Bästa vassleproteiner

Vassleprotein är ett sporttillskott för att bygga muskelmassa och ge kroppen en vacker form. Den innehåller animaliskt protein, aminosyror, olika mikro- och makroelement, beroende på märke. Vi föreslår att du bekantar dig med för- och nackdelar med de bästa vassleproteinerna enligt kundrecensioner som samlats in i denna ranking. Hydrolysat, isolat och koncentrat beskrivs här, förhoppningsvis kommer detta att underlätta ditt val.

Vilket märke av vassleprotein är bättre att välja

Marknaden för sportnäring är fylld med många kosttillskott, bland vilka inte alla kan hävda att de är bäst. Därför har vi försökt göra ditt val så enkelt som möjligt genom att endast inkludera produkter av beprövade varumärken som du kan lita på i detta betyg. Här är de varumärken som kommer att diskuteras i denna TOP:

• Optimal näring - Företaget grundades 1986, det tillhör Glanbia-koncernen. Företaget representerar ett brett utbud av kosttillskott för idrottare, både erfarna och nybörjare. Dess prioriteringar är hög kvalitet, säkerhet och effektivitet hos produkter. För att göra detta använder hon de mest naturliga ingredienserna av både vegetabiliskt och animaliskt ursprung. Hennes proteiner produceras i form av pulver som lätt upplöses i vätska. Dess produkter är av adekvat valuta för pengarna.
• SportExpert Är ett sportnäringsmärke som säljer viktökning, proteiner och olika fitnessbarer. De är gjorda av naturliga ingredienser, därför är de säkra för hälsan. De är baserade på serum, som ingår i en mängd av minst 60%. De innehåller en minimal mängd fett och kolhydrater, vilket gör maten mer effektiv. Dess produkter är lämpliga för både kvinnor och män, oavsett om de är nybörjare eller redan erfarna idrottare. Deras priser är ganska adekvata, maten är utbredd i butikerna och dessa vassleproteiner anses vara en av de bästa i Ryssland.
• SynTrax Är ett amerikanskt märke för sportnäring som är allmänt känt för sin innovativitet. För beredningen använder han de mest effektiva anabola komponenterna som aktivt stimulerar muskeltillväxt och ger kroppen lättnad. De kännetecknas av strikt kvalitetskontroll och unika receptformler, naturlig smak och lukt, god pulverlöslighet.
• Dymatisera - varumärket anses vara en revolutionerande inom sportnäring, eftersom det erbjuder produkter med unika recept baserade på rent protein. Kända idrottare deltar i testet och klarar regelbundet test med framgång. Dessutom styrs produktionskvaliteten av erfarna tekniker. Detta hjälper till att säkerställa att konsumenterna får säkra, pålitliga och effektiva kosttillskott.
• QNT Är ett europeiskt företag som producerar näring för idrottare, distribuerat i mer än 60 länder runt om i världen. Jämfört med konkurrenterna utmärks det positivt av nära samarbete med kända idrottare, höga krav på kvalitetsstandarder och urval av komponenter för produkter. Detta förklarar varför det så ofta väljs inte bara av nybörjare kroppsbyggare utan också av erfarna idrottare.Proteiner finns i praktiska förpackningar och finns i en mängd olika smaker.

De flesta av företagen i vårt betyg har positiva kundrecensioner och är väl värderade av experter inom sportnäring. När du väljer dem uppstår bara budgetfrågan.

De bästa vinnarna för att få muskelmassa

Rankning av de bästa vassleproteinerna

När vi sammanställde den här TOPPEN förlitade vi oss på vad tjejer och killar, liksom experter på sportnäring, skriver i recensionerna. Särskild uppmärksamhet ägdes här åt deras förhållande till effektivitet, användarvänlighet, prisvärdhet, produktsäkerhet, konsumtionsekonomi. Här är de viktigaste parametrarna för att inkludera vissa vassleproteiner i rankningen:

• Typ - koncentrat, isolat eller hydrolysat;
• Smaka och lukta;
• Sammansättning, närvaron av vitaminer, mineraler, syror i den;
• Volymen i förpackningen och storleken på delarna;
• Släpp formulär;
• Typ av förpackning;
• Pulvermalningsgrad;
• Produktens kompatibilitet med olika vätskor;
• Rekommenderad antagningsfrekvens;
• Andelar för blandning med vatten, mjölk etc.
• Antagningstid
• Fokuserad på proffs eller nybörjare.

När vi analyserade produkternas egenskaper, uppmärksammade vi också förhållandet mellan pris och kvalitet på sporttillskott samt tillverkarnas anseende.

De bästa fettförbrännarna för viktminskning

Bästa vassleproteinkoncentrat

Detta är den mest populära och samtidigt dyraste formen av denna sportnäring. De används ofta i kroppsbyggnad för att snabbt bygga muskler, gå ner i vikt och bibehålla optimal fysisk form. Grunden för dem är mjölkvassle, som finns kvar under beredningen av keso och ost. Vi granskade fördelarna och nackdelarna med 10 vassleproteinkoncentrat och valde de bästa baserat på deras effektivitet, säkerhet, användarvänlighet och överkomliga priser.

