Pinakamahusay na steppers

Ang isang maganda, akma na pigura ay isang tagapagpahiwatig ng kalusugan at pagiging maayos ng isang tao, ngunit hindi palaging posible na lumabas sa labas para sa isang pagtakbo o pagbili ng pagiging miyembro ng gym. Sa kasong ito, maaari kang pumili ng aktibidad sa bahay sa mga espesyal na kagamitan. Ang pinakamahusay na mga stepper ay nagbibigay ng pagkarga ng kalamnan ng patuloy na pag-akyat sa hagdanan. Ang nasabing nakagawian na paggalaw ay binibigkas ang buong katawan, pinalalakas ang puso at baga, habang ang epekto sa kasukasuan ng tuhod at gulugod ay mas banayad kaysa sa isang treadmill.

Aling stepper ang mas mahusay na pumili

Parami nang parami ang mga tatak ay nakikibahagi sa paggawa ng mga kagamitan sa pag-eehersisyo para sa bahay at propesyonal na paggamit. Upang hindi makilala ang isang mababang kalidad na produkto o isang pekeng, sulit na malaman ang mga tampok ng mga tanyag na kumpanya, ang kanilang pokus at mga eksklusibong solusyon.

• Horizon - isang trademark, ay isang offshoot ng isang malaking samahan Johnson Health Tech Co., Ltd. Ang mga pabrika ay nakabase sa Taiwan, kung saan ang isang multi-stage na inspeksyon at sistema ng produksyon ay binuo. Ang kanilang kagamitan sa palakasan ay nanalo ng mga parangal nang maraming beses.
• Espiritu - tagagawa ng sports cardio at kagamitan sa kuryente ng iba't ibang mga klase. Ang pangunahing produksyon ay sa Taiwan, ngunit ang mga indibidwal na bahagi ay binuo sa Europa at USA. Bago mai-export, ang mga kalakal ay nasubok para sa lakas, pinagkalooban ng mga kalidad na sertipiko.
• HouseFit Ay isang Taiwanese na kumpanya na na-export ang mga kalakal nito sa Russia mula pa noong 1995. Ang kanilang pangunahing priyoridad ay upang maiuwi ang abot-kayang palakasan. Samakatuwid, ang kanilang kagamitan sa pag-eehersisyo ay lubos na ergonomic para sa paggamit at pag-iimbak. Bilang karagdagan sa pangunahing assortment, ang katalogo ay naglalaman ng mga accessories: swimming goggles, tennis rakets at marami pa.
• DFC Ay isang pamayanan ng mga tagapagtustos na nakikibahagi sa pagpili ng mga kagamitan sa palakasan at aliwan at ang kanilang paghahatid. Para sa lahat ng oras ng trabaho, inilunsad ng mga pinuno ang kanilang produksyon sa Taiwan, China, Malaysia. Sa gayon, nakamit nila ang mataas na kalidad sa isang mababang presyo.
• Pag-iskultura ng Katawan Isa sa pinakamatandang tatak ng Taiwan, na nagsimula ang gawain nito noong 1965. Ang pagkakaroon ng isang pandaigdigang tatak, ang saklaw nito ay lumago nang malaki. Ngayon, ang mga kategorya ng produkto ay nahahati hindi lamang sa uri ng paggamit, kundi pati na rin sa segment ng edad. Pinapayagan itong maging ang henerasyong pang-adulto na manatiling aktibo.
• Starfit - Ang tatak ng Australia, binili ng Russia noong 2024. Sa loob ng 2 taon ay nagbigay sila ng isang bagong ikot ng produksyon. Sa parehong oras, binibigyang pansin ng mga inhinyero ang mga anatomikal at biomekanikal na katangian ng mga naninirahan sa bansa. Pag-andar at ergonomya na sinusuportahan ng isang pinalawig na warranty.
• Torneo Ay isang tatak na Italyano na nagkakaroon ng maaasahang mga disenyo habang pinapanatili ang abot-kayang presyo. Mula pa noong 1999, gumagawa na sila ng kagamitan sa pag-eehersisyo sa bahay at accessories.
• Sport Elite - isang offshoot ng trademark na Eurosport. Ang pangunahing pokus ay ang ligtas na paggamit ng bahay. Mula noong 2024, naglabas ang mga inhinyero ng isang natatanging linya ng semi-propesyonal na kagamitan sa pag-eehersisyo sa bahay.
• GymBit - isang kumpanya na gumagawa ng kagamitan sa pag-eehersisyo sa bahay ng isang mababang segment ng presyo. Ang ilang mga kategorya ay nilagyan ng myostimulation o makabagong disenyo para sa mas mabilis na mga resulta. Ang kanilang mga aparato ay madalas na matatagpuan sa mga tindahan ng Internet at TV.
• Stingray Ay isang tatak na tumatakbo sa Taiwan mula pa noong 1994. Sumusunod sila sa mga pamantayan sa kalidad ng internasyonal, kaya't ang kanilang mga produkto ay matatagpuan sa mga fitness center, gym at maging mga bata at paaralang kabataan.

