Ang pinakamahusay na mga pandagdag sa magnesiyo

Ang magnesiyo ay isa sa mga hindi maaaring palitan na elemento na minaliit ng mga doktor. Kinakailangan upang gumana nang maayos ang sistemang nerbiyos at kalamnan, na maaaring gawing enerhiya ang asukal, na kinakailangan para sa mahalagang aktibidad ng katawan, upang mapanatili ang kalusugan ng mga buto, kartilago at ngipin. Gayundin, salamat sa pagkilos nito, ang pagtitiwalag ng mga asing-gamot at ang pagbuo ng mga bato ay maiiwasan, ginagawang normal ang endocrine, cardiovascular system, nakakaapekto sa utak, tinatanggal ang mga lason at naipon na mga radical. Ang micronutrient na ito ay matatagpuan sa maraming pagkain, ngunit ang karaniwang diyeta ay hindi sapat upang mapunan ang iyong pang-araw-araw na kinakailangan sa magnesiyo. Naglalaman ang ipinakita na rating ng pinakamahusay na mga paghahanda sa magnesiyo na nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa iyo.

Magnesiyong gamot kung aling kumpanya ang mas mahusay na pipiliin

Ang nangungunang 10 mga kumpanya ay napili batay sa mga pagsusuri ng pasyente at opinyon ng eksperto. Kabilang sa mga pinaka maaasahang tagagawa ay ang mga sumusunod na kumpanya ng parmasyutiko:

• Elvar. Isa sa mga nangungunang korporasyong parmasyutiko na tumatakbo sa Russia at mga bansa ng dating Unyong Sobyet. Isang ganap na pinuno na gumagawa ng natural na paghahanda, na ang aksyon ay naglalayong palakasin ang kalusugan, mapanatili ang kaligtasan sa sakit. Bilang isa sa Russia, at kamakailan ay pinangalanang pinakamahusay na tagagawa ng taon;
• Plus ng Kalikasan. Ang kumpanya, na nagsimula ng mga aktibidad nito sa Amerika, at ngayon ay dalubhasa sa pag-unlad ng mga biological sports supplement sa buong mundo. Ang mga produkto ay nilikha sa pinakamalaking mga kumpanya ng parmasyutiko. Ang kalidad ng mga kalakal ay ginagarantiyahan. Ang Naturals Plus ay nangunguna sa mga pandagdag sa pagdidiyeta sa loob ng 30 taon. Mayroong higit sa kalahating milyong mga produkto sa assortment;
• Pinakamahusay ng Doctor. Sinimulan ng kumpanya ang aktibidad nito noong 1990 sa San Clemente noong 2024 at nag-aalok ng higit sa 200 magkakaibang posisyon. Ang mga produkto ay ginawa mula sa natural na sangkap, ang lahat ng mga produkto ay sertipikado. Ang mga kumplikado ng kumpanyang ito ay kinakailangan upang suportahan ang kalusugan ng mga atleta, dagdagan ang kaligtasan sa sakit, suportahan ang kalusugan ng kababaihan, pagpapaandar ng utak, at iba pa.
• Solgar. Ang korporasyong Amerikano ay gumagawa ng natural na mga suplemento ng biological sa loob ng higit sa 70 taon. Ito ang mga premium na produkto na nagsasama ng higit sa 600 mga item. Kasama sa saklaw ang mga kumplikadong bitamina, mineral.
• Paraan ng kalikasan. Isa sa mga pangunahing pangunahing korporasyon na nakatanggap ng sertipikasyon ng tru-id. Ang sertipiko na ito ay iginawad ng isang independiyenteng panel na nakaupo at napatunayan ang pagiging tunay ng mga ginamit na sangkap. Tinitiyak ng sertipiko na ito lamang ang mga likas na sangkap na kasama.
• Likas na Organikong mabuti. Ito ay isang kumpanya na itinatag ni Elwood Richard noong ikaanimnapung taon ng huling siglo. Ang kanyang sistema ay batay sa pagbuo ng mga katangian ng malusog na mga produktong pagkain. Una, ang konsepto ay batay sa abot-kayang at natural na mga produkto para sa populasyon. Ang konsepto na ito ay suportado ngayon.
• Parehas ng parmasya. Isang korporasyon ng parmasyutiko mula sa Russia na nakakaapekto sa buong domestic market. Ang kapangyarihan ay nakatuon sa buong Russia. Ito ang 9 na pabrika na gumagawa ng higit sa 1.5 bilyong mga pakete ng mga produkto bawat taon.