Optimal Nutrition 100% Whey Gold Standard Donut

Låt oss börja vår granskning av de bästa vassleproteinerna med denna produkt, vilket är värt att uppmärksamma på grund av dess snabba effekt. Enligt kundrecensioner ger det explosiv tillväxt i muskelmassa på några veckor. Sådana slående resultat kan förklaras av den höga koncentrationen av rent protein i kompositionen, det innehåller inte kolhydrater, laktos och fetter. Pulvret är enkelt att förbereda, lätt att blanda med både en sked och en shaker. Det höga kaloriinnehållet här (120 kcal per portion) tillåter inte kroppen att tömmas, men samtidigt startar inte processen för bildandet av ett fettlager.

Fördelar

• Inkludering av lågt kolesterol - 30 g per portion;
• Kalciumhalt;
• Olika aminosyrasammansättningar;
• Låg konsumtion - en skopa per 200 ml vätska;
• Kompatibilitet med vatten, juice, mjölk.

nackdelar

• Rekommenderas inte för barn under 18 år;
• Inte lämpligt för veganer eftersom det innehåller animaliska ingredienser.

Vassle

Detta sporttillskott väcker uppmärksamhet med sin bekväma förpackning i form av en plastbehållare, så pulvret förblir alltid skyddat från fukt. Den är mångsidig, lämplig för både kvinnor och män. Den kan användas förutom träning och som en fristående produkt.

Urvalet av vassle smaker är begränsat till vanilj och jordgubbe, men kakaosmaken är mycket trevlig. Förpackningen innehåller 4 kg kosttillskott, och den här volymen räcker länge. Det är lätt smältbart och ger maximalt protein för att bygga upp massa, fetter står här för högst 2 g. Det kan användas även för diabetiker på grund av bristen på socker i kompositionen.

Fördelar

• Det optimala kaloriinnehållet är 160 kcal;
• Lösas lätt i någon vätska;
• Bra konsistens vid tillagning;
• Hög syra i portioner;
• Lämplig för personer som inte rekommenderas att använda laktos.

nackdelar

• Konstgjorda smaker;

Det finns 72 portioner tillgängliga i Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard-paketet, i genomsnitt måste du ta 1-2 portioner per dag för effektiv muskelökning.

Bästa vassleproteinisolat

Denna produkt förstås som ett sporttillskott framställt på basis av förfiltrerat mjölkprotein. Det tas uteslutande för att få muskelmassa av både de som tränar i gymmet och de som leder en mindre aktiv livsstil. I deras sammansättning är från 60 till 85% precis samma protein. Denna rankning av vassleproteiner presenterar de 3 bästa, enligt kundrecensioner, alternativ i form av ett isolat, med hänsyn till deras smak, användarvänlighet och resultat.

SportExpert

Denna typ av sportnäring produceras i Ryssland av den populära tillverkaren "Evalar". Det är det bästa i kategorin bästa valuta för pengarna. Bland dess funktioner finns små portioner, som räcker för att ta 1-2 per dag, liksom ett litet antal kontraindikationer. Dessa inkluderar kanske individuell intolerans mot komponenterna, graviditet och amningsperioden. Jämfört med andra produkter i rankningen är det 100% rent vassleprotein med utmärkta absorptionshastigheter. Den kan användas i två år från inköpsdatumet.

Fördelar

• Kräver inte obligatoriskt samråd med en läkare;
• Enkel assimilering;
• Snabba resultat;
• Tågsäkerhet;
• Brist på biverkningar;
• Trevlig doft.

nackdelar

• Innehåller sötningsmedel;
• Inte billigt;
• Förpackning i form av en hantverkspåse.

SynTrax Nectar

Till skillnad från sportnäring från koncentratkategorin renas detta isolat maximalt från kolhydrater, fetter och salter. Detta innebär att fördelarna med det kommer att se snabbare och ljusare ut. Naturligtvis är detta inte det billigaste alternativet i TOP, men kvaliteten, enligt recensioner, är ganska hög.

963g SynTrax Nectar-paketet innehåller 38 portioner, som är relativt små i storlek, vilket möjliggör lite besparingar. Dessutom är denna mängd tillräckligt för normal muskeltillväxt. Det skiljer sig från andra proteiner genom sin praktiska form av frisättning - ett fint pulver som lätt löses i en vätska, tack vare vilket det inte är svårt att bereda det. På grund av detta kan det ges tredje plats i vår ranking av de bästa proteinisolaten.

Fördelar

• Utmärkt assimilering av kroppen;
• Efter konsumtion finns det inget obehag i magen;
• Normal smak;
• Nästan luktfri;
• Kompositionen innehåller kalium, fosfor, kalcium, järn;
• Innehåller inte socker;
• Det finns inget fett i receptet.

nackdelar

• Inte ett lågt pris;
• Det finns inget val av smaker och volymer.