Rating ng stepper

Upang maipon ang TOP ng pinakamahusay na mga stepper, ang mga review ng customer, sertipikasyon ng tagagawa, pagsubok sa maximum na karga, ang mga opinyon ng mga coach at atleta ay isinasaalang-alang. Gayundin, kapag pumipili ng kagamitan, isinasaalang-alang ang mga sumusunod na katangian:

• Presyo;
• Mga Dimensyon;
• Ang bigat;
• Klase (amateur o propesyonal);
• Uri ng paggalaw;
• Uri ng hawakan;
• Maximum na kakayahan sa pag-aangat;
• Pag-regulate ng pag-load;
• Ipakita;
• Mga parameter ng Readout, ang kanilang katumpakan;
• Ang pagkakaroon ng isang cardiosensor;
• Magsuot ng paglaban;
• Materyal ng frame;
• Kahusayan;
• Uri ng amplifier;
• Kaginhawaan ng mga pedal;
• Kaligtasan;
• Dali ng pagpupulong;
• Pagsasaayos ng taas;
• Siksik

Ang lahat ng mga modelo ng rating ay pinili sa pamamagitan ng paghahambing sa mga kakumpitensya at may mahusay na pagganap sa mga nakalistang parameter.

Pinakamahusay na treadmills

Ang pinakamahusay na mga klasikong stepper

Ang disenyo ng mga klasikong steppers ay nakikilala sa pamamagitan ng pagkakaroon ng isang manibela, na inuulit ang natural na paggalaw ng mga kamay habang naglalakad, umaakyat ng mga hagdan. Kaya, ang pagkasunog ng mga caloryo ay pinabilis, at kasama nito ang resulta. Upang mapili ang mga nominado, 17 mga modelo ang sinuri, bukod sa kung saan ang sumusunod na 3 ay nakikilala.

Dynamic na Horizon 2

Ang rating ay bubukas sa isang pamantayang dinisenyo na simulator sa isang minimalistic na istilo. Ay may isang medyo compact sukat 114x84x150 cm at isang bigat ng 36 kg. Ang mga inhinyero ay naisip ang isang sistema para sa pagbabayad para sa hindi pantay sa sahig, dahil kung saan ang aparato ay magtatagal. Ang mga pedal ay umiikot nang nakapag-iisa sa bawat isa para sa karagdagang kaligtasan. Upang subaybayan ang dynamics ng iyong pag-eehersisyo, ang iyong pag-unlad, maaari mong subaybayan ang rate ng iyong puso, bilang ng mga hakbang, bilis, kabuuang distansya.

Mga kalamangan

• Masarap ang pakiramdam ng kalamnan;
• 12 power mode;
• Malaking kapasidad sa pagdadala;
• Matalinong interface.

dehado

• Presyo

Itinuro ng mga coach na ang nasabing modelo ay magiging panimulang punto para sa malalaking tao. Dahil ang isang pagkarga ng 130 kg ay bihirang isang katangian ng mga modelo sa gitnang bahagi ng presyo.