Pag-rate ng paghahanda ng magnesiyo

Maraming mga gamot na naglalaman ng magnesiyo. Tumutulong sila upang labanan ang mga hindi kasiya-siyang sakit at kanilang mga sintomas, pinapayagan na mapunan ang nawalang mga reserbang katawan.Ang mga ito ay maaaring maging regular na tablet, effenderscent tablet, at maging ang mga solusyon sa pag-iniksyon. Ngunit, sa kasamaang palad, hindi lahat ng mga gamot ay mahusay na disimulado ng katawan at hindi ganap na hinihigop. Sa mga parmasya, mayroong mga tablet na naglalaman ng magnesiyo na may mga inorganic at organikong acid. Batay sa puna mula sa mga pasyente at payo mula sa mga doktor, isang rating ang naipon ng 10 pinakamahusay na gamot na naglalaman ng magnesiyo. Nasuri sila ayon sa mga sumusunod na pamantayan:

• Kahusayan;
• Pagkakaroon;
• Epekto sa katawan;
• Para kanino ito ay angkop;
• Anong mga karagdagang sangkap ang naglalaman nito;
• Posibleng mga kontraindiksyon.

Ang pinakamahusay na bitamina B

Ang pinakamahusay na mga pandagdag sa magnesiyo

Bago isulat ang nangungunang ranggo ng mga gamot na naglalaman ng magnesiyo, dose-dosenang mga posisyon ang isinasaalang-alang at ang pinakamahuhusay na nominado ay napili. Kapag pumipili, ginabayan sila hindi lamang ng mga katangian na inireseta ng gumagawa, kundi pati na rin ng kombinasyon ng mga elemento ng pagsubaybay sa komposisyon, mga kontraindiksyon, pagsusuri ng pasyente.

Evalar na magnesiyo B6

Ang tanyag na gamot na ito, na kung saan ay nararapat na demand sa mga pasyente, ay naglalaman ng bitamina B6, na karagdagan na sumusuporta sa kaligtasan sa sakit at nagpapalakas sa katawan. Ang epekto pagkatapos ng pangangasiwa ay naging kapansin-pansin pagkatapos ng 2 linggo. Ang kurso ng pagpasok ay dinisenyo para sa isang buwan, at pagkatapos ay kinakailangan upang magpahinga ng 2 linggo, at pagkatapos ay maaari mong ulitin ang pagpasok. Ang resulta ng paggamit ng Evalar Magnesium B6 ay upang mabawasan ang impulsivity ng katawan, mabawasan ang stress, kalmado ang inis na nervous system, at gawing normal ang emosyonal na background. Maaaring gamitin ng mga bata.

Mga kalamangan

• Ang complex ay pinagsama;
• Bilang bahagi ng B6, at Bio-magagamit magnesiyo asin;
• Ang gamot ay mahusay na hinihigop at naayos sa komposisyon ng mga cell;
• Ito ay kasangkot sa metabolismo.

dehado

• Kailangan mong kumuha ng 2 tablet ng tatlong beses sa isang araw;
• Kumuha ng hindi bababa sa 1 buwan.

