Bästa inversionstabeller

Ryggrelaterade sjukdomar förekommer i mer än hälften av världens befolkning. De vanligaste diagnoserna de senaste åren är radikulit, osteokondros. I detta avseende utvecklar medicinska specialister ständigt inte bara läkemedel utan också speciella enheter för korrigering och återhämtning. Till exempel inversionstabeller, nämligen ett bräde med en justerbar lutningsvinkel, med vilken du säkert kan inta en onaturlig position av kroppen upp och ner. I medicinen kallas detta tillstånd inversion, där det inte bara är möjligt att sträcka ryggraden utan också att uppnå ett tillstånd av avkoppling. Baserat på yttranden från läkare, recensioner och patienter har experter sammanställt toppbetyget 2024. Den kommer att innehålla de bästa moderna inversionstabellerna när det gäller konfiguration, kvalitet, pris. För att göra valet enklare att göra kommer de ledande tillverkningsföretagen och utvärderingskriterierna att utses.

Vilket företags inversionstabell är bättre att välja

De senaste åren har inversionsterapi vuxit i popularitet. Detta beror på evidensbasen, positiva erfarenheter av följare. För att inte möta de eventuella biverkningarna av tyngdkraftsövningar har experter skapat specialträningstabeller med hög säkerhet. De bästa inversionstabellerna erbjöds av följande företag:

• Sport Elite Är ett varumärke som ägs av Euro-sport Group. Syftet med arbetet är att skapa prisvärd rekreationsutrustning av hög kvalitet för hemmabruk för att förbättra livskvaliteten. Tack vare detta uppträdde Sport Elite HomePerformance-serien av professionella tränare.
• Takasima Är ett varumärke för massageutrustning som ägs av Taiwan Family Enterprise. Linjen med sådana simulatorer grundades 1977. Sedan 1993 började företaget producera speciella massageapparater för olika delar av kroppen, massagesängar och andra liknande apparater. Många nationella och internationella utmärkelser har erhållits för marknadsföring, innovation och kvalitet.
• Kroppsskulptur Är ett sportmärke av hög kvalitet som grundades sedan 1965. Tillhör det brittiska företaget Bellow Equipment Co. Det stora genombrottet i försäljningen i Storbritannien kom 1970. Sedan 1991 har produktionen ägt rum i Taiwan, nu heter företaget Body Sculpture Int. Ltd. Sortimentet innehåller ett komplett utbud av träningsredskap och tillbehör.
• Teeter Är det enda företaget med FDA-godkännande för inversionstabeller. Grundades 1981. Nya modeller har bevis för effektivitet vid behandling av nypa och andra liknande ryggproblem. Patienter bekräftar att 30 dagar av kursen räcker för fullständig smärtlindring.
• Optifit - Företaget grundades av italienska och amerikanska ingenjörer i provinsen Italien 2003. Specialisterna har stor erfarenhet av produktion av sportutrustning. Varorna med detta namn började komma in på den ryska marknaden först 2014. De kännetecknas av designlösningar, avancerad teknik och europeiska kvalitetscertifikat.
• Syre - varumärket tillhör det tyska företaget Neotren GmbH från Düsseldorf. Grundades 1991. Konceptets originalitet bestäms av kombinationen av europeisk kvalitet och prisvärdhet. Detta beror på att huvudproduktionen ligger i Kina, Taiwan. Simulatorer har levererats till Ryssland sedan 2001.Sedan 2010 har varumärket bytt namn till Oxygen Fitness.
• DFC - varumärket för underhållnings- och sportutrustning Driada Fitness Company (DFC) tillhör det ryska företaget RussSport. Produktionsbaser finns idag i Kina, Taiwan, Malaysia, vilket gör att du kan kombinera hög kvalitet med överkomliga priser. Sortimentet expanderar ständigt, nu är det inte bara sport utan också medicinsk utrustning.

Inversionstabellens betyg

Det är nödvändigt att välja en inversionstabell för ryggraden individuellt, eftersom vi pratar om hälsan och egenskaperna hos varje persons kropp. För att minska antalet sökningar förlitade experterna från portalen expertpro.techinfus.com/sv/ på indikatorer på efterfrågan, efterfrågan på specifika märken och modeller. Läkarens rekommendationer togs med i beräkningen, liksom medicinsk praxis. Köparen måste vägledas av följande utvärderingskriterier:

• Säkerhet - stabilitet, tillförlitlighet, byggkvalitet;
• Hantering - justeringsområde, enkel inställning och drift;
• Lutningsvinkeljustering - med ett bälte, en stoppstång, en styrenhet;
• Komfort - inget obehag, mjukt nackstöd, korsrygg, etc.
• Överensstämmelse med användarens vikt - högsta tillåtna kroppsvikt;
• Överensstämmelse med tillväxt - lägsta och högsta tröskelvärdet för denna parameter;
• Tillverkningsmaterial - höghållfast stål, elastiska bälten;
• Konstruktionstyp - stationär eller fällbar ram;
• Drive - ett sätt att vrida för hand eller elmotor;
• Fotledsfixering - längden på fästarmen, rullens bekvämlighet;
• Mål - för sträckning, tillväxt, förbättrad hållning, behandling av bråck, osteokondros etc.