Spirit XS895

Ang isang mas seryosong nominado ay agad na nakakakuha ng mata sa isang malakas na katawan, na naka-frame ng mga karagdagang elemento ng proteksiyon sa mga gilid. Ang ganitong aparato ay maaaring palitan ang isang tagapagsanay sa panahon ng pagsasanay sa cardio, sapagkat mayroon itong 10 built-in na mga programa na may mga antas ng hakbang mula 25 hanggang 35 cm. Lahat ng data: rate ng puso, oras, mga setting ay ipinapakita sa isang premium LED-screen na may asul na backlight. Upang hindi maiisip ang tungkol sa teknikal na sangkap, gumamit ang mga developer ng isang matibay na silicone grasa.

Mga kalamangan

• Warranty ng Frame 5 taon;
• Ang maximum na bigat ng isang atleta ay 181 kg;
• Karagdagang mga pindutan sa mga hawakan;
• Koneksyon sa Mp3 sa pamamagitan ng bluetooth;
• Ang mga gulong sa muling pagpoposisyon.

dehado

• Presyo;
• Ang bigat

Pinahahalagahan ng mga gumagamit ang magandang pagdaragdag ng isang fan, na nakalulugod sa pag-refresh kapag nagsasanay nang husto.

HouseFit HS-5035HP

Ang pinaka-abot-kayang nominado ng kategorya. Sa parehong oras, mayroon itong kinakailangang pag-andar para sa regular na pag-eehersisyo sa bahay. Ipinapakita ang isang maliit na LCD screen: pagkonsumo ng calorie, cadence, rate ng puso, oras. Ang sensor ng puso ay may di-karaniwang kabitan - sa dibdib, na nagdaragdag ng kawastuhan ng tagapagpahiwatig. Ang pangunahing materyal ng mga frame ay masaganang enameled na bakal. Ang ganitong kalupitan ay hindi nakakaapekto sa pagiging siksik. Kaya, na may sukat na 88x43x119 cm, ang simulator ay may bigat lamang na 17 kg.

Mga kalamangan

• Pagiging siksik;
• Mga gulong sa transportasyon;
• May hawak ng botelya;
• 2 taong warranty;
• Kapasidad sa paglo-load ng 120 kg.

dehado

• Maliit na hanay ng mga tagapagpahiwatig.

Ang mga developer ay hindi nagtipid sa pagpili ng mga materyales para sa modelong ito, kaya hindi lamang ang kaso ang maaaring magrekomenda ng maayos sa sarili. Ang mga pedal ay sapat na lapad, natatakpan ng isang hindi slip na ibabaw, upang maaari kang magsanay sa bahay nang hindi iniisip ang tungkol sa kagamitan.

Pinakamahusay na mga ministepper

Para sa mga may-ari ng maliliit na apartment o sa mga hindi gusto ng hindi kinakailangang mga item sa interior, perpekto ang mga maliit na pagpipilian. Maaari silang maiimbak sa isang kubeta, sa ilalim ng kama, at madaling mailipat mula sa isang silid patungo sa silid. Upang matukoy kung aling ministepper ang mas mahusay, 17 mga pagpipilian ang isinasaalang-alang, kung aling 3 mga modelo ang mahusay na gumanap.

Dfc SC-S038B

Ang isang pambihirang solusyon para sa isang maliit na modelo mula sa Dfc ay ang pagkakaroon ng mahabang hawakan, tulad ng sa mga klasikong bersyon. Buong ihatid nila ang proseso ng paglalakad ng Scandinavian. Para sa kanilang pag-aayos, 2 mga anggulo ng ikiling, ang pagbabago sa haba ay ibinibigay. Hindi mo kailangang gumawa ng anumang bagay upang makapagsimula ng isang klase. Ang gawain ng computer, na binabasa ang nasunog na calorie, bilis, ay isinasagawa ng mga baterya. Ang laki ng tulad ng isang maliwanag na aparato na may berdeng pagsingit ay 41x46x138 cm at may bigat na 8 kg.

Mga kalamangan

• May mga hawakan;
• Madaling pagpupulong;
• Hitsura;
• Tiklupin ang mga handrail.

dehado

• Maaaring mag-creak.

