Máy đếm bước đi tốt nhất

Đi bộ là hình thức hoạt động thể chất an toàn và tự nhiên nhất. Nhưng đối với một lối sống lành mạnh, số lượng bước ít nhất phải là 10.000-12.500 bước mỗi ngày, và thậm chí nhiều hơn đối với những người đang giảm cân. Nếu không, sẽ không có lợi ích gì cho người đó. Đương nhiên, việc đếm chúng theo cách thủ công chỉ đơn giản là không thực tế, và do đó, để kiểm soát chỉ số này, bạn nên mua máy đếm bước đi tốt nhất trên thị trường, dựa trên đánh giá của người dùng. Xếp hạng này bao gồm các mô hình tốt nhất về độ chính xác của dữ liệu, khả năng sử dụng và các thông số khác.

Máy đếm bước đi của hãng nào tốt hơn nên mua

Trên thị trường có rất nhiều công ty bán thiết bị đo bước. Nhưng không phải tất cả đều cung cấp những sản phẩm thực sự hiệu quả và đáng tin cậy, là minh chứng cho điều đó có thể tin tưởng được. Xếp hạng này bao gồm các sản phẩm từ các nhà sản xuất đáng tin cậy có danh tiếng tốt và nhiều đánh giá tích cực.

Danh sách các thương hiệu máy đếm bước đi tốt nhất như sau:

• Huawei Là một công ty Trung Quốc chuyên về thiết bị tiêu dùng, bao gồm thiết bị theo dõi hoạt động, vòng đeo tay thể dục, đồng hồ thông minh. Loại thứ hai được thiết kế chủ yếu để đeo trên cổ tay, trên đó chúng được gắn chặt bằng dây đeo đặc biệt. Chúng được bảo vệ tốt khỏi bụi và nước, giúp tăng tuổi thọ. Các sản phẩm không chỉ đo số bước với độ chính xác cao mà còn đo được xung. Các thiết bị của công ty tương thích với hai hệ điều hành: iOS và Android.
• Xiaomi Là một nhà sản xuất Trung Quốc bắt đầu hoạt động vào năm 2010 dưới sự lãnh đạo của người sáng lập Lei Jun, nó nằm trong TOP-6 công ty toàn cầu về sản xuất điện thoại thông minh. Công ty cũng cung cấp đồng hồ thông minh cho người lớn và trẻ em với nhiều khả năng: phát hiện nhịp tim, theo dõi giấc ngủ, lượng calo đốt cháy, v.v. Sản phẩm được làm bằng nhựa cao cấp, chống va đập, an toàn cho sức khỏe.
• Sigma - công ty chuyên phát triển và bán máy đo nhịp tim kiểu đồng hồ đeo tay. Các sản phẩm của hãng được trang bị màn hình hiển thị khá lớn, dễ đọc với các con số lớn và dây đeo được làm từ chất liệu dày dặn tạo cảm giác vừa vặn thoải mái trên cổ tay. Chúng chạy bằng pin trung bình 7 ngày cho một lần sạc. Ưu điểm chính của chúng là khả năng chống ẩm ở mức độ cao, cho phép thiết bị được ngâm ở độ sâu 30 m, cũng như khả năng đo cả bước ngắn và bước dài, bao gồm cả khoảng cách được bao phủ.
• TFA - công ty hàng đầu thế giới về sản xuất các sản phẩm thời tiết. Phạm vi của nhà sản xuất Đức này cũng bao gồm máy đếm bước chân giúp tạo ra một lối sống năng động mà không gây hại cho sức khỏe. Về cơ bản, chúng không đắt, nhưng, theo đánh giá, máy đếm bước đi tốt có kẹp đai, để mang trong túi hoặc đeo trên cổ tay. Chúng dễ vận hành, hiển thị dữ liệu chính xác với độ chính xác khoảng 5%, có lớp vỏ chống va đập giúp tăng tuổi thọ cho các thiết bị.
• Omron Là nhà sản xuất đồ điện, tự động hóa và thiết bị y tế lớn của Nhật Bản, hoạt động trong lĩnh vực này từ năm 1948. Nó có đại diện tại hơn 36 quốc gia trên thế giới và cung cấp hàng hóa với mức giá phù hợp và chất lượng chấp nhận được. Hơn 10 mẫu máy đếm bước chân màu trắng, xanh, đen, vàng có trong danh mục của công ty. Các thiết bị tự động tắt khi không hoạt động và đếm số bước, bất kể tốc độ. Chúng được bảo hành 24 tháng.
• Torneo - Theo nhãn hiệu này, thiết bị thể thao và phụ kiện tập luyện được sản xuất, thuộc công ty Amberton Group của Ý. Các sản phẩm của công ty được ưa chuộng do có nhiều chức năng, độ chính xác của các chỉ dẫn và dễ sử dụng. Về cơ bản, máy đo bước chân được tích hợp vào vòng đeo tay thể dục hoặc đồng hồ thể thao, có dây đeo mềm mại, không làm mòn da, ngay cả khi đeo lâu.
• Medisana - nhà sản xuất sản xuất các sản phẩm để cải thiện sức khỏe và hạnh phúc. Nó được phát triển bởi các kỹ sư người Đức dựa trên nhu cầu của khách hàng. Nó cung cấp các trình theo dõi hoạt động hoạt động với một lần sạc trong ít nhất 7 ngày, lưu trữ 15 phép đo và xác định chất lượng giấc ngủ. Các thiết bị của công ty được vận hành chỉ bằng một nút bấm, tiêu thụ điện năng thấp và có lớp sơn phủ chống mài mòn và trầy xước.
• Năng lượng mặt trời - thương hiệu này cung cấp máy đếm bước đi riêng biệt và được tích hợp vào đồng hồ thông minh. Đặc điểm của chúng là khả năng hoạt động từ tấm pin năng lượng mặt trời ở ngoài trời, giúp tiết kiệm pin. Chúng được phân biệt bởi trọng lượng thấp và kích thước gọn gàng, menu rõ ràng và dễ vận hành, chức năng rộng và thiết kế thời trang.
• Nút cuộc sống - dưới thương hiệu này đồng hồ "thông minh" cho trẻ em và người lớn được bán, kết hợp một điện thoại, một máy theo dõi GPS, một máy ảnh. Các tiện ích của nó được phân biệt bởi thiết kế đẹp, kích thước nhỏ và trọng lượng nhẹ, giao diện đơn giản và trực quan. Chúng hỗ trợ các ứng dụng khác nhau giúp làm việc với các thiết bị dễ dàng hơn và cũng có tùy chọn kiểm soát của phụ huynh.