Alla dessa parametrar hjälper dig att hitta en lämplig enhetsmodell för bekväm, säker och framför allt användbar användning hemma. Kundrecensioner identifierade fördelarna och nackdelarna med varje modell och fungerade också som en ytterligare källa till användbar information och råd.

De bästa ortopediska korsetterna

Bästa mekaniska inversionstabeller

Både importerade och inhemska modeller säljs idag. Ju högre pris, desto bredare inställningar som gör att du kan justera lutningen, använd enheten inte bara för hälsoövningar utan också för att träna olika muskelgrupper. Med kontrollmetoden särskiljs mekaniska och elektriska apparater, men de förra är mycket mer i sortimentet, och de drar också nytta av kostnaden. Topprecensionen inkluderar de nominerade med bästa förhållandet mellan funktionalitet och kvalitet.

Sport Elite GB13102

Inversionsbordssimulatorn är utformad för personer som har en stillasittande stillasittande livsstil. Detta leder till ständig stress på ryggraden, vilket resulterar i smärta, obehag och patologiska förändringar. Korrekt användning garanterar eliminering av spänning, lindring av smärtsymtom och vaskulär träning. Enheten har testats upprepade gånger av kiropraktorer. Vikten av konstruktionen av höghållfast stål är 21 kg, vid montering, dess dimensioner är 120 × 60 × 140 cm. Den är avsedd för användning av en person med en höjd av 147 till 198 cm, som väger 120 kg. Det kan finnas flera justeringsmetoder, medan lutningsvinkeln ställs in i 3 lägen - 20 °, 40 °, 60 °. Tillverkaren ger en garanti i upp till 18 månader. För att inte repa golvet finns speciella dynor längst ner i strukturen. Stora handtag gör att du kan träna utan risker. Nylontyget är avtagbart så att det kan tvättas efter behov. Pulverfärg av hög kvalitet visar motståndskraft mot mekanisk belastning, repor.

Fördelar

• Genomtänkt säker design;
• Funktionalitet;
• Komplett uppsättning med avtagbara delar;
• Ergonomiska handtag;
• Bekväma benremmar;
• Billig.

nackdelar

• Lutningsvinkeln är endast justerbar med ett bälte;
• Luddig sak på bänken.

Faktum är att enheten har visat att dess användning minskar ryggsmärtor, muskelspänningar, förbättrar hållning och hjärncirkulation. Detta bevisas av många kundrecensioner. Nackdelen är det inte särskilt praktiska sättet att justera lutningen, liksom det tunna tyget på bänköverdraget.

Takasima inrover

En kvalitetsmodell från en förstklassig taiwanesisk tillverkare. Till skillnad från tidigare enheter i sortimentet har Inrover en välutvecklad unik design som gör att du enkelt och enkelt kan vända kroppen i någon bekväm riktning. Den är avsedd för användning av en person med en vikt upp till 130 kg och en höjd på upp till 202 cm. En elmotor är fäst direkt på bordet, vilket gör det möjligt att utföra rörelser med en vinkel på upp till 90 °. För en säker passform finns det ett starkt band, stora halkskydd. Bekväm kontroll beror på närvaron av fjärrkontrollen, så att du kan lämna båda händerna fria. Monterad storlek - 210 × 74 × 191 cm med en vikt på 30 kg. Tack vare vikningsförmågan tar enheten inte mycket utrymme. Tillverkaren erbjuder en garanti i upp till 12 månader.

Fördelar

• Premiumkvalitet;
• Vikbar design;
• Elektrisk motor;
• Fjärrkontroll;
• Starkt bälte;
• Mångsidighet i längd, vikt, ålder.

nackdelar

• Pris;
• Svårt att hitta till försäljning.

Att döma av recensionerna är Takasima Inrover inversionstabell mycket efterfrågad på grund av sin högkvalitativa, genomtänkta design, närvaron av en elmotor och en fjärrkontroll, vilket förenklar driften avsevärt.

Regelbunden träning stärker ryggmusklerna, förhindrar osteokondros, radikulit. Minuset är priset, svårigheter med sökningar i butiker.