Ang gamot ay mabilis na tumagos sa mga cell at kasama sa proseso ng metabolic. Dahil sa kombinasyon ng bitamina B6, hindi ito natanggal nang mabilis sa katawan, samakatuwid ang epekto nito ay pangmatagalan. Ang inirekumendang kurso ng pangangasiwa ay 1 buwan, dalawang tablet dalawa o tatlong beses sa isang araw, depende sa mga rekomendasyon ng doktor.

Plus's Animal parade Mag Kidz magnesiyo ng mga bata

Sa paghahanda na ito para sa mga bata, ang pangunahing aktibong sangkap ay magnesiyo, bilang karagdagan, ang xylitol ay kumikilos sa halip na asukal. Ang likas na produktong ito na kinakailangan para sa katawan ay hindi lamang malusog, ngunit masarap din salamat sa pampatamis. Mayroon itong nakakarelaks na epekto sa mga kalamnan, nagpapakalma, nagpapalakas ng buto, at nabubuo din ang katawan bilang isang buo, nag-aambag sa kagalingan ng bata.

Mga kalamangan

• Nagpapaginhawa;
• Pinapalakas ang sistema ng nerbiyos;
• Pinasisigla ang paglaki at pag-unlad ng katawan ng bata;
• Walang mga preservatives;
• Malaya mula sa mga tina at alerdyi;
• Walang pagbabago sa genetiko at toyo.

dehado

• Maaaring kunin ng mga bata na higit sa 3 taong gulang;
• Nagdudulot ng mga epekto.

Ang gamot na ito para sa mga bata ay magagawang maiwasan ang mga sakit ng sistema ng nerbiyos, pati na rin ang makabawi para sa kakulangan ng magnesiyo sa katawan, at matanggal ang mga kasamang sintomas. Sa mga indibidwal na kaso, inireseta ito para sa mga bata mula sa isang taon.

Pinakamahusay na magnesiyo ng Doctor na 100% chelated

Ang gamot ay kinakailangan upang palakasin ang sistema ng nerbiyos, mga hibla ng kalamnan, mga kasukasuan, buto. Pinapanatili ang kinakailangang antas ng magnesiyo, na kung saan ay mahalaga para sa paggana ng puso at mga daluyan ng dugo, at nagtataguyod ng mga proseso ng metabolic sa katawan sa antas ng cellular. Nakikilahok sa pagbubuo ng mga protina.

Mga kalamangan

• Suplemento sa pagkain nang walang mga nabagong genetiko na pagkain, gluten.
• Naglalaman ng isang kumplikadong mineral ng pagkain na gumagawa ng metabolismo ng enerhiya;
• Mga tulong upang makakontrata ang mga kalamnan;
• Sinusuportahan ang sistema ng nerbiyos;
• Para sa mabuting kalusugan sa buong buhay.

dehado

• May mga epekto;
• Ang pagkuha ng mga tabletas lamang sa pagkain.

Ang magnesiyang kumplikadong ito ay naglalaman ng hindi lamang pangunahing sangkap, kundi pati na rin ang amino acid glycine, lysine. Sama-sama, ang mga sangkap ng mineral na ito ay nagsasagawa ng pinakamahalagang pag-andar, lumahok sa metabolismo, sinusuportahan ang puso, mga daluyan ng dugo at kalamnan.

Solgar Magnesium na may Bitamina B6

Ang isang suplemento na bioactive na hindi gamot ay naglalaman ng kinakailangang antas ng magnesiyo, bitamina B6. Ang komplikado ay angkop para sa pagsuporta sa sistema ng nerbiyos, pagbuo ng isang lumalagong katawan, pagsuporta sa mga atleta sa panahon ng stress, pangangalaga sa mga nerve cells. Pinapanatili ang balanseng pang-emosyonal, kinokontrol ang mga kawalan ng timbang sa hormon.