Sa mga pagsusuri ng Dfc stepper, maaari kang makahanap ng payo - kaagad pagkatapos ng paglitaw ng hindi kinakailangang mga tunog, grasa ang lahat ng mga bitak na may silicone grasa at hayaan itong magluto sa isang araw.

Pag-iskultura ng Katawan BS-1122HA-B

Sa unang tingin, ang simulator ay tila napaka-compact. Kinumpirma ito ng mga sukat na 43x33x15 cm. Gayunpaman, binigyan ito ng mga inhinyero ng bigat na 7.4 kg upang mabayaran ang hindi pantay sa sahig at hindi matatag sa paglalakad. Ang mababang taas, na sinamahan ng autonomous na trabaho, ginagawang posible na mawalan ng timbang habang ginagawa ang mga karaniwang bagay: habang nagluluto, nanonood ng TV. Ang pagkonsumo ng calorie, bilis, oras ay kakalkulahin.

Mga kalamangan

• Maximum na kakayahan sa pag-aangat - 100 kg;
• Matibay na frame;
• Matatag;
• Regulasyon ng pag-load.

dehado

• Maaaring may dagdag na tunog.

Ang mga pagsusuri sa stepper para sa pagbaba ng timbang ay nagtataglay ng kumpiyansa sa rating na 4.5 puntos at nominasyon ng "pagpipilian ng mamimili." Ibinahagi ng mga gumagamit na ang mga pagkasira ay nagaganap dahil sa hindi magandang pag-aaral ng mga tagubilin, na nagsasaad ng pangangailangan na higpitan ang lahat ng mga bolt bago unang gamitin.

Starfit HT-102

Ang rotary stepper na may mga resist band ay nakatayo mula sa kumpetisyon na lumilikha ito ng maraming stress. Sa mga goma na nakakabit sa harap ng mga pedal, maaaring makontrol ang pag-drag. Nagdaragdag ito ng isang pagkarga sa mga braso at hindi sinasadyang pagliko ng katawan. Kaya, mas maraming kalamnan ang kasangkot. Ang center screen ay pinalakas ng isang AAA na baterya at ipinapakita ang bilang ng mga hakbang, oras, calorie.

Mga kalamangan

• Tiwala na nakatayo sa sahig;
• Embossed solong takip;
• Mga gasketong goma sa pagitan ng mga bahagi;
• Maliwanag na disenyo.

dehado

• Mahirap baguhin ang tulin.

Ang proseso ng pagpapayat ay kinokontrol ng mga haydroliko na piston na matatagpuan sa ilalim ng bawat pedal. Upang mapahaba ang buhay ng simulator, ang mekanismo ay kailangang lubricated paminsan-minsan.

Pinakamahusay na mga makina ng paggaod

Pinakamahusay na rotary steppers

Ang mga rotary steppers ay naiiba mula sa mga klasikal na variant sa biomekanika ng paggalaw. Ang mga makina na ito ay nangangailangan ng mas maraming lakas at mas maraming pag-igting ng kalamnan. Bilang isang resulta, ang katawan ay nagiging mas toned mas mabilis. Upang maipon ang rating, 26 na panukala ang inihambing, at ang sumusunod na 4 ay naging pinakamahusay.

Torneo Tempo S-221

Ang trainer-stepper Torneo ay isang amateur na aparato para sa paggamit sa bahay. Ito ay may maayos na hitsura at hindi tumatagal ng maraming puwang na may sukat na 53x48x129 cm. Ang gawain ng cardio trainer ay nagsasarili, habang ang bilis ng paglalakad at pagkonsumo ng calorie ay ipinapakita sa isang maliit na screen. Ang harapang binti na may braso ay naaakma sa taas. At sa pamamagitan ng ganap na pag-aalis nito, ang aparato ay nabago sa isang mini stepper, na kung saan ay mas madaling maiimbak at dalhin sa ibang lugar.

Mga kalamangan

• Makinis na mga tahi;
• Walang matulis na sulok;
• Nararamdaman ang pagkarga;
• Maraming nalalaman na disenyo;
• Presyo

dehado

• Walang independiyenteng paglalakbay sa pedal;
• Ang pagkarga ay hindi kinokontrol.