Body Sculpture BI 2100e

Fällbar inversionstabell, populär för sin mångsidighet och tillförlitlighet. En mjuk rygg tillhandahålls för bekväm användning och regelbunden träning garanterar en minskning av överdriven kompression av mellankottskivorna, stabilisering av hela muskuloskeletala systemet och stressavlastning. På det högra handtaget finns ett block för att fixera vinkeln i 3 lägen - 20 °, 40 ° och 60 °. För att säkra benen i underbenet används mjuka manschetter samt ett skyddande bälte. Förutom det trevliga utseendet erbjuder det också möjligheten att fälla strukturen för enkel förvaring. Den högsta tillåtna vikten är 130 kg, höjden är 140 till 198 cm. De monterade måtten är 125 × 71,5 × 156 cm med en vikt på 29 kg. Tillverkaren erbjuder 12 månaders garanti.

Fördelar

• Mjuk, bekväm rygg;
• Starkt bred säkerhetsbälte;
• Överensstämmelse med europeiska kvalitetsstandarder;
• Uthållighet av stor vikt och höjd;
• Bekvämt justeringssystem;
• Vikbar form.

nackdelar

• Liten fotledsarm;
• Ganska stor struktur.

I recensioner godkänner köpare byggkvalitet, omtänksamhet till minsta detalj, användbarhet och mångsidighet. Fördelarna var enkel transport, många terapeutiska egenskaper, komfort, bra utrustning. Nackdelarna var fotledsbrickornas otillräckliga storlek, enhetens mått.

Teeter FitSpine LX9

Särskilda parametrar - ökad effektivitet för inversion tack vare de senaste ändringarna. Lämplig för höjd 148-198 cm, vikt upp till 136 kg. Det förbättrade komfortmaterialet har ett 8-punktsfästsystem till kroppen så att användaren kan böja för maximal expansion under dekompression. Deluxe EZ - Reach ™ ankelhållningssystem är genomtänkt till minsta detalj för att lindra smärta. För tiltkontroll finns ett långt Stretch Max-handtag, mikrojusteringsfunktion.

Det tredubbla låssystemet ansvarar för säkerhet och tillförlitlighet. EZ-Angle Tether definierar en vinkel på 20 °, 40 ° och 60 °. Teeter FitSpine LX9-modellen är också utrustad med en speciell Storage Caddy-hållare där du kan placera en vattenflaska och andra personliga föremål.På baksidan finns rörliga akupressurpunkter (uppsättning 8) för lokal massage, en justerbar båge för ländryggen, som stöder nedre delen av ryggen, höfter. Dessutom ingår en manual med 24 övningar i tryck, DVD-format.

Fördelar

• Nyaste modifieringen;
• Akupressurpunkter för massage;
• Ländryggsbåge;
• Träningsinstruktion;
• Unik flytande upphängd bordsdesign;
• Förbättrat system för benfäste.

nackdelar

• Stora dimensioner och vikt;
• Pris.

Enligt experter är detta en innovativ utveckling med hög effektivitet. Den kan användas för tillväxt, förebyggande av ryggproblem, komplex behandling av befintliga sjukdomar. Den vikbara designen är utrustad med allt för en bekväm och trevlig träning. Nackdelen är massiviteten - 206 × 73 × 220 cm och 27 kg, liksom priset över genomsnittet.

De bästa lösningarna för lederna

Optifit Alba NQ-3300

En av de mest stabila modellerna med en speciell begränsare som ställer in 3 lutningspositioner för träning. Sidoskenorna hjälper dig att snabbt återgå till kroppens startposition. Syfte - lindra spänningar i ryggkotorna, stimulera blodcirkulationen, förstärka ledband, förbättra hållning. Instruktionerna indikerar att ägarens höjd kan vara från 155 till 201 cm, vikten är högst 136 kg. Vikbar design är lätt att transportera och lagra. Dess mått är 157x67,5x116 cm med en vikt på 25 kg. Metallramens tjocklek är 1,5 mm, denna och de halkskyddade handräckena garanterar maximal stabilitet. För en bekväm position har tillverkaren inkluderat fyra mjuka rullar.

Fördelar

• Hög stabilitet;
• Robust ram med halkskydd;
• Liten storlek;
• Bekväma inställningar;
• 4 rullar för att fästa benen på en gång;
• Snyggt utseende.

nackdelar

• Otillräcklig längd på fotleden;
• Svårigheter att köpa.

Den importerade modellen, även om den är billig med alla dess fördelar, finns inte i lager i varje butik. Köpare ansåg att detta, liksom den blygsamma längden på benstödet, var nackdelar. Annars bekräftar allt användarvänligheten, många terapeutiska egenskaper hos klasser, tillförlitlighet och stabilitet.

Bästa elektriska inversionstabeller

Förbättrade modeller av inversionstabeller i träningsmaskiner är de som antyder en elmotor och fjärrkontroll av en lutning. Sådana enheter är mer funktionella och praktiska. Det finns många importerade och inhemska sorter till försäljning som skiljer sig åt i tillförlitlighet, kapacitet, dimensioner och syfte. expertpro.techinfus.com/sv/-teamet analyserade efterfrågan, andelen positiva recensioner från specialister och vanliga köpare, på grundval av vilka de valde de 2 bästa erbjudandena 2024.