Mga kalamangan

• Nagawang mapanatili at mapalakas ang kalusugan ng buto;
• Tumutulong na sumipsip ng calcium;
• Pinapabuti ang gawain ng puso, mga daluyan ng dugo;
• Sinusuportahan ang sistema ng nerbiyos;
• Tumutulong na matanggal ang mga sintomas ng pagkalungkot, hindi pagkakatulog, sobrang sakit ng ulo.

dehado

• Kailangan mong kumuha ng tatlong tablet dalawang beses sa isang araw.

Ang kumplikadong magnesiyo at bitamina B6 ay mahusay na nakakaya sa iba't ibang mga sikolohikal na disfunction, tumutulong upang mapagtagumpayan ang stress, hindi kinakailangang pagkabalisa, at pag-atake ng gulat. Nagpapalakas ng katawan, nagtataguyod ng paggaling pagkatapos ng mabibigat na pagsusumikap sa katawan.

Kalikasan ng Magnesiyo Way ng Kalikasan

Ang paghahanda ng magnesiyo na ito sa mga tablet ay ipinahiwatig para sa mga taong nagdurusa sa mga sakit ng sistema ng nerbiyos, mga organ ng paghinga, mga problema sa puso, mga daluyan ng dugo, buto, at paggana ng reproductive. Hindi ito gamot, ngunit dapat itong pag-ingatan, dahil ang magnesiyo ay kasangkot sa pinakamahalagang mga proseso ng enzymatic sa katawan. Salamat sa chromium, pinapayagan ng sink ang pancreas na gumana nang mas mahusay. Kasabay ng B6, ginagawang normal nito ang emosyonal na background ng katawan.

Mga kalamangan

• May epekto sa cardioprotective;
• Nakakaapekto sa pagpapanumbalik ng rate ng puso;
• Nagpapabuti ng oxygen metabolismo sa mga tisyu;
• Ang mga macronutrients ay may anti-stress na epekto;
• Mga tulong sa depression, neurosis;
• Tinatanggal ang mga deposito ng vaskular;
• Para sa paggamot ng mga sakit ng endocrine system.

dehado

• Kumuha ng 2 kapsula 2 beses araw-araw;
• Posibleng epekto

Ang gamot na ito ay pinupunan ang mga reserbang magnesiyo sa katawan ng tao, nag-uudyok ng normal na gana, pinapawi ang pagkapagod, matinding pagganyak at mga kalamnan na kalamnan. Mga tulong sa kaso ng kawalang-interes at pagkalungkot.

Magnesiyo sa Extension ng Buhay

Ang vegetarian bioavailable mineral complex na ito ay angkop para sa aktibong kahabaan ng buhay. Ang additive ay hindi isinasaalang-alang isang gamot, ngunit naglalaman ng cellulose at silica bilang karagdagan sa aktibong sangkap. Naglalaman ang package ng 100 kapsula. Ang bawat kapsula ay pinupunan ang pang-araw-araw na kinakailangan ng magnesiyo ng 125%, na humahantong sa unti-unting pag-aalis ng mga kakulangan sa buong katawan. Sinusuportahan, pinapanumbalik ang katawan sa panahon ng mabibigat na pagsusumikap sa katawan.

Mga kalamangan

• Maginhawang pagbabalot at pinakamainam na dosis;
• Nakakaapekto sa normalisasyon ng emosyonal na background;
• Pinapagaan ang mga sintomas ng stress, pagkapagod, nerbiyos;
• Upang suportahan ang sigla at lakas ng katawan.

dehado

• Sa labis na dosis, ang magnesiyo ay gumagana bilang isang laxative.

Ang pangunahing pagtutukoy ng gamot ay ang posibilidad ng pagsasaayos ng mga patakaran para sa pangangasiwa nito. Ang epekto ay hindi magbabago kung papalitan mo ang dobleng dosis ng isang kapsula ng isang dosis ng dalawang mga capsule nang sabay-sabay.