Huấn luyện viên elip tốt nhất

Đánh giá máy đếm bước đi tốt nhất

Khi lựa chọn các sản phẩm phù hợp để đánh giá máy đếm bước đi tốt nhất, trước hết cần phải chú ý đến độ chính xác của các kết quả đo, sau đó mới tính đến chức năng, tính linh hoạt, dễ sử dụng, thiết kế và khả năng chi trả của chúng.

Khi phân tích các đặc tính của sản phẩm, chúng tôi xem xét những điều sau:

• Loại - tích hợp hoặc riêng biệt;
• Nơi gắn hoặc đeo - trên cánh tay hoặc thắt lưng, hoặc trong túi;
• Mục đích - dành cho người lớn hoặc trẻ em;
• Kích thước và trọng lượng;
• Màu sắc;
• Vật liệu sản xuất;
• Dung lượng pin và thời gian hoạt động mà không cần sạc lại;
• Khả năng chống nước và độ sâu ngâm tối đa cho phép;
• Số lượng và độ dài của các bước;
• Các tùy chọn bổ sung - đếm lượng calo tiêu thụ, chỉ báo thời gian hoạt động, v.v.;
• Tương thích với nhiều hệ điều hành khác nhau;
• Lỗi trong bài đọc;
• Phạm vi nhiệt độ chấp nhận được cho hoạt động.

Vòng massage tốt nhất

Máy đếm bước đi tốt nhất trên tay

Đây là những mẫu đeo tay phổ biến nhất trên thị trường. Chúng xác định chính xác hơn số bước và quãng đường đã đi, nhưng do có thêm các chức năng dưới dạng đếm lượng calo đốt cháy nên chúng đắt hơn nhiều. Trước khi thêm 3 sản phẩm vào bảng xếp hạng này, chúng tôi đã nghiên cứu 10 ưu đãi và tập trung vào sự tiện lợi, hiệu quả, tính linh hoạt khi sử dụng của chúng.