Pag-aaral ng mga tagubilin, dapat mong bigyang-pansin ang pagpapanatili ng simulator. Pinapayuhan ng mga developer na higpitan ang mga fastener at suriin ang integridad ng mga plastic plugs.

Sport Elite SE-5110 Cardio Twister

Isang napaka-hindi pangkaraniwang stepper simulator para sa bahay. Ang mga inhinyero ay nakatuon sa lakas ng istraktura. Ang stand na may mga hawakan, samakatuwid, ay may isang kahanga-hangang diameter at isang hindi karaniwang hubog na hugis. Ang mga binti ay nilagyan ng mga plastik na plugs, na goma sa ilalim. Salamat dito, ang mga sahig ay hindi gasgas o mabubura sa ilalim ng bigat na 14 kg. Ang isang mahusay na karagdagan sa autonomous na trabaho ay 7 mga antas ng pag-load, na kung saan ay nagdaragdag sa paglipas ng panahon, depende sa habituation ng mga kalamnan.Ang pag-unlad ng pagsasanay ay madaling masubaybayan ng mga parameter na ipinakita sa sensor.

Mga kalamangan

• Walang mga squeaks o hindi kinakailangang mga tunog;
• Presyo;
• Mabisa ang pakiramdam;
• Kumportableng hawakan.

dehado

• Timbang 14 kg.

Ang hanay ay may kasamang 2 mga disc na may mga ehersisyo at diyeta sa loob ng 10 araw. Ginagawa nitong mas madali upang makapasok sa isang aktibong pamumuhay.

GymBit Nordic Walking

Pinapayagan ka ng stepper na "Jim Beat Nordic Walking" na makisali sa iba't ibang palakasan nang hindi umaalis sa iyong tahanan. Ang disenyo ay katulad ng isang mini stepper na may manipis na mga stick-handle na nakakabit sa mga gilid. Mukhang hindi gaanong mahalaga ang gayong pagbabago, ngunit nagsasama rin ito ng mga kalamnan ng braso, likod, leeg, at baul. Ang pagkarga ay pinili nang paisa-isa at nakasalalay sa malawak ng paggalaw ng kamay, taas ng hakbang. Ang unang pag-eehersisyo ay maaaring mukhang nakakatakot, kaya inirerekumenda ng gumawa na magsimula sa isang diskarte na agwat.

Mga kalamangan

• Pagiging siksik;
• Magiliw na epekto sa tuhod;
• Maliwanag na display;
• Anti-slip coating sa mga pedal;
• Kumportableng mga goma na hawakan.

dehado

• Hindi maraming stress sa mga kalamnan ng gluteal.

Ang mga gumagamit sa forum ay nagbiro na ang amoy lamang ng kagubatan ay hindi sapat para sa kumpletong paglulubog sa kapaligiran.

Stingray ST-S011

Ang isang simpleng makina para sa puso, ay may di-mapaghiwalay na disenyo. Ang pamamaraang ito, sa isang banda, ay nagdaragdag ng pagiging praktiko, at sa kabilang banda, tumatagal ng mas maraming espasyo sa imbakan. Ang pag-install ay hindi mukhang mahirap, dahil ang buong platform ay mahalagang isang piraso. Ang sistema ng paglo-load ng haydroliko ay nagdudulot ng isang aktibong suplay ng dugo sa mga apektadong lugar ng katawan, at dahil doon ay pinapabilis ang metabolismo. Ang kagamitan ay angkop para sa mga taong may bigat na hanggang 100 kg. Ang labis na kakayahan sa pag-aangat ay hahantong sa mabilis na pagkasira at pinsala.

Mga kalamangan

• Presyo;
• Maginhawang mga platform;
• Awtonomiya;
• Rubberized hawakan;
• Pagpapaandar ng pag-scan.

dehado

• Ang taas ng rack ay hindi nababagay.

Sa mga pagsusuri ng stepper simulator, inirerekumenda ng mga mamimili na subukan ang aparato habang nasa tindahan. Dahil ang posisyon ng hawakan ay hindi angkop para sa lahat.