Ang pinakamahusay na bitamina para sa enerhiya at sigla

Ngayon Foods Magnesium Citrate

Ang isang modernong antidepressant at cardioprotector ay may sariling mga kapaki-pakinabang na katangian. Ang suplemento sa pagdidiyeta ay nagpapayaman sa pang-araw-araw na diyeta, pinapunan ang pagkawala ng mahalagang sangkap na ito. Ang mga taong nagdurusa sa madalas na brongkitis ay maaaring dalhin ito upang mapalawak ang bronchi. Normalize ng gamot ang gawain ng maraming mga system ng katawan, kabilang ang nerbiyos, cardiovascular, at buto.

Mga kalamangan

• Sinusuportahan ang mga daluyan ng dugo, puso, sistema ng nerbiyos, buto;
• Para sa mga buntis na kababaihan, nag-aambag sa buong pag-unlad ng bata;
• Nakakaapekto sa gawain ng mga beta cell sa aming pancreas;
• Normalisado ang pag-iisip;
• Normalize ang pagtulog, calms, tone.

dehado

• Nangangailangan ng indibidwal na pagsasaayos ng dosis;
• Hindi inirerekumenda para sa mga pasyente na may hypermagnesemia.

Kadalasan, ang kumplikadong ito ay inireseta para sa mga taong nagdurusa mula sa depression, migraines, nerve overstrain. Gayundin, kasama ng zinc, siliniyum, chromium, nakakatulong ito sa mga diabetic.

Ang standardistang Magnelis B6

Ang kumplikadong ito ng mga bitamina B6 ay isang suplemento sa pagdidiyeta na naglalaman ng kapaki-pakinabang na mga sangkap ng micro at macro.Naghahain ang gamot na magnesiyo sulpate upang mapunan ang kakulangan ng magnesiyo, kinokontrol ang mga impulses ng nerve, nakakaapekto sa pag-ikli ng kalamnan, kumikilos bilang isang antispasmodic, ahente ng antiplatelet. Pinapagaan ang mga sintomas ng mabilis na tibok ng puso, spasm, sakit. Gayunpaman, hindi mo dapat dalhin ito sa mga batang wala pang anim na taong gulang.

Mga kalamangan

• Tinatanggal ang kakulangan ng magnesiyo;
• Pinipigilan ang mataas na pagkamayamutin;
• Tinatanggal ang mga problema sa pagtulog;
• Pinapalakas ang puso, mga daluyan ng dugo;
• Pinahuhupa ang sakit ng kalamnan at pagkagulat.

dehado

• Hindi inirerekomenda para sa mga batang wala pang 6 taong gulang;
• May mga kontraindiksyon.

Isang mahalagang kumplikadong pumupuno sa pagkawala ng magnesiyo at bitamina B6. Hindi ito isang gamot, samakatuwid maaari itong makuha nang isa-isa, bilang panuntunan, nang hindi bababa sa 1 buwan.

Ang pinakamahusay na paghahanda ng magnesiyo na aspartate

Ang mga ito ay hindi na mga pandagdag sa pagdidiyeta, ngunit ang mga gamot na direktang mapagkukunan ng magnesiyo at potassium ions. Direktang nakakaapekto ang mga ito sa regulasyon ng metabolismo, bilang karagdagan naglalaman ng aspartate - isang sangkap na tumutulong upang magdala ng mga aktibong ions sa buong lamad ng cell. Isang mahusay na lunas para sa pag-iwas sa stroke.

Panangin

Isang mabisang paghahanda ng magnesiyo para sa mga daluyan ng puso at dugo, na bumabawi din para sa kakulangan ng magnesiyo at kaltsyum. Magagamit sa anyo ng mga tablet o solusyon. Ang magnesiyo at potasa na kasama sa komposisyon ay nagbibigay-daan sa iyo upang iwasto ang mga pag-andar ng mga molekula sa loob ng mga cell ng katawan. Nakakaapekto sa pag-urong ng kalamnan. Ang isang karampatang kumbinasyon ng magnesiyo at potasa ay nagbibigay ng pinakamabisang resulta. Pinapunan ang kakulangan ng mga kapaki-pakinabang na elemento ng pagsubaybay sa pang-araw-araw na diyeta. Kailangan upang mapabuti ang pagpaparaya sa glycoside.

