Ang pinakamahusay na mga platform na nanginginig

Ang pagkawala ng timbang, pagpapanatili ng tono ng kalamnan, pag-eehersisyo ang mga kasukasuan, pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, pag-aalis ng cellulite at higit pa - lahat ng ito ay ginagarantiyahan ang pinakamahusay na mga platform ng panginginig ng boses sa merkado. Mayroon silang unibersal na epekto sa lahat ng bahagi ng katawan, tumutulong sa isang maikling panahon at pinapayagan ang iba't ibang mga aktibidad. Ngunit bago piliin ang mga ito, dapat mong pamilyarin ang iyong sarili sa mga pakinabang at kawalan ng bawat tanyag na modelo na ipinakita sa rating na ito. Ang TOP ay pinagsama-sama batay sa mga pagsusuri ng customer at dapat pangasiwaan ang pagbili.

Platform ng pag-vibrate kung aling kumpanya ang mas mahusay na pumili

Kapag pumipili ng mga nanginginig na platform, binibigyan ng mga eksperto ng kagustuhan ang alinman sa malalaking mga tagagawa ng Asya o mga produktong European. Ang mga aparato mula sa Tsina at Singapore ay may isang mas tapat na patakaran sa pagpepresyo, at ang mga produktong European ay nailalarawan sa pamamagitan ng maximum na pagiging maaasahan at tibay.

Narito ang mga tagagawa ng TOP-7 ng mga nanginginig na platform:

• US Medica Ay isang Amerikanong kumpanya na itinatag noong 1987 nina Wilson Foster at James Arlen. Ang kumpanya ay bumubuo ng iba't ibang mga produkto para sa kagandahan at kalusugan. Ang isang makabuluhang bahagi ng katalogo ay inookupahan ng mga relaxation at pagsasanay na aparato, bukod dito ay may mga platform ng panginginig. Upang likhain ang mga ito, ginagamit ang mga makabagong teknolohiya at solusyon sa disenyo, mayroon din silang buong hanay ng mga modernong pag-andar - pagpapahinga ng kalamnan, pag-eehersisyo ng mga kasukasuan, atbp.
• Kampfer Ay isang Aleman na kumpanya na mayroon mula noong 2009 at nakikibahagi sa pakyawan ng sports at kagamitan sa masahe. Ang kumpanya ay gumagawa ng maraming mga pagkakaiba-iba ng kagamitan sa pag-eehersisyo, kung saan maaari kang pumili mula sa parehong murang mga platform ng panginginig at mga premium na produkto. Ang mga produkto nito ay maaasahan, ang warranty ay may bisa ng hindi bababa sa 1 taon.
• Malinaw na fit Ay isang Pranses na tagagawa ng punong-tanggapan ng Marseille. Ang nagtatag ng kumpanya ay si Jacques Potier, isang fitness trainer na may maraming taong karanasan. Ang layunin ng kumpanya ay upang makabuo ng "matalinong" kagamitan, na kung saan ay kulang sa merkado. Sa ilalim ng tatak na ito, ang mga treadmill at platform ng panginginig ng boses ay ginawa, ang bentahe nito ay mataas ang kalidad, hugis na ergonomic at makatuwirang presyo.
• Gess Ay isang kumpanya mula sa Tsina na sadyang nakikibahagi sa pagbuo ng mga platform ng panginginig ng boses para sa rehabilitasyon, pagpapaunlad ng mga bata at pagpapabuti ng pigura ng mga matatanda. Ang mga pangunahing direksyon ng kumpanya ay ang paglaban sa pang-ilalim ng balat na taba at pagtaas ng tono ng kalamnan; gumagawa ito ng mga mabisang tool para sa pagkawala ng timbang na may mataas na lakas at tibay.
• Victoryfit - isang tanyag na tagagawa ng mga kagamitan sa palakasan at mga upuan sa masahe, ang mga produkto ng kumpanya ay lumitaw sa domestic market noong 2015. Ang mga pangunahing pasilidad ng produksyon ay matatagpuan sa Tsina. Sa pagpapalawak ng halaman, lumitaw ang mga platform ng panginginig, na nailalarawan sa pamamagitan ng isang maalalahanin na disenyo, isang malawak na hanay ng mga setting at pag-andar.
• OTO Ay isang kumpanya na nakabase sa Singapore na may 20 taong pagkakaroon sa merkado. Ang kumpanya ay nakikibahagi sa paggawa ng mga massage chair, unan, platform, sinturon at iba pang mga gamit sa palakasan. Malaki ang demand nito sa merkado ng Asya, kahit na kilala na ito sa Europa. Ang tampok nito ay ang pagpapakilala ng mga natatanging teknolohiya at mataas na pagiging maaasahan sa isang katamtamang patakaran sa presyo.
• Plato ng kuryente - isang kumpanya na may 12 taong kasaysayan, na ang mga produkto ay kinakatawan sa higit sa 100 mga bansa sa buong mundo. Naglalaman ang kanyang katalogo ng mga sports trainer at kagamitan sa fitness.Sinasakop ng kumpanya ang isa sa mga nangungunang posisyon sa paglaban sa cellulite, osteoporosis at maraming iba pang mga abnormalidad. Kabilang sa mga aparatong pang-isports, mayroon din itong magagandang mga platform na may vibrating na may malaking margin ng lakas at lakas, at advanced na ergonomics.