Pinakamahusay na Balancing Stepper

Sa unang tingin, ang paglilipat sa gitna ng gravity ay parang isang simpleng ehersisyo. Gayunpaman, ang mga naturang paggalaw ay nagsasangkot ng isang malaking pangkat ng mga kalamnan. Ang pagbabalanse ng mga steppers ay binuo ayon sa prinsipyo ng isang swing, at ang pagsasanay ay mas katulad ng isang uri ng sayaw. Kabilang sa maraming mga kandidato, isa lamang ang tumayo.

Sport Elite GB-5106 / 0722-03

Isang compact na kardiovay machine na makakatulong na mapanatili ang iyong katawan sa maayos na kalagayan kapag hindi ka maaaring lumabas o pumunta sa gym. Ang pag-igting ng mga kalamnan ng guya ay nadarama pagkatapos ng 10 minuto ng aktibong pagsasanay, at sa susunod na araw ay naramdaman ng ibang mga bahagi ng katawan. Ang aparato ay napaka-matatag, dahil sa mga sukat ng 51x27x27 cm ito ay may bigat na 12.5 kg. Posible ang pag-slide sa sahig, ngunit nakita ng mga developer ang sandaling ito. Samakatuwid, ang kit ay nagsasama ng isang rubberized mat. Maximum na karga - 100 kg.

Mga kalamangan

• Nagpapakita ng pagkonsumo ng calorie;
• Hindi nasisira ang mga sahig;
• Mga komportableng pedal;
• Maaasahang pagbuo.

dehado

• Ang basahan ay may amoy na goma.

Maaari mong pagbutihin ang disenyo sa pamamagitan ng pagbili ng isang espesyal na platform para sa pag-alis ng stress mula sa gulugod. Kaya, ang stepper ay maaaring maging isang uri ng aktibidad para sa henerasyong pang-adulto o mga tao sa panahon ng rehabilitasyon.

Aling stepper ang mas mahusay na bilhin

Upang hindi mapagkamalan ng pagpipilian, kailangan mo munang magpasya kung aling uri ng pisikal na aktibidad ang pinakaangkop para sa iyo. Para sa mga ito, isinasaalang-alang ang pisikal, anatomikal na mga tampok, taas, bigat, pagsasanay sa palakasan. Para sa mga nagpasya sa mga parameter na ito, maaari mong gamitin ang mga pangkalahatang rekomendasyon:

• Ang Horizon Dynamic 2 ay isang pamantayang modelo na may mahusay na kaligtasan;
• Ang Spirit XS895 ay ang pinaka-advanced na pagpipilian sa pagsasanay sa sarili;
• Ang HouseFit HS-5035HP ay isang maaasahang pagpipilian sa isang abot-kayang presyo;
• DFC SC-S038B - mini stepper na maaaring ibahin ang anyo sa isang klasikong bersyon;
• Body Sculpture BS-1122HA-B - ang pinaka-matatag na compact stepper;
• Starfit HT-102 - ang pinakamahusay na stepper na may mga resistence band;
• Torneo Tempo S-221 - ang pinaka-maginhawang rotary trainer na maiimbak;
• Sport Elite SE-5110 Cardio Twister - makina ng ehersisyo sa bahay na may pinalawak na pag-andar;
• Ang GymBit Nordic na paglalakad ay maaaring makaya ang mga kakaibang katangian ng isang hindi pangkaraniwang isport sa bahay;
• Ang Stingray ST-S011 ay isang magandang modelo kung kailangan mong bumili ng murang imbentaryo;
• Ang Sport Elite GB-5106 / 0722-03 ay maaaring ma-upgrade para sa mga taong may limitadong mga karga sa kuryente.

Mas makatuwiran na pumili ng kagamitan sa isang tindahan ng mga gamit sa palakasan, kung saan maaari kang kumunsulta sa nagbebenta, na binabanggit ang iyong sariling mga kagustuhan at detalye ng produkto. Ang pinakamahusay na mga stepper ay nakakatugon sa lahat ng mga kinakailangan sa kaligtasan at mga teknolohiya sa pagmamanupaktura.