Ban nhạc danh dự 3

Đây không chỉ là một máy đếm bước đi mà còn là một máy theo dõi thể dục chính thức đo nhịp tim, theo dõi giấc ngủ và đếm lượng calo đã đốt cháy trong quá trình luyện tập. Nó hiển thị quãng đường đã đi với sai số gần như bằng không, không thấm nước và bình tĩnh lặn xuống độ sâu 50 m. Nó có thể chính xác nhất có thể bằng cách tính đến 10 loại hoạt động thể chất và tập trung vào một kịch bản cụ thể của bài học. Sản phẩm đeo vào cổ tay và nằm chắc chắn do dây buộc chắc chắn, nhưng không gây ấn vào da.

Ưu điểm

• Số lớn màu trắng;
• Phông nền màu đen;
• Theo dõi các tuyến đường chạy bộ với GPS trên điện thoại di động của bạn;
• Làm việc mà không cần sạc lại trong ít nhất 30 ngày;
• Sự tiêu thụ ít điện năng;
• Hoạt động với các thiết bị di động trên cả Android và iOS.

nhược điểm

• Tương thích với điện thoại thông minh dựa trên hệ điều hành Android không sớm hơn phiên bản 4.4.

Honor Band 3 cho phép bạn điều khiển điện thoại thông minh của mình từ xa - xác định số lượng người đăng ký, từ chối cuộc gọi, nhận tin nhắn trong tin nhắn tức thời và mail, phát báo thức.

Xiaomi Mi Band 1S Pulse

Máy theo dõi thể dục Xiaomi Mi Band 1S Pulse được tích hợp đồng hồ đo khoảng cách. Nó là một trong những máy đếm bước đi tốt nhất vì nó thực hiện chức năng của nó cả khi đi bộ và chạy bộ. Tất cả thông tin về quãng đường đi được hiển thị với số lượng lớn trên màn hình điện thoại thông minh. Thiết bị kết nối với nó từ xa qua Bluetooth, ứng dụng Mi Band được sử dụng để liên lạc không dây.

Xiaomi Mi Band 1S Pulse cũng thú vị với khả năng nhận được các đề xuất để cải thiện lối sống dựa trên kết quả phân tích dữ liệu. Nó có chức năng và dễ sử dụng - thời gian sạc kéo dài ít nhất một tháng, đếm số lần vặn và nhảy bằng dây, theo dõi giấc ngủ. Thiết bị này phục vụ trong một thời gian dài, đặc biệt vì khả năng chống nước và bụi đáng tin cậy.

Ưu điểm

• Không cảm thấy trên tay do trọng lượng thấp 5,5 g;
• Kích thước nhỏ;
• Không chà xát da;
• Bạn có thể bơi trong nước;
• Giao diện "thân thiện";
• Thực đơn rõ ràng;
• Có mẫu phụ nữ sáng sủa.

nhược điểm

• Không có màn hình của riêng nó;
• Có phàn nàn về việc dây đeo bị giãn theo thời gian.

Ở một số nơi, ứng dụng không có bản dịch thật chính xác, điều này có thể gây khó khăn cho việc tìm kiếm một tùy chọn phù hợp.

Sigma PC 15.11

Đồng hồ thể thao Sigma PC 15.11 được tích hợp máy đếm bước chân và tính toán quãng đường đã đi, nhưng không thể đối phó với việc đếm số bước đi. Ngoài ra, thiết bị còn hiển thị số calo đã đốt cháy, giúp bạn kiểm soát quá trình giảm cân tốt hơn. Trên màn hình có kích thước đáng kể, các con số lớn hiển thị dữ liệu về tốc độ di chuyển và nhịp tim.

Sigma PC 15.11 có màn hình tròn và dây đeo khá rộng có thể điều chỉnh để vừa với cổ tay nếu cần. Nó giữ lại tất cả các cài đặt đã chọn ngay cả sau khi thay pin. Để sử dụng trong điều kiện ánh sáng kém, đèn nền sáng được cung cấp ở đây. Sản phẩm không thấm nước và có thể chìm ở độ sâu 30 m mà không gây hậu quả.