Pinakamahusay na mga massage hoops

Rating ng pinakamahusay na mga platform na nanginginig

Upang gawin ang pinaka-layunin na rating, isinasaalang-alang ang mga sumusunod na katangian:

• Uri - pahalang o patayo;
• Appointment - para sa katawan, binti, braso;
• Uri ng masahe - vibrating massage, passive walking, atbp.
• Maximum na timbang ng gumagamit;
• Suplay ng kuryente - mula sa network at / o baterya;
• Bilang ng mga programa;
• Ang dami ng mga panginginig;
• Saklaw ng bilis;
• Paraan ng pagkontrol - mekanikal o elektronikong (remote);
• Mga materyales sa paggawa - bakal, plastik, atbp.
• Mga sukat at timbang;
• Ang pagkakaroon ng Bluetooth.

Gayundin, bago isama ang ilang mga modelo sa aming rating, isinasaalang-alang namin ang pagsasaayos, mga pagsusuri ng may-ari, mga pagsusuri ng mga dalubhasang trainer, ang ratio ng presyo at kalidad ng mga aparato.

Pinakamahusay na mga massager sa leeg

Ang pinakamahusay na mga patayong platform na nanginginig

Ang mga Vertical vibrating platform ay medyo malaki, dahil ang mga ito ay dinisenyo upang makaapekto sa buong lugar ng katawan; ang isang malakihang epekto sa katawan ay nagdaragdag ng pagiging epektibo ng pagsasanay sa simulator. 3 mga modelo ang kasama sa pagraranggo dahil sa pag-andar, kahusayan at kaligtasan.

US Medica VibroPlate PRO

Ang pagbili ng isang vibrating platform mula sa US Medica ay magiging makatwiran para sa mga matagal nang nasa sports at nais na higpitan ang kanilang pigura. Ang prinsipyo ng gawain nito ay upang mag-apply ng mga panginginig para sa isang mas malalim at mas madalas na pag-urong ng kalamnan (hanggang sa 50 beses / sec). Ang bentahe ng teknolohiyang ito ay ang katamtamang stress sa puso at kawalan ng hindi kinakailangang pagkapagod. Kapag ginagamit ito, posible na mabawasan ang tagal at dalas ng pagsasanay, pagkuha ng isang katulad na resulta, ang average na tagal ng pagsasanay ay 10 minuto. Pagkatapos ng ehersisyo, ang mga gumagamit ay nag-uulat ng pagbawas sa porsyento ng taba ng katawan na may regular na ehersisyo 2-3 beses sa isang linggo.

