstånd, och endast en modell har blivit bäst i denna kategori.

CardioPower RE77

Denna konstgjorda roddmaskin kännetecknas främst av sitt utseende. Handtagen är inte så långa här, och konsolen är fixerad ungefär i användarens ögonhöjd för bekvämlighet. Det justerbara fotstödet minskar trycket på foten och förhindrar ledskador. På grund av sin låga startbelastning är det ett bra alternativ för äldre. Effektiviteten av träningen beror på kombinationen av magnetiskt och luftmotstånd.

CardioPower RE77 simulerar vattenbaserad rodd med en jämn, ryckig känsla, vilket minskar risken för skador. Det kännetecknas av funktionalitet - 16 belastningsnivåer, som informerar om de förbrända kalorierna, sträckan täckt, klassen. Granskningarna noterar frånvaron av obehag under träningen på grund av det bekväma säte och nästan tyst drift.

Fördelar

• Enkelt vikningssystem;
• Enkel rörelse tack vare hjul;
• Elektronisk lastreglering;
• Garantin gäller i två år från inköpsdatum.
• Robust ram.

nackdelar

• Designad för en vikt på högst 100 kg.

Vilken roddmaskin som är bättre att köpa

Det finns två typer av dragutrustning - "skandinavisk" eller "latin" och "central". I det första fallet upplever en person under träning samma känslor som när man kontrollerar riktiga åror på vattnet tack vare två handtag. Den andra metoden innebär att endast ett sådant element finns. Detta säkerställer smidig rörelse och symmetrisk muskelutveckling. Det är det sista alternativet som passar bäst för hemmabruk och nybörjare.

Här är den bästa roddmaskinen att välja baserat på din avsedda användning:

• För avancerade idrottare kan NordicTrack RX800 eller CardioPower RE77 väljas på grund av valet av höga belastningsnivåer.
• Höga människor kommer att ha det lättare att träna med ProForm R600, som är tillräckligt lång och har ett optimalt avstånd mellan handtaget och sätet.
• Om ditt mål är att snabbt komma tillbaka i form och gå ner i vikt är Concept 2 Model D PM5 det bästa valet på grund av det stora utbudet av inställningar.
• Personer med funktionshinder i det kardiovaskulära systemet kommer att tycka att det är bekvämt att träna på Infiniti R70, som visar den aktuella hjärtfrekvensen.
• De som är intresserade av ett budgetalternativ för ett hem bör vara uppmärksamma på DFC R403B till en låg kostnad.
• Om det finns några problem med lederna och de inte kan belastas tungt kommer Clear Fit Neptune RN 1000 att vara rätt.
• Användare med en stor vikt, upp till 136 kg, kan säkert köpa Lifespan RW1000-modellen.
• För att göra träningsförhållandena så realistiska som möjligt, som i en båt på vattnet, blir det inte ett misstag att köpa Proxima Remos FW-658A-utrustning med en riktig paddel.
• I ett litet gym kan du säkert placera Body Sculpture BR-2200H, som är väl lämpad för nybörjare på grund av dess enkla användning.

Ett brett utbud av priser gör att du själv kan välja den mest lämpliga sportroddmaskinen. Sådana anordningar kan förbättra kardiovaskulär funktion, öka uthållighet och tona olika muskelgrupper i kroppen. Men naturligtvis bör du inte förvänta dig resultat från billiga modeller, som från professionell utrustning.