Oxygen Healthy Spine Deluxe

Den anatomiskt formade, mjuka ryggen, massage- och värmemaskinen är ett innovativt genombrott i detta segment på marknaden. Tillverkaren har infört en robust konstruktion av höghållfast stål för ökad effektivitet i hemmaträning. På basen finns halkskydd som inte bara håller enheten i ett läge utan också skyddar golvbeläggningen från repor. På baksidan finns en massagedyna med fjärrkontrollfunktion. Det upprepar helt alla rygglinjer och kurvor, främjar muskelavslappning. Med ett speciellt handtag kan du ändra lutningen i en vinkel på 5 °, 25 °, 50 °, 75 °, 90 °. Mått - 193x83x177 cm med en vikt på 31 kg. Lämplig för en person med en höjd av 147 till 198 cm, som väger upp till 150 kg. Massagen utförs i 2 lägen, 3 intensitetspositioner, uppvärmning lindrar spänningar, slappnar av muskelkorsetten.

Fördelar

• Mjuk anatomisk rygg;
• Fjärrstyrd massage;
• Användning av uppvärmning;
• En rik uppsättning med tillbehör;
• Installation tillförlitlighet;
• Stort urval av lutningsvinklar.

nackdelar

• Pris;
• Klagomål över bekvämligheten med att fästa benen.

Recensionerna rekommenderar att du väljer en inversionstabell för dem som lider av överansträngning, trötthet, sjukdomar i ryggraden. Massage, uppvärmning blir en riktig avkoppling efter en hård dag.

Kroppens tillförlitlighet, fixering, många lutningsinställningar hjälper dig att ta ett bekvämt läge för lossning av mellankottskivorna. Det finns klagomål om bekvämligheten med att fästa benen, liksom priset.

DFC IT05TFE

Modern stationär modell, kompletterad med en elektrisk drivenhet för snabb och enkel kontroll hemma. Designad för en person med en höjd av 147 till 198 cm och väger upp till 200 kg. Den elektriska mekanismen (motor) ger en jämn förändring i lutningsvinkeln upp till 90 °. Fjärrkontrollen håller händerna fria. Valsarna, nämligen 4 krökta fotledsstöd, är gjorda i form av "koppar" av gummi, vilket ökar komforten på träningen. Stommen är gjord av höghållfast stål i svart, bordet är klädd med konstläder. Monterad storlek - 165 × 55 × 58 med en vikt på 36 kg. Satsen innehåller en nätadapter. Ett helt annat tillvägagångssätt för att skapa en struktur gör att du kan ta vilken position som helst i kroppen utan rädsla. Tillverkaren kommer med ett års garanti.

Fördelar

• Elektrisk drivning;
• Smidig elektrisk justering;
• Fjärrkontroll;
• Hög lyftkapacitet;
• Pålitlighet, säkerhet;
• Slitstark klädsel.

nackdelar

• Pris;
• Icke-vikbar typ.

Recensioner är mer godkännande. Användare gillar frånvaron av rädsla när de ändrar kroppens position, enkel kontroll, smidig rörelse och närvaron av en fjärrkontroll. Regelbunden träning främjar tillväxt, förbättrar hållning och lindrar ryggen. Nackdelen är priset, liksom det faktum att fallet inte kan vikas.

Vilken inversionstabell som är bättre att köpa

Alla 7 nominerade av betyget klarar huvuduppgiften - inversion för ryggavslappning. Därför uppstår frågan om vad man ska köpa för att helt motivera kostnaderna för enhetens effektivitet och funktionalitet. Experter rekommenderar att man förlitar sig på kroppens individuella egenskaper, träningsmål. Baserat på en jämförande analys av 7 modeller erhölls följande resultat:

• Body Sculpture BI 2100e - fällbart bord med hög säkerhet;
• Sport Elite GB13102 - det bästa priset i recensionen i en klassisk design;
• Takasima Inrover - premiummodell med ett starkt fästband;
• Oxygen Fitness Healthy Spine Deluxe - anatomiskt ryggstöd med värme, massage;
• Teeter FitSpine LX9 - en unik bordsskiva, akupressurpunkter, en båge under nedre delen av ryggen;
• Optifit Alba NQ-3300 är den mest stabila tränaren med hög komfort.
• DFC IT05TFE - Högsta lyftkapacitet, elektrisk drivning med jämn lutning.

Bra resultat visades genom inversionstabellen för bråck, osteokondros, radikulit, skolios. Alla modeller från listan är lämpliga för korrigering och lindring av välbefinnande vid sådana diagnoser. Det viktigaste är att förlita sig på din längd, vikt och även att välja kvalitet och funktionalitet, med hänsyn till ekonomiska möjligheter.