Ang US Medica VibroPlate PRO simulator ay angkop para sa mga taong may iba't ibang antas ng pisikal na fitness, dahil gumagana ito sa 3 mga programa na may karagdagang mga subcategory: warm-up, fitness at cardio. Ang posisyon ng mga binti ay tumutulong upang makontrol ang antas ng pagkarga: mas malawak ang mga ito, mas matindi ang epekto sa katawan. Pinapayagan ka ng 10 bilis na ayusin ang gawain ng umuusbong na platform sa iyong kagalingan.

Mga kalamangan

• Ang kontrol sa bilis sa saklaw mula 3.5 hanggang 12 km / h;
• Mayroong isang pulseras para sa remote control ng mga programa;
• LCD display na may impormasyon tungkol sa kasalukuyang operating mode;
• Maaari kang magtakda ng isang timer para sa 10 minuto;
• Sapat na lakas - 85 W;
• Hindi ito tumatagal ng maraming puwang, madali itong mailagay sa isang aparador o nakaimbak sa sulok ng apartment.

dehado

• Maraming mga panginginig ng boses ay kontraindikado para sa mga taong may pamumuo ng dugo, nagpapaalab na reaksyon, atbp.

Kapag nag-eehersisyo sa bahay sa platform ng panginginig na ito, mas mahusay na manatili sa isang daluyan hanggang sa magaan na pamumuhay ng pagsasanay. Kung kailangan mong lumipat sa pinakamataas na bilis, inirerekumenda na kumunsulta sa iyong doktor.

Kampfer Star Vibration

Ito ay isang sapilitang machine stimulate ng kalamnan na maaaring gumana sa 20 bilis, ginagawa itong komportable para sa parehong mga nagsisimula at may karanasan na mga atleta. Bukod pa rito ay nilagyan ng mga banda ng paglaban na may makapal na mga banda at isang electronic control panel na nagpapadali sa pagpapatakbo. Ang Quick Start screen ay nagpapakita ng impormasyon tungkol sa mode ng pag-eehersisyo para sa madaling pagsubaybay. Maaari mong gamitin ang mga built-in na programa habang nag-eehersisyo ka. Upang mabilis na lumipat sa pagitan ng mga mode, maaari mong gamitin ang mga maginhawang pindutan sa mga hawakan. Ang kaligtasan ng nanginginig na platform na ito ay ibinibigay ng isang anti-slip coating.

Mga kalamangan

• Maaaring mapili ang intensity ng panginginig sa pagitan ng Soft at Strong;
• Kasama sa hanay ang mga lumalawak na hindi lumalaban sa suot;
• Ergonomic na hugis ng mga handrail;
• Dali ng pamamahala;
• Tibay ng istraktura.

dehado

• Maximum na timbang ng gumagamit - 100 kg;
• Malaking sukat.

Sa kabila ng halatang mga pakinabang ng simulator na ito, ang maximum na epekto ng paghubog ng katawan at pag-unlad ng kalamnan ay nakakamit lamang sa pagsasama sa pisikal na ehersisyo at malusog na pagkain.

I-clear ang FIT CF-Plate Domestique 301

Ito ay isang platform ng panginginig ng sambahayan para sa pagbaba ng timbang na may maginhawang kontrol at katamtamang sukat. Ang base ng simulator ay bakal, na pinapayagan itong suportahan ang isang tao na may timbang na hanggang 150 kg. Ang materyal ng katawan ay may mataas na lakas na carbon fiber, matibay at hindi napapailalim sa pagpapapangit mula sa panginginig ng boses. Ang modelong ito ay may isang malakas na motor, isang advanced na system para sa pag-aayos ng dalas at amplitude ng epekto sa katawan at pinapayagan kang mapabuti ang kagalingan at mabawasan ang pangkalahatang timbang. Upang maibsan ang labis na panginginig ng boses, 4 na mga damper at compensator ang ibinigay. Bilang isang resulta, naging maayos ang mga ito at nilikha ang isang minimum na ingay. Ang ginhawa ng operasyon ay ibinibigay, lalo na, ng mga di-slip na mga handrail.