Detta alternativ är lämpligt för både nybörjare och erfarna idrottare, och även de som är aktivt involverade i sport, eftersom kalorierna i en portion är tillräckligt för normalt välbefinnande - 100 kcal.

Dymatisera ISO-100

På marknaden säljs detta vassleprotein i en behållare med 2,7 kg chokladsmak. Den är förpackad i plastbehållare, enkel att använda. Denna produkt har satt ett nytt riktmärke för högsta möjliga potential och kvalitet bland konkurrenterna i rankingen. Proteins fördelaktiga egenskaper för att få muskelmassa förbättras av sekundära komponenter i kompositionen - taurin och glutamin. Han får bra recensioner på grund av en tydligt verifierad formel, vilket förklarar varför risken för biverkningar vid intag av den minimeras.

Fördelar

• Allergiska reaktioner är sällsynta;
• Avslag sker nästan aldrig;
• Assimileringsgraden är mycket hög;
• 70 portioner i ett paket;
• Innehåller järn och kalcium;
• Utmärkt slipning.

nackdelar

• Män kan behöva räkna om RDA lite.

Dymatize ISO-100 är det bästa proteinisolatet för vegetarianer som inte konsumerar ägg eftersom det endast innehåller växtbaserat sojalecitin.

Bästa vassleproteinhydrolysat

Detta är den mest effektiva formen av denna typ av sportnäring. Det erhålls genom att hydrolysera (bryta) isolatet för att förbättra absorptionen av näringsämnen i kompositionen. Det är på grund av detta som sådana tillsatser har en mycket hög kostnad. De säljs främst i form av ett pulver, vilket kräver upplösning i vatten, juice, mjölk.Det finns många av dessa erbjudanden på marknaden, men vi har på grundval av deras fördelar och nackdelar valt de bästa vassleproteinerna i form av ett hydrolysat.

QNT Läckert vassleprotein

Med tanke på förpackningens vikt, 1 kg, är detta ett ganska billigt vassleprotein. Detta gäller särskilt eftersom det är baserat på isolat, protein och koncentrat.

Atletens kropp efter hård träning återhämtar sig snabbare och musklerna får den erforderliga volymen på ganska kort tid. Produkten släpps med en banansmak som är trevlig att ta. Det är sant att i recensionerna skriver de att salt förstör det lite. De visar också att färre källor av kolhydrater (3,02 g) och fett (2,03 g) kunde ha tillsatts.

Fördelar

• Tillverkad i en plastbehållare;
• Tillräckligt länge;
• Enkel förberedelse;
• Normal tolerans;
• Nästan fullständig smältbarhet;
• Optimal pulverfinhet.

nackdelar

• Brist på mikro- och makroelement;
• Brist på organiska syror.

Optimal Nutrition Platinum Hydro Whey

Denna produkt är ledande inom proteininnehåll, som står för 30 g per portion. Denna mängd räcker för att skapa en vacker muskelram, och även utan att aktivt spela sport. Recensionerna säger att det är "nettomassan", inte fett, som vinner! Detta blev möjligt på grund av den nästan fullständiga uteslutningen av kolhydrater från kompositionen, vars mängd inte överstiger 2 g. Men trots detta är produktens kaloriinnehåll av någon anledning 20 kcal högre än för goda vassleisolat. Således är denna typ av sportnäring perfekt för dem som är på så kallad torkning.

Fördelar

• Snabb effekt;
• Ljusa resultat;
• Enkel användning;
• Ekonomi i konsumtion;
• Bekväm plastförpackning.

nackdelar

• Vaniljsmak kan vara cloying;
• Kan bara drickas med mjölk.

Vilket vassleprotein är bättre att köpa

De som inte alls har någon formaliserad muskelmassa, men har en önskan att uppnå en vacker lättnad, bör vara uppmärksamma på koncentrat där halten av fetter, kolhydrater och andra främmande tillsatser är minimal. Tack vare dem kommer det att vara möjligt att få den erforderliga volymen på kort tid och hälsotillståndet försämras inte.

Om sådana tillskott endast behövs som ett komplement till träningen, räcker det bästa vassleproteinisolatet som innehåller organiska syror, mikro- och makroelement. Om du behöver bygga en stor mängd muskler på kort tid behöver du hydrolysera.

Här är valet för olika situationer:

• För en kvällsmåltid är QNT Delicious Whey Protein det perfekta valet.
• Flickor som vill tävla i bodybuilding-tävlingar under de kommande månaderna bör välja Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey.
• För känsliga kroppar och magproblem är Dymatize ISO-100 ett bra alternativ.
• Om du har problem med ben och immunitet är det bättre att köpa SynTrax Nectar.
• Protein "SportExpert" är lämpligt för träning i gymmet.
• De som inte leder en mycket aktiv livsstil kan se mot Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard.
• Om du är laktosintolerant är Whey RLine en aktuell lösning.

Det bästa vassleproteinet är maten som kombinerar effektivitet, säkerhet, användarvänlighet och prisvärdhet. Vi försökte samla in just sådana produkter i betyg, och vi hoppas att det hjälper dig att göra rätt val!