Ưu điểm

• Vỏ nhựa cao cấp;
• Có hai màu;
• Khả năng lựa chọn đơn vị đo tốc độ
• Trang thiết bị tốt;
• Xây dựng đáng tin cậy;
• Nó gần như dính chặt vào da, nhưng không làm bong tróc da.

nhược điểm

• Do màn hình tròn lồi nên không tiện làm việc nhà;
• Không phải là một mức giá thấp.

Model Sigma PC 15.11 cảnh báo người dùng nếu các điều kiện đào tạo không được đáp ứng hoặc vượt quá giới hạn đào tạo.

Máy đếm bước đai tốt nhất

mô hình như vậy thường là rẻ nhất, vì thường nhất mà họ thực hiện chỉ có một chức năng, ví dụ, đo số bước, họ thậm chí không luôn luôn xác định khoảng cách di chuyển bằng km hoặc dặm. Chúng tôi đã xem xét 15 sản phẩm trong các cửa hàng và dựa trên tính thực tế, hiệu quả, tính linh hoạt, tiện lợi của chúng, đã thêm 3 lựa chọn có đặc điểm tốt nhất vào danh mục này.

Máy đếm bước đi TFA Hitrax Walk

Nó là một máy đếm bước đi độc lập không có tính năng bổ sung và không đắt. Nó được cố định trên dây đai bằng một dây buộc đặc biệt, do đó nguy cơ mất mát gần như bằng không. Thiết bị hoạt động trong khi người dùng đang di chuyển, đếm các bước đã thực hiện. Sản phẩm được tự động hóa và ở trạng thái bình tĩnh của một người sẽ tự tắt sau đúng 2 phút, giúp tiết kiệm pin.

Ưu điểm

• Kích thước nhỏ;
• Chạy bằng pin;
• Nhựa va đập cao;
• Lắp ráp chất lượng cao;
• Quản lý dễ dàng;
• Vị trí thuận tiện của các nút - phía trước.

nhược điểm

• Màn hình không sáng lắm.

Năng lượng mặt trời HY-02T

Đây là chiếc máy đếm bước đi bất thường nhất trong bảng xếp hạng, nó có thể được cung cấp năng lượng bằng pin hoặc pin mặt trời. Nó có thể được sử dụng ở nhiệt độ từ +5 đến +40 độ, thiết bị được điều khiển bằng cách sử dụng ba nút trên vỏ.Năng lượng mặt trời HY-02T đếm được cả bước ngắn và bước dài lên đến 120 cm, nếu cần thiết có thể điều chỉnh thông số này theo chiều cao của bạn.

Tùy chọn này phù hợp để giảm cân, vì nó tính toán hiệu quả lượng calo đốt cháy trong khoảng từ 0 đến 9999,9 kcal. Thiết bị phản ứng với trọng lượng của người dùng trong khoảng 30-150 kg, do đó nó phù hợp với những người thừa cân, tuy nhiên, có thể có độ lệch lên hoặc xuống 5%. Sản phẩm có giao diện trực quan giúp đơn giản hóa việc sử dụng sản phẩm cũng như vỏ nhựa cao cấp giúp tăng tuổi thọ sử dụng.

Ưu điểm

• Giá thấp;
• Có thể gắn vào thắt lưng, thắt lưng, túi áo;
• Trọng lượng nhẹ - khoảng 18 g;
• Kích thước nhỏ gọn;
• Số bước thực hiện được theo dõi theo ngày;
• Khoảng cách được bảo hiểm được chỉ định.

nhược điểm

• Vỏ màu trắng, dễ bám bẩn.

Khi quyết định máy đếm bước đi nào tốt hơn, người ta không thể không nhận thấy rằng Solar Power HY-02T tự động bật gần như ngay lập tức sau khi bắt đầu chuyển động, nhưng tắt chỉ một phút sau khi dừng lại.

Máy đếm bước chân tốt nhất cho bé

Máy đếm bước riêng cho trẻ em hiếm khi được bán, hầu hết chúng thường được bao gồm trong chức năng của đồng hồ thông minh. Nó chỉ là một mô hình như vậy tham gia đánh giá này, và nó đã được lựa chọn vì khả năng rộng rãi và tính thực tế khi sử dụng.