Ang kahanga-hangang mga teknikal na katangian ay sinenyasan upang subukan ang nanginginig na platform na ito. Nagustuhan ko ang kakayahang pag-ayos ng mabuti ang tindi at kahirapan ng pag-eehersisyo kaagad. Ang aparato ay may built-in na mga programa para sa lahat ng mga pangkat ng kalamnan na may pinakamainam na halaga ng mga panginginig ng boses at mga pagpapabilis. Ang mga pakiramdam tulad ng regular na pagsasanay ay naging maraming beses na mas epektibo, sa 2 linggo na pinamamahalaang mawalan ako ng 2 kg, bagaman mas maaga sa parehong tagal ng panahon na tinanggal ko ang isang maximum na 0.8-1.4 kg.

Mga kalamangan

• Mabilis na bilis ng trabaho;
• Proteksyon ng labis na karga gamit ang isang itinakdang timer;
• Pagsasaayos ng intensity mula 35 hanggang 50 Hz sa 5 Hz na mga hakbang;
• Mga kapaki-pakinabang na programa para sa mabisang pagsasanay sa kalamnan;
• Simetrikal na panginginig ng 3D.

dehado

• Walang karagdagang kagamitan para sa pagsasanay.

Kapag ginamit nang tama, tinutulungan ng trainer na ito ang mga taong may metabolic problem, pisikal na pinsala, mataas o mababang presyon ng dugo.

Ang pinakamahusay na pahalang na mga platform na nanginginig

Kung ikukumpara sa mga patayong platform, ang mga pahalang na platform ay nagpapadala ng panginginig ng boses sa buong katawan at, nang naaayon, ang resulta ay magiging mas mabilis at mas mahusay. Iyon ang dahilan kung bakit sila ay itinuturing na propesyonal, bihirang makatagpo sa merkado at maraming beses na mas mahal kaysa sa mga katulad na modelo. Sinuri namin ang mga pagpipilian na magagamit sa merkado at nagdagdag ng 2 mahusay na mga aparato.

Umiling iling

Ang simulator ng panginginig ng boses na Gess Shake ay nagpapahiwatig ng pagtaas sa mga kakayahang reflex ng mga kalamnan, na humahantong sa kanilang mabilis na pag-ikli at pagpapahinga (30-50 cycle bawat segundo). Ang platform na ito ay mabisang nagpapanumbalik sa sirkulasyon ng dugo sa pamamagitan ng pagmamasa sa balat. Ang disenyo ay may malawak na hanay ng mga setting at pinapayagan kang gamitin ang simulator bilang isang masahe. Mayroong 4 na mga built-in na mode at isang pagpipilian ng manu-manong setting ng kuryente mula 1 hanggang 99 (sunud-sunod). Ang kakayahang magtakda ng isang mababang amplitude at dalas ng panginginig ng boses ay nagbibigay-daan sa ito upang magamit para sa matagal na ehersisyo sa panahon ng static load.

Mga kalamangan

• Flexible setting ng bilis;
• Mga sukat ng compact - 320x110x530 mm;
• Mabilis na pinapawi ang pag-igting ng kalamnan;
• Magaang timbang - 9.5 kg;
• Hindi kailangang mangolekta o magsagawa ng ipinag-uutos na pagpapasadya.

dehado

• Ang simulator ay dinisenyo para sa isang tao na may timbang na hanggang sa 100 kg.

Ang Gess Shake vibrating platform ay pinapanatili ang mahusay na hugis ng mga kalamnan, ngunit hindi nakakatulong sa kanilang pag-unlad. Kapag isinama sa karagdagang pagsasanay, makakatulong ito upang maibalik ang isang magandang tabas ng katawan.

Victoryfit VF-S800 Pink

Ito ay isang 3D trainer na nanginginig sa 2 mga direksyon para sa mas mahusay na pag-unlad ng kalamnan. Bilang karagdagan sa klasikong swing, idinagdag ang pahalang na pag-andar ng swing. Maraming mga mode ng panginginig ng boses ay makakatulong upang mabawasan ang maximum na dami ng hibla. Ang aparato ay gawa sa plastic na lumalaban sa epekto, na nagbawas ng bigat ng istraktura sa 18.5 kg, at pinapayagan ang aparato na magamit ng mga taong may bigat hanggang 120 kg. Ang presyo ng isang nanginginig na platform ay tungkol sa 20,000 rubles, nakakatulong ito upang makapagpahinga ng mga kalamnan pagkatapos ng trabaho ng isang araw at nakakatulong sa paglaban sa labis na timbang.

Mga kalamangan

• Maginhawa, matibay at siksik na katawan;
• Mga oscillation sa dalawang eroplano;
• Mataas na lakas na pagkarga sa mga kalamnan;
• Nakikinabang ang vestibular apparatus, tisyu ng buto, mga daluyan ng dugo at litid;
• May timer.

dehado

• Ang maximum na tuluy-tuloy na oras ng pag-eehersisyo ay 10 minuto.

Ang modelong ito ay angkop para sa mga taong may iba't ibang mga gawain. Ang mga nais na mag-relaks ay dapat pumili ng isang mode mula 1 hanggang 30. Ang mga nais na panatilihin ang tono ng kalamnan ay dapat na mas mahusay na itakda ang bilis sa 31-60. Para sa pagbaba ng timbang at pag-unlad ng kalamnan, ang pinakamahusay na pagpipilian ay 61-99.

Ang pinakamahusay na unibersal na mga platform na nanginginig

Ang mga nasabing modelo ay pinagsasama ang mga kalamangan ng patayo at pahalang na mga nanginginig na platform. Ang kanilang makabuluhang sagabal ay ang mataas na presyo, na kung minsan ay lumampas sa 200 libong rubles.

OTO FLABeLOS WBV-3000

Ito ay isang tagapagsanay na angkop para sa parehong propesyonal na pag-eehersisyo at pag-eehersisyo sa bahay. Ang modelo ay batay sa prinsipyo ng buong panginginig ng boses na kumikilos sa katawan ayon sa pamamaraan ng WBV. Ang konseptong ito ay binubuo sa isang malaking amplitude ng mga panginginig ng boses - 13 mm, ngunit ginagawa ang mga ito na may mababang dalas - 180-640 beses / min. Ang pagkakalantad sa patayo at pahalang na mga alon ay nagpapabuti ng epekto ng ehersisyo at pinapaikli ang tagal nito. Pinapayagan ka ng disenyo na ito na kontrolin ang mga operating mode ng platform ng panginginig ng boses sa isang nakatayo, nakaupo at nakahiga na posisyon. Ang karagdagang mga stand ay nagdaragdag ng bilang ng mga magagamit na pagsasanay.

Mga kalamangan

• Nagtataglay ng sertipiko ng medikal sa Europa;
• Garantiya sa paggamit ng domestic - 2 taon;
• Mataas na antas ng paglaban sa pagsusuot ng lahat ng mga bahagi;
• Ligtas at mabisang pagsasanay sa kalamnan;
• Maximum na timbang ng gumagamit - 130 kg;
• Ang isang proteksiyon na takip ay naka-install upang maiwasan ang pakikipag-ugnay sa gumagalaw na ibabaw.

dehado

• Hindi ang pinaka komportable na mga handrail.

Ang aparato ng OTO FLABeLOS WBV-3000 ay nagbibigay ng isang kapansin-pansin na epekto pagkatapos ng ilang linggo. Karamihan sa mga may-ari ay nagtatala ng gaan, isang lakas ng enerhiya at mas mahusay na kalidad na pahinga. Kapag ginamit mula 1 buwan, sinusunod ang labis na pagbawas ng timbang at paghubog ng katawan.

Power plate MY3

Ito ay isang simple at multifunctional na platform ng panginginig ng boses na nagbibigay-daan sa iyo upang maisagawa ang isang hanay ng mga ehersisyo upang palakasin ang buong katawan sa bahay. Ang modelong ito ay nagmula sa isang moderno, naka-streamline na disenyo at may kasamang 2 strap at 3 rubber mats na magkakaibang kapal. Nagbibigay din ang tagagawa ng isang damper pad na binabawasan ang panginginig ng boses at ingay, kaya't lalo itong kapaki-pakinabang kapag nagsasanay sa mga multi-storey na gusali. Ang vibrating platform na Power Plate MY3 ay nagpapatakbo ng mataas na dalas (hanggang sa 40 beses / sec) at mababang amplitude - 2-4 mm.

Mga kalamangan

• Kalidad ng Switzerland;
• Makatiis na naglo-load hanggang sa 120 kg;
• Maaasahang konstruksyon;
• Angkop para sa propesyonal na paggamit;
• Mataas na stress sa mga kalamnan.

dehado

• Ang gastos ay maaaring mas mababa sa 280 libong rubles;
• Mabigat na timbang - 57 kg.

Pagpili ng modelong ito, hindi mo kailangang bumili ng anuman bilang karagdagan, ang plus nito ay isang mayamang hanay: mga resistence band, push-up, isang unan para sa mga ehersisyo sa abs, 3 basahan at isang step board.

Aling panginginig na platform ang mas mahusay na bilhin

Para sa malawak na mga epekto sa katawan, mas mahusay na mas gusto ang mga pahalang na platform ng panginginig ng boses. Ang mga patayong aparato ay mas compact at mura, ngunit inilaan ang mga ito para sa pagtatrabaho sa ilang mga lugar lamang. Upang ma-maximize ang epekto sa kalidad sa lahat ng bahagi ng katawan, inirerekumenda na gumamit ng mga unibersal na platform.

Kapag pumipili ng isang tukoy na modelo mula sa rating na ito, dapat isaalang-alang ang mga sumusunod na rekomendasyon:

• Upang mapahusay ang epekto ng pagsasanay at pagbawas ng timbang, inirerekumenda na gamitin ang murang US Medica VibroPlate PRO platform na panginginig. Dahil sa malawak na hanay ng mga setting, nababagay ito sa halos lahat.
• Ang mga walang oras upang magsanay sa mga bulwagan, ngunit kailangan ng isang fit figure, dapat bumili ng Kampfer Star Vibration. Ang pag-andar ng vibrating platform ay sapat para sa pagsasanay nang walang paggamit ng mga karagdagang simulator.
• Upang mapabilis ang rehabilitasyon, paggamot at pag-iwas sa mga sakit sa system ng sirkulasyon o mga metabolic pathology, inirerekumenda na gamitin ang Clear FIT CF-Plate Domestique 301.
• Upang labanan ang mga kahihinatnan ng isang laging nakaupo na pamumuhay, pinapayuhan ka namin na gumamit ng isang murang platform ng panginginig ng boses na Gess Shake na may presyong halos 10,000 rubles.
• Kung kailangan mo ng isang pagpipilian upang mapawi ang labis na pag-igting ng kalamnan, mas mahusay na gamitin ang Victoryfit VF-S800 Pink vibratory platform.
• Para sa isang mabilis na pagtaas ng tono, magiging matalino na gamitin ang OTO FLABeLOS WBV-3000 platform ng panginginig ng boses. Ang paggalaw sa iba't ibang mga eroplano ay mas epektibo kaysa sa mga normal na panginginig, ito ay kinumpirma ng isang instituto ng pananaliksik sa Australia.
• Para sa mga naghahanap upang palakasin ang mga kalamnan na may mas kaunting pagsisikap, inirerekumenda ang Power Plate MY3. Sa pamamagitan ng vibrating platform na ito, maaari kang magbigay ng kasangkapan sa isang gym, dahil mayroon itong isang mataas na mapagkukunan ng trabaho.

Ang mga pagsusuri ng gumagamit at ekspertong opinyon tungkol sa lahat ng nasa itaas na mga platform ng panginginig ay halos positibo, na nauugnay sa mataas na pagiging maaasahan at pag-andar ng mga simulator. Sa panahon ng pagpili ng isang tukoy na modelo, kailangan mong tumuon sa mga sukat ng aparato, ang naaangkop na uri ng panginginig at ang tibay ng mga aparato.