Pinakamahusay na mga pedometro

Ang paglalakad ay ang pinakaligtas at pinaka natural na anyo ng pisikal na aktibidad. Ngunit para sa isang malusog na pamumuhay, ang bilang ng mga hakbang ay dapat na hindi bababa sa 10,000-12,500 bawat araw, at higit pa para sa mga nawawalan ng timbang. Kung hindi man, walang pakinabang sa tao. Naturally, manu-manong pagbibilang ng mga ito ay simpleng hindi makatotohanang, at samakatuwid, upang makontrol ang tagapagpahiwatig na ito, inirerekumenda na bilhin ang pinakamahusay na pedometer sa merkado, batay sa mga pagsusuri ng gumagamit. Kasama sa rating na ito ang pinakamahusay na mga modelo para sa kawastuhan ng data, kakayahang magamit at iba pang mga parameter.

Aling pedometer ng kumpanya ang mas mahusay na bilhin

Maraming mga kumpanya sa merkado ang nagbebenta ng mga hakbang sa pagsukat ng mga aparato. Ngunit hindi lahat sa kanila ay nag-aalok ng tunay na mabisa at maaasahang mga produkto, kung saan ang pagtotoo ay mapagkakatiwalaan. Ang rating na ito ay may kasamang mga produkto mula sa mga pinagkakatiwalaang mga tagagawa na may magandang reputasyon at maraming positibong pagsusuri.

Ang listahan ng mga pinakamahusay na tatak ng pedometer ay ang mga sumusunod:

• Huawei Ay isang kumpanya na Intsik na nagdadalubhasa sa mga aparato ng consumer, kabilang ang mga tracker ng aktibidad, fitness bracelets, smartwatches. Ang huli ay idinisenyo pangunahin upang magsuot sa pulso, kung saan ligtas silang nakakabit gamit ang isang espesyal na strap. Maigi silang protektado laban sa alikabok at tubig, na nagdaragdag ng kanilang buhay sa serbisyo. Sinusukat ng mga produkto hindi lamang ang bilang ng mga hakbang na may mataas na kawastuhan, kundi pati na rin ang pulso. Ang mga aparato ng kumpanya ay katugma sa dalawang operating system: iOS at Android.
• Xiaomi Ay isang tagagawa ng Tsino na nagsimula ang gawain nito noong 2010 sa ilalim ng pamumuno ng nagtatag nito na si Lei Jun, kabilang ito sa mga TOP-6 na pandaigdigang kumpanya sa mga tuntunin ng paggawa ng smartphone. Nag-aalok din ang kumpanya ng mga smart na relo para sa mga matatanda at bata na may malawak na hanay ng mga kakayahan: pagtuklas ng rate ng puso, pagsubaybay sa pagtulog, pagsunog ng calory, atbp. Ang mga produkto ay gawa sa de-kalidad, plastic na lumalaban sa epekto, ligtas para sa kalusugan.
• Sigma - Dalubhasa ang kumpanya sa pagpapaunlad at pagbebenta ng mga metro ng rate ng rate ng puso na wristwatch. Ang mga produkto nito ay nilagyan ng medyo malaki, madaling basahin na display na may malaking bilang at isang strap na gawa sa siksik na mga materyales para sa isang komportableng magkasya sa pulso. Tumatakbo ang mga ito sa mga baterya para sa isang average ng 7 araw sa isang solong pagsingil. Ang kanilang pangunahing bentahe ay isang mataas na antas ng proteksyon ng kahalumigmigan, na nagpapahintulot sa mga aparato na maibabaon sa lalim na 30 m, pati na rin ang kakayahang sukatin ang parehong maikli at mahabang hakbang, kabilang ang saklaw na sakop.
• TFA - ang nangunguna sa mundo sa paggawa ng mga produkto ng panahon. Ang hanay ng tagagawa ng Aleman ay nagsasama rin ng mga pedometro na makakatulong na humantong sa isang aktibong pamumuhay nang walang pinsala sa kalusugan. Talaga, ang mga ito ay hindi magastos, ngunit, ayon sa mga pagsusuri, mahusay na mga pedometro na may isang clip ng sinturon, para sa pagdadala sa iyong bulsa o sa iyong pulso. Madali silang patakbuhin, ipakita ang tumpak na data na may katumpakan na halos 5%, at magkaroon ng isang shockproof na pabahay na nagdaragdag sa buhay ng mga aparato.
• Omron Ay isang pangunahing tagagawa ng Hapon ng mga de-koryenteng kasangkapan, awtomatiko at medikal na kagamitan, na tumatakbo sa larangang ito mula pa noong 1948. Kinakatawan ito sa higit sa 36 mga bansa sa buong mundo at nag-aalok ng mga produkto sa isang sapat na presyo at may katanggap-tanggap na kalidad. Mahigit sa 10 mga modelo ng mga pedometro na puti, asul, itim, dilaw ang magagamit sa mga katalogo ng kumpanya. Awtomatikong patay ang mga aparato kapag hindi aktibo at bilangin ang bilang ng mga hakbang, anuman ang bilis. May 24-buwang warranty ito.
• Torneo - Sa ilalim ng tatak na ito, ang kagamitan sa sports at accessories para sa pagsasanay ay ginawa, kabilang ito sa kumpanyang Italyano na Amberton Group. Ang mga produkto ng kumpanya ay popular dahil sa kanilang malawak na pag-andar, kawastuhan ng mga pahiwatig, at kadalian ng paggamit. Talaga, ang mga pedometro dito ay itinatayo sa mga fitness bracelet o sports relo, na mayroong isang malambot na strap na hindi pinipigilan ang balat, kahit na may matagal na pagkasuot.
• Medisana - gumagawa ang gumagawa ng mga produkto upang mapabuti ang kalusugan at kagalingan. Ito ay binuo ng mga Aleman na inhinyero batay sa mga pangangailangan ng kostumer. Nag-aalok ito ng mga tracker ng aktibidad na gumagana nang hindi nag-recharge ng hindi bababa sa 7 araw, na nagtatago ng 15 mga sukat at natutukoy ang kalidad ng pagtulog. Ang mga aparato ng kumpanya ay pinamamahalaan gamit ang isang pindutan lamang, may mababang paggamit ng kuryente at isang patong na lumalaban sa hadhad at mga gasgas.
• Solar power - Ang tatak na ito ay nag-aalok ng mga pedometro na parehong hiwalay at itinayo sa mga matalinong relo. Ang kanilang tampok ay ang kakayahang magtrabaho mula sa isang solar panel sa labas, na nakakatipid ng lakas ng baterya. Ang mga ito ay nakikilala sa pamamagitan ng kanilang mababang timbang at maayos na sukat, malinaw na menu at kadalian ng operasyon, malawak na pag-andar at naka-istilong disenyo.
• Butones ng buhay - Ang "matalinong" mga relo para sa mga bata at matatanda ay ibinebenta sa ilalim ng tatak na ito, na nagsasama ng isang telepono, isang tracker ng GPS, isang kamera. Kapansin-pansin ang mga gadget nito para sa magandang disenyo, maliit na sukat at magaan ang timbang, simple at madaling gamitin na interface. Sinusuportahan nila ang iba't ibang mga application na ginagawang mas madali upang gumana sa mga aparato, at mayroon ding pagpipiliang kontrol ng magulang.

Pinakamahusay na mga elliptical trainer

Rating ng pinakamahusay na mga pedometro

Kapag pumipili ng mga tamang produkto para sa pag-rate ng pinakamahusay na mga pedometro, ang kawastuhan ng mga pagbasa na una sa lahat ay nangangailangan ng pansin, at pagkatapos lamang isinasaalang-alang ang kanilang pag-andar, kagalingan sa maraming kaalaman, kadalian sa paggamit, disenyo, at kakayahang bayaran.