Watch Life Button Sport

Đồng hồ rẻ tiền được tích hợp công tơ mét "Sport Life Button" phù hợp cho cả bé trai và bé gái. Chúng xác định số bước được thực hiện bất kể tốc độ hiện tại và độ dài của chúng. Chúng cũng giúp bạn tìm ra lượng calo tiêu thụ, thời gian hoạt động và quãng đường đã đi. Sản phẩm có dây đeo bản rộng giúp cố định chắc chắn trên cánh tay của trẻ.

Đồng hồ Sport Life Button có tùy chọn kiểm soát của phụ huynh và hỗ trợ tất cả các tính năng điện thoại: thông báo cuộc gọi, micrô tích hợp, rung, v.v. Chúng tương thích với hai hệ điều hành cùng một lúc: Apple iOS và Android. Sản phẩm được trang bị màn hình cảm ứng hiển thị dễ dàng thao tác. Viên pin dung lượng 400 mAh đủ để hoạt động trong thời gian dài mà không cần sạc lại.

Ưu điểm

• Chống bụi và chống ẩm tốt;
• Dây đeo cao su mềm;
• Kết nối với điện thoại qua Bluetooth v 4.0;
• Màu xanh lam đẹp mắt;
• Độ phân giải màn hình không tồi - 240x240 pixel.

nhược điểm

• Không thuận tiện lắm khi cài áo len, áo phông hoặc áo sơ mi qua tay áo;
• Máy ảnh khá yếu.

Cách chọn máy đếm bước chân

Các chỉ số chính xác nhất được coi là mô hình điện tử hoặc cơ điện tử, hiển thị kết quả khi đeo trong túi hoặc trên cổ tay. Rẻ nhất là các thiết bị cơ học phân tích dữ liệu bằng công nghệ con lắc.

Đối với những người muốn ghi lại mọi chuyển động của mình trong không gian, tốt nhất nên chú ý đến máy đếm bước chân bỏ túi. Ví dụ, các vận động viên đang chạy bộ nên chú ý đến các lựa chọn vòng đeo tay và để sử dụng hàng ngày, các sản phẩm có kẹp cố định ở vùng đai là phù hợp. Tuy nhiên, chúng không mang lại hiệu quả cao khi người dùng bị thừa cân.

Đối với những người muốn giảm cân, tùy chọn hiển thị dữ liệu về lượng calo tiêu thụ là điều bắt buộc. Những người có vấn đề với hệ tim mạch trước hết nên ưu tiên lựa chọn máy đo nhịp tim tích hợp sẵn. Mỗi máy đếm bước đi phải tương thích với điện thoại di động để truyền dữ liệu. Cách nhanh nhất và đáng tin cậy nhất là đồng bộ hóa Wi-Fi, nhưng nó tốn rất nhiều năng lượng. Lựa chọn tiết kiệm nhất là liên lạc qua Bluetooth.

Xem xét các khuyến nghị ở trên, có thể đưa ra kết luận sau về máy đếm bước đi nào tốt hơn:

• Những người muốn giảm cân nên ưu tiên cho Honor Band 3.
• Đối với những người đang chạy bộ, Xiaomi Mi Band 1S Pulse sẽ rất hữu ích.
• Những người có nhịp tim không đều có thể chọn Sigma PC 15.11 để đo nhịp tim.
• Để sử dụng hàng ngày để ngăn ngừa béo phì, sẽ rất tiện lợi khi sử dụng Máy đếm bước đi TFA Hitrax Walk.
• Khi chạy, ngồi xổm, nhảy dây, Omron HJ-005 hoặc Torneo A-946 sẽ phù hợp.
• Nếu bạn không chỉ cần đếm số bước đã đi mà còn để xác định quãng đường đã đi, bạn nên xem xét kỹ hơn về Medisana Vifit hoặc Solar Power HY-02T.
• Để có một lối sống lành mạnh cho trẻ, chiếc đồng hồ “Sport Life Button” sẽ là sự lựa chọn tốt nhất.

Máy đếm bước chân có thể thực hiện một, chức năng chính hoặc nhiều chức năng cùng một lúc, vì vậy trước khi chọn một kiểu máy phù hợp, bạn nên quyết định mục tiêu của mình: duy trì lối sống lành mạnh, giảm cân, theo dõi mạch.