Mga kalamangan

• Epektibo sa paggamot ng pagkabigo sa puso;
• Mga tulong sa pag-recover mula sa atake sa puso;
• Tinatanggal ang mga kaguluhan sa ritmo ng puso;
• Pinahuhupa ang sakit ng kalamnan at tingling;
• Nakakarelaks na epekto.

dehado

• Ang isang bilang ng mga epekto;
• Ipinagbabawal kung ang isang tao ay may hyperkalemia.

Ang Panangin ay isang napatunayan na domestic drug na pinahahalagahan ng higit sa isang henerasyon. Magagamit sa parehong tablet at form na iniksyon.

Asparkam

Naglalaman ang produktong produktong gawa ng puso para sa puso at mga kumbinasyon ng mga mahahalagang macro at microelement. Ginagawa ito kapwa sa anyo ng mga tablet at sa anyo ng isang solusyon para sa pag-iniksyon. Tumutulong ang gamot upang maibalik ang balanse ng electrolyte, kinokontrol ang mga proseso ng metabolismo sa katawan, normalisahin ang pag-urong ng kalamnan. Kinokontrol ang paggamit at pagkonsumo ng mga reserba ng enerhiya, binabawasan ang pangangati ng nerbiyos.

Mga kalamangan

• Nakikilahok sa paglaki at paghahati ng mga cell;
• Pinapayagan kang pasiglahin ang pagbubuo ng phosphates;
• Sinusuportahan ang pagpapaandar ng puso;
• Pinapalakas ang mga daluyan ng dugo;
• May positibong epekto ito sa aktibidad ng utak.

dehado

• Hindi nakatalaga sa mga taong may kapansanan sa paggana ng bato;
• Malawak na saklaw ng mga epekto.

Isang paghahanda sa puso na naglalaman ng mahahalagang macro- at microelement. Sa tamang dosis at napapanahong pag-inom, nakakatulong ito sa katawan na maibalik ang nabalisa na balanseng pang-emosyonal, pagbutihin ang paggana ng puso, alisin ang mga palatandaan ng arrhythmia, at makaapekto sa aktibong aktibidad ng utak.

Aling suplemento ng magnesiyo ang mas mahusay na bilhin?

Ang mga paghahanda sa magnesiyo ay gawa ng maraming mga kumpanya ngayon, ang ilan sa kanila ay nais lamang mag-cash sa kanilang mga customer. Samakatuwid, mahalagang makilala ang isang mahusay na gamot mula sa isang na-advertise na placebo. Ang ilang mga aktibong suplemento ay maaaring makatulong sa katawan na may kakulangan sa magnesiyo. Kabilang sa lahat ng mga gamot at additives na ipinahiwatig sa itaas, nakikilala ng mga eksperto ang mga sumusunod:

• Evalar magnesium B6 - isinasama sa bitamina B;
• Plus's Animal parade Mag Kidz magnesiyo ng mga bata - lalo na kapaki-pakinabang para sa mga bata;
• Ang Way's Magnesium Complex na Kalikasan - bilang karagdagan sa magnesiyo, naglalaman ng isang mayamang komposisyon ng mga mineral;
• Ang magnesiyo ng extension ng buhay ay isang suplemento sa pagdidiyeta na may isang minimum na kontraindiksyon;
• Panangin - na may pagkabigo sa puso;
• Ang Asparkam ay isang mura ngunit mabisang lunas para sa mga core.

Ngunit sa pagtatapos, mahalagang tandaan na anuman ang mabuting gamot, mahalagang kumunsulta sa doktor bago kunin ito. Ang rating na ito ay hindi kumikilos bilang isang rekomendasyon para sa pagpasok.