Kapag pinag-aaralan ang mga katangian ng mga produkto, tiningnan namin ang mga sumusunod:

• Uri - built-in o hiwalay;
• Lugar ng pagkakabit o suot - sa braso o sinturon, o sa isang bulsa;
• Layunin - para sa mga matatanda o bata;
• Mga sukat at timbang;
• Kulay;
• Mga materyales sa paggawa;
• Kapasidad ng baterya at oras ng pagpapatakbo nang hindi nag-recharging;
• Paglaban ng tubig at maximum na lalim ng paglulubog;
• Bilang at haba ng mga hakbang;
• Mga karagdagang pagpipilian - pagbibilang ng mga natupok na calorie, indikasyon ng oras ng aktibidad, atbp.
• Mga katugmang sa iba't ibang mga operating system;
• Error sa pagbabasa;
• Katanggap-tanggap na saklaw ng temperatura para sa pagpapatakbo.

Pinakamahusay na mga massage hoops

Ang pinakamahusay na mga pedometro sa kamay

Ito ang pinakakaraniwang mga modelong naka-mount sa pulso sa merkado. Mas tumpak nilang natutukoy ang bilang ng mga hakbang at distansya na nilakbay, ngunit dahil sa mga karagdagang pag-andar sa anyo ng pagbibilang ng mga calory na nasunog, mas mahal sila. Bago magdagdag ng 3 mga produkto sa rating na ito, pinag-aralan namin ang 10 mga alok at nakatuon sa kanilang kaginhawaan, kahusayan, kagalingan ng maraming paggamit.

Karangalan band 3

Ito ay hindi lamang isang pedometer, ngunit isang ganap na fitness tracker na sumusukat sa rate ng puso, sinusubaybayan ang pagtulog, at binibilang ang mga calorie na sinunog habang nagsasanay. Ipinapakita nito ang distansya na natatakpan ng halos zero error, pagiging hindi tinatagusan ng tubig at mahinahon na sumisid sa lalim na 50 m. Maaari itong maging tumpak hangga't maaari sa pamamagitan ng pagsasaalang-alang sa 10 uri ng pisikal na aktibidad at pagtuon sa isang tukoy na senaryo ng aralin. Ang produkto ay inilalagay sa pulso at ligtas na nakapatong dito dahil sa malakas na pangkabit, ngunit hindi pinindot ang balat.

Mga kalamangan

• Malaking numero sa puti;
• Itim na background;
• Maaari mong sundin ang iyong mga ruta sa pag-jogging gamit ang GPS sa iyong mobile;
• Nagtatrabaho nang hindi muling pag-recharge ng hindi bababa sa 30 araw;
• Mababang pagkonsumo ng kuryente;
• Gumagana sa mga mobile device sa parehong Android at iOS.

dehado

• Mga katugmang sa mga smartphone batay sa Android OS na hindi mas maaga sa 4.4 bersyon.

Pinapayagan ka ng Honor Band 3 na kontrolin ang iyong smartphone nang malayuan - matukoy ang bilang ng mga tagasuskribi, tanggihan ang mga tawag, makatanggap ng mga mensahe sa mga instant messenger at mail, maglaro ng mga alarma.

Xiaomi Mi Band 1S Pulse

Ang fitness tracker na Xiaomi Mi Band 1S Pulse ay may built-in na distansya na metro. Ito ay isa sa mga pinakamahusay na pedometro dahil ginagawa nito ang pag-andar nito kapwa kapag tahimik na naglalakad at kapag jogging. Ang lahat ng impormasyon tungkol sa agwat ng mga milya ay ipinapakita sa maraming mga numero sa screen ng smartphone. Ang aparato ay nag-uugnay dito nang malayuan sa pamamagitan ng Bluetooth, ang application ng Mi Band ay ginagamit para sa wireless contact.

Ang Xiaomi Mi Band 1S Pulse ay kagiliw-giliw din para sa posibilidad ng pagkuha ng mga rekomendasyon para sa pagpapabuti ng lifestyle batay sa mga resulta ng pagtatasa ng data. Ito ay gumagana at madaling gamitin - ang singil ay tumatagal ng hindi bababa sa isang buwan, binibilang ang bilang ng mga twists at jumps na may isang lubid, sinusubaybayan ang pagtulog. Naghahain ang aparato ng mahabang panahon, lalo na dahil sa maaasahang proteksyon laban sa tubig at alikabok.

Mga kalamangan

• Hindi naramdaman sa kamay dahil sa mababang bigat na 5.5 g;
• Maliit na sukat;
• Hindi kuskusin ang balat;
• Maaari kang lumangoy sa tubig;
• Interface na "Friendly";
• I-clear ang menu;
• May mga maliliwanag na modelo ng babae.

dehado

• Walang pagpapakita ng sarili nitong;
• Mayroong mga reklamo tungkol sa strap na umaabot sa paglipas ng panahon.

Sa ilang mga lugar, ang application ay walang tumpak na pagsasalin, na maaaring maging mahirap upang makahanap ng angkop na pagpipilian.

Sigma PC 15.11

Ang Sigma PC 15.11 sports relo ay may built-in na pedometer at kinakalkula ang distansya na nilakbay, ngunit hindi makaya ang bilangin ang bilang ng mga hakbang na ginawa. Bilang karagdagan sa ito, ipinapakita ng aparato ang bilang ng mga calories na nasunog, na nagbibigay-daan sa iyo upang mas mahusay na makontrol ang proseso ng pagkawala ng timbang. Sa screen ng malaking sukat, maraming mga numero ang nagpapakita ng data sa bilis ng paggalaw at rate ng puso.

Ang Sigma PC 15.11 ay may sariling bilugan na display at isang medyo malawak na strap, na maaaring maiakma upang magkasya sa pulso kung kinakailangan. Pinapanatili nito ang lahat ng napiling mga setting kahit na binago ang baterya. Para magamit sa hindi magandang kondisyon ng pag-iilaw, isang maliwanag na backlight ang ibinibigay dito. Ang produkto ay hindi tinatagusan ng tubig at maaaring isubsob sa lalim na 30 m nang walang mga kahihinatnan.

Mga kalamangan

• Mataas na kalidad na plastik na kaso;
• Magagamit sa dalawang kulay;
• Posibilidad ng pagpili ng mga yunit ng pagsukat ng bilis;
• Mahusay na kagamitan;
• Maaasahang pagbuo;
• Dumidikit ito sa balat halos malapit, ngunit hindi ito hinahampas.

dehado

• Dahil sa kasukasuan ng pag-ikot ng display, hindi gaanong maginhawa na gawin ang mga gawain sa bahay;
• Hindi isang mababang presyo.

Binabalaan ng modelo ng Sigma PC 15.11 ang gumagamit kung ang mga kundisyon ng pagsasanay ay hindi natutugunan o lumampas sa mga limitasyon sa pagsasanay.

Pinakamahusay na mga pedometro ng sinturon

Ang mga nasabing modelo ay kadalasang pinakamura, dahil madalas na gumaganap lamang sila ng isang pag-andar, halimbawa, pagsukat ng bilang ng mga hakbang, hindi nila palaging natutukoy ang distansya na nilakbay sa mga kilometro o milya. Sinuri namin ang 15 mga produkto sa mga tindahan at, batay sa kanilang pagiging praktiko, kahusayan, kagalingan sa maraming bagay, kaginhawaan, nagdagdag ng 3 mga pagpipilian na may pinakamahusay na mga katangian sa kategoryang ito.

Pedometer TFA Hitrax Walk

Ito ay isang standalone pedometer na walang karagdagang mga tampok at ito ay mura. Ito ay naayos sa sinturon na may isang espesyal na pangkabit, kaya't ang peligro ng pagkawala ay nabawasan sa halos zero. Gumagana ang aparato habang gumagalaw ang gumagamit, binibilang ang mga hakbang na kinuha. Ang produkto ay awtomatiko at sa isang estado ng pisikal na katahimikan ng isang tao ay patayin sa sarili nitong pagkatapos ng eksaktong 2 minuto, na nakakatipid ng lakas ng baterya.

Mga kalamangan

• Maliit na sukat;
• Pinapagana ng mga baterya;
• Mataas na epekto sa plastic;
• Mataas na kalidad na pagpupulong;
• Dali ng Pamamahala;
• Maginhawang lokasyon ng mga pindutan - sa harap.

dehado

• Hindi masyadong maliwanag na display.

Solar Power HY-02T

Ito ang pinaka-hindi pangkaraniwang pedometer sa pagraranggo, maaari itong pinalakas ng alinman sa isang baterya o isang solar cell. Maaari itong magamit sa mga temperatura mula +5 hanggang +40 degree, ang aparato ay kinokontrol gamit ang tatlong mga pindutan sa kaso.Ang Solar Power HY-02T ay binibilang ang parehong maikli at mahabang hakbang hanggang sa 120 cm, kung kinakailangan, ang parameter na ito ay maaaring ayusin ayon sa iyong taas.

Ang pagpipiliang ito ay nauugnay sa pagkawala ng timbang, dahil mabisa nitong kinakalkula ang mga calorie na sinunog sa saklaw mula 0 hanggang 9999.9 kcal. Ang aparato ay tumutugon sa bigat ng gumagamit sa rehiyon na 30-150 kg, samakatuwid ito ay angkop para sa mga taong sobra sa timbang, subalit, maaaring mayroong isang paglihis na 5% pataas o pababa. Nagtatampok ito ng isang intuitive interface na pinapasimple ang paggamit ng produkto, pati na rin ang isang de-kalidad na plastic case, na nagdaragdag ng buhay ng serbisyo.

Mga kalamangan

• Mababa ang presyo;
• Maaaring ikabit sa isang sinturon, sinturon, bulsa;
• Magaang timbang - mga 18 g;
• Mga sukat ng compact;
• Ang bilang ng mga hakbang na ginawa ay sinusubaybayan ng araw;
• Ang distansya na sakop ay ipinahiwatig.

dehado

• Puti, madaling marumi kaso.

Kapag nagpapasya kung aling pedometer ang mas mahusay, hindi mapigilan ng isa na mapansin na ang Solar Power HY-02T ay awtomatikong nakabukas nang halos kaagad pagkatapos ng pagsisimula ng paggalaw, ngunit naka-off lamang ng isang minuto matapos itong tumigil.

Pinakamahusay na mga pedometro ng sanggol

Ang mga pedometro para sa mga bata ay bihirang ibinebenta nang magkahiwalay, kadalasan ay kasama sila sa pag-andar ng mga matalinong relo. Ito ay tulad ng isang modelo na lumahok sa rating na ito, at napili ito dahil sa malawak na mga kakayahan at pagiging praktikal na ginagamit.

Panoorin ang Life Button Sport

Ang murang relo na may built-in na pedometer na "Sport Life Button" ay angkop para sa parehong mga lalaki at babae. Natutukoy nila ang bilang ng mga hakbang na ginawa anuman ang kasalukuyang bilis at ang kanilang haba. Tinutulungan ka din nilang malaman ang pagkonsumo ng calorie, oras ng aktibidad at distansya na nalakbay. Ang produkto ay may malawak na strap na ligtas itong inaayos sa braso ng bata.

Ang relo ng Sport Life Button ay may pagpipilian sa kontrol ng magulang at sinusuportahan ang lahat ng mga tampok sa telephony: mga notification sa tawag, built-in na mikropono, panginginig, atbp. Ang mga ito ay katugma sa dalawang operating system nang sabay-sabay: Apple iOS at Android. Ang produkto ay nilagyan ng isang touchscreen display para sa madaling operasyon. Ang kapasidad ng baterya na 400 mAh ay sapat na para sa pangmatagalang operasyon nang walang recharging.

Mga kalamangan

• Mahusay na paglaban ng alikabok at kahalumigmigan;
• Malambot na goma strap;
• Kumokonekta sa telepono sa pamamagitan ng Bluetooth v 4.0;
• Magandang asul;
• Hindi isang masamang resolusyon ng screen - 240x240 mga pixel.

dehado

• Ito ay hindi masyadong maginhawa upang i-tuck ang isang panglamig, T-shirt o shirt sa ibabaw ng manggas;
• Sa halip mahina ang camera.

Paano pumili ng isang pedometer

Ang pinaka-tumpak sa mga tuntunin ng mga indikasyon ay itinuturing na mga modelo ng electronic o electronic-mechanical, na nagpapakita ng mga resulta kapag isinusuot sa isang bulsa o sa pulso. Ang pinakamura ay mga aparatong mekanikal na pinag-aaralan ang data gamit ang teknolohiya ng pendulo.

Para sa mga nais na maitala ang lahat ng kanilang mga paggalaw sa kalawakan, pinakamahusay na magbayad ng pansin sa isang pedometer ng bulsa. Ang mga atleta, halimbawa, jogging, ay dapat magbayad ng pansin sa mga pagpipilian sa pulseras, at para sa pang-araw-araw na paggamit, ang mga produktong may pag-aayos sa isang clip sa lugar ng sinturon ay angkop. Gayunpaman, hindi sila masyadong epektibo kapag ang gumagamit ay sobra sa timbang.

Para sa mga taong nais na mawalan ng timbang, ang pagpipilian ng pagpapakita ng data sa pagkonsumo ng calorie ay kinakailangan. Ang mga may problema sa cardiovascular system ay dapat una sa lahat magbigay ng kagustuhan sa mga pagpipilian na may built-in na monitor ng rate ng puso. Ang bawat pedometer ay dapat na katugma sa mga mobile phone para sa paghahatid ng data. Ang pinakamabilis at pinaka maaasahang paraan ay ang pag-sync sa pamamagitan ng Wi-Fi, ngunit nangangailangan ito ng maraming lakas. Ang pinaka-matipid na pagpipilian ay ang contact sa Bluetooth.

Isinasaalang-alang ang mga rekomendasyon sa itaas, ang mga sumusunod na konklusyon ay maaaring makuha tungkol sa aling pedometer ang mas mahusay:

• Ang mga nais mangayayat ay dapat magbigay ng kagustuhan sa Honor Band 3.
• Para sa mga nag-jogging, magiging kapaki-pakinabang ang Xiaomi Mi Band 1S Pulse.
• Ang mga taong may hindi regular na ritmo sa puso ay maaaring pumili ng Sigma PC 15.11, na, bukod sa iba pang mga bagay, ay sumusukat sa pulso.
• Para sa pang-araw-araw na paggamit upang maiwasan ang labis na timbang, maginhawa upang magamit ang Pedometer TFA Hitrax Walk.
• Kapag tumatakbo, squatting, jumping lubi, Omron HJ-005 o Torneo A-946 ay nauugnay.
• Kung kailangan mo hindi lamang upang mabilang ang bilang ng mga hakbang na ginawa, ngunit din upang matukoy ang distansya na nilakbay, inirerekumenda na suriing mabuti ang Medisana Vifit o Solar Power HY-02T.
• Para sa isang malusog na pamumuhay para sa mga bata, ang "Sport Life Button" na relo ang magiging pinakamahusay na pagpipilian.

Ang pedometer ay maaaring gumanap ng parehong isa, ang pangunahing pagpapaandar, at maraming nang sabay-sabay, kaya bago pumili ng isang angkop na modelo, dapat kang magpasya sa iyong mga layunin: panatilihin ang isang malusog na pamumuhay, pagkawala ng timbang, pagsubaybay